El Perdn

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No existe nada que atrase ms tu evolucin y tu propsito que el no estar dispuesto a

perdonar, que elijas no dejar ir la historia sobre un hecho grande o pequeo cometido

en contra tuya.

xisten personas que pierden una vida entera conservando el rencor por alguien que

actu contra ellas, negndose el gozo de vivir plenamente y culpando a esa persona por

dcadas, pero el verdadero perdn es entender que nada ni nadie puede daarte, a

menos que t mismo lo permitas. El dolor es la interpretacin y el valor que le das a la accin errada, el

sufrimiento es no dejar ir la historia.

Perdonar no es olvidar, ni justificar una accin en tu contra, pero

s es dejar ir tu apego a ese dolor, a querer tener la razn, a

exigir justicia y a identificarte constantemente con esa historia:

Esa persona desgraci mi vida. NO! T has decidido

desgraciar tu vida, recordando esa accin y repitindola en tu

mente una y otra vez, manteniendo esa persona encadenada a ti

por medio de eslabones de dolor y veneno, lo cual solo

conseguir enfermarte.

E

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Para Perdonar:

Quizs tengas un dolor tan grande que pienses que NO

quieres perdonar, pero como ya sabes que ests

hacindote dao a ti mismo y a tus mismas relaciones

con los dems, debes hacer el esfuerzo. No te

preocupes, no tienes que hacerlo solo.

El verdadero perdn lo haces a travs de Dios. Quizs t mismo sientas

que necesitas el perdn, pero la culpa slo agrava tu situacin. Recuerda, inclusive el

asesino, ha hecho lo mejor que ha podido en su presente estado de evolucin. El

verdadero perdn se gana por medio de lecciones, pero eso es un asunto entre el que

comete la falta y Dios.

PASOS PARA PERDONAR

La tcnica de apertura Siente tus emociones,

escribe y quema

Ora por el bien de tu

enemigo

Si sientes que no puedes

perdonar, Dios slo

necesita una apertura en

tu mente. Sin negar tus

sentimientos, sino

aceptndolos, y estando

dispuesto a dejar ir. Basta

con decir cuatro palabras

mgicas: ESTOY

DISPUESTO, MI DIOS

Escribe mientras sientes cada

emocin de ira sin reprimirla.

Por ejemplo: Estoy sintiendo

un dolor muy grande.

Desborda en este papel, toda

tu furia y todos tus

pensamientos. Cuando

termines, toma el papel,

quema y bota las cenizas

mientras dices: Esto tambin

pasar, suelto y dejo ir todo

rencor.

Luego, simplemente olvida y

no pienses ms.

Cada vez que venga a tu

mente la imagen de la

persona que te ha ofendido:

Enva una luz rosada de

amor y ora diciendo: Que

Dios te proteja y que

encuentres tu ms alto

destino de amor y

felicidad, ese es mi deseo!

APRENDE A PERDONAR!!!!!!!

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Al principio, quizs tus palabras no te fluyan con sinceridad, pero a medida que sigas

con el ejercicio, te aseguro que ocurrirn milagros. Muchas personas hieren a otras

precisamente porque no tienen dicha propia. stas, al encontrar su propia felicidad

liberan a los dems y es posible que cuando

te la encuentres de nuevo sea una persona

diferente. Pero recuerda, no puedes

controlar cmo otra persona reacciona, solo

puedes escoger mirar las cosas de otra

manera.

De vez en cuando pasa inventario en tu vida

y pregntate a ti mismo, si albergas en tu

corazn resentimiento hacia otra persona,

entidad o grupo. La meta es tener un

corazn limpio de reproches, y es posible lograrlo.

Si puedes recordar un momento en el que te han herido y puedes recordarlo sin la

emocin negativa atada a ese evento, ya has perdonado. Anda, eres libre, has soltado

tus cadenas, ve y crea junto a Dios una nueva vida, tienes una nueva oportunidad de

ser feliz. Est en tus manos.

ORAR

EMOCIONES

APERTURA

PARA

PERDONAR

DEBO