el principito
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periodico escolarTRANSCRIPT
CENTRO DE EDUCACIÓN INICIAL “JUANA DE AVILA”
E mail. [email protected] AÑO 1 / EDICIÓN 1 MARACAIBO; JULIO DEL 2012 GRATUITO
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¡Llegó la hora De la Merienda! ¿Qué es una Lonchera Escolar
Saludable? Compañeras inseparables de nuestros hijos, son las loncheras escolares. Con innumerables opciones para prepararlas y brindarles una merienda saludable.
Las loncheras escolares son
importantes y necesarias para
los niños en las etapas
preescolares y escolar, ya que
permite cubrir las necesidades
nutricionales de los pequeños,
asegurando así un rendimiento
óptimo en el centro educativo,
pero siempre teniendo en cuenta
la edad del escolar.
Beneficios!...
La hora de la merienda debe
ser para los escolares una
oportunidad de probar algo
nuevo. El contenido de brindarle
a los niños y niñas el 15% de
nutrición recomendado por día y
permitir que se carguen de
energía para atender bien su
clase
Consejos Importantes
Para preparar una lonchera
realmente nutritiva para
nuestros hijos debemos
priorizar las frutas y verduras.
Las manzanas, plátanos, peras,
tunas son ideales por contener
muchas vitaminas y nutrientes
que refuerzan la actividad
cerebral y regulan el
funcionamiento del sistema
nervioso. El agua también es
importante. Otra cosa que hay
que tener en cuenta es la
variedad. Darle siempre lo
mismo hará que el niño rechace
la comida. Envíe por ejemplo un
jugo diferente o yogur cada día
con una fruta ya sea fresca o en
ensaladas.
2 3 4 La
Alimentación
en Niños
El ciervo en
la fuente
Recetas
saludables
Alejandra Ortiz Lonchera escolar saludable
Comidas divertidas
Esta serie de grupos les
proporcionara a tu familia una
mejor calidad de vida, estos son
entre ellos tenemos:
*.-Todos y cada uno de los
Granos, cereales, tubérculos y
plátanos que representan el:
(Grupo: 1 Franja color:
Amarillo).
*.-Las Frutas y hortalizas
están representadas en el
(Grupo: 2 Franja color:
Verde).
*.-Este grupo se integra
por Leche, carnes y huevos
(Grupo: 3 Franja color: Azul).
*:- En este se encuentra el
Azúcar, miel y papelón (Grupo:
4 Franja color: Gris).
Ya por ultimo y no menos
importante se encuentra como
cordel el agua que es un
elemento indispensable en la
vida.:
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La alimentación son un actos
voluntario debido a que la salud
del niño o niña dependen de ello.
Otro concepto vinculado a la
alimentación, es la capacidad que
tiene el individuo suministrar
alimentos para proporcionar la
energía necesario para el
correcto funcionamiento de
nuestros órganos de una manera
equilibrada y correcta.
La alimentación va de la mano
con el cuidado que se le otorgue
a cada niño, es decir niños bien
alimentados personas
integralmente desarrolladas a
futuro.
Los alimentos que consumimos
se encuentran clasificados en
cinco (5) grandes grupos, los
cuales a su vez están
representados por una franja
que lleva un color específico en
el cual se disponen una serie de
alimentos.
Alejandra Ortiz Ilustración del Trompo Alimenticio
Alimentos saludables niños sanos
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AÑO 1 / EDICIÓN 1 MARACAIBO; JULIO DEL 2012 GRATUITO
En un hermoso día de primavera,
donde el sol brillaba en lo alto
del bosque; uno de los ciervos se
acercó a la fuente para beber y
al verse reflejado en el agua se
asustó, se volvió a asomar
despacio empezando por la
cabeza, el cuerpo y entonces
pudo ver su cuerpo entero como
en un espejo. ¡Oh que grande
soy!, soy elegante y hermoso,
pero ¿qué es eso? Se preguntó
ellas no pueden ser así, son feas
y delgadas, me hacen ver
ridículo.
En ese bosque vivía también un
animal que todos le temían; era
un perro salvaje muy fiero y de
dientes afilados.
El ciervo estaba tan triste
por sus patas que No se fijó, que
el perro se acercaba, todos los
animales se fueron huyendo,
pero nuestro amigo seguía junto
a la fuente.
El animal se le acercó
despacito y cuando el ciervo oyó
el ruido asustado levantó la
cabeza, el ver al perro salió al
bosque, corrió y corrió entre los
árboles y en las ramas su cuerno
se enredó y no lo dejaba ir más
rápido.
Al lograr soltarse de las
ramas corrió a una cueva donde
por fin pudo esconderse.
El perro salvaje paso de largo
y no lo vio y el ciervo pudo
descansar tranquilo, gracias a
que sus patas lo ayudaron a
correr aun más rápido.
Ilustración del cuento del ciervo en la fuente
Félix M. Samaniego
Perro Salvaje
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Colorea los Dibujos
República Bolivariana de Venezuela Universidad del Zulia Facultad de Humanidades y Educación Escuela de Educación Plan de Profesionalización Docente Educación Preescolar Cátedra: Material Impreso Profesora Elizabeth Miquelena V Semestre Sección S02
Directorio
Directora Alejandra Ortiz Editora Alejandra Ortiz Redactora Alejandra Ortiz Reportera Alejandra Ortiz
A ESTA FRUTA SE LE CULPA Y FUE
CULPA DEL DEMONIO, PUES
COMIERON DE SU PULPA LOS DEL
PRIMER MATRIMONIO.
(LA MANZANA)
Adivinanzas
TENGO NOMBRE DE ANIMAL,
CUANDO LA RUEDA SE PINCHA ME
TIENES QUE UTILIZAR.
(EL GATO)
VIVO EN EL MAR SIN SER PEZ Y
SOY SIEMPRE JUGUETÓN; NUNCA
ME BAÑO EN EL RÍO, PUES SOY EL
MISMO DEL FIN.
(EL DELFIN)