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Comprendernos para comprender a nuestros hijos
El ENEAGRAMA COMO HERRAMIENTA DE AUTOCONOCIMIENTO
Escuela de Padres . Colegio Sagrado Corazón HH. Maristas. Gema Pomares Alemany. Diciembre 2014
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OOBJETIVO: Comprender el funcionamiento de nuestro carácter para poder comprender por qué actúan como actúan nuestros hijos
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Qué es el Eneagrama y cómo nos puede ayudar.
Características de los 9 eneatipos o tipos de personalidad: Miedos y deseos inconscientes. Cómo quieren ser vistos. Cómo se sienten por dentro. De qué huyen. Principal preocupación. Cómo manipulan. Cómo se comportan cuando están estresados.
De qué modo logra cada uno de estos caracteres el centramiento: Cultivar nuevas conductas. Introducir nuevas creencias.
Pistas para padres y educadores.
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PSICÓLOGOS
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PSIQUIATRAS
PSICOANALISTAS
TERAPEUTAS
RECURSOS HUMANOS
EDUCADORES
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Sensación de Identidad y de Seguridad
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ESENCIA
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EL CARÁCTER ES AUTOMÁTICO, INCONSCIENTE Y LIMITADOR
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INFANCIA
Asocia su infancia a un sentimiento de no haber sido considerados suficientemente buenos por sus padres, quienes esperaban mucho de él.
Recuerda haber aprendido que para liberarse de esa exigencia, debía alcanzar la perfección en algún sentido.
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Interiorizó: “No está bien cometer errores”
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Surgen de la tensión entre lo instintivo y lo emocional
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PASIÓN: LA IRA
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FIJACIÓN: EL PERFECCIONISMO
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Muy refinados en los gustos,
elegantes, actitud
aristocrática
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Obsesión por ser adecuado
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Verificar qué es lo que está bien y qué es lo que está mal
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Su forma de pensar es “la forma de pensar”
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Cuando te educan, te están haciendo un favor
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Cómo me debo comportar/ Cómo te debes comportar
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Sienten envidia de la espontaneidad
de los demás y la censuran
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“Que nadie saque los pies del tiesto”
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Idealización de la justicia
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Expertos en poner al descubierto lo malo y denunciar las injusticias
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“Que todos cumplan la norma, ya que yo no puedo saltármela”
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Maestros y reformadores sociales
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Obsesionados por mejorar las cosas
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“Trabajaré pacientemente hasta que logre las mejoras que considero necesarias”
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La ira no siempre se
expresa directamente
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La rabia se puede detectar en su lenguaje gestual
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CControl de sí mismos en todo momento
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Tienen dificultades para perdonar y olvidar.
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Marcada pasión por tener la razón
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Idealizan la relación de pareja Altas expectativas
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Buscan al hombre/mujer perfectos (Los mejoran para que estén a la altura de sus valores)
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Consecuencia: Actitud hipercrítica y
controladora hacia la pareja
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“Cualquier error puede ocasionar una catástrofe”
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Transforman el “yo quiero” por el “tú debes”.
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LIMPIEZA, ORDEN, HIGIENE, ESTÉTICA, VITAMINAS Y DIETAS
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Temen la enfermedad y la ruina
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Miedo básico…
Ser considerado malo, mediocre, defectuoso, corrupto, imperfecto…
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Estresado destaca la maldad, la mediocridad, la corrupción, la imperfección o los defectos de las demás personas.
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LENIN
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LUTERO
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JUANA DE ARCO
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CONFUCIO
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Va de CORRECTO para evitar el contacto con la IRA
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Conectado con la Esencia SERENIDAD
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Sobriedad Alegría Presencia Gratitud
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Aprende a distinguir al juez interno que te
critica constantemente de
tu yo verdadero
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Sé consciente de tu tendencia a
exigirte más allá de tus límites
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Deja de creer que todo el peso recae sobre tus
hombros
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Tú no eres lo que dices
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INFANCIA Piensa que el mundo de los adultos está lleno de expectativas que si satisface puede lograr afecto.
Siente que el afecto, el cariño y el amor son premios que se ganan siendo bueno y generoso con los demás.
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Interiorizó: “No está bien ocuparme de mí mismo”
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PASIÓN: EL ORGULLO
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FIJACIÓN: LA ADULACIÓN
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Quiero/ Necesito caer bien
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Diplomáticos
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Quiere ser visto como una persona generosa, altruista y desinteresada
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La conexión con su carencia, con su vacío es cero
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Se definen como emotivos, generosos y empáticos
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No son rencorosos
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Tendencia a la no
frustración
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Lo siente todo a lo bestia
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Enamorados del enamoramiento
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El amor lo puede todo
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Adictos a la intimidad Soy el mejor amigo y confidente
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No les gusta estar solos
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Sentimiento de superioridad con respecto a los demás
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Su deseo es sentirse amado y deseado
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Cómo manipula…
Descubre las necesidades y los deseos de los demás, creando relaciones basadas en la dependencia mutua.
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Los demás tienen que recompensar mi atención y entrega
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Merezco el mejor sitio, el bocado más exquisito…
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Sienten que las personas les defraudan cuando han dado mucho y no reciben lo mismo
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Se casan o se asocian con personas importantes que pueden protegerlos y asegurarles su estatus social.
Suelen ser el poder detrás del poder.
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CLEOPATRA
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NAPOLEÓN
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MADRE TERESA DE CALCUTA
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VICENTE FERRER
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Va de DADOR para evitar el contacto con su propia CARENCIA
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Conectado con la Esencia HUMILDAD
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Ecuanimidad Introspección Sensibilidad Creatividad
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Céntrate en ti mismo
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Tu autoestima depende de ti
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Reconoce el afecto de los demás
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La soberbia y el orgullo solo ponen de manifiesto tus carencias afectivas
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Antes de ayudar a alguien, pregúntate qué te mueve a hacerlo
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RRecuerdos de la Infancia
Cada vez que el niño tenía éxito, sus padres le mostraban su amor en forma de premio.
En las ocasiones en las que el niño fallaba se le privaba de recompensa.
Amor= Éxito
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IInteriorizó que… «Para lograr el aprecio
tengo que brillar y destacar»
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PASIÓN: LA VANIDAD
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FIJACIÓN: (AUTO) ENGAÑO
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Cuida mucho su apariencia personal y se esmera en ser educado, cortés y amigable
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Sustituyen su verdadero yo por el falso
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«Envolver su verdadera esencia bajo una capa deslumbrante con la que engañar a los demás y a sí mismo»
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«Huye del fracaso y de la derrota; de quedar como un inútil o un vago a los ojos de los demás»
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ADICTOS AL TRABAJO
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Creen que el ocio es para “vagos”
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Le molesta que las cosas no se hagan de forma eficaz
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Pueden llegar a competir compulsivamente con otros
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Vocecita Interior: «Tienes que destacar y sobresalir por encima de los demás para ser valorado y respetado»
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«El mundo valora a los ganadores; por tanto, tienes que triunfar a toda costa»
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«¿Cómo puedo conseguir la
valoración, el respeto y la admiración de los demás?»
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«Sólo se cree valioso si los demás lo ven así»
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MMuestra las emociones adecuadas no las reales
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Huye de las conversaciones íntimas… Podrían desvelar quién es en realidad
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Se identifica con la apariencia que los demás aprueban, otorgándole a ésta toda la entidad
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«Llega a creerse que es tal y cómo se muestra, no hay conciencia de falsedad»
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Seguir el modelo, sin que los auténticos deseos tengan importancia
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Yo soy lo que los otros ven
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Si el otro me ve, me aprueba, le gusto y me reconoce, entonces tengo un lugar en el mundo,
nno voy a ser excluido
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Complacer al mundo para que me devuelva la imagen de mí que deseo
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Síndrome del Camaleón: su comportamiento está determinado por lo que pueda garantizarle el aplauso
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Tienen que caer bien a todos, no sólo a algunos
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Tienen necesidad de tener buena imagen pública y estar bien considerados en TODO momento
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Le gusta rodearse de bienes materiales que refuercen su prestigio e imagen de ganador
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Son muy importantes los títulos, los currículos, las buenas notas y los premios
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Va de eficaz para evitar la sensación
de fracaso
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Conectado con la Esencia AUTENTICIDAD
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Coraje Confianza Solidez Ser fiel a si mismo
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Conócete a ti mismo
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Date cuenta de cuando actúas para deslumbrar
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Descansa más y trabaja menos
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Los sentimientos no entorpecen tus funciones profesionales
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Forma parte de un equipo
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Rodéate de personas de confianza Y sé tú mismo
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Los más importante es lo que piensas de ti mismo
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INFANCIA
Asocia su infancia con haber sido invisible a los ojos de sus padres. E incluso recuerda haber aprendido que tenía que manifestar cualidades y atributos especiales para llamar la atención de los demás.
Sensación de abandono real o imaginario.
Haber vivido en un ambiente de infelicidad o sufrimiento.
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Interiorizó: “No está bien ser demasiado feliz”
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PASIÓN: LA ENVIDIA
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FIJACIÓN: LA INSATISFACCIÓN
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Creativos
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Hipersensibilidad
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Subidas y bajadas emocionales
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“Estar alegre no va conmigo”
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Yo, yo, yo
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Mejor/peor
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Trata de llamar la atención
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Si lo critican se encierra en sí mismo
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Apego al sufrimiento es lo que da sentido a su
vida
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Irónicos, cuentan las
cosas en clave de comedia o
de tragedia
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En ocasiones, sienten un impulso autodestructivo y
se avergüenzan de eso
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No piden desde la necesidad, utilizan el lamento, la queja y el desánimo.
Víctimas exigentes
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O están muy bien o están muy mal
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Empáticos con el sufrimiento ajeno, es menos probable que te acompañen en el éxito
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Hacen que su vida sea penosa, no se consideran capaces de
conseguir atención de otra manera
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Son posesivos Pueden ser cortantes, descalificadores, hirientes
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Envidian la felicidad del otro. Por mucho que reciban, nunca están satisfechos. Más pendientes de lo que les falta que de lo que tienen.
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Su principal preocupación es sentirse rechazados
por los demás
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Se encierra en sí mismo y fantasea sobre lo que podría
ser o llegar a conseguir
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Fantasea con historias trágicas y melancólicas
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La melancolía le hace creer que siente mucho más intensamente que los demás.
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Hay una manera correcta de ser y yo no soy así
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Yo no encajo y todos los demás sí
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Pueden llegar a exagerar sus defectos y caer en la extravagancia
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¿Qué persona es esta que me quiere a mí que soy tan
poca cosa?
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Enorme sed de amor
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BETTE DAVIS
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STEVE JOBS
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JOHNNY DEEP
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FRIDA KAHLO
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Va de ORIGINAL para evitar contactar con su necesidad de DEPENDENCIA
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Conectado con la Esencia ECUANIMIDAD
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Serenidad Aceptación Discernimiento Organización
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Basta de interpretaciones
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Fluye
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Mira tu yo real
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Adiós a la melancolía
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Acéptate
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Establece rutinas positivas
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Vivir con los pies en la tierra
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INFANCIA
Asocia su infancia con un temor a ser abrumado emocionalmente por sus padres o hermanos, que tendían a invadir demasiado su intimidad o todo lo contrario, se le dejaba continuamente solo.
Recuerda haber aprendido que, para sentirse confiado y seguro, debía refugiarse en su mente.
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Interiorizó: Debo aislarme del
mundo y no complicarme
emocionalmente
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PASIÓN: LA AVARICIA
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FIJACIÓN: EL DESAPEGO
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FRÍO, DISTANTE, SOLITARIO, RACIONAL
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AUSTERO, ERMITAÑO, TEÓRICO Y RESERVADO
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Se desconecta
de sus sentimientos y emociones
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Acumula información
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Teme pasar a la acción
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Mantener su independencia
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Necesito pensar en mis cosas
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Miedo a ser invadidos
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Miedo al compromiso
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No comparte lo que siente, habla de lo que piensa
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Le abruman las personas extrovertidas