中華民國103年 7月2 會訊活動薈萃 活動內容歡迎上網查詢：http:/ /www.lmcf.org.tw

專題企畫

文字彙整■陳雅雯遺忘悲傷，留住快樂～認識失智症

報導

文■湯玉玲

閱 讀閱 健康 華視兒童快樂夏令營

為呼籲社區銀髮族朋友、民眾平時多關心注重自己與家人的身心健康，於103年7-8月在本

中心一樓圖書閱覽室設立健康保健類圖書專區，除展示本中心原有健康類圖書館藏外，

活動期間還會採購健康相關的新書，供社區銀髮族朋友、民眾借閱，希望透過閱讀方式，鼓勵

大家多充實、吸收健康相關常識與知識，打造退休後的健康人生。

■活動時間：103年7-8月，本中心開館時間（週一休館）。

■活動辦法：持本中心借書證即可借閱。

■活動地點：一樓圖書閱覽室。

■注意事項：申請借書證及借還書規則，均依本中心規定辦理。

家庭閱讀活動

由華視訓練中心主辦的2014兒童快樂夏令營，強調實地觀摩、學習的課程設計，活潑生動的視聽教材，以及

情境模擬的親自參與，活動營隊有：電視奇幻之旅、遊戲卡片戰鬥營、小小演說王、英語小主播班、小主

播班、英語戲劇營、小表演班、卡通配音班、哈利波特魔法營、領袖成長營、小模特兒班、超玩美手作班、小星

光幫、歌舞星光幫、神奇功夫營、兒童3D 動畫班、快樂製片王、小主持人、MV唱作班、MV熱舞等，營隊即將額

滿，歡迎對媒體工作、創意手作有興趣的小朋友快快加入。

▓上課地點：台北市光復南路72巷73號（96巷底）華視訓練中心。

▓參加辦法：請洽華視訓練中心或上網查詢http://www.ccef.org.tw（活動若有變更，以華視訓練中心公告為主）。

▓報名電話：02-27756960。

活動豐富 梯次多 小朋友暑期最佳選擇

文■陳雅雯

近的記不住，舊的一直講……這是常出現在失智症患者的行為

表現。失智症主要發生在中老年人身上，會造成記憶及其他

大腦功能（言語、判斷、空間辨別能力）的減退，進而影響病人生

活作息。黎明社教中心四月份邀請天主教失智老人基金會社工主任

陳俊佑蒞臨分享如何照顧失智症患者，認識失智症患者所看見的世

界，教導現場民眾用包容及耐心去與失智症長者溝通、相處，陳俊

佑主任提及另一個重點：重視失智症病人照顧者的內外在壓力，周

遭親友需要多給予體諒、支持及鼓勵。以下為當日演講重點彙整～

全世界目前約有4,440萬的失智人口，每年新增770萬，每4秒

鐘多一位，而台灣已經超過19萬的家庭正在面對失智症的折磨。造

成失智症的最主要因子：年齡，根據醫學研究顯示，人類年齡超過

25歲以後，大腦每年以0.5％速度萎縮。患有失智症人口中，約有

50-60％屬於阿茲海默症、10-20％血管性失智症（中風）、10％混

合性失智症、10-20％其他（水腦症、缺乏維他命B12、甲狀腺功能

低落、梅毒末期、愛滋病末期、狂牛病）。

罹患失智症之危險因子

‧遺傳性：年齡、家族史、唐氏症候群、血脂蛋白基因第四型。

‧非遺傳性： 中年高血壓、中年膽固醇上升、憂鬱症、肥胖、第

二型糖尿病、腦外傷。

失智症的行為問題

‧核心症狀：認知功能障礙。

‧周遭症狀： 幻覺、妄想、睡眠障礙、徘徊、抗拒照護、異食、

過食、失禁、憂鬱、情緒不穩、依賴不安、攻擊。

失智症之精神行為症狀

‧憂鬱症。

‧精神病症狀：妄想、錯誤、幻覺。

‧ 行為障礙：攻擊行為、睡眠障礙、迷路、重覆現象、漫遊、貪食、

病態收集、不適當性行為。

失智症十大警訊

⑴記憶減退影響工作。

⑵無法勝任原本熟悉的事務。

⑶言語表達出現問題。

⑷喪失對時間、地點的概念。

⑸判斷力變差、警覺性降低。

⑹抽象思考出現困難。

⑺東西擺放錯亂。

⑻行為與情緒出現改變。

⑼個性改變。

⑽活動及開創力喪失。

失智者的需求

⑴讓自己活得更有光彩。

⑵ 有效的溝通：讀取信息、營造

能夠安心的關係。

⑶ 對於問題行為的照護：找尋理由或原因、團隊照顧、重新組合生活

方式。

⑷家屬的支援。

失智症篩檢的重要性

及早發現，在黃金治療期進行適當的藥物與非藥物治療，可改

善失智症狀、延緩病程，可以減少失智症帶來家庭悲劇，降低社會

照護成本。

如何與失智症長者互動：注意反應與理解程度，減少挫折感，

⑴以長者熟悉的語言，用簡短的語句、合適的音調與音量溝通。

⑵一次只給一個指示，一次只問一個問題。

⑶在長者可視範圍內，用較低沈平穩的語調說話。

⑷避免快速舞動肢體，以免引發長者的妄想情緒。

⑸適當地碰觸，以輕柔地握手或觸摸手背為宜。

⑹表情柔和面帶笑容。

⑺避免在過於吵雜環境或出入人數太多的場所與長者談話。

⑻儘量不要勉強或催逼，多給長者一點時間來回應。

⑼保持適當距離，避免給長者壓迫感。

⑽重複問、重複答。

照顧者的負荷

失智症病人的照顧者，在長期照顧患者時，面臨極大體力和

生理方面負荷、心理與情緒方面的負荷、經濟負荷，以及社會性負

荷。因此適時運用社會資源，善用喘息服務、居家服務或長照服

務，同時周遭親友需給予支持，提供照顧者喘息、休息與轉換空間

情境的機會，讓雙方可以獲得更多快樂相互陪伴時光。

資料來源： 「天主教失智老人基金會【失智照顧錦囊】、陳俊佑主

任演講簡報資料」。

黎明社教中心感恩五月特別活動「親子創藝蛋糕

DIY」於5月17日圓滿結束！活動當天共有30組

親子家庭報名參加，設計出獨一無二的創意蛋糕作

品。

本中心幫大家準備了6吋蛋糕體、新鮮奶油、棉

花糖、巧克力米，以及水果乾等，而現場的親子朋友

們則自備了自己喜愛的裝飾食材，有人準備了新鮮

水果、餅乾、巧

克力、軟糖、海

苔等，更有小朋

友事先畫好蛋糕

設計圖，依圖施

做，別出心裁。

活動當天所有參

加親子組陸續報

到，就定位後擺

出各自工具與秘

密武器，在主持

人宣布活動開始

後，大家隨及捲起衣袖，大展身手一番。

其中有一組親子特別將蛋糕體從中剖開，中間以

新鮮奇異果做為夾層，製成雙層水果蛋糕，媽媽表示這

是小朋友自己的想法，媽媽僅在一旁觀看，從頭到尾皆

由小朋友自己動手進行，完成蛋糕裝飾後，小朋友滿心

感恩月特別活動 親子創藝 做蛋糕 歡樂鬧滾滾 文■陳雅雯

■ 得票數最高的三組親子朋友們，開心上台領獎！

歡樂與成就感；還有親子以貓熊為主題，以簡單的巧克

力餅乾搭配海苔，完成了可愛的貓熊蛋糕。在整個創作

過程中，許多小朋友一邊裝飾蛋糕，一邊吃著要用來裝

飾的餅乾糖果，轉眼間，蛋糕上的一塊餅乾就被吃到肚

子裡了，一旁的小哥哥可是急著直跳腳。

最後大家將合作完成的創「藝」蛋糕作品展示

出來，供現場所有參加者、親朋好友及工作人員投

票評選，在參賽者積極拉票下，最後票數最高的3組

親子檔，可獲得活動紀念獎狀及獎金200元。

在場的每位親子朋友們，都玩得非常盡興，開

開心心提著自己創作的蛋糕作品回家與最愛的家人

共享。

■ 小朋友特製水果夾層蛋糕，更豐富了品嚐蛋糕時的味蕾。

■ 一邊動手裝飾蛋糕，一邊吃著糖果餅乾，小嘴巴也沒閒著。

■ 和媽咪一起完成蛋糕作品，蛋糕上的主角都是我最愛的小零嘴。

ABC加油站　文■言老師

Finger plays

1.Five Little FishiesFive little fishies swimming in a pool,First one said, “The pool is cool.”Second one said, “The pool is deep.”Third one said, “I want to sleep.”Fourth one said, “Let’s dive and dip.”Fifth one said, “I spy a ship.”Fishman’s boat comes,Line goes ker-splash,Away the five little fishies dash.

2. Right Hand, Left HandThis is my right hand,

I’ll raise it up high.This is my left hand,I’ll touch the sky.Right hand,Left hand, Roll them around. Left hand,Right hand, Pound, pound, pound.

Riddles

1.Who can stop a truck with one hand?2. What is it the more you take away, the large it

becomes?3. What sings morning, noon, and night, and when the

fire is out, shut up tight. Answer: 1.Police officers. 2.Hole. 3.Tea kettle.

Chinese Idioms

1. The Temple of the Dragon King washed away by a flood----not recognizing one’s kinsman In Chinese

mythology, the god who controlled water was the Dragon King. So it would be irony if a temple dedicated to the Dragon King should be destroyed by a flood.

2. A duck chased by a dog----quacking at the top of its voice Quacking loudly in colloquial Chinese is often used to describe something excellent or someone who is very skillful and can accomplish something perfectly.

3. Confucius moves house----nothing but books Confucius was considered the most learned scholar in ancient China, so there must have been a lot of books in his home. When he moved, what he took with was probably mostly books. Book sounds the same as to lose in Chinese. This pun means losing out.

English Sayings

1.Industry is the parent of success.「勤勞為成功之本。」從農、漁、獵時代，到電

子、外太空、網路時代，基本操作關鍵仍在人。勤奮耕

耘，手腦協調，方能突破現狀，日新月異。

2.Intolerance is the child of ignorance.「偏狹是無知之子。」非己相關專業，應虛心求教，廣

徵博議，容納百川。若一味井蛙窺天，存不下異己，如

何胸懷天下，造福全人類？

3.An infant learns to walk by crawling.「幼兒先學爬，後學走。」凡事有優先順序，不可為求

快或速成，跳過或省略特定步驟，其後的改變及影響，

可能一輩子難彌補。

4.�The�fertile�field�becomes�sterile�without�rest.「良田不休耕，也會變瘠土。」過度耕作使用，土地無

法休養生息，生產力必定遞減。人力過於操勞，一樣捨

本逐末，永遠事倍功半。

5. One father can support ten children; ten children cannot support one father.「一父能養十子，十子難養一父。」古今中外多少名流

巨賈，子孫爭產不奉養的案例，遑論市井百姓。孝與順

非口號，是要代代實踐，落實在日常生活中。