里海no. news ヨガ教室...里海 news no. 元-28 公 園 で ヨ ガ、笑 いい ヨ ガ...
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里海NEWS
No.元
-28
公園でヨガ、笑いヨガ公園でヨガ、笑いヨガ
せんなん里海公園 せんなん里海公園
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せんなん里海公園管理事務所TEL (072-494-2626)/FAX (072-494-2688)
平成 31 年 00 月 00 日
Where(どこ)
Who(だれ)
When(いつ)
What(何)
Why(なぜ)
How (どんなふうに?)
文書を入れてください。文
書を入れてください。文書
を入れてください。文書を
入れてください。文書を入
れてください。文書を入れ
てください。文書を入れて
ください。文書を入れてく
ださい。文書を入れてくだ
さい。文書を入れてくださ
い。文書を入れてください。
文書を入れてください。文
書を入れてください。文書
を入れてください。文書を
入れてください。文書を入
れてください。文書を入れ
ヨガ教室第 1 回
教室
公園でヨガ、笑いヨガ
男子
優勝 アイザワ・ヤマモト
準優勝 マキ・ミヤギ
ゴー★ジャスゴー★ジャス
HOSHIGARISAN〝A″HOSHIGARISAN〝A″
令和元年 10 月 20 日(日曜日)
昨日の雨がうそのように晴れわ
たった空の下、爽やかな風を受
けながらヨガ教室が開催されま
した。(参加者:20 名)
無理なく身体を伸ばしたり様々
な方向に動かすことで、身体の
いろいろな所をほぐしていただ
きました。また、笑うことによっ
て心と身体の健康に効果がある
と言われる「笑いヨガ」も体験。
海を眺めながら、公園の芝生の
上で、気持ち良くリフレッシュ
していただきました。