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ERGONOMIAProyecto Michiquillay

Etimológicamente deriva de las voces griegas ergón = trabajo y gnomos= leyes, es decir “Leyes del trabajo”. La ergonomía es el estudio del trabajo en relación con el entorno en que se lleva a cabo (el lugar de trabajo) y con quienes lo realizan (los trabajadores). Se utiliza para determinar cómo diseñar o adaptar el lugar de trabajo al trabajador a fin de evitar distintos problemas de salud.

ERGONOMÍA

• El mal o desorden músculo esquelético es la enfermedad ocupacional de mayor índice.

• Las tasas de incidencia de desorden músculo esquelético por cada 10.000 empleado oscilan entre 20 y 80 para unidades de negocio individuales.

• La operación manual es un contribuyente importante al Mal Músculo Esquelético.

ERGONOMÍA

ERGONOMIA

La ergonomía y la operación manual están presentes en todos los aspectos del trabajo.

Trabajo de oficina

Trabajo de laboratorio

Sondajes

Conducción

Labores de cocina

ERGONOMIAOperación Manual adecuada permite:

− Eliminar lesiones y mejorar la seguridad

− Mejorar las condiciones de trabajo

− Mejorar la productividad

− Mejorar la satisfacción con el trabajo

− Reducir fatiga y stress

ERGONOMÍA

La ergonomía es la adecuación del ambiente de trabajo y de la labor o tarea a

su persona.

La ergonomía comprende diversos aspectos, incluyendo:• Acondicionamiento del lugar de trabajo• Trabajo físico.

• Trabajo con equipos o herramientas.• Diseño del trabajo (Trabajo repetitivo, trabajo en turnos).

• El ambiente de trabajo

la ergonomía puede conducir a:

Dolor de espalda Dolor de cabeza y cuelloDolor de hombro, brazo, mano y muñecaDolor de pierna y pieProblemas de circulación Molestias a la vista, dolor de cabezaFatiga general

ERGONOMÍA

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La operación manual insegura puede ocasionar una variedad de lesiones:

• tensión y desgarro muscular• lesiones en músculos,

ligamentos, discos intervertebrales y otras estructuras de la espalda.

• lesiones en tejidos suaves como nervios, ligamentos y tendones en muñecas, brazos, hombros, cuello y piernas

• hernias abdominales• dolor crónico

ERGONOMÍA

ERGONOMÍA

• Acondicionamientodel lugar de trabajo: GENERAL

• Organice el equipo de manera de evitar torsiones, estiramientos o inclinaciones excesivos

• Área suficiente para acceder y moverse en el lugar de trabajo

− Que permita cambiar frecuentemente de postura

− Almacenamiento para elementos personales y del trabajo

ERGONOMÍA

Acondicionamiento del lugar de trabajo: GENERAL

Verifique: Bajos niveles de sonido Buena calidad de aire Temperaturas confortables Evitar resplandores Iluminación adecuada Postura correcta

Que puede hacer para evitar lesione ergonómicas:

Evaluaciones ErgonómicasEstiramientos y descansosAcondicionamiento del lugar de trabajo

OPERACIÓN MANUAL

Se denomina operación manual a cualquier actividad que requiera que una persona use fuerza para:

Izar

Jalar

Empujar

Sujetar Acarrear

• Lesiones a la espalda:• Izar, empujar, jalar, acarrear

y sostener someten a la espalda a presión adicional lo que puede ocasionar lesiones graves e incluso permanentes.

• Cuando utilizamos la fuerza, aplicamos presión directa sobre nuestros discos intervertebrales, lo que puede conducir a un protuberancia o ruptura del disco.

Compression from above

Pressure on disc with

Normal resting disc

ERGONOMÍA

Como se producen las lesiones por operación manual:

• Movimientos repentinos, bruscos o difíciles de controlar

• Inclinación, estiramiento o torsión excesiva

• Posturas o posiciones incomodas• Trabajo repetitivo

• Pesos excesivos – utilice asistencia mecánica cuando sea necesario

ERGONOMÍA

CONCLUSION

• La ergonomía es una ciencia que, si se aplica con eficacia, puede mejorar considerablemente las condiciones de trabajo. Se pueden hacer mejoras diseñando o rediseñando correctamente la manera en que se efectúan las tareas, el contenido de éstas, los métodos con los que se manipula o instala el equipo, la manera en que se fijan los horarios laborales, el equipo para efectuar un trabajo, etc.

• Unos cambios positivos en estos terrenos u otros pueden ayudar a evitar lesiones y enfermedades - físicas o psicológicas - provocadas por falta de atención a los principios de la ergonomía en el lugar de trabajo.

• La aplicación de las mejoras ergonómicas no tiene por qué ser complicada ni difícil. Los trabajadores y la dirección deben colaborar para evaluar las zonas con problemas prioritarias y concebir soluciones.

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