estrategias terapéuticas 1.pdf

7/18/2019 Estrategias terapéuticas 1.pdf

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Introducción a las

Estrategias terapéuticas



Estrategias terapéuticas

Libro:

Ayudar de forma efectiva: CounselingBarbara F. OkunPaidos, Esa!a: "##$

%tra. &er'nica Covarrubias ('me)verocg*+-/otmail.com



%O0ELO 0E 1E2AP3A 0E LA4 2ELAC3O5E4 PE24O5ALE4

Primera etapa: Desarrollo de la relación

Segunda etapa: Definición, puesta en práctica yevaluación de las estrategias

Terapeuta y cliente:-Exploran las metas y objetivos de la relación de ayuda-Establecen las necesidades especficas de ayuda-!legan a un acuerdo final sobre los objetivos-Definen el problema"s# a resolver y el tipo de ayudanecesaria



$y %aga clic en los marcadores de posición para agregar sus imágenes y ttulos propios&

-Después de definir el problema pueden escoger

la estrategia(s) adecuadas para resolverlo

Aspectos importantes en eldesarrollo de la relación

-Es importante abordar el problema que el cliente pone de

manifiesto, independientementede si el objetivo de la relacinde ayuda acaba o no siendo laresolucin de otros problemasm!s complejos, subyacentes oambientales



Aspectos importantes en eldesarrollo de la relación

-"a forma de #acer latransicin y lasestrategias que se

escogen para resolver el problema dependen de:"a disponibilidad detiempo, los #orarios deterapeuta y cliente, elentorno y la naturale$adel problema y losconte%tos en que semanifiesta



!as Estrategias

y las tres áreasprincipales deproblemas!as estrategias de ayudapueden clasificarse enfunción de si centran suatención en:

- El dominio afectivo

- El dominio cognitivo

- El dominio conductual



Principales tipos de problemasAfectivos Cognitivos 0e conducta Afectivo6

cognitivo6conductuales

Persona7Entorno

2elacionados

con:Emociones,conciencia de unomismo y de lossentimientos delos dem8s

2elacionados con los

ensamientos

2elacionados con

las acciones

2elacionados

con emociones6ensamientos6conductas

3ncluyen las

emociones,ensamientos yconductas ensituaciones dealienaci'n ydiscriminaci'n

4entimientos de

inadecuaci'n oinferioridad,dificultades araentrar en contactocon las roiasemociones o delos dem8s

Pensamientos 9ue

intervienen en nuestraforma de interretarlas situaciones oacontecimientos,tomar decisiones yresolver roblemas

0ear de fumar,

abandonarcual9uier /8bito,arender a ser m8sasertivo, cambiarconductascontraroducentes

4e manifiestan

de m;ltilesformas:0eresi'n,trastornos de laalimentaci'n,dificultades enlas relacionesinterersonales

4ituaciones de

discriminaci'n org<nero, etnia,orientaci'n se=ual,etc., uedenrovocar ansiedad,deresi'n y dudassobre el valorroio

Estrategias:&ivenciales,centradas en laimaginaci'n, laconcienciasensorial y lae=resi'n verbaly no verbal de lasemociones

Estrategias did8cticas>instructivas?centradas en elrocesamiento aso aaso de toma dedecisiones, resoluci'nde roblemas 7reformulaci'n yrestructuraci'n

cognitiva

Estrategias:3nstruccionesverbalesorientadas a laacci'n 9ue facilitanla obtenci'n derecomensas ygeneral cambiosconductuales

Estrategiassicoeducativas y verbales9ue desaf@anlasresuosiciones nucleares dela ersona

Estrategias:1<cnicas ecol'gicasde sistemasEstimulaci'n de laconciencia social,reformulaci'n yarticiaci'n delteraeuta comoagente de cambio

soc



LasEstrategias'eflejan los conceptosy premisas (ue lasteoras o modelosaplican a cada tipo deproblema

Las TécnicasSon las aplicacionesespecficas de estasestrategias vistas comoel fundamento de laresolución deproblemas de cadateora o modelo



Estrategias afectivas

- !os terapeutas rogerianos transmiten empata, sinceridad, congruencia,autenticidad y aceptación, generando un clima (ue permite a los clientesexplorar sus propias emociones, pensamientos y conductas para mejorar la

comprensión del mundo y de s mismos

- !as estrategias de la terapia gestáltica se centran especficamente en la

conciencia, su objetivo es reintegrar la atención y la conciencia de la persona para

(ue pueda asumir la responsabilidad del (u) y el cómo de sus conductas

manifiestas

Sus bases se encuentran en la terapia centrada en el cliente de

Rogers y en la terapia gestáltica



Estrategias afectivas

*lgunas t)cnicas (ue se utili+an en las

terapias gestálticas:

-uego del diálogo-Dramati+ación de fantasas-'epetición y exageración de conductasverbales y no verbales-Dramati+ación de proyecciones-Dramati+ación de sueos

!os objetivos de las estrategias afectivas sonla elaboración de las emociones y el desarrollode la autoconciencia a trav)s del uso det)cnicas de escuc%a activa y experimentosgestálticos& !a atención se centra en elpresente, en el a(u y a%ora



!uándo utili"ar las

estrategias afectivas#

!as estrategias centradas en laescuc%a activa y en el desarrollode la relación genuina y empáticaestán indicadas para individuos(ue son capaces de mantener

emociones y relaciones cercanas ysignificativas con sus familiares yamigos

!as t)cnicas gestálticas estánespecialmente indicadas parapersonas (ue no son concientesdel cómo y qué de susconductas, (ue no (uierenasumir la responsabilidad de suspropias vidas



Estrategias cognitivas

-Enfati+an la racionalidad, los procesos depensamiento, el significado y lacomprensión&

-Sus bases teóricas se encuentran en las

teoras sobre los sistemas de información yla toma de decisiones



Estrategias cognitivas

El proceso básico a seguir en las relaciones de ayudabasadas en estas estrategias es:

.& Definir el problema con claridad/& 0dentificar y aceptar la posesión del problema1& Proponer todas las alternativas posibles al problema

2& Evaluar cada alternativa en función de las realidadesde su puesta en práctica y de sus %ipot)ticasconsecuencias3& 4olver a examinar la lista definitiva de alternativas, susposibles consecuencias y los riesgos (ue implican

5& Decidir implementar una alternativa6& Determinar como y cuando poner el plan en práctica7& 8enerali+ar a otras situaciones9& Evaluar la implementación




estrategias cognitivas#

Son eficacesen laorientación

vocacional yeducativa yen laresolución deproblemas y

la toma dedecisiones encual(uiersituación vital



Estrategias cognitivo$conductuales

-Se centran en los procesos de pensamiento y de conducta

-Se basan en la premisa de (ue para provocar cambiosconductuales, es necesario modificar los pensamientosdistorsionados

-!as t)cnicas cognitivo-conductuales son en su mayor parteverbales y re(uieren la reali+ación de tareas fuera del entorno de larelación de ayuda para facilitar la transformación de los nuevos

pensamientos en acciones y conductas

-!a racionalidad y la responsabilidad son conceptos clave en estosenfo(ues




-!a reestructuracincognitiva

comprende lasustitución depensamientosdisfuncionales pornuevos

pensamientosracionales "incluyet)cnicas didácticasen las (ue seensea, persuade y

confronta al cliente#




-El enfoque de la inoculacin del estrés de eic%enbaumincluye autoinstrucciones verbales y estrategias de relajación&"El cliente aprende una secuencia programada deautoinstrucciones verbales (ue le permiten llevar a cabo un

proceso más racional de toma de decisiones#&



-!a terapia de la realidad :

.&El terapeuta se implica muc%o con elcliente/&Se centra en el a(u y el a%ora

1&Se eval;an las conductas2&Se %acen planes para modificar laconducta3&Se %ace un contrato para sellar el plan5&<o se aceptan excusas para cumplir el

plan6&Se asegura (ue el cliente cono+ca lasnormas7&<o se rinden nunca





estrategias cognitivo$

conductuales#

Estos enfo(ues se %an utili+ado enuna amplia variedad de población:escuelas, %ospitales, empresas,

instituciones correccionales&&&

El enfo(ue de terapia racionalemotiva podra no funcionar conpersonas (ue no tuvieran el suficientenivel intelectual para seguir unanálisis racional




estrategias cognitivo$

conductuales#

El enfo(ue de la terapia de la

realidad implica grandes dosisde sentido com;n

!a terapia cognitivo conductual%a demostrado ser muy efica+con personas deprimidas y seaplica a una gran variedad detrastornos



Estrategias conductuales

-Se basan en la teora del aprendi+aje y se

centran en las conductas especficas yobservables, en lugar de las emociones ypensamientos

-Su objetivo es modificar las conductasinadaptadas y ensear conductas adaptadas

-Se basan en la suposición de (ue loscambios conductuales provocan cambios en

las emociones y pensamientos y de (ue la;nica manera de evaluar la eficacia de losterapeutas es la observación de los cambiosconductuales concretos y especficos en losclientes



*lgunas t)cnicas conductuales:

-El modelado: Se basa en elprincipio de (ue las personasaprendemos nuevas formas decomportamiento imitando lasconductas, valores, actitudes ycreencias de otras personassignificativas "role-playing, mediosde comunicación, relacionesterap)uticas individuales y grupales#

-El establecimiento de contratos:Se basa en las teoras del refuer+o(ue sostienen (ue las conductas(ue se refuer+an tienden arepetirse& Se reali+a un contratoconductual formal o informal&





-El entrenamiento en asertividad : Esun entrenamiento (ue disminuye laansiedad de las personas enseándolesa decir lo (ue realmente (uieren decir&

-!a sensibili$acin sistem!tica: Es unat)cnica en la (ue es necesariodesmenu+ar las conductas (ueaparecen como respuesta a la ansiedad

y exponer al cliente a la imaginación deesas conductas mientras se encuentraen un estado de profunda relajaciónfsica&



!uándo utili"ar las estrategias conductuales#

-Estasestrategias sonaplicables a unamplio espectrode la población,indicadas parapersonas (ue

tienenproblemas conlas estrategiasverbales

-Suelen darresultados en unpla+o de tiempomás corto (ue

otras estrategias

-El modelado esmuy ;til para

personas (ue nose sienten muyseguras de smismas ynecesitan

ejemplos

-!os contratosson ;tiles en

poblaciones deindividuos conretraso mental,familias oinstituciones

-El entretaniemtoen asertividad es;til con personastmidas ein%ibidas& Seemplea engrupos de

concienciaciónde mujeres

-!adesensibili+ac&

sistemática es;til parapersonas (uepresentanreacciones

fóbicas



$y %aga clic en los marcadores de posición para agregar sus imágenes y ttulos propios&

-!a terapia multimodal, laestrategias ecológicas y desistemas y los enfo(uesfeministas y culturales,abarcan los dominiosafectivo, cognitivo y

conductual

Estrategias %ueabarcan varios

dominios

-Estas estrategias pluralistas o integradoras pueden

utili+arse cuando los problemas no están claramentedelimitados dentro de un solo dominio, cuando losproblemas son individuales, personales o estánrelacionados con el entorno de la persona

&



Estrategias %ue abarcan varios dominios

-!as estrategias de sistemas suelen

aplicarse cuando el objetivo de larelación de ayuda es mejorar las%abilidades de observación ycomunicación de los clientes y lasrelaciones (ue mentienen dentro y fuera

de sus familias&

-!as perspectivas ecológicas ponen)nfasis en la relación entre individuo y

entorno& =no de sus principalesobjetivos es reformular la percepcióndel individuo sobre sus problemas,desde un punto de vista (ue impli(uevarias perspectivas para %acer posible

(ue entienda la influencia de lasvariables ambientales



!uándo utili"ar las estrategias

ecológicas&de sistemas#

->stas son importantes en todoslos casos, en todos los entornos(ue son sistemas %umanos,por(ue nadie vive en el vaco&&&

-&uelen ser eficaces ensituaciones de problemasinterpersonales, de problemasde adaptacin entre persona yentorno y en las personas que

e%perimentan devaluacin,discriminacin u opresin pormotivos de ra$a, género,orientacin se%ual, apariencia,discapacidad, etnia, etc'

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