La Sucesión Intestada

Educando conel Kamishibai

Niños: Jugando en Serio

EXITOSO PORNATURALEZAMARINO MORIKAWA

EDICIÓN Nº 85 / DICIEMBRE 2016

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8 entrevista

7 tecnología13 educación

6 salud

11 servicios

juntosBoletín Informativo de la Cooperativa

de Ahorro y Crédito AELUCOOP

Edición DICIEMBRE 2016

Dirección: Jr. Paracas 565, Pueblo LibreCentral Telefónica: 461-0000 E-mail: boletin@aelucoop.com.pe

Edición: AELUCORP S.A.C.Impresión: Industria Gráfica CIMAGRAF S.A.C.

www.aelucoop.pe

nosotros

Estamos próximos a culminar un año lleno de retos, logros y aprendizajes. A nivel institucional, nos sentimos orgullosos del fortalecimiento de la Cooperativa durante el presente año, alcanzando los S/ 1,200 millones en activos, 10 oficinas y más de 40,000 socios que confían en nuestros servicios financieros.

En esta edición, tuvimos la oportunidad de conversar con nuestro socio Marino Morikawa, reconocido científico peruano que logró recuperar el humedal El Cascajo en la provincia de Huaral, quien nos comentó acerca de su compromiso con el medio ambiente y sus objetivos para el próximo año. De igual manera, en nuestra apuesta por la educación, entrevistamos al destacado narrador de cuentos y promotor cultural, Pepe Cabana Kojachi, con quien desarrollamos capacitaciones en los colegios de la colectividad, presentando el kamishibai como una herramienta eficaz en beneficio del aprendizaje.

Finalmente, con la llegada del 2017 y la renovación de los propósitos, queremos desearles un venturoso año nuevo lleno de metas y oportunidades que les permitan cumplir sus anhelos. En AELUCOOP seguiremos trabajando con entusiasmo y responsabilidad para fortalecer la confianza que la gran familia de asociados nos deposita. Esto, a través de nuevas propuestas en productos y servicios financieros, el apoyo a la educación y la cultura; y la continua labor con las instituciones de la colectividad.

¡Felices Fiestas!

Compromiso y cooperación para crecer juntos

nosotrosnosotros

En noviembre, la Asociación Peruano Japonesa celebró con éxito la Semana Cultural del Japón, realizando una serie de eventos que promovieron la cultura del país del sol naciente en Perú. Precisamente estas actividades culminaron con la edición 25 del Matsuri AELU, un ambiente de fiesta, cultura y costumbrismo japonés que atrapó a miles de personas de todas

las edades y que tuvo como show estelar al grupo musical okinawense Rinken Band.

Nuestra institución estuvo presente en este evento de gran trascendencia en la colectividad nikkei realizando acciones durante toda la jornada, como en el Kodomo No Matsuri, donde más de 400 niños bailaron, desfilaron

Destacada presencia en Semana Cultural del Japón

Propiciamos Especialización de Docentes en Congreso InternacionalCon la participación de más de 100 profesores de los colegios de la colectividad, en octubre se realizó el encuentro pedagógico “Leer, disfrutar, jugar y contar”, un evento internacional organizado por “Mukashi Mukashi”, y auspiciado por nuestra institución.

Se compartieron experiencias artísticas invitando a los profesores a reconocer el juego, la música y los cuentos, como medios para estimular en sus alumnos el gusto por la lectura y su adecuada comprensión.

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Caritas Felices, la entusiasta delegación de la AELU que reúne a chicos con habilidades diferentes, recibió de nuestra institución la donación de indumentaria típica del Japón para sus presentaciones artísticas.

En la entrega simbólica estuvo presente nuestro Gerente General, Ec. Miguel Zeballos Hatakeda, así como un grupo de madres de la Junta Directiva y los chicos de este programa.

Apoyamos a Caritas Felices

y recibieron una linda mochilita con motivos japoneses. Ya en la ceremonia central, la tribuna cercana a la pagoda de AELUCOOP vibró con el desfile de mikoshi (especie de templo japonés) y la apertura de los tarú de sake (licor de arroz). De igual manera, creando una atmósfera acorde, se iluminó de colores el jardín japonés y el frontis de nuestra Sede Principal en Pueblo Libre.

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Hoy en día, manejar en Lima es una tarea que requiere de toda nuestra atención. Además de concentrarnos en manejar el

vehículo, tenemos que cuidarnos de cómo conducen los demás, esquivar a los peatones despistados, salir airosos de los cruces con semáforos inoperativos, entre otras situaciones.

El conductor de transporte públicoEn el caso del transporte público, a estas

condiciones –muchas veces agravadas por procesos municipales, como el arreglo de las pistas–, se le suman las propias tareas del chofer como supervisar y asegurar el bienestar de los pasajeros durante todo el recorrido. El conductor debe de tener cuidado con la velocidad del trayecto y las maniobras que realizará para desplazarse y evitar accidentes.

Doble rol, doble riesgoLa licenciada Zunilda Aréstegui, psicóloga ocupacional, señala que

desde la esfera laboral, conducir en Lima es una tarea compleja, puesto que los niveles de concentración del conductor están altamente involucrados

a nivel psíquico y físico; el estado de alerta es permanente y exige una constante atención hacia los pasajeros durante todo el trayecto del viaje.

Por ello, el correcto desempeño del conductor depende también de la experiencia que tenga en cuanto a la atención al público y el manejo de las expectativas de los usuarios; tomando conciencia de los riesgos en el sistema vial, así como el nivel de madurez y equilibrio emocional que desarrollarán actitudes y comportamientos seguros.

Si sumamos las tareas que antes eran realizadas por el cobrador, fusionándose en una sola persona, el estrés aumenta considerablemente. Además de las responsabilidades como conductor, debe

verificar la autenticidad del dinero, calcular el vuelto a entregar, atender consultas de pasajeros y en algunos casos, orientarlos. Este es un ejemplo que puede ser analizado a través de la Ergonomía Cognitiva, que permite entender la carga mental a la que puede estar siendo sometida una persona que tiene en sus manos la vida de muchas otras.

Un nuevo análisisEl caso de chofer-cobrador se está incrementando en Lima y si no tienen sus sentidos

avocados a conducir, pondrán en riesgo la salud mental y seguridad de ellos mismos, de los pasajeros, transeúntes e incluso, de otros choferes.

En resumen, la Ergonomía Cognitiva analiza los procesos mentales como el razonamiento, la percepción, la memoria y la respuesta motriz, y en qué medida estos factores afectan la interacción entre las personas, el ambiente y los elementos presentes en el trabajo. La labor del conductor del sector público no es nada sencilla, puesto que compromete su salud física y mental, además de la de los pasajeros. Así como este caso, existen otros que se pueden abordar a través de dicha ciencia, la cual nos ayudará a comprender a los actores involucrados.

La Ergonomía Cognitiva se interesa en los procesos mentales, en qué medida afectan la interacción entre las personas, el ambiente y los elementos presentes en el trabajo.

Hechos recientes nos demuestran que en el Perú a veces esperamos que sucedan las cosas -algunas de desenlace trágico-, para recién tomar medidas preventivas. Sin embargo, existen ciencias como la Ergonomía Cognitiva, que se encarga de investigar y prevenir situaciones cotidianas que pueden ser peligrosas si no son tomadas en consideración.

salud

Lic. Amelia KuroiwaSOCIEDAD PERUANA DE

ERGONOMÍA

Escribe:

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Fondosde Navidad

Pista de patinaje navideña

Es una aplicación gratuita que nos muestra atractivas e interesantes imágenes navideñas. Además, ofrece gráficos interactivos como luces y estrellas que forman figuras representativas de la Navidad, entre ellas, árboles y copos de nieve. Podrás saber cuánto falta para Navidad y Año Nuevo a través del contador de días. Disponible para Android.

Si disfrutas de la Navidad tanto como nosotros, te recomendamos algunas aplicaciones que no deben

faltar en tu smartphone, que además de entretenerte y guardar los mejores momentos de esta fecha, serán de utilidad para organizar tus compras y presupuesto.

¿Te gustan los cánticos navideños? Esta aplicación para Android ofrece una amplia colección de villancicos en español; además de encantadores fondos de pantalla, letra de las canciones y videos. Si deseas, puedes establecer los villancicos como tonos de llamada, notificaciones o alarma. Disponible para Android.

¡Transfórmate en duende y sé la estrella de la Navidad! Sube

hasta cinco fotos tuyas, de familiares o amigos, selecciona la canción que vas a “bailar” y

automáticamente, la aplicación generará

un video personalizado que podrás compartir con quienes más desees. Comparte los entretenidos videos por medio de Facebook o correo electrónico. Disponible para iOS y Android.

Vive el espíritu navideño patinando dentro del original fondo de pantalla.Te acompañarán en la aventura muchos personajes: Santa Claus, risueños niños, optimistas adultos y divertidas mascotas.

La aplicación te permite ajustar la velocidad de los personajes,

controlar los copos de nieve y adornar el

árbol de navidad. Disponible para

Android.

tecnología

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Vive ell e íspíritu

Villancicos de Navidad Christmas

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a través de la Embajada del Japón. Hice la Maestría en Biosistemas, el Doctorado en Bioindustrias y el Postdoctorado en Desertificación, Desastres Naturales y Recuperación de Hábitats Naturales en la Universidad de Tsukuba.

¿Por qué elegiste Ciencias de la Humanidad y del Medio Ambiente?Trabajé en el rubro de control de calidad de alimentos y en mi recorrido por las industrias, observaba que los desechos los arrojaban al mar, río, acequias o pozos. ”¿Por qué no los tratan?”, les preguntaba. Y la respuesta era: “No, el agua los disuelve”. Eso me motivó a hacer algo para cambiar el “chip”. Además, quería aprender sobre la tecnología japonesa y sus procesos con el objetivo de aplicar los conocimientos y recuperar la calidad de vida de mi país. En épocas ancestrales todo se reutilizaba. ¿Por qué no recuperar la calidad de vida de aquel tiempo? Y sobre todo, recuperar la verdadera esencia de lo humano: el amor y respeto hacia la naturaleza.

¿Qué te motivó a regresar al país que te vio nacer?Estaba en el laboratorio, cursando el segundo año del doctorado cuando recibo la llamada de mi padre. Me dijo: “¿Te acuerdas de El Cascajo? Hace poco fui a pescar y está contaminado”. Recordé mi niñez.

Marino Morikawa Sakura es un científico e investigador peruano de 39 años que, en solo 15 días y por medio de sus propios

recursos, logró descontaminar el humedal El Cascajo en Huaral sin la intervención de sustancias químicas. Lleva 7 años trabajando en la recuperación de hábitats naturales y es reconocido como el primer latinoamericano en aplicar la nanotecnología dentro de un hábitat natural a nivel mundial.

Cuéntanos sobre tu infancia¿Qué es lo que más recuerdas de ella?Nací en Lima pero me crié en Huaral. Mi infancia fue muy bonita, las mejores experiencias las viví allá. Tuve la oportunidad de viajar con mi padre a muchos lugares. Íbamos a pescar, a ver a los animales, a conocer los minerales. Disfrutábamos de la altura, del agua y del aire. Una vez llegamos a los 5,000 metros de altura aproximadamente y me hizo probar el agua de glaciar. Es un sabor que hasta el día de hoy no puedo olvidar ni encontrar. Mi padre me inculcó el respeto por la naturaleza. “Antes de correr, saluda a la Pachamama, después agradece y antes de subir al carro, despídete”, me decía.

Coméntanos un poco acerca de tu formación académica.Luego de concluir mis estudios de pregrado, postulé a una beca de postgrado

Luego de varios años fuera del Perú, ¿qué fue lo primero que hiciste al regresar a la laguna en la que pasaste tu infancia?Lo primero que hice fue arrodillarme y pedir disculpas. No era justo que todos los momentos hermosos que viví ahí no los puedan disfrutar ahora los niños.

¿Qué tan importante es investigar y analizar la situación antes de llevar a cabo un proyecto ambiental?Para recuperar un hábitat natural, primero debes conocer su causal. De nada sirve implementar lo último en tecnología si no conoces las causas. El principal causal que contamina los hábitats naturales es el ser humano.

¿En qué consiste la tecnología que empleaste para recuperar el humedal?En el caso de El Cascajo, los contaminantes eran sumamente altos; por ello, implementé mi especialidad: la nanotecnología. Esta ciencia se basa en el estudio molecular de las cosas. Utilicé dos sistemas: micronanoburbujeo y biofiltros. Las nanoburbujas son componentes diminutos, diez mil veces más que pequeñas que las burbujas de la gaseosa y pueden resistir entre 5 a 8 horas en un cuerpo líquido. Tienen altas concentraciones de energía, iones positivos y negativos. Por ello, se crea una especie de campo magnético en el que se adhieren las bacterias y se autodestruyen.

CUANDO HAY COOPERACIÓN,NADA ES IMPOSIBLE

LA HISTORIA DE ÉXITO DE MARINO MORIKAWA

HUMEDAL EL CASCAJO, EN CHANCAY.La contaminación era tal, que las autoridades lo daban por perdido. Gracias a la nanotecnología usada por Marino, 70 especies de aves y 3 especies de peces regresaron al humedal.

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Actualmente estás trabajando en la descontaminación de la laguna Huacachina y el Lago Titicaca, ¿qué nos puedes comentar al respecto?El proyecto de recuperación de la Huacachina está aprobado. El próximo año empezaremos con la ejecución. Es un proyecto integral de recuperación y abastecimiento de agua. Además, se implementará una planta de tratamiento de aguas residuales, el jardín botánico del huarango y la reorganización turística a través de fondos privados. La descontaminación del lago Titicaca es más factible, pues existen recursos naturales, tecnológicos y conciencia social.

¿Crees que en el Perú existen oportunidades para desarrollar la labor científica?Sí, existen bastantes oportunidades, recursos y personas capacitadas. Solo hay que fomentar esta labor.

¿Qué prácticas o hábitos deberíamos fomentar para contaminar menos el ambiente?Luego de cocinar, no botar la grasa al desagüe. Cortar la ropa vieja y limpiar los recipientes. Evitar abrir el caño mientras nos cepillamos los dientes, ya que la cantidad de agua que perdemos en 2 ó 3 minutos oscila entre 30 a 50

litros de agua. Separar en bolsas los residuos. Si empezamos desde casa, podremos reducir hasta un 70% de todos los contaminantes.

¿Qué características debe tener un emprendedor?Amar a su patria, nunca olvidar de dónde viene y cómo ha sido criado. Tiene que ser humilde.

Como emprendedor, ¿qué consejos les darías a los jóvenes que tienen proyectos en mente y desean emprender?Que sepan alzar la cara y mirar al frente. Olviden el miedo y den el primer paso, arriesguen.

¿Quiénes fueron las personas que más influyeron en tu vida?Mis padres y mi hermana que me protege desde el cielo. Recuerdo sus palabras de aliento: “Yo te apoyo, te ayudaré a defenderte y a armar los proyectos”. Era abogada. Le prometí cumplir el proyecto que íbamos a emprender. Ella es una de mis grandes motivaciones. Tengo siempre presente los consejos de mis padres. Otra cosa que me motiva es que si yo no demuestro algo, la juventud no lo podrá seguir.

¿Cuáles son las fortalezas que te han llevado hacia el lugar en donde estás?No tener miedo y decir las cosas como son, claro que sin hablar mal. Las cosas se tienen que hacer de manera correcta siempre.

¿Cuál es tu objetivo de vida?Recuperar el 70% de hábitats naturales del Perú de manera natural y correcta. Me gustaría que a través del

ejemplo que yo pueda brindar, encontremos más ciudadanos comprometidos con la naturaleza

y que se atrevan a ir más allá.

entrevista

Para recuperar un hábitat natural, primero debes conocer su causal. De nada sirve implementar lo último en tecnología si no conoces las causas.

LA FILOSOFÍA DE MARINO: “EL TRIÁNGULO DE LO NO IMPOSIBLE”

Para Marino, científico y socio AELUCOOP, rige una filosofía para lograr aquello que parece inalcanzable. La recuperación de un hábitat se puede lograr cuando existe cooperación entre la ciencia, la sociedad y el Estado. El proceso de investigación formulará alternativas de solución, con el apoyo de la sociedad se pondrán en práctica y el Estado generará leyes de protección para su continuidad.

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legal

Cuando perdemos un

familiar, debido al

impacto emocional

y la tristeza del

momento, dejamos de lado

algunos temas legales que

inevitablemente se tienen que resolver.

Por ejemplo, el tener en claro a quién

o quiénes corresponderán los bienes

y propiedades del fallecido, ya sea

a través de un testamento, o si no lo

hubiera, a través de un procedimiento

llamado Sucesión Intestada.

Primero, se debe verificar que no exista

en Registros Públicos algún testamento

o procedimiento de sucesión intestada

iniciado. Si el resultado es negativo, la

familia realizará el trámite, presentándose

dos opciones: vía notarial o vía judicial.

La primera es más rápida y demora

alrededor de 45 a 60 días.

¿Cómo tramitar la sucesión intestada

por vía judicial?

La vía judicial es un proceso más

lento, pues se interpone una demanda

de declaratoria de herederos ante

el juzgado, anexando los mismos

documentos solicitados para la

sucesión intestada vía notarial. Debido

a la carga procesal de los juzgados y a

las constantes paralizaciones del Poder

Judicial, la duración del trámite no

tiene un tiempo exacto. Cabe señalar

que, independientemente de la vía por

la que se lleve a cabo, posee el mismo

efecto jurídico: acreditar la condición

de heredero de la persona fallecida.

¿Qué hacer en caso de que el fallecido

tenga cuentas activas en AELUCOOP?

Los herederos declarados deberán

presentar una carta-solicitud firmada

por cada uno, en la que solicitan

la disposición de los fondos de la

persona fallecida. Asimismo, adjuntarán

la documentación requerida que

será evaluada por el Área Legal de

AELUCOOP.

Documentos necesarios:

Acta de defunción original.

Copia literal de la sucesión

intestada emitida por los

Registros Públicos con

expedición máxima de

una semana.

Copia del D.N.I. de los

herederos declarados.

En caso de actuación

en representación de los

herederos, se deberá

adjuntar la copia literal

del poder otorgado por

los Registros Públicos con

expedición máxima de

una semana.

CÓMO TRAMITAR LA SUCESIÓN

INTESTADA POR VÍA NOTARIAL?

Luego de

15 días

útiles

Solicitud

en notaría

Firmado por

cualquier interesado

con condición

de heredero y

autorizado por un

abogado

Notario realizará la

anotación preventiva

en Registros Públicos

De no haberse

presentado objeción, el

notario declarará a los

herederos extendiendo

carta notarial para

inscripción definitiva de

la sucesión en Registros

Públicos.

• Partida de defunción original

• Partida de matrimonio civil original (según sea el caso)

• Partida original de nacimiento de cada hijo (según sea el caso)

• Relación de bienes registrables del fallecido

• Certificado negativo de testamento y sucesión intestada

Publicación en diario

El Peruano y otro diario

de circulación nacional

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Shin Servicios Funerarios, a través de su equipo humano altamente capacitado, ofrece asesoría y atención

personalizada pensando en la tranquilidad de la familia.

La vocación de servicio, entrega y el compromiso son valores que rigen nuestra labor. Nos ponemos en la posición de la familia para brindar un asesoramiento preciso. Buscamos que nos confíen sus preocupaciones para que sus esfuerzos se orienten solo a la despedida del ser querido.

De acuerdo con la solicitud de los familiares, gestionamos diferentes modalidades de sepulturas: personales, dobles, individuales, compartidas, quíntuples, cinerarios y columbarios; además de la atención en todos los camposantos de Lima y columbarios de parroquias, especialmente, en Sagrado Corazón de Jesús, con quienes tenemos un convenio con tarifas preferenciales.

Los servicios funerarios como el entierro y la cremación dependen de los seguros y/o convenios que posea el beneficiario. De ser el caso, incluye la repatriación y expatriación.

También ofrecemos el servicio de traslados desde todos los camposantos de Lima y provincias, incluyendo el envío de urnas con cenizas al exterior.

Pensando en las costumbres ancestrales, brindamos asesoría sobre las costumbres funerarias japonesas como el cuidado del butsudan y el contacto de un yutá.

Convenios y opcionesDesde hace más de 15 años contamos con el convenio AELUCOOP – Campo fe,

el cual nos permite tener plataformas exclusivas para la comunidad nikkei y quienes solicitan nuestros servicios, así como sepulturas que pueden ser financiadas hasta en 48 meses sin intereses. También atendemos servicios en Jardines de la Paz, Parque del Recuerdo y Monteolivo, entre otras.

Romería anualGracias al apoyo y la confianza de Campo fe, en agosto de

cada año realizamos la tradicional romería en Huachipa. Allí pueden visitar a sus familiares y participar de una ceremonia budista en la capilla del Camposanto.

Recupero de segurosAsesoramos a los familiares sobre el recupero de los

seguros privados en Rímac, La Positiva y Pacífico Seguros; además de otros con empresas funerarias, AFP y Essalud. De esta manera, aplicamos el monto del seguro a la compra de la sepultura y/o servicio funerario con inhumación o cremación según el caso, disminuyendo la carga financiera.

Nuestro personalShin Servicios Funerarios está integrado por las Asesoras

funerarias: Kety Tsuchiya Okada (cel. 998 853 327) y Mercedes Guima Fukuhara (cel. 999 607 189), así como los Consejeros: Jaime Suda Sakoda (cel. 941 464 624), Juan Toyosato Nakasone (cel. 940 502 040), Mirtha Suguimoto Oga (cel. 980 200 080), y Carmen Saco Moncada (cel. 992 607 700), quienes podrán apoyarlos las 24 horas, los 365 días del año.

CONTIGO EN LOS MOMENTOS

MÁS DIFÍCILES

La pérdida de un ser querido es una situación muy dolorosa y difícil que produce un desgaste emocional y físico.

servicios

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familia

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El juego es el medio natural por el cual el niño se expresa con total espontaneidad y su práctica se convierte en una prioridad

básica para su desarrollo integral. Esto le permite al infante desarrollar pensamientos y buscar soluciones que motiven su creatividad y progreso cognitivo. Además, contribuye en su desarrollo socio-emocional, permitiendo que establezca relaciones interpersonales.

Podrá descubrir su cuerpo, y sobre todo, establecer estrategias de aprendizaje que asentarán las bases para las futuras enseñanzas en la etapa escolar. Sin embargo, debe promoverse con reglas que tengan características propias de su edad, respetando las normas de convivencia.

Los niños de 1 y 2 años aprenden a través del movimiento de su propio cuerpo y en relación a otros objetos, la manipulación de objetos estructurados y la exploración de sus sentidos mediante experiencias sensoriales divertidas. Además, pueden experimentar desde casa con materiales de uso diario como: harina, legumbres, arena, entre otros materiales que ellos pueden manipular.

Los niños de 3, 4 y 5 años tienen diferentes momentos de aprendizaje durante el día.

En primer lugar, aprenden a través de movimientos corporales, logrando establecer una ubicación en el espacio y desarrollando su propio dominio corporal. En segundo lugar, manipulan material concreto estructurado (ya elaborado) y no estructurado (esos que el niño elabora junto con sus compañeros). En tercer lugar, el infante ya es capaz de expresar verbalmente, unir sus conocimientos previos con los nuevos, y de esa manera, alcanzar un aprendizaje significativo.

Sin estos tres momentos indispensables, el niño no podría conocer su entorno, sus limitaciones, ni desarrollar de manera acertada sus potencialidades. Es muy importante que aprendan jugando y vivan experiencias en nuevos entornos.

Gracias a nuestra experiencia, en Genkids logramos identificar que la mayoría de padres tienen un gran reto frente a la tecnología, pues por la misma rutina de trabajo le dedican poco tiempo al juego en familia, sustituyendo esas carencias con juegos tecnológicos y sedentarios. Por ello, se deben fomentar situaciones de juego en los que se involucren a todos los miembros del hogar; creando momentos únicos, que marquen cognitiva y emocionalmente a los más pequeños.

¡Recuerden que el juego es algo serio

para los niños! ¡Es hora de jugar!

Cinthya Taira YoshidairaLic. en Educación Inicial

Magister en FonoaudiologíaDirectora del Centro Educativo

Inicial GENKIDS

Escribe:

JUEGOS CLÁSICOS, FÁCILES Y DIVERTIDOS

Cuando llegas a casa puedes prácticar estas actividades: Carreras con obstáculos, saltar la soga, las escondidas, chapadas, canicas, trompo, el caballito o incluso la cocinita.

Pepe Cabana Kojachi es uno de los exponentes más destacados del kamishibai en el mundo. De raíces ayacuchanas y japonesas,

busca a través de la fusión, impulsar la lectura y la narración.

¿Qué te motivó a ser narrador de cuentos?Mis raíces, la historia de amor de mis abuelos y el deseo de compartir con los demás.

¿Cuáles son las técnicas que utilizas en tus proyectos?El reciclaje creativo, el arte popular peruano, el teatro de sombras, la ilustración en vivo, los títeres de animación a la vista y el kamishibai.

Cuéntanos un poco sobre el kamishibaiSe traduce como “teatro de papel”. Cuentas la historia y a la par,

muestras las ilustraciones. Para crear una atmósfera

especial, se colocan en un butai (pequeño teatro de madera). Actualmente tengo el proyecto Raymi Kamishibai, que significa “la fiesta del teatro de papel”. Es la fusión del teatro japonés con el retablo ayacuchano. El objetivo es promover la lectura, el arte y la identidad.

Hace poco desarrollaste una propuesta de formación lúdica y pedagógica en los colegios de Lima. ¿Cómo nació la iniciativa?La propuesta ha estado siempre; sin embargo, como Mukashi Mukashi, empezó el año pasado. He llevado el kamishibai y la técnica de títeres de animación a la vista a partir del reciclaje a colegios de Lima y provincias, entre ellos, el colegio Hideyo Noguchi, La Unión y el CEINE Santa Beatriz.

¿De qué manera contribuye la narración en la educación?Nos permite desenvolvernos, abrirnos a nuevas ideas, descubrir nuestros potenciales.

¿Qué valores promueves?El respeto, el agradecimiento, la perseverancia y el valor de la familia.

¿Se puede aplicar esta técnica en todos los colegios?Claro, quisiera que todos los colegios incorporen el kamishibai en su currícula. Sería muy emocionante que así como un niño lleva a su personaje favorito en la lonchera, pueda llevar un pequeño teatro, y que sus amigos o familiares le pregunten: “¿Qué es eso? Enséñanos”.

¿Cómo ha apoyado tu labor AELUCOOP?Estoy muy agradecido con AELUCOOP, me permite seguir desarrollándome. Recientemente ha auspiciado el proyecto de capacitación a los docentes de colegios de la colectividad. El objetivo era descubrir que no se necesitan recursos complejos para promover la lectura, creatividad y estimular el juego. Además, me han brindado la oportunidad de viajar por primera vez a Japón para el Seminario Internacional de Kamishibai que se realizó en Tokio.

El docente descubrirá que no necesita recursos complejos para promover la lectura, el juego y estimular la creatividad.

a llevar un pequeño teatro, ys o familiares le pregunten:Enséñanos”.

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Educando con el kamishibaiDesde 2015, y con el apoyo de AELUCOOP, el destacado impulsor del kamishibai, Pepe Cabana, realiza intervenciones culturales en los colegios de la colectividad, donde presenta este tradicional arte como una interesante herramienta pedagógica.

educación

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¿Sabías que el sobrepeso y la obesidad son problemas crónicos ocasionados por factores genéticos, ambientales y estilos de vida?

Cuando la ingesta de calorías excede al gasto energético, los depósitos de grasa corporal aumentan, produciendo ganancia de peso. El sobrepeso es un estado previo a la obesidad, siendo la segunda, el factor de riesgo principal de los siguientes padecimientos: diabetes mellitus tipo 2, hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares, padecimientos cerebrovasculares y osteoarticulares e inclusive, de algunos tipos de cáncer.

Diversas investigaciones sostienen que existen dos elementos que contribuyen a la prevención y al tratamiento de la obesidad: La dieta equilibrada e

hipocalórica acompañada de actividad física.

De acuerdo con estudios realizados y evidencias sobre el tema, se recomienda:

Disminuir el consumo de azúcar, frituras y harinas

Consumir carbohidratos complejos, presentes en los cereales integrales

Evitar el consumo de grasas transgénicas presentes en aperitivos y snacks salados, (revisa la etiqueta antes de

comprar).

Limitar el consumo de carnes rojas y derivados cárnicos a solo una vez por semana.

Aumentar la ingesta diaria de fibra, frutas y verduras.

Evitar el consumo de bebidas alcohólicas y bebidas azucaradas, reemplázalas por zumos de fruta.

Realiza actividad física aeróbica (andar, correr, nadar y montar en bicicleta), por lo menos 3 veces por semana durante 30 minutos.

Finalmente, complementa las recomendaciones adoptando hábitos alimenticios saludables, como llevar una dieta equilibrada y variada, respetar los horarios de tus comidas, y beber entre 1.5 a 2 litros de agua a diario.

salud

Lic. Carolina ReynaNutricionista

Colaborador de la Fundación Ajinomoto para el Desarrollo

de la Comunidad

Escribe:

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