express regionalny otw nr 9/2014

CENTRUMAKUMULATORÓWwww.centrumakumulatorów.pl

serwis na telefon

05-410 Józefówul. Nowowiejska 91 a

022 789-20-09

WYWÓZ NIECZYSTOŚCI STAŁYCHWYWÓZ NIECZYSTOŚCI STAŁYCH

wywóz gruzu, odpadów budowlanych,liści, śmieci oraz innychnieczystości stałych

KONTENERAMIKONTENERAMI

507 - 201 - 301507 - 201 - 301

WYWÓZSZAMBAWYWÓZSZAMBA

!!! TANIO - CZYSTO - SOLIDNIE !!!!!! TANIO - CZYSTO - SOLIDNIE !!!

22 812 43 86501 732 690

22 812 43 86501 732 690

NOWYGAZETA BEZPŁATNA

REGIONALNYW-wa WAWER, WESOŁA, REMBERTÓW

PRAGA PŁD., Powiat OTWOCKI, SULEJÓWEK

ExpressM

IESI

ĘCZN

IK R

EGIO

NA

LNY

- W

YD

AW

CA:

AR

T M

EDIA

Nr 9

(69)

WRZ

ESIE

Ń 2

014

ww

w.e

xpre

ssre

gio

nal

ny.

waw

.pl

REKLAMA W GAZECIE OD 25 zł. netto miesięcznie + GRATIS reklama w internecie - tel. 22 499 47 86

Usługi ogólnobudowlane

i elektroinstalacyjne

Kompleksowe wykończenie wnętrz:- układanie glazury, terakoty- sufity podwieszane- ścianki G-K- usługi hydrauliczne- inne roboty budowlane

www.maksy-bud.pl

509 392 901, 501 596 212

REMONTY

Warszawa-Radośćul. Panny Wodnej 46/48(bazarek-pawilon 11/12)www.pizzazradosci.pl

tel. 615 86 91

DOSTAWA

GRATIS

MAR-BUD USŁUGI BUDOWLANO-KOMINIARSKIE M. Stefański, tel. 22 424 16 66, 604 55 22 63

MAR-BUD www.marbud-kominywarszawa.pl

- Montaż rur ze stali kwasoodpornej- Montaż wkładów kominowych typu ALUFOL- Montaż systemów kominowych- Budowa kominów z cegły klinkierowej- Montaż kominów zew. z rur izolowanych (dwuściennych)- Udrażnianie przewodów wentylacyjnych i spalinowych- Remonty i ocieplenia kominów- Przeglądy kanałów kominowych kamerą

KOMINYKOMINY

REKLAMAw gazecie

691 228 68722 499 47 86

czytają nas Twoipotencjalni klienci

WI-WALDIWI-WALDIOTWOCK, ul. Wawerska 22A

tel./fax 22 710 09 96,601 23 63 37

www.wi-waldi.pl

ARTYKUŁY WYKOŃCZENIA

BUDOWLANEGOSIDING, RYNNY, DRZWI, OKNA, PANELE, FARBY,

KLEJE, PŁYTY G-K, STYROPIAN, WEŁNA MINERALNA,PARAPETY, KOREK, EKO-SZAMBO, BLACHY NA DACHY,

TAPETY JAPOŃSKIE

NAGRYWAMY CAŁY KOLPORTAŻKolportaż i Druk Ulotek

Ulotkonosz.pl KOLPORTAŻ GAZETY ZAPEWNIAGazeta jest kolportowana

do ponad 400 punktów

ul. Klimatyczna 1, Os. Stara Miłosna - Wesoła

www.judofightclub.pl, tel. 513-96-16-16

Zapraszamy chłopców i dziewczynki

SKLEP ZOOLOGICZNY

ul. Walcownicza 14, paw. 9904-921 Warszawa-Falenica (Bazar)

Czynny: pon.-pt.: 9-18, sob. 7-15Tel. kom. 502 213 449

Tel. 22 872 14 00

“ARA”

Rzeka

aktywnych

obywateli21 września 2014 Piknik rodzinny na Otwockiej Plaży Miejskiej: finał konkursu fotograficznego "Uroki rzeki Świder" wystawa fotografii (zdjęcia rzeki Świder) na sztalugach ...str. 7

BIURO

TŁUMACZEŃ

Ul. Patriotów 309, wejście B, lok. 21(vis a vis stacji PKP Warszawa-Międzylesie)

Tel. (22) 872-91-57e-mail: [email protected]

Tłumaczenia przysięgłe i zwykłe: angielski, niemiecki, inne.

DO WYNAJĘCIAPOMIESZCZENIA BIUROWE

o różnej powierzchni

LOKAL PRODUKCYJNYw atrakcyjnie usytuowanym budynku

w CENTRUM FALENICY

tel. 606 591 047

Handel przyszłością“Współpraca z rynkiem pracy, w tym z przedstawicielami biznesu, ale także administracji rządowej i samorządowej itp. jest warunkiem funkcjonowania uczelni wyższej.” Wywiad z doktorem Sławomirem Wiatrem - Rektorem Uczelni Techniczno-Handlowej im. H. Chodkowskiej... str. 6

CZARNA OFFCA przegląd zjawisk teatralnychZapraszamy na wydarzenia teatralne Czarnej Offcy w dniach 5-14 września 2014 w Warszawie. Siódmy przegląd zjawisk teatralnych Czarna Offca zaprezentuje dokonania warszawskich teatrów offowych. Wstęp wolny / obowiązuje rezerwacja miejsc /... str. 7

ULOTKI KOPERTYWIZYTÓWKI

PAPIER FIRMOWY KALENDARZEFOLDERYPLAKATY

BANNERYNAKLEJKI

Drukujemy m.in.:

ETC.

22 214 14 31667 312 308

www.ulotkonosz.pl

OFERUJEMY RÓWNIEŻ

• BANERY • PŁYTY PCV • NAKLEJKI • FOLIE NA OKNA • SYSTEMY ROLLUP • TKANINY FLAGOWE

DRUKARNIA

Pani Mariola NIE WIEDZIAŁA, że każdemu z członków rodziny (siostrom, żonie, dzieciom) należą się pieniądze… – Po 12 latach rodzina odebrała ponad 100 000 złotych. ...każdy z członków takiej rodziny ma prawo starać się o finansowe zadośćuczynienie, nawet jeśli poszkodowany nie posiadał ubezpieczenia na życie....czytaj w środku

70% Polaków nie wieże należą im się pieniądze

Barlinek, Lava, Olimp

Sulejówek, ul. Przejazd 28

tel. 501-076-798Sulejówek, ul. Przejazd 28

tel. 501-076-798

Pellet

Eko groszekEko groszekwww.mironmet.pl

2 strona


REGIONALNYWarszawa WAWER, WESOŁA,

Powiat OTWOCKI, SULEJÓWEK

Express www.BezplatnaPomoc.pl

realizuje i wdraża w życie ponadczasowe zasady się wspólnym pożegnaniem a w przypadku treningu Możliwości jakie daje współczesna Siedem zasad filozoficznych, dla etyczne oraz swoistą filozofię pomagającą w każdej dzieci może też kończyć się krótką zabawą ruchową.cywilizacja, przemijające mody zaawansowanych zawodników judo.dziedzinie codziennego życia. Różnica w zachowaniu, Judo jak i pływanie (jak twierdzą fizykoterapeuci)

1. Wiedza jest kontrolowaniem, a kontrolowanie – i specjaliści od marketingu, są podejściu do problemu, trudności, walki przyczyniają się do najbardziej harmonijnego rozwoju zwycięstwem.z wewnętrznym oporem i przeciwnościami jest ciała. Urazowość w tych sportach jest bardzo niska . w obecnych czasach nieograniczone. 2. Kto się boi, jest skazany na porażkę.widoczna gołym okiem na korzyść zawodnika Judo. Trenując JUDO zawodnik uczy się i dowiaduje, że nie Pojawiające się nowe dyscypliny, ich 3. Tylko ten, który szuka z pokorą wiedzy, jest bliski Porównując zaawansowanych zawodników tej tylko siła i ciężar ciała, a szybkość i zręczność są doskonałości.nowe gałęzie odnogi doprowadzają, dyscypliny w czasie walki a obserwując zachowanie czynnikami bardziej istotnymi w walce. Włącza się 4. Kiedy uświadamiasz sobie ze smutkiem, że nie że zaczynamy mieć lekki mętlik np. zawodowego piłkarza po rzeczywistym lub myślenie gdyż trzeba obrać, wymyślić właściwą znasz niczego, robisz twój pierwszy krok w nauce.rzekomym faul u- łatwo wychwycić różnice, o które mi strategię w zależności od tego na co nam pozwala lub i czujemy się niedoinformowani jeśli 5. Nigdy nie bądź dumny ze zwycięstwa nad chodzi. Z góry przepraszam wszystkich twardych nie nasz przeciwnik.nie podążamy za nowymi trendami. przeciwnikiem. Ten którego pokonałeś dzisiaj może fizycznie, moralnie oraz etycznych piłkarzy ale to jest

Crossfit, Negative Split, Cheerleading, Pole Dance, wygrać z tobą jutro; jedyne zwycięstwo, które przetrwa tylko przykład i nie odnosi się do wszystkich. JUDO dla dzieci i młodzieży swoistym systemem Pilates, Capoeira, Zumba i inne, czasem obco to przezwyciężenie twojej własnej niewiedzy. wychowania fizycznego, sportem olimpijskim który a czasem groźnie brzmiące dyscypliny, próbują 6. Judoka nie może doskonalić się, by walczyć, także wdraża i przygotowuje do życia. Pozwala Zatem jakie są ponadczasowe przekonują nas i obiecują niesamowite fizyczne on walczy by się doskonalić. odkrywać i rozwijać własne rezerwy i możliwości, ale i 3 podstawowe zasady JUDO?rezultaty jeśli zaczniemy je tylko uprawiać. Prawda 7. Zrozum, że ty który już potrafisz, musisz być także pokazuje jak osiągnąć skuteczność w działaniu. jest taka, że mody przemijają i mało kto uprawia cierpliwy, by nauczać swoich umiejętności. Judo z punkty widzenia rozwoju fizycznego rozwija marketingowo wykreowane kilka lat temu dyscypliny Ustąp aby zwyciężyć szybkość, siłę, zwinność i wytrzymałość bo zastępują je za chwilę nowe pozornie jeszcze Myślę, że te 7 zasad filozoficznych jest dostatecznie W życiu: nie powinieneś konfrontować się przy każdej Psychologowie podkreślają też, że dzieci trenujące bardziej atrakcyjne. Firmy produkujące akcesoria zrozumiałych i czytelnych, że nie wymagają nadarzającej się okazji. Ważnym i istotnym elementem JUDO mają wyższą od przeciętnej takie cechy jak sportowe dla fanatyków nowych dyscyplin po jakimś dodatkowego komentarza.jest cel i efekt naszych działań. spostrzegawczość, opanowanie, koncentrację. czasie gdy spada ich sprzedaż kreują nowe W sporcie: wykorzystaj impet przeciwnika aby „niezastąpione” akcesoria bez których nie możesz W drugiej części artykułu skupię się nad wartością korzystając z jego siły go pokonać. Dzieci rozpoczęły nowy rok szkolny. uprawiać kolejnej jedynie słusznej i nowej dyscypliny. fizyczną Judo którą daje jego uprawianie.

Rodzice wkrótce staną przed Zupełnie inaczej sprawa się ma ze sportami Maksimum skuteczności tradycyjnymi, których uwieńczeniem ciężkiego treningu Judo poprzez wiele lat – wypracowało skuteczny dylematem – jak rozplanować grafik przy minimum wysiłkujest olimpiada. Sporty posiadają ugruntowaną pozycje, i bezpieczny model treningowy. Model ten zakłada zajęć szkolnych i połączyć go W życiu: efektywne wykorzystanie czasu, solidność wypracowany przez doświadczenie model treningowy, specyficzny podział na klasy wiekowe i umiejętności

z zajęciami pozaszkolnymi. Troską każdego ale też unikanie skrótów oszczędzi w ostatecznym strukturę treningów oraz właściwą kadrę trenerów. zawodników. Funny Judo to trening pozwalający na rozrachunku wiele energii i czasu. rodzica jest jak właściwie zadbać o rozwój dziecka? Dziś chciałbym opowiedzieć o jednym z takich sportów rozpoczęcie swojej przygody ze sportem już w wieku W sporcie: nie chodzi o to aby efektownie biegać ale Czy nowe zajęcia które rozpoczną będą wystarczająco – mianowicie o trenowaniu JUDO. 5 lat. Z czasem zawodnicy zdobywają stopnie aby dobiec w jak najlepszym czasie. atrakcyjne dla mojego dziecka? Czy pomogą w jego wtajemniczenia nazywane KYU i DAN. Nie ma górnej

rozwoju intelektualnym i fizycznym ? Czy powiększą JUDO to dyscyplina która pochodzi z Japonii. Twórcą granicy kiedy należy rozstać się z tą dyscypliną ze grono właściwych znajomych? Czy program był profesor Jigoro Kano ( 1860 1938). Zebrał on względu na wiek. Ponieważ regularnie uczestniczę Przez czynienie dobra nawzajem treningowy jest wystarczająco bezpieczny dla mojego i ulepszył chwyty jiu-jitsu nadając im nową formę. w Mistrzostwach Polski znam zawodników, którzy do dobra ogólnegodziecka?Profesor Kano wykluczył lub zmienił z jiu-jitsu mając powyżej 70 lat regularnie trenują występując W życiu: im więcej jednostek zwraca uwagę na

elementy mogące zagrażać zdrowiu lub życiu. Nazwa w odpowiedniej dla siebie kategorii wiekowej nieprawidłowości, odstępstwa od norm etycznych Na te jak i inne pojawiające się wątpliwości nie JUDO oznacza drogę do zwinności i umiejętność i wagowej. Trening rozpoczyna się od rozgrzewki i przyjętych zasad tym lepiej społeczeństwo zaczyna odpowiem w sposób jednoznaczny i prosty, ale mam ustępowania (JU - zwinnie, ustępować. DO - droga, poprawiającej wytrzymałość i elastyczność ciała, funkcjonować. Czasem trudno zebrać odwagę aby jednak nadzieję, że ten artykuł pomoże niektórym zasada). Judo to styl i koncepcja walki wręcz poprzez ćwiczenia akrobatyczne oraz wyrabiające zareagować w sytuacjach kryzysowych ale filozofia rodzicom podjąć dobrą decyzję.połączona z kształtowaniem charakteru i wartości szybkość i siłę. Adepci uczą się jak upadać co JUDO do tego zachęca.życiowych . w „cywilnym życiu” skutkuje wyraźnie zauważalną W sporcie: etyka judo zabrania używać siły fizycznej

i podkreślaną przez lekarzy mniejszą liczbą złamań Mariusz Dębskipoza treningiem lub walką sportową z wyjątkiem

W pierwszej kolejności tego artykułu skupię i kontuzji u JUDOKÓW. W kolejnej części treningu – Coach i Trener Rozwoju Osobistego obrony koniecznej. Zasada ta mówi jeszcze o dbaniu się nad wartością psychologiczną treningu. zawodnicy poznają i utrwalają techniki aby móc je W firmie Latająca Żyrafai o odpowiedzialności za współćwiczących,

zastosować w praktyce w kolejnej części treningu szczególnie o naszego partnera. Zawodnik Senior Trening JUDO w odróżnieniu od wielu dyscyplin tzw. walki treningowej czyli randori. Trening kończy

Judo Fight Club Warszawa Wesoła

W jakie umiejętności dziecka warto zainwestować – czyli jaka dyscyplina sportu korzystnie wpływa na rozwój fizyczny i intelektualny Twojego dziecka.

strona 3REKLAMA - 691 228 687

Zamów reklamę

22 499 47 86691 228 687




Express

www.odszkodowanie.pl

ODSZKODOWANIAdla osób poszkodowanychw wypadkach drogowych

BEZ ZALICZEKHexa Dochodzenie OdszkodowańUl. Zagójska 9, 04-160 Warszawa

tel. 22 460 49 49gsm 600 996 166

NAJWYŻSZE

PRACOWNIA

KRAWIECKAul. Grochowska 332 lok. 7Tel. 506 - 536 - 835

- poprawki, przeróbki- wymiana suwaków /kurtki, spodnie, spódnice itp./- szycie zasłon- szycie spódnic, spodni- naprawa odzieży, także skórzanej- oraz inne usługi z zakresu krawiectwa

Zapraszamy Pn. - Pt. 10-18, Sobota 9 - 13

ROLETY MATERIAŁOWE, MOSKITIERY, PARAPETY,OKNA I DRZWI, ZABUDOWY BALKONÓW,SERWIS I KONSERWACJA OKIEN

www.wwm.waw.pl, Zagościniec ul. Owocowa 1, tel. 22 776-44-24kom. 505 036 685

NAGRYWAMY CAŁY KOLPORTAŻKolportaż i Druk Ulotek

Ulotkonosz.pl KOLPORTAŻ GAZETY ZAPEWNIAGazeta jest kolportowana

do ponad 400 punktów

USŁUGIHYDRAULICZNO

- GAZOWENaprawy Instalacji

WOD - KAN

tel. 505 658 523

UKŁADANIEKOSTKIBRUKOWEJ

507 555 322

STUDNIEgłębinowe, abisynki,

podłączenia hydrauliczne

nawadnianie ogrodówinstalacja pomp wodnych

JÓZEFÓW, ul. Skłodowskiej 2722 789 54 57, 501 311 400

tel. 669 475 478www.BezplatnaPomoc.pl

4 strona REKLAMA - 691 228 687

- wynajem pomieszczeń biurowych- wynajem powierzchni magazynowych- hotel pracowniczy- hotel studencki

04-464 Warszawaul. Chełmżyńska 180

tel. 22 610 10 70, hotel pracowniczy: 22 61 11 163

www.bskaweczyn.com.pl




ExpressM

IESI

ĘCZN

IK R

EGIO

NA

LNY

- W

YD

AW

CA:

AR

T M

EDIA

TWO

JA G

AZET

A

ww

w.g

aze

ta.e

r.c

om

.pl

OKNADRZWIDRZWI PCV, ALU

BIURO HANDLOWEPRODUCENTA

tel. (22) 789 38 27kom. 501 793 995

rolety, żaluzje, parapetyZADZWOŃ - PRZYJEDZIEMY!!!

NAJTANIEJ - SPRAWDŹ

RATY!RATY!

Kolportaż i Druk Ulotek

Ulotkonosz.pl

PRZEPROWADZKI

TRANSPORT

Józefów, ul. Skłodowskiej 52a

601 148 434www.ostromeccy.com

USŁUGI

[email protected]

MATERIAŁY

EKIPYDEKARSKIE

22 783 03 03516 031 300

WYWÓZNIECZYSTOŚCI

WARSZAWA

889 487 642

www.BezplatnaPomoc.pl

501 360 400, 502 130 933

501 681 440

OLEJ

z dowozem

OPAŁOWY

I NAPĘDOWY

GAZ - TRANSDOSTAWA GAZÓW TECHNICZNYCH

TLEN

ACETYLEN

MIESZANINA

PROPAN

AZOT

I INNE

22 773 19 21

podczas pikniku rodzinnego. Grupą docelową zadnia są 24 października Kryterium pierwszeństwa mieszkańcy gminy Józefów w przypadku tej grupy będzie realna i powiatu otwockiego, którzy 2014 - seminarium gotowość ochotników do udziału będą mogli wziąć udział "Zadania samorządu i sposoby ich w szkoleniu przygotowującym do

realizowania oraz możliwości w cyklu otwartych seminariów wykonania prac wolontariackich. partycypacji obywateli w pracach na temat partycypacji Kryterium będzie również lokalnych władz"obywatelskiej, a także osoby, zamieszkanie na terenie powiatu

które wezmą udział w pikniku otwockiego.Osoby zainteresowane udziałem Harmonogram szkoleń rodzinnym promującym w projekcie prosimy o kontaktpartycypację obywatelską (warsztatów) dla tel.: 601-802-507.w dziedzinie ekologii. członków Klubu

Wolontariusza i zainteresowanych:

- 31 sierpnia 2014 - Warsztat nr 1 - wiedza na temat wolontariatu (8h) miejsce: WSGE

- 6-7 września 2014 - Warsztat nr 2 - animacja i aktywizacja społeczna (16h) miejsce: WSGE

- 13-14 września 2014 - Warsztat nr 3 - efektywne zarządzanie czasem (16 h) miejsce: WSGE

- 27-28 września 2014 - Warsztat nr 4 - formy zaangażowania obywatelskiego (16 h) miejsce: WSGE

HARMONOGRAM DZIAŁAŃ:Ponadto 10 osób, które zostaną wolontariuszami Klubu Wolontariusza wezmą udział w szkoleniach 21 września 2014 z zakresu wolontariatu, animacji i aktywizacji społeczności lokalnej, Piknik rodzinny zarządzania czasem i cyklem projektu oraz form zaangażowania na Otwockiej Plaży obywatelskiego .

Miejskiej:Będą to wolontariusze- mieszkańcy gminy Józefów i powiatu otwockiego, - seminarium "Ekologia rzeki Świder"chcący zaangażować się w realizację - 2 punkty informacyjne o ekologii;działań projektowych, w tym - konkurs wiedzy o ekologii;w organizację i przygotowanie - finał konkursu punktów informacyjnych, wystawy

fotograficznego "Uroki rzeki fotografii prezentujących ekologię Świder" wystawa fotografii rzeki Świder i jej wpływ na

kształtowanie przestrzeni publicznej (zdjęcia rzeki Świder) i życie mieszkańców powiatu na sztalugach otwockiego oraz konkursu wiedzy - catering

Rzeka aktywnych obywateli

produktów zoologicznych najwyższej naszą wiedzą i doradzimy, jak Szeroka wiedza jakości tylko ze sprawdzonych, hodować, pielęgnować i dbać

zoologiczna, legalnych źródeł. Nasz asortyment o potrzeby nawet najmniejszego obejmuje wszystko to, co niezbędne przyjaciela rodziny. Zamawiając profesjonalne do utrzymania i wychowania Twojego u nas, możesz liczyć na nasze

doradztwo i setki pupila. Znajdziesz u nas zarówno wsparcie. Jeśli chcesz się karmy renomowanych firm (m.in. dowiedzieć więcej o naszych produktów – w naszym Royal Canin, Eukanuba, Nutra, aktualnych promocjach i nowościach,

sklepie znajdziesz Acana, Purina itp.), markowe skontaktuj się z nami – jesteśmy preparaty na kleszcze i pchły, jak czynni od poniedziałku do piątku wszystko, czego również kosmetyki pielęgnacyjne w godz. 9-18 oraz w soboty od godz.

potrzebuje Twój pupil, i zabawki dla psów, kotów i innych 7 do 15. Zaufaj naszemu małych domowników w atrakcyjnych, doświadczeniu!by wieść zdrowe konkurencyjnych cenach. Doradzimy

i szczęśliwe życie. Ci także w zakresie wyboru akwariów Sklep Zoologiczny ARAJesteśmy firmą z długoletnimi i terrariów wraz z całym niezbędnym ul. Walcownicza 14 paw. 99tradycjami – nasza historia sięga wyposażeniem. 04-921 Warszawa-Falenica (Bazar)lat 90. Od tego czasu ciągle Tel. kom. 502 213 449poszerzamy ofertę i udoskonalamy Tel. 22 872 14 00 Dbamy o naszych nasz sklep, by zapewnić wszystkim stałych klientówklientom w pełni kompleksową

Zależy nam, by zapewnić Twojemu obsługę. Dzięki nieustannemu pupilowi to, co najlepsze. Jeżeli nie rozwojowi możemy podołać niemal możesz dowieźć towaru do domu, każdemu zadaniu.nie martw się – dołożymy wszelkich starań, by kupione przez Ciebie

Jakość za rozsądną cenę produkty jak najszybciej dotarły pod Kochamy zwierzęta i zawsze właściwy adres. kierujemy się ich dobrem, dlatego Chętnie też odpowiemy na oferujemy Ci szeroką gamę wszystkie pytania, podzielimy się

Sklep zoologiczny „Ara” – w trosce o Twojego pupila

dla czytelników

10% rabatu na karmy dla psów

i kotów Eukanuba i Nutra

Rzeka Świder w Józefowiefoto Mateusz Włodarczyk (CC BY-SA 3.0)





Express

SKŁAD OPAŁUWęgiel Miał Koks Ekogroszek

zawsze

niskie

ceny!!!

Sulejówekul. Piłsudskiego 94 A(wjazd od ul. Wodociągowej)

HURTDETAL

DOWÓZ GRATIS!!!

tel. 509 966 693, tel. 509 812 620


Teraz ustawodawca rozszerzył ten 31 sierpnia weszła zapis na wszystkich, którzy będą

w życie nowelizacja Prawa poruszać się po zmierzchu poza obszarem zabudowanym. Wyjątek o ruchu drogowym. Od dotyczy tylko pieszego, który będzie tego dnia każdy pieszy, mógł poruszać się po drodze po

poruszający się po zmierzchu poza obszarem zabudowanym bez elementów zmierzchu po drodze poza odblaskowych jeżeli będzie poruszał obszarem zabudowanym, się po drodze przeznaczonej

ma obowiązek używania wyłącznie dla pieszych lub po chodniku oraz w strefie elementów odblaskowych. zamieszkania, gdzie pieszy ma Osobom nie stosującym się do tego pierwszeństwo przed pojazdem.przepisu grozi mandat od 20 do 500

złotych. Dotychczas taki Jestem widoczny, obowiązek jestem bezpiecznydotyczył

Warto pamiętać, że pieszy na drodze tylko dzieci nie ma takiej ochrony, jaką ma poniżej 15. kierujący czy pasażer samochodu. roku życia.Nie chronią go pasy bezpieczeństwa, poduszki powietrzne czy kurtyny. Dlatego tak ważna staje się jego widoczność na drodze. Jak wynika z analiz, po zmroku, pieszy ubrany w ciemny strój jest widziany przez kierującego pojazdem z odległości około 40 metrów. Zakładając, że minimalna droga zatrzymania samochodu jadącego z prędkością

Policyjne statystyki 50 km/godz. to około 30 metrów, a Każdego roku na polskich drogach przy prędkości 90 km/godz. – 90 giną setki osób. Wiele ofiar to osoby metrów, kierujący nie ma praktycznie poruszające się po zmierzchu wzdłuż czasu na reakcję. Natomiast osoba nieoświetlonych dróg. W ubiegłym piesza, mająca na sobie elementy roku w Warszawie doszło do 1204 odblaskowe staje się widoczna nawet wypadków drogowych, w których z odległości 150 metrów! Kierujący zginęło 21 pieszych, a 140 zostało pojazdem zyskuje w ten sposób czas rannych. Najczęstszą przyczyną na wykonanie dowolnego manewru: wypadków z winy kierującego było może zwolnić, wyhamować i nieprawidłowe przejeżdżanie bezpiecznie ominąć pieszego.przejścia dla pieszych (247). W 17 wypadkach kierujący nie udzielił pierwszeństwa pieszemu. Natomiast Niewielki koszt, najczęstszą przyczyną wypadków z ogromny zyskwiny pieszego było nieostrożne

W uzasadnieniu do projektu wejście na jezdnię przed jadącym nowelizacji Prawa o ruchu drogowym pojazdem (52) oraz przekraczanie podkreślano, że koszty wyposażenia jezdni w miejscu niedozwolonym w elementy odblaskowe są znikome, (45).natomiast koszty leczenia ofiar wypadków, nie licząc strat materialnych są zdecydowanie Nowe zapisywyższe i trudne do oszacowania.

Aby zwiększyć bezpieczeństwo Przepis ten nie powoduje pieszych na drogach, prowadzono obciążenia dla budżetu liczne kampanie mające na celu państwa czy jednostek zachęcić użytkowników do noszenia samorządu terytorialnego, elementów odblaskowych.

Dotychczasowe zapisy ustawy Prawo może natomiast ocalić życie o ruchu drogowym nakładały taki wielu użytkownikom dróg.obowiązek jedynie na osoby poniżej 15. roku życia. ak, KSP

Od 31 sierpnia obowiązkowe

odblaski dla pieszych

Od 10- lat ukrywała się przed Policjanci odnaleźli ją za szafą że poszukiwana przez nich osoba wymiarem sprawiedliwości. wynajmowanego tu nie przebywa, jednak zawodowa

w Warszawie mieszkania. intuicja nie dała temu wiary. Z obawy przed Mundurowi podczas przeszukania,

ujawnieniem dziś już Policjanci z wydziału kryminalnego za szafa w jednym z pomieszczeń w Otwocku, którzy na co dzień ujawnili poszukiwaną listem gończym 36- letnia kobieta nie zajmują się poszukiwaniem osób dziś już 36 – letnią kobietę.

wyrabiała żadnych zaginionych, zatrzymali w centrum Warszawy 36- letnią kobietę Kobieta przez lata unikała częstego dokumentów, nie poszukiwaną na podstawie listu wychodzenia z zajmowanego

ubezpieczyła się, gończego. mieszkania, nie ubezpieczona, nie korzystała z pomocy lekarskiej, nie rzadko opuszczała

Z zebranych przez policjantów odnawiała i nie wyrabiała żadnych miejsce zamieszkania, informacji wynikało, że poszukiwana dokumentów, a wszystko z obawy

od wielu lat kobieta może przebywać przed zatrzymaniem do sprawy przez lata zajmowała w jednym z wynajmowanych dotyczącej współudziału w kradzieży

się jedynie pracą mieszkań w Centrum Warszawy. telewizora sprzed 10 laty.Funkcjonariusze po wejściu do dorywczą. mieszkania zostali poinformowani, js

Od 10 lat się ukrywała

odnaleźli ją za...szafąnie uwierzysz dlaczego

Drzwi antywłamanioweGerda, DornDrzwi wewnętrznePorta, DreOkna PCV i ALParapety Wew. i Zew.

PROMOCJA na okna 40%raty - rabaty - sprzedaż - montaż

Transport i obmiar gratis!

MAR-MET, ul. Gorzykowska 3tel./fax 22 679-23-41,

[email protected]

D

R

Z

W

I

O

K

N

A




ExpressM

IESI

ĘCZN

IK R

EGIO

NA

LNY

- W

YD

AW

CA:

AR

T M

EDIA

TWO

JA G

AZET

A

ww

w.g

aze

ta.e

r.c

om

.pl

POGWARANCYJNY

ANTYWŁAMANIOWYCH

SERWIS DRZWI

- zamki- renowacja- wymiana paneli

tel. 603 797 740

www.mtserwis.plcu.pl

Kolportaż i Druk Ulotek

Ulotkonosz.pl tel. 22 214 14 31, 667 312 308, fax 22 212 86 97OLEJ OPAŁOWY

i NAPĘDOWYtel. (22) 774 22 47DOMESTIC OIL Sp. z o.o.

*- dla

sta

łych

klie

ntó

w z

niż

ki

20 lat obecności na rynku atest jakości rzetelność pomiaru paliwa serwis pieca *

www.domesticoil.com.pl


w

renowacja

felg

ww.lakierniaproszkowa.com

Asnyka 13

05-075 Warszawa Wesoła

Tel 22 773 70 13

500 122 838

Filtry i Uzdatniacze

do Wodywww.oresmiusz.pl

tel. 783 800 800 ul. Lipińska 82 Wołomin

KOTŁOWNIE COVIESSMANN, BUDERUS i INNE

GRZEJNIKI, KOTŁY GAZ. , INSTALACJE

SPRZEDAŻ-MONTAŻ-SERWIS- instalacje wodno - kanalizacyjne- usługi z gwarancją SPRZEDAŻ I SERWIS KOTŁÓW KOSTRZEWA

INSTALACJE CO22 782 52 54607 070 290

>> www.domesticoil.com.pl <<

UKŁADANIE

KOSTKI BRUKOWEJWYKOPY - PLANTOWANIETRANSPORT - PIACH - ŻWIRWYWÓZ GRUZU

FAKTURY VAT

tel. 783 24 50, 600 243 207

P.U. JURKOP

> SZYBKIE POŻYCZKI POZABANKOWE bez BIK> POŻYCZKI ,,chwilówki,, do 10 tys. zł (bez zdolności, na oświadczenie)

> SPECJALNA OFERTA DLA EMERYTÓW I RENCISTÓW

KREDYTY GOTÓWKOWE

W-wa (Targówek) tel. 728-863-032

ODZYSKIWANIE MAJĄTKÓW

Jeżeli w czasie wojny lub po wojnie do Twojej rodziny należał majątek (nieruchomości, gospodarstwa etc.) i został Ci zabrany lub nie wiesz jaki jest jego stan prawny

ZADZWOŃ!

tel. 669 475 478fax 22 349 98 83

BEZPŁATNA ANALIZA

SPRAWY

Prace ziemne - Budowa ogrodzeń

Układanie kostki brukowej

Prace budowlane

Piasek, żwir, tłuczeń betonowy

ANIS, [email protected]

Andrzej Kandybowicz, tel. 692-555-353

WYKOŃCZANIE WNĘTZ

MALOWANIE

TAPETOWANIEPANELE PODŁOGOWE

22 615 76 97

695 679 521

SOLIDNIE I TANIO!

Dotychczasowa oferta kierunków i specjalności realizowanych w dwóch uczelniach była komplementarna a nie konkurencyjna. Wybierający naszą uczelnię kandydaci na studia, mają wyjątkowo bogatą ofertę. Obecnie jest to 8 kierunków i ponad 30 specjalności. Są to studia inżynierskie oraz licencjackie i magisterskie na kierunkach ekonomicznych i prawnych, które wyrażone są w nazwie uczelni słowem „handlowa”.Na każdym kierunku studiów, student wybiera specjalność zawodową która go szczególnie interesuje. Specjalności zawodowe wypełniają 30% zajęć w formach aktywnych czyli warsztatowych i ćwiczeniowych. Program naszych studiów jest tak skonstruowany, aby absolwent uczelni posiadał nie tylko przyzwoitą wiedzę w obszarze wybranego kierunku ale także umiejętności zawodowe w ramach kończonej specjalności.

Red.: W jakim kierunku będzie szedł rozwój uczelni?

S.W.: Konsekwentnie uczelnia w ramach oferowanych dziś kierunków i specjalności studiów oferować będzie najbardziej atrakcyjne z punktu widzenia zainteresowań młodzieży, ale przede wszystkim zapotrzebowania rynku pracy. Rozwój uczelni będzie określony właśnie

przez ścisłe relacje uczelni z otoczeniem społecznym –

przede wszystkim rynkiem pracy. Uczelnia uruchomi dwa nowoczesne laboratoria, które mają służyć studentom na Wydziale Inżynieryjnym.

Red.: Czym jeszcze zaskoczy nas UTH?

Redakcja: Szanowny Panie Rektorze, kilka miesięcy S.W.: Uczelnia uruchamia 4 nowoczesne laboratoria temu podjął się Pan niełatwego zadania połączenia służące przede wszystkim Wydziałowi Inżynieryjnemu Wyższej Szkoły Zarządzania i Prawa im. H. ale nie tylko. Podkreślić należy, że studenci Wydziału Chodkowskiej i Wyższej Szkoły Cła i Logistyki Inżynieryjnego korzystają z laboratoriów oraz wybitnej

w Uczelnię Techniczno – Handlową. Co zyskuje kadry praktyków i naukowców trzech instytutów młodzież wybierając studia na Państwa uczelni? położonych bardzo blisko kampusu przy Jagiellońskiej:

Instytutu Transportu Samochodowego, Instytutu dr Sławomir Wiatr: Kilka miesięcy temu doszło do Badawczego Dróg i Mostów, Przemysłowego Instytutu połączenia, a decyzję podjęliśmy ok. 1,5 roku Motoryzacji. Rozwój bazy laboratoryjnej oraz wcześniej Rok trwało przygotowanie do skutecznej współpraca z potencjalnymi pracodawcami jest i społecznie akceptowalnej fuzji o której mowa. fundamentem naszej oferty obecnie i w przyszłości. W obszarze szkolnictwa wyższego tego typu proces jaki przeszła nasza uczelnia jest raczej precedensowy, Red.: Na ile na działalność UTH będzie wpływała podkreślić należy, że łączące się uczelnie należały do w najbliższych latach współpraca z biznesem? tej samej grupy założycielskiej. Nie polegało to na tym, że większy przejmuje S.W.: Współpraca z rynkiem pracy, w tym mniejszego i nie były to obce wobec siebie środowiska. z przedstawicielami biznesu, ale także administracji Od 2010 roku szkoły ze sobą ściśle współpracowały rządowej i samorządowej itp. jest warunkiem i dotyczyło to nie tylko władz akademickich, ale również funkcjonowania uczelni wyższej. Ustawa o Szkolnictwie samorządów studenckich. Wyższym nakłada na uczelnię w tym zakresie wiele Powstała z połączenia Uczelnia Techniczno – obowiązków. My od lat w tym zakresie robimy znacznie

więcej niż to wynika z obowiązków ustawowych. Mamy Handlowa im. Heleny Chodkowskiej jest organizacją nadzieję że polski biznes w coraz większym stopniu większą i silniejszą, opartą na solidnych otwierać się będzie na współpracę. fundamentach organizacyjnych i finansowych.

Uczelnia Techniczno-Handlowa im. H. Chodkowskiej

Handel przyszłością

Wywiad z doktorem Sławomirem Wiatrem - Rektorem Uczelni Techniczno-Handlowej im. H. Chodkowskiej





Express

ZAKŁAD USŁUG

KOMINIARSKICH

05-400 Otwock,ul. Krucza 6/7

tel. 0604 429 604

Artur Sierpiński

TYNKI - POSADZKI

MASZYNOWE

ROBOTY

WYKOŃCZENIOWE

POD KLUCZ

tel. 602 108 646www.tynk.waw.pl, [email protected]


10 lat działalności na rynku.Gwarantujemy pełny zakres usług

oraz atrakcyjne ceny.Zapraszamy do współpracy.

Warszawa, ul. Zagójska 7,tel. 22 616-00-50, 616-00-70

[email protected]

ZARZĄDZANIE NIERUCHOMOŚCIAMI

Kancelaria Podatkowa

Kompleksowa obsługa

księgowo-podatkowa firm

Warszawa-RembertówAl. gen. Chruściela 44

tel. 22 610-28-29e-mail: [email protected]

www.lex-fin.pl

12.09.godz.21.00 w Teatrze Akt, Zapraszamy na W programie:Łaziebna 9

wydarzenia teatralne Teatr Limen Kanabasis Teatr Epifania MarianaCzarnej Offcy w dniach 5.09 godz. 20.00 w Teatrze Akt, 13.09 godz.19.00 w Teatrze

5-14 września 2014 Łaziebna 9 Academia, 11 listopada 22

w Warszawie.Sztuka Nowa Artysta. Magda Niernsee India katha...

Siódmy przegląd zjawisk teatralnych Mechanika ucieczki zapis pamięci tancerki

Czarna Offca zaprezentuje 6.09 godz.19.00 w Teatrze Akt, 14.09 godz.19.00 w Teatrze

dokonania warszawskich teatrów Łaziebna 9 Academia, 11 listopada 22

offowych. Wstęp wolny / obowiązuje rezerwacja miejsc /.

Wyróżnikiem Offcy są prezentacje teatralne oparte na ruchu, tańcu, plastyce, muzyce i innych środkach pozasłownych. Stanowią one idealną przeciwwagę dla spektakli prezentowanych stale w teatrach repertuarowych, a także są prawdziwymi perełkami teatralnego offu. Różnorodna forma wypowiedzi poszczególnych grup i ciekawe podejście do tematów nurtujących twórców mogą pobudzać do aktywnej twórczości teatralnej młodzież, która jest głównym widzem spektakli.W tym roku odbędzie się 8 spektakli, w tym dwie premiery. Offca odbywa się głównie w prawobrzeżnej Warszawie, w siedzibach praskich teatrów offowych / w tym roku w Teatrze Akt, Teatrze Academia, Studium Teatralnym /.

Tradycją przeglądu są prezentacje

Studium Teatralne Szepty ziemi Magdalena Niernseew plenerze, w tym 7.09 godz.19.00 w Studium 7.09 godz. 10.00-18.00

roku nowością będą Teatralnym, Lubelska 30/32 w Teatrze Akt, Łaziebna 9

przedstawienia Teatr Academia Strona za stroną Piotr Borowski

w opuszczonym 11.09 godz.19.00 w Teatrze 8,9.09 godz. 18.00-22.00 Academia, 11 Listopada 22 w Teatrze Akt, Łaziebna 9domostwie przy

Teatrze Akt. Teatr Akt In blue Więcej informacji na Na warsztaty Czarnej Offcy nie ma 12.09 godz.19.30 w Teatrze Akt, http://czarnaoffca.manifo.com/już miejsc, na spektakle można Łaziebna 9 Organizatorem Czarnej Offcy zgłosić się meilowo na adres jest Teatr Akt. Przegląd [email protected] Czytagramy Zbyt głośna samotność współfinansuje m.st Warszawa.

CZARNA OFFCA przegląd zjawisk teatralnych

REKLAMA 691 228 687

Miesięcznik: Nowy Express Regionalny, Wydawca / Druk: ART MEDIA & Ulotkonosz.pl, Kolportaż: Ulotkonosz.pl, tel. 22 499 47 86www.expressregionalny.waw.pl, email: [email protected]; Adres do korespondencji: 03-214 Warszawa, ul. Krasnobrodzka 6/62, Redaktor naczelny: Artur Orzełowski - [email protected], Reklama: Bożena Woźnica, tel. 22 499 47 86, 691 228 687, e-mail: [email protected] nie zwraca nie zamówionych materiałów. Wszelkie teksty i informacje można nadsyłać na adres: [email protected]

NOWY

REGIONALNY

Express

ZESPÓŁ SZKÓŁ EKONOMICZNO-GASTRONOMICZYCH

W OTWOCKU ZAPRASZA NA

BEZPŁATNE KWALIFIKACYJNE

KURSY ZAWODOWE

CHCESZ ZDOBYĆ

LUB ZMIENIĆ ZAWÓD?

> cukiernik > technik ekonomista> dietetyk > technik handlowiec> florysta > technik hotelarstwa> kelner > technik logistyk> kucharz > technik technologii żywności> opiekunka środowiskowa > technik usług pocztowych > sprzedawca i finansowych> technik administracji > technik żywienia > technik bezpieczeństwa i usług gastronomicznych i higieny pracy > technik rachunkowości

Od września 2014 roku dajemy Ci szansę na zdobycie zawodu:

Szczegółowe informacje uzyskasz na stronie

internetowej www.zseg.home.pl lub pod numerem

telefonu (22) 779 26 44, 779 37 86 wew. 10 lub 14.

Studium Teatralne, foto Paweł Wilewski, STStudium Teatralne, foto Paweł Wilewski, ST

foto: Teatr Aktfoto: Teatr Akt

8 strona REKLAMA - 691 228 687

na oświadczeniedo 25 000 zł- decyzja w 24 godziny- bez zaświadczeń z ZUS i US- dla firm działających minimum 12 miesięcy, bez wypowiedzianych kredytów bankowych w okresie ostatnich 5 lat i bez opóźnień (przekraczających 1 miesiąc) w spłacie rat kredytów

Sprawdź ofertę na naszej stronie

KREDYT DLA FIRM

www.bezpiecznykredyt.net.pl

BezZUS i US

REKLAMAw gazecie

od 25 złotych

691 228 68722 499 47 86

STUDNIE

tel. 022 789 33 89506 938 201

Abisynki - Głębinowe- Deszczownie

Systemy nawadniające - Hydrofornie

SKUP SAMOCHODÓW

Kupię auto w każdym stanie

OSOBOWE, CIĘŻAROWE,

DOSTAWCZE

Również rozbite, w kredycie

i bez dokumentów.

tel. 519 353 990

zapraszamy

Blachodachówki i trapezy

najlepszych firm PARAPETY

REKLAMA - 22 499 47 86

BUDYNKÓW

DOCIEPLANIE

BUDYNKÓW

DOCIEPLANIE

BUDYNKÓW

Podbitki dachowePodbitki dachoweRemonty i wykończeniaTANIO-SZYBKO-SOLIDNIE

tel. 25 682 27 88, 507 768 230

Stanisław Balcerzak

70% Polaków nie wie,że należą im się pieniądze

Pani Marioli brat zginął w wypadku samochodowym 12 lat temu. Wjechał w niego TIR. Brat nie miał ubezpieczenia, zostawił żonę, dwójkę dzieci i dwie siostry.

Pani Mariola , że każdemu z członków rodziny (siostrom, żonie, dzieciom) należą się pieniądze…

NIE WIEDZIAŁA

– Po 12 latach rodzina odebrała

ponad 100 000 złotych.

tel. 669 475 478www.BezplatnaPomoc.pl

MATERIAŁY WYBORCZE 2014

OFERTA DRUKU

na których można zaprezentować więcej treści.Z naszych doświadczeń wiemy również, że gazetki sączęściej czytane i brane przez ludzi podczas rozdawaniana ulicy lub wyjmowania ze skrzynki pocztowej.

• ulotek• plakatów• wizytówek• gazetek

• listów do wyborców• folderów• banerów• innych

OFERUJEMY USŁUGI W ZAKRESIE DRUKUWSZELKICH MATERIAŁÓW WYBORCZYCH:

Zajmujemy się również przygotowaniem profesjonalnych projektów zamówionych materiałów.

PRODUKTEM JAKI SZCZEGÓLNIEPOLECAMY SĄ GAZETKI REKLAMOWE

Gazetka, format ok. A4 (184x256 mm),

pełen kolor, papier gazetowy uszlachetniony:

> 4 strony pełen kolor, nakład 32 000 sztuk, cena netto 1 950 złotych



Gazetka, format A3 (280x380 mm),

pełen kolor, papier gazetowy zwykły:



> 8 stron pełen kolor, nakład 10 000 sztuk, cena netto 1 600 złotych

> 8 stron pełen kolor, nakład 30 000 sztuk, cena netto 3 380 złotych

Oczywiście, jeżeli interesują Państwa inne druki lub nakłady prosimy

o przesyłanie zapytań na adres [email protected]

Obsługujemy teren całego kraju!

Obokprezentujemy

przykładową

ofertę najczęściej

zamawianych

materiałów.

infolinia 801 011 276tel. 22 214 14 31,tel. 667 312 308www.ulotkonosz.pl

Gwarantujemy

najwyższą jakość

zamówionych

usług!

W pobliżu sklepy i aptekaParking, Wi-Fi, Kuchnia, Sanitariaty.

ul.Kard.Wyszyńskiego 54 05-420 Józefów

602-434-323

HOTEL PRACOWNICZY

CENA: 20 zł od osoby/doba

express regionalny otw nr 9/2014

Documents