Fases SensiblesFases Sensibles
IntroducciónIntroducción
 
La niñez corresponde a un período de grandes cambios físicos, mentales y tambin psicol!gicos, etc"
 El desarrollo morfol!gico y en otras #reas $e"%" funciones principales, etc"&
no es lineal
Los Sistemas PrincipalesLos Sistemas Principales
El Esqueleto
Almacenamiento de calcio
 
Los Sistemas PrincipalesLos Sistemas Principales
El Sistema Circulatorio
Lleva el alimento a trav!s del cuerpo
El Sistema "espiratorio
/ of 0
 
Fases SensiblesFases Sensibles
 2odos estos sistemas 3ue aseguran el desarrollo del niño, se desarrollan en rangos de edades diferentes, especí4cas e individuales y no simult#neamente"
Estas fases de m#5imo desarrollo se llaman6
  $Fases Sensibles%
Impacto de los di&erentesImpacto de los di&erentes sistemassistemas
en las 'abilidades del atletaen las 'abilidades del atleta
Sistema Nervioso
Sistema Hormonal
Desarrollo de la fuerza
 
Fases SensiblesFases Sensibles
Es muy 7til para el entrenador conocer estas fases sensibles para a%ustar las sesiones y aprovec+ar el m#5imo estos momentos apropiados para el 8 progreso orientado :"
coordinaci!n
Ventanas de Desarrollo SensibleVentanas de Desarrollo Sensible
en el Joven Atleta - Niñasen el Joven Atleta - Niñas
Etapa "
Etapa #
Etapa $
Etapa %
Etapa &
H'()*)D'D
P2+
ET'P'SED'D
Ventanas de Desarrollo SensibleVentanas de Desarrollo Sensible
en el joven atleta - Niñosen el joven atleta - Niños
Etapa "
Etapa #
Etapa $
Etapa %
Etapa &
 
Fases SensiblesFases Sensibles
Fases SensiblesFases Sensibles Martin ()*+Martin ()*+
Edad 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Habilidad motora 0 X XX XX XX XXX XXX X X XX
Habilidad de diferenciación y dirección
0 0 X X XX XXX XXX X X XX
Habilidad de reacción acústica y ótica
0 0 XX XXX XXX X X X X X
!entido de dirección 0 X X X X XX XX XXX XXX XXX
Habilidad de ritmo X XX XX XX XXX XXX XX X X X
Habilidad de e"#ilibrio 0 0 X X XX XXX XXX X X X
 
Fases SensiblesFases Sensibles
C o n d ic ió n
- 3s ic a
Fases SensiblesFases Sensibles
Fase apropiada para el progreso en frecuencia entre los
/ y = años de edad
Fases SensiblesFases Sensibles
'ara niños de />= años de edad, la IAAF porpone un evento especí4co basado en el traba%o en frecuencia $e%6 Carrera en Escalera&
 
Fases SensiblesFases Sensibles
Campeonatos
Cantidad de 2iempo $4n de semana y clases de EF&
?endimiento de Alto @ivel