信州・信濃町「癒しの森®」森林メディカルトレーナーと過ごす２日間

森林セラピーとアロマテラピー

料金：24,000円（税込み）＊詳しくは裏面をご覧下さい。

＊緑あふれる初夏の森へ＜1泊2日＞6月16日（土）6月17日（日）

＊落ち葉香る晩秋の森へ＜1泊2日＞

11月17日（土）11月18日（日）

Vol.46 Vol.50

お申し込み・お問い合わせ ペンションもぐ（宿泊先）℡：026-255-5424 メール：mogu@a1.mbn.or.jp 協力 ：信濃町森林療法研究会 新月プロジェクト

http://morinokyuuzitu.blog.fc2.com/

黒文字（クロモジ）から芳香蒸留水を抽出します。

申し込み締め切り6月3日（日）

申し込み締め切り10月16日（水）

Touch nature in the forest. Be gentle to yourself.

【晩秋・初日】鹿島岐子（かしま みちこ）・森林メディカルトレーナー・信濃町森林療法研究会会長・C.W.ニコル・アファンの森・「ファイブセンス」スタッフ

森林セラピー ＆ アロマテラピー＜プログラムインフォメーション＞

森を感じる休日 信州・信濃町「癒しの森®」森林メディカルトレーナーと過ごす２日間

★ご宿泊は信濃町認定「癒しの森の宿」ペンションもぐ黒姫童話館やコスモス園近くの高台に建つアットホームな宿です。

ゆったりとくつろいだ休日を過ごしていただける様、

さりげなくきめ細かなおもてなしを心がけています。

地産地消、ヘルシーを心掛けたお料理をお出ししております。

お部屋はシングルでご用意させていただきます。

信濃町は「知る人ぞ知る」の霧下そばが有名です。「お蕎麦を食べたい！」など、当日前後のご予定などご相談なども、お気軽にお問い合わせ下さい。

お申し込み・お問い合わせ ペンションもぐ 電話：026-255-5424

メール： mogu@a1.mbn.or.jp ホームページ：http://mogu.p1.bindsite.jp/

㊟天候によりプログラムが変更になる場合もございます。

今回は以下のスタッフがご一緒いたします。

【初夏・初日】

河西 恒（かさい ひさし）・森林メディカルトレーナー・森林セラピスト・元C.W.ニコル・アファンの森財団職員

【アロマ担当】

間瀬理江（ませ りえ）・森林メディカルトレーナー・AiAHSアロマセラピスト

料金 24,000円 （税込み）シングル宿泊代 ¥1,0800

保険代￥200

プログラム参加費 ¥1,3000

募集人数 5名（最少催行人数3名）

＜1日目 12時半までにP.もぐに集合して下さい。＞

☆ 内容説明・オリエンテーション

☆ 森林セラピー（御鹿池コース）森では意識的に五感を使います。今回は特に嗅覚にフォーカスします。

☆ アロマテ芳香浴・セルフマッサージ体験簡単なアロマテラピーの方法をレクチャーします。

＜2日目 12時半ころ終了予定です。＞

☆エンジョイ・アロマテラピー（Pもぐ）蒸留器を使ってクロモジのフローラルウォーターを作ります。クロモジフローラルウォーターを使ってマイコロンを作ります。

❤途中にティータイムでプチブレーク

☆ 2日間の振り返り・プログラム終了