12:30～13:15

ストレッチ

【河野】

★25名

ラディカル

パワー

【Gucchi】

★20名

21:15~22:15

ダンスグループ

レッスン

（有料）

14:15~15:00

アクアエアロ

【伊藤】

★25名

ファンムーブ

【桜木】

★25名

12:00~12:30

X55

【Se-chi】

★20名

13:45~14:30

ウェーブアクア

【澤野】

★25名

10:30~11:15

オキシジェノ

【Minami】

★25名

12:15~12:45

ラディカル

パワー

【Toshi】

★20名

★25名

10:25~11:00

35min 潤

【岩井 智】

10:30~11:15

運動療法

プログラム

（登録者のみ）

11:30～12:05

35min 歩

【山根】

★25名

13:15~14:00

ウェーブアクア

【田中 つ】

★25名

10:30~11:15

ペルビック

ストレッチ

(骨盤体操)

【山崎】

★35名

12:45~13:30

15:15~16:00

アクアZUMBA

【勝連】

★25名

11:45~12:30

ハタヨガ

【桜木】

★35名

13:00~13:30

ファイドウ

【Se-chi】

★35名

14:00~14:35

35min 癒

【岩井 智】

ピラティス

ベーシック

【竹原】

★25名

14:00~14:45

13:00~13:45

ボディリセット

【大島】

★35名

11:30~12:15

ジャズダンス

【河野】

★25名

14:45~15:30

アクアエアロ

【田辺】

★25名

ＺＵＭＢＡ

【中川】

★35名

11:45~12:15

ファンムーブ

【中川】

★35名

ラディカル

パワー

【Yu-ya】

13:45~14:15

★20名

ファイドウ

【Yu-ya】

★25名

14:00~14:45

ハワイアン

フラ

【小瀬】

★25名

ユーバウンド

【Tina】

★25名

10:30~11:15

アクアエアロ

【宮本】

★25名

トップライド

【Tomo】

★15名

コア

ストレッチ

【桑原】

★25名

18:30~19:15

フィットネス

パワーヨガ

【広野】

★35名

★35名

ゆったり

ハタヨガ

【道場】

★25名

11:45~12:30

12:30~13:00

★35名

11:00~11:30

リラックス・身体の調整をしていくクラス

12:50~13:35

自力整体

【友田】

★35名

★35名

ZUMBA

【YAKO】

★35名

11:30~12:00

親子スイミング

スクール

17:10～18:10

キッズ

空手

スクール

15:00~19:45

キッズ

スイミング

スクール

16:00~18:00

キッズ

ミュージカル

スクール

メガダンス

【Tsubasa】

★35名

13:45~14:15

13:45~14:30

アクア

エクササイズ

【松原】

11:30~12:00

親子スイミング

スクール

9:00~12:45

キッズ

スイミング

スクール

10:45~11:30

アクア

ウォーキング

【伊藤】

10:30~11:15

フィットネス

パワーヨガ

【森田】

14:00~14:30

14:15~14:45

10:30~11:00

11:45~12:15

9:00~18:45

キッズ

スイミング

スクール

11:30~12:00

ファイドウ

(Toshi)

★35名

11:30~12:00

親子スイミング

スクール

11:00

ファンムーブ

【辻中】

★35名

エナジー

ステップ

【堀田】

10:00

10:45~11:15 10:45~11:15

★25名

10:30~11:15

ボディリセット

【広野】

★25名

11:30~12:00

10:30～11:05

35min 歩

【田中 つ】

★25名

10:15~11:00

フィットネス

パワーヨガ

【岡田】

11:40~12:15

35min 鍛

【松原】

★25名

11:45~12:15

15:15~16:15

キッズ

新体操

スクール

シンプル

ステップ

【生駒】

ボディメイク・筋力アップを目指すクラス

メガダンス

【本馬】

★35名

16:00

17:0015:30~19:45

キッズ

チアダンス

スクール

18:00

19:00

20:00~20:45

ストリート

ダンス

【芳賀】

ラディカル

パワー

【Yu-suke】

★20名

フィットネス

パワーヨガ

【山崎】

★35名

16:00~18:00

キッズ

ミュージカル

スクール

16:30~17:30

キッズ

新体操

スクール

19:30~20:15

オキシジェノ

【Minami】

★25名20:00~20:30

ファイドウ

【Yu-ya】

11:30~12:00

親子スイミング

スクール

11:30~12:00

親子スイミング

スクール

土曜日(8/1,8) 日曜日(8/2,9)

Aスタジオ Bスタジオメイン

プール

リラックス

プールAスタジオ Bスタジオ

メイン

プール

リラックス

プール

メイン

プール

リラックス

プールAスタジオ Bスタジオ

メイン

プール

リラックス

プールAスタジオ Bスタジオ

メイン

プール

2020年 8/1～8/9　特別タイムテーブル グンゼスポーツ　つかしん店　　TEL 06-6422-3911

月曜日(8/3) 火曜日(8/4) 水曜日(8/5) 木曜日(8/6) 金曜日(8/7)メイン

プール

リラックス

プールAスタジオ BスタジオAスタジオ Bスタジオ

リラックス

プールAスタジオ Bスタジオ

メイン

プール

リラックス

プール

ルールを守って整列頂きますよう、ご協力宜しくお願い申し上げます。

20:15~20:45

ファイドウ

【Toshi】

★25名

ユーバウンド

【Miyu】

★25名

13:30~14:15

ジャズ

ストレッチ

(初瀬)

★25名

14:45~15:15

ジャズ

【初瀬】

★25名

35min 昇

【吉原】

★25名

35min 動

【後藤】

★25名

20:15~21:00

アクアエアロ

【伊藤】

★25名

20:45~21:15

X55

【Minami】

★20名

コロナウイルス感染防止のため、実施するプログラムは全て定員がございます。

13:30~14:00

ヨガ＆

ピラティス

Fusion

【大島】

★35名

16:15~18:35

バレエ

スクール

16:45~17:45

キッズ

新体操

スクール

17:30~18:30

キッズ

新体操

スクール

15:00~19:45

キッズ

スイミング

スクール

15:00~19:45

キッズ

スイミング

スクール

プログラムにご参加のお客様は各プログラム開始 15分前から参加券をお配り致します。スタジオ前及び、リラックスプールにお集まりください。

スタジオプログラム参加の際は必ず、マスクを着用ください。

★35名

★25名

11:45~12:30

10:30~11:00

13:05~13:40

オリジナル

ムーブ

（ラテンエアロ）

【大島】

★25名

20:30~21:00

メガダンス

【本馬】

★35名

★35名

11:15~12:00

太極拳

【立花】

★25名

ユーバウンド

【Miyu】

★25名

20:15~20:45

19:15～20:00

ピラティス

シェイプ

【白木】

★20名

19:00~19:45

ヨガ＆ピラティス

Fusion

【和貝】

★35名

20:30~21:00

ZUMBA

【鍛冶】

★35名

ユーバウンド

【Kihyon】

★25名

14:00~14:35

22:00

12:00

13:00

14:00

15:00

21:00

20:00

15:00~19:45

キッズ

スイミング

スクール

20:30~21:00 20:30~21:00

X55

【Minami】

★20名

19:15~20:00

フィットネス

パワーヨガ

【大井】

15:00~19:45

キッズ

スイミング

スクール

★35名

★25名

12:30~13:00

オリジナル

ムーブ

(動＆鍛)

【生駒】

★35名

★35名

12:45~13:30

ダンスや振付を楽しむクラス

★20名

11:30～12:15

オキシジェノ

【Tsubasa】

★35名

12:45~13:15

メガダンス

【Tsubasa】

★35名

15:15~16:15

キッズ

新体操

スクール

13:40~14:15

35min 昇

【岡田】

★25名

14:40~15:15

35min 動

【大井】

★35名

18:00~18:30

12:45~13:15

35min 鍛

【田中 つ】

★25名

19:15~19:45

ラディカル

パワー

【Toshi】

★20名

20:15~20:45

エナジー

ステップ

【竹原】

シェイプアップ・脂肪燃焼が目的のクラス

16:45~17:30

体調改善運動

(足裏)

【和貝】

★25名

19:15~20:00

ピラティス

シェイプ

【乾】

★20名

19:30~20:00

ファンムーブ

【本馬】

★35名

14:00~14:45

オキシジェノ

【Tsubasa】

★35名

15:15~15:45

ファイドウ

【Yu-suke】

★35名

13:00~13:35

タイムテーブルの見方

は素足で参加OKのクラスです。

＜告知＞

お盆特別タイムテーブル

8/10～8/16※8/15(土)休館日

　

22:00

コロナウイルス感染防止のため、実施するプログラムは全て定員がございます。

プログラムにご参加のお客様は各プログラム開始 15分前から参加券をお配り致します。スタジオ前及び、リラックスプールにお集まりください。

スタジオプログラム参加の際は必ず、マスクを着用ください。

ルールを守って整列頂きますよう、ご協力宜しくお願い申し上げます。

ボディメイク・筋力アップを目指すクラス

X55

【Minami】

★20名

★25名

21:00 21:15~22:15

ダンスグループ

レッスン

（有料）

ZUMBA

【鍛冶】

★35名

ユーバウンド

【Kihyon】

★25名

メガダンス

【本馬】

★35名

X55

【Minami】

★20名

20:45~21:15

20:00

ファイドウ

【Se-chi】

★35名

★35名20:00~20:45

ストリート

ダンス

【芳賀】

20:15~20:45

ファイドウ

【Yu-suke】

★25名

20:30~21:00 20:30~21:00 20:30~21:00

リラックス・身体の調整をしていくクラス

19:30~20:15

オキシジェノ

【Minami】

★25名

シェイプアップ・脂肪燃焼が目的のクラス20:00~20:30

ダンスや振付を楽しむクラス

20:30~21:00

18:0018:30~19:15

フィットネス

パワーヨガ

【広野】

★35名

19:00

19:15~20:00 タイムテーブルの見方

19:15～20:00

ピラティス

シェイプ

【白木】

★20名

19:15~20:00

フィットネス

パワーヨガ

【大井】

19:15～20:00

オキシジェノ

【本馬】

★35名

ピラティス

シェイプ

【乾】

★20名

15:00

15:15~15:45

15:15~16:00

アクアZUMBA

【勝連】

★25名

ファイドウ

【Yu-suke】

★35名

16:00

17:00

ジャズ

【初瀬】

★25名

14:45~15:30

アクアエアロ

【田辺】

★25名

35min 動

【大井】

★35名

★20名

14:00

35min 昇

【吉原】

★25名

14:00~14:35

35min 癒

【岩井 智】

ハワイアン

フラ

【小瀬】

★25名

ファイドウ

【Toshi】

★25名

14:00~14:45

オキシジェノ

【Tsubasa】

★35名★25名14:45~15:15 ★35名 14:40~15:15

13:45~14:30

ウェーブアクア

【澤野】

★25名

14:00~14:35 14:00~14:45 14:00~14:30

13:55~14:30

35min 鍛

【祖開】

14:15~14:45

ラディカル

パワー

【Yu-suke】

13:30~14:00 13:30~14:15

ユーバウンド

【Miyu】

★25名

ジャズ

ストレッチ

(初瀬)

★25名

13:40~14:1513:45~14:15

35min 昇

【岡田】

★25名

メガダンス

【Tsubasa】

★35名

12:50~13:35

自力整体

【友田】

★35名

13:05~13:40 13:00~13:35

13:00

★35名 ★20名 ファイドウ

【Se-chi】

★35名

35min 動

【後藤】

★25名

35min 鍛

【田中 つ】

★25名13:15~14:00

ウェーブアクア

【田中 つ】

★25名

12:30～13:15

ストレッチ

【河野】

★25名

12:45~13:30 12:45~13:15 12:45~13:15 12:45~13:30

ヨガ＆

ピラティス

Fusion

【大島】

★35名

メガダンス

【Tsubasa】

★35名

ファンムーブ

【中川】

★35名

体調改善運動

(足裏)

【和貝】

★25名

13:00~13:30

12:00

★25名 ラディカル

パワー

【Gucchi】★35名

12:30~13:00 12:30~13:00

オリジナル

ムーブ

(動＆鍛)

【生駒】

ラディカル

パワー

【Gucchi】

★20名

11:45~12:15 11:45~12:15

35min 鍛

【松原】

★25名

オリジナル

ムーブ

（ラテンエアロ）

【大島】

ゆったり

ハタヨガ

【道場】

★25名

11:45~12:30

ハタヨガ

【桜木】

★35名

コア

ストレッチ

【桑原】

★25名

ＺＵＭＢＡ

【中川】

★35名

ユーバウンド

【Tina】

★25名

12:00~12:30

★35名11:30~12:00 11:30～12:05

11:40~12:15 シンプル

ステップ

【生駒】

35min 歩

【山根】

★25名

11:30～12:15

オキシジェノ

【Tsubasa】

★35名

11:30~12:15

ジャズダンス

【河野】

★25名

★25名11:45~12:30

11:00

★35名 ファンムーブ

【桜木】

★25名

★35名

11:15~12:00

太極拳

【立花】

★25名

★25名

11:45~12:15 11:45~12:30

10:45~11:15 10:45~11:15

ファンムーブ

【辻中】

★35名

エナジー

ステップ

【堀田】

10:45~11:30

アクア

ウォーキング

【伊藤】

11:00~11:30

10:30~11:15

ボディリセット

【広野】

★25名

10:30~11:15

運動療法

プログラム

（登録者のみ）

10:30~11:15

アクアエアロ

【宮本】

★25名

10:30~11:15

オキシジェノ

【Tsubasa】

★35名

トップライド

【Tomo】

★15名

10:30~11:15

フィットネス

パワーヨガ

【森田】

メイン

プール

リラックス

プール

10:00

休

　

館

　

日

10:15~11:00

フィットネス

パワーヨガ

【岡田】

10:30~11:00

10:25~11:00

35min 潤

【岩井 智】

Aスタジオ Bスタジオメイン

プール

リラックス

プールAスタジオ Bスタジオ

メイン

プール

リラックス

プールAスタジオ Bスタジオ

メイン

プール

リラックス

プールAスタジオ Bスタジオ

メイン

プール

リラックス

プールAスタジオ Bスタジオ

土曜日(8/15) 日曜日(8/16)

Aスタジオ Bスタジオメイン

プール

リラックス

プールAスタジオ Bスタジオ

メイン

プール

リラックス

プール

2020年 8/10～8/16　お盆特別タイムテーブル グンゼスポーツ　つかしん店　　TEL 06-6422-3911

月曜日(8/10・祝) 火曜日(8/11) 水曜日(8/12) 木曜日(8/13) 金曜日(8/14)

は素足で参加OKのクラスです。