CAMPANHA DE ISRAEL

“...Não te deixarei ir se não me abençoares” (Génesis 32.26)

JULHO 2013

LUTAR, SEM VENCER?

Onde sempre tudo começa...Quando meditamos na Palavra de Deus verificamos algo que é comum aos Homens e Mulheres que marcaram a História do Planeta. Vejamos, por exemplo, desde o início os que estão registados no Livro da Vida: Adão, Noé, Abraão, Isaque, Jacó/Israel, José, Moisés, Josué, Gideão, Elias, Eliseu, Ana, Ester, David, Daniel, João Batista, Paulo. Logicamente, o nosso Senhor Jesus Cristo, e, nos nossos dias, o bispo Macedo.

Vemos, nestes exemplos, Homens e Mulheres que se unem num ponto muito interessante e crucial: que na vida todos precisam e querem, de facto, uma verdadeira transformação. Pois, eles enfrentaram exércitos enormes, reis corrompidos, nações poderosíssimas, o pecado, a morte, o fogo, a prisão e tudo o que poderia destruí-los, mas, mesmo sendo “pequenos e insignificantes” aos olhos dos homens, venceram e marcaram a História da Humanidade, através dos seus testemunhos!

Ninguém pode fazer por si!É através dos exemplos destes “pequenos” que marcaram a História da Humanidade, que podemos entender um dos grandes problemas que têm acompanhado aqueles que tanto procuram mudar de vida, mas que morreram, morrem e continuarão a morrer sem o conseguir. Eles, simplesmente, não entenderam que todas as circunstâncias e situações só poderão ser vencidas e rotuladas como exemplares, se forem vencidas a “SÓS”.

Muitas pessoas têm perdido grandes oportunidades por não compreenderem que, na vida, os pontos mais importantes e cruciais são realizados quando estamos SÓS, preferindo procurar socorro, auxílio, apoio, A

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Até quando vai“Mordia o meu filho”

■ “Quando cheguei ao Centro de Ajuda carregava uma tristeza, uma revolta, um medo e uma vontade de magoar. Sofria com pro-blemas hereditários, duas hérnias discais e um princípio de esgota-mento, encontrando-me a fazer tratamentos para as dores de cabeça e de costas. Também descobri que fizeram um bruxedo para me ma-tar e ao meu filho. E, devido a essa revolta, cheguei a culpá-lo pelos meus problemas, acabando por lhe morder e bater. Para piorar ainda mais a minha situação, apareceram-me dois quistos em ambos os seios e tive uma hemorragia”.

Amor e carinho“Foi sem forças que cheguei ao CdA. Aos poucos, fui-me libertando. Agora, estou curada e liberta! Tenho paz e o ódio que sentia pelo meu filho deu lugar a um grande amor e carinho. Esta mudança deve--se, sobretudo, à Campanha de Israel e ao sacrifício voluntário, pois, apesar de participar em todos os propósitos do Centro de Ajuda, era quando chegava a altura de subir o Altar que sacrificava tudo por uma transformação total, que consegui obter!”. Deotília Dias

“Tentei o suicídio”■ “Era uma pessoa muito revoltada com tudo e acabei por ter uma depres-são e um esgotamento, ficando mesmo sem poder ver, nem ouvir ninguém. Cheguei ao ponto de não conseguir ouvir, nem ver a televisão, pois as notícias revoltavam-me ainda mais. À medida que o tempo passava, a depressão e o esgotamento foram ficando cada vez piores. Na altura, vivia em casa dos meus pais e lembro-me de que a luz, a torneira da água a correr e o falar inco-modavam-me. Foi, então, que decidi viver sozinha, para me isolar de tudo e de todos. Cheguei até a tentar o suicídio! Recordo-me de ficar na cama dias seguidos a dormir e, quando saía à rua, davam-me ataques de choro. Acabei por procurar ajuda num psicólogo e num psiquiatra, ficando a tomar 12 comprimidos por dia. Mas só quando conheci o Centro de Ajuda, é que tudo mudou! Hoje, estou curada, trabalho, não vivo mais sobre o efeito de medicamentos e tenho uma vida tranquila. A Campanha de Israel foi tudo para mim! A verda-deira transformação nas nossas vidas ocorre no Altar e é por esse motivo que para mim é uma oportunidade”. FernanDa silva

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LUTAR, SEM VENCER?

Onde sempre tudo começa...Quando meditamos na Palavra de Deus verificamos algo que é comum aos Homens e Mulheres que marcaram a História do Planeta. Vejamos, por exemplo, desde o início os que estão registados no Livro da Vida: Adão, Noé, Abraão, Isaque, Jacó/Israel, José, Moisés, Josué, Gideão, Elias, Eliseu, Ana, Ester, David, Daniel, João Batista, Paulo. Logicamente, o nosso Senhor Jesus Cristo, e, nos nossos dias, o bispo Macedo.

Vemos, nestes exemplos, Homens e Mulheres que se unem num ponto muito interessante e crucial: que na vida todos precisam e querem, de facto, uma verdadeira transformação. Pois, eles enfrentaram exércitos enormes, reis corrompidos, nações poderosíssimas, o pecado, a morte, o fogo, a prisão e tudo o que poderia destruí-los, mas, mesmo sendo “pequenos e insignificantes” aos olhos dos homens, venceram e marcaram a História da Humanidade, através dos seus testemunhos!

Ninguém pode fazer por si!É através dos exemplos destes “pequenos” que marcaram a História da Humanidade, que podemos entender um dos grandes problemas que têm acompanhado aqueles que tanto procuram mudar de vida, mas que morreram, morrem e continuarão a morrer sem o conseguir. Eles, simplesmente, não entenderam que todas as circunstâncias e situações só poderão ser vencidas e rotuladas como exemplares, se forem vencidas a “SÓS”.

Muitas pessoas têm perdido grandes oportunidades por não compreenderem que, na vida, os pontos mais importantes e cruciais são realizados quando estamos SÓS, preferindo procurar socorro, auxílio, apoio,

financiamento, conselhos, etc... em alguém e/ou algo que nada poderá fazer por elas.

Contra tudo e contra todos!É necessário que entendamos que as maiores oportunidades surgem na vida, exatamente quando TUDO parece estar perdido, sem hipótese ou condições para mudar. Seja a nível pessoal, familiar, sentimental, económico, profissional, etc... É tempo de entendermos que no Aspeto Espiritual somos mais do que vencedores por meio de UM SÓ “Homem”, que triunfou sobre todo o “poder” do inferno: o nosso Senhor Jesus. No entanto, é sabido que, no que diz respeito aos demais sentidos da nossa vida, ainda que exista uma Promessa, é necessário que entendamos que a nossa vitória, a nossa conquista nesta terra, depende apenas e exclusivamente de cada UM de NÓS. Ou seja, este combate é INDIVIDUAL, é singular, e nada nem ninguém nos poderá fazer alcançar essa plenitude, por isso, existe apenas uma condição para que sejamos vencedores e testemunhas, que estejamos SÓS. Vejamos, por exemplo, a grande Revelação de Deus para o seu povo hoje: “Levantou-se naquela mesma noite, tomou suas duas mulheres, suas duas servas e seus onze filhos e transpôs o vau de Jaboque. Tomou-os e fê-los passar o ribeiro; fez passar tudo o que lhe pertencia, ficando ele SÓ; e lutava com eleum homem, até ao romper do dia. Vendo este que não podia com ele, tocou-lhe na articulação da coxa; deslocou-se a junta da coxa de Jacó, na luta com o homem. Disse este: Deixa-me ir, pois já rompeu o dia. Respondeu Jacó: Não te deixarei ir se me não abençoares. Perguntou- -lhe, pois: Como te chamas? Ele respondeu: Jacó. Então, disse: Já não te

chamarás Jacó, e sim Israel, pois como príncipe lutaste com Deus e com os homens e prevaleceste” (Génesis 32.22-28).

Sem escape, viver ou morrer...Em Génesis 32.22-28 vemos claramente que Jacó, mesmo já sendo possuidor da imposição que o tinha “tornado” herdeiro da Promessa, possuindo até bens e um futuro familiar (pois tinha 2 mulheres e 11 filhos), ainda assim, estava a viver uma situação que nem os 11 filhos, nem as 2 mulheres poderiam socorrê-lo ou alterar. SOMENTE Jacó, SÓ ele mesmo poderia provocar essa maravilha que tanto desejava. Nesta passagem, constatamos que a grande força e capacidade para mudar a sua vida estava no facto de ele não poder apoiar-se em absolutamente NADA, nem ninguém, pois estava SÓ. E, para além de não ter nada consigo, pois os seus pertencentes já estavam do outro lado, viu-se na obrigação de agir SÓ e nem mesmo no que lhe restava, o seu corpo, ele se pôde apoiar, pois até isso lhe foi tirado, de maneira que a sua força se encontrava SÓ dentro de si!

Assim aconteceu com Jacó, ele fez do seu combate a oportunidade e do seu corpo o Sacrifício, tendo-se despojado da própria vida. Ele não se deixou dominar, nem desanimar, foi o “tudo por tudo”, viver ou morrer, ao ponto de ter “imposto” a Deus, que O mesmo não Se poderia ausentar, enquanto a realização da Bênção não se cumprisse! Este é o valor do Sacrifício, ou seja, Deus não Se pode ausentar da vida daqueles que “se edificam” sobre o Altar, pois o mesmo não engana e não pode ser corrompido.

Descubra o seu valor!Quando a pessoa se coloca de forma integral, com TODA a sua vida, sobre o Altar, ela passa a poder REIVINDICAR, com firmeza, audácia e até com muita “petulância”. Ainda que a sua situação possa parecer dramática ou mesmo incapaz, saiba que a solução está dentro de si, SOMENTE DENTRO DE SI! Ainda que possa ter um(a) esposo(a) maravilhoso(a), filhos que o(a) amam, ainda assim, essa situação que você está a enfrentar depende única e exclusivamente de SI. Agora, SÓ depende da sua decisão: de continuar a viver a depender de alguém para mudar a sua sorte ou de se lançar com toda a sua determinação, prevalecendo até ao fim!

O Caminho? O Altar!A Condição? Agir SÓ!O Preço? TODA a sua vida, materializada pelo seu Sacrifício, ou seja, o seu

TUDO!Seja você também UM!

Bispo Júlio Freitas

"...Não te deixarei ir se não me abençoares" Génesis 32.26

Quistos no cérebro do bebé■ Antes de conhecer o Centro de Ajuda, Anabela tinha pro-blemas de saúde, todavia, não sabia do que se tratava. Por isso, decidiu ir ao médico e fez uns exames, sendo que o prognóstico não era animador, pois poderia ser cancro do útero. “Tinha he-morragias e dores, então, disseram-me para fazer uma biopsia”. No entanto, a médica continuava a dizer que era cancro. “Fiz continuamente vários exames, até que detetaram que estava grávida. Fiquei aliviada por saber que não estava doente, mas, por outro lado, não eram nada animadoras as notícias de estar grávida, pois havia a possibilidade de o bebé nascer deficiente”, contou.

EsperançaComeçou uma nova fase de exames e diagnosticaram quistos no cérebro do bebé e problemas no coração, os quais determi-

navam que, provavelmente, a criança nem sequer chegaria a nascer e se nascesse poderia ter pouco tempo de vida ou até mesmo ser uma criança deficiente para o resto da vida. “Foi a pior notícia que alguma vez tinha recebido. Não sabia o que fa-zer, pois não tinha o apoio de ninguém. Pensava que nunca mais teria felicidade na minha família. Para além disso, trabalhava por conta de outrem e tentavam-me despedir sem causa aparente. Desesperada e sem saber o que fazer o que fazer, fui convidada para ir ao CdA!”, revelou Anabela. Contudo, hoje, a realidade de Anabela é muito diferente, pois não só a sua filha nasceu de perfeita saúde, como ela conquis-tou a sua própria loja. “Na Campanha de Israel dei tudo aquilo que tinha porque achei que aquela era a oportunidade certa. De-terminei que quando descesse do Altar, Deus tinha que me dar uma resposta e deu”, afirmou. anaBela pinho

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CAMPANHA DE ISRAEL

Iurd.pt

JULHO 2013 R Todos os direitos reservados

EDIÇÃO Nº 497 ❚ Ano 10 ❚ De 30 de junho a 06 de julho de 2013 ❚ Edição Nacional e Ilhas ❚ Jornal de distribuição gratuita ❚ 56.000 exemplaresEDIÇÃO Nº 497 ❚ Ano 10

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Diretor: João Filipe

portugal... PÁG. 10portugal... PÁG. 08

Portugal perdeu 55 mil residentes

Há menos famílias numerosas

■ Em 2012, manteve-se a tendência de queda, observando-se menos nascimentos, mais mortes e mais emigração

■ O número de famílias unipessoais aumentou nos últimos 10 anos e as famílias numerosas diminuíram

economia... PÁG. 11

SWAP levam a perdas de mandato ■ O que era para ser um instrumento financeiro de salvaguarda financeira acabou por se tornar num plano de aumento da dívida pú blica

TEMA CAPA... PÁGS. 06/07

■ Portugal é o terceiro país da Europa onde o suicídio mais cresceu nos últimos 15 anos. Estima-se que cerca de 20 milhões de europeus sofrem de depressão e mais de 60 mil morrem anualmente por suicídio. Em Portugal morrem por ano cerca de duas mil pessoas por suicídio

portugal ... PÁG. 09

■ A cidade do Porto foi considerada pela Lonely Planet como o melhor dos dez destinos de férias na Europa para o ano de 2013. A distinção poderá fazer crescer o número de visitantes

Porto entre as melhores

14 DE JULHO

olhar feminino... PÁG. 15

■ Um estudo americano revelou que a saúde mental das crianças e dos adolescentes é afetada de forma negativa pelas agressões entre irm ãos

Bullyingentreirmãos

Suicídio aumenta, morrem 5 pessoas por dia

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Tenha uma boa leitura!

editorialJoão Filipe Diretor

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A Constituição Portuguesa prevê o direito ao trabalho e à greve, dois

direitos absolutos que servem de base às regras para se viver em sociedade. Mas a grande pergunta que se coloca nos dias de greve é: qual destes dois direitos é mais importante?

Todos nós apreciamos o direito à liberdade e agradecemos a todos os grandes homens que fizeram a Revolução do 25 de Abril de 1974, pois, através deste feito, passou a existir o direito à liberdade em toda a sua ascensão. Só que parece que o conceito de liberdade tem vido a sofrer mutações.

Portugal, desde meados de 2009, que enfrenta várias greves, desde as gerais às mais específicas, como, por exemplo, a dos professores, a dos transportes... Este direito tem sido utilizado demasiadas vezes e ai do Governo se fizer requisição civil. Todos criticam os governos que utilizaram a requisição civil para esconder a greve. Contudo, não vejo estes mesmos senhores criticarem os famosos piquetes de greve que impedem os colegas que querem trabalhar de trabalhar. E aqui podemos observar várias situações: dizem os defensores dos piquetes que estamos a impedir os trabalhadores de trabalhar porque foram obrigados, de forma subtil. Só que ninguém pensa que se calhar as pessoas querem trabalhar porque precisam do dinheiro ou simplesmente porque querem trabalhar. Das duas uma ou as centrais sindicais não estão tão convictas das suas razões ou esquecem-se de um direito que tanto reclamam para si próprios, a liberdade. Pois é todos temos de respeitar o direito à greve, mas os senhores do piquete não respeitam o direito de trabalhar dos trabalhadores que o querem fazer.

Na manhã da última greve geral, estava a tomar o pequeno almoço e as estações de televisão faziam as sondagens dos efeitos que a greve estava a ter na vida do povo português. Mas como as pessoas entrevistadas não disseram à senhora jornalista que concordavam totalmente com a greve, a sondagem dos efeitos parou logo ali. Esta situação leva-me a pensar qual será o verdadeiro conceito de liberdade e chego a uma rápida conclusão: o ser humano vive iludido que é livre, mas a realidade é outra completamente diferente, porque a grande maioria é presa a algo ou a algum sentimento interno, só existindo liberdade quando o ser humano é totalmente livre dentro de si mesmo.

Greves, direito ou não?

❙ FESTA DE LUZ E COR NO PORTO: Martelos, balões, alho porro e o tradicional fogo de artifício marcaram as festas populares no Porto, na noite de S. João

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“[Em Portugal] sentimo-nos em casa”

Murilo Benício e DéBora FalaBella, TV Mais

“Independentemente dos motivos da nossa separação, ainda me preocupo com a Vanessa [Paradis], ela é a mãe dos meus filhos e eu vou estar sempre na vida deles”

Johnny Depp, Rolling sTone

“A ansiedade está a começar e quando começa significa que a inspiração para escrever está quase a chegar”

Taylor SwiFT, MysTaR.sapo.pT

“Não posso dizer que tenha medo da morte”

reynalDo Gianecchini, CaRas

“Não sou de carpir, sou de agir”JorGe GaBriel, Flash

“O meu André é lindo! Tanto eu como o João estamos muito felizes. Desejo que ele tenha saúde, seja sossegadinho e dorminhoco como a mãe”

VaneSSa oliVeira, DiáRio DigiTal

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folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 30 de junho de 2013em foco /// GARFIELD, O GATO GULOSO E PREGUIÇOSO DA BD, JÁ TEM 35 ANOS

Diretor: João Filipe jf.d@folhadeportugal.ptSecretariado: Cláudia PereiraEditor: IURDRedação: Carla Vaz e Isabel Barbosa Assistente de Redação: Joana OliveiraCopydesk: Carla VazPaginação: Eliane Rosa, Bárbara Domingos e Paulo Cabral Correio do Leitor / Publicidadegeral@folhadeportugal.pt

A FOLHA DE PORTUGAL NÃO SE RESPONSABILIZA NEM PELAS INFORMAÇÕES CONTIDAS NAS CARTAS DOS LEITORES,

POIS ELAS NÃO EMITEM NECESSARIAMENTE A OPINIÃO DO JORNAL, NEM PELA AUTENTICIDADE DOS ANÚNCIOS PUBLICADOS

FOLHA DE PORTUGAL Título registado no ERC com o nº 125046 Propriedade: IURD Sede administrativa: Praceta Professor Francisco Gentil, nº 3 - Póvoa de Santo Adrião - Lisboa

NIPC: 592001679 Periodicidade: Semanal Impressão: Rafik Comunicação e Imagem Unipessoal, Lda. - Sítio da Bemposta, nº 1, 1A e1B, Longo da Vila - Mafra Tiragem: 56.000 exemplares

Depósito Legal: 322699/11 Distribuição: Gratuita Circulação: Portugal Continental e Ilhas FOLHA DE PORTUGAL ALAMEDA D. AFONSO HENRIQUES, Nº 35 (ANTIGO CINEMA IMPÉRIO) 1000-123 LISBOA TEL: 210 300 971 FAX: 210 300 999

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folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 30 de junho de 2013sete dias /// + DE 500 MIL MORREM AFOGADOS ANUALMENTE

Dia Mundial do SalvamentoPretende homenagear todos os que contribuem para a prevenção de afogamentos, visando a melhoria da segurança na água

E m 1979, a Federação Internacional do Salvamento (Fedération International de Salvetage et des

Sports Utilitaires) propôs à organização congénere, a Sociedade Mundial de Salvamento (World Life Saving), a criação do Dia Mundial do Salvamento, sugerindo a sua comemoração, no Hemisfério Norte, no primeiro domingo ou no primeiro dia do mês de julho. Na mesma altura, fez semelhante convite aos organismos

nacionais seus filiados, entre os quais, o Instituto de Socorros a Náufragos, em Portugal, os quais concordaram e decidiram colaborar.

O Dia Mundial do Salvamento visa a divulgação dos meios e processos de salvamento existentes nas praias, com o intuito de conseguir que os banhistas, que possam vir a entrar em situação crítica, não percam a calma e se mantenham tranquilos, enquanto esperam por socorro.

REGRAS BÁSICAS DE SEGURANÇA BALNEAR➜Prefira as praias vigiadas➜Respeite os sinais das bandeiras e as indicações dos nadadores salvadores➜Não hesite em pedir socorro quando estiver em dificuldades➜Vigie as suas crianças perma-nentemente e a uma distância próxima➜Procure sempre tomar banho ou nadar acompanhado➜Nade sempre paralelamente à praia, não se afastando demasiado➜Respeite um intervalo de três horas, após uma refeição normal, antes de tomar banho➜Nunca efetue saltos para a água a não ser em local vigiado e espe-cialmente destinado ao efeito➜Nunca tome banho e/ou nade sob o efeito (ou ressaca) de drogas ou álcoolFonte: InstItuto de socorros a náufragos

❙ Cada um deverá cumprir as decisões legais relativamente à utilização das praias e evitar situações de risco

Dia da Força AéreaUma comemoração que visa relembrar todos os homens e mulheres que contribuíram direta ou indiretamente para o aparecimento e desenvolvimento da aviação

❚ A Força Aérea Portuguesa passou a ser um ramo independente das Forças Armadas a 01 de julho de 1952, englobando as aviações do Exército e da Marinha. Este ano, realizará entre os dias 28 de junho e 01 de julho, na

região de Leiria, as comemorações do seu 61º aniversário. Os seus 61 anos de existência e atividade serão assinalados com diversas atividades, exposições temáticas e de fotografia, uma cerimónia militar e dois concertos pela Banda de

Música da Força Aérea. Em exposição estarão também algumas aeronaves, entre as quais o ALOUETTE III, que este ano celebra o seu 50º aniversário ao serviço da Força Aérea.

Para além das atividades programadas

em Leiria também as Bases Aéreas irão estar abertas ao público, em datas já definidas, sendo esta uma excelente oportunidade para conhecer os meios e dispositivos que a Força Aérea coloca ao serviço de Portugal.

❙ Força Aérea Portuguesa comemora 61 anos

Dia da

❚ A PSP é uma força de segurança, uniformizada e armada, com natureza de serviço público e dotada de autonomia administrativa. Dependendo esta do membro do Governo responsável pela Administração Interna, cuja organização é única para todo o território nacional e está organizada

hierarquicamente em todos os níveis de estrutura. O pessoal com funções policiais está sujeito à hierarquia de comando e o pessoal sem funções policiais às regras gerais de hierarquia da função pública.

A 02 de julho de 1867, é fundada a Polícia Cívica, por decreto do rei D. Luís,

a qual ao longo dos anos foi sofrendo diversas alterações e reformas, quer a nível da própria designação, quer da natureza das suas missões. Até que em 1927 são reestruturados os Corpos de Polícia Cívica de Lisboa e Porto, passando a designar-se por Polícia de Segurança Pública.

Uma data que pretende prestar homenagem à Polícia de Segurança Pública (PSP), que visa proteger o cidadão, garantir a segurança interna e defender a legalidade democrática

-No final de 1953, a PSP

é dotada com o seu

primeiro Estatuto

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1 milhão de euros❚ Os Serviços Partilhados do ministério da Saú-de anunciaram uma poupança de um milhão de euros na compra de contracetivos, através de dois leilões eletrónicos que aconteceram pe-la primeira vez nesta área. Nestes leilões partici-param dez fornecedores.

3%❚ As exportações nacionais cresce-ram cerca de 3% em geral e no setor agroalimentar cresceram 6,9, o dobro da média nacional. O período de di-namismo que o setor está a atraves-sar levou a uma redução do défice da balança comercial de 730,1 milhões de euros.

121 anos❚ O mercado municipal da Figuei-ra da Foz celebrou 121 anos com a inauguração das obras de requalifi-cação, que decorreram durante 12 meses, um investimento de 3,3 mi-lhões de euros. As obras incidiram sobre as zonas de venda de pesca-do, frutas e legumes.

6 a 10%❚ Os descontos no preço de vendas das casas na área me-tropolitana de Lisboa oscilaram entre os 6 e os 10%, nas casas novas e usa-das em 2012, segundo o Sistema de Infor-mação Residencial. O tempo médio para a concretização da venda das casas era de 15 meses. *Com Lusa

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folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 30 de junho de 2013sete dias /// VULCÃO ETNA NA LISTA DO PATRIMÓNIO MUNDIAL

30/06/1936 É publicado o romance "E Tudo o Vento Levou", da escritora norte-ameri-cana Margaret Mitchell.

01/07/1929 Primeira aparição de Popeye, o marinheiro, figura de BD criada pelo norte-americano Elzie Crisler Segar.

02/07/2001 Um doente cardíaco norte-ame-ricano recebe o primeiro coração artificial completamente autónomo.

03/07/1950Guerra da Coreia: primeiro con-fronto entre tropas norte-ameri-canas e norte-coreanas.

04/07/1997 A sonda norte-ameri-cana Mars Pathfinder pousa em Marte.

05/07/1954 A estação pública britânica de televisão, BBC, transmite o primeiro noticiário.

06/07/1997São identificados os restos mor-tais de Ernesto "Che" Guevara, descobertos dias antes numa va-la comum, na Bolívia.

Governo quer reduzir férias na função públicaOs funcionários públicos vão passar a gozar 22 dias de férias, contra os atuais 25 dias, mas a duração deste período poderá aumentar um dia útil por cada 10 anos de serviço e desempenho

aconteceu

■ De acordo com o anteprojeto da Lei Geral do Trabalho em Funções Públicas, enviado pelo Governo aos sindicatos da função pública e ao qual a Lusa teve acesso, o Governo estabelece que “o trabalhador tem direito a um período de férias remuneradas em cada ano civil nos termos previstos no Código do Trabalho”.

Deste modo, o período anual de

férias passará a ter a duração de 22 dias úteis, mas a este período “acresce um dia útil de férias por cada 10 anos de serviço efetivamente prestado”. A duração do período de férias, adiantou a Lusa, “pode ainda ser aumentado no quadro de sistemas de recompensa do desempenho, nos termos previstos na lei ou em instrumento de regulamentação coletiva de trabalho”.

Tal como o que vigora no setor privado, o Executivo esclarece ainda que “para efeitos de férias, são úteis os dias da semana de segunda-feira a sexta-feira, com exceção dos feriados, não podendo as férias ter início em dia de descanso semanal do trabalhador”.

Este anteprojeto do Governo servirá de base às negociações com as estruturas sindicais da administração pública

– Frente Sindical da Administração Pública, Sindicato dos Quadros Técnicos do Estado e Frente Comum dos Sindicatos da Administração Pública – durante o mês de julho, no âmbito da nova Lei Geral do Trabalho em Funções Públicas. O Governo pretende que a nova lei entre em vigor a 01 de janeiro de 2014.

*Com Lusa

■ Um estudo levado a cabo por investigadores da universidade de Uppsala, na Suécia, indicou que os aplausos são contagiosos como as doenças. O fenómeno, denominado “contágio social”, vem do século XVII, quando os teatros pagavam a indivíduos para aplaudirem as peças apresentadas, “arrastando” o restante público.

Os cientistas filmaram seis grupos diferentes, de entre 13 a 20 estudantes cada, que assistiam a uma apresentação oral, analisando posteriormente os seus aplausos ao pormenor. Nem os estudantes, nem o orador sabiam que os aplausos iam ser analisados.

Comprovou-se que os primeiros aplausos começaram em média 2,1 segundos depois do final da

apresentação e que foram necessários menos de três segundos desde o primeiro aplauso para que todos os outros membros do público começassem também a bater palmas. Os investigadores concluíram que “a propensão para um indivíduo começar a aplaudir, após o primeiro aplauso, é proporcional ao número de indivíduos que já estão a aplaudir”. *Com Lusa

a descoberta

Quanto mais uma multidão aplaude, mais cada um dos indivíduos que a compõem é suscetível de se juntar ao grupo e aplaudir

Aplausos são contagiosos como as doenças

do tempmarcas

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300 ❚ A época alta dos festivais de música aproxima-se, com mais de 300 concertos, sobretudo de pop, rock e com doses refor-çadas de música portuguesa, apesar da crise e das quebras de consumo, noticiou a Lusa.

ARRENDAMENTO❚ Em 2012, a renda média nas casas em Lisboa foi de 687 euros, mais 121 do que a média na região, revelou a Renascença. Só no ano passado, o conjunto de entida-des que integram o Sistema de Informa-ção Residencial registou 6.167 contratos de arrendamento na área de Lisboa.

Desempregados ❚ Os centros de emprego têm ordem para reservar até 80% das vagas dos cursos de formação profissional para os desempregados a receber presta-ções de desemprego ou rendimen-to social de inserção (RSI), avançou o Público.

PODER de compra ❚ Em 2012, o poder de compra dos portugueses foi 23% inferior ao da média dos restantes países da União Europeia, enquanto que a produção de riqueza ficou um quar-to abaixo do que se registou em média nos 27, revelou o Eurostat.

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05DOMINGO ■ 30 de junho de 2013

BRASIL

Projetos de ensino superior ❚ O Brasil irá financiar 45 novos projetos para a

melhoria do ensino superior nos cinco países lusófonos africanos e em Timor Leste, em parceria com vinte universidades brasileiras, num conjunto inédito de ações. O investimento que será feito nestes projetos rondará os cerca de 6 milhões de reais (2,13 milhões de euros).

CHINA

10 novas salas de cinema ❚ Em 2012, abriram por dia uma média de dez

novas salas de cinema na China, confirmando aquele país como o segundo maior mercado mundial do setor, a seguir aos Estados Unidos, revelou a imprensa oficial chinesa. No final de 2012, a China tinha cerca de 13.000 salas de cinema, mais 3.832 do que em dezembro de 2011.

sete dias

a sua carreira

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Cabo Espichel... Isabel Alves

OS SEUS COMENTÁRIOS

Tarte Flan❚ “Pela foto inicial e por aquilo que li parece ser um prato delicioso! Tenho que experimentar realizá-lo!”. Julia Gimenes, in folhadeportugal.pt

l e i t o r @ f o l h a d e p o r t u g a l . p t

O Cabo Espichel, a ocidente da vila de Sesimbra, faz fronteira com o oceano Atlântico. Na sua extremidade, vislumbra-se a vertiginosa e abissal Baía dos Lagosteiros

O que é que impede a sua progressão?Inércia profissional, estagnação no seio da empresa, ausência de perspetivas e a sensação de se encontrar num beco sem saída.... Muitos de nós já sentiram isso, em alguma altura da vida, mas de quem será, afinal, a culpa?

■ A realidade é que alguns fatores dependem apenas de nós mesmos, já outros têm raiz em ideias preconcebidas dos empregadores. Por isso, descubra alguns dos principais obstáculos que podem dificultar a sua progressão profissional:Ausência de objetivos: os objetivos funcionam como um estimulante para a carreira e a sua ausência pode fazer o trabalhador sentir-se frustrado, ao não conseguir perceber, nem controlar o rumo que a sua carreira está a tomar.Ambição inexistente: a falta de desejo de construir um percurso profissional consistente e de avançar na carreira

pode travar qualquer profissional.Confiança em falta: a ausência de autoconfiança acaba por fazer com que o esforço não seja tanto como poderia ser e quando o trabalhador não acredita que pode ser bem-sucedido na sua carreira, é pouco provável que isso aconteça.Ser mais velho: a grande maioria das empresas continua a associar a idade à perda de energia, flexibilidade, agilidade e criatividade. Para além disso, também acreditam que pode existir um certo desfasamento em relação ao resto da equipa. Experiência precisa-se: a pouca

experiência associada aos profissionais mais jovens ou em determinado setor ou em grandes empresas poderá também ser um obstáculo ao desenvolvimento profissional. Família: inúmeros empregadores continuam a recear que as mulheres tenham menos disponibilidade profissional por terem mais responsabilidades familiares. Poucas qualificações: por vezes, apesar de terem concluído a sua formação, os profissionais apresentam qualificações desajustadas relativamente às que são exigidas pelo mercado de trabalho.

❙ É preciso combater a estagnação profissional

Algarve entre os melhores destinos europeus■O jornal britânico The Guardian elegeu os dez melhores destinos europeus para quem vai para fora e quer levar toda a família, tendo o Algarve sido um dos eleitos. Já a unidade hoteleira de Quintamar, no interior da reserva natural da Ria Formosa, foi a escolhida pela publicação. “É um complexo pequeno, amoroso e familiar que oferece uma

alternativa refrescante ao pacote comum de férias nos hotéis do Algarve”, sublinhou o artigo publicado.

A jornalista do The Guardian, Joanne O’Connor, quis dar a conhecer aos leitores as ofertas “mais em conta e mais interessantes para quem quer fugir ao final da época escolar”. Tendo o espaço colorido dos

pátios e varandas da Quintamar surgido como um lugar ideal para este verão. Fonte: boasnoticias.sapo.pt

- O The Guardian sugere o

Algarve para as férias

em família

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*Com lusa

62.640❚ Dados da Sociedade Portugue-sa de Suicidologia indicam que nos últimos 29 anos (entre 1980 e 2009) puseram termo à vida 62.640 pessoas, verificando-se um aumento deste tipo de morte na última década.

DEPRESSÃO❚ Na Unidade Local de Saúde do Alto Mi-nho verificou-se, de 2011 para 2012, um acréscimo no diagnóstico de depressão de 30% para os homens e de 31 para as mulheres. Já nas tentativas de suicídio, verificou-se um acréscimo de 35% para os homens e de 47 para as mulheres.

AUSTERIDADE❚ Em países como a Grécia, a Espanha e Portugal, onde os governos adota-ram medidas de austeridade, torna-ram-se mais comuns os suicídios e os surtos de doenças infeciosas. A infor-mação é avançada num estudo publi-cado na revista Lancet.

ATENDIMENTO❚ No ano passado, o INEM recebeu quase 1.700 chamadas de pesso-as com tendências suicidas. Este número representa um aumento de 50% em relação a 2011 e signifi-ca que, em média, ligaram por dia, quatro pessoas a pedir ajuda. *COM LUSA

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O s dados constam do projeto OSPI-Europe, uma estratégia de prevenção do suicídio

preconizada pela Aliança Europeia Contra a Depressão (EAAD). Segundo o mesmo documento, divulgado pela agência Lusa, estima-se que cerca de 20 milhões de europeus sofrem de depressão e mais de 60 mil morrem anualmente por suicídio.

Em Portugal, as doenças mentais comuns afetam quase 23 por cento dos portugueses adultos (mais de dois milhões por ano) e a depressão afeta 7,9 dos adultos (400 mil pessoas), sendo o suicídio uma complicação médica resultante destas perturbações mentais, em particular da depressão.

EscondidosEm Portugal morrem por ano cerca de duas mil pessoas por suicídio, sendo

mais de mil registadas como suicídio e

outras tantas como mortes

violentas indeterminadas, estimando-se que mais de 75 por cento destas sejam suicídios escondidos. Nos últimos 15 anos registou-se uma tendência para o aumento do suicídio no país.

Na Europa, para além de Portugal, este fenómeno de aumento só se verifica em Malta, na Islândia e na Polónia. O agravamento da situação social, a asfixia financeira de muitas famílias em risco

folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 30 de junho de 2013TEMA CAPA /// TODOS OS DIAS SUICIDAM-SE 5 PESSOAS

ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

Portugal é o terceiro país da Europa onde o suicídio mais cresceu nos últimos 15 anos, estimando-se que morram mais de cinco pessoas por dia, revelou um relatório europeu

Especialistas alertam para o crescimento do fenómeno

e a pioria do acesso à saúde estão a originar um aumento dos suicídios. Os especialistas previram, recentemente, um boom de depressões, que, em muitos casos, podem conduzir ao suicídio. Essas perspetivas confirmaram-se.

Os últimos números apontam que em Portugal a taxa de suicídios por 100.000 habitantes foi de 10,3, superior à de quaisquer outras mortes violentas,

nomeadamente por acidentes de viação e acidentes de trabalho e ultrapassa a média europeia.

Acabar com o estigmaO suicídio de cada português tem um custo “muito elevado, considerando custos diretos, indiretos e custos humanos intangíveis”. Estes últimos correspondem a 85 por cento do custo,

pelo que 300 mil euros dizem respeito a custos diretos e indiretos.

A EEAD pretende que a estratégia nacional de prevenção do suicídio consiga reduzir a taxa de suicídio em 15 por cento até 2017 e que o suicídio passe a ser encarado como uma complicação médica, que pode ser prevenida, acabando com o estigma associado a este tipo de morte e à depressão.

Portugal é o 3º país da Europa ondeo fenómenomais cresceu

mais de mil registadas como suicídio e

outras tantas como mortes

violentas indeterminadas, estimando-se que mais de 75 por cento destas sejam suicídios escondidos. Nos últimos 15 anos registou-se uma tendência para o aumento do suicídio no país.

Na Europa, para além de Portugal, este fenómeno de aumento só se verifica em Malta, na Islândia e na Polónia. O agravamento da situação social, a asfixia financeira de muitas famílias em risco

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-O suicídio de cada português tem um custo: 300 mil euros dizem respeito a custos diretos e indiretos

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APRENDA A AJUDAR UM POTENCIAL SUICIDA1. Evite culpar o potencial suicida. Em vez disso, expresse preocupação com empatia, assegurando-lhe que sentimentos suicidas são temporá-rios, problemas podem ser resolvi-

dos e a depressão é tratável.2. Encoraje a pessoa a procurar ajuda profissional. Indivíduos suicidas ge-ralmente acham que não podemser ajudados.3. Em situações de crise, não hesite em encaminhar a vítima para atendi-mento especializado.4. Nunca deixe o suicida em potencial sozinho. FONTE: ASFP

07DOMINGO ■ 30 de junho de 2013tema capa tema capa tema capa tema capa tema capa

Quando a vontade de viver acaba

■ “O xis da questão é entrar em desespero e não ver mais saída para a vida”, explicou o psicólogo Irineu Miano Júnior, em declarações ao jornal Folha Universal. “Na verdade, a pessoa não quer morrer, quer mudar de vida, quer alguma outra coisa que não aquilo que está a viver, mas não encontra alternativa”, acrescentou.

A cultura do pessimismo, em que sobram exemplos ruins e previsões catastróficas, empurra as pessoas cada vez mais para baixo. E quando o pessimismo ganha uma aura de “intelectualidade” e um certo glamour, há a sensação de que os pensamentos negativos é que são, verdadeiramente, reais.

Os pesquisadores Daniel Prezant e Robert Neimeyer descobriram que mesmo com o nível de depressão controlado, a abstração seletiva e a supergeneralização mantiveram-se como fatores de previsão do desejo de suicídio.

A abstração seletiva é um erro de pensamento que consiste em prestar atenção a um detalhe negativo e ignorar o resto do quadro. É como se olhasse todas as situações com lentes de aumentar. A pessoa ignora qualquer elogio e foca-se apenas na crítica recebida, depois alimenta aquele

pensamento focando-se cada vez mais no detalhe, desconsiderando o contexto.

Já a supergeneralização consiste em tirar uma conclusão negativa radical baseando-se numa situação isolada e aplicar o conceito a outras situações. Por exemplo, achar que só por ter se sentido desconfortável com um grupo de pessoas, não tem capacidade de fazer amigos, nunca será amado ou sequer aceite. Por isso, aprender a desconfiar dos próprios pensamentos é um passo importante no caminho de mudar a direção da vida.

O suicídio não tem solução“Existem pessoas com predisposição emocional. O suicídio é mais frequente em quem não tolera frustrações, por exemplo”, explicou Fernanda Rezende, psicóloga clínica e hospitalar com especialização

em tanatologia (estudo da morte), à Folha Universal.

O componente da impulsividade até está presente, mas não é o principal. “Ninguém acorda e pensa: ‘vou-me matar!’. É um processo. A pessoa vai tentando pequenos suicídios, quase como uma necessidade de pedir socorro”, explicou Fernanda.

Júlio Freitas, responsável pelo trabalho do Centro de Ajuda na Europa, habituado a atender pessoas que chegam a sofrer à instituição, alerta: “todos os outros problemas têm solução. Na realidade, só o suicídio não tem solução”. Acabar com a vida é acabar também com a única oportunidade de resolver o problema. Somente enquanto estiver viva, a pessoa terá a oportunidade de ser ajudada, experimentar uma nova forma de pensar e viver e de ver novas possibilidades que a visão distorcida não lhepermitia ver. I.B.

FONTE: FOLHA UNIVERSAL

é o principal. “Ninguém acorda e pensa: ‘vou-me matar!’. É um processo. A pessoa vai tentando pequenos suicídios, quase como uma necessidade de pedir socorro”, explicou

Júlio Freitas, responsável Centro de

na Europa, habituado a atender pessoas que chegam a sofrer à instituição, alerta: “todos os outros problemas têm solução. Na

Aprender a desconfiar dos próprios pensamentos é um passo importante no caminho de mudar a direçãoda vida

O que leva uma pessoa a dar cabo da própria vida? Como encontrar a saída quando a pressão dos problemas aumenta, a vontade de viver acaba e a única saída possível parece ser a morte?

ENTENDA OS SINAIS QUE INDICAM PESSOAS COM POTENCIAL SUICIDA1. Comportamento retraído, falta de habilidade para se relacionar com a família, amigos e uma pequenarede social

2. Doença psiquiátrica3. Alcoolismo e/ou uso excessivode drogas4. Ansiedade, pânico, dor física e ten-são interna5. Mudança na personalidade, irrita-bilidade, raiva, pessimismo, depres-são ou apatia6. Mudança nos hábitos alimentares e de sono

7. Tentativa de suicídio anterior8. Odiar-se, sentimento de culpa, de se sentir sem valor ou com vergonha9. Uma perda recente importante – morte, divórcio, separação, etc.10. Histórico familiar de suicídio11. Prodigalidade (doação de bens va-liosos, por exemplo)12. Aquisição ou posse de arma de fo-go ou venenos

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sociedade

O número de famílias de uma só pessoa aumentou consideravelmente nos

últimos 10 anos, enquanto que as famílias numerosas diminuíram, segundo dados do Instituto Nacional de Estatística. Em 2011, as famílias compostas por uma pessoa representavam 21,4 por cento do total, um aumento de quatro pontos percentuais. O inverso verificou-se nas famílias com cinco ou mais pessoas que passaram de 9,5 para 6,5 por cento entre 2001 e 2011.

A Associação Portuguesa de Famílias Numerosas (APFN) considera que têm sido feitas várias agressões por parte do Governo às famílias com mais filhos, nomeadamente a falta de apoios,

o aumento da carga de impostos e os sacrifícios com que estas famílias se veem a braços quando não podem apertar mais o cinto. “Não podemos esquecer a forma como muitas famílias são alvo de penalizações no nosso país, em particular as famílias numerosas”, frisou Ana Cid, secretária-geral da APFN à Lusa, acrescentando que Portugal se esqueceu das crianças e das políticas ligadas à família, que considera fundamental para a sustentabilidade económica do país.

“O que pretendemos não são privilégios para as famílias com filhos, mas sim que sejam tratadas com equidade e justiça. A fiscalidade em Portugal olha apenas para os rendimentos e esquece-se de quantas pessoas aqueles rendimentos alimentam e vestem”, sublinhou

a responsável citada pelo Diário de Notícias.

Para a APFN, a taxa de IRS deveria ter em conta não apenas o rendimento em si, mas também o número de dependentes desse mesmo rendimento. Atualmente, a única forma de os dependentes contarem para efeitos de IRS é através da dedução de despesas de educação e saúde, sendo

que isso não reflete todos os encargos que se tem com cada elemento do agregado familiar. “Exatamente por estarmos a viver um momento de crise, não se podem pedir mais sacrifícios às

famílias que têm mais dependentes. Não é possível pedir a estas famílias para terem um aumento superior de imposto. E o aumento de impostos em 2012 e 2013 para as famílias com dependentes foi superior”, garantiu Ana Cid.

Abonos familiaresTambém a retirada ou diminuição dos abonos de família se faz sentir no orçamento familiar. Em Portugal, uma família com cinco filhos recebe 175,95 euros por mês se tiver um rendimento de referencia abaixo dos 628,83 euros, sendo que se o rendimento for superior deixam de receber abono. Já em França, por exemplo, qualquer família com cinco filhos recebe um abono de cerca de 600 euros e na Suécia esse montante ascende aos 900 euros.

Falta de apoios faz diminuir famílias numerosas

Longe vão os tempos em que era normal as casas terem cinco ou mais pessoas. Hoje em dia, em cada 100 famílias 21 são constituídas apenas por uma pessoa

COMO POUPAR COM UMA FAMÍLIA NUMEROSA

❙ As famílias com cinco ou mais pessoas são cada vez menos

“A fiscalidade em Portugal olha apenas para os rendimentos” AnA Cid

■ Criatividade e jogo de cintura são as palavras-chave para quem tem de apertar o cinto com cinco pessoas a viver na mesma casa. Gerir uma famí-lia numerosa não é tarefa fácil e tudo o representa poupança é bem-vindo.

➜ Tempos livres: promover as brinca-deiras entre os seus filhos com peças de teatro, música e aulas de culinária em casa é uma forma de os manter entretidos, de modo a não sentirem necessidade de ter computadores, consolas ou outros brinquedos mais caros.

➜ Supermercado: para poupar evi-te ir às compras com os seus filhos. Depois das contas fixas do mês, a ali-mentação é o maior gasto. Se levar os seus filhos é quase inevitável que lhe peçam uma ou outra coisa extra, que, no caso de ter três ou mais filhos, se traduz numa despesa considerável em cada vez que vai ao supermercado.

➜ Faça listas: aprenda a fazer a ges-tão da sua despensa. Compre apenas o necessário e leve uma lista quando for às compras. Para além disso, tente estar atento/a às promoções e opte pelas marcas brancas.

➜ Prendas de Natal: comece a pensar nas prendas de Natal depois da despesa do início das aulas. Se dividir por dois ou mais me-ses conseguirá, certamente, prendas para todos e, talvez, ainda poupe di-nheiro, pois na época natalícia os pre-ços estão mais inflacionados.

➜ Férias: a seguir ao Natal comece a pensar nas fé-rias grandes. Se pretende ir para fora evite meses como julho e agosto, alturas de grande procura e em que os preços são mais elevados. Esteja atento/a a promoções, vales de desconto e sites de promoções, onde poderá encontrar excelentes oportunidades.

REDAÇÃO

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folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 30 de junho de 2013portugal /// 21,4% DAS FAMÍLIAS SÓ TEM UMA PESSOA

Folhaiurd.ptSuplemento jornal FOLHA DE PORTUGAL ■ Nº 497 ■ DOMINGO, 30 de junho a 06 de julho de 2013

Centro de Ajuda Págs. 2i/3i O MEU MILAGRE

Pág. 4i REFLEXÃO

A decisão de sacrificar

Lugar escolhido por Deus

A associação Coração Universal, o braço social do Centro de Ajuda em Portugal, é um projeto sem

fins lucrativos, cujo objetivo é colaborar com as classes menos favorecidas da sociedade. Para isso, atua na obtenção e canalização de ajuda alimentar, vestuário, mobiliário, eletrodomésticos, etc. Promovendo ainda cursos de alfabetização para aqueles que, em idade escolar, não puderam frequentar uma sala de aula. Dando ainda apoio material e espiritual a quem precisa.

O Coração Universal trabalha de forma séria e correta, pois procura contribuir para um mundo cada vez mais justo.

MissãoA missão da associação é a solidariedade como um todo, sendo prioridade a qualidade oferecida em cada projeto. Como meta, pretende incentivar e conscientizar o poder que cada pessoa

possui de fazer a diferença. O amor é a raiz dessa história, base que sustenta os projetos e mantém esses voluntários perseverantes diante dos desafios e das inúmeras batalhas enfrentadas para a

realização de cada pedido das pessoas e das instituições assistidas pelo Coração Universal.

Recentemente, os voluntários do Centro de Ajuda do Porto promoveram um bazar gratuito, destinado a todas

as pessoas necessitadas, através de doações de roupas e calçado. Na ocasião, foram ainda distribuídos alimentos de primeira necessidade àqueles que já têm sido acompanhados pela associação.

De salientar que a intenção do grupo é continuar a fazer este trabalho social, por reconhecer a importância de dar apoio e levar palavras de Fé aos necessitados.

porto

COMUNIDADES carentes recebem apoio

A missão do Coração Universal é a solidariedade como um todo, sendo a sua prioridade a qualidade oferecida a cada projeto. Como meta pretende incentivar e conscientizar o poder que cada pessoa possui de fazer a diferença

A associação pretende incentivar e conscientizar o poder que cada pessoa possui de fazer a diferença

-A distribuição de roupa, calçado e alimentos foi realizada com o intuito de atender às necessidades básicas

FOTOS CEDIDAS

ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

■ Existem determinadas situações em que os médicos já não podem fazer nada, os advogados não podem fazer nada, os amigos não podem fazer nada, ninguém pode fazer nada. “Há alturas na vida de qualquer ser humano que só mesmo um milagre pode ajudar e quando chega ao ponto de não conseguir ter mais respostas de ninguém, então, chegou a sua hora do milagre”, afirmou o pastor Rodrigo Silva na reunião “O Meu Milagre”, pelas 9h30.“Faz forte ao cansado e multiplica as forças ao que não tem nenhum vigor” (Isaías 40.29). “Quem é o único que tem poder para fazer do cansado forte? Deus!”, assegurou, acrescentando que até a pessoa que já não tem mais forças, mais nenhum vigor, Deus tem o poder de agarrar e conseguir multiplicar as suas forças. Qualquer ser humano para alcançar alguma coisa na vida precisa de força.

“Os jovens se cansam e se fatigam, e os moços de exaustos caem, mas os que esperam no SENHOR renovam as suas forças...” (Is 40.30-31). A única maneira de termos as nossas forças renovadas é com Deus.

A sua vez“Quando se sobe ao Altar para apresentar o sacrifício total é o próprio Deus que diz ‘agora chegou a sua vez’ e, para além de ser você a determinar quando quer fazer o seu sacrifício, também Deus determina. A Campanha de Israel vai-se realizar no próximo dia 14 de julho e é exatamente para quem determina isso, que chegou a sua vez porque decidiu sacrificar”, transmitiu o orador.

Na verdade, só vencem na vida aqueles que realmente têm disposição para fazer o que tem que ser feito e sacrificar. Nem precisamos da Bíblia para entender isso, pois a própria vida ensina-nos que só com disposição é que conseguimos chegar onde queremos.

O pastor Rodrigo Silva terminou, relembrando aos presentes que “o único sacrifício que tem uma resposta garantida é o sacrifício que se faz para um Deus Vivo, no Altar. Mas não vai chegar a sua vez, enquanto não decidir fazer o seu sacrifício!”. rd

Quem nunca passou por uma situação na vida em que tivesse pensado que tinha vivido um milagre?

À s 7h30 da manhã, o bispo Júlio Freitas dirigiu-se aos fiéis que foram até à Sede Internacional

da Europa do Centro de Ajuda para assistir à reunião “O Primeiro Amor”, chamando a atenção dos presentes para o facto de que Deus nos quer dar muito mais do possamos imaginar ou precisar. “Ele promete absolutamente tudo e, sobretudo, a Salvação, mas apenas àqueles que passam pela porta certa. As pessoas querem tudo, mas do seu jeito, inclusive aqueles que dizem crer em Deus e, infelizmente, estes até conquistaram algumas coisas, mas não conquistam tudo e muito menos conseguem conquistar a Salvação”, afirmou o orador.

“Quem é que exige de nós o sacrifício?”, questionou. É a Fé! “É a minha, a sua, a nossa Fé que exige o sacrifício, para que consigamos superar o que quer que seja, desde um problema impossível ao realizar de um sonho que você tanto almeja”, explicou.

A maioria das pessoas usa a Fé religiosa e essa leva a procurar sempre o caminho mais fácil, a porta mais larga. As pessoas passam por essa porta e até alcançam algumas coisas, mas

quando chega a altura de manter o conquistado não conseguem e acabam por perder até o pouco que têm.

A porta certa“O Senhor Jesus disse que aquele que passa pela porta larga, a perderá [a salvação]. A pessoa quer facilidades e acaba por perder. Mas Jesus disse que a porta que conduz à vida é estreita”, assegurou o bispo Júlio. Contudo, temos que passar sozinhos, não podemos passar com absolutamente nada, nem ninguém e a isso chama-se sacrifício.

Na Sua Palavra, Deus deixa claro que há duas portas: a larga, que é a fácil e que conduz à perdição, escolhida pela maioria das pessoas; e a estreita, com um caminho apertado, mas que conduz à

realização e à salvação.“Tem que ser transparente com

Deus e tem que ficar na total e completa dependência d’Ele, caso contrário você não passa na porta mais estreita. Não

é fácil, pelo contrário, é difícil! Mas a decisão é sua”, garantiu.

Promessa de Deus“No dia 14 de julho irá ser realizada a Campanha de Israel no Vale de Jaboque, onde nós vamos lutar com Deus tal como lutou Jacó”, disse o orador. Sacrificar para Deus não é uma

obrigação, mas sim uma oportunidade e só o faz realmente quem recebe a revelação do Espírito Santo de que este é o caminho pelo qual a sua vida será transformada.

“...mas os que esperam no SENHOR renovam as suas forças, sobem com asas como águias, correm e não se cansam, caminham e não se

Qualquer pessoa para alcançar alguma coisa na vida precisa de força

Sacrificar não é uma obrigação, mas sim uma oportunidade

REDAÇÃO

visite-nos em iurd.ptDOMINGO ■ 30 de junho de 2013

folha centro de ajuda / nacional2i

A decisão de SACRIFICAR A escolha da porta certa

Logo pela manhã, o Centro de Ajuda enche-se de pessoas que, com todas as forças, querem dar o seu louvor, a sua atenção e a sua gratidão a Deus

CdA CoimbraCdA Vila Nova de Gaia

CdA merCês

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reunião /// O MEU MILAGRE /// 9H30

nacional DOMINGO ■ 30 de junho de 2013

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Agora é a minha VEZ!

se algo está mal......mantenha-se bem!

bispo Júlio Freitas

Deus é contigo e eu também!bispo Júlio Freitas / bispojulio.com

Levantou-se naquela mesma noite, tomou suas duas mulheres, suas

duas servas e seus onze filhos e transpôs o vau de Jaboque” (Génesis 32.22). Jacó estava decidido a fazer algo que considerava que deveria ter sido feito antes e tinha que ser NAQUELA noite. Porquê? Certamente, ele tinha pensado todo o dia, em quem ele era e havia sido durante todos aqueles anos, pois apesar de ter se tornado num homem rico, realizado sentimentalmente, ter filhos, servos e bens, não havia deixado de ser JACÓ (enganador, usurpador...).“Tomou-os e fê-los passar o ribeiro; fez passar tudo o que lhe pertencia” (Gn 32.23). Para deixar de ser quem era, tinha que estar sem o que havia conquistado sendo Jacó, ou seja, não se esconder atrás das suas conquistas e da sensação de bem-estar. Tem quem por haver conquistado pela sua Fé e perseverança em Deus, pensa que QUEM É não importa e que, portanto, pode seguir convencido, enganando, mentindo, dando um “jeitinho”, mas não convertido.“ficando ele só...” (Gn 32.24). Existe uma diferença entre ficar SOZINHO e ficar a SÓS. Ele quis ficar sem ninguém e sem nada para estar a sós com Deus. “...e lutava com ele um homem, até o romper do dia”. Da primeira vez que Jacó esteve com Deus deu todo o seu azeite, mas quando voltou a encontrar-se com Ele já tinha mais e, por isso, não podia continuar a dar apenas o seu azeite. Ele deu a TODOS E A TUDO! Haja vista que o tê-los feito passar o ribeiro representa o Altar. Daí o ter tido a FORÇA e a CORAGEM para LUTAR toda a noite com Deus.Muitos têm estado a lutar (reclamando, murmurando, chantageando, ameaçando, culpando...) com Deus, porque lhes falta o SACRIFÍCIO. Pois, só LUTA com Deus quem sacrifica a TODOS E A TUDO.“Vendo este que não podia com ele...” (Gn 32.25). Como é possível o Próprio Deus não se poder livrar de Jacó? O sacrifício tira a “força” de Deus, fá-Lo ficar atraído pela pessoa, incapaz de resistir. Deus deixa-se “vencer”, para você ganhar! Não é lindo, maravilhoso?!? Se não fosse verdade, o Senhor Jesus não se teria deixado ser preso, condenado e sacrificado em nosso lugar. “...tocou-lhe na articulação da coxa; deslocou-se a junta da coxa de Jacó, na luta com o homem” (Gn 32.25). O Anjo tocou-lhe no mais íntimo, na estrutura do seu corpo, no apoio, pois, afinal, aquele encontro tinha que ficar marcado. Foi a marca do sacrifício!A pessoa que tem um encontro com uma doença, pedófilo, vício, traição, acidente... como sai deste encontro? Marcada negativamente pelo diabo! Já os que por meio do seu sacrifício têm um encontro com Deus, passam a ter a SUA marca, pois não caminharão mais do seu jeito e sim como Deus quer e com Ele.“Disse este: Deixa-me ir, pois já rompeu o dia. Respondeu Jacó: Não te deixarei ir se me não abençoares” (Gn 32.26). Ele não

havia chegado até ali para ficar igual. Mas abençoar em quê, se ele tinha “tudo”? Ele tinha recebido do seu pai a bênção das Promessas, mas ainda não era a BENÇÃO!“Perguntou-lhe, pois: Como te chamas?” (Gn 32.27). Será que o Anjo-Deus não sabia o nome dele? Claro que SIM! Através do nome, queria, na verdade, perguntar “como te vês?”, “como é que os demais te vêm?”. O nome Jacó torturava-o: o seu passado, o tio que o enganou, os seus primos que o ofendiam, o seu irmão que o odiava, a sua fama que o atormentava.“Ele respondeu: Jacó”. Ele assumiu quem era e como se via de dentro para fora, não se apoiando em ser filho de Isaque ou neto de Abraão. Ele disse: sou Jacó, quer dizer, sou enganador. Tal como você não deve apelar para os anos de Centro de Ajuda, para o ser batizado/a, fazer caridade, ser honesto/a. “Então, disse: Já não te chamarás Jacó, e sim Israel...” (Gn 32.28). Ou seja, já não te chamarão, nem te verão mais como enganador, usurpador. Tudo na tua vida será real, verdadeiro e diferente!“...pois como príncipe lutaste com Deus e com os homens...” (Gn 32.28). Tem muita gente lutando com Deus como enganador, permanecendo com vida de enganador, mas quando você luta com Deus como príncipe, quer dizer com honra, passa a ter uma vida de príncipe.Há pessoas que estão há anos no Centro de Ajuda que participam nas reuniões, oram, ofertam, participam nos propósitos, como se estivessem apenas há dias no Centro de Ajuda, sem determinação, sem força e sem revolta. Por outro lado, há outras pessoas que estão há poucos dias e que participam nas reuniões, oram, ofertam, cantam, participam nos propósitos de fé, como se estivessem há anos no Centro de Ajuda, com determinação, força e revolta.“...e prevaleceste” (Gn 32.28). Quando Jacó prevaleceu não quis dizer que Deus perdeu, mas sim que ganhou um referencial aqui na terra. E qual é o seu referencial, a sua identidade?A falta do sacrifício faz tudo o que é mau (tristeza, desequilíbrio emocional, angústia, medo, traumas, doenças, vícios...) prevalecer na vida da pessoa, mas o sacrifício faz tudo o que é bom (paz, alegria, realização sentimental, conquistas, família unida, saúde...) prevalecer na sua vida.E você quem quer ser, um referencial- -identidade do mal ou de Deus? Então, LUTE como um príncipe, sacrificando TUDO e TODOS, ficando assim a sós com Deus.Quero convidar os leitores a tomarem a decisão de sacrificarem, de irem ao Altar do Deus Vivo no Centro de Ajuda e de fazerem o seu voto de sacrifício para o dia 14 de julho. Faça uma oração determinando que se tornará príncipe/princesa nesta Campanha de Israel no Vau de Jaboque.

A escolha da porta certa

fatigam” (Isaías 40.31). Deus deixa claro na Sua Palavra que quem Lhe é fiel não é fraco, mas sim forte, pois os que esperam no Senhor renovam as suas forças, ou seja, quem é fiel a Deus, não é fraco porque tem as suas forças renovadas, não desanimando, nem desistindo.

“Há três animais em comum

que fazem parte de símbolos reais: o leão, o cavalo e a águia. Deus não promete fazer de você uma galinha, mas sim uma águia. Ele quer que suba com asas de águia, a ave que voa mais alto do que qualquer outra, ave, que tem a maior estabilidade e resistência de voo, e que tem a visão que nenhum outro animal

tem, que permite ver mais além. Quem é fiel a Deus tem Visão, vê os obstáculos e os desafios como não sendo nada, porque vê a grandeza de Deus. Então, Deus quer que você corra e não se canse, que faça voos longos, mas, em contrapartida, Ele exige fidelidade”, concluiu o bispo Júlio Freitas.

AssistA em direto, Hoje, Às 00H na iurdtv.eu e também na TV Record com o apresentador bp.Júlio Freitas

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❚ realizar casamentos❚ realizar batizados (adultos)❚ dar aconselhamento matrimonial❚ aconselhar e acompanhar indivíduos toxicodependentes❚ aconselhamento pastoral❚ participar na Santa Ceia❚ a realização da unção com óleo❚ visitas ao domicílio❚ visitas a doentes no hospital❚ visitas a presidiários❚ distribuição de cestas básicas às famílias carenciadas❚ distribuição de bens (roupas, mobílias, eletrodomésticos, etc.) a pessoas carenciadas❚ acolher o Instituto Português do Sangue nas suas instalações para a doação de sangue❚ ajudar a manter o Lar de Idosos Universal❚ a apresentação de crianças (não batiza crianças, somente adultos)❚ participar no grupo de jovens "Força Jovem"❚ a realização de orações❚ a entrada nas igrejas e participação nos cultos❚ a participação em concentrações, em locais como: Coliseu dos Recreios, Pavilhão Rosa Mota, estádios, Pavilhão Atlântico, etc.❚ ajudar a manter a Sociedade “Pestallozi” (presta assistência aos portadores da síndrome de Down)❚ manter a Fazenda Nova Canaã

❚ a realização de cursos informáticos❚ aconselhar e apoiar na escolha de uma carreira profissional❚ atendimento telefónico 24 horas❚ apoio a mulheres vítimas de abusos❚ apoio e aconselhamento a indivíduos dependentes alcoólicos❚ visitas a lares de terceira idade❚ dar alimento aos sem-abrigo❚ apoio em catástrofes❚ a realização de atividades lúdicas e desportivas com os jovens❚ aconselhamento e campanhas na prevenção do HIV❚ transporte de pessoas com dificuldades de locomoção❚ estacionamento no parque da Igreja❚ estudos Bíblicos realizados❚ entrada e participação no maior Congresso Financeiro do País❚ realização de funerais❚ distribuição do Óleo Santo de Israel❚ cursos de Teologia (IBURD)❚ milagres que acontecem em todos os Centros de Ajuda espalhados pelo Mundo.

Só ensina às pessoas a VERDADE. O dízimo, como também as ofertas, são mandamentos bíblicos.

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Sacrificando diariamente pelo seu ideal!

GRANDE LISBOA

Póvoa Stº. Adrião Rua General Alves Roçadas, nº 4

BenficaAv. Gomes Pereira, nº 39A

Pontinha Estrada Militar, s/n

Amadora Rua Heróis da Aviação, nº 2C

Centro de Ajudano Império Alameda D. Afonso Henriques, nº 35

CacémPraceta da Fraternidade Universal, nº 28 A

Mercês Rua Dr. João de Barros, nº 14

S. João do EstorilRua Sacadura Cabral, nº 102C

Rio de MouroCalçada da Rinchoa, lt. B1

Torres VedrasEdifício Choupal, bloco D, r/c

Santarém Largo Comendador, nº 01

Alhandra Rua dos Combatentes, nº 10B

Caldas da RainhaRua Raul Proença, nº 25/27

AlmadaAv. 23 de Julho, nº 14/16/18, Cova da Piedade

Cruz de Pau Rua da Cordoaria, Qt. das Cordas, nº 42, Vale dos Gatos

Baixa da Banheira Estrada Nacional 11, nº 243

Montijo Rua da Indústria Corticeira, lt. 16E

Setúbal Avenida do Alentejo, nº 30, Quatro Caminhos

Évora Av. São Sebastião, s/nº NORTE

Matosinhos Av. Villagarcia de Arosa, 1038

Braga Av. Imaculada Conceição, 567

Vila Nova de GaiaRua da Rasa, nº 230

S. J. da Madeira Rua General Norton de Matos, nº 201

Póvoa de VarzimAv. Mouzinho de Albuquerque, nº 46

Paredes Av. Comendador Abílio Seabra, entrada 7

Rio Tinto Rua Fernão Magalhães, nº 306CENTRO

Coimbra Rua do Sota, nº 20

LeiriaRua Capitão Mouzinho de Albuquerque, nº 105

AveiroAv. D. Lourenço Peixinho, 181

ViseuRua Vila Lusitana, nº 15

SUL

Portimão Largo Gil Eanes, lt. A

Faro Largo de São Sebastião, nº 10

ILHAS

Madeira / Funchal Rua Dr. Brito Câmara, nº 33

Açores / Ponta DelgadaRua da Boa Nova, nº 5

Info: Aqui estão apenas apresentadas as nossas sedes regionais, mas existem mais de 110 Centros de Ajuda espalhados um pouco por todo o país. Para saber qual é o mais próximo de si vá a iurd.pt ou, então, ligue para a nossa linha amigo 24H.

CENTROS deAJUDA em Portugal Continental e Ilhas

Sede Internacional da EuropaRua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas(próximo da estação de metro)

Centro de Ajuda no PortoRua Egas Moniz, nº 485

visite-nos em iurd.ptDOMINGO ■ 30 de junho de 2013

folha centro de ajuda / refl exão4i

folha centro de ajudafolha centro de ajudafolha centro de ajuda

Lugar escolhido por Deus

mensagem

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twitter.com/BispoMacedo

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PELA RÁDIO DIARIAMENTE: 95.0 FM 23H ¢ Record FM 107.7 23h30 ¢ Liz FM 101.3 23H ¢ Gaia FM 95.5 23H ¢ IURDTV, diariamente, pelas 13h30 (hora de Lisboa)

Acessos oficiais do bispo Macedo

BISPO Edir Macedo

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“Não te deixarei ir se não me abençoares” (Génesis 32.26)

Campanha de Israel2 0 1 3

primeira missão de Israel na Terra Prometida foi: “Destruireis por completo todos os lugares onde as nações que ides desapossar serviram aos seus deuses,

sobre as altas montanhas, sobre os outeiros e debaixo de toda árvore frondosa; deitareis abaixo os seus altares, e despedaçareis as suas colunas, e os seus postes-ídolos queimareis, e despedaçareis as imagens esculpidas dos seus deuses, e apagareis o seu nome daquele lugar” (Deuteronómio 12.2-3).

Deus jamais aceita dividir o Seu Altar com altares pagãos. Por conta disso, antes de achar o Lugar Escolhido por Deus, o povo de Israel tinha de remover o que não prestava. É como o casamento. Quem casa, casa porque ama e quer exclusividade naquele amor. De maneira nenhuma, aceita carregar amores passados para dentro do novo lar.

O Senhor Jesus jamais aceita dividir o coração ou a vida de alguém com outrem. É tudo ou nada! Antes d’Ele fazer parceria com alguém, primeiro este alguém tem de remover para segundo plano os seus primeiros amores, tais como filhos, pais, marido, mulher, enfim, família; os seus ídolos pessoais, tais como reputação, carreira, dinheiro, propriedades; enfim, tudo o

que tem ocupado o primeiro lugar na sua vida.A segunda missão de Israel na Terra Prometida foi buscar

o Lugar escolhido por Deus. E qual é o Lugar escolhido por Deus? O Altar! Para quê? “...para ali pôr o seu nome e sua habitação...” (Dt 12.5).

Qual a finalidade do Altar? “A esse lugar fareis chegar os vossos holocaustos, e os vossos sacrifícios, e os vossos dízimos, e a oferta das vossas mãos, e as ofertas votivas, e as ofertas voluntárias, e os primogénitos das vossas vacas e das vossas ovelhas” (Dt 12.6). Qual a razão dos dízimos e das ofertas no Altar, se Deus é Espírito? Os dízimos e as ofertas representam a vida do dizimista e do ofertante no Altar.

Jesus ensina que o Altar santifica a oferta, isto é, o Altar separa ou consagra o dizimista e ofertante para Deus (Mateus 23.19). Se o Altar não representasse o Senhor Deus na Terra, certamente não teria poder nenhum para consagrar dízimose ofertas.

Como Ser estritamente Espiritual (Ele é Espírito), Deus não Se envolve com coisas materiais, mas apenas com espirituais e eternas. Ou seja, como Ele é representado pelo Altar, também as almas humanas são representadas pelos dízimos e ofertas.

Que Deus abençoe a todos.

A

folhadeportugal.pt

como objetivo a publicação de um artigo com cerca de dez páginas sobre a região do Porto e Norte de Portugal”, concluiu a responsável.

Douro, melhor destino fluvialAinda no Douro também o jornal norte-americano The Huffington Post considerou o destino como melhor itinerário turístico fluvial da Europa. Mais valias como a Natureza, a cultura e o vinho são algumas das razões que levaram à escolha, colocando o Douro à frente de destinos como o Reno, o Sena (França) ou até o Elba (República Checa e Alemanha).

Os cruzeiros fluviais nos rios europeus são cada vez mais uma opção para as férias e registam uma grande procura, traduzindo-se num tipo de férias relaxante, que consegue aliar a cultura, a História, a gastronomia e a Natureza.

Naqueles que já são considerados os trajetos turísticos da era moderna, o Douro alcança o primeiro lugar superando todos os cenários fluviais europeus, principalmente para os amantes de vinho. “Começando na

pitoresca cidade costeira do Porto, os viajantes podem explorar o vale do Douro, cujo microclima torna a região perfeita para a produção do lendário vinho do Porto”, pode ler-se no artigo citado pelo Jornal de Notícias.

A cultura do país, a beleza natural

do Vale do Douro e a produção de vinho são algumas das caraterísticas que o jornal norte-americano apontou para a escolha do destino. “A distinção que é agora atribuída ao Douro pelo HuffPost acaba por ser mais um reconhecimento das capacidades

turísticas do Douro e da DouroAzul que ainda este ano reforçou a sua frota com os navios-hotel AmaVida e Queen Isabel”, afirmou Mário ferreira, presidente da DouroAzul, empresa que vende cruzeiros turísticos, ao Jornal de Notícias.

A editora líder mundial na publicação de guias de viagem elegeu a cidade do Porto como

o melhor destino da Europa, ficando à frente de cidades como Budapeste (Hungria), Morávia (República Checa), Berna (Suíça), Marselha (França), Zagreb (Croácia), Copenhaga (Dinamarca) ou Irlanda do Norte.

A lista da Lonely Planet para 2013 contém destinos que os editores e cronistas classificam como “hot spots”, ou seja, locais novos que devem ser visitados ou cidades que apesar de já serem conhecidas têm algo de novo para oferecer aos visitantes. “Nesta sua

seleção, a Lonely Planet privilegiou as cidades que, tal como o Porto, oferecem cultura, História e aventuras outdoor, fora do circuito das cidades mais populares europeias e é para nós um enorme orgulho ver o Porto e a região do Douro figurar em primeiro lugar na lista”, explicou a diretora executiva da Associação de Turismo do Porto, Helena Gonçalves, à agência Lusa.

A nova distinção internacional poderá aumentar a visibilidade da cidade enquanto destino turístico e fazer crescer o número de visitantes estrangeiros por ano. Helena Gonçalves revelou ainda que a Associação de Turismo do Porto deu apoio à equipa da Lonely Planet para a atualização do seu guia referente àquela cidade e também à região do Vale do Douro. Agora, está “prevista para breve uma press trip para a revista Lonely Planet Traveller, tendo

DOMINGO ■ 30 de junho de 2013

09

portugal /// PORTO NO TOP 10 DOS DESTINOS TURÍSTICOS

A distinção internacional poderá aumentar a visibilidade do Porto enquanto destino turístico

turismo Cidade do Porto entre as10 melhores da Europa

REDAÇÃO

A Invicta foi considerada pela Lonely Planet como o melhor dos dez destinos de férias na Europa para o ano de 2013

JOANA OLIVEIRA

D.R.

-Douro foi considerado o melhor itinerário turístico fluvial da Europa

A população residente em Portugal em 31 de dezembro de 2012 foi estimada em 10.487.289 pessoas,

menos 55.109 pessoas do que um ano antes, ou seja, uma taxa de crescimento efetivo de menos 0,52 por cento, segundo dados do Instituto Nacional de Estatística (INE), divulgados pela agência Lusa.

A população cresceu continuamente entre 1992 e 2010, caindo 0,29 por cento em 2011. Mas se as raízes desta tendência são as mesmas, começam a revelar-se mais poderosas

do que sugeria a primeira baixa de população em 2010, quando o país perdeu 758 pessoas. Em 2011, a redução foi 40 vezes superior: Portugal perdeu 30 mil habitantes. E em 2012, mais um salto de gigante: houve uma redução de 55 mil residentes no país.

Segundo as estimativas de população

residente em Portugal do INE em 2012, 5.491.592 eram mulheres e 4.995.697 eram homens.

Menos nascimentos e mais mortesO INE refere que, desde 2009, que se mantêm saldos naturais de valor negativo, sobretudo devido ao decréscimo do número de nados vivos. Em 2012, o número de nascimentos desceu para

8 9 . 8 4 1 , situando-se a b a i x o dos 90 mil nados vivos

pela primeira vez desde que há registos. Por outro lado, os óbitos subiram para 107.598 (mais 4,6 por cento do que em 2011, quando ocorreram 102.848), o que representa um saldo natural de menos 17.757 pessoas.

Também o índice de fecundidade teve no ano passado o valor mais baixo

de sempre – 1,28 filhos por mulher – mantendo a tendência de queda observada desde 1995. Já a esperança de vida continua a subir: 82,59 anos para as mulheres e 76,67 para os homens.

Saldos migratórios negativos Em 2011 e 2012, o país teve saldos migratórios negativos. O número de pessoas a sair de Portugal decidida a ficar fora mais de um ano superou os estrangeiros que vêm para ficar pelo mesmo período. No ano passado, 51.928 pessoas saíram de Portugal, enquanto 14.606 pessoas imigraram, resultando num saldo migratório de menos 37.352,

superior ao de 2011, quando o saldo foi de menos 24.331. Se a comparação for com o ano de 2000, são cinco vezes menos.

No ano passado também houve mais casos de emigração temporária – inferior a um ano: 69.460, contra os 56.980 exemplos registados em 2011. A estes números falta somar outros imigrantes:

os últimos dados do SEF apontam para uma população estrangeira na ordem das 111 mil pessoas em 2011. Parte serão emigrantes temporários ou cidadãos em situação irregular, pelo que não entram no balanço.

“As alterações na dimensão e composição por sexos e idades da população residente em Portugal, em consequência da descida da natalidade, do aumento da longevidade e, mais recentemente, do impacto da emigração, revelam, para além do declínio populacional nos últimos dois anos, um continuado envelhecimento demográfico”, refere o relatório do INE.

No ano passado, por cada 100 jovens existiam em Portugal 131 idosos e por cada 100 pessoas em idade ativa residiam 29 idosos – um valor que tem vindo a aumentar desde 1991. Quanto ao mercado de trabalho, o número de pessoas a sair continua a não ser compensado pelo número de pessoas que entra.

ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 30 de junho de 2013

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portugal /// RESIDEM ATUALMENTE EM PORTUGAL 10.487.289 PESSOAS

estatísticas

continua a perder residentesA população residente no nosso país manteve em 2012 a tendência de queda, com menos 55 mil pessoas do que no ano anterior, observando--se menos nascimentos, mais mortes e mais emigração

SABIA QUE...

No final de 2012, Portugal tinha me-nos 55.109 pessoas do que no final do ano anterior

Nascimentos – 89.841Mortes – 107.598

População5,491 milhões de mulheres 4,995 milhões de homens

Esperança de vida82,59 anos para as mulheres76,67 anos para os homens

Fluxos migratórios51.928 pessoas saíram de Portugal14.606 pessoas imigraramEmigração temporária – 69.460 pessoas Fonte: Ine

Portugal perdeu 55.109 pessoas, entre 2011 e 2012

❙ O número de pessoas a sair continua a não ser compensado pelo número de pessoas que entra

JOÃ

O R

ELVA

S/L

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A

MANUEL ALMEIDA/LUSA

D.R.

JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 30 de junho de 2013

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economia /// UM ACORDO QUE POUPA 500 MILHÕES DE EUROS

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SWAP – contratos de proteção de risco, mas poucoEstes instrumentos financeiros têm como finalidade proteger quem os utiliza, mas podem ter efeitos contrários aos esperados. Pois, existem contratos com mais risco e maior rentabilidade ou com menor risco e menor rentabilidade

A s empresas do setor empresarial do Estado, assim como o próprio Governo português,

enfrentam graves problemas de financiamento, uma vez que nos diversos governos anteriores, desde o de António Guterres ao de Passos Coelho, o passivo destas empresas não era contabilizado como défice do país. Por esta razão e não só, Portugal conferiu os critérios de convergência de acesso ao pelotão da frente da moeda única, mas tudo à custa de muita engenharia financeira, pois assim como o Estado português perdia poder de endividamento passaram a ser as empresas a endividar-se.

Ora esta engenharia financeira mostrou-se completamente desastrada,

uma vez que no momento em que as coisas pareciam equilibradas, isto era apenas aparência, acabando por adiar o problema. Toda esta situação originou que a direção das empresas públicas começasse a ser “obrigada” a endividar-se para fazer face às obrigações

que tinha assumido, isto para além do endividamento ter sido demasiado elevado.

SWAPOs gestores públicos utilizaram os contratos SWAP para se tentar proteger dos riscos financeiros, fazendo uso das

aplicações financeiras que a maioria das empresas utiliza para rentabilizar os investimentos.

Estes contratos têm a finalidade de fazer a cobertura do risco, isto porque fixam a taxa de juro. Contudo, os que foram celebrados pelos gestores públicos e pelas entidades bancárias estão ainda dependentes de outras variáveis mais complexas, tais como a variação cambial ou a cotação do petróleo, tanto uma como outra bastante voláteis.

Estes contratos implicam que uma das partes que os celebra tenha perdas financeiras, o que se verifica porque uma das partes fica obrigada a pagar a diferença entre a taxa fixada na assinatura do contrato e a taxa variável.

O Governo português conseguiu renegociar alguns contratos. Os contratos que foram fechados pelo Executivo previam uma perda que rondava os 1.500 milhões de euros, mas o Governo conseguiu um acordo para pagar 1.000 milhões de euros, o que originou uma poupança de 500 milhões de euros. Mas a questão é saber o que realmente está na origem destes contratos e como foram feitos e assinados, não bastando agora abrirem as investigações, sendo sim necessário responsabilizar quem celebrou estes contratos que lesaram o Estado.

O Governo português conseguiu renegociar alguns contratos

D.R.

D.R.

D.R

.

D.R.

D.R.

D.R.

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reportagem /// 1,5 MILHÕES DE PESSOAS NUM SÓ DIA DE MANIFESTAÇÕES DOMINGO ■ 30 de junho de 2013

folhadeportugal.pt

protestos

➜ 6 de junho: a primeira manifestação contra o au-mento da tarifa do transporte público em São Pau-lo, organizada pelo Movimento Passe Livre. Entre 2.000 e 4.000 pessoas participaram na ação e a po-lícia utilizou gás lacrimogéneo e balas de borracha.

➜ 7 de junho: o segundo dia de protestos em São Paulo, onde também se registaram confrontos com a polícia e foram detidos manifestantes.

➜ 11 de junho: o terceiro protesto em São Paulo. A iniciativa reúne cerca de 3.000 pessoas e começa-se a repercutir internacionalmente e nas redes sociais. Cerca de 20 pessoas são detidas.

➜ 13 de junho: o quarto dia de protestos junta mi-lhares de pessoas e paralisa avenidas em São Pau-lo. Polícias reprimem o protesto com gás lacrimo-géneo e balas de borracha, ferindo manifestantes e repórteres. As imagens dos feridos chamam a atenção mundial para os protestos.

➜ 15 de junho: a presidente Dilma Rousseff é vaia-da durante a abertura da Taça das Confederações.

➜ 16 de junho: a comunidade brasileira manifesta--se na Irlanda e em Nova Iorque.

➜ 17 de junho: outras capitais aderem às manifes-tações, que também se repetem um pouco por todo o país.

- Em São Paulo, a manifestação reúne 65 mil pessoas.

- No Rio de Janeiro, o movimento atinge a marca dos 100 mil manifestantes. No final, alguns dissi-dentes do movimento atearam um fogo no Edifí-cio da Assembleia Legislativa. O episódio termi-nou com 27 feridos.

- Em Brasília, manifestantes ocupam no final do dia a cobertura do edifício-sede do Congresso Nacional. Não há reações das autoridades.

- Outras capitais como Belo Horizonte, em Minas Gerais, e Porto Alegre, no sul do Brasil, também são palcos de manifestações.

➜ 18 de junho: a presidente Dilma Rousseff diz que o Brasil “acordou mais forte” e assegura que o seu governo está a ouvir “as vozes da rua”.

- Durante a tarde, o prefeito de São Paulo, Fernan-do Haddad, inicia uma negociação com o Movi-mento Passe Livre e admite, pela primeira vez, reduzir o preço dos bilhetes.

- Seis cidades brasileiras anunciam a redução no preço dos bilhetes.

- Brasileiros reúnem-se para protestar em Londres e em Lisboa.

- Novo protesto no final da noite em São Paulo re-gista atos de vandalismo contra o edifício da Pre-feitura. Os manifestantes estão nitidamente dividi-dos entre uma maioria que defende atos pacíficos e uma minoria que insiste nos ataques e apedrejamentos. Fonte: Lusa

M ilhares de pessoas insatisfeitas com várias situações no país do

samba e das caipirinhas descobriram que unidos conseguiam a uma só voz fazer-se ouvir, uma revolta generalizada contra a má qualidade dos serviços públicos, educação e saúde, particularmente, e também contra a corrupção.

Inicialmente, as manifestações foram convocadas como protesto contra o aumento do preço dos transportes públicos, 0,20 reais, o suficiente para fazer com que rapidamente a revolta alastrasse por todo o Brasil, ganhando mais e mais adeptos dia após dia. A imprensa estima que, no dia do auge das manifestações, mais de um milhão e meio de pessoas tenha saído à rua em todo o país para se manifestar.

Os protestos começaram no início de junho em São Paulo, mas rapidamente mais de 300 cidades brasileiras se mobilizaram num movimento que reclama a reforma daquele país. Em concreto, as manifestações criticam a

elevada quantia de dinheiro que está a ser gasta com a organização de grandes eventos desportivos como o Mundial de 2014 e os Jogos Olímpicos de 2016, em detrimento de outras áreas como a saúde e a educação.

“Isso demonstrou muita vontade política e gasto de dinheiro público para fazer as construções no padrão FIFA. Enquanto as nossas escolas, segurança e hospitais não estão no padrão FIFA”, explicou António Carlos Costa, dirigente da Organização Não Governamental Rio de Paz. “As exigências não são apenas contra os 20 cêntimos do aumento da tarifa dos transportes (...) são muito amplas. Nos últimos anos, o poder público não levou o povo a sério. A reforma tributária, política, trabalhista, infraestrutura e fundiária deve ser discutida. Agora todos expressam que o Mundial de Futebol é inviável se o governo não investir no social também”, disse em declarações à agência Lusa.

Um tendência internacionalNa Europa os movimentos sociais têm sido uma constante, fruto da crise

económica que o continente atravessa, particularmente em países como a França, a Grécia, a Espanha e Portugal. Mas é nos países emergentes que as manifestações estão agora a ganhar força, “um movimento que parte de fora dos partidos políticos e que ataca a megalomania dos poderes desses países”, afirmou o eurodeputado Daniel Cohn Bendit à Lusa. “Tanto a Turquia como o Brasil são dois países em pleno

boom económico e uma parte das suas classes médias e dos jovens reivindicam a sua parte na evolução desses países”, acrescentou.

Jovens na vanguardaUma das caraterísticas em ambos os

países é o facto de os jovens estarem na liderança dos protestos que atingiram uma dimensão completamente inesperada. “A juventude está na vanguarda destes protestos, sobretudo a juventude qualificada. Os sinais de que a economia brasileira está a dar de não crescer tanto quanto se esperava leva a um crescimento de frustração (...). Há um sentimento que o Governo e as instituições

atuais estão a ceder muitíssimo às pressões internacionais e aos grandes interesses económicos do capitalismo global”, afirmou o sociólogo Elísio Estanque.

“As manifestações representam a

necessidade de um novo pacto social. A juventude não assinou o contrato e não é obrigada a aceitar o Mundo como o recebeu”, acrescentou António Espinosa, especialista em Ciências Políticas no Brasil, para quem os protestos são “positivos” e “necessários”.

BRASIL Setenta e cinco por cento dos brasileiros apoia as manifestações que decorrem há vários dias um pouco por todo o Brasil, naqueles que são já consideradas as maiores manifestações dos últimos 20 anos

CRONOLOGIA DOS PRINCIPAIS ACONTECIMENTOS

a ferro e fogo

-Insatisfação toma conta dos brasileiros e espalha-se em onda de manifestações por todo o país

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Dragões fazem dobradinha■ Desde 2000 até 2013, o FC Porto conquistou 12 títulos, perdendo apenas dois, um para o Hóquei de Barcelos e outro para o SL Benfica. Mostrando estes dados a grande hegemonia que a equipa azul e branca tem demonstrado na modalidade.

Sendo o palmarés do FC Porto invejável também a nível internacional, contando com: duas ligas dos campeões europeus; duas taças CERS; duas taças das taças; uma supertaça europeia. Já a nível nacional conta com os seguintes títulos: 21 campeonatos nacionais; 13 taças de Portugal; 18 supertaças nacionais.

Estes números são, de facto, reveladores do poderio que o FC Porto tem apresentado a nível interno. E esta época os dragões fez a chamada dobradinha, querendo isto dizer que conquistou o título de campeão nacional e venceu a taça de Portugal, ficando, no entanto, com o sabor amargo da derrota em “casa” e a perda do título europeu. j.f.

■ Foi uma época em que o Sporting foi um justo vencedor no futsal, facto reconhecido por todos os comentadores da modalidade.

O campeonato de futsal é disputado em duas fases. Na fase regular, em que todos jogam com todos em duas voltas, o Sporting alcançou 25 vitórias, com 72 golos marcados e 17 sofridos, apenas uma derrota e sem empates. Com 16 pontos de avanço para o segundo classificado, a equipa verde e branca contava com mais 22 golos marcados e menos cinco sofridos.

A segunda fase chamada de play-off, onde entram os primeiros oito classificados da fase regular. Os quartos de final e as meias finais são disputados à melhor de três, contudo, a final é disputada à melhor de cinco. Os jogos

são disputados na seguinte ordem: os dois primeiros jogam na casa do primeiro classificado da fase regular, dois na casa do adversário e o quinto jogo na casa do primeiro classificado.

Os jogos da final foram bastante disputados: no primeiro jogo da final, o Sporting venceu por 5-1 o Benfica e no segundo jogo, a equipa verde e branca perdeu 2-3 em grandes penalidades. Estes dois primeiros jogos foram realizados no pavilhão de Alvalade. Já nos jogos disputados no pavilhão do SL Benfica, o Sporting venceu ambos: no 3º jogo venceu por 2-4 e no 4º jogo por 3-1; tendo conquistado o título ao fim de quatro jogos. Para além do título de campeão nacional, venceu ainda a taça de Portugal e todos os campeonatos dos escalões de formação. j.f.

Futsal verde e branco

JOÃO FILIPE ■ jf.d@folhadeportugal.pt

folhadeportugal.pt

A final foi disputada em Portugal na cidade do Porto, mais concretamente no pavilhão Dragão

Caixa, e os dias que a antecederam estiveram envoltos em muitas polémicas, uma vez que existe uma tremenda rivalidade entre os

dois clubes. Tendo o SL Benfica chegado a ameaçar não comparecer no jogo da final, isto por reclamar mais bilhetes para os seus adeptos e pelas condições de segurança não estarem garantidas. Pois, segundo os dirigentes encarnados, já no jogo da meia final se tinham verificado situações pouco saudáveis.

VitóriaNo que ao jogo diz respeito, um bastante disputado pelo sinal, o resultado foi de 5-6 para o SL Benfica. Resultado este que foi encontrado apenas após prolongamento. Tendo a vitória trazido o título europeu mais uma vez para Portugal, 22 anos após o Hóquei de Barcelos.

DOMINGO ■ 30 de junho de 2013

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desporto /// MODALIDADES EM ALTA

1º título europeu para o Benfica

HUGO DELGADO / LUSA

JOSÉ COELHO/ LUSA

MANUEL DE ALMEIDA / LUSA

Preparação: Coloque numa panela com água os ovos. Quando começar a ferver, mar-que 2 minutos e meio e retire-os da água. Descasque-os e passe na fari-nha de trigo, depois no ovo batido e, por fim, na farinha de rosca. Frite em óleo quente para dourar rapidamente.

Molho tártaro: Passe a cebola na água quente e de-pois na fria. Misture a maionese, a ce-bola, a cenoura, a alcaparra e o pepino.

OVO À MILANESA COM

MOLHO TÁRTARO

Ingredientes:� 4 ovos cozidos, durante 2 minutos e meio� 2 colheres de sopa de farinha de trigo � 2 colheres de sopa de farinha de rosca� 1 ovo� Óleo para fritar

Molho Tártaro:� 2 colheres de sopa de maionese� 1 colher de sopa de cebola picada� 2 colheres de sopa de cenoura em cubinhos� 1 colher de sopa de alcaparra picada� 1 colher de sopa de pepino em conserva picado

F C

ULI

NÁ

RIA

Quer prevenir sinais de envelhecimento no seu rosto e corpo? Então, procure alimentos que contenham vitaminas A, B, C, D, E, K... As melhores aliadas da juventude física e mental

folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 30 de junho de 2013

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bem-estar /// AUMENTE A QUANTIDADE DE FRUTAS NA SUA DIETA

Como se manter jovem?vitaminas anti-idade

A s vitaminas são imprescindíveis para ver bem, conservar a elasticidade da pele, cuidar

dos ossos, alimentar a memória... E, sobretudo, para manter o seu sistema imunológico em plena eficiência. Mas será que está a ingeri-las em quantidade suficiente? O delicioso robalo, a fruta do pequeno-almoço, a salada de frango ao jantar... Todos os grupos de alimentos aportam vitaminas essenciais para que o seu organismo funcione corretamente.

Sem dúvida que nem sempre nos alimentamos bem porque comemos

de forma incorreta ou cozinhamos de forma pouco adequada. Esses erros devem ser corrigidos para garantir a ingestão de vitaminas A, C, Biotina e B2 nas quantidades de que necessita.

Mais nutritivosA melhor opção é comer os alimentos crus ou cozinhá-los o mínimo tempo possível para aproveitar todos os seus nutrientes. Sumos: beba-os de imediato, já que 20 minutos depois da sua elaboração terá perdido mais de metade das suas propriedades e vitaminas. Vegetais frescos: coma-os crus sempre

que seja possível, por exemplo, em saladas. Vegetais cozinhados: coza-os em pouca água e não se descuide com o tempo de cozedura. Aproveite o caldo, já que este é uma fonte de nutrientes.

Hidrossolúveis ou lipossolúveisPara aproveitar melhor as vitaminas dos alimentos que ingere deverá saber se estes são ricos em vitaminas hidrossolúveis (solúveis em água e presentes na parte aquosa dos alimentos) ou lipossolúveis (não são solúveis na água e estão presentes nas partes gordas).

As vitaminas C e as do grupo B são hidrossolúveis, pelo que são sensíveis ao calor e perdem-se quando os alimentos são postos de molho, perdem cor ou são cozinhados. Por exemplo, se mergulhar uma couve em água fria e depois a ferver, terá destruído até 75 por cento do seu conteúdo em vitamina C.

As vitaminas A, D, E e K são lipossolúveis, ou seja, mantêm-se estáveis a uma temperatura até 100º C. Se forem fritas podem perder até 50 por cento do conteúdo de vitamina E.

ISABEL BARBOSA ■ ib.r@folhadeportugal.pt

Fonte: revista saber viver

Fonte: revista saber viver

As vitaminas são imprescindíveis para ver bem, conservar a elasticidade da pele, cuidar dos ossos, alimentar a memória...

Saiba como aproveitar ao máximo as vitaminas quando cozinha os alimentos:Ao assar, tape ou envolva a comida em papel de alumínio: cozinhar com a técnica ao papillote evita a perda de nutrientes. Use o microondas: há vegetais, como a couve-flor, que retêm mais vitamina C quando são cozidas neste aparelho.

Utilize a panela de pressão: é o sis-tema para cozinhar que melhor res-peita os nutrientes dos alimentos. Lave as frutas e os vegetais apenas o suficiente: água a mais é sinónimo de menos benefícios para si. Evite reaquecer os pratos ou destruirá todos os seus nutrientes. Não corte os alimentos em peda-ços muito pequenos, pois se o fizer estes irão perder vitaminas.

CUIDADOS A COZINHAR

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crónica Vivi Freitas

“Fique atenta à sua própria vida e permaneça em vigilância constante”

visite: vivifreitas.me

O lá, é um prazer muito grande estar aqui con-vosco. Hoje, vamos dar

continuidade ao assunto da justiça. Muitos são os que clamam por

justiça com todas as suas forças, mas como é que esta será alcançada? “Será por nós justiça, quando tivermos cuidado de cumprir todos estes mandamentos perante o SENHOR, nosso Deus, como nos tem ordenado” (Deuteronómio 6.25). A justiça será feita quando tenho o cuidado e o capricho em cumprir... Não é pelo falar!

Talvez você se justifique, dizendo: “na hora da provação, do momento difícil,

não sei o que é que acontece, que me esqueço”; “não sei o que é que se passa, que, quando percebo, já cometi o erro, já fui injusta, já falei mal, já respondi e fui precipitada nas minhas atitudes”... Sabe porquê? Porque quando lê a Bíblia, talvez esteja simplesmente a reunir informações e não está a ter o cuidado de a cumprir. E como posso fazê-lo? Quando me questiono, olho para a minha vida, faço uma reflexão, vejo o meu comportamento e, consoante o que está escrito, assim creio e pratico!

Seja sincera e avalie: “se quero justiça, então, o que devo cumprir? Porque é que me esqueço de tudo o que tenho aprendido?”. A partir do momento em

que começa a expor a sua questão e as suas dificuldades, há uma revelação, da parte de Deus, quanto ao que deve fazer.

Perfeitas, não somos, porém, o Espírito Santo, no momento em que necessitamos, traz-nos à memória a Sua Palavra. Então porque é que não O ouve? Porque no momento em que lê a Bíblia não a aplica no dia a dia.

“E o versículo que li? Quero isso na minha vida! Porque motivo não tenho comunhão com os demais, como afirma em Atos dos Apóstolos, em que os cristãos viviam em comunhão? Porque, então, tenho problemas com o pastor, com a minha família... problemas por todos os lados! Não entendo porquê... Porquê?

Quero saber a resposta!”.Você tem cuidado, é caprichosa

com aquilo que aprende, apoia-se e mantém-se firme no que lê porque, realmente, quer ser justa diante de Deus. E a justiça ser-lhe-á algo natural, inerente à sua atitude e entrega. Então, quem se sente injustiçada e amargurada diante de uma situação e quer ser justificada, tenha esse cuidado, esse temor, de ser a própria Palavra de Deus. Ser a própria mensagem, a Bíblia aberta. Fique atenta à sua própria vida e permaneça em vigilância constante. Reflita para que alcance a justiça de Deus.

Até à próxima!

Assim será feita a Justiça

folhadeportugal.ptDOMINGO ■ 30 de junho de 2013

15

olhar feminino /// BULLYING ENTRE IRMÃOS NÃO DEVE SER IGNORADO

Como se manter jovem?

CUIDADOS A COZINHAR D e acordo com o estudo intitulado “Associação da agressão entre irmãos

com a saúde mental da criança e do adolescente”, publicado na versão online da revista Pediatrics, da responsabilidade da Associação Americana de Pediatria (EUA), o facto de ser frequentemente importunado por um/a irmão/irmã poderá ser nocivo para a saúde mental de uma criança. Explicando os autores do estudo que enquanto o bullying praticado por colegas de escola é um problema já reconhecido por todos, a intimidação por parte de irmãos costuma ser considerada normal.

Os investigadores analisaram e entrevistaram mais de 3.500 crianças e jovens, com idades entre um mês e 17 anos, bem como os seus pais, avaliando diversos graus e tipos de agressão

efetuadas por irmãos e amigos, como parte do Inquérito Nacional Sobre a Exposição de Crianças à Violência dos EUA. Foi avaliado o alcance e a extensão da agressão fraternal vivida pelos entrevistados, observando medidas como a agressão física, com e sem arma, ou a lesão; o roubo de algo que pertence à criança vítima, com ou sem o recurso

a força; a quebra propositada de objetos dos irmãos; a verbalização de atitudes que façam a criança sentir-se mal, com medo ou que não é desejada por perto.

Saúde mental Com base nos resultados, os investigadores puderam concluir que

a agressão fraternal surge ligada a uma saúde mental expressivamente pior para crianças e adolescentes. Tendo a angústia sido clara nas crianças e nos adolescentes que experimentaram tanto formas leves como graves de agressão entre irmãos.

Pode-se ainda concluir que, quando comparadas as agressões entre irmãos com as efetuadas pelos

colegas, as agressões entre irmãos parecem causar um maior sofrimento mental nas crianças e nos adolescentes. Por isso, os investigadores pediram aos pais, pediatras e à sociedade em geral

que passem a considerar a agressão entre irmãos como potencialmente prejudicial e para que não a aceitem como normal, de reduzida importância ou até mesmo benéfica, devendo esta mensagem passar a ser incluída na educação parental.

Uma investigação americana veio mostrar que a saúde mental das crianças e dos adolescentes é afetada de forma negativa pelas agressões entre irmãos

Fonte: crescer.sapo.pt

CARLA VAZ ■ cv.r@folhadeportugal.pt

Há que estar ALERTA às brigas entre irmãos

Tenha uma conversa com os seus filhos, falando de forma clara e objeti-va, descrevendo o que sente e pensa sobre a situação.Dê-lhes também a oportunidade de falarem sobre seus próprios motivos e sentimentos. Conte-lhes como gostaria que eles se comportassem e se tratassem um ao outro. Convide-os a tentarem mudar, di-zendo-lhes que os irá ajudar. Faça com eles pequenas brincadei-ras ou jogos cooperativos, em que cada um possa ajudar com as suas habilidades.

Acampem na sala ou no jardim, favorecendo assim a intimidade e a cooperação. Peça-lhes para fazerem uma lista de atividades que possam fazer em conjunto. Incentive-os e elogie os seus esfor-ços e avanços, por menores que es-tes sejam. Elogie-os quando se estiverem a dar bem, a brincar juntos e a ajudar-se mutuamente. Dedique a cada um, em separa-do, um momento exclusivo consigo apenas.

APRENDA A LIDAR COM OS DESENTENDIMENTOS

ENTRE IRMÃOS

As agressões entre irmãos parecem causar um maior sofrimento mental nas crianças

-Cabe, sobretudo, aos pais prevenir e combater o bullying entre irmãos

Fonte: revista pais & Filhos

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O programa apresentado pelo bispo Júlio Freitas, responsável pelo

Centro de Ajuda na Europa, é transmitido na iurd.tv e na TV Record e pretende dar a conhecer o trabalho da instituição com todos os que a frequentam.

Orações, esclarecimento de dúvidas ou pedidos de ajuda, ao programa chega de tudo um pouco. Para além disso, são partilhados inúmeros casos verídicos de pessoas que viram a sua vida transformada

devido ao sacrifício voluntário e inteligente feito com a orientação do Centro de Ajuda. Pessoas que superaram a dor, a doença, a depressão, os vícios, conseguiram pagar dívidas, unir a família, salvar o casamento, construir o seu próprio negócio... Um sem número de exemplos que são dados em cada programa, para que quem assiste, seja ou não frequentador do Centro de Ajuda, tenha conhecimento das transformações que podem ser feitas nas suas vidas.

Para além das reuniões diárias do CdA que podem

ajudar qualquer um a resolver os problemas, que quanto mais tempo passa mais se agravam, são ainda divulgados os projetos

de cariz social do Centro de Ajuda como é o caso do Coração Universal, a obra social que ajuda os mais carenciados, mostrando

a gratidão das pessoas que são ajudadas, ou também do Amigo 24H, uma linha de apoio para ajudar na hora quem mais precisa.

Com tudo isto, o programa “A Hora do Milagre” pretende levar a cada um, nas suas casas, uma lufada de ar fresco, uma esperança de que o seu obstáculo pode ser resolvido, através dos exemplos de outras pessoas que já tiveram um problema semelhante ao seu e que conseguiram dar a volta por cima, e ainda ouvindo as palavras de ajuda e orientação.

Ou no Centro de Ajuda mais perto de si:

SEDE INTERNACIONAL DA EUROPA - LISBOARua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - Chelas (próximo da estação de metro)

CENTRO DE AJUDA - PORTORua Egas Moniz, nº 485 - Porto

2ªConquistas Financeiras

Sucesso e desenvolvimento da sua empresa, casos na Justiça, pagamento de dívidas, desemprego, imigração...

3ªSaúde Restaurada

Doenças, dores, problemas de saúde persistentes...

4ªCura Interior

Desenvolva a sua vida espiritual e força interior, através da leitura da Palavra de Deus...

5ªFamília e Casamento

Orientação para a resolução de confl itos familiares...

6ªLimpeza Espiritual

Má sorte, maldições, energia negativa, insónia, pesadelos, inveja, bruxaria...

STerapia do Amor 19H

Problemas sentimentais, falta de diálogo no relacionamento, discussões...

Casos perdidos - 8HProblemas que aos olhos humanos já não têm solução...

REUNIÕES DE SEGUNDA A SEXTA 7H, 10H, 12H, 15H E 20H (em todas temos disponível aconselhamento espiritual)

Estamos abertos 7 dias por semana, em 110 localidades espalhadas por todo o país e ilhas (moradas na pág. 4i)

SERVIÇO 24 HORAS

SEMANA DE 30 DE JUNHO A 07 DE JULHO

Agenda Semanal7 dias para mudar a sua vida!

EDIÇÃO Nº 497 ■ DOMINGO, 30 de junho a 06 de julho de 2013

Siga-nos no facebookodestaque

Força Jovem - 15HUm encontro direcionado para os mais jovens...

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Diariamente às 00H assista ao programa "A Hora do Milagre" em direto na iurdtv.eu e na TV Record

Caminho deLuzTem os seus caminhos fechados?

Não sabe como ultrapassar os

obstáculos que têm bloqueado

a sua vida?

Venha passar pelo Caminho de Luz, todas as sextas-feiras, às 7h, 10h, 12h, 15h ou 20h, no CdA mais perto de si! Para mais informações contacte a Linha Amigo24h: 707 301 221

iurd.pt

f o l h a d e p o r t u g a l . p t

DOMINGO

7H30 O PRIMEIRO AMOR9H30 O MEU MILAGRE

Sessão do Desbloqueio - 15HMulheres e Homens Sábios - 18H

REDAÇÃO

A Hora do MilagreA todos os que sacrificam voluntariamente Deus defende, transforma a sua vida e realiza os seus desejos, as suas ambições

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