Formas sanas de recreaciónObjetivo: Reconocer las distintas formas sanas para recrearse.

Formas sanas de recreación

La recreación puede ser activa o pasiva. La recreación activa implica acción, que la persona mientras presta unos servicios disfrute de los mismos. Por otra parte, la recreación pasiva ocurre cuando el individuo recibe la recreación sin cooperar en ella. Por ejemplo: ir al cine.

Clasificación

a) Juegos: Pueden ser desarrollados en cada uno de los deportes individuales y colectivos. Entre estos juegos tenemos los tradicionales, los predeportivos, los intelectuales y los sociales.

b) Expresión cultural y social: Se encargan de la elaboración de objetivos creativos, representaciones y organización de equipos a través de clubes deportivos y recreativos. Por ejemplo: los clubes de excursionismo y montañismo.

c) Vida al aire libre: se desarrollan en un medio natural, permitiendo la integración del individuo con la naturaleza. Preservando los recursos naturales y haciendo buen uso del tiempo libre. Por ejemplo: excursiones y campamentos.

ActividadRealiza individualmente los siguientes ejercicios para recrearte sanamente:

1. sopa de letras, busca las palabras: Comprensión, amistad, educación, justicia, generosidad, tolerancia, derechos, diálogo, alegría, amor, compañerismo, ayuda, bienestar, felicidad, humanidad, humor, aceptación, solidaridad, trabajo, comida, libertad, salud e igualdad

SudokuEste juego está compuesto por una cuadrícula de 9x9 casillas, dividida en regiones de 3x3 casillas. Partiendo de algunos números ya dispuestos en algunas de las casillas, hay que

completar las casillas vacías con dígitos del 1 al 9 sin que se repitan por fila, columna o región.

Reglas:Regla 1: hay que completar las casillas vacías con un solo número del 1 al 9.

Regla 2: en una misma fila no puede haber números repetidos.Regla 3: en una misma columna no puede haber números repetidos.Regla 4: en una misma región no puede haber números repetidos.

Regla 5: la solución de un sudoku es única.

Adivinanzas

• Este es un animal,de tal modo original,que al ponerse cara arriba,ya no se llama igual.

• La mano las rompe,el pie las tritura,la boca las bebe.

¿Que son?• Adivina adivinador,

por las mañanas soy un gran cantor.