front maritim menú basal · arròs caldós amb verdures crema de carbassó, ceba i patata...
TRANSCRIPT
FRONT MARITIMFe
bre
r1
9
ESMORZAR a casaens posa en marxa!És convenient que sigui complet:Llet o derivats + pa o cereals + fruita o suc de fruita
ESMORZAR a l’escolaLa millor opció és un entrepà!
RECORDA: 5 racions de fruita i verdura al dia!
RECORDA QUE:
Vivint el present, cuidant el futur: Reciclem
Menú Basaldilluns 28 dimarts 29 dimecres 30 dijous 31 divendres 1
Crema de pastanaga, ceba i patata
Nuggets De Pollastre
Amanida d'enciam i olives
Iogurt
Kcal: 559,85 HC: 44,74 Gr: 28,48 Pr: 31,15
dilluns 4 dimarts 5 dimecres 6 dijous 7 divendres 8
Arròs amb tomàquetEspirals amb sofregit de verduretes i
formatgeCrema llegums i verdures Trinxat de col i patata amb bacó Sopa d’au
Mandonguilles vedella amb salseta Rodo de Carn Magra al Forn Truita de formatge Lluç forn a la Marinera Pollastre forn amb herbes provençals
Amanida d'enciam i olives Enciam i cogombre Mezclum amanit
Fruita del temps Fruita del temps Iogurt Fruita del temps Fruita del temps
Kcal: 769,79 HC: 121,08 Gr: 21,46 Pr: 21,92 Kcal: 693,13 HC: 100,99 Gr: 15,69 Pr: 37,20 Kcal: 546,29 HC: 56,23 Gr: 20,53 Pr: 34,15 Kcal: 514,58 HC: 56,19 Gr: 14,13 Pr: 39,90 Kcal: 488,66 HC: 38,60 Gr: 20,92 Pr: 36,51
dilluns 11 dimarts 12 dimecres 13 dijous 14 divendres 15
Llenties amb sofregit de verduresPatates estofades amb verdures
fresques de temporadaArròs caldos mar i muntanya
Crema de carbassó, ceba i patata amb encenalls de pernil serrà
Espaguetis a la Bolonyesa
Remenat d'ou Hamburguesa Vedella plx amb Peix Espassa arrebossat Estofat de Gall dindi amb salseta Bunyols bacallà/Calamars romana
Enciam i tomàquet Petates Xips Amanida d'enciam i olives Xips Amanida d'enciam i pastanaga natural
Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Iogurt Fruita del temps
Kcal: 538,45 HC: 47,96 Gr: 22,65 Pr: 34,58 Kcal: 646,09 HC: 69,90 Gr: 27,93 Pr: 28,72 Kcal: 702,57 HC: 76,34 Gr: 26,64 Pr: 39,39 Kcal: 673,25 HC: 55,82 Gr: 32,93 Pr: 38,41 Kcal: 672,24 HC: 80,08 Gr: 27,50 Pr: 24,99
dilluns 18 dimarts 19 dimecres 20 dijous 21 divendres 22
Crema de Verdures Cigrons estofats Sopa de peix amb rap i arròs Espirals a la Bolonyesa Mongeta amb patata
Canelons amb beixamel gratinats Truita de tonyina Pollastre arrebossat casolà iLluç amb verduretes: ceba , carbassó i
pastanagaEstofat de Gall d'indi
Enciam amanit Amanida d'enciam i remolatxa Enciam i pastanaga natural
Iogurt Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps
Kcal: 631,90 HC: 67,49 Gr: 27,88 Pr: 27,74 Kcal: 587,67 HC: 70,71 Gr: 18,21 Pr: 35,44 Kcal: 443,30 HC: 34,10 Gr: 20,27 Pr: 31,10 Kcal: 641,25 HC: 64,70 Gr: 26,62 Pr: 35,70 Kcal: 512,19 HC: 50,27 Gr: 21,34 Pr: 29,95
dilluns 25 dimarts 26 dimecres 27 dijous 28 divendres 1
Espaguetti Napolitana Crema verdures taronges i cigrons Arròs amb peix Sopa d'escudella amb galets
Tires de lluç amb arrebossat casolà Pinxos de pollastre Truita carbassó i Patates Salsitxes porc forn
Amanida d'enciam i blat de moro Amanida de tomàquet i olives Enciam i pastanaga Patates fregides
Fruita del temps Iogurt Fruita del temps Fruita del temps
FRONT MARITIM
ESMORZAR a casaens posa en marxa!És convenient que sigui complet:Llet o derivats + pa o cereals + fruita o suc de fruita
ESMORZAR a l’escolaLa millor opció és un entrepà!
RECORDA: 5 racions de fruita i verdura al dia!
RECORDA QUE:
Vivint el present, cuidant el futur: Reciclem
Menú Sense PorcFe
bre
r1
9dilluns 28 dimarts 29 dimecres 30 dijous 31 divendres 1
Crema de pastanaga,ceba i patata
Figuretes peix
Amanida d'enciam i olives
Iogurt
dilluns 4 dimarts 5 dimecres 6 dijous 7 divendres 8
Arròs amb tomàquetEspirals amb sofregit de verduretes i
formatgeCrema llegums i verdures Trinxat de col i patata amb allet Sopa d‘au(s/porc)
Mandonguilles vedella amb salseta Caço al forn amb llit de ceba ofegada Truita de formatge Lluç forn a la MarineraPollastre al forn amb herbes
provençalsAmanida d'enciam i olives Enciam i cogombre Mezclum amanit
Fruita del temps Fruita del temps Iogurt Fruita del temps Fruita del temps
dilluns 11 dimarts 12 dimecres 13 dijous 14 divendres 15
Llenties amb sofregit de verduresPatates estofades amb verdures
fresques de temporadaArròs caldos mar i muntanya (s/porc)
Crema de carbassó, ceba i patata (s/pernil)
Espaguetis amb tomàquet i olives negres
Remenat d'ou/Truita amb gambetesHamburguesa vedella plx amb ceba
caramel·litzadaAbadejo arrebossat Estofat de gall dindi amb salseta Bunyols bacallà/Calamars romana
Enciam i tomàquet Rodanxa d'albergínia Amanida d'enciam i olives Xips Amanida d'enciam i pastanaga natural
Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Iogurt Fruita del temps
dilluns 18 dimarts 19 dimecres 20 dijous 21 divendres 22
Crema de Verdures Cigrons saltejats amb salsa tomàquet Sopa de peix amb rap i arròs Espirals amb oli d'oliva i alfabrega Mongeta /coliflor amb patata
Canelons Espinacs Truita/Ou dur amb tonyina Pollastre arrebossat casolà iLluç amb verduretes: ceba , carbassó i
pastanagaGall d'indi amb tomàquet
Enciam amanit Amanida d'enciam i remolatxa Enciam i pastanaga natural
Iogurt Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps
dilluns 25 dimarts 26 dimecres 27 dijous 28 divendres 1
Espaguetti Napolitana Crema verdures taronges i cigrons Arròs amb peix Sopa d'escudella amb galets (s/porc)
Tires de lluç amb arrebossat casolà Pinxos de pollastre Truita carbassó i ceba Salsitxes pollastre al forn
Amanida d'enciam i blat de moro Amanida de tomàquet i olives Enciam i pastanaga Patates fregides
Fruita del temps Iogurt Fruita del temps Fruita del temps
FRONT MARITIM
ESMORZAR a casaens posa en marxa!És convenient que sigui complet:Llet o derivats + pa o cereals + fruita o suc de fruita
ESMORZAR a l’escolaLa millor opció és un entrepà!
RECORDA: 5 racions de fruita i verdura al dia!
RECORDA QUE:
Vivint el present, cuidant el futur: Reciclem
Menú Sense Carn…Fe
bre
r1
9dilluns 28 dimarts 29 dimecres 30 dijous 31 divendres 1
Crema de pastanaga, ceba i patata
Figuretes peix
Amanida d'enciam i olives
Iogurt
dilluns 4 dimarts 5 dimecres 6 dijous 7 divendres 8
Arròs amb tomàquetEspirals amb sofregit de verduretes i
formatgeCrema llegums i verdures Trinxat de col i patata amb allet Sopa vegetal amb pasta
Truita de verdures Caço al forn amb llit de ceba ofegada Truita de formatge Lluç forn a la Marinera Crestes de tonyina
Amanida d'enciam i olives Enciam i cogombre Mezclum amanit
Fruita del temps Fruita del temps Iogurt Fruita del temps Fruita del temps
dilluns 11 dimarts 12 dimecres 13 dijous 14 divendres 15
Llenties amb sofregit de verduresPatates estofades amb verdures fresques
de temporadaArròs caldós amb verdures Crema de carbassó, ceba i patata (s/pernil) Espaguetis amb tomàquet i olives negres
Remenat d'ou/Truita amb gambetes Lluç al forn Abadejo arrebossat Truita francesa Bunyols bacallà/Calamars romana
Enciam i tomàquet Rodanxa d'albergínia Amanida d'enciam i olives Xips Amanida d'enciam i pastanaga natural
Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Iogurt Fruita del temps
dilluns 18 dimarts 19 dimecres 20 dijous 21 divendres 22
Crema de Verdures Cigrons saltejats amb salsa tomàquet Sopa de peix amb rap i arròs Pasta amb oli d'oliva i alafàbrega Mongeta /coliflor amb patata
Canelons d'espinacs Truita/Ou dur amb tonyina Croquetes de peixLluç amb verduretes: ceba , carbassó i
pastanagaPeix amb tomàquet
Enciam amanit Amanida d'enciam i remolatxa Enciam i pastanaga natural
Iogurt Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps
dilluns 25 dimarts 26 dimecres 27 dijous 28 divendres 1
Espaguetti Napolitana Crema verdures taronges i cigrons Arròs amb peix Sopa de brou vegetal amb galets
Tires de lluç amb arrebossat casolà Peix al forn/planxa Truita carbassó i ceba Bunyols de bacallà
Amanida d'enciam i blat de moro Amanida de tomàquet i olives Enciam i pastanaga Patates fregides
Fruita del temps Iogurt Fruita del temps Fruita del temps
FRONT MARITIM
ESMORZAR a casaens posa en marxa!És convenient que sigui complet:Llet o derivats + pa o cereals + fruita o suc de fruita
ESMORZAR a l’escolaLa millor opció és un entrepà!
RECORDA: 5 racions de fruita i verdura al dia!
RECORDA QUE:
Vivint el present, cuidant el futur: Reciclem
Menú Sense OU
Es necessari fer un bon control d’etiquetes i bones pràctiques de manipulació per
elaborar els menus d’al.lèrgies (estris específics i,control oli fritura,etc)
Feb
rer
19
dilluns 28 dimarts 29 dimecres 30 dijous 31 divendres 1
Crema de pastanaga,ceba i patata
Peix arrebossat casolà (s/ou)
Amanida d'enciam i olives
Iogurt
dilluns 4 dimarts 5 dimecres 6 dijous 7 divendres 8
Arròs amb tomàquet Pasta s/ou amb sofregit de verduretes Crema llegums i verdures Trinxat de col i patata amb bacó Sopa d‘au (pasta s/ou)
Mandonguilles vedella s/ou amb salseta Caço al forn amb llit de ceba ofegada Gall dindi a la planxa Lluç forn a la MarineraPollastre al forn amb herbes
provençalsAmanida d'enciam i olives Enciam i cogombre Mezclum amanit
Fruita del temps Fruita del temps Iogurt Fruita del temps Fruita del temps
dilluns 11 dimarts 12 dimecres 13 dijous 14 divendres 15
Llenties amb sofregit de verduresPatates estofades amb verdures
fresques de temporadaArròs caldos mar i muntanya
Crema de carbassó, ceba i patata amb encenalls de pernil serrà
Espaguetis (s/ou) amb tomàquet i olives negres
Magra de porc a la planxaHamburguesa vedella s/ou plx amb
ceba caramel·litzadaAbadejo arrebossat (s/ou) Estofat de gall dindi amb salseta Tiretes de lluç casolanes (s/ou)
Enciam i tomàquet Rodanxa d'albergínia plx (s/ou) Amanida d'enciam i olives Xips Amanida d'enciam i pastanaga natural
Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Iogurt Fruita del temps
dilluns 18 dimarts 19 dimecres 20 dijous 21 divendres 22
Crema de Verdures Cigrons saltejats amb salsa tomàquet Sopa de peix amb rap i arròs Pasta s/ ou a la Bolonyesa Mongeta /coliflor amb patata
Llom planxa amb patates Bacallà al forn/planxa Pollastre arrebossat casolà (s/ou) iLluç amb verduretes: ceba , carbassó i
pastanagaGall d'indi amb tomàquet
Enciam amanit Amanida d'enciam i remolatxa Enciam i pastanaga natural
Iogurt Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps
dilluns 25 dimarts 26 dimecres 27 dijous 28 divendres 1
Espaguetti Napolitana (s/ou) Crema verdures taronges i cigrons Arròs amb peix Sopa d'escudella amb pasta (s/ou)
Tires de lluç amb arrebossat casolà (s/ou)
Pinxos de pollastre Lluç al forn/planxa Salsitxes porc forn (s/ou) al forn
Amanida d'enciam i blat de moro Amanida de tomàquet i olives Enciam i pastanaga Patates fregides
Fruita del temps Iogurt Fruita del temps Fruita del temps
FRONT MARITIM
ESMORZAR a casaens posa en marxa!És convenient que sigui complet:Llet o derivats + pa o cereals + fruita o suc de fruita
ESMORZAR a l’escolaLa millor opció és un entrepà!
RECORDA: 5 racions de fruita i verdura al dia!
RECORDA QUE:
Vivint el present, cuidant el futur: Reciclem
Menú Sense PLV-Lactosa
Es necessari fer un bon control d’etiquetes i bones pràctiques de manipulació per
elaborar els menus d’al.lèrgies (estris específics i,control oli fritura,etc)
Feb
rer
19
dilluns 28 dimarts 29 dimecres 30 dijous 31 divendres 1
Crema de pastanaga, ceba i patata (s/ llet i der.)
Peix arrebossat casolà (control oli)
Amanida d'enciam i olives
Fruita del temps
dilluns 4 dimarts 5 dimecres 6 dijous 7 divendres 8
Arròs amb tomàquet Espirals amb sofregit de verduretes Crema llegums i verduresTrinxat de col i patata amb bacó (s/llet ni
derivats)Sopa d‘au
Mandonguilles vedella (s/llet ni derivats) amb salseta
Caço al forn amb llit de ceba ofegada Truita francesa Lluç forn a la Marinera Pollastre al forn amb herbes provençals
Amanida d'enciam i olives Enciam i cogombre Mezclum amanit
Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps
dilluns 11 dimarts 12 dimecres 13 dijous 14 divendres 15
Llenties amb sofregit de verduresPatates estofades amb verdures fresques
de temporadaArròs caldos mar i muntanya
Crema de carbassó, ceba i patata amb encenalls de pernil serrà (s/llet ni derivats)
Espaguetis amb tomàquet i olives negres
Remenat d'ou/Truita amb gambetes (s/llet ni derivats)
Hamburguesa vedella plx (s/llet ni derivats) amb ceba caramel·litzada
Abadejo arrebossat Estofat de gall dindi amb salseta Tiretes de lluç casolanes
Enciam i tomàquet Rodanxa d'albergínia(control oli fritura) Amanida d'enciam i olives Xips Amanida d'enciam i pastanaga natural
Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps
Control oli fritura Control oli fritura
dilluns 18 dimarts 19 dimecres 20 dijous 21 divendres 22
Crema de verdures(S/llet ni derivats)
Cigrons saltejats amb salsa tomàquet Sopa de peix amb rap i arròs Espirals a la Bolonyesa (s/llet i der.) Mongeta /coliflor amb patata
Llom planxa amb patates Truita/Ou dur amb tonyina Pollastre arrebossat casolà iLluç amb verduretes: ceba , carbassó i
pastanagaGall d'indi amb tomàquet
Enciam amanit Amanida d'enciam i remolatxa Enciam i pastanaga natural
Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps
Control oli fritura
dilluns 25 dimarts 26 dimecres 27 dijous 28 divendres 1
Espaguetti NapolitanaCrema verdures taronges i cigrons (s/llet ni
derivats)Arròs amb peix Sopa d'escudella amb galets
Tires de lluç amb arrebossat casolà Pinxos de pollastre (s/llet ni derivats) Truita carbassó i ceba (control oli fritura) Salsitxes porc (s/llet ni derivats) forn
Amanida d'enciam i blat de moro Amanida de tomàquet i olives Enciam i pastanaga Patates fregides
Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps
FRONT MARITIM
ESMORZAR a casaens posa en marxa!És convenient que sigui complet:Llet o derivats + pa o cereals + fruita o suc de fruita
ESMORZAR a l’escolaLa millor opció és un entrepà!
RECORDA: 5 racions de fruita i verdura al dia!
RECORDA QUE:
Vivint el present, cuidant el futur: Reciclem
Menú Sense PLV-Lactosa-Vedella
Es necessari fer un bon control d’etiquetes i bones pràctiques de manipulació per
elaborar els menus d’al.lèrgies (estris específics i,control oli fritura,etc)
Feb
rer
19
dilluns 28 dimarts 29 dimecres 30 dijous 31 divendres 1
Crema de pastanaga, ceba i patata (s/ llet i der)
Peix arrebossat casolà
Amanida d'enciam i olives
Fruita del temps
Control oli fritura
dilluns 4 dimarts 5 dimecres 6 dijous 7 divendres 8
Arròs amb tomàquet Espirals amb sofregit de verduretes Crema llegums i verduresTrinxat de col i patata amb bacó (s/llet ni
derivats)Sopa d’au(s/vedella)
Pollastre planxa Caço al forn amb llit de ceba ofegada Truita francesa Lluç forn a la Marinera Pollastre al forn amb herbes provençals
Enciam amanit Amanida d'enciam i olives Enciam i cogombre Mezclum amanit
Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps
dilluns 11 dimarts 12 dimecres 13 dijous 14 divendres 15
Llenties amb sofregit de verduresPatates estofades amb verdures fresques
de temporadaArròs caldos mar i muntanya (s/vedella)
Crema de carbassó, ceba i patata amb encenalls de pernil serrà (s/llet ni derivats)
Espaguetis amb tomàquet i olives negres
Remenat d'ou/Truita amb gambetes (s/llet ni derivats)
Pollastre planxa Abadejo arrebossat Estofat de gall dindi amb salseta Tiretes de lluç casolanes
Enciam i tomàquetRodanxa d'albergínia (control oli
fritura)/Alberginia plxAmanida d'enciam i olives Xips Amanida d'enciam i pastanaga natural
Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps
Control oli fritura Control oli fritura
dilluns 18 dimarts 19 dimecres 20 dijous 21 divendres 22
Crema de Verdures (s/llet ni derivats) Cigrons saltejats amb salsa tomàquet Sopa de peix amb rap i arròs Espirals amb tomàquet Mongeta /coliflor amb patata
Llom planxa amb patates Truita/Ou dur amb tonyina Pollastre arrebossat casolà iLluç amb verduretes: ceba , carbassó i
pastanagaGall d'indi amb tomàquet
Enciam amanit Amanida d'enciam i remolatxa Enciam i pastanaga natural
Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps
Control oli fritura
dilluns 25 dimarts 26 dimecres 27 dijous 28 divendres 1
Espaguetti NapolitanaCrema verdures taronges i cigrons (s/llet ni
derivats)Arròs amb peix Sopa d'escudella (s/ vedella) amb galets
Tires de lluç amb arrebossat casolà Pinxos de pollastre (s/llet ni derivats) Truita carbassó i ceba Salsitxes porc (s/llet ni derivats) forn
Amanida d'enciam i blat de moro Amanida de tomàquet i olives Enciam i pastanaga Patates fregides
Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps
Control oli fritura Control oli fritura
FRONT MARITIM
ESMORZAR a casaens posa en marxa!És convenient que sigui complet:Llet o derivats + pa o cereals + fruita o suc de fruita
ESMORZAR a l’escolaLa millor opció és un entrepà!
RECORDA: 5 racions de fruita i verdura al dia!
RECORDA QUE:
Vivint el present, cuidant el futur: Reciclem
Menú sense Gluten
Es necessari fer un bon control d’etiquetes i bones pràctiques de manipulació per
elaborar els menus d’al.lèrgies (estris específics i,control oli fritura,etc)
Feb
rer
19
dilluns 28 dimarts 29 dimecres 30 dijous 31 divendres 1
Crema de pastanaga, ceba i patata
Peix arrebossat casolà (farina s/gluten)
Amanida d'enciam i olives
Iogurt
dilluns 4 dimarts 5 dimecres 6 dijous 7 divendres 8
Arròs amb tomàquetPasta s/gluten amb sofregit de verduretes i
formatgeCrema llegums i verdures Trinxat de col i patata amb bacó Sopa d’au (s/gluten)
Mandonguilles vedella s/gluten amb salseta Caço al forn amb llit de ceba ofegada Truita de formatge Lluç forn a la Marinera (s/gluten) Pollastre al forn amb herbes provençals
Amanida d'enciam i olives Enciam i cogombre Mezclum amanit
Fruita del temps Fruita del temps Iogurt Fruita del temps Fruita del temps
dilluns 11 dimarts 12 dimecres 13 dijous 14 divendres 15
Llenties amb sofregit de verduresPatates estofades amb verdures fresques
de temporadaArròs caldos mar i muntanya
Crema de carbassó, ceba i patata amb encenalls de pernil serrà
Espaguetis s/gluten amb tomàquet i olives negres
Remenat d'ou/ Truita amb gambetesHamburguesa vedella s/gluten plx amb
ceba caramel·litzadaAbadejo arrebossat (s/gluten) Estofat de gall dindi amb salseta (s/gluten) Tiretes de lluç casolanes (s/gluten)
Enciam i tomàquet Rodanxa d'albergínia plx Amanida d'enciam i olives Xips Amanida d'enciam i pastanaga natural
Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Iogurt Fruita del temps
dilluns 18 dimarts 19 dimecres 20 dijous 21 divendres 22
Crema de Verdures Cigrons saltejats amb salsa tomàquet Sopa de peix amb rap i arròs Pasta s/ gluten a la Boloñesa Mongeta /coliflor amb patata
Llom planxa amb patates Truita/Ou dur tonyina Pollastre arrebossat casolà (s/gluten) iLluç amb verduretes: ceba , carbassó i
pastanagaGall d'indi amb tomàquet
Enciam amanit Amanida d'enciam i remolatxa Enciam i pastanaga natural
Iogurt Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps
dilluns 25 dimarts 26 dimecres 27 dijous 28 divendres 1
Espaguetti Napolitana (s/ gluten) Crema verdures taronges i cigrons Arròs amb peix Sopa d'escudella amb pasta (s/gluten)
Tires de lluç amb arrebossat casolà (s/gluten)
Pinxos de pollastre (s/gluten) Truita carbassó i ceba Salsitxes porc s/gluten al forn
Amanida d'enciam i blat de moro Amanida de tomàquet i olives Enciam i pastanaga Patates fregides
Fruita del temps Iogurt Fruita del temps Fruita del temps
FRONT MARITIM
ESMORZAR a casaens posa en marxa!És convenient que sigui complet:Llet o derivats + pa o cereals + fruita o suc de fruita
ESMORZAR a l’escolaLa millor opció és un entrepà!
RECORDA: 5 racions de fruita i verdura al dia!
RECORDA QUE:
Vivint el present, cuidant el futur: Reciclem
Menú Sense Peix
Es necessari fer un bon control d’etiquetes i bones pràctiques de manipulació per
elaborar els menus d’al.lèrgies (estris específics i,control oli fritura,etc)
Feb
rer
19
dilluns 28 dimarts 29 dimecres 30 dijous 31 divendres 1
Crema de pastanaga, ceba i patata
Gall dindi arrebossat
Amanida d'enciam i olives
Iogurt
dilluns 4 dimarts 5 dimecres 6 dijous 7 divendres 8
Arròs amb tomàquetEspirals amb sofregit de verduretes i
formatgeCrema llegums i verdures Trinxat de col i patata amb bacó Sopa d'escudella
Mandonguilles vedella amb salseta Carn magra a la planxa Truita de formatge Gall dindi a la planxa Pollastre al forn amb herbes provençals
Amanida d'enciam i olives Enciam i cogombre Mezclum amanit
Fruita del temps Fruita del temps Iogurt Fruita del temps Fruita del temps
dilluns 11 dimarts 12 dimecres 13 dijous 14 divendres 15
Llenties amb sofregit de verduresPatates estofades amb verdures fresques
de temporadaArròs caldos amb verdures
Crema de carbassó, ceba i patata amb encenalls de pernil serrà
Espaguetis amb tomàquet i olives negres
Remenat d'ou amb tomàquet/Truita francesa
Hamburguesa vedella plx amb ceba caramel·litzada
Pollastre arrebossat Estofat de gall dindi amb salseta Truita francesa
Enciam i tomàquet Rodanxa d'albergínia Amanida d'enciam i olives Xips Amanida d'enciam i pastanaga natural
Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Iogurt Fruita del temps
dilluns 18 dimarts 19 dimecres 20 dijous 21 divendres 22
Crema de Verdures Cigrons saltejats amb salsa tomàquet Arròs amb tomàquet Espirals a la Bolonyesa Mongeta /coliflor amb patata
Llom planxa amb patates Truita de formatge/Ou dur Pollastre arrebossat casolà i Truita francesa/Magra plx Gall d'indi amb tomàquet
Enciam amanit Amanida d'enciam i remolatxa Enciam i pastanaga natural
Iogurt Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps
dilluns 25 dimarts 26 dimecres 27 dijous 28 divendres 1
Espaguetti Napolitana Crema verdures taronges i cigrons Arròs amb verdures Sopa d'escudella amb galets
Truita francesa Pinxos de pollastre Truita carbassó i ceba Salsitxes porc forn
Amanida d'enciam i blat de moro Amanida de tomàquet i olives Enciam i pastanaga Patates fregides
Fruita del temps Iogurt Fruita del temps Fruita del temps
FRONT MARITIM
ESMORZAR a casaens posa en marxa!És convenient que sigui complet:Llet o derivats + pa o cereals + fruita o suc de fruita
ESMORZAR a l’escolaLa millor opció és un entrepà!
RECORDA: 5 racions de fruita i verdura al dia!
RECORDA QUE:
Vivint el present, cuidant el futur: Reciclem
Menú OvolactovegetariàFe
bre
r1
9dilluns 28 dimarts 29 dimecres 30 dijous 31 divendres 1
Crema de pastanaga, ceba i patata
Delícies de formatge
Amanida d'enciam i olives
Iogurt
dilluns 4 dimarts 5 dimecres 6 dijous 7 divendres 8
Amanida de llegumsEspirals amb sofregit de verduretes i
formatgeCrema llegums i verdures Trinxat de col i patata amb allet Sopa vegetal amb pasta
Arròs amb tomàquet Hamburguesa vegetal casolana Truita de formatge Croquetes de bolets Ou remenat amb tomàquet
Amanida d'enciam i olives Enciam i cogombre Mezclum amanit
Fruita del temps Fruita del temps Iogurt Fruita del temps Fruita del temps
dilluns 11 dimarts 12 dimecres 13 dijous 14 divendres 15
Llenties amb sofregit de verdures Amanida verda amb formatge Amanida verda amb f.secs Crema de carbassó, ceba i patata Espaguetis amb tomàquet i olives negres
Remenat d'ou/Truita francesaPatates estofades amb verdures fresques
de temporadaArròs caldos de verdures i llegums Hamburguesa vegetal casolana Truita francesa
Enciam i tomàquet Rodanxa d'albergínia Xips Amanida d'enciam i pastanaga natural
Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Iogurt Fruita del temps
dilluns 18 dimarts 19 dimecres 20 dijous 21 divendres 22
Crema de Verdures Cigrons saltejats amb salsa tomàquet Arròs amb tomàquet Amanida verda amb llegums Mongeta /coliflor amb patata
Canelons d'espinacs amb beixamel Truita francesa/Ou dur Hamburguesa vegetal casolana Espirals amb tomàquet Truita de formatge
Enciam amanit Amanida d'enciam i remolatxa Enciam i pastanaga natural
Iogurt Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps
dilluns 25 dimarts 26 dimecres 27 dijous 28 divendres 1
Espaguetti Napolitana Amanida verda amb formatge i f.secs Arròs amb verdures Sopa de brou vegetal amb galets
Truita francesa Crema verdures taronges i cigrons Truita carbassó i ceba Hamburguesa vegetal casolana
Amanida d'enciam i blat de moro Amanida de tomàquet i olives Enciam i pastanaga Patates fregides
Fruita del temps Iogurt Fruita del temps Fruita del temps
FRONT MARITIM
ESMORZAR a casaens posa en marxa!És convenient que sigui complet:Llet o derivats + pa o cereals + fruita o suc de fruita
ESMORZAR a l’escolaLa millor opció és un entrepà!
RECORDA: 5 racions de fruita i verdura al dia!
RECORDA QUE:
Vivint el present, cuidant el futur: Reciclem
Control de GreixosFe
bre
r1
9dilluns 28 dimarts 29 dimecres 30 dijous 31 divendres 1
Crema de pastanaga, ceba i patata
Lluç a la planxa
Amanida d'enciam i olives
Iogurt
dilluns 4 dimarts 5 dimecres 6 dijous 7 divendres 8
Arròs amb tomàquetEspirals amb sofregit de verduretes i
formatgeCrema llegums i verdures Col i patata Sopa d‘au(poc greix)
Vedella a la planxa Caço al forn amb llit de ceba ofegada Truita de formatge Lluç forn a la Marinera Pollastre al forn amb herbes provençals
Amanida d'enciam i olives Enciam i cogombre Mezclum amanit
Fruita del temps Fruita del temps Iogurt Fruita del temps Fruita del temps
dilluns 11 dimarts 12 dimecres 13 dijous 14 divendres 15
Llenties amb sofregit de verduresPatates estofades amb verdures fresques
de temporadaArròs caldos amb verdures
Crema de carbassó, ceba i patata amb encenalls de pernil serrà
Espaguetis amb tomàquet i olives negres
Truita francesa/Remenat amb gambetes Vedella a la planxa amb Abadejo al forn/planxa Estofat de gall dindi amb salseta Truita francesa
Enciam i tomàquet amanida Amanida d'enciam i olives Amanida d'enciam i pastanaga natural
Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Iogurt Fruita del temps
dilluns 18 dimarts 19 dimecres 20 dijous 21 divendres 22
Crema de verdures Cigrons saltejats amb salsa tomàquet Sopa de peix amb rap i arròs Espirals amb oli d'oliva i alfàbrega Mongeta /coliflor amb patata
Llom/Pollastre planxa Truita/Ou dur amb tonyina Pollastre al forn/planxaLluç amb verduretes: ceba , carbassó i
pastanagaGall d'indi amb tomàquet
Enciam amanit Amanida d'enciam i remolatxa Enciam i pastanaga natural
Iogurt Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps
dilluns 25 dimarts 26 dimecres 27 dijous 28 divendres 1
Espaguetti Napolitana Crema verdures taronges i cigrons Arròs amb peix Sopa d'escudella amb galets (poc greix)
Lluç al forn/planxa Pollastre al forn/planxa Truita carbassó i ceba Magra de porc a la planxa
Amanida d'enciam i blat de moro Amanida de tomàquet i olives Enciam i pastanaga Amanida
Fruita del temps Iogurt Fruita del temps Fruita del temps
FRONT MARITIM
ESMORZAR a casaens posa en marxa!És convenient que sigui complet:Llet o derivats + pa o cereals + fruita o suc de fruita
ESMORZAR a l’escolaLa millor opció és un entrepà!
RECORDA: 5 racions de fruita i verdura al dia!
RECORDA QUE:
Vivint el present, cuidant el futur: Reciclem
Control de greixos s/ Carn VermellaFe
bre
r1
9dilluns 28 dimarts 29 dimecres 30 dijous 31 divendres 1
Crema de pastanaga, ceba i patata
Lluç a la planxa
Amanida d'enciam i olives
Iogurt
dilluns 4 dimarts 5 dimecres 6 dijous 7 divendres 8
Arròs amb tomàquetEspirals amb sofregit de verduretes i
formatgeCrema llegums i verdures Col i patata Sopa d'escudella (poc greix)
Gall dindi a la planxa Caço al forn amb llit de ceba ofegada Truita francesa Lluç forn a la MarineraPollastre al forn amb herbes
provençalsAmanida d'enciam i olives Enciam i cogombre Mezclum amanit
Fruita del temps Fruita del temps Iogurt Fruita del temps Fruita del temps
dilluns 11 dimarts 12 dimecres 13 dijous 14 divendres 15
Llenties amb sofregit de verduresPatates estofades amb verdures
fresques de temporadaArròs caldos amb verdures
Crema de carbassó, ceba i patata amb encenalls de pernil serrà
Espaguetis amb tomàquet i olives negres
Truita francesa/remenat amb gambetes
Pollastre a la planxa amb Abadejo al forn/planxa Estofat de gall dindi amb salseta Peix a la planxa
Enciam i tomàquet amanida Amanida d'enciam i olives Amanida d'enciam i pastanaga natural
Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Iogurt Fruita del temps
dilluns 18 dimarts 19 dimecres 20 dijous 21 divendres 22Amanida de mezclum,poma , surimi i
rostes de pa forn /CVCigrons saltejats amb salsa tomàquet Sopa de peix amb rap i arròs Espirals amb oli d'oliva i alfàbrega Mongeta /coliflor amb patata
Pollastre planxa Truita tonyina Pollastre al forn/planxaLluç amb verduretes: ceba , carbassó i
pastanagaGall d'indi amb tomàquet
Enciam amanit Amanida d'enciam i remolatxa Enciam i pastanaga natural
Iogurt Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps Fruita del temps
dilluns 25 dimarts 26 dimecres 27 dijous 28 divendres 1
Espaguetti Napolitana Crema verdures taronges i cigrons Arròs amb peix Sopa d'escudella amb galets (poc greix)
Lluç al forn/planxa Pollastre al forn/planxa Truita carbassó i ceba Peix a la planxa
Amanida d'enciam i blat de moro Amanida de tomàquet i olives Enciam i pastanaga Amanida
Fruita del temps Iogurt Fruita del temps Fruita del temps
Nom de l’escola
ESMORZAR a casaens posa en marxa!És convenient que sigui complet:Llet o derivats + pa o cereals + fruita o suc de fruita
ESMORZAR a l’escolaLa millor opció és un entrepà!
RECORDA: 5 racions de fruita i verdura al dia!
RECORDA QUE:
Vivint el present, cuidant el futur: Reciclem
Menú …Fe
bre
r1
9