Funkcionális anatómia 2.

CSÍPŐIZMOK*• Elhelyezkedésük szerint további két

csoportba oszthatók:– Belső csípőizmok: a hasüregben, a medencében

eredő és ott is található izmok– Külső csípőizmok: a medence külső felszínén

helyezkednek el. Ezek a farizmok.• Mindkét izomcsoport elsősorban a

csípőízületre fejtik ki hatásukat.• Hajlítják, feszítik, ki- és befelé forgatják,

távolítják a combot.• Egyedül a comb közelítésében nincs

szerepük.

CSÍPŐIZMOK• Belső csípőizmok:

– Csípő horpaszizom

– Kis horpaszizom

– Körteképű izom

– Belső elfedő izom

– Felső és alsó ikerizom

CSÍPŐIZMOK*• Csípő horpaszizom• Két részből épül fel:

1. Nagy horpaszizomA XII. háti, az I-IV

ágyékcsigolya testén és a közöttük lévő porckorongokon ered.

2. CsípőizomA csípőlapát belső

felszínén ered.Tapadnak: A combcsont kis

tomporán.

CSÍPŐIZMOK*–Csípő

horpaszizom1. Nagy horpaszizomA XII. háti, az I-IV ágyékcsigolya testén és a közöttük lévő porckorongokon ered.2. CsípőizomA csípőlapát belső felszínén ered.Tapadnak: A combcsont kis tomporán.

CSÍPŐIZMOK*• Működése:

– A csípőízületet nagy erővel hajlítja.

– A hasizmokkal együttműködve a törzset előre hajlítja.

– A nagy farizommal együtt nagy szerepük van az egyensúly kialakításában.

CSÍPŐIZMOK*• Külső csípőizmok

1. Nagy farizom • A fartájék alsó részén felületesen található erős, durva

rostozatú izom, amely a zsírpárnával együtt e tájék alakját és domborulatát adja.

– Az egyenes járáshoz, az egyenes testtartáshoz és a test egyensúlyának fenntartásához szükséges izom.

– Rögzített törzs esetén a combot hátrahúzza, majd távolítja és kifelé forgatja.

– A csípőízületet feszíti.2. Középső farizom

• A farizmok második rétege, a csípőízületet oldalról borítja.– A combot távolítja.– A combot befelé forgatja (elülső rostok)– A combot kifelé forgatja (hátulsó rostja)

3. Kis farizom• A középső farizom alatt található.• A combot távolítja és befelé forgatja.

CSÍPŐIZMOK

CSÍPŐIZMOK

COMBIZMOK - feszítők1. Szabóizom• A comb külső felszínéről,

felülről ferdén húzódik át a combon a térdízület belső oldalára.– Hosszú, lapos izom.– A csípő és térd ízületet

hajlítja.– A csípőízület hajlítása után a

combot kifelé forgatja.– Hajlított térdnél a lábszárat

befelé forgatja.– Járásnál a lendítőlábon

egyedül végzi a térd hajlítását.

COMBIZMOK – feszítők*2. Négyfejű combizom• A test legerősebb izma.• A combcsont testét elölről

csaknem teljesen beborítja.

• Négy önálló feje van (egyenes combizom, belső/középső/külső vaskos izom)– A térdet feszíti.– Guggolásból való felálláskor

a test súlyát is tartja.– Egyenes ci.: csípőízületet

hajlítja.– Külső/belső vaskos i.: a

térdkalácsot saját irányába húzza.

COMBIZMOK - hajlítók1., 2. Féliginas izom és

félighártyás izom.– Térdizületet hajlítják.– A térd hajlítása után

a lábszárat befelé forgatják.

– A csípőt feszítik.

COMBIZMOK – hajlítók*3. Kétfejű combizom• Hosszú és rövid feje

van.– A térdízületet hajlítja.– Hajlított térd esetén a

lábszárat kifelé forgatja.

– Hosszú feje feszíti a csípőízületet.

COMBIZMOK• Középső farizom

• Nagy farizom

• Kétfejű combizom

• Féliginas izom

• Félighártyás izom

• Karcsúizom

• Szabóizom

COMBIZMOK - közelítők1. Fésűizom

– Combot közelíti.– Kismértékben kifelé

forgatja.– Csípőízületet hajlítja.

2. Karcsúizom• Egyetlen a közelítők

közül, amelyik két ízületet hidal át.– Combot közelíti.– A csípőízületet hajlítja.

COMBIZMOK2., 3. Rövid és hosszú

combközelítő izom.– Combot közelíti.– Közelítés után a

combot kifelé forgatja.

– A csípőízületet hajlítja.

COMBIZMOK4. Nagy combközelítő

izom• A combközelítők közül

a legvastagabb izom.• Rostjai felül csaknem

vízszintesen, lefelé egyre meredekebben húzódnak.– Combot közelíti.

COMBIZMOK

COMBIZMOK

COMBIZMOK

COMBIZMOK

COMBIZMOK

VÁLLIZMOK*• Köpenyszerűen

borítják a vállat. • A vállöv csontjain

erednek, és a karcsont felső részén tapadnak.

• A váll izmai a szabad felső végtagot mozgatják.

VÁLLIZMOK*1. Deltaizom• A váll legerősebb izma.• Alakja megközelítőleg

háromszög alakú.• A váll körvonalait

határozza meg.• Működése:

– A kart távolítja 90o ig.– Elülső része a távolított

kart előre húzza, befelé forgat.

– Hátsó rész a távolított kart hátrahúzza, kifelé forgatja.

VÁLLIZMOK2. Lapocka alatti izom• Háromszög alakú izom a

lapocka bordák felé néző felszínén.

• Működése:– A kart befelé forgatja.– A távolított kart a törzshöz

visszahúzza.3. Nagy görgetegizom• A kis görgetegizomnál erősebb

kerekded izom.• Működése:

– A kart befelé forgatja, és azt hátrahúzza.

– Távolított kart közelíti.

VÁLLIZMOK4. Tövis feletti izomA csuklyásizom alatthelyezkedik el.

– A kart vízszintesig emeli.– Segít a kar

hátrafeszítésében, kifelé forgatásában.

5. Tövis alatti izom• Takarja a csuklyásizom, a széles

hátizom és a deltaizom.– A kart kifelé forgatja.– A felemelt kart lefelé húzza.

6. A kis görgetegizom• Hosszúkás izom. Szorosan

hozzáfekszik a tövis alatti izom alsó széléhez.– A kart kifelé forgatja.

KARIZMOK – hajlítók*A kar elülső izmai hajlítók1. A kétfejű karizom• Hosszú, és rövid feje van. A

kar középső harmadában egyesülnek.

• Meghatározza a kar elülső részének alakját.

• Lefutása közben két ízületen halad át (váll, könyök)– Könyökízületet hajlítja.– Hajlított könyökízület

mellett a hanyintott alkart borintja.

– Legerősebb a hajlító hatása, ha az alkar hanyintott helyzetben van.

KARIZMOK - hajlítók2. Hollócsőr karizom• A hajlító izmok közül ez a

leggyengébb, karcsú, lapos izom.

• Működéskiesése nem okoz nagy problémát, mert munkáját más izmok pótolhatják.

• Vállízületen halad át, a lapockáról ered, és a karcsont középső harmadában tapad.– A távolított kart a

törzshöz közelíti.– A kart segíti előreemelni.

KARIZMOK - hajlítók3. Karizom• A kétfejű karizom alatt,

a karcsonton alul helyezkedik el.

• A könyökízületen halad át.– A kart hajlítja.

KARIZMOK*• Kétfejű karizom

• Karizom

• Hollócsőr- karizom

• Lapocka alatti izom

• Deltaizom

KARIZMOK – feszítők*1. Háromfejű karizom*• 3 feje van: hosszú fej, belső és

középső.• A karcsont hátulsó felszínét

borítja.• Hosszú, erős izom

– Az alkart a könyökízületben feszíti.– Hosszú feje két ízülete hidal át – a

kart hátrahúzza.2. KampóizomKicsi, háromszögletű, laposizom. Felfogható, mint a háromfejűkarizom hosszú fejének folytatása.

- Segít a könyökízület feszítésében.- A singcsontot az orsócsonthoz szorítja.

KARIZMOK - feszítők• Tövis feletti izom

• Deltaizom

• Háromfejű karizom

• Nagy görgetegizom

• Kis görgetegizom

• Tövis alatti izom

A LÁBSZÁR IZMAI – hajlítók*• A lábszár hátsó

felszínén találhatók.• Felül vaskos, alul

elkeskenyedő hajlítók két réteget képeznek, és így határozzák meg a lábszár alakját.

• Felületes réteg– Háromfejű lábikraizom– Talpi izom

A LÁBSZÁR IZMAI –hajlítók*1. Háromfejű lábikraizom• A lábszárt hátul alkotó

vaskos izom – „vádli”• Két részből épül fel:

– Kétfejű lábikraizom– Gázlóizom

• Működése:– A lábat talpi irányba

hajlítja.– Járás, futás, ugrásnál

fontos.– Lábujjra állásnál a

sarokgumót tartja.– Térdet hajlítja.– A gázlóizom a térdet

feszíti (egyenes testtartás).

2. Talpi izom– Csökevényes, gyakran

hiányzik.

Felületes réteg

A LÁBSZÁR IZMAI - HAJLÍTÓKMély réteg1. Térdárki izom (térdet

hajlítja)2. Hosszú lábujjakat hajlító

izom (II-V. ujjat hajlítja)3. Hátulsó sípcsonti izom

(emeli a mediális talpszélet)4. Hosszú öregujj hajlító izom (hajlítja az öregujjat)

Talpi hajlítás!!!

A LÁBSZÁR IZMAI - HAJLÍTÓK

A LÁBSZÁR IZMAI -feszítők1. Elülső sípcsonti izom• A sípcsont laterális oldalán húzódik végig.• Működése:

– A lábat lábháti irányba hajlítja.– Emeli a talp mediális szélét.– Megindítja az elrugaszkodást.– Tartja a lábboltozatot.– Túlerőltetés - lúdtalp

2. Hosszú öregujjfeszítő izom• Legrövidebb feszítő.

– Dorsal flexio– Lábboltozat mediális szélét emeli.

3. Hosszú lábujjakat feszítő izom– Dorsal flexio

A LÁBSZÁR IZMAI

A LÁB IZMAI

Lábháti izmok – rövid feszítők

Talpi izmok