gfid-31 · gfid-31 ... 1

� � � � � � � � � � � � � � � �O W N E R ’ S M A N U A L

®

� � � � � � � � � � � � � GFID-31 Flat/Incline/Decline Bench

W a r n i n g , S a f e t y & M a i n t e n a n c e� � � � � � � � � � � � � � � � ! � � � " � # � � � $ � % $ � % $ � � � � � % $ � & � � % ' % ( ) � � " � � # � % $ * � ' % � � % � % ! � � + � � , % � � � * � ! � ' % �+ � " , � � � � ! � � � � - . � ' � � � � , $ , � , * � # � � � � � ' % $ � � � � , �� ' , � � ' % / � � # -0 � ' � ' * 1 � � � � ' 2 � � � � � # , � � � � � ' % � � ' � 3 & % � � 4 � 5 � % � � � % $ + �� & � � % ' % ( � + � � � � � � ( ' + � � % $ ' % � � ! � - 6 � 1 � ! � * � % �3 & % � � 4 � 5 � % � � � � % $ & � � % ' % ( � + � � � � � � 2 � ' � + � " � , * # , � � , ! � � , $ # 7 8 , ' $ $ � � � � -0 " # , � � � 2 � � % # 9 � � � � ' , % � � + , � � � � � , 1 � � � � ' , % ) � � � � 1 , �* � ' % � � % � % ! � , " � � ' � * � ! � ' % � 1 � � � � ! � , � � ! � � � , * � � � � � 2 ' ! �$ � 1 � � � * � % � � � : ; < = = > ? ? @ 7 A : : A -

WARNING!

PINCH POINTS

MAINTENANCESCHEDULEB C D E F G C D H I J E G K L J M J N K J G D O P K G QL H G C D H L R R L S K J O E L T U L J D J G V WX V J L G D N Y K J V U D E G D Z I K U T D J G[ D H L P D D M E C S L P F L I G W \ D U R M E DM R R N M T M O D N Y [ P L F D J L P S L P JE L T U L J D J G V K T T D N K M G D R Q W] ^ _ ` a b c ] d a e f g a h b i j h k a h lm i g g i h n b k ^ h l e j ^ g i h n] d a e f g d ^ g ` j e f i h n h o g^ g p a i n d g b g ^ e f i b g i n d gq r d j ` b g a s t c u i r a l j p h ^ h l l s t] ` a ^ h ^ h l e j h l i g i j hv s ^ w a c u i r a l j p h ^ h l l s tx j ` i b d y u ^ z] d s j w a c u i r a l j p h ^ h l l s tx j ` i b d y { o _ s i e ^ g a| o g y } j ` g b y v ^ b g a h a s b c ~ i n d g a h^ h l y j s ^ l � o b g ^ b h a a l a l� o i l a � j l b c { o _ s i e ^ g a ^ h l e ` a ^ h{ i h a ^ s � j l b c { o _ s i e ^ g a ^ h l e ` a ^ h� a ^ g � ` a a � a b c { o _ s i e ^ g a ^ h l e ` a ^ hu a i n d g � g ^ e f x i h bu ^ s h i h n � h b g s o e g i j h { ^ _ a ` b� r s i h n b y x j r x i h b� h g i � f i l � o s m ^ e a b� ^ h l � s i r b y � j ` ` a s b� � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � � �Call 1-800-556-3113� � � � � � � � � � �

� l � o b g w a h g b y { j e f i h n x i h b y~ i n d g a h i h n h j _ b

T a b l e o f C o n t e n t s

I m p o r t a n t S a f e t y I n s t r u c t i o n s

¡

¢ £ ¤ ¥ ¦ £ § £ ¨ © ª ª © ª ¨ « ª ¬ ¤ © ª £ ® ® ¯ ¦ ¥ ¨ ¦ « ° ± ¬ ¥ ² ® ³ ¥ ² ´ µ ¥ § « © ª « ¶ ¥ ° ¯ ´ £ £ ¯ ³ ¬ ® © ¶ « ´ £ · « ° © ª « © ¥ ª ¤ ¦ ¥ ° ¬ ¥ ² ¦ ¯ ³ ¬ ® © ¶ © « ª ¸¹ º » ¼ ½ ¾ ¿ À ¼ » Á º º » Â » ¼ Ã Ä Á Å Ã À » Æ Ç È » À È » Â Á ¾ Ç º ¾ ¿ È É º » ½ Ç Ê Ç À ½ Â Ë » À ½ Å » É Å » À Â Å » ½ ¿ Ã ½ É Å ¿ Ì Å Ç È È » Â Ë » Æ » Å ¾ Á ¼ » ÍÎ Á Ê ¿ Ã ¼ Ç Ê » Ï Â » ¼ » ½ ¿ Ã Å Â Á ¼ ¼ » È » À ½ ¼ ¿ Ã Â » ¼ Ð Ç Á Ä º » ¼ ¼ » ¼ Ñ Ç Å Å » ½ » Ï º » ¼ » Æ » Å ¾ Á ¾ » ¼ Á È È » Â Á Ç ½ » È » À ½ ÍÒ À ½ » ¼ Â » ¾ ¿ È » À Ï Ç Å ¾ Ã Ç º Ó Ã Á » Å É Å ¿ Ì Å Ç È È Ç Â » » Ô » Å ¾ Á ¾ Á ¿ ¼ Ñ Â » Ä » Å Á Ç ¼ ½ » À » Å Ã À » Æ Ç È » À Ð Á ¼ Á ¾ ¿ ¾ ¿ À ¼ Ã Â ¿ ¾ ½ ¿ Å Í When using exercise equipment, you should always take basic precautions, including the following:

m Õ Ö × Ø × Ù Ù Ú Û Ü Ý Þ ß à Ý Ú á Û Ü â Ö ã á Þ Ö ß Ü Ú Û ä Ý å Ö æ ç è é ê ë ì íî å Ö Ü Ö Ú Û Ü Ý Þ ß à Ý Ú á Û Ü × Þ Ö ï Þ Ú Ý Ý Ö Û Ý á Ö Û Ü ß Þ Ö ð á ß Þ Ü × ã Ö Ý ð× Û Ø Ý á ñ Þ á Ý Ö à Ý Ý å Ö ß Û Ú Ý í

m é á Û á Ý × Ù Ù á ï à å Ú Ù Ø Þ Ö Û á Û á Þ Û Ö × Þ Ý å Ö Ö ò ß Ú ñ ó Ö Û Ý í

m ô Ü Ö Ý å Ö Ö ò ß Ú ñ ó Ö Û Ý á Û Ù ð ã á Þ Ú Ý Ü Ú Û Ý Ö Û Ø Ö Ø ñ ß Þ ñ á Ü Ö× Ü Ø Ö Ü à Þ Ú â Ö Ø Ú Û Ý å Ú Ü ä ß Ú Ø Ö í é á Û á Ý ß Ü Ö × à à Ö Ü Ü á Þ ð× Ý Ý × à å ó Ö Û Ý Ü Ý å × Ý × Þ Ö Û á Ý Þ Ö à á ó ó Ö Û Ø Ö Ø â ð Ý å Öó × Û ß ã × à Ý ß Þ Ö Þ í õ ß à å × Ý Ý × à å ó Ö Û Ý Ü ó Ú ä å Ý à × ß Ü ÖÚ Û ö ß Þ Ú Ö Ü í

m ÷ Ö × Þ ñ Þ á ñ Ö Þ Ö ø Ö Þ à Ú Ü Ö à Ù á Ý å Ú Û ä × Û Ø Ü å á Ö Ü ã á Þ ð á ß Þï á Þ ù á ß Ý ú Û á Ù á á Ü Ö à Ù á Ý å Ú Û ä í

m ô Ü Ö à × Þ Ö ï å Ö Û ä Ö Ý Ý Ú Û ä á Û á Þ á ã ã Ý å Ö ß Û Ú Ý í

m é á Û á Ý á û Ö Þ Ö ø Ö Þ Ý ð á ß Þ Ü Ö Ù ã á Þ ï á Þ ù Ý á Ö ø å × ß Ü Ý Ú á Û í

m è ã ð á ß ã Ö Ö Ù × Û ð ñ × Ú Û á Þ × â Û á Þ ó × Ù Ü ð ó ñ Ý á ó Ü ú Ü Ý á ñð á ß Þ ï á Þ ù á ß Ý Ú ó ó Ö Ø Ú × Ý Ö Ù ð × Û Ø à á Û Ü ß Ù Ý ð á ß Þñ å ð Ü Ú à Ú × Û í

m ü Ö û Ö Þ á ñ Ö Þ × Ý Ö ß Û Ú Ý ï å Ö Û Ú Ý å × Ü â Ö Ö Û Ø Þ á ñ ñ Ö Ø á ÞØ × ó × ä Ö Ø í Õ Ö Ý ß Þ Û Ý å Ö Ö ò ß Ú ñ ó Ö Û Ý Ý á × Ü Ö Þ û Ú à Öà Ö Û Ý Ö Þ ã á Þ Ö ø × ó Ú Û × Ý Ú á Û × Û Ø Þ Ö ñ × Ú Þ í

m ü Ö û Ö Þ Ø Þ á ñ á Þ Ú Û Ü Ö Þ Ý á â ö Ö à Ý Ü Ú Û Ý á × Û ð á ñ Ö Û Ú Û ä Ú ÛÝ å Ö Ö ò ß Ú ñ ó Ö Û Ý í

m ý Ù ï × ð Ü à å Ö à ù Ý å Ö ß Û Ú Ý × Û Ø Ú Ý Ü à × â Ù Ö Ü â Ö ã á Þ Ö Ö × à åß Ü Ö í þ × ù Ö Ü ß Þ Ö Ý å × Ý × Ù Ù ã × Ü Ý Ö Û Ö Þ Ü × Û Ø à × â Ù Ö Ü × Þ ÖÜ Ö à ß Þ Ö × Û Ø Ú Û ä á á Ø ï á Þ ù Ú Û ä à á Û Ø Ú Ý Ú á Û í

m é á Û á Ý ß Ü Ö Ý å Ö Ö ò ß Ú ñ ó Ö Û Ý á ß Ý Ø á á Þ Ü á Þ Û Ö × Þ ï × Ý Ö Þ í

Personal Safety During Assembly

m ÿ Ö ã á Þ Ö â Ö ä Ú Û Û Ú Û ä × Ü Ü Ö ó â Ù ð ú ñ Ù Ö × Ü Ö Ý × ù Ö Ý å Ö Ý Ú ó ÖÝ á Þ Ö × Ø Ý å Ö Ú Û Ü Ý Þ ß à Ý Ú á Û Ü Ý å á Þ á ß ä å Ù ð í

m Õ Ö × Ø Ö × à å Ü Ý Ö ñ Ú Û Ý å Ö × Ü Ü Ö ó â Ù ð Ú Û Ü Ý Þ ß à Ý Ú á Û Ü × Û Øã á Ù Ù á ï Ý å Ö Ü Ý Ö ñ Ü Ú Û Ü Ö ò ß Ö Û à Ö í é á Û á Ý Ü ù Ú ñ × å Ö × Ø íè ã ð á ß Ü ù Ú ñ × å Ö × Ø ú ð á ß ó × ð Ù Ö × Þ Û Ù × Ý Ö Þ Ý å × Ý ð á ßå × û Ö Ý á Ø Ú Ü × Ü Ü Ö ó â Ù Ö à á ó ñ á Û Ö Û Ý Ü × Û Ø Ý å × Ý ð á ßó × ð å × û Ö Ø × ó × ä Ö Ø Ý å Ö Ö ò ß Ú ñ ó Ö Û Ý í

m ý Ü Ü Ö ó â Ù Ö × Û Ø á ñ Ö Þ × Ý Ö Ý å Ö æ ç è é ê ë ì á Û × Ü á Ù Ú Ø ú Ù Ö û Ö ÙÜ ß Þ ã × à Ö í � á à × Ý Ö Ý å Ö ß Û Ú Ý × ã Ö ï ã Ö Ö Ý ã Þ á ó Ý å Ö ï × Ù Ù Üá Þ ã ß Þ Û Ú Ý ß Þ Ö Ý á ñ Þ á û Ú Ø Ö Ö × Ü ð × à à Ö Ü Ü í

î å Ö æ ç è é ê ë ì Ú Ü Ø Ö Ü Ú ä Û Ö Ø ã á Þ ð á ß Þ Ö Û ö á ð ó Ö Û Ý í ÿ ðã á Ù Ù á ï Ú Û ä Ý å Ö Ü Ö ñ Þ Ö à × ß Ý Ú á Û Ü × Û Ø ß Ü Ú Û ä à á ó ó á Û Ü Ö Û Ü Ö úð á ß ï Ú Ù Ù å × û Ö ó × Û ð Ü × ã Ö × Û Ø ñ Ù Ö × Ü ß Þ × â Ù Ö å á ß Þ Ü á ãå Ö × Ù Ý å ã ß Ù Ö ø Ö Þ à Ú Ü Ö ï Ú Ý å ð á ß Þ ÿ á Ø ð ê õ á Ù Ú Ø æ ç è é ê ë ì íý ã Ý Ö Þ × Ü Ü Ö ó â Ù ð ú ð á ß Ü å á ß Ù Ø à å Ö à ù × Ù Ù ã ß Û à Ý Ú á Û Ü Ý áÖ Û Ü ß Þ Ö à á Þ Þ Ö à Ý á ñ Ö Þ × Ý Ú á Û í è ã ð á ß Ö ø ñ Ö Þ Ú Ö Û à Ö ñ Þ á â Ù Ö ó Ü úã Ú Þ Ü Ý Þ Ö à å Ö à ù Ý å Ö × Ü Ü Ö ó â Ù ð Ú Û Ü Ý Þ ß à Ý Ú á Û Ü Ý á Ù á à × Ý Ö × Û ðñ á Ü Ü Ú â Ù Ö Ö Þ Þ á Þ Ü ó × Ø Ö Ø ß Þ Ú Û ä × Ü Ü Ö ó â Ù ð í è ã ð á ß × Þ Ö ß Û × â Ù ÖÝ á à á Þ Þ Ö à Ý Ý å Ö ñ Þ á â Ù Ö ó ú à × Ù Ù Ý å Ö Ø Ö × Ù Ö Þ ã Þ á ó ï å á ó ð á ßñ ß Þ à å × Ü Ö Ø Ý å Ö ó × à å Ú Û Ö á Þ à × Ù Ù ì ê � � � ê � � � ê ë ì ì ë ã á Þ Ý å ÖØ Ö × Ù Ö Þ Û Ö × Þ Ö Ü Ý ð á ß íObtaining Service� Ù Ö × Ü Ö ß Ü Ö Ý å Ú Ü � ï Û Ö Þ � Ü þ × Û ß × Ù Ý á ó × ù Ö Ü ß Þ Ö Ý å × Ý × Ù Ùñ × Þ Ý Ü å × û Ö â Ö Ö Û Ú Û à Ù ß Ø Ö Ø Ú Û ð á ß Þ Ü å Ú ñ ó Ö Û Ý í ÷ å Ö Ûá Þ Ø Ö Þ Ú Û ä ñ × Þ Ý Ü ú ð á ß ó ß Ü Ý ß Ü Ö Ý å Ö ñ × Þ Ý Û ß ó â Ö Þ × Û ØØ Ö Ü à Þ Ú ñ Ý Ú á Û ã Þ á ó Ý å Ú Ü � ï Û Ö Þ � Ü þ × Û ß × Ù í ô Ü Ö á Û Ù ðÿ á Ø ð ê õ á Ù Ú Ø Þ Ö ñ Ù × à Ö ó Ö Û Ý ñ × Þ Ý Ü ï å Ö Û Ü Ö Þ û Ú à Ú Û ä Ý å Ú Üó × à å Ú Û Ö í ç × Ú Ù ß Þ Ö Ý á Ø á Ü á ï Ú Ù Ù û á Ú Ø ð á ß Þ ï × Þ Þ × Û Ý ð × Û Øà á ß Ù Ø Þ Ö Ü ß Ù Ý Ú Û ñ Ö Þ Ü á Û × Ù Ú Û ö ß Þ ð íç á Þ Ú Û ã á Þ ó × Ý Ú á Û × â á ß Ý ñ Þ á Ø ß à Ý á ñ Ö Þ × Ý Ú á Û á Þ Ü Ö Þ û Ú à Ö úà å Ö à ù á ß Ý Ý å Ö á ã ã Ú à Ú × Ù ÿ á Ø ð ê õ á Ù Ú Ø ï Ö â Ü Ú Ý Ö × Ýï ï ï í â á Ø ð Ü á Ù Ú Ø í à á ó á Þ à á Û Ý × à Ý × Û × ß Ý å á Þ Ú � Ö Øÿ á Ø ð ê õ á Ù Ú Ø Ø Ö × Ù Ö Þ á Þ × ÿ á Ø ð ê õ á Ù Ú Ø ã × à Ý á Þ ð ê × ß Ý å á Þ Ú � Ö ØÜ Ö Þ û Ú à Ö à á ó ñ × Û ð á Þ à á Û Ý × à Ý ÿ á Ø ð ê õ á Ù Ú Ø à ß Ü Ý á ó Ö ÞÜ Ö Þ û Ú à Ö × Ý á Û Ö á ã Ý å Ö ã á Ù Ù á ï Ú Û ä î á Ù Ù ç Þ Ö Ö ì ê � � � ê � � � ê ë ì ì ë� å á Û Ö ì ê � � ê � � ê ë � � �ç × ø ì ê � � ê � � ê ë � � � á ß Þ Ü þ ê ç � ë � ê � � � � õ î� ê þ × Ú Ù Ü Ö Þ û Ú à Ö � â á Ø ð Ü á Ù Ú Ø í à á ó� Þ ï Þ Ú Ý Ö Ý á ÿ á Ø ð ê õ á Ù Ú Ø ú è Û à íõ Ö Þ û Ú à Ö é Ö ñ × Þ Ý ó Ö Û Ýì � � � õ í é Ö Ü � Ù × Ú Û Ö Ü ý û Ö íç á Þ Ö Ü Ý � × Þ ù ú è � � � ì ë � ô õ ýRetain this Owner’s Manual for futurereference. If you need to order replacement parts please be prepared to provide thefollowing information when contacting us sothat we can assist you better.

1. Model Number2. Place of Purchase3. Serial Number (S/N)4. Part # and Description

�

G F I D - 3 1 P r e p a r a t i o n� � � � � � � � � � � � � � � � � � � ! " � # $ % & ' ( ) * + � � � , # � � � � � � � " � � " � # - � . � ( / � 0 . 0 � # � � 1 � � 0 " � � " � # � ! " � " � � � � !2 � � � � # � 3 4 � � � 0 # " � � � � " � � ! # " � � # � � � 2 � � � 0 # ! � � � � � " � � � � # 5 # , # " " # � 2 � � � 0 # " � � # � � . � 5 # � � 0 0 , � . �� . " � � � ! + � � 2 � 6 2 7 # � � � � � � # � � " � # # 1 � � 2 # � " � 0 # � � # � " � . � " � � 8 4 � # � 9 � : � � � � 0 " � � � � � ! � 0 � +

; < = > ? @ < A B = C < D E B D F G A A > H I I J H K G > H E < B L M N < O I E P I M I N Q < N L G D C I R H M I C B Q B C G E B < D H G D = M N < = F C E L G D F G A H B D < N = I N E < I D H F N I E P G E < D A >H F M I N B < N M N < = F C E H G N I N I A I G H I = Q N < L < F N Q G C E < N B I H S T A I G H I E G J I E P I E B L I E < C G N I Q F A A > N I G = E P N < F U P E P B H L G D F G A E P < N < F U P A > S V D H E N F C E B < D HC < D E G B D I = B D E P B H = < C F L I D E G N I D < E B D E I D = I = E < C < O I N G A A = I E G B A H < N O G N B G E B < D H M < H H B W A I K B E P ; < = > ? @ < A B = I X F B M L I D E R < N E < C < O I N I O I N >C < D E B D U I D C > E P G E L G > W I L I E B D C < D Y F D C E B < D K B E P B D H E G A A G E B < D R < M I N G E B < D R L G B D E I D G D C I < N E N < F W A I H P < < E B D U < Q E P I I X F B M L I D E S Z O I DE P < F U P K I P G O I M N I M G N I = E P B H L G D F G A K B E P I [ E N I L I C G N I R D I B E P I N E P I M F W A B H P I N D < N E P I G F E P < N C G D G C C I M E N I H M < D H B W B A B E > Q < N G D > I N N < N HB D R < N < L B H H B < D Q N < L R E P I B D Q < N L G E B < D U B O I D S @ P < F A = G = = B E B < D G A B D Q < N L G E B < D W I N I X F B N I = R < N H P < F A = H B E F G E B < D H G N B H I E P G E G N I D < E C < O I N I =W > E P B H L G D F G A R E P I L G E E I N H P < F A = W I = B N I C E I = E < > < F N A < C G A ; < = > ? @ < A B = N I M N I H I D E G E B O I R < N E P I @ I N O B C I \ I M G N E L I D E G E ; < = > ? @ < A B = V D C SB D ] < N I H E T G N J R V A A B D < B H S

Required Tools^ _ ` a b c d e f g g h c f _ b f i g j k j c f g a f b d l a ` m g n ` b c c ` k a h d l of _ ` p q r s t u v d l e h j w ` a j f b n ` l g f h d k d f ` w f g xm y ` f n d e z h h ` l { ` i | ` fm

| f b l w b n w z h h ` l { ` i | ` fm

| f b l w b n w } n ` l e _ | ` fm y ` f n d e } n ` l e _ | ` fm

z w ~ j c f b a h ` } n ` l e _m

| e n ` � w n d � ` n � c f b l w b n w b l w � g n � _ d h h d � c �m � j a a ` n y b h h ` fInstallation Requirementsq g h h g � f _ ` c ` d l c f b h h b f d g l n ` � j d n ` k ` l f c � _ ` l b c c ` k a h d l of _ ` p q r s t u v x| ` f j � f _ ` p q r s t u v g l b c g h d w � m h b f c j n m b e ` � z c k g g f _ � m h b fc j n m b e ` j l w ` n f _ ` k b e _ d l ` _ ` h � c � ` ` � d f h ` � ` h � zh ` � ` h k b e _ d l ` _ b c m ` � ` n k b h m j l e f d g l c �� n g � d w ` b k � h ` c � b e ` b n g j l w f _ ` k b e _ d l ` � � � ` lc � b e ` b n g j l w f _ ` k b e _ d l ` b h h g � c m g n ` b c d ` n b e e ` c c �r l c ` n f b h h a g h f c d l f _ ` c b k ` w d n ` e f d g l � q g n b ` c f _ ` f d e� j n � g c ` c � d l c ` n f b h h a g h f c d l f _ ` c b k ` w d n ` e f d g l j l h ` c cc � ` e d m d ` w � d l f ` � f g n d h h j c f n b f d g l c � f g w g g f _ ` n � d c ` �� ` b � ` n g g k m g n b w ~ j c f k ` l f c � ^ d o _ f ` l m b c f ` l ` n c c j e _ b ca g h f c � l j f c � b l w c e n ` � c c g f _ ` j l d f d c c f b a h ` � a j f h ` b � `n g g k m g n b w ~ j c f k ` l f c � s g l g f m j h h i f d o _ f ` l m b c f ` l ` n cj l f d h d l c f n j e f ` w d l f _ ` b c c ` k a h i c f ` � c f g w g c g �q d h h g j f b l w k b d h f _ ` � b n n b l f i e b n w �

Assembly Tips� ` b w b h h � � g f ` c � g l ` b e _ � b o ` a ` m g n ` a ` o d l l d l o ` b e _c f ` � �} _ d h ` i g j k b i a ` b a h ` f g b c c ` k a h ` f _ ` p q r s t u v j c d l o f _ `d h h j c f n b f d g l c g l h i � d k � g n f b l f c b m ` f i l g f ` c b l w g f _ ` n f d � c b n `d l e h j w ` w d l f _ ` f ` � f �| g k ` � d ` e ` c k b i _ b � ` ` � f n b _ g h ` c f _ b f i g j � d h h l g f j c ` �� c ` g l h i f _ g c ` _ g h ` c d l w d e b f ` w d l f _ ` d l c f n j e f d g l c b l wd h h j c f n b f d g l c �� ^ � x } d f _ c g k b l i b c c ` k a h ` w � b n f c � � n g � ` nb h d o l k ` l f b l w b w ~ j c f k ` l f d c e n d f d e b h � } _ d h `f d o _ f ` l d l o f _ ` l j f c b l w a g h f c � a ` c j n ` f g h ` b � `n g g k m g n b w ~ j c f k ` l f c �� ^ � x ^ _ ` a g f f h ` c f _ b f b n ` k b n � ` w � � g d c g l � d c i g j nf g j e _ j � � b d l f � { ` ` � b � b i m n g k e _ d h w n ` l �� a f b d l b c c d c f b l e ` � r m i g j m ` ` h h d � ` i g j e b l � fb c c ` k a h ` f _ ` p q r s t u v a i i g j n c ` h m f _ ` l w g l g fb f f ` k � f f g w g c g b c f _ d c e g j h w n ` c j h f d l d l ~ j n i �� ` � d ` � f _ ` d l c f b h h b f d g l n ` � j d n ` k ` l f c a ` m g n `� n g e ` ` w d l o � d f _ f _ ` m g h h g � d l o c f ` � c �� ¡ ¢ £ ¤ ¥ ¦ §¨ © ª � � § « ¬ © ©

H a r d w a r e L i s t

Part# Size Description Quantity

H a r d w a r e ( T o S c a l e ) ® ¯ ° ± ² ³ ² ´ µ ¶ · ¸ ¸ ¹ º µ ¹ º » ¼ ½ ¾ ¿ À Á À Â Ã Ä ® ¯ ° ± ´ ³ ² Å µ ² · ¸ ¸ » ¿ ¿ º Æ ¹ º » ¼ ½ ¾ ¿ À Á À Â Ã Ä ® ¯ ° ± Ç ³ È µ Ä · ¸ ¸ ¹ º µ ¹ º » ¼ ½ ¾ ¿ À Á À Â Ã ´ ® ¯ ° ± Ä ² É ´ Ê µ Ç Ê ¹ º µ ¹ º » ¼ ½ ¾ ¿ À Á À Â Ã ´ ® ¯ ° ± · · É ² Ë Ê µ ² Ê ¹ º µ ¹ º » ¼ ½ ¾ ¿ À Á À Â Ã È ® ¯ ° ± Ë ³ ² ´ Æ Â ¿ ¾ Æ ¿ ¾ Ì Í Æ Î À Á À Â Ã Ä

8X65 Hex Head Bolt KEY # M

® ¯ ° ± ¶ ³ È Æ Â ¿ ¾ Æ ¿ ¾ Ì Í Æ Î À Á À Â Ã ´

H a r d w a r e ( T o S c a l e )Ï Ð Ñ Ò Ó Ô Õ Ö × Ø Ù Ú Û Ü Ù Û Ü Ý Þ Ù ß à á à Ú â ×Ï Ð Ñ Ò Ó ã ä Õ × å æ ç è é ê á à Ú â ÔÏ Ð Ñ Ò Ó Õ ë ä Õ ë å æ ç è é ê á à Ú â ìÏ Ð Ñ Ò Ó Õ Õ ä Ô å æ ç è é ê á à Ú â ìÏ Ð Ñ Ò Ó Õ × Õ Ö × Ø å æ ç è é ê á à Ú â ìÏ Ð Ñ Ò Ó Õ ì í Ö Õ î Ø å æ ç è é ê á à Ú â Ô

H a r d w a r eï ð ñ ò ó ô õ ö ÷ ô ø ù ú ï û ü ý þ ÿ � ú � � û � � � � �ï ð ñ ò ó ô ö û ü ý þ ï ü ý � � � � ôï ð ñ ò ó ô ø � ö � ö � ý � � � ï � � � � ï ð ñ ò ó ô � � � ö � ý � � � ï � � � � �ï ð ñ ò ó ô � ô ù ù � ý � � � ï � � � � ôï ð ñ ò ó ô � ù ù � � � � � � ï � � � � �ï ð ñ ò ó � ø � û � � � � û ÿ � � � � � � � � ï ð ñ ò ó ô õ ù ý � � � ý ÿ � ú � � û � � � � øï ð ñ ò ó ô ù û � � ý � � ý � � � ï � � � � �ï ð ñ ò ó õ õ ù � ù � � � � û � � � � û � � � � �ï ð ñ ò ó � � � � � ï ü ý � � ñ � � � � � ò ð � � � ! � � � � ôï ð ñ ò ó ö ï � ï ï ü ý � � ñ � � � � � ò ð � � � ! � � � � ô

G F I D - 3 1 P a r t s L i s t

S T E P

1 Be careful to assemble all components

in the sequence they are presented.

NOTE:

Finger tighten all hardware in this step. DO NOT wrench tighten until the last step.

Some components may be pre-assembled. Nylon lock nuts will not fully screw onto

bolts, they must be wrench tighten to fully go on.

S T E P

1

" # $ % & ' ( $ ) ' * + & , - . ' ' & / # 0 & 1 . 2 1 3 $ / , 0 & + & 1 4

S T E P



NOTE:




S T E P

2

5 6 7 8 9 : ; 7 < : = > 9 ? @ A : : 9 B 6 C 9 D A E D F 7 B ? C 9 > 9 D G

S T E P



NOTE:




S T E P

3

H I J K L M N J O M P Q L R S T M M L U I V L W T X W Y J U R V L Q L W Z

S T E P



NOTE:

Wrench tighten all hardware at the end of this step. Some components may be

pre-assembled. Nylon lock nuts will not fully screw onto bolts, they must be wrench

tighten to fully go on.

S T E P

4

[ \ ] ^ _ ` a ] b ` c d _ e f g ` ` _ h \ i _ j g k j l ] h e i _ d _ j m

N o t e s

E x p l o d e d V i e w

www.bodysolid.com

Copyright 2009. Body-Solid. All rights reserved. Body-Solid reserves the right to change design and specifi cations when we feel it will improve the product. Body-Solid machines maintain several patented and patent pending features and designs. All rights reserved on all design patents and utility patents.

®

GFID-31

gfid-31 · gfid-31 ... 1

Documents