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GUIA DO CURSO
SSEEGGUURRAANNÇÇAA EE HHIIGGIIEENNEE DDOO TTRRAABBAALLHHOO
PPAARRAA EEMMPPRREEGGAADDOORREESS EE TTRRAABBAALLHHAADDOORREESS
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2 Guia de curso
ÍNDICE
Enquadramento do curso 3
Objetivos do curso 4
Competências a adquirir 5
Públicos-alvo e pré-requisitos 6
Programa do curso 7
Duração e estrutura do curso 12
Atividades dos formandos 13
Metodologia de formação e tutoria 14
Sistema de avaliação 15
Recursos para a aprendizagem 16
Compromissos para participantes 17
Inscrições e desistências 18
Coordenação e contactos 18
3 Guia de curso
ENQUADRAMENTO DO CURSO 1
As micro, pequenas e médias empresas são o verdadeiro motor das economias. Neste
grupo destacam-se as microempresas que são, segundo a Recomendação
2003/361/CE da Comissão Europeia, as empresas que empregam até 9 pessoas e
cujo volume de negócios não excede os 2 milhões de euros. Pode dizer-se que as
microempresas são a esmagadora maioria dos tecidos empresariais nacionais e, por
isso mesmo, são também as microempresas as responsáveis pela esmagadora
maioria dos acidentes de trabalho que, infelizmente, ocorrem todos os anos e
representam pesados encargos humanos, sociais e económicos para todos.
Todos os anos morrem milhares de pessoas vítimas de acidentes de trabalho. O
número de acidentes de trabalho que resulta em mais do que 3 dias de ausência do
trabalho cifra-se em centenas de milhões de dias de trabalho perdidos e este problema
coloca-se com particular incidência nas micro, pequenas e médias empresas.
Para melhorar as situações nacionais atuais propõe-se, entre muitas outras
medidas que “nas empresas em que a legislação permita que as actividades
de segurança e saúde no trabalho sejam asseguradas pelo próprio
empregador, ou por trabalhador por si designado — até 10 trabalhadores e
cuja actividade não seja de risco elevado —, a identificação e avaliação dos
riscos, o planeamento da prevenção e o programa de prevenção de riscos
profissionais constituirão a matriz fundamental da abordagem relativa à
melhoria das condições de segurança e saúde e deverão ser vertidos para
documentos explícitos mas, simultaneamente, de abordagem simples e adaptada à
realidade do sector de actividade e da própria empresa e que possibilitem o
estabelecimento de medidas operativas que visem a integração plena da prevenção
na actividade produtiva.” (in ESTRATÉGIA NACIONAL DE PORTUGAL PARA A SEGURANÇA E SAÚDE NO
TRABALHO 2008-12)
Melhorias efetivas das condições de trabalho implicam os empregadores e
trabalhadores e incentivam a um reforço da formação de trabalhadores para o
exercício de funções de trabalhador designado ou para a representação do
empregador em assuntos de SHST.
4 Guia de curso
OBJETIVOS DO CURSO 2
Os objetivos gerais deste curso de segurança, higiene e saúde no trabalho são:
Alertar os participantes para a importância social e para as vantagens
económicas da prevenção dos riscos profissionais nas suas organizações pela
promoção da melhoria das condições de trabalho;
Proporcionar aos participantes conhecimentos sobre assuntos gerais e
específicos de segurança, higiene do trabalho, que lhes permitam desenvolver
competências para:
□ Empreender acções de sensibilização no campo da SHST;
□ Cooperar na concepção e adaptação dos postos e locais de trabalho;
□ Participar na escolha dos sistemas e dispositivos de protecção e de
prevenção de riscos;
□ Participar na definição de procedimentos a cumprir nas tarefas que
potenciem riscos, com a finalidade de eliminar ou reduzir os esses riscos
profissionais, tendo em vista a diminuição dos acidentes de trabalho e de
doenças profissionais;
□ Participar nas avaliações de riscos profissionais e na proposta das soluções
adequadas.
O regime de funcionamento online suportado por uma plataforma informática de
gestão da formação/aprendizagem permitirá ainda alcançar outros objectivos e adquirir
competências de extrema importância na vida actual, designadamente:
Proporcionar aos formandos competências no domínio das
Tecnologias de Informação e Comunicação que lhes
permitam no futuro:
□ uma fácil pesquisa de informações técnicas de que
necessitem para o seu trabalho;
□ rápido e fácil contacto com os seus pares nacionais e internacionais;
□ facilidades na frequência de outras acções de formação a distância na
modalidade de e-learning para sua valorização pessoal e profissional.
5 Guia de curso
COMPETÊNCIAS A ADQUIRIR 3
Esta ação de formação visa a aquisição de competências básicas em matéria de
segurança e higiene no trabalho, de saúde, de ergonomia, de ambiente e da
organização do trabalho nos casos em que a empresa adopte a modalidade de
serviços externos, serviços inter-empresas e serviços internos simplificados.
No final desta acção de formação os aprendentes devem ter adquirido conhecimentos
e desenvolvido capacidades que lhes permitam exercer as seguintes competências:
Promover comportamentos seguros e a correcta utilização dos equipamentos de
trabalho e de protecção e fomentar o interesse e a cooperação dos trabalhadores
nas acções preventivas;
Promover, em particular, as actuações de prevenção básica, tais como a ordem, a
limpeza, a sinalização e a manutenção geral, e garantir a sua continuação e
controlo ao longo do tempo;
Realizar avaliações elementares de riscos e, para cada caso, estabelecer
medidas de protecção ou prevenção compatíveis com o seu grau de formação;
Colaborar na avaliação e controlo de riscos gerais e específicos da empresa
efectuando visitas para esse efeito, dando atenção às queixas e sugestões,
registando a informação e outras funções análogas que sejam necessárias;
Actuar em caso de emergência e primeiros socorros gerindo as primeiras
intervenções para esse efeito.
Inter-comunicar online de forma assíncrona e síncrona e utilizar de forma eficaz
todas as ferramentas da plataforma informática com que trabalharam (Moodle);
Realizar pesquisas orientadas de informação na Web.
Este curso permitirá aos formandos adquirir diferentes competências, ditas para a
empregabilidade, designadamente competências de comunicação, de trabalho em
equipa, de utilização de tecnologias, de auto-gestão do tempo e das actividades e da
sua capacidade de auto-aprendizagem.
6 Guia de curso
PÚBLICOS-ALVO E PRÉ-REQUISITOS 4
É público-alvo prioritário deste curso (1) os empregadores e os trabalhadores
designados das microempresas e representantes dos empregadores, que façam a
articulação com os prestadores de serviço de SHT ou com os
serviços interempresas de SHT, (2) os pequenos e médios
empregadores e (3) os seus representantes, designados como
responsáveis pela estrutura interna de SHT da empresa.
No entanto, admite-se que o curso possa vir a interessar a outros
tipos de públicos constituídos por:
Empresários de Micro, Pequenas e Médias Empresas em geral, interessados na
gestão directa da SHT;
Quadros técnicos de pequenas, médias ou grandes empresas e, de um modo geral,
todos quantos nos seus locais de trabalho, tenham alguma capacidade de
influenciar as condições ambientais do trabalho e da segurança dos trabalhadores e
que necessitem de uma qualificação global em assuntos de SHST;
Pessoas singulares interessadas numa aprendizagem formal na prevenção de
riscos laborais nos locais de trabalho.
Consideramos como fator do seu sucesso neste curso a motivação dos formandos e a
sua disponibilidade total para interagirem com os formadores e outros formandos na
colocação de questões ou dúvidas sobre a matéria e disponibilidade de tempo para
estudarem os conteúdos, elaborarem todas as actividades sugeridas, as avaliações
propostas e o trabalho final.
Cumulativamente, os formandos devem possuir:
Habilitações mínimas equivalentes ao 12º ano do sistema de ensino português ou
experiência profissional considerada relevante;
Conhecimentos e prática de informática como utilizadores, em ambiente Windows;
Prática de utilização de browsers de navegação na Web;
Uma conta de correio electrónico activa e alguma prática na sua utilização;
Disponibilidade de tempo mínima de10 horas por semana para:
□ participação nos fóruns de discussão e nos chats;
□ autoestudo dos conteúdos disponibilizados online;
□ elaboração das e-atividades formativas e sumativas.
7 Guia de curso
PROGRAMA DO CURSO 5
O curso está estruturado em 4 módulos de formação de desenvolvimento sequencial,
precedidos de um módulo 0 ou pré-curso, com os objectivos específicos que se listam.
Módulo 0: Ambientação ao Contexto do E-learning
Objectivos
Socialização dos participantes e criação de “um grupo”
de trabalho online;
Familiarização com a utilização do software de gestão do
curso (o Learning Management System Moodle, em
www.moodle.univ-ab.pt;
Exploração de todas as suas funcionalidades da plataforma Moodle a utilizar
no curso (fóruns, trabalhos, glossário, questionário, wikis, etc.;
Pesquisa orientada de informação na Web.
Competências a adquirir
Intercomunicar online;
Trabalhar colaborativamente;
Aplicar as ferramentas da plataforma Moodle;
Utilizar tecnologias informáticas;
Pesquisar informação de forma orientada, na Web.
Conteúdos
Apresentação pessoal e alteração do Perfil no Moodle; inserção de foto no
Perfil;
Plataformas de e-learning. O Moodle da UAb;
Recursos do Moodle: etiqueta, livro, página de texto, página Web, hiperligação;
Atividades do Moodle: bases de dados, chat, decisão, fórum, glossário, lição,
wiki, teste, trabalho, workshop;
Treino com as ferramentas Fórum, Trabalho, Teste, Wiki, Glossário,
Questionário;
Trabalho de grupos na pesquisa de informação na Web.
8 Guia de curso
Módulo 1: Conceitos sobre segurança e higiene do trabalho
Objectivos
Descrever as responsabilidades dos empregadores e dos trabalhadores, no
campo da SHST.
Enunciar os conceitos básicos essenciais de SHST (segurança do trabalho,
higiene do trabalho, saúde no trabalho, proteção e prevenção de riscos, perigo
e riscos, formas de controlo dos riscos, custos dos acidentes de trabalho e das
doenças profissionais, consequências dos acidentes, índices estatísticos, etc.).
Enunciar as intervenções a desenvolver no seu local de trabalho, tendo em
vista a redução dos acidentes de trabalho e da incidência das doenças
profissionais.
Descrever os processos de controlo dos riscos nos locais de trabalho;
Identificar e interpretar e a legislação mais relevante sobre SHST.
Competências a adquirir
Capacidades para enunciar e programar medidas com vista á eliminação ou
redução dos riscos existentes nos locais de trabalho, pela adoção de um ou
vários processos de controlo de riscos
Conteúdos
Deveres e direitos dos trabalhadores e dos empregadores em assuntos de
SHT.
Perigo e risco. Pirâmides de acidentes. Causas dos acidentes. Custos dos
acidentes e das doenças profissionais.
Legislação em vigor sobre SHST: os diplomas mais importantes.
Módulo 2: Prevenção de riscos gerais no trabalho
Objectivos
Identificar riscos relacionados com a ergonomia i.e. riscos que a ergonomia,
quando aplicada, possa anular ou minimizar, tais como mobiliário não adequado,
ritmos de trabalho exagerados, iluminação não adequada, etc.;
Identificar a existência de riscos psicossociais com consequências na segurança e
na saúde dos trabalhadores (por exemplo assédios moral e sexual, precariedade do
emprego, pouca autonomia, trabalho por turnos ou prolongado, etc.) ;
9 Guia de curso
Identificar riscos existentes nas instalações tais como riscos eléctricos, riscos de
quedas, riscos quanto à qualidade do ar respirável, riscos quanto às posturas
incorrectas, riscos químicos, riscos de incêndio ou explosão, etc.;
Selecionar criteriosamente os diversos tipos de equipamentos de protecção
individual necessários nas diversas atividades dos sectores de actividade em estudo
Competências a adquirir
Capacidade para, face a uma situação de trabalho, identificar riscos para o
trabalhador e apontar medidas de prevenção e de protecção
Capacidade para adoptar e fazer adoptar medidas de controlo de riscos
laborais e de controlo da saúde dos trabalhadores.
Conteúdos
Riscos gerais relacionados com as condições de segurança do trabalho no uso
de máquinas, equipamentos, ferramentas, energia eléctrica, sinalização, etc.
Riscos relacionados com o meio físico e o ambiente psicológico do trabalho;
Riscos da exposição a agentes físicos, químicos e biológicos;
Protecção colectiva e individual dos trabalhadores e sua utilização temporal
lógica;
Noções elementares de primeiros socorros e de controlo da saúde dos
trabalhadores.
Módulo 3 – Fundamentos de gestão da prevenção de riscos profissionais
Objectivos
Identificar os grandes objectivos da prevenção e descrever os elementos
principais do conceito actual de prevenção;
Citar e descrever alguns dos princípios e medidas gerais de prevenção;
Identificar e interpretar alguns documentos legislativos que tenham por objeto a
prevenção de acidentes de trabalho;
Descrever as várias modalidades que uma empresa tem para organizar os
seus serviços de prevenção;
Listar os organismos públicos com competência em assuntos de SHST.
Competências a adquirir
Capacidade para aplicar uma metodologia simples de avaliação de riscos;
10 Guia de curso
Indicar as modalidades que uma dada empresa pode seguir para organizar a
sua gestão de riscos;
Citar organizações nacionais e internacionais de SHST e as suas
competências essenciais.
Conteúdos
Organização da Prevenção: Funções dos serviços de prevenção; Modalidades
de organização; Serviços de prevenção internos, externos e interempresas
Gestão da Prevenção: Etapas da gestão da prevenção; Avaliação da
prevenção
Metodologia para uma avaliação dos riscos profissionais
Estruturas participativas em SHST internacionais, nacionais e empresariais
(OIT, OMS, CES, CNHST, ACT, Comissões de HST, representantes dos
trabalhadores)
MÓDULO 4: Riscos específicos no trabalho por setores de actividade
Objectivos
Identificar riscos específicos e apresentar medidas correspondentes de
prevenção e proteção no trabalho nos setores de atividade da agricultura, da
indústria e do comércio e serviços
Treinar a elaboração de uma avaliação sumária de riscos profissionais num
local de trabalho, num sector de actividade laboral.
Competências a adquirir
Capacidade para promover a adopção de comportamentos seguros e a correta
utilização dos equipamentos de trabalho e de proteção e fomentar o interesse e
a cooperação dos trabalhadores nas ações preventivas;
Capacidade para promover atuações de prevenção básica, tais como a ordem,
a limpeza, a sinalização e a manutenção geral, e garantir a sua continuação e
controlo ao longo do tempo;
Realizar avaliações elementares de riscos e, para cada caso, estabelecer
medidas de protecção ou prevenção compatíveis com o seu grau de formação;
Colaborar na avaliação e controlo de riscos gerais e específicos da empresa
efetuando visitas para esse efeito, dando atenção às queixas e sugestões,
registando a informação e outras funções análogas que sejam necessárias;
11 Guia de curso
Conteúdos
Trabalho no setor na agricultura
Caraterização do setor de atividade
Estatísticas da sinistralidade na agricultura
Legislação específica do setor
Riscos específicos e sua prevenção: movimentação manual de cargas e posturas
incorrectas, utilização de substâncias químicas, trabalho com tratores e outras
maquinarias e alfaias agrícola, riscos biológicos.
Trabalho no setor da indústria
Caracterização do setor industrial e das empresas do setor
Estatísticas da sinistralidade no setor
Legislação específica do setor
Riscos específicos e sua prevenção na generalidade das indústrias: ergonomia
laboral, stresse, máquinas e equipamentos e uso de EPIs, ruído e vibrações,
contaminantes químicos;
Trabalho no sector do comércio e dos serviços
Caraterização do sector de actividade
Estatísticas da sinistralidade do setor
Legislação específica do setor
Riscos específicos e sua prevenção: assédio moral e sexual, stresse, riscos
relacionados com a ergonomia, riscos com as instalações, uso de EPIs.
12 Guia de curso
DURAÇÃO E ESTRUTURA DO CURSO 6
O curso tem uma duração (volume de trabalho dos formandos) de 52 horas a que
correspondem 2 ECTS1 da UAb. O curso está estruturado em 4 módulos sequenciais,
precedidas de um período inicial de uma semana para adaptação, integração e
ambientação online dos formandos.
Módulo 0
1 semana
10 horas
Módulo 1
1semana
10 horas
Módulo 2
1 semana
10 horas
Módulo 3
1 semana
10 horas
Módulo 4
1 semana
10 horas
E-atividade
final
(2 horas)
1 O ECTS (Sistema Europeu de Transferência de Créditos) foi desenvolvido pela Comissão Europeia. Os créditos ECTS representam o volume de trabalho que o estudante/formando deve
produzir. Na UAb 1 ECTS equivale a 26 horas de trabalho.
5 semanas 52 horas 2 ECTS
E-atividade
13 Guia de curso
ATIVIDADES DOS FORMANDOS 7
MÓDULOS
ATIVIDADES DOS FORMANDOS
Módulo 0 (Modulo de integração) Familiarização com a Plataforma Moodle e socialização no ambiente online
Aceder ao Moodle e entrar no espaço do curso Editar o seu Perfil e colocar a sua fotografia Consultar o tutorial sobre a Plataforma Moodle Efectuar a apresentação individual na plataforma Moodle e no curso Executar as pesquisas de informação pedidas e colocar os resultados no Fórum de Discussão Participar no fórum de discussão e no chat Consultar os Guia do Curso e Guia do Formando Online Consultar outros documentos (Modelo Pedagógico Virtual da UAb, Participar numa Discussão Online, etc.) Interagir com o formador e os outros formandos nos fora de discussão
Módulo 1 Conceitos sobre segurança e higiene do trabalho
Estudar os conteúdos do Módulo colocados online Visionar o videograma Introdução à SHST Estudo de Caso Interagir com o formador-tutor e os outros formandos nos fora de discussão (Obs: Esta interação é objecto de avaliação)
Resolver a e-atividade do Módulo
Módulo 2 Prevenção de riscos gerais no trabalho
Estudar os conteúdos do Módulo colocados online Visionar o videograma Introdução à SHST Estudo de Caso Interagir com o formador-tutor e os outros formandos nos fora de discussão (Obs: Esta interação é objecto de avaliação)
Resolver a e-atividades do Módulo
Módulo 3 Fundamentos de gestão da prevenção de riscos profissionais
Estudar os conteúdos do Módulo colocados online Visionar o videograma Introdução à SHST Estudo de Caso Interagir com o formador-tutor e os outros formandos nos fora de discussão (Obs: Esta interacção é objecto de avaliação)
Resolver a e-atividade do Módulo
Módulo 4 Riscos específicos no trabalho por setor de atividade (agricultura, indústria, comércio e serviços)
Estudar os conteúdos do Módulo colocados online Visionar o videograma Introdução à SHST Estudo de Caso Interagir com o formador-tutor e os outros formandos nos fora de discussão (Obs: Esta interação é objecto de avaliação)
Resolver a e-atividade final
14 Guia de curso
METODOLOGIA DE FORMAÇÃO E TUTORIA 8
A metodologia seguida neste curso é a estabelecida no Modelo
Pedagógico Virtual da UAb para acções de aprendizagem ao longo
da vida a desenvolver em regime de e-learning.
A forma de trabalho utilizada neste curso compreende (1) a leitura e
reflexão individuais dos conteúdos disponibilizados ou de outros sobre os mesmos
temas obtidos pelos formandos, (2) a partilha da reflexão e do estudo com os colegas,
assim como também (3) o esclarecimento de dúvidas nos fóruns moderados pelo
formador-tutor e a (4) realização das actividades propostas.
A aprendizagem está estruturada por Tópicos que correspondem a módulos do
curso. Em cada Tópico é criado um fórum moderado pelo formador e que
permanecerá aberto ao longo de todo o curso, para esclarecimento das dúvidas e das
dificuldades sentidas e apresentadas pelos formandos, proporcionando assim uma
possibilidade de interação permanente dos formandos entre si e com o formador.
Nesta ação de formação os formandos terão,
sequencialmente, acesso aos conteúdos dos diversos
módulos, para o seu estudo e para a execução das
actividades solicitadas, em situações on e offline.
A tutoria a prestar pelos e-formadores é activa e permanente e far-se-á
preferencialmente através dos fóruns de discussão abertos nos diversos tópicos
(módulos) na plataforma Moodle.
Podem realizar-se sessões síncronas de discussão online (chats), em datas e horários
e locais (Tópicos da Moodle) a comunicar antecipadamente aos participantes pelos e-
formadores.
15 Guia de curso
SISTEMA DE AVALIAÇÃO 9
A avaliação em formação online tem uma importância acrescida em relação à
avaliação em regime presencial em virtude da natureza particular do contexto de
ensino-aprendizagem. Os instrumentos de avaliação devem ser variados por forma a
anular ou reduzir ao mínimo admissível a possibilidade de fraude intelectual quanto à
autoria dos trabalhos. Deste modo a avaliação neste curso considera:
Uma componente de avaliação contínua (que vale 60%), realizada ao longo do curso
e baseada na pertinência, relevância e oportunidade da participação de cada
formando nos fóruns de discussão2 (valendo 20%) e na realização das e-atividade3
propostas (valendo 40%);
Uma componente de avaliação final (que vale 40%) baseada na elaboração de uma
e-atividade (trabalho offline, teste online ou análise, etc.) realizada individualmente
pelos formandos.
É obrigatória a realização de todas as e-atividades.
Consideram-se com aproveitamento no curso os formandos que obtiverem a
classificação de 10 valores numa escala de 0 a 20.
Todos os formandos que terminem o curso com aproveitamento têm direito a um
Certificado de Formação profissional. A todos os outros, a seu pedido e de acordo
com o regulamento das acções ALV da UAb será entregue um Certificado de
Frequência.
Os documentos comprovativos de aproveitamento (Certificado de Formação ou
Declaração) só serão enviados aos formandos participantes após a liquidação
total e comprovada da propina do curso.
2 Na análise das mensagens enviadas será considerada a quantidade e a qualidade das mensagens, esta avaliada de acordo com as categorias a que se refere Philips (2000)
3 Uma e-actividade traduz-se num e-fólio, pequeno documento digital, elaborado pelo formando, colocado online de modo a ser visualizado pelo formador-tutor e pelo conjunto dos formandos, e constitui uma amostra
esclarecedora de que o autor desenvolveu (ou adquiriu) uma dada competência (in Modelo Pedagógico Virtual da Universidade Aberta)
16 Guia de curso
RECURSOS PARA A APRENDIZAGEM 10
Os recursos técnico-pedagógicos a fornecer aos formandos para utilização no curso são:
Textos base sobre cada tema/assunto, colocados online no
curso aberto na plataforma Moodle;
Apresentações multimédia diversas, em PowerPoint,
concebidas pelo formador para situações de aprendizagem
específicas;
Tutorial sobre a forma de utilizar a plataforma Moodle na
situação de e-formando;
Tutorial “Como fazer para…”, orientador dos primeiros passos no acesso à
plataforma Moodle e ao espaço do curso;
Guia do Curso;
Guia orientador da forma como avaliar as situações de riscos no trabalho;
Guia do Formando Online;
Documento “Como participar numa discussão online”.
17 Guia de curso
COMPROMISSOS DOS PARTICIPANTES 11
Assumidos pelos formadores Os formadores do curso assumem o compromisso de:
Estar à disposição dos formandos para acompanhamento e apoio durante todo o
curso;
Aceder à plataforma informática que suporta o curso no mínimo 2
vezes por dia (manhã e tarde/noite) para responder às mensagens
com dúvidas e outras questões que lhes são enviadas pelos
formandos ou, por iniciativa própria, para colocar questões e/ou dar
informações aos mesmos formandos;
Exercer uma tutoria assíncrona pró ativa e permanente, através dos fora de
discussão e do correio electrónico, se e quando necessário;
Dar resposta a todas as questões ou dúvidas apresentadas pelos formandos em 24
horas;
Utilizar uma linguagem correta e não ofensiva dos participantes.
A assumir pelos formandos Para que o curso atinja os níveis de eficácia e de eficiência pretendidos, é necessário
que os formandos voluntariamente assumam os seguintes
compromissos:
Conseguir uma disponibilidade para o curso (on e offline) de
cerca de 10 horas por semana;
Aceder à plataforma onde decorre o curso pelo menos 3 vezes
por semana e participar em todos os chats e fóruns de discussão enviando, no
mínimo, 3 mensagem por tema;
Executar as e-atividades pedidas ao longo dos módulos e outras que os formadores
venham a indicar;
Fazer os testes de avaliação final dos módulos, quando os houver;
Colaborar activamente em todas as tarefas de grupo ou individuais que lhes forem
propostas;
Utilizar uma linguagem correta e não ofensiva dos participantes.