Tanto si te vas a iniciar en este deporte, como si estás pensando en cambiar de pala, en este envío quiero darte una serie de

pautas para que aciertes en tu elección.

Para elegir la pala ideal, es decir, la que mejor se adapte a tus necesidades debes tener en cuenta los siguientes aspectos, que

te presento de esta forma:

Elegir la pala de pádel Por tu Frecuencia de Juego:

Al elegir pala, es necesario tener en cuenta

la frecuencia con la que se va a jugar a pádel. Hay que evaluar aspectos como si compites o no, si recibes clases, si juegas por

afición… Y sobre todo, las veces que vas a jugar. Hay que ser coherente con la decisión a la hora de elegir una pala: no tiene

sentido invertir excesivo dinero en una pala que no va a usarse demasiado.

Elegir la pala de pádel Por el Peso:

Al elegir pala, es muy importante tener en cuenta su peso en relación con el peso del jugador. Por lo general, las mujeres

juegan con pesos comprendidos entre los 340 y los 360 gramos, y los chicos entre los 360 y los 390 gramos.

Para los hombres, la equivalencia es la siguiente:

•50-70 kg: 360-365 gramos•70-80 kg: 370-375 gramos•80-90 kg: 380-390 gramos•90-100 kg: +390 gramos

Para las mujeres, la equivalencia es ésta:

•40-60 kg: 330-355 gramos•60-70 kg: 360 gramos•70-80 kg: 370-375 gramos•80-90 kg: 380 gramos•+90 kg: 385-390 gramos

TRUCO:

Puedes guiarte de tu estatura y ajustar el peso de la pala entre 5 gramos por debajo o por encima de la misma. Ejem. Si mides

1.80 cm puedes moverte en una “orquilla” de entre 375gr y 385gr. La complexión física, nivel y forma de juego determinarán

que te inclines en utilizar más o menos peso…

CONSEJO

Cuanto mayor es tu nivel de juego, más debe pesar tu pala. Así será la pala y no tu codo la que recoja el golpe. Te evitarás

lesiones.

Elegir la pala de pádel Por el Precio:

Si te estás iniciando en el padel no te gastes más de 100 euros en una pala. Todavía no sabes si este deporte te va a gustar y por ese precio las hay de muy buena calidad.

En cambio si tienes un nivel medio o avanzado mira palas de entre 100 euros y 150 euros.

Elegir la pala de pádel Por los materiales: Goma Eva o Foam

Si quieres que el centro de la pala tenga un tacto más duro, pide que el material del núcleo de la pala sea de goma EVA. Si quieres en cambio un tacto más blando y que se sienta más la pelota, escoge FOAM o Polietileno como material para el núcleo de la pala. Debes saber también que cuanto más blando sea el núcleo menos vida útil tendrá la pala.

Elegir la pala de pádel Por el Nivel:

Si el tema de los niveles de juego, siempre ha sido para mí muy complicado de establecer (cuántas veces hemos pensado en el nivel de alguien fuera de la pista, que ha sido luego distinto dentro de ella), en el tema de las palas de padel, conocer tu nivel de juego puede ser un índice efectivo para la toma de decisión en la compra.

En la decisión de la compra de la pala de padel, la decisión puede ser importante, cuando ante tanta variedad, marcas y diseños, no se tiene claro la elección.

Si es es por el nivel, la mayoría de los fabricantes de palas de pádel, las suelen clasificar en iniciación, intermedio y avanzado-

profesional.En Padelenlared, siempre decimos quela mejor pala de padel es la que da las mejores sensaciones para cada

jugador, y éstas, siempre son muy personales.

Sin embargo, sí es posible dar algunos criterios generales por razón del nivel, eso sí, el comprador de la pala de padel debe

ser realista:una pala de gama alta y de 230 euros no va a mejorar tu juego por sí sólo.

Nivel Inciación.- Para la gente que empieza, el mayor problema que se pueden encontrara es la falta de control.Necesitan poner la bola fácilmente en el sitio exacto. Por lo general, lo más aconsejable para comenzar a jugar al pádel es escoger una pala con forma redonda. Éstas tienen un balance bajo por lo tanto proporcionan un control extraordinario. Cuentan con un punto dulce (zona óptima de golpeo) amplio, que permite colocar la bola con más exactitud donde el jugador quiere. Además el peso de este tipo de palas está desplazado hacia el puño, por lo tanto, son muy fáciles de manejar.

Puedes ver ejemplos de palas de iniciación aquí

Nivel intermedio.-En este caso, es un jugador más habitual que realiza los golpes básicos del pádel con mayor precisión y busca algo

más de potencia.Suele buscar un equilibrio entre potencia y control.Para ello, recomendamos palas de padel con forma de lágrima,

éstas tienen un balance medio y se caracterizan por aportar tanto control como potencia. Su punto dulce (zona óptima de golpeo) es

medio. El peso de este tipo de palas se queda centrado, por lo cual ayuda aportando potencia cuando el golpe lo requiere, y mantiene el

control de la bola.

Puedes ver ejemplos de palas de Nivel intermedio aquí

Nivel Avanzado-Profesional.-Para jugadores avanzados y regulares con un estilo de juego variado que buscan una óptima combinación de potencia, control y toque, pueden tener dos opciones, una pala de padel con forma de lagrima, y balance medio. Este tipo de palas se caracterizan por aportar equilibrio entre control y potencia. Su punto dulce es medio y se sitúa en la máxima zona de recepción del plano o cara de la pala. Los golpes planos en general, voleas, remates, salidas de pared, etc., se ven beneficiados por su punto dulce. El peso de este tipo de palas se queda centrado en la pala, por lo cual ayuda aportando potencia cuando el golpe lo requiere, y mantiene el control de la bola, y la otra palas de padel con forma de diamante, balance alto, el punto dulce (zona óptima de golpeo) de este

tipo de palas es pequeño, pero puedes contrarrestarlo con un buen control en tu juego

Pala Babolat Viper Tour

Pala Steel Custom Air Boom

Pala Black Crown Piton

Elegir la pala de pádel Por la forma:

Redonda: Ofrece más control pero menor potencia. Está recomendada para niveles de iniciación, pues es de fácil manejo.

Lágrima: El control y la potencia que ofrece están equilibrados. Es el tipo de pala más utilizada.

Diamante: Ofrece mayor potencia y menos control. Se utiliza en niveles avanzados y es de difícil manejo.

También debes tener en cuenta:

El punto dulce o sweet spot como lo conocen los americanos, es el lugar óptimo de impacto sobre la bola, donde se consigue mayor fuerza y sensibilidad. Se obtiene por tanto un mayor control de los golpes, consiguiendo la dirección y el efecto deseado. Por lo tanto, el golpe es más equilibrado, se despide mejor, la pala vibra menos por lo que se puede dominar mejor.

Y aquí tienes un resumen:

Forma Peso Equilibrio Materiales Precio

Nivel de juego

Iniciación Redonda Control Eva 60-100 €

Intermedio Redonda/Lagrima Control Eva/Foam 100-150 €

Avanzado Lágrima Control/Potencia Foam 150-250 €

Profesional Diamante Potencia Carbono 250-300 €

Frecuencia de juego

Diario 150-250 €

Semanal +150 €

Otro según nivel

Peso Jugador/a

<50 kg. <360 gr/<360 gr

50-60 kg. 360-390 gr/<360 gr

60-70 kg. 360-390 gr/360 gr

>70 kg 360-390 gr/>360 gr

Estilo de juego

Defensivo Control

Ofensivo Potencia

Polivalente Control/Potencia

Una vez conoces las características técnicas de estas palas, la decisión debe ser tuya, ya que las sensaciones a la hora de jugar con cada una de ellas son muy personales.¿sabes de algún criterio más para poder elegir la pala de pádel?Encuentra en Padelenlared, la que buscas!!!