中心公告

銀髮樂活行銀髮樂活行銀髮樂活行

2016萬華同樂會2016萬華同樂會2016萬華同樂會

中秋佳節社區聯歡活動中秋佳節社區聯歡活動中秋佳節社區聯歡活動

一、騰雲里影展活動活動對象：社區民眾(60歲以上之長者為主)

活動地點：台北市萬華區騰雲里辦公室(臺北市萬華區國興路1巷2之4號)

活動日期：105年9月7日星期三 上午10：00-12：00

活動內容：1.電影播放：長情的告白 2.電影有獎徵答活動(贈送小禮)

洽詢專線：2309-6837李重華里長/2361-0666盧社工

二、騰雲里中醫養生講座活動對象：社區民眾(以60歲以上之長者為主)

活動地點：台北市萬華區騰雲里辦公室(臺北市萬華區國興路1巷2之4號)

活動日期：105年9月14日星期三 上午10：00-12：00

活動內容：1.健康講座－主題：中醫養生講座 講師：中醫專科醫學會-林蘭丰中醫師

2.養生茶飲教學活動－請自備杯子，現場不提供。(因材料有限，名額有限，請先報名)

報名／洽詢專線：2309-6837李重華里長

主辦單位：台北市萬華區騰雲里辦公室、台北市萬華老人服務中心、天主教失智老人社會福利基金會

活動時間：105年9月9日 星期五 下午14：30開始(14：00入場)

參加對象：社區民眾，以60歲以上長者為主

活動內容：歌仔戲本土藝術表演活動

經典國台語老歌現場演出

老字號美味摘月禮慶中秋

活動地點：台北市萬華老人服務中心(西寧南路4號A棟3樓-入口於忠孝西路上)

主辦單位：臺北市萬華老人服務中心 協辦單位：雙喜戲劇坊、原創島樂團

詳情請洽：2361-0666 鄒社工 (中秋佳節聯歡活動原訂9/13取消)

活動時間：105年9月9日 星期五 下午14：30開始(14：00入場)

參加對象：社區民眾，以60歲以上長者為主

活動內容：歌仔戲本土藝術表演活動

經典國台語老歌現場演出

老字號美味摘月禮慶中秋

活動地點：台北市萬華老人服務中心(西寧南路4號A棟3樓-入口於忠孝西路上)

主辦單位：臺北市萬華老人服務中心 協辦單位：雙喜戲劇坊、原創島樂團

詳情請洽：2361-0666 鄒社工 (中秋佳節聯歡活動原訂9/13取消)

臺北市政府社會局為鼓勵長者們能夠走出家門，與多扶事業共同規劃一系列銀髮樂活行。

讓使用輪椅、助行器與拐杖的銀髮長者，能舒適方便的參與旅遊行程。

105年9月15日(週四)∼9月18日(週日)為中秋節國定假期日期。

◎9/7、9/14、9/21、9/28(三)9:00-11:30提供健康衛教諮詢◎9/14(三)臺大醫院北護分院設站提供「血糖測量」服務

中心將於9/9(五)下午二點半舉辦中秋佳節社區聯歡活動，原訂9/13(二)14:00取消。

歡迎社區民眾前來 臺北市萬華老人服務中心多加利用哦 !

中心停止開放日期

健康守護站公告

活 動 時 間 異 動

<社會局評鑑優等社區關懷據點>喜樂銀髮家族課程報報喜樂銀髮家族課程報報喜樂銀髮家族課程報報開放時間：星期二至星期五 10：00∼16：00新開課程介紹：樂活抒壓園藝治療班課程內容：實用植物栽種教學、手工DIY⋯。收費標準：課程全程免費，為維持課程品質，僅酌收上課保證金500元。開課時間：9/21(三)10：30∼12：00 (共11堂課)據點地址：台北市萬華區中華路一段144號11樓洽詢電話：02-2311-6767 分機012鄭小姐

服務對象：凡設籍於臺北市65歲以上失能或失智之長者，並可由一名親友陪同出遊。

活動時間：預計上午8點至下午5點（包含接送時間）

活動路線：四大路線都市或近郊(選擇喜愛的行程及日期報名)

1.坪林茶香：坪林旅遊服務中心→茶產業文化館→觀魚步道

(限量出遊日期：9/27、9/28、10/17、10/20、10/24、10/25、10/27、11/1、11/3)

2.東北角海岸：野柳地質公園→法鼓山→金山老街

(出遊日期：11/7、11/8、11/11、11/14、11/15、11/18、11/21、11/22、11/25)

出遊費用：長輩半價750元，一位陪同者同樣750元，

(中)低收入戶長輩與陪同者一人全額補助免費。

申請方式：可撥打服務專線：02-8931-0123報名

服務對象：凡設籍於臺北市65歲以上失能或失智之長者，並可由一名親友陪同出遊。

活動時間：預計上午8點至下午5點（包含接送時間）

活動路線：四大路線都市或近郊(選擇喜愛的行程及日期報名)

1.坪林茶香：坪林旅遊服務中心→茶產業文化館→觀魚步道

(限量出遊日期：9/27、9/28、10/17、10/20、10/24、10/25、10/27、11/1、11/3)

2.東北角海岸：野柳地質公園→法鼓山→金山老街

(出遊日期：11/7、11/8、11/11、11/14、11/15、11/18、11/21、11/22、11/25)

出遊費用：長輩半價750元，一位陪同者同樣750元，

(中)低收入戶長輩與陪同者一人全額補助免費。

申請方式：可撥打服務專線：02-8931-0123報名

特別邀請「雙喜戲劇坊」用台灣最具特色的本土藝術，一起帶您走到傳統戲曲的世界，

「原創島樂團」國台語經典老歌現場演出，活動保證讓您不虛此行!!

誠摯歡迎大家踴躍參與~觀戲賞月渡過愜意午後

特別邀請「雙喜戲劇坊」用台灣最具特色的本土藝術，一起帶您走到傳統戲曲的世界，

「原創島樂團」國台語經典老歌現場演出，活動保證讓您不虛此行!!

誠摯歡迎大家踴躍參與~觀戲賞月渡過愜意午後

溫馨送禮溫馨送禮溫馨送禮8/5日為慶祝即將來臨的父親節，中心順特別敬邀臺北市女子美容商業同業公會美髮師、IAA中華芳香精油美球發展協會芳療師、躍獅連鎖藥局，為社區長者免費提供剪髮、精油按摩、骨密度檢測。

感謝各位熱情的參與，讓活動圓滿結束，也謝謝當天提供服務的工作人員，以及所有辛苦準備的工作同仁∼

歡慶88節歡慶88節歡慶88節

第四版 第一版

第87期 105.8.31

老人中心9月份會員壽星老人中心9月份會員壽星老人中心9月份會員壽星普天同慶普天同慶普天同慶

伍穎根先生 林張琴女士 顏朝蒼先生 黃秋分女士 梁淡發先生

李仁郎先生 江小洋女士 沈秋鶯女士 陳德賢女士 胡慶文女士

賴桂燕女士 林淑貞女士 連炳南先生 簡朝永先生 厲定絃先生

陳沈芳枝女士 趙莊美惠女士

各位8月份生日的長輩，中心在此獻上滿滿祝福，祝各位長輩身體健康、生日快樂

臺北市政府社會局委託及 公益彩卷盈餘分配基金補助辦理

Happy BirthdayHappy BirthdayHappy Birthday

【快樂學堂】名額有限，歡迎踴躍加入一起學習

課 程 時 間暑假過後上課日期

星 期 課程內容 課 程 時 間暑假過後上課日期

星 期 課程內容

《強力推薦》

《新班推薦》

預防失智症(自我管理)課程

105/9/21105/9/28105/10/12105/10/19105/11/02105/11/09

三9:30~12:00CDSMP 組長

105/09/05 一

台灣走透透生態之旅

105/09/23 五9:30~11:30

林純如秘書長

中醫保健班 105/09/06 二14:00~16:00許恆壹醫師

二胡A班(以28人為限) 105/09/05 一

9:00~11:00宋金龍老師

◎二胡基本功親自教導二胡基本功及指法親自教導、老師自編教材輕鬆有趣開心學習。

◎二胡“十大名曲教學”老師自編教材、名曲抒情的演奏、教學，沒有壓力快樂學習。

◎鋼琴現場彈奏教學、國台語歌唱，老師親自教授指導。(講義教材費用自費) ◎歡迎銀髮族踴躍報名參加。

二胡B班(以28人為限) 105/09/07 三

9:00~11:00宋金龍老師

說說唱唱學日文

105/09/05 一14:00~16:00葉慧貞老師

◎生動活潑的日常會話，懷念的日本老歌集體歡唱&個人獨唱，週週精彩，令人期待◎(講義教材費用自費)

中國文學班 105/09/08 二

二

9:30~11:30林慧瑛老師

◎沈復《浮生六記》欣賞歐清初文人沈復留下一本雜記，題名為《浮生六記》，記載他的生命經歷，其中以妻子陳芸相關的記事最多。本期課程將精讀《浮生六記》的前三記〈閨房記樂〉、〈閑情記趣〉、〈坎坷記愁〉，與學員一同分享。

KK音標教學，從基礎發音開始教起到日常生活英語教授，開心又有趣的學習。(有英文課本教學) ◎學費每月500元

體適能滾球運動班 105/09/01 四

14:00~15:00吳孟恬老師

◎《體適能活動+滾球運動》結合音樂節奏進行關節活動、增強心肺有氧功能、利用椅子特性及運用身體重量， 強化肌力、肌耐力、平衡能力，課程有趣活潑、快樂運動。【醫院運動治療師親自指導】

易經B班(面相) 105/09/05 一

14:00~16:00倪淑娟老師

易經A班(八字) 105/09/02 五

10:00~12:00倪淑娟老師

強力推薦電腦練功坊初級(3)

105/09/08 四

9:30~11:30林 丕老師

◎電腦作業系統介紹，文書處理，注音打字練習，多媒體使用，電子書製作，讓大家簡單學習、開心上課。(講義教材費用自費)【特別教學:手機的是用與操作】◎只限12人報名。

◎Face Book臉書使用、電子信箱使用、網路買賣的介紹與使用、音樂影片下載 、網路教學資源，Google應月，讓學習的效益發揮到最大。(講義教材費用自費)【特別教學:手機的是用與操作】◎只限12人報名。

◎《易經生活面相學》特聘易經協會理事長《易經》又稱《周易》，是中國最古老的文獻之一，被儒家尊為五經之首面相學是中國五術中的一種學問，主要從人的面上或身上的特徵、行為舉止等來判斷一個人的性格及各種現象，從而推測人類的命運。搭配精緻Power Point 人相圖形的解說，從中獲取實證，以做為惕勵改善自身行為之明鏡。◎(講義教材費用自費)

◎易經《子平八字(四)》特聘易經協會理事長 八字命學是由出生年、月、日、時產生四柱八字，取年、月、日、時四柱推論人類的命運。◎(講義教材費用自費)

電腦練功坊進階(3)

105/09/08 四 14:00~16:00

林 丕老師

長春東洋新歌謠班 105/08/02 二

13:30~16:00林利雄老師 東洋新歌謠教唱，老師親自教授指導。

長春卡拉OK班 105/09/07 三13:30~17:00簡傳樹老師 依個人喜好自備光碟片歌曲演唱(目前額滿)。

國畫花鳥班 105/08/03 三 9:00~11:00陳朝鋒老師

國畫、山水花卉學習，從基礎筆法、要領、循序漸進教授，老師親自指導。

書法班 105/08/04 四 9:30~11:30守森權老師 書法真、行、草、隸、篆各類書體老師親自指導。

◎全球目前已經超過4600萬人罹患失智症，而且每3秒鐘就多一位！根據國際失智症協會研究指出:失智症之「危險因子」,除了遺傳性的：年齡、家族史、唐氏症候群、血脂蛋白基因第四型以外，還有「非遺傳性」的中年高血壓、中年膽固醇上升、高半胱胺酸水平上升、憂鬱症、肥胖、第二型糖尿病與腦外傷等。 如果您希望未來能避免跟美國雷根總統、影星羅賓威廉斯、英國首相柴契爾...等人一樣深受失智症之苦，我們竭誠邀請您來參加本課程。◎一梯共6堂課程，最多10人為限。 ◎會員500元/梯，非會員800元/梯。

◎《生態旅遊發展協會的師資群》生態旅遊是一種旅遊的態度，除了在可能的狀況下應用食、衣、住、行中的綠色原則外，最重要的還是在旅遊過程中帶給遊客對到訪的景點、體驗的主題產生興趣，進 而引發遊客對於在地的關懷以及對環境的關心。【PPT教學】◎歡迎踴躍報名參加。(講義教材費用自費)

◎《中興醫院醫師群的親自指導》題目有: 過年的腸胃保健、養生妙招、耳鳴與耳聾、常用保養穴位、便祕與腹瀉、代謝症候群、眼睛保養、冬季進補(實作)、常見皮膚疾患、夏季養生，退化性關節炎，攝護腺增生症，學習中醫養生保健的醫療觀。

9:30~11:30江美智老師

9:30~11:30顏朝蒼老師

105/09/09 五◎伸展的運動、曲線的展現，國標舞探戈、吉魯巴、華爾滋、恰恰、倫巴，初級舞步教學，開心快樂的學習。◎歡迎銀髮族踴躍報名參加。

13:30~15:30王絹子老師

強力推薦樂樂歌唱班

《推薦新課程》 KK音標/基礎英文會話班

強力推薦國標舞運動班

律動舞蹈班進階班

105/09/08

105/09/06

三 由台灣戲曲學院宋老師親自教授，獨創的太鼓打法、氣功練習，不用太費力，又可以運動到的力與美表徵，歡迎加入*鼓動青春*，天天開心不老。◎學費每月800元(含租太鼓費用)

13:00~14:30宋金龍老師

《推薦新課程》 花漾太鼓班

105/09/07

四9:30~11:30王麗琴老師

◎融合日本舞、土風舞、民族舞、現代舞等多元舞動，老師親自指導、示範教學。◎適合銀髮族的和緩運動

◎會員自主社團，向中心承租場地，學費、班費、活動費用由社團自行處理。

帶家中長輩到公園，除了散步、曬太陽，你有更好的選擇∼家中僱有外籍看護的長輩有福了!!快來參加身心活化活動，讓手腳動一動，腦袋轉一轉!!!

只要憑會員卡就可以領取生日禮物一份（限繳費會員）只要憑會員卡就可以領取生日禮物一份（限繳費會員）

台北市萬華老人服務中心歡迎大家一起相揪來增廣見聞快樂學習 【銀髮社團】

105年台北市萬華老人服務中心社區失能長者、失智長者暨外籍看護身心活化活動

日 期

4/12. 7/19. 10/18 健康檢測、福利Q&A/美容彩妝

4/19. 6/21. 9/20 健康檢測、福利Q&A/精油肩頸按摩

4/26. 6/28. 10/11 健康檢測、福利Q&A/健康甜點製作

5/3. 7/12. 9/13 健康檢測、福利Q&A/益智遊戲

5/10 健康檢測、福利Q&A/足部按摩

5/17. 8/2. 10/4 健康檢測、福利Q&A/挽臉服務

5/24. 7/26. 9/27 健康檢測、福利Q&A/樂器DIY

5/31. 8/9. 10/25 健康檢測、福利Q&A/臉譜創作

7/5. 9/6 健康檢測、福利Q&A/塑造人生(紙黏土)

活動主題

活動辦理期程及時間

週二上午9點到11點

ㄧ.105年04月12日至105年05月31日

二.105年06月21日至105年08月09日

三.105年09月06日至105年10月25日

活動辦理地點 萬華區青年公園游泳池後方

參 加 對 象 正在照顧社區失能長者、

失智長者之外籍看護及長者

活 動 內 容 健康檢測(量血壓)及不同主題活動

第三版第二版