HEIKINTALOLAINEN 3/17

TUKEVASTI ARJESSA Nro 3/2017

HEIKINTALO

KAUPPAKATU 61 7 D, 2. KERROS

53100 LAPPEENRANTA

Puh.0400 451 344 hallinto

045 317 9095 toimisto

045 317 9096 työ ja opiskelu

sähköposti:

lpr.klubitalo@heikintalo.net

kotisivut:

heikintalo.hol.es

Kansikuva: Moona M.

AUKIOLOAJAT 17.12.2017 ASTI

ma 8:30-18

ti 8:30-16:30

ke 8:30-20

to 8:30-16:30

pe 8:30-18

Tarkista joulun aukiolot Heikintalon ko-

tisivuilta tai hae itsellesi tiedote

Julkaistu vuodesta 2002

T Ä SSÄ L EH DESSÄ

Pääkirjoitus 3

Uudet toimitilat 4-5

Luontoretki Pappilannie-

meen 6

HEIKINTALO GOES LINNAN-

MÄKI 7

Työkiertoa Heikintalolla 8

Oppisopimuksella työval-

mentajaksi 9

KUINKA KAUNOTAR-KISSA 10

Heikintalon tomaattinen

katkarapukeitto 11

TIETONIEKKA ´17 12-13

Henkilökuvat 14-15

Viipurin reissu 16

Tapahtumat 17

Takakansi

S I V U 2

U U D E T T O M I T I L A T

STEA kannustaa järjestöjä yhteiseen kehittämiseen. Kan-

nattaa siis lyöttäytyä samankaltaisten toimijoiden tai sa-

malla alueella olevien toimijoiden kanssa yhteen, ja vaikka

vertailla keskenään palautteita. Lisäksi STEAlta saa pyy-

dettäessä muiden järjestöjen tuloksellisuus- ja vaikutussel-

vityksiä sekä palautteita.

Kerää palautetta oleellisilta ryhmiltä, analysoi palaute, ke-

hitä toimintaa palautteen mukaan ja raportoi, mitä teit,

miten ja miksi. Näin voit kehittää yhdistyksesi toimintaa

kehitetään palautteen pohjalta. Tietoa löydät STEAn it-

searviointiohjeista, Kuntoutussäätiön Artsi-toiminnan si-

vuilta, Arvo-liiton Hyvän mitta-hankkeesta ja SOSTEn ar-

viointi- ja seurantakoulutuksista.

Voit aina olla yhteydessä STEAn asiantuntijoihin, kysyä ja

pyytää apua. STEA järjestää säännöllisesti arviointiin liitty-

vää koulutusta.

(STEAn uutiskirje, lokakuu 2017.)

Heikintalolle laatukäsikirja

Heikintalolla on puhaltanut uudet tuulet muuton myötä, eivätkä uudistuk-

set jää tähän. Heikintalolla on aloitettu laadunarviointimallin ja laatukäsikir-

jan tekeminen. Saamme siitä erinomaisen työkalun raportoinnin kehittämi-

seen, toiminnan ja sen seurannan suunnitteluun, toteuttamiseen sekä arvi-

ointiin. Käytännössä kyse on oman toiminnan kehittämisestä ja tehdä toi-

minnasta entistä läpinäkyvämpää.

Laatukäsikirjana pohjana on kansainvälisesti käytössä oleva julkisen sektorin

organisaatioiden laadunarviointimalli CAF ja ARTSI-itsearviointimalli. ARTSI

on Raha-automaattiyhdistyksen (RAY) rahoittama projekti, joka kehitti op-

paan sosiaali- ja terveysalan järjestöjen itsearviointiin.

S I V U 3

PÄÄKIRJOITUS

.

Heikintalon uusi osoite on Kauppakatu 61, johon muutimme marraskuus-

sa. Tilat ovat mukavan avoimet ja valoisat. Toimitilaa on 169 neliötä. Erilli-

set huoneet mahdollistavat monipuolisen toiminnan. Heikintalolla onkin

nyt mediapaja, bändihuone, kuntoilutila, kanttiini, lounasruokala, keittiö,

ryhmätyöskentelytilaa, toimisto ja oleskelunurkkaus. Toimintaan osallistu-

villa on mahdollisuus käyttää tietokoneita päivittäin. Lisäksi on mahdollis-

ta pestä pyykkiä ja käydä suihkussa.

S I V U 4

UUDET TOIMITILAT

S I V U 5

UUDET TOIMITILAT

S I V U 6

21.9 käytiin tutustumassa pappilanniemen

luontopolkuun. Sää suosi, aurinkokin pais-

toi, olo oli harmoninen ja tyyni – aivan ku-

ten vedenpintakin. Vesi, hiljainen ympäris-

tö ja ympäröivä luonto vaikutti rauhoitta-

vasti. Kuuntelimme linnunlauluja ja ihaste-

limme kurkiauran ylilentoa, samalla kuin

nautimme yhdessä tekemiämme eväslei-

piä. Leivät maistuivat poikkeuksellisen hy-

viltä luonnon ääressä rantakalliolla.

Pappilanniemi sijaitsee entisen pappilan-

salmen lossin luona, sinne pääsee Kaukaan

tehtaan vierestä Isännöitsijäntietä pitkin.

Polun vieressä on parkkipaikka autoilla saa-

puville, ja luontopolku on päällystetty help-

pokulkuisella kivituhkalla, eivätkä kivet tai

juuret häiritse kulkemista. Polku on 1,8 ki-

lometriä pitkä, jonka kuka tahansa jaksaa

kävellä omaan rauhalliseen tahtiinsa.

S I V U 6

Maisemat ovat kauniit, polkua ympäröi

monipuolinen metsämaisema. Pappilan-

niemen alue sai kesällä 2017 virallisen

luonnonsuojelualueen nimikkeen, jota toi-

vomme kävijöiden kunnioittavan.

Suosittelemme lämpimästi pappilannie-

men luontopolkuun tutustumista!

Uki, Mikko M ja kumppanit

Luontoretki Pappilanniemeen

S I V U 7

.

HEIKINTALO GOES LINNANMÄKI

Viime lehdessämme (2/17) oli juttu Korkeasaaren ja Lin-

nanmäen reissustamme, mutta jälkimmäisestä ei kerrottu

juuri kummempaa. Niinpä seuraavassa raportti ”Linzin” päivästämme.

Muistan hämärästi käyneeni kyseisessä huvipuistossa jo skidinä. Jonkin sellaisen

”talon” muistan, missä piti tennispallolla heittää seinässä olevaan nuppiin ja jos siihen

osui, putosi bikineihin sonnustautunut nainen uima-altaaseen. Käydessäni teini-

ikäisenä vuonna 1990 samaisessa puistossa mieleen jäi ainoastaan lokki joka truikkasi

ulosteensa farkkutakilleni. Niinpä tällä kertaa oli tarkoitus kokea jotain unohtumaton-

ta, koskien huvipuiston laitteita ja härveleitä.

Delegaatiomme koostui kolmesta herrasta, joista vain allekirjoittanut osti rannekkeen.

Siinä sitten kierreltiin kohteesta toiseen. Muu delegaatio ehdotteli erinäisiin kieputus-

laitteisiin menemistä, mutta heh, laitteissa oli pituusrajoitus max 195 cm, ja koska olen

sen yli, en niihin olisi päässyt. Eli vältin sanomasta: ” En uskalla”. Viimein yksi sellainen

rajoittamaton ihmelaite löytyi, joten kunniankin nojalla oli siihen mentävä. Kyseessä

oli laite nimeltä Kingi. Olin aika lytistyksissä kun laitevastaavana toiminut nuori nainen

yritti useita kertoja työntää turvakaarta hartioideni korkeudelta lukkoon. Viimein tä-

mäkin onnistui ja Kingi alkoi hitaanlaisesti nousta kohti yläilmoja. Laitteessa oli kerralla

ehkä kymmenkunta rohkeaa, lähinnä nuorempaa väkeä. Noustuamme lakikorkeuteen,

noin 70 metriin, jostain kantautui rauhallista musiikkia. ” No, täällähän onkin hauska

katsella pääkaupungin maisemia”, ajattelin, kunnes mitään varoittamatta laite rymähti

parissa sekunnissa alas ainakin 50 metriä. Todellinen adrenaliini-piikki siinä kehoon

iski!

Päätin kuitenkin ottaa loppukierroksen osalta pikkasen rennommin. Kummitusjuna oli

MUST, samoin 3D- näytös, jossa ikään kuin olin sukelluskellossa tappajahain vaaniessa

ympärilläni. Vääristävät peilit muistin lapsuusvuosilta.

Tietenkin jossain oli myös syötävä. Päädyimme delegaation osalta samaan menuun, eli

makkaraperunoihin. Ruoka-annosta ei voinut jättää sekunniksikaan vartioimatta, sillä

ympärillä parveilevat lokit oikein kyttäsivät tilaisuuttaan. En nyt tiedä lokin elinikää,

mutta niinköhän se sama vuoden -90 lokinketale siinäkin väijyi.

Olimme parikymmentä minuuttia ennen sovittua aikaa Linnanmäen portilla. Tästä ker-

rasta muistiin jäi ainakin tuo Kingi. Muistanen sen vielä vuonna 2044.

Raportin laati Mikko K.

S I V U 8

Työkiertoa Heikintalolla

Monesti on ollut asiasta puhetta, mutta nyt ryhdyimme tositoimiin!

Tuija siirtyi toimistosta keittiöön ja Päivi päinvastoin keittiöstä toimis-

toon. Katsotaan, kuinka lähtee sujumaan. Maltammeko pysyä pois

tutusta ja turvallisesta?

Tavoitteena on, että sekä työntekijät että koko Heikintalon yhteisö

hyötyy työkierrosta.

Mitä tarkoittaa työkierto?

Työkierto tarkoittaa sitä, että työntekijä siirtyy työpaikan sisällä toi-

seen yksikköön hoitamaan uutta tehtävää. Myös kaksi henkilöä voi

vaihtaa tehtäviä keskenään.

Työkierto on oppimisen paikka sekä yksittäiselle työntekijälle että

työyhteisölle. Työntekijä kehittää itseään, lisää ammattitaitoaan ja voi

edetä urallaan. Työyhteisö voi parantaa esimerkiksi yhteisöllisyyttään

sekä hiljaisen tiedon hyödyntämistä.

Työkierto saattaa ylläpitää myös työntekijän työkykyä ja jaksamista.

Jos omat työtehtävät tuntuvat pelkiltä rutiineilta, ei kehity työssään.

Oma työ voi aiheuttaa myös stressiä ja uupumisen merkkejä.

S I V U 8

S I V U 9

Työvalmennusryhmä kokoontuu aina torstaisin klo 14:00. Työvalmennusryhmäs-

tä saat apua työ- ja opiskelupaikan etsinnässä, CV :n teossa ym. työllistymiseen

liittyvässä asiassa. Tule rohkeasti mukaan!

Kiinnostaako opiskelu tai työllistyminen?

Oppisopimuksella työvalmentajaksi

Minäkin vanha koira (tai vanha varis…) hyppäsin suureen tuntemattomaan ja aloi-

tin oppisopimus opiskelun työn ohella. Olin jo muutama vuosi sitten tutkinut ne-

tistä työvalmentajan erikoisammattitutkinnon opintoja ja kiinnostus heräsi. No,

menihän siinä muutama vuosi ajatusta lämmitellen . Keväällä laitoin hakemuk-

sen sisään ja koulunpenkki kutsui ensimmäisen kerran jo elokuussa.

Opinnot sisältävät kolme pakollista tutkinnon osaa:1. Ammatillinen toimiminen

työvalmennuksessa, 2.asiakkaan työvalmennusprosessissa toimiminen, 3. työelä-

mäosaaminen ja työvalmennuksen vastuuhenkilönä toimiminen.

Lisäksi on mahdollisuus suorittaa 1-2 valinnaista tutkinnon osaa.

Käytännössä tutkinnot suoritetaan omalla työpaikalla. Lähiopetuspäiviä koululla

on 2-3 päivää kuukaudessa. Koulutus kestää kaiken kaikkiaan noin 1,5 vuotta.

Odotan jo innolla tulevaa!

Jos työllisyys asiat kiinnostavat, niin tule nykäisemään hihasta!

Päivi

S I V U 1 0

S I V U 1 0

KUINKA KAUNOTAR KISSA TULI TALOON

Oli helmikuun alku ja olin harkinnut kissan ottoa

jo jonkin aikaa.

Niinpä menin nettiin Eläinkoti Pesän sivuille ja

ihastuin heti Kaunottareen.

Niinpä täytin netissä adoptiohakemuksen ja sovin

Laura Hölkin kanssa, että haen Kaunottaren

19.2 kotiini.

Kaunotar on 3,5 v tyttökissa ia hänessä on jotain rotukissaa kun on

puolipitkäkarvainen.

Luonteeltaan Kaunotar on melko seurallinen, tulee syliin, kun istun

sohvalla ja pyörii jaloissa sekä kurahtelee kun on syömisen antoaika.

Tyttö on kova leikkimään, varsinkin palloilla ja vinkuvalla leluhiirellä.

Käpälät senkun lipsuvat laminaattilattialla, kun juoksentelee ja muu-

tenkin.

Totean lopuksi, että kyllä kissasta on paljon seuraa ja iloa sekä tera-

peuttinen vaikutus. Verenpainekin laskee sekä on mukavaa kuunnella

kissan hyrinää. Suosittelen kaikille eläimen ottamista!

terveisin Sari jäsen nro 25

.

S I V U 1 1

4:lle hengelle

250 g katkarapuja

1 sipuli

4 valkosipulinkynttä

loraus öljyä (pannulle)

800 g tomaattimurskaa

1 tl sitruunanmehua

4 dl kookosmaitoa

1 chilipalko

1 kanaliemikuutio

tuoretta tilliä

Sulata katkaravut huoneenlämmössä. Paista sipuli ja val-

kosipulit öljyssä kattilassa. Kaada mukaan tomaattimurska se-

kä sekoitettu kookosmaito. Murenna mukaan kanaliemikuutio

ja pieneksi pilkottu chili. Lisää vielä loraus sitruunanmehua.

Anna kiehua kymmenisen minuuttia. Lisää lopuksi mukaan

katkaravut ja tilli. Älä keitä enää.

Hyvää ruokahalua!

Heikintalon tomaattinen katkarapukeitto

S I V U 1 2

Testaa

tietosi

S I V U 1 2

TIETONIEKKA ´17

KAIKKIEN TIETOVISOJEN ÄITI

Testaa tietosi, laske yhteispisteesi ja tsekkaa kuinka korkealle tietotasosi

maailmanmenossa riittää!

1. Mikä ja missä on Mariaanien hauta?

2. Missä Yhdysvaltain kaupungissa on maailman vilkkain

lentokenttä?

3. Mikä on Brasilian pääkieli?

4. Mistä maasta Sacha Baron Cohenin esittämä Borat on

elokuvan mukaan kotoisin?

5. Kenen kirjailijan seikkailuromaaneja ovat Kolme muskettisoturia ja

Monte Criston kreivi?

6. Aku Ankka, Mikki Hiiri, Hessu ja Pluto. Kaikki tuttuja piirroshahmoja.

Minkä niistä Walt Disney kehitti ensimmäisenä?

7. Mikä on Saippuakivikauppias?

8. Mikä "syötävä" on englanniksi BlueBerry?

9. Mikä oli The Beatlesin ensimmäinen single, joka nousi Suomessa

levynmyyntilistalle?

10. Jos lennät suoraa reittiä (viivoittimella vedettyä) Helsingistä Madridiin,

niin minkä seitsemän maan ilmatilassa käyt?

( HUOM! Myös saaret lasketaan valtioihin joihin kuuluvat)

( 1 piste jokaisesta oikeasta, max 7 pist.)

11. Ketkä (kaksi) perimätietojen mukaan perustivat Rooman valtakunnan?

12. Mikä seuraavista yleisurheilulajeista EI kuulu miesten kymmen-

otteluun?

A) Seiväshyppy B) Moukarin heitto C) 110 metrin aitajuoksu

( 3 pist.)

( 3 pist.)

( 3 pist.)

( 3 pist.)

( 3 pist.)

( 3 pist.)

( 3 pist.)

( 3 pist.)

( 3 pist.)

( max 4 pist.)

( 3 pist.)

TIETOTASO-ARVIOINTI

S I V U 1 3

VASTAUKSET + lisätietoa pisteytykseen

1. Syvänne (10 915m) Tyynessä meressä

Kumpikin alleviivattu oikein 4 pist, toinen niistä 2 pist. Jos joku nero osaa sanoa syvänteen

syvyydeksi yli 10 km, saakoon 5 pistettä!

2. Chicagossa 3. Portugali 4. Kazakstanista

5. Alexandre Dumas 6. Mikki Hiiren 7. Palindromi

8. Mustikka 9. She Loves You ( syksyllä ´63)

10. Suomi, Ruotsi, Saksa, Belgia, Luxenburg, Ranska, Espanja.

Ruotsi vain sikäli, että lento menee Gotlannin ja Öölannin yli.

11. Romulus ja Remus. Kumpikin oikein 4 pist, toinen 2 pist.

12. B) Moukarinheitto

43-40 pist Olet uusi Stephen Hawking! Postissasi satelee

kutsuja luennoimaan Harvardin ja Yalen yliopistoihin, sekä

Oxfordiin Englantiin. Olet tiedon ja tieteen kuuma sana!

39-35 pist Haluatko miljonääriksi -kisa on sinulle "helppoa

kauraa". Et tarvitse "oljenkorsia" kun lähenet pääpottia

porras portaalta. Vain taivas on rajanasi!

34-30 pist Omaat vähintäänkin pätevyyden Heathrow'n

lentokentän lennonjohdon esimieheksi. Euroopasta ja

ulkomailta tulevat, sekä kentältä nousevat sadat koneet

ovat sinun johtokykysi varassa!

29-20 pist Omaat pätevyyden Lappeenrannan lentokentän

lennonjohtoon. Siinä ohessa voit terästää yleistietoasi

pelaamalla yksin Trivial Pursuitia.

19-10 pist Suosittelemme osallistumista Bingoon, jossa

aika kuluu ja on sitä paitsi hyvät palkinnot; kahvipakettia,

suklaalevyä ja parhaista parhaalle tehosekoitin!!!

9-0 pist. Tulevaisuutesi on Harvardissa!

Nimittäin käytävien moppaajana.

S I V U 1 4

Moi! Mie oon Anne…

Elikkäs varttia vailla 30v lähihoitajaopiskelija, äiti, ihminen.

Opiskelen lähihoitajaksi Saimaan Ammattiopiston aikuislinjalla mielenterveys-

ja päihdetyön osaamisalassa. Suoritan Heikintalolla yhteensä viiden viikon

mittaista kuntoutumisen tukemisen työssäoppimisjaksoa.

Hieman haen paikkaani Heikintalolla, mutta varmasti se oma uoma vielä löy-

tyy, kunhan tässä vähän lisää opitaan!

Miun elämän täyttävät opiskelun lisäksi kaksi tytärtä, sekä kaksi kappaletta es-

panjalaisia rescue-koiria. Puuhailen paljon, ja aina. Sellaista hetkeä ei ole, ett-

eikö miulla jokin projekti olisi enemmän tai vähemmän vaiheessa. Mie askar-

telen, teen käsitöitä, kierrän kirpputoreja, tuunaan vanhasta uutta, sisustan,

teen täytekakkuja, luen ja haaveilen. Hyvä ruoka on erityisen lähellä miun sy-

däntä, tykkään laittaa toisille ruokaa ja leipoa.

Sit ku miusta tulee iso, miun unelma olis tehdä töitä lasten- ja nuorten psykiat-

rian parissa. Mut katsotaans nyt mihin elämä kuljettaa, kunhan valmistun!

Syksy tulee, ihanaa!

Nautitaan elämästä, ihan jokainen päivä!

S I V U 1 4

S I V U 1 5

Nimeni on Petra, terveydenhoitajaopintoni ammattikorkeakoulussa ovat puolessa välissä. Harjoitteluni täällä Heikintalolla kestää syys-kuusta joulukuuhun, ja sitä on kahtena päivä-nä viikossa. En ollut ennen harjoitteluun tuloa kuullutkaan Heikintalosta. Olen odottanut innolla, mitä tä-mä tuo tullessaan. Vähitellen olen päässyt mu-kaan päivien ohjelmiin. Alusta asti minulle on tullut selväksi, että toi-mintaan osallistuville täällä käyminen ja Hei-kintalon olemassa olo on tärkeää. Heikintalolla pyritään siihen, että toimintaan saisi osallistua kuka vain, mikä on mielestäni hienoa. Tulevaisuudessa uskon, että harjoittelustani on minulle hyötyä. Osaan tarvittaessa kertoa tällaisesta toiminnasta ja ohjata omia asiakkai-tani näin mahtavaan toimintaan mukaan.

Opiskelija Petra esittäytyy

Kysymyksiä: 1. Mikä herätti kiinnostuksen sosiaalialaan?

- Lapsesta asti minulla on ollut vietti hoitaa ja avustaa ihmisiä, sosiaaliala mahdollistaa sen, että saan työskennellä ihmisten parissa.

2. Oppimiskokemuksia Heikintalolla?

- Ensimmäisiä kertoja lyhyen työurani aikana olen saanut kohdata ihmisiä ajan kanssa ja keskustella ilman kiireitä.

3. Mihin haluaisit matkustaa ja miksi juuri sinne?

- Kreikassa moni tuttu on käynyt ja kehuja on sadellut. Haniaan menosta olen haaveillut kauniiden katukuvien takia.

4. Tykkäätkö olla mieluummin nopeasti paikalla vai varmasti ja hitaasti?

- Valmistaudun pitkään ennen mihinkään lähtöä ja olen aina ajoissa.

Viipurin reissu

S I V U 1 6

Lähdimme Viipuriin laivalla Lappeenrannan satamasta klo 8 maissa ja matkus-

timme MS/Carelialla Viipuriin noin 5 tuntia. Perillä klo 13 maissa osa lähti kierto-

ajelulle ja osa kierteli kaupungilla, minä etsin kelloliikettä jota ei löytynyt. Kävim-

me hotellissa kakkupalalla ja ostin kauppahallista radion. Lopuksi en ehtinyt

muuta 3tuntisen maissaolon aikana tekemään. Viipurissa oli ihan kiva käydä,

mutta yöksi kotia hyvä tulla.

15.8.2017 07:10-22:00

Kuvia Viipurista (kuvaaja: Osmo Honkatukia)

Kirjoittaja: MP

Syksy 2017

KOKOUKSET

Henkilöstöpalaveri maanantaisin klo 13:00

Yhteisökokous tiistaisin klo 10:30

Allakkapalaveri perjantaisin klo 13:00

TAPAHTUMAT SYKSYLLÄ

2017

RYHMÄTOIMINTAA

Maanantai

Klo 9:00 ATK-ryhmä

Klo 10:30 lehtiryhmä

Klo 13:00 leivonta

Klo 14:00 luovaryhmä

Klo 16:00 biljardi

Tiistai

Klo 9:00 some-ryhmä

Klo 13:00 leivonta

Klo 14:00 opintoryhmä

Klo 15:00 kehittämisryhmä

Keskiviikko

Klo 9:00 some-ryhmä

Klo 10:30 lehtiryhmä

Klo 13:00 leivonta

Klo 13:00 vertaisryhmä

Klo 14:00 keilaus

Torstai

Klo 9:00 some-ryhmä

Klo 10:30 lehtiryhmä

Klo 13:00 leivonta

Klo 14:00 duunikahvila

Klo 15:00 musiikkiryhmä

Perjantai

Klo 10:30 ATK-ryhmä

Klo 13:00 tietovisa

Klo 14:00 some-ryhmä

S I V U 1 7

VAPAA-AJAN TOIMINTAA

Maanantai

Nuorten ilta klo 16-18

Keskiviikko

+30-vuotiaiden ilta klo 16-18

Bändi-ilta klo 18-20

Perjantai

Vertaisryhmätoimintaa klo 16-18

TAPAHTUMAT

Heikintalo juhlii 100 vuotiasta Suomea 5.12. klo 12-15

Pikkujoulut 13.12. klo 14-18

Uudenvuoden juhlalounas 29.12. klo 11-13

Mahdolliset muutokset tapahtumiin ilmoitetaan Heikinta-lon kotisivuilla .

Heikintalon lounaalle ilmoittautuminen klo 10 mennessä.

Ruokalippu 3 €/kpl, 12,5€/5kpl

__________________________________________

__________________________________________

__________________________________________

HEIKINTALO

KAUPPAKATU 61 7 D, 2. KERROS

53100 LAPPEENRANTA puhelimet:

Toiminnanjohtaja +35840 045 1344

Toimisto +35845 317 9095

Työ ja opiskelu +35845 317 9096

sähköposti: lpr.klubitalo@heikintalo.net

Kotisivut: heikintalo.hol.es

Päätoimittaja: Lasse Koivumäki

Toimitus, taitto, kuvat ja grafiikka: Heikintalon lehtityöryhmä

Julkaisija: Heikintalo

16. vuosikerta