helsingin kaupunki, sosiaali- ja terveystoimiala annika ... · kantakaupunki ja lauttasaari...

Infopaketti syksy 2019

Helsingin kaupunki Sosiaali- ja terveystoimialaAnnika Biose amp Eila Silinch

Ruoka-avun sosiaalityouml

2 Infopaketti syksy 2019 ndash Helsingin kaupunki

Sisaumlllys

Edullisia yhteisruokailuja 3Kantakaupunki ja Lauttasaari 3Laumlnsi-Helsinki 4Pohjois-Helsinki 5Itauml-Helsinki 6

Ruokajakoja Helsingissauml 8Etsivauml sosiaalityoumlruoka-avussa 8Sosiaali- ja potilasasiamies 9Etsivauml laumlhityouml 9Yhdyskuntatyouml 10

Kelan palveluja 11Perustoimeentulotuki 11

Helsingin sosiaali- ja terveystoimi 12Nuorten palvelut ja aikuissosiaalityouml 13

Etelauml-Helsinki 13Itauml-Helsinki 13Laumlnsi-Helsinki 14Pohjois-Helsinki 14

Muita palveluja neuvontaa ja toimintaa 15Neuvontaa 15Taloudellisia ongelmia 15Sosiaalinen luototus 16Terveyspalveluja 16Lapsiperheiden palveluja17Tuettuja perhelomia ja lasten leirejauml jaumlrjestaumlviauml jaumlrjestoumljauml 17Lasten leirejauml 18Lomakoteja lapsille vaumllittaumlvaumlt 19Nuorten palveluja 19Nuotti-valmennus 20Kaipaatko kavereita parempaa arkea tai uutta tekemistauml digipelaamisen rinnalle 21

Palveluja senioreille 22Helsingin palvelukeskukset 22Laumlntinen alue 22Etelaumlinen alue 22Itaumlinen alue 23Pohjoinen alue 23

Helsingin kaupungin asukastalot 24Maahanmuuttajille 27

Alkukartoitus ja kotoutumissuunnitelma 28

Tyoumlllistaumlmispalveluja 31Helsingin kaupungin liikuntapalveluja 34Matalan kynnyksen palveluita 35

Kaupungin palveluita 35Etelaumln alue35Idaumln alue 35Laumlnnen alue 35Pohjoisen alue 35Paumlihteetoumln paumlivaumltoiminta 35Muiden tahojen matalan kynnyksen paikkoja 36Kriminaalihuollon tukisaumlaumltiouml 41Turvaa vaillaperhevaumlkivalta 41

Vuokra-asuntoja 43Vapaarahoitteiset asunnot 43Nuoret ja opiskelijat 44Palvelut asunnottomille 44Haumltaumlmajoitus helsingissauml 45Vapaaehtoistyouml 45Vapaaehtoistyoumln jaumlrjestoumljauml 46Vapaaehtoistyoumlstauml kootusti tietoa 46Maksutonta helsingissauml 47Stadiluotsit ja osbu 49Ruoka-apua vantaalla 49Ruoka-apua espoossa 49

Helsingin kaupunki ndash Infopaketti syksy 2019 3

Edullisia yhteisruokailuja

wwwhelsinginseurakunnatfi

httpswwwhelsinginseurakunnatfiuutisettervetuloayhteiseenruokapoy-taan-kevaan2019ruokailut

Kantakaupunki ja Lauttasaari

Agricolan kirkon krypta Tehtaankatu 23Soppasunnuntai kuukauden ensimmaumli-senauml sunnuntaina 299 2710 2411 ja 112 (joulupuuro) Tule mukaan kok-kaamaan kryptan keittioumloumln klo 1530 alkaen Kasviskeittoa syoumldaumlaumln yhdes-sauml sen valmistuttua Hinta 3 euro Etusi-jalla on yhdessauml tekeminen ja nauttimi-nen laatua ja makua unohtamatta Jaumlrj Tuomasyhteisouml ry wwwtuomasmes-sufi Diakoniaruokailu tiistaisin klo 11 (179minus1012) hintaan 1 euro

Alppilan kirkko Kotkankatu 2 Tiistairuokailu ja olohuone alkaen 109 Ti aamujumppa klo 1030minus1130 koulutetun liikunnanohjaajan vetaumlmauml-nauml ja klo 12minus13 ruokailu 2 euro Kaumlytoumlssauml kuntosali klo 10minus15 Muista liikuntamah-dollisuuksista saa tietoa tyoumlntekijoumliltauml Mahdollisuus henkiloumlkohtaiseen kes-kusteluun kerran kuussa mukana Kuka kuuntelee koumlyhaumlauml -verkoston toimijoita Mahdollisuus askarteluun ja kaumlsitoumliden tekoon omatoimisesti Vaumllineet paikan paumlaumlllauml Iltaruoka kerran kuussa keski-

viikkona klo 17 49 210 611 ja 412 Tarjolla vapaaehtoisten valmistama keittoruoka 1 euro

Annankulman Olohuone Annankatu 14 D Ke klo 11ndash13 to klo 11ndash14 ja pe klo 9ndash12 (158ndash1112) Huom torstaipoikkeus 199 klo 11ndash13 Kahvia ja pientauml syouml-taumlvaumlauml lehtiauml yhdessaumloloa Vapaaeh-toinen maksu Yhteinen hartaushetki paumlivittaumlin

Arabianranta KeulaFlooranaukio 1 Keulan Aamu pe klo 9-10 aamiainen 1 euro alkaen 69

Hermannin Diakoniatalo Haumlmeentie 73 (alkaen 169) Cafe Hermanni maminuspe klo 930minus13 2 kuppia kahvia ja tuplalei-pauml 050 euro puuro ja pulla maksuton Diakoniaruokailu ke ja pe klo 1130minus13 ateria 1 euro Joka kuun ensimmaumlinen kes-kiviikko tarjolla on kasvislounas Haumlvik-kiruokajako ma ja to klo 1130minus13 Oma kassi mukaan

Jaumltkaumlsaaren Hyvaumln toivon kappeli Laumlnsisatamankatu 26 Yhteisoumlruokailu ma klo17minus1830 (268minus912) Aterian hinta 1 euro 12-vuot-ta taumlyttaumlneet 050 euro ja alle 12-vuoti-aat maksutta Yhteisoumlruokailun jaumlrjes-taumlauml Helsingin tuomiokirkkoseurakunta yhdessauml Jaumltkaumlsaaren asukkaiden ja toi-mijoiden kanssa


Lauttasaaren kirkko Myllykallionrinne 1 Larun Olohuone keskiviikkoisin alkaen 218 Tarjolla vapaaehtoisten haumlvik-kiruuasta valmistamaa iltapalaa klo 18ndash20 Vapaaehtoisella maksulla voit tukea seurakunnan avustustyoumltauml Myoumlhemmin syksyllauml Olohuone siir-tyy remontin alta seurakuntasaliin St Jakob kyrkan puolelle (Lounasta ei ole kirkon peruskorjauksen vuoksi)

Paavalin kirkko Sammatintie 5 Ystaumlvyyden kahvila tiistaisin klo 13ndash1430 Alasalissa Ruokailukerrat ovat 179 1510 ja 1211 Haumlvikkiruokajake-lu tiistaisin klo 12 Alasalissa yhteistyoumls-sauml From Waste to Taste -yhdistyksen kanssa Oma kassi mukaan Iltaruoka keskiviikkoisin klo 17ndash19 alkaen 49 Ter-vetuloa hengaumlhtaumlmaumlaumln keskellauml viikkoa valmiin ruuan aumlaumlrelle Lapsille leikke-jauml ja seuraa aikuisille seuraa tai yksin-oloa oman fiiliksen mukaan Kaikki ruoka on vegaanista kasvisruokaa hintaan 1 euro annosruokailija Iltaruoka on kaikille avoin Ruokaa on tarjolla klo 1830 saak-ka ruokailuaikaa on klo 19 asti Jos olet kiinnostunut toimimaan vapaaehtois-tehtaumlvissauml iltaruualla ole yhteydessauml Ann-Marieen ann-marieahlstenevlfi

Toumloumlloumln kirkko Topeliuksenkatu 4 Waste amp Feast Cafeacute Toumloumllouml keskiviikkoi-sin klo 12ndash14 (49ndash412) Cafeacute Toumloumllouml on seurakunnan kahvila jota yllaumlpitaumlvaumlt vapaaehtoiset Waste amp Feast-braumlndi kertoo siitauml ettauml Cafeacute Toumloumllouml on sitoutu-nut ekologisiin arvoihin Hyoumldynnaumlmme kahvilassa ruokahaumlvikkiauml Feast tarkoit-taa juhlaa iloitsemme siitauml kun saam-

me viettaumlauml aikaa yhdessauml Myoumls kukka-roystaumlvaumllliset hinnat ovat kahvilamme taumlrkeauml arvo Cafeacute Toumloumlloumln yhteinen lou-nas ti ja pe klo 12ndash1245 Tule nautti-maan lounasta edulliseen 31 euro hintaan (39ndash312 ei lounasta 69) Lounaan yhteydessauml voit ottaa mukaasi jaossa olevaa haumlvikkileipaumlauml ja -pullaa

Laumlnsi-Helsinki

Huopalahden kirkko Vespertie 12 Teematorstai torstaisin klo 12 Paumlivauml-hartaus klo 12 lounas klo 1230 hintaan 6 euro Vaihtuvan teeman mukainen ohjel-ma klo 13 Hyvaumln mielen keidas tors-taisin klo 1630 syyskuun alusta alkaen Tarjolla yhteisoumlllistauml ruokailua hartaus ja leivaumln jakoa

Kannelmaumlen kirkko Vanhaistentie 6 Aamuehtoollinen seuraavina keskiviik-koina klo 915 119 259 910 2310 611 2011 ja 412Ehtoollinen kirkossa ja sen jaumllkeen seurakuntasalissa vapaa-ehtoisten emaumlntien valmistama aamiai-nen hintaan 150 euro

Malminkartano Toimintakeskus Jen-ny Beckerintie 9 Jennyn Olohuone maanantaisin klo 12ndash14 Avoin kohtaamispaikka jos-sa tarjolla on lounas ja kahvit kahdella eurolla Olohuoneessa tapaat vapaa-ehtoisia vastuunkantajia ja diakonia-tyoumlntekijoumlitauml Jennyn kahvila torstaisin klo 12ndash14 Avoin kohtaamispaikka jossa tarjolla on lounas tai pientauml suolaista ja kahvit kahdella eurolla


Meilahden kirkko Jalavatie 6 b Lounashetki kirkon alakerrassa ker-ran kuussa keskiviikkona klo 1130ndash13 259 3010 ja 2711 Hinta 31 euro

Munkkivuoren seurakuntasali Raumantie 3 ToivonBistro keskiviikkoisin klo 13ndash14 paumlaumlsaumlaumlntoumlisesti vapaaehtoisten toteut-tamana Tarjolla keittolounas jossa hyoumldynnetaumlaumln kauppojen ruokahaumlvik-kiauml Vapaaehtoinen ateriamaksu Toi-vonCafe torstaisin klo 1830ndash1930 tar-jolla lahjoituspullaaleipaumlauml

Pajamaumlen seurakuntakoti Pajamaumlentie 14 Lounas seuraavina perjantaina klo 12ndash13 ja yhteislaulutilaisuus klo 13ndash1330 41018101111511 ja 2911 Lounaan hinta 5 euro kaumlteismaksu

Pitaumljaumlnmaumlen kirkko Turkismiehenkuja 4 Yhteisoumlruokailu tiistaisin klo 1130ndash13 (Huom ei 1211) Hinta aikuisilta ja yli 12 v lapsilta 2 euro ja 7-12 v lapsilta 1 euro alle kouluikaumliset maksutta Paumlivaumlru-kous tiistaisin klo 12 jonka jaumllkeen lei-vaumln jako Kaikille avoin Olkkari keski-viikkoisin (49-1112 ei 210 ja 2011) klo 15ndash1830 Kahvi klo 15 ruokailu klo 17 Hinta aikuisilta 2 euro Voit tulla piipahta-maan oman aikataulusi mukaan Lisauml-tietoja Diakoni Siiri Luoma p 09 2340 5668

Ruskeasuon seurakuntakeskusRasti-Tenholantie 6 Lounas perjantaisin 139minus2911 klo 1130minus13 Hinta 31 euro Hartaus klo 1120

Pohjois-Helsinki

Jakomaumlen kirkko Jakomaumlenpolku 7 Lahjoitusleivaumln jako keskiviikkoi-sin klo 11 remontin sallimissa rajoissa koko syyskauden Soppakirkko kirkon pihassa (soppatykki) leivaumlnjaon jaumllkeen kerran kuussa keskiviikkona klo 1115 259 2310 ja 2011

Malmin kirkko Kunnantie 1 Lahjoitusleivaumln jako torstaisin klo 1130 Soppakirkko kerran kuussa tors-taina klo 12 129 1710 ja 1411 vapaa-ehtoinen maksu

Oulunkylaumln kirkko Teinintie 10 Maanantaipuuro klo 9ndash12 alkaen 99 Kohtaamispaikka kaikenikaumlisille vauvas-ta vaariin Sisaumlltaumlauml puuron saumlmpylaumln kahvin tai teen Vapaaehtoinen maksu diakoniatyoumln hyvaumlksi Yhteisoumlravinto-la Salaam torstaisin klo 12ndash15 Laumlhi-idaumln herkkuja tarjolla alkaen 59 Ravintolan toiminnasta vastaavat monet eri kansal-lisuudet Vapaaehtoinen maksu Kirkon Ulkomaanavun hyvaumlksi

Paloheinauml Risteyspaikka Paloheinaumlntie 9 Kippo amp Kulho tarjoaa haumlvikkiruuas-ta valmistettua lounasta perjantaisin klo 11ndash13 hintaan 3 euro (318ndash1312) Voit halutessasi tukea ruokailua maksamal-la ateriasta 5 tai 10 euro

Pihlajamaumlen kirkko Liusketie 1 Ostarin Onni -kahvila tiistaisin klo 9ndash11 aamupalaa 030 euro Lahjoitusleivaumln jako tiistaisin klo 9 Ruoka-aika torstaisin klo 12ndash13 (59ndash2911) kotiruokaa 2 euroannos


Pihlajiston Mesta Salpausselaumlntie 12 C Olohuone ti klo 1130ndash1330 lounas hin-taan 2 euro

Pukinmaumlen Portti Saumlterinportti 1 A Porttikahvila maanantaisin klo 12ndash1430 (39ndash912) kahvi ja leipauml 15 euro Maksut-tomat puuropaumlivaumlt ma 29 710 ja 411

Siltamaumlen seurakuntakoti Jousimiehentie 5 Soppakirkko kerran kuussa tiistaina klo 12 249 2910 ja 2611 vapaaehtoi-nen maksu

Tapulin seurakuntakoti Maatullinkuja 4 Olotilakahvila Olohuone maanantaisin klo 11ndash13 (99ndash212) Kaikille avoin koh-taamispaikka kahvia ja voileipiauml 050 euro ohjelmaa Olohuoneen yhteydessauml keit-toateria ma klo 1115 169 1410 1111 ja 212 sekauml puuroateria 309 2810 ja 2511Lahjoitusleivaumln jako maanantaisin klo 11 (29ndash2312)

Viikin kirkko Agronominkatu 5 Haumlvikkiruokaa maanantaisin klo 14 (syys-marraskuussa) Oma kassi mukaan Iltaruoka keskiviikkoisin klo 17 (49ndash2811) Kasvisruoka kaikenkokoi-sille viikkilaumlisille ja perheille Omakus-tannushinta 1 eurohenkilouml Lapsille leikki-huone avoinna klo 1730ndash1830

Itauml-Helsinki

Itaumlkeskus Matteuksenkirkko Turunlinnantie 3 Edullista lounasta haumlvikkiruuasta Ter-vetuloa herkuttelemaan Snellu Cafeacuten lounaalle maminusto klo 11minus13 ja pe klo 11minus1230 Lounaan hinta on 2 euro tai voit halutessasi tukea ruokailua maksamal-la ateriasta 5 tai 10 euro Kahvila auki klo 10minus14

Kontula Mikaelinkirkko Emaumlnnaumlnpolku 1 Pienituloisten ruokailu maanantaisin klo 11 hintaan 1 euro (29ndash2511) Ruokai-lun jaumllkeen voi jaumlaumldauml jutustelemaan ja viihtymaumlaumln Mikaelin Takkatupaan klo 12ndash14

Myllypuron kirkko Myllynsiipi 10 Iltaruoka torstaisin klo 1630ndash18 hin-taan 2 euro (59ndash1212)

Roihuvuoren kirkko Tulisuontie 2 Puurokahvila maanantaisin klo 10ndash11 maksuton (29ndash912) Soppakirkko lyhyt kirkkohetki ja ehtoollisen vietto jonka jaumllkeen maksuton soppalounas ja kahvit seurakuntasalissa keskiviikkoi-na klo 13 259 3010 ja 2711 Iltaruoka keskiviikkoisin 119 910 ja 1311 klo 17ndash18 Tervetuloa nauttimaan ilta-ateria yhteisen poumlydaumln aumlaumlressauml Kotiruokaa 2 euroaikuinen lapset 7ndash17 v 1 euro


Vartiokylaumln kirkko Kiviportintie 5 Soppakirkko klo 12ndash13 keskiviikkoisin 259 3010 ja 2711 Maksuton keitto-lounas aluksi hartaus Yhteinen ilta-ruoka maanantaisin klo 1630 alkaen 99 Tarjolla maukasta kotiruokaa hin-taan 1 euro

Vuosaaren kirkko Satamasaarentie 7 Yhteinen lounas torstaisin klo 11ndash12 (129ndash1212) Vapaaehtoinen maksu 2 euro Ruokaa ja seuraa tarjolla Lounas-hartaus Ruokailun jaumlrjestaumlauml vapaaeh-toisesti toimiva Kriisiryhmauml Haluatko mukaan toimintaan Ota yhteyttauml dia-koni Heidi Rajamaumlki p 09 2340 6541

Muiden tahojen yhteisoumlllisiauml ruokailu-jaedullisia ruokailumahdollisuuksiapienimuotoisia ruokajakoja

Helsingin ortodoksisen seurakun-nan diakoniaruokailu Unioninkatu 39 sisaumlpiha Yhteisruokailu jaumlrjestetaumlaumln tiistaisin Helsingin seurakuntasalilla klo 12ndash13 1 euro Sisaumlaumln paumlaumlsee klo 1230 asti Tilai-suus on avoin kaikille Lisaumltietoja dia-koniatyoumlntekijauml Sarianne Karulinna sariannekarulinnaortfi p 0400 531 308

Haumlvikkiravintola Tsaumlnssi Siltasaarenkatu 13 Avoinna ma ti ke ja to klo 11-14 ruo-ka maksaa 3 euroa ja lounas (sisaumlltaumlen kahvin ja jaumllkiruoan) 5 euroa Tsaumlnssiauml pyoumlrittaumlvaumlt Mielenterveysyhdistys Etappi ryn jaumlsenet

Kannelmaumlen kierraumltyspiste Kantelettarenkuja 1 Lauantaisin klo 16-18 kierraumltyspistees-sauml on myoumls muuta kuin elintarvikkeita Kierraumltyspistettauml yllaumlpitaumlauml HEKA Laumln-nen Kannelmaumlen vuokralaistoimikunta Facebookista loumlytyy myoumls kierraumltyspis-teen oma sivu jonka kautta tiedottami-nen tapahtuu

Kaupunkiolohuone Kohtaus Vallila Inarintie 35 Kohtaus ryn Salakahvila 18-30-vuotiail-le ti-to klo 14-18 Haumlvikkiruokaa tarjolla jokaisena aukiolopaumlivaumlnauml ruokaa saa ottaa myoumls kotiin mukaan rdquoVoit tulla just sillauml fiiliksellauml kuin olet ja osallistua tavalla joka tuntuu hyvaumlltaumlrdquo

Kaupunkiolohuone Kohtaus Malmi Torikatu 3 3kerros Kohtaus ryn Salakahvila 18-30-vuotiail-le ti-pe klo 15-18 Haumlvikkiruokaa tarjolla jokaisena aukiolopaumlivaumlnauml ruokaa saa ottaa myoumls kotiin mukaan rdquoVoit tulla just sillauml fiiliksellauml kuin olet ja osallistua tavalla joka tuntuu hyvaumlltaumlrdquo

Malmin paumlihteetoumln yhteisoumltila mielen-terveys- ja paumlihdekuntoutujille ja laumlhei-sille Ala-Malmin Postitalon B-rappu Hietakummuntie 19 Avoinna ma ti to ja pe klo 9ndash16 sekauml ke ja su klo 11ndash16 Aamupuuro ja maito-lasillinen 1euro arkisin sunnuntailounas 1euro klo 1130 Iltapala 1euro naisten illassa ma klo 1630 ja aumlijaumlillassa ke klo 1630 syys-marraskuussa ja helmi-touko-kuussa Iltaisin myoumls 12 askeleen ryh-miauml ks wwwhelsinginakiltafi


Ruokajakoja Helsingissauml

aluksi hengellinen osuus tilaisuudessa myoumls elintarvikejako

Vantaan ja Espoon ruoka-avun tiedot kts takakansi

Haumlvikkiruokaa internet-kaupoista Fiksu ruoka wwwfiksuruokafi on net-tikauppa mistauml voit tilata 20minus90 alennuksella tuotteita jotka menisivaumlt muuten ruokahaumlvikkiin Elintarvikkeita kuivatavaraa kodin tarvikkeita hygie-niatuotteita elaumlintenruokaa jne

Matsmart wwwmatsmartfi Matsmart myy ruokaa joka olisi muuten joutunut haumlvikkiin Ostokset voit tehdauml interne-tissauml ruoka on 20-90 halvempaa kuin ruokakaupassa Matsmart myy pelkaumls-taumlaumln sellaisia elintarvikkeita jotka eivaumlt tarvitse kylmaumlketjua

Etsivauml sosiaalityoumlruoka-avussa

Annika Biosep 040 675 4789 annikabiosehelfi

Eila Silinch p 040 675 4790 eilasilinchhelfi

Myllypuron terveysasema Kaumlyntisoite Jauhokuja 4 3kerros huone 302 Postiosoite PL 6222 00099

Myllypuron elintarvikeapu ry Liikunta-mylly Myllypurontie 1 Elintarvikejako maanantaista perjan-taihin klo 8ndash11 ympaumlri vuoden Suljettu arkipyhinauml ja kirkollisina juhlapaumlivinauml Jalkautuva sosiaalityouml paikalla tiistai-sin ja torstaisin klo 8 alkaen

Veikko ja Lahja Hurstin laupeudentyouml ry Helsinginkatu 19 Elintarvikejako keskiviikkoisin ja per-jantaisin klo 930ndash1400 ja vaatejako maanantaisin klo 12ndash14

Pelastusarmeija Castreninkatu 24ndash26 Ruoanjako ma-ke ja pe klo 9ndash15 to klo 9ndash13 Ruoka-apu vain ajanvarauksella arkisin klo 8-9 p 09 7743 1320

Malmin Saalem Seurakunta Malmin asematie 3 00700 Helsinki Diakoniatyoumlntekijauml Oiva Alanenpaumlauml p 050-351 1100 Elintarvikejakelu ma klo 17 to klo 17 ja la noin klo 1130

AndreasHelps-ruokajakelu Korkea-vuorenkatu 22 A Torstaisin klo 1630Ruoan haku vaatii ennakkorekisteroumlintiauml ja mahdollista vain joka toinen viikko Lisaumltietoa pai-kan paumlaumlllauml

Helsingin Saalem-seurakunta Naumlkinku-ja 3 00530 Helsinki (Hakaniemi) Torstaisin Kohtaamispaikka klo 12ndash1330 Ilmainen keittolounas ja kahvi


Helsingin kaupunki Liikkuvan tyoumlmme vuoksi suosittelemme ajanvarausta toimistokaumlynneille

Tarjoamme sosiaalipalvelua ilman ajan-varausta ruokajaoissa Juttelemaan voit tulla luottamuksellisesti sinulle taumlrkeaumlstauml asiasta kertomaan kuulumisia tai kysy-maumlaumln neuvoa etuus- tyoumlllistymis- ja asu-misasioissa elaumlmaumlntilanteeseen tai per-heeseen liittyen (ilman tulkkia keskustelu onnistuu suomeksi ruotsiksi englannik-si venaumljaumlksi ja viroksi) rdquoTulkkaammerdquo viranomaistekstejauml kuten toimeentulotu-kipaumlaumltoumlksiauml Tarvittaessa varaamme ajan toimistotapaamiseen tai kotikaumlynnille laumlhdemme tueksi viranomaistapaamisel-le ja autamme etuuksien vireille laitossa muutoksen hauissa tai oikean viranomai-sen tavoittamisessa

Sosiaali- ja potilasasiamies

Asiakaspalvelu p 09 310 43355 ma ke ja to kello 900minus1130 ja ti kello 1200minus1430 Sosiaali- ja potilasasia-mies on tavattavissa noin kerran kuu-kaudessa Myllypuron ja Hurstin lei-paumljonoissa Voit laumlhettaumlauml suojattua saumlhkoumlpostia osoitteesta httpssecuremailhelfi osoitteeseen sosiaalipotilasasiamieshelfi

Sosiaali- ja potilasasiamiehet Anneli Ahola Sari Herlevi Anna Holmstroumlm (betjaumlning paring svenska) ja Teija Tanska Voit olla yhteydessauml jos olet tyytymaumltoumln kohteluun tai palveluun tai tarvitset neuvoja oikeuksistasi sosi-aali- ja terveydenhuollossa Yhteydessauml

voivat olla myoumls asiakkaiden ja potilai-den omaiset ja muut laumlheiset kuntalai-set sekauml asiakkaiden ja potilaiden asiois-sa toimivat yhteistyoumltahot Sosiaali- ja potilasasiamies ei tee paumlaumltoumlksiauml tai ota kantaa laumlaumlketieteelliseen hoitoon vaanbull neuvoo ja ohjaa potilaslain sovelta-

miseen liittyvissauml asioissa neuvoo asiakkaan asemaan ja oikeuksiin liit-tyvissauml asioissa

bull tiedottaa asiakkaan oikeuksistabull toimii asiakkaan oikeuksien edistauml-

miseksi ja toteuttamiseksibull neuvoo ja tarvittaessa avustaa muis-

tutuksen tekemisessauml potilasva-hinkoasioiden kaumlsittelemisessauml ja vahingonkorvausasioissa

Etsivauml laumlhityouml

Etsivauml laumlhityouml on sosiaalialan palvelua katuolosuhteissa Laumlhityouml tekee etsi-vaumlauml tyoumltauml ulkona asuvien ja palveluiden ulkopuolella olevien parissa Tyoumlnku-vaan kuuluu neuvonta avun tarpees-sa olevien henkiloumliden ohjaaminen ja tarvittaessa saattaminen palveluiden piiriin Apua voi pyytaumlauml kohdattaessa ilman ajanvarausta Laumlhityouml ottaa vas-taan huoli-ilmoituksia yksittaumlisiin ihmi-siin ja alueellisiin ilmioumlihin liittyenbull Pohjois-Helsinki

p 040 3360915 050 5746375bull Etelauml-Helsinki

p 040 3345555 040 3360916bull Laumlnsi-Helsinki

p 040 5856887 040 6402513bull Itauml-Helsinki

p 040 3360919 040 6403733 Saumlhkoumlposti lahityohelfi


Yhdyskuntatyouml

Kaipaatko asuinalueellesi enemmaumln yhteisoumlllisyyttauml Onko sinulla ideoi-ta sen edistaumlmiseksi Yhdyskunta-tyoumlntekijaumlaumln voit ottaa yhteyttauml kun haluat parantaa asuinalueesi viihtyvyyt-tauml ja hyvinvointia Yhdyskuntatyoumlnte-kijauml voi olla apuna ehdotusten viemi-seksi eteenpaumlin alueen verkostoissa ja kaupungin organisaatiossa Yhdys-kuntatyoumlntekijauml voi olla tukena huoles-tuttavien alueellisten ilmioumliden rat-kaisemisessa yhdessauml asukkaiden ja muiden toimijoiden kanssa

Ota yhteyttauml oman alueesi yhdyskuntatyoumlntekijaumlaumln

Etelauml-Helsinki Kallio Alppiharju Vallila Pasila Vanha-kaupunki Vironniemi Ullanlinna Kam-pinmalmi Taka-Toumloumllouml Lauttasaari Kulosaari Herttoniemi P 09 3104 1249 050 3475071 Annamari Aalto annamariaaltohelfi

Laumlnsi-Helsinki Munkkiniemi Haaga Pitaumljaumlnmauml-ki Kaarela Reijola P 09 310 24031 0404822679 Tuija Salovaara tuijasalo-vaarahelfi

Pohjois-Helsinki Maunula Laumlnsi-Pakila Tuomarinky-lauml Oulunkylauml Itauml-Pakila Latokartano Pukinmaumlki Malmi Suutarila Puistola Jakomaumlki P 09 3107 3206 050 3497611 Soile Atacocugu soileatacocuguhelfi

Itauml-Helsinki Mellunkylauml Myllypuro Vartiokylauml Laajasalo p 09 310 62810 050 376 3435 Hannele Aringberg hanneleaberghelfi

Vuosaari ja Oumlstersundom P 09 3102 4075 040 3347158 Minna Suoknuuti minnasuoknuutihelfi

EAPN-FIN Suomen koumlyhyyden ja syrjaumlytymisen vastainen verkosto on avoin verkosto koumlyhyyttauml ja syrjaumlytymistauml vastaan toi-miville jaumlrjestoumlille ryhmille ja kansalai-sille EAPN-FIN kutsuu mukaan kansa-laistoimintaryhmaumlaumlnsauml ihmisiauml joilla on omakohtaisia kokemuksia koumlyhyydestauml tai pienillauml tuloilla elaumlmisestauml


Perustoimeentulotuki

Toimeentulotukineuvonta 020 692 207

Huomaathan ettauml perusosan lisaumlksi toimeentulotukeen kuuluvatbull asumismenot (vuokra vastike oma-

kotitalon hoitomenot taloussaumlhkouml kotivakuutus)

bull vaumllttaumlmaumlttoumlmaumlt muuttokustannukset ja vuokravakuudet

bull muut kuin perusosaan sisaumlltyvaumlt jul-kisen terveydenhuollon menot (esim terveyskeskuksen asiakasmaksut reseptilaumlaumlkkeiden omavastuuosuu-det ja silmaumllasit)

bull lasten kunnallisen paumlivaumlhoidon kou-lulaisten aamu- ja iltapaumlivaumltoiminnan menot

bull lapsen tapaamisesta etaumlvanhem-malle aiheutuvat menot kun ne perustuvat kunnan sosiaalihuollon vahvistamaan sopimukseen tai tuo-mioistuimen paumlaumltoumlkseen

bull vaumllttaumlmaumlttoumlmaumln henkiloumltodistuksen oleskeluasiakirjan matkustusasia-kirjan hankintamenot

KELA Palvelunumerotbull Asevelvollisen tuet 020 692 200bull Asumisen tuet 020 692 201bull Elaumlkeasiat 020 692 202bull Kela-korttiEU-sairaanhoitokortti

020 692 203bull Kuntoutus 020 692 205bull Lapsiperheiden tuet 020 692 206bull Maasta- ja maahanmuutto 020 634

0200bull Omaisen kuoltua 020 692 208bull Opiskelijan tuet 020 692 209bull Sairastaminen 020 692 204bull Tyoumlttoumlmyysajan tuet 020 692 210bull Vammaistuet 020 692 211bull Neuvonta venaumljaumln kielellauml

020 6344901bull Neuvonta arabian kielellauml

020 6344 902 bull Neuvonta somalin kielellauml

020 6344 905bull Neuvonta pohjoissaamen kielellauml

020 6340 402

Kelan palveluja


Vaihde p 09 310 5015 Kriisipaumlivystys (24 h) p 09 310 44222 Sosiaalipaumlivystys p 020 696006

Saumlaumlstoumlpankinranta 2 A 5 kerros Sosi-aalipaumlivystys auttaa sosiaalihuollon kriisitilanteissa paumlaumlasiassa iltaisin ja viikonloppuisin Saumlhkoumlinen asiointi htt-psasiointihelfi

Taumlydentaumlvauml ja ehkaumlisevauml toimeentulotuki Kun henkiloumlllauml on Kelan tekemauml myoumln-teinen tai kielteinen perustoimeentu-lotukipaumlaumltoumls kuluvalle kuukaudelle voi haumln hakea taumlydentaumlvaumlauml tai ehkaumlisevaumlauml toimeentulotukea kunnasta

Toimeentulotuen neuvonta helsingissauml ma-pe klo 9minus12bull Suomeksi p 09 3105 6257 bull Ruotsiksi p 09 3104 4967 Pelinneuvonta neuvoo ja opastaa mis-tauml ja miten taumlydentaumlvaumlauml ja ehkaumlisevaumlauml toimeentulotukea haetaan mitkauml ovat taumlydentaumlvaumln ja ehkaumlisevaumln toimeen-tulotuen maksut ja maksupaumlivaumlt mikauml on kaupungin myoumlntaumlmaumln maksusi-toumuksen sisaumlltouml ja voimassaoloaika Voit hakea tukea saumlhkoumlisesti Helsingin

kaupungin internetsivuilta tai kirjalli-sesti osoitteella Helsingin sosiaali- ja terveystoimiala Nuorten palvelut ja aikuissosiaalityouml Toimeentulotuen hakemusten vas-taanotto PL 8320 00099 Helsingin kaupunki

Hakemuksen voi jaumlttaumlauml myoumls aikuissosi-aalityoumln palvelupisteisiin joissa on saa-tavilla hakemuslomakkeita ja niissauml on kaumlytettaumlvissauml kopiokone Ajanvaraus ja uudet asiakkaat ma-pe klo 9minus11 ja 12ndash14 gt katso nuorten ja aikuissosiaalityoumln tiimien yhteystiedot

Helsingin sosiaali- ja terveystoimi


Nuorten palvelut ja aikuissosiaalityouml

Ajanvaraus 09 3102 4301 ja 040 637 2893

Itauml-Helsinki

Kontulan palvelupiste Ostoskuja 3 1 kerros 00940 Helsinki Avoinna ma-pe klo 815minus16

Aikuissosiaalityouml 16-29-vuotiaille Palvelualue postinumerot 00590 00800 (osa) 00840 00850 00860 00870 00880 (osa) 00900 00910 00920 00930 00940 00950 00970 Ajanvaraus p 09 3104 4656 ja 040 717 5104

Vuosaaren palvelupiste Kahvikuja 3 A 4 kerros 00980 Helsinki Avoinna ma-pe klo 815minus16

Aikuissosiaalityouml 16-29-vuotiaille Palvelualue postinumerot 00960 00980 00990 00890 Ajanvaraus p 09 3104 4147 ja 040 737 4803

Aikuissosiaalityouml yli 30-vuotiaille Palvelualue postinumerot 00960 00980 00990 00890 Ajanvaraus p 09 3102 4179 ja 040 637 2989

Huomaathan ettauml Helsingin kaupungin internet-sivuilla voit postinumerohaul-la loumlytaumlauml oman asiointipisteesi

Etelauml-Helsinki

Kalasataman palvelupiste Tyoumlpajankatu 14 A 00580 Helsinki Avoinna ma-pe klo 815minus16

Aikuissosiaalityouml 16-29-vuotiaille Palvelualue 1 postinumerot 00240 00520 00540 00550 00560 (osa) 00570 00580 00600 00610 00800 (osa) 00810 00820 00830 00880 (osa) Ajanvaraus p 09 3102 4781 ja 040 667 163 ja Palvelualue 2 Posti-numerot 00100 00120 00130 00140 00150 00160 00170 00180 00190 00200 00210 00220 00250 (osa) 00260 00500 00510 00530 Ajanvaraus p 09 3104 4253 ja 040 334 4382

Aikuissosiaalityouml yli 30-vuotiaille Palvelualue postinumerot 00240 00500 00510 00520 00530 00540 00550 00560 (osa) 00580 00600 00610 Ajanvaraus p 09 3104 4949 ja 040 575 8198 Palvelualue postinume-ro 00100 00120 00130 00140 00150 00160 00170 00180 00190 00200 00210 00220 00250 (osa) 00260 00570 00800 (osa) 00810 00820 00830 00880 (osa)


Myllypuron palvelupisteJauhokuja 4 (3 krs) 00920 Helsinki Avoinna mandashpe klo 815ndash16

Aikuissosiaalityouml yli 30-vuotiaille Palvelualue postinumerot 00590 00800 (osa) 00840 00850 00860 00870 00880 (osa) 00900 00910 00920 00930 00950 Ajanvaraus p 09 3104 3462 ja 040 171 4935 ja Palvelualue postinumerot 00940 00970 Ajanvaraus p 09 3104 3530 ja 040 589 9068

Laumlnsi-Helsinki

Haagan palvelupiste Hopeatie 6 00440 Helsinki Avoinna ma-pe klo 815ndash16

Aikuissosiaalityouml 16-29-vuotiaille Palvelualue postinumerot 00250 (osa) 00270 00280 00290 00300 00310 00320 00330 00340 00350 00360 00370 00380 00390 00400 00410 00420 00430 00440 Ajanvaraus p 09 3104 2391 ja 040 147 8504

Aikuissosiaalityouml yli 30-vuotiaille Palvelualue postinumerot 00250 (osa) 00270 00280 00290 00300 00310 00320 00330 00340 00350 00360 00370 00380 00390 00400 00410 00420 00430 00440 Ajanvaraus p 09 3104 6392 ja 040 661 7588

Pohjois-Helsinki

Malmin palvelupiste Ala-Malmin tori 2 00700 Helsinki Avoinna mandashpe klo 815ndash16


Aikuissosiaalityouml yli 30-vuotiaille Palvelualue postinumerot 00560 (osa) 00620 00630 00640 00650 00660 00670 00680 00690 00710 00720 00790 Ajanvaraus p 09 3106 2819 ja 040 705 8432 ja Palvelualuepostinu-merot 00700 00730 00740 00750 00760 00770 00780 Ajanvaraus p 09 3104 6137 ja 040 336 1479


Neuvontaa

Kaupungin aikuissosiaalityoumln toimi-pisteistauml Kalasataman Myllypuron Vuosaaren ja Haagan palvelupisteis-sauml on sosiaalineuvonnan sosiaalioh-jaajat tavattavissa ilman ajanvarausta seuraavasti

bull Kalasataman palvelupiste Tyoumlpajankatu 14 A 1 kerros 00580 Helsinki ma ti to ja pe 9ndash16 Ke 9ndash18

bull Myllypuron palvelupiste Myllypuron terveysasema Jauhokuja 4 3 kerros 00920 Helsinki ma ke ja pe 9ndash15 Ti 12ndash15 To Suljettu

bull Vuosaaren palvelupiste Kahvikuja 3 A 2 kerros 00980 Helsinki ma to ja pe 9ndash15 Ti 12ndash15 Ke 9ndash18

bull Haagan palvelupiste Hopeatie 6 1k kerros 00440 Helsinki ma ke to ja pe 9-15 Ti 12ndash15

Kalasatamassa ja Vuosaaressa voit sosiaalineuvontaan ilmoittautua ITTE-automaatilla ja kahdessa muus-sa toimipisteessauml vahtimestarin kaut-ta Mikaumlli sinulla on jo oma tyoumlntekijauml aikuissosiaalityoumlssauml otathan omaan tyoumlntekijaumlaumlsi yhteyden suoraan

Sosiaalineuvontaa myoumls chatissauml wwwhelfisosiaalineuvonta Ma ke-pe klo 9ndash1430 ti klo 12ndash1430

Muiden tahojen neuvontapalveluita Kansalaisneuvonta mandashpe klo 8ndash21 ja la klo 9ndash15p 0295 000 palveluneuvojakansalaisneuvontafi wwwkansalaisneuvontafi

Voit kysyauml myoumls chatissauml tai saumlhkoumlisel-lauml lomakkeella Jos sinulla on pe- tai kuulovamma voit laumlhettaumlauml kysymyksesi tekstiviestinauml numeroon 13145

Jaumlrjestoumljen yhteinen opas wwwsosiaa-liturvaopasfi

Taloudellisia ongelmia

Talous- ja velkaneuvonta Porkkalankatu 13 00180 Helsinki Talous- ja velkaneuvonnassa annetaan tietoja ja neuvontaa talouden ja velko-jen hoidosta taloudenpidon suunnit-telusta avustetaan ratkaisu-mahdolli-suuksien selvittaumlmisessauml ja haussa

Talous- ja velkaneuvonta siirtyi 112019 alkaen oikeusaputoimistojen jaumlrjestet-taumlvaumlksi Talous- ja velkaneuvojien yhte-ystiedot ovat muuttuneet

Helsingin oikeusaputoimiston velka-neuvonta p 02 9566 0123 helsinkivelkaneuvontaoikeusfi

Muita palveluja neuvontaa ja toimintaa


Sosiaalinen luototus

Malmin virastotalo Ala-Malmintori 2 4 krs 00700 Helsinki Avoinna ma-pe klo 815minus16

Neuvonta ma-pe klo 9minus11 ja 12minus14 p 09 310 43929 Asiointi vain ajanvarauksella

Takuusaumlaumltioumln velkalinja p 0800 98009 mandashpe klo 10ndash14 Maksutonta neuvontaa velkojen ja raumls-tilaskujen vuoksi talousvaikeuksissa oleville ja laumlheisille

Kysy rahasta -chat ma-to klo 1230minus1500 ja ke myoumls klo 17-19Chat-palveluun voit myoumls varata ajan httpswwwtakuusaatiofipalvelummevelkalinja-ja-chat-neuvonta

Terveyspalveluja

Yleinen terveysneuvonta 24 h p (09) 3101 0023

Haartmanin paumlivystys p 09 4711 (vaihde) (etelaumlinen keskinen laumlntinen Helsinki) Haartmaninkatu 14 rakennus 12

Malmin paumlivystys p 09 4711 (vaihde) (itaumlinen kaakkoinen koillinen pohjoi-nen Helsinki) Talvelantie 6 J-porras

Uusi lastensairaala (alle 16-vuotiaat)p 09 4711 (vaihde) Stenbaumlckinkatu 9

Ennen paumlivystykseen hakeutumista soita maksuttomaan palvelunumeroon 116 117 Kiireellisessauml tilanteessa voit hakeutua paumlivystykseen suoraan jos takaisinsoittoa ei tule kohtuullisessa ajassa

Terveyskylauml on asiantuntijoiden yhdessauml potilaiden kanssa kehittaumlmauml erikoissairaanhoidon verkkopalvelu Tietoa ja tukea kaikille hoitoa potilaille ja tyoumlkaluja ammatti-laisille Palvelun sisaumlllauml toimii virtuaali-taloja eri elaumlmaumlntilanteisiin ja oireisiin wwwterveyskylafi

Helsingin kaupungin itsehoitosivusto Helsingin uusituilta itsehoitosivuilta saat tietoa ja tukea oman terveyden ja hyvinvoinnin edistaumlmiseen apua oirei-den ja sairauksien omatoimiseen hoita-miseen Voit selata sivuja eri aihealuei-den mukaan tai oman elaumlmaumlntilanteesi perusteella Sivuilta loumlydaumlt myoumls teste-jauml oman terveydentilasi arvioimiseen sekauml tietoa ryhmaumltoiminnasta wwwhelfiitsehoitofi

Mielenterveystalo Kaikille avoinna olevasta Mielenterve-ystalosta loumlydaumlt tietoa omahoito-ohjel-mia oppaita oirenavigaattoreita sekauml palveluhakuja Mielenterveystalossa on tarjolla myoumls nettiterapiaa (laumlaumlkaumlrin laumlhetteellauml) wwwmielenterveystalofi


Katuklinikka Helsinki Matalan kynnyksen palveluja ano-nyymisti paumlihteitauml kaumlyttaumlville ihmisille katuolosuhteissa Sosionomin sairaan-hoitajan ja laumlaumlkaumlrin palvelut Ilmaista sosiaali- terveys- ja ehkaumlisyneuvontaa vertaistoimintaa testauksia (c-hepa-tiitti hiv raskaustesti) pieniauml hoitotoi-menpiteitauml tulehduksien hoitoa apua seksuaaliterveyden asioissa laumlaumlkauml-rin konsultointi Tarvittaessa saattoa-pua tarvittaviin palveluihin kaumlytoumlssauml on auto Toiminta arkipaumlivisin klo 8minus1530 minnaursina-klinikkafi 050 3257386 tai jettalainea-klinikkafi 050 5113413

Lapsiperheiden palveluja

Helsingin kaupungin sivut httpswwwhelfisotefipalvelutpalvelukuvausid=2940

httpswwwhelfihelsinkifikaupun-ki-ja-hallintohallintoasukasryhmatlapset-ja-lapsipreheet

bull Raskaana olevien naisten ja lasta odottavien perheiden sekauml lasten ja heidaumln perheidensauml neuvolapalvelut

bull Lapsiperheiden kotipalvelu perhetyoumlbull Pienten lasten perheille tarkoitet-

tujen varhaisen tuen toimintojen jaumlrjestaumlminen

bull Kouluterveydenhuoltobull Perheneuvolapalvelut 0-17 -vuotiaille

lapsille ja nuorille perheineenbull Pari- ja perheterapian palvelut lapsi-

perheiden vanhemmillebull Perheoikeudelliset palvelut

bull Foniatrian ja peterapian palvelut alle 16-vuotiaille lapsille ja nuorille

bull Lastensuojelun palvelut

Tuettuja perhelomia ja lasten leirejauml jaumlrjestaumlviauml jaumlrjestoumljauml

Loman myoumlntaumlmiseen vaikuttavat yleensauml tulot lasten lukumaumlaumlrauml yksin-huoltajuus raskas tyouml tyoumlttoumlmyys velat sairaudet vammat vaikeahoitoi-nen perheenjaumlsen ja aiemmin myoumlnne-tyt lomat Liitteeksi voi pyytaumlauml sosiaa-lityoumlntekijaumln lausunnon Jaumlrjestoumlillauml on omat hakukaumlytaumlntoumlnsauml ja lomakkeensa joita voit tiedustella jaumlrjestoumliltauml Maksat lomasta (5-7 vrk) omavastuun Pienitu-loisena omavastuuseen voi hakea taumly-dentaumlvaumlauml tai ehkaumlisevaumlauml toimeentulotu-kea asuinkunnasta

Hyvinvointilomat ry Haapaniemenkatu 14 00530 Helsinki p 010 830 3400 wwwhyvinvointilomatfi

Maaseudun terveys- ja lomahuolto ry Ruoholahdenkatu 8 4krs 00180 Helsinki p 010 2193 460 wwwmtlhfi Hakemukset kolme kuukautta ennen loma-aikaa

Solaris-lomat ry Kauppakaarre 1 00700 Helsinki p03 06082100 wwwsolaris-lomatfi Hakuaika paumlaumlttyy 3 kuukautta ennen lomaa kesaumln perhelomien haku paumlaumlttyy 153


NASY-naiset yhdessauml Kansakoulunkuja 3 00100 Helsinki p 045 102 7339 wwwnasylomatfi

Parasta lapsille ry Vilppulantie 2 00700 Helsinki p 09 350 8630 Monikulttuurisia perheleirejauml wwwparastalapsillefi

Svenska Semesterfoumlrbundet i Finland rf co Folkhaumllsan Vaumllfaumlrd Ab Susanna Stenman Raseborgsvaumlgen 10 10600 Ekenaumls Tel 0503047642 susannastenmanfolkhalsanfi wwwsemesterfi

Lasten leirejauml

Barnavaringrdsfoumlreningen i Finland Suomen lastenhoitoyhdistys Houmlgsandintie 30 10820 Lappohja wwwbviffi Loma- ja kurssikeskus Houmlgsand vaihde 09 3294511 p 019 541 0300 Kesauml- talvi- sekauml vii-kon-loppuleirejauml Kohderyhminauml lapset ja nuoret joilla on erityistarpeita sekauml maahanmuuttajalapset ja -nuoret

Folkhaumllsan Topeliuksenkatu 20 00250 Hki p 09 315 000 wwwfolkhalsanfiferier Kesaumlleirejauml 8-17-vuotiaille kielikylpyleirejauml

Helsingin NMKY Vuorikatu 17 00100 Hkip 050 529 2941 wwwhnmkyfi Noin viikon pituisia yleis- ja harrasteleirejauml 7-13-vuotiaille Myoumls hiihtolomaleirejauml

Lasten kesauml ry Asemamiehenkatu 4 00520 Helsinki p 050 5016636 wwwlastenkesafi Kesaumlleirejauml 6-12 ja 13-15-vuotiaille Myoumls syys- joulu- ja talvileirejauml

Lasten kesaumlleiriyhdistys -76 ry p 0400 335 896 wwwkesaleiriwordpresscom Kesaumlleirejauml 7-12-vuotiaille ja 13-16-vuo-tiaille Leirikeskus Yli- Rantalantie 39 34180 Laumlnsi-Teisko

Leirikesauml ry Toumloumlloumlnkatu 55 00250 Helsinki p 09 8865 1280 wwwleirikesafi Viikon kesauml- ja talvileirejauml 7-12-vuotiaille

Luonto-liitto Annankatu 26 A 5 krs 00100 Helsinki p 09 684 4420 Uuden-maan piiri Luontoaiheisia leirejauml ympauml-ri Suomea kaikenikaumlisille nuorille

Parasta lapsille ry Vilppulantie 2 00700 Helsinki p 09 350 8630 wwwparastalapsillefi Leirejauml 7-15 -vuotiaille lapsille ja nuo-rille koulujen loma-aikoina eri puolilla Suomea


bull Pelastusarmeija Uudenmaankatu 40 PL 161 00121 Helsinki P 09 681 2300 wwwpelastusarmeijafi Kesaumli-sin lomakodit 4-10-vuotiaille sekauml 11ndash14-vuotiaille Nummelassa ja Kurussa

bull Leirejauml jaumlrjestaumlvaumlt myoumls seurakunnat ja erilaiset poliittiset ja uskonnolliset yhdistykset

bull Katso myoumls sivusto wwwkesaleirifi Useat ammattiliitot myoumlntaumlvaumlt lomatukea

bull Katso myoumls sivusto wwwlomajarjestotfi

Lomakoteja lapsille vaumllittaumlvaumlt

Pelastakaa lapset ry Koskelantie 38 00610 Helsinki p 010 843 5000 Lomakoteja 4-12-vuotiaille wwwpelastakaalapsetfitoimintalasten-suojelutyolomakotitoiminta

Nuorten palveluja

Ohjaamo Helsinki (Fredrikinkatu 48) tarjoaa palveluita 15ndash29 -vuotiaille hel-sinkilaumlisille nuorille Ohjaamosta saa tietoa tukea ja apua erilaisiin elaumlmaumln-tilanteisiin Ohjaamo palvelee kaikkia 15-29-vuotiaita nuoria ilman ajanvara-usta ma-pe klo 12ndash17 p 040 704 6818 (klo 9ndash15) Ohjaamolaisia on tavattavis-sa myoumls Malmin KELAssa tiistaisin ja Itaumlkeskuksen Stoassa torstaisin ohjaamohelfi

Nuorisotyouml raiteilla -hankkeen nuoriso-tyoumlntekijaumlparit liikkuvat paumlaumlkaupunki-seudun junissa ja radanvarren koh-tauspaikoissa He auttavat ja ohjaavat tarvittaessa oikeiden palvelujen piiriin

bull Sauli Taipale saulitaipalevantaafi p 043 825 0840

bull Emma Kallunki emmakallunkivantaafi

bull p 040 5138607 Anki Herlin ankiherlinhelfi p 040 5072235

bull Tytti Punkka tyttipunkkahelfi p 040 4868243

bull Sami Hyvoumlnen samihyvonenhelfi p 040 1781458

bull Agim Ukic agimukicespoofi p 043 8272986

bull Ville Sirviouml villesirvioespoofi p 043 8268860

FB Nuorisotyouml raiteilla Instagram nuorisotyoumlraiteilla

Helsingin Nuorisotakuutalon tehtaumlvaumlnauml on auttaa ja tukea sinua 15-29-vuotias ndash myoumls niissauml kaikkein pulmallisimmissa elaumlmaumlntilanteissa Kohtaamispaikasamme Myllypuron ostarilla voit viettaumlauml aikaa tavata uusia ihmisiauml ja osallistua erilaisiin ryhmaumltoi-mintoihin Saat juttuseuraa sekauml tukea arjenhallintaan koulutukseen ja tyoumlhoumln liittyvissauml asioissa

bull Ohjaaja Jatta Pulli 050 410 01 97 jattapullivalo-valmennusfi

bull Tyoumlhoumlnvalmentaja Minna Pirhonen 040 670 50 77 minnapirhoneninlivefi


bull Opinto-ohjaaja Minna Korpi 040 725 33 66 minnakorpiinlivefi

bull Psykologi Anna Yliluoma 040 662 77 14 annayliluomainlivefi

bull Suunnittelija Reeta Munther 040 758 53 76 reetamunthervalo-valmennusfi

bull Ohjaaja Opikko-hanke Anu Kettunen 050 911 82 58 anukettunenvalo-valmennusfi

bull Ohjaaja etsivauml nuorisotyouml Isra Hamdon 050 569 63 83 israhamdonvalo-valmennusfi

bull Ohjaaja etsivauml nuorisotyouml Jasminella Kangas 050 472 27 37 jasminelakangasvalo-valmennusfi

bull Ohjaaja etsivauml nuorisotyouml Tom Karhu 040 661 5536 tomkarhuinlivefi

Aukioloajat ma klo 12ndash15 ti ke pe klo 12ndash16 to klo 12ndash19

Kivensilmaumlnkuja 1 (Myllypuron osta-ri)00920 Helsinki IG nuorisotakuutalo_helsinki FB Nuorisotakuutalo Helsinki

Nuotti-valmennus

NUOTTI-valmennus on suunnat-tu 16ndash30-vuotiaille nuorille jotka ovat ilman koulutus-tai tyoumlpaikkaa joiden toiminta kyky on heikentynyt ja joilla on riski jaumlaumldauml opiskelu- ja tyoumlelaumlmaumln ulko-puolelle tulevaisuudessa Valmennuk-sesta nuori saa oman valmentajan jon-ka kanssa yhdessauml mietitaumlaumln ratkaisuja elaumlmaumlntilanteen pulmiin Valmentaja auttaa nuorta loumlytaumlmaumlaumln voimavaran-sa ja vahvuutensa ndash niitauml kun jokaisel-la nuorella on Valmennus on nuorel-le maksuton Jos sinauml tai laumlheisesi on kiinnostunut aloittamaan valmennuk-sen ota yhteys Kelan valtakunnalliseen kuntoutuksen palvelunumeroon 020 692 205 Kelan asiantuntija haastatte-lee hakijan jonka jaumllkeen haumln saa paumlauml-toumlksen kuntoutuksesta Lomakkeita tai laumlaumlkaumlrinlausuntoja ei tarvita Myoumlntei-sen paumlaumltoumlksen saatuaan nuori voi itse valita kenen palveluntuottajan kans-sa haluaa valmennuksen aloittaa Esi-merkiksi Helsingin Diakonissalaitok-sen Vamos tarjoaa Nuotti-valmennusta paumlaumlkaupunkiseudun nuorille


Kaipaatko kavereita parempaa arkea tai uutta tekemistauml digipelaamisen rinnalle

DPR Bootcamp on tarkoitettu paljon pelaavilla 18-29-vuotiaille Valmennuk-sessa perehdytaumlaumln pelaajan kokonais-valtaiseen hyvinvointiin terveeseen pelikulttuuriin mietitaumlaumln tulevaisuuden toiveita ja pelataan yhdessauml wwwdigi-pelirajatonfi

Kaupunkiolohuone Kohtaus Vallila Inarintie 35 Kohtaus ryn Salakahvila 18-30-vuotiaille ti-to klo 14-18 Haumlvik-kiruokaa tarjolla jokaisena aukiolo-

paumlivaumlnauml ruokaa saa ottaa myoumls kotiin mukaan Mahdollisuus myoumls osallistua monenlaiseen toimintaan rdquoVoit tulla just sillauml fiiliksellauml kuin olet ja osallistua tavalla joka tuntuu hyvaumlltaumlrdquo

Kaupunkiolohuone Kohtaus Malmi Torikatu 3 3kerros Kohtaus ryn Sala-kahvila 18-30-vuotiaille ti-pe klo 15-18 Haumlvikkiruokaa tarjolla jokaisena aukio-lopaumlivaumlnauml ruokaa saa ottaa myoumls kotiin mukaan Mahdollisuus myoumls osallistua monenlaiseen toimintaan rdquoVoit tulla just sillauml fiiliksellauml kuin olet ja osallistua tavalla joka tuntuu hyvaumlltaumlrdquo


Palveluja senioreille

Seniori-infon puhelinpalvelusta saa monipuolisesti tietoa ja ohjausta Hel-singin kaupungin yritysten ja jaumlrjestouml-jen palveluista Ikaumlihmisiauml (yli 65-vuo-tiaat) ohjataan tarpeenmukaisesti toimintakykyauml tukevan toiminnan tuen tai palvelun piiriin Palvelemme arkisin klo 9minus15 p 09 310 44556 tai saumlhkoumlpos-titse senioriinfohelfi (saumlhkoumlposti ei ole suojattu joten siihen tulee laumlhettaumlauml vain yleisiauml kysymyksiauml ei henkiloumltieto-ja) Lisaumltietoja wwwhelfisenioritfi ja Facebookista Stadin Seniori-info

Helsingin palvelukeskukset

Maksuttomia palveluja helsinkilaumlisille elaumlkelaumlisille ja tyoumlttoumlmille Monipuolis-ta ryhmaumltoimintaa liikuntaa kulttuuria tapahtumia harrastusmahdollisuuksia palvelu-neuvontaa vapaaehtoistoimin-taa ja ravintola

httpswwwhelfihelsinkifikau-punki-ja-hallintohallintopalvelutpalvelukuvausid=3250

Laumlntinen alue

bull Riistavuoren monipuolinen palvelu-keskus Isonnevantie 28 p 09 310 49200

bull Munkkiniemen palvelukeskus Laajalahdentie 30 p 09 310 48617

bull Pohjois-Haagan palvelukeskus Hopeatien palvelupiste Hopeatie 14 p 09 310 46779

bull Mariankodin palvelupiste Schildtinpolku 6 p 020 7718 516

bull Kannelmaumlen palvelukeskus Urkupillintie 4p 09 310 24120

Etelaumlinen alue

bull Kampin palvelukeskus Salomonkatu 21 B p 09 310 44513

bull Kinaporin monipuolinen palvelukes-kus Kinaporinkatu 7ndash9 p 09 310 52910

bull Kivelaumln monipuolinen palvelukes-kus Sibeliuksenkatu 14 p 09 31046146

bull Koskelan monipuolinen palvelukes-kus Kaumlpylaumlntie 11 p 09 310 5011

bull Toumloumlloumln monipuolinen palvelukeskus Toumloumlloumlnkatu 33 p 09 310 44538


Itaumlinen alue

bull Itaumlkeskuksenpalvelukeskuksentoi-minta Voikukantie 6 p 09 310 74368

bull Kontulan monipuolinen palvelukes-kus Kontukuja 5 p 09 310 61800

bull Myllypuron monipuolinen palvelu-keskus Myllymatkantie 4 p 09 310 75700

bull Roihuvuoren monipuolinen palvelu-keskus Kettutie 8 p 09 310 60790

bull Rudolfin palvelukeskuksentoiminta-Rudolfintie 17-19 p 09 310 44139

Pohjoinen alue

bull Kustaankartanon monipuolinen pal-velukeskus Oltermannitie 32 p 09 310 5015

bull Syystien monipuolinen palvelukes-kus Takaniitynkuja 3 p 09 310 58413

bull Клуб laquoЧайкаraquo Haumlmeentie 55 K Kohtaamispaikka ikaumlaumlntyneille venauml-jaumlnkielisille yli 65-vuotiaille p 040 182 2866 irinamokitchevahelenakotifi

Paumlaumlkaupunkiseudun omaishoitajat ry Ratamestarinkatu 7 00520 Helsinki Neuvontaa vertaistukea ja virkistystauml kotona omaistaan hoitaville henkiloumlil-le P 040 533 2710 mandashto klo 9ndash11 ja 12ndash15 wwwpollifi


Helsingin kaupungin asukastalot

Kontulan Laumlhioumlasema Keinulaudankuja 4 C Kontulan Laumlhioumlasema rdquoLaumlhisrdquo on avoin ja maksu-ton kohtaamispaikka jossa on mah-dollista tavata uusia ihmisiauml osallistua tapahtumiin ja ideoida yhdessauml toi-mintaa Meillauml voit kaumlyttaumlauml tietokonei-ta ndash opastettuna Askarteluhuoneessa voit toteuttaa kaumldentaitojen unelmia ja ompelu-koneella sekauml saumurilla kor-jaat rikkoutuneet vaatteesi Kaikessa sinua autetaan Kahvilassa saat ostet-tua paumlivittaumlin vaihtuvia herkkuja Avoin-na ma klo 10minus1545 ti-pe 9minus1545 p 09 3106 1952 FB Kontulan laumlhioumlasema

Malmin toimintakeskus Kirkonkylaumlntie 2 Malmin toimintakes-kus on avoin kaiken ikaumlisille asukkail-le ja toimijoille Lounas ma-to klo 11ndash13 Toimintakeskuksessa on ompelukonei-ta saumuri ja ompelijoita jotka aut-tavat helpoissa korjaustoumlissauml sekauml kuvataidehuone askartelu- ja maala-ustarvikkeineen ilmaista tietokone-opetusta sekauml kameran pelimen ja taulutietokoneen (tabletin) kaumlyttoumloumln ohjausta Toimintakeskus on auki ma-ke klo 9minus15 to klo 10ndash15 ja pe klo 9minus14 p 09 3105 8576 FB Asukastalo Malmin Toimintakeskus

Asukastalot ja niiden ohjelmat loumly-daumlt Helsingin kaupungin sivuilta ja facebookista

Asukastalo Betania Peraumlmiehenkatu 13 Punavuoren asu-kastalo on asukkaiden kohtaamispaik-ka jossa edistetaumlaumln alueellista hyvin-vointia sekauml tasa-arvoa Tervetuloa maksuttomaan toimintaan syoumlmaumlaumln oleskelemaan lukemaan lehtiauml Tiloja voi vuokrata tapahtumiin Betaniassa on kahvila-olohuone ryhmien kokoon-tumiseen Monikkohuone ja maksuton nettipiste jossa on kuusi asiakaskonet-ta tulostin kopiokone ja skanneri (hen-kiloumlkunta neuvoo) Avoinna ma-ti klo 9minus16 ja ke-pe 8minus14 Perhetalo Betania avoinna ma-ke klo 9minus1630 ja to-pe klo 9minus15 Nuorisotalo Betania auki ke-pe klo 14minus21 p 09 310 73728 betaniahelfi FB Punavuoren asukastalo Betania

Kumppanuustalo Hanna Sturenkatu 12 Monien mahdollisuuk-sien talo jossa voi harrastaa tavata ihmisiauml tyoumlllistyauml toimia vapaaehtoi-sena tai viettaumlauml rauhassa vapaa-aikaa Hannan toimintaan kuuluu mm taide- ja liikuntaryhmaumlt ompelupaja atk-opas-tus ja ilmainen tietokoneen kaumlyttouml Avoinna ma-pe klo 9-15 p 09 3107 3933 wwwalppilanethanna


Asukastalo Myllaumlri Kiviparintie 2 J Myllaumlri toimii kumppa-nuudessa viereisissauml tiloissa toimivan Mediakirjaston kanssa Tiloja yhdis-taumlvaumlaumln Myllaumlrin aulaan voi tulla levaumlh-taumlmaumlaumln ja tyoumlskentelemaumlaumln arkisin paumlivaumlsaikaan sekauml tutustumaan vaih-tuvaan taidenaumlyttelyyn jota paumlaumlsee katselemaan kirjaston aukioloaikojen mukaan Mediakirjastosta voi lainata lehtiauml ja tietokoneita sekauml hakea varaa-mansa aineistoa Kirjastossa on myoumls varattavissa mm av-studio 3D-tulos-timet ja Playstation-huone Myllaumlrissauml jaumlrjestetaumlaumln erilaisia avoimia kursseja ryhmiauml tapahtumia ja retkiauml Tilat ovat myoumls vuokrattavissa esim yksityistilai-suuksiin maanantaista sunnuntaihin klo 7minus22 Saatavilla lisaumlksi palveluja sosi-aaliohjausta Avoimet wc-tilat aulassa kirjaston aukioloaikojen mukaan Lisauml-tietoja wwwmyllypurofiasukasta-lo-myllari Myllaumlrin asiakaspalvelu on auki arkisin ma-pe klo 9minus16 p 09 310 73013 040 825 6956 Facebook Asukastalo Myllaumlri Myllypuro ja Instagram asukastalomyllari

Asukastalo Oulunkylaumln Seurahuone Larin Kyoumlstin tie 7 Oulunkylaumln aseman vieressauml sijaitseva upea huvila on kai-kille avoin olohuone Talon baumlndin kans-sa paumlaumlsee jammailemaan ja kaumlsitoumlis-tauml kiinnostuneille on ompelukoneita ja saumuri joiden kaumlyttoumloumln saa tarvit-taessa opastusta Talossa toimii kahvi-la IT-pisteestauml saa digineuvontaa Tilat ovat myoumls vuokrattavissa esimerkik-si yksityistilaisuuksiin Avoinna ma-to 9-1530 pe 9-15 p 09 3104 0912

FB Asukastalo Oulunkylaumln Seurahuone

Pihlajamaumlen Laumlhioumlasema Liusketie 3 A Laumlhioumlasema tarjoaa asuk-kaille atk-opastusta askarteluhuoneen musiikkihuoneen kieli-ryhmiauml ompe-lukoneita ja saumurin (omat langat) sekauml Cafeacute laumlhioumln Leivaumlnjako ke klo 9 alkaen (saantivaraus) ja sosiaalineu-vontaa Avoinna ma 10ndash16 ti-to 9minus16 pe 9minus15 p 09 31041010 FB Pihlajamauml-en Laumlhioumlasema ja aluetyouml

Asukastalo Saunabaari Metsaumlpurontie 25 Saunabaarissa luet paumlivaumln lehdet ja nautit kahvilan anti-mista Saunabaarissa toimii useita harrastajaryhmiauml Ompelemiseen ja kutomiseen saa tarvittaessa ohjausta Asiakaspaumlaumltteiltauml paumlaumlsee Internetiin ja kaumlytettaumlvissauml on tavallisimmat toimis-to-ohjelmat Aamupuuroa on tarjolla klo 9minus10 Soppalounas klo 11ndash1230 Terve-tuloa mukaan Avoinna ma-to klo 9minus16 pe klo 9minus14 kahvila ma-pe klo 9minus15 Tiedustelut p 09 3107 3556 Facebook Asukastalo Saunabaari

Asukastalon alakerrassa on Maunulan Mediapaja jonka toiminnasta vastaa Maunulaseura Sieltauml saa ilmaista apua tietokone tabletin ja aumllypelimen kaumlyt-toumloumln liittyvissauml ongelmissa p 040 590 0455 Facebook Maunulanseinauml


Vuosaaren Laumlhioumlasema Mustalahdentie 10 Vuosaaren asukkai-den yhteinen olohuone jonne voi poike-ta juttelemaan lukemaan lehtiauml viettauml-maumlaumln aikaa ja osallistua ryhmiin retkiin ja tapahtumiin Kaumlytoumlssauml on edullinen kahvila tietokoneita tulostin skanne-ri ja kopiokone It-tuki neuvoo tietoko-neen aumllykaumlnnykoumliden ja tablettien kaumly-toumlssauml sekauml antaa saumlhkoumlisen asioinnin opastusta Ompelukone kierraumltyspis-te ja kirjojen lainaus Avoinna ma 12ndash15 ti-pe klo 9minus16 p 09 3107 3249 Facebook Vuosaaren laumlhioumlasema

Kampin kappeli Simonkatu 7 KuunteleKappeli sijaitsee Helsingin Narinkka-torin laidalla ja on tarkoitettu hiljentymisen ja kohtaami-sen paikaksi Kappelilta saat ohjaus-ta ja neuvontaa sekauml keskusteluapua vuoden jokaisena paumlivaumlnauml ilman ajan-varausta Kaikki ovat tervetulleita riip-pumatta asuinkunnasta iaumlstauml vakau-muksesta tai asiasta Halutessa voi asioida myoumls anonyymisti Tavattavissa ovat neljauml sosiaaliohjaajaa pappi sekauml kaksi diakonia Avoinna ma-pe klo 8ndash20 ja la-su klo 10ndash18 p 09 2340 2018 f acebookcomkampinkappeli


Maahanmuuttajille

Suomen kielen kurssi kotivanhemmille Stadin aikuisopisto jaumlrjestaumlauml ilmaista suomen kielen opetusta helsinkilaumlisille alle 3-vuotiaan lapsen kotivanhemmil-le Lapsen voi ottaa kurssille mukaan Ilmoittautumiset wwwstadinaikuisopistofikotiva Lisaumltiedot kotivastadinaofi tai 040 847 8212 ti-to klo 14minus16

Helsinki-info Helsinki-info on neuvontapiste josta voit kysyauml ajantasaista tietoa Helsin-gistauml kaupungin palveluista asumis-mahdollisuuksista tyoumlstauml ja opiskelus-ta Voit myoumls pyytaumlauml apua jos et tiedauml mihin viranomaiseen sinun taumlytyy ottaa yhteyttauml Lisaumlksi Helsinki-info tarjoaa digineuvontaa ja auttaa sinua kaikissa maahantuloon liittyvissauml kysymyksissauml Helsinki-info palvelee useilla eri kielillauml pelimitse kasvokkain tai saumlhkoumlisesti P 09 310 11111 ma-to klo 9ndash16 pe klo 10ndash15 Palvelupisteet Keskustakirjas-to Oodi osoite Toumloumlloumlnlahdenkatu 4 ja International House Helsinki osoite Lintulahdenkuja 2

International House Helsinki Lintulahdenkuja 2 Jos olet aumlskettaumlin muuttanut paumlaumlkau-punkiseudulle International House Hel-singistauml (IHH) voit saada yhdellauml kaumlyn-nillauml neuvontaa ja viranomaispalveluja Ilmaista neuvontapalvelua on tarjol-la myoumls tyoumlnantajille Puhelimitse saat

Helsingin kaupungin maahanmuut-toyksikkouml Kalasataman terveys- ja hyvinvointikeskus Tyoumlpajankatu 14 A 00580 Helsinki p +358 9 310 5015 Maahanmuutto-yksikkouml jaumlrjestaumlauml Helsinkiin pysyvaumlsti asettuneille pakolaisille sekauml heihin rin-nastettaville maahanmuuttajille kotou-tumista tukevia sosiaalipalveluja ohjaa kotoutumista ja toimii asiantuntijana maahanmuuttajien kotoutumiseen liit-tyvissauml kysymyksissauml Maahanmuutto-yksikkouml jaumlrjestaumlauml myoumls paperittomien henkiloumliden kiireelliset ja vaumllttaumlmaumlttouml-maumlt sosiaalipalvelut ja toimii asiantunti-jana paperittomuuteen liittyvissauml kysy-myksissauml Alle 18-vuotiaat ja raskaana olevat paperittomat henkiloumlt saavat samat terveydenhuollon palvelut kuin helsinkilaumliset Jos tarvitset terveyden-huollon palveluja tai sosiaalipalveluja ole yhteydessauml Kalasataman terveys- ja hyvinvointikeskukseen Maahanmuutto-yksikoumln sosiaalipalveluista voit pyytaumlauml apua jos sinulla on huoli toimeentulos-ta asumisesta tai muusta elaumlmaumlntilan-teesta Maahanmuuttoyksikoumln pelin-neuvontaa saatavilla ma-pe klo 815-12 ja 13ndash16 p 09 3103 7577 Saumlhkoumlpostitse yhteyden saat maykhelfi

Helsingin kaupungin tyoumlvaumlenopiston suomenkielenkurssit loumlydaumlt Ilmonetfi raquo Suomen kieli


yhteyden soittamalla numeroon 09 310 111 11 palvelut ovat kaumlytettaumlvis-saumlsi ma-to klo 9-16 ja perjantaisin klo 10-16 infoihhelsinkifi wwwihhelsinkifi

International House Helsinki provides a wide range of information and public authority services to meet the needs of international newcomers in the Helsinki metropolitan area Free advisory and counselling services are available also for employers related to issues dealing with international workforce Tel 09 310 111 11 the services are available from Mon to Thu 9-16 and Fri 10ndash16 infoihhelsinkifi wwwihhelsinkifi

Tietoa Suomesta monilla eri kielillauml httpswwwinfofinlandfi

Alkukartoitus ja kotoutumissuunnitelma

Tyouml- ja elinkeinotoimiston tyoumlnteki-jauml tekee kanssasi alkukartoituksen ja kotoutumissuunnitelman kun ilmoit-taudut tyoumlnhakijaksi Itaumlkeskuksen ja Pasilan TE-toimistot tekevaumlt alkukartoi-tuksia Jotta paumlaumlset alkukartoitukseen sinun pitaumlauml ilmoittautua tyoumlnhakijaksi internetin kautta osoitteessa te-palve-lutfi Voit ilmoittautua internetin kautta jos sinulla on suomalaiset verkkopank-kitunnukset Voit ilmoittautua alkukar-toitukseen myoumls TE-toimistossa

Itaumlkeskuksen toimipaikka Osoite Asiakkaankatu 3 A 4 kerros Pelin 0295 025 500 Aukioloajat mandashpe klo 900ndash1600

Pasilan toimipaikka Osoite Ratapihantie 7 (sisaumlaumlnkaumlyn-ti Veturitorin puolelta) Pelin 0295 025 500 Aukioloajat mandashpe klo 900ndash1600

Kotoklubi Kanelissa Opitaan suomen kieltauml toiminnallises-ti yhdessauml lasten ja aikuisten kanssa Toimintaan kuuluu laulu leikki taide ja liikkuminen Toiminta on ilmaista ja hauskaa

At kotoklubi Kaneli you can learn Fin-nish language together with other fami-lies Kotoklubi is an open group for all families We for example sing play and do a bit of sports Attendance is free and fun times are guaranteed

bull Leikkipuisto Ruoholahti Jaumltkaumlsaari to klo 1115ndash12 Thu 1115ndash12 pm Laivapojankatu 9 00180 Helsinki p 09 3104 4369 ruoholahtihelfi

bull Perhetalo Sahrami Merihaka (Hakaniemi) ma klo 13ndash14 Mon 13ndash14 pm Hakaniemenranta 14 B 00530 Helsinki p 09 3104 2317 sahramihelfi

bull Leikkipuisto Kimmo Koskela pe klo 10ndash11 Fri 10ndash11 am Koskelan nuorisotalo Antti Korpintie 3 00600 Helsinki p 09 31052624 lpkimmohelfi


bull Leikkipuisto Lehdokki Itauml-Pasila ti ja to klo 10ndash11 Tue ampThu 10ndash11 am Kasoumloumlrinkatu 3 00520 Helsinki p 050 402 0599 lplehdokkihelfi

bull Leikkipuisto Viiri Pikku Huopalahti to klo 10ndash1130 Thu 10ndash1130 am Herukkakuja 3 00300 Helsinki p 09 3104 1786 lpviirihelfi

bull Leikkipuisto Stroumlmberg Pitaumljaumlnmaumlki ke klo 10ndash11 Wed 10ndash1100 am Stroumlmberginpolku 5 00380 Helsinki p 09 3104 7233 lpstromberghelfi

bull Leikkipuisto Nuoli Pitaumljaumlnmaumlki pe klo 10ndash11 Fri 10ndash11 am Nuolitie 5 00370 Helsinki p 09 3104 1689 lpnuolihelfi

bull Leikkipuisto Kannelmaumlki Kannelmauml-ki ti klo 10ndash11 Tue 10ndash11am Kanneltie 1 00420 Helsinki p 09 31041613 lpkannelmakihelfi

bull Leikkipuisto Maunula Maunula ti klo 10ndash1130 Tue 10ndash1130 am Metsaumlpurontie 14ndash16 00630 Helsinki p 09 3106 9849 lpmaunulahelfi

bull Leikkipuisto Filpus Malmi ti klo 11ndash1230 Tue 11ndash1230 am Filpuksenpolku 4 00700 Helsinki p 09 3105 7488 lpfilpushelfi

bull Leikkipuisto Jakomaumlki Suurmetsauml ma klo 10ndash1130 Mon 10ndash1130pm Kolupolku 10 00770 Helsinki p 09 310 57498 lpjakomakihelfi

bull Leikkipuisto Tapuli Tapulikaupunki to klo 10ndash11 Thu 10ndash11 am

bull Tapulinkaupungin nuorisotalo Ajuri-naukio 5 p 09 3105 7560 lptapulihelfi

bull Leikkipuisto Rudolf Laajasalo to klo 1030ndash1130 Thu 1030ndash1130 am Rudolfintie 8 00870 Helsinki p 09 3105 56503 lprudolfhelfi

bull Leikkipuisto Haruspuisto Meri-Ras-tila to klo 10ndash1130 Thu 10ndash1130 am Meri-Rastilantori 7 00980 Helsinki p 09 3106 2729 lpharuspuistohelfi

bull Leikkipuisto Lampi Kontula ke klo 10ndash1130 Wed 10ndash1130 am Leikkikuja 4 00940 Helsinki p 09 310 21533 lplampihelfi

bull Leikkipuisto Naapuri Kontula ti klo 14ndash15 Tue 14ndash15am Naapuritie 14 00940 Helsinki p 09 3102 9190 perhetalonaapurihelfi

bull Leikkipuisto Iso-Antti Itaumlkeskus ke klo 945ndash1030 Wed 945ndash1030am Valkovuokonpolku 20 00930 Helsinki p 040 334 0365 lpiso-anttihelfi

bull Leikkipuisto Hilleri Siilitie (Hertto-niemi) pe klo 945ndash11 Fri 945ndash11 am Hillerikuja 6 00800 Helsinki p 09 3105 6501 lphillerihelfi

Monikeskus - Neuvontapiste Kastelholmantie 2 00900 Helsinki p 045 78716028 Infomonikfi Palvelem-me Poksen neuvontapisteessauml asiak-kaita paumlivittaumlin somalin swahilin suo-men ja englannin kielillauml Lisaumlksi kerran viikossa (ke) lasten koulu- ja paumlivaumlkoti-juttuihin liittyvissauml asioissa voimme pal-vella arabian ja kurdin kielillauml


Helsingin Diakonissalaitoksen Suojat-tomat-yhteisoumlhanke (STEA) on tarkoitettu kielteisen turvapaikka-paumlaumltoumlksen saaneille henkiloumlille Suojat-tomat-hankkeen paumlivaumlkeskuksella on mahdollisuus saada yksiloumlllistauml neuvon-taa ja ohjausta sekauml osallistua ryhmauml-muotoiseen yhteisoumltoimintaan Paumlivauml-keskuksessa on mahdollisuus kaumlydauml suihkussa pestauml pyykkiauml ja valmistaa itse ruokaa Tarjolla on kahvia teetauml ja myoumls yhteisoumlllisiauml lounaita Avoinna ma-pe 10ndash16 Kastelholmantie 2 Helsinki P 050 5020022 annehammadhdlfi

Helsingin Diakonissalaitoksen paumlivauml-keskus Hirundo on tarkoitettu EU-alueen liikkuvalle vaumlestoumllle Paumlivaumlkeskuksessa on mah-dollisuus saada omankielistauml ohjausta ja neuvontaa sekauml pestauml pyykkiauml kaumlydauml suihkussa ja valmistaa ruokaa Hirun-don yhteydessauml toimii Stea-rahoittei-nen kehittaumlmishanke jonka tavoitteena on loumlytaumlauml uusia toimeentulomahdolli-suuksia kerjaumlaumlmisen tilalle wwwhdlfi (Alppikatu 2 G p050 313 5606 050 379 5616) borislavborisovhdlfi

SOS-kriisikeskuksen kriisiapua maa-hanmuuttajille Crisis service for foreigners (09) 4135 0501 Ajanvaraus For appointments call Mon-Thu 9-12 and 13-15 on Fri 9-12 Crisis help line in English and Arabic call 09 2525 0113 on Mon Tue at 11-15 Wed at 13-16 and 17-21 Thu at 10-15 Tietoa mielentervey-den ongelmista maahanmuuttajille eng-lanniksi venaumljaumlksi somaliksi soraniksi ja arabiaksi httpsmielififitukea-ja-apuakasvokkainkriisiapua-maahanmuuttajille


Tyoumlllistymisen tukeminen ja sosiaali-nen kuntoutus helsingin kaupungissa Tyoumlllistymistauml ja tyoumlelaumlmaumln taidoissa tukemista edistetaumlaumln Helsingin kau-pungin monella eri toimialalla kuten keskushallinnon tyoumlllisyydenhoidon palveluissa ja sosiaali- ja terveystoimi-alan tyoumltoiminnoissa Sosiaali- ja terve-ystoimialan tyoumltoimintojen palvelut on suunnattu pitkaumlaikaistyoumlttoumlmille ja osa-tyoumlkykyisille henkiloumlille Palvelun tarkoi-tuksena on tukea asiakkaiden sosiaalis-ta kuntoutumista ja etenemistauml takaisin tyoumlelaumlmaumlaumln Palveluissa mietitaumlaumln yhdessauml tyoumlntekijaumln kanssa mikauml olisi kullekin henkiloumllle sopivaa tyoumltoimintaa Joskus vaihtoehtona on myoumls tyoumlky-vyn selvittaumlminen ja kuntoutukseen tai elaumlkkeelle ohjaaminen Tyoumltoimintaa ja muuta tyoumlelaumlmaumlvalmiuksia parantavaa toimintaa jaumlrjestetaumlaumln muun muassabull Avotyoumltoiminnan luonto- ja ympaumlris-

toumlalan ja rakennusalan toimipisteis-sauml sekauml kotihoidon tukiryhmissauml

bull Pakilan tyoumlkeskuksessabull Uusix-verstaalla Palvelujen piiriin voit hakeutua tyoumlllisty-mistauml edistaumlvaumln monialaisen yhteispal-velun eli TYP Helsingin tai oman asuina-lueesi aikuissosiaalityoumln palvelupisteen kautta Lisaumltietoa palveluista ja tyouml-toimintapaikoista httpswwwhelfihelsinkifisosiaali-ja-terveyspalve-lutsosiaalinen-tuki-ja-toimeentulotyollistymisen-tuki

Tyoumlllistymistauml edistaumlvauml monialainen yhteispalvelu TYP Viipurinkatu 2 6 krs 00510 Helsinki PL 868 00099 helsingin kaupunki p 09 3105 015 vaihde typtoimistohelfi

Loumlydaumlt TYP-palvelut myoumls Facebookista nimellauml Helsingin TYP ndash Aikuisten palvelut

Neuvonta TE-palveluista p 029 5020 700

TYPssauml tyoumlskentelee TE-toimiston asiantuntijoita sosiaalityoumlntekijoumlitauml sosiaaliohjaajia terveydenhoitajia psy-kologeja (ammatinvalinta) ja Kelan tyouml-kykyneuvojia Asiakkaaksi voi paumlaumlstauml tyouml- ja elinkeinotoimiston tai sosiaalitoi-miston laumlhetteellauml Yhteispalvelun tarve arvioidaan kun tyoumltoumln on bull saanut tyoumlmarkkinatukea vaumlhintaumlaumln

300 paumlivaumlauml tyoumlttoumlmyyden perusteellabull taumlyttaumlnyt 25 vuotta ja haumln on ollut

tyoumltoumln yhtaumljaksoisesti 12 kuukauttabull on alle 25-vuotias ja haumln on ollut tyouml-

toumln yhtaumljaksoisesti kuusi kuukautta

Asiakkaat saavat omatyoumlntekijaumln jonka kanssa voi pohtia minkaumllaisesta tyoumlstauml tai opinnoista on kiinnostunut ja mit-kauml palvelut voisivat auttaa paumlaumlsemaumlaumln tavoitteeseesi

Tyoumlllistaumlmispalveluja


Tyoumlrasti Helsinki tarjoaa kaupungin tyoumlllisyys-palveluja saumlhkoumlisesti Palvelut on suunnattu yli 30-vuotiaille helsinki-laumlisille tyoumlnhakijoille jotka ovat saaneet yli vuoden Kelan tyoumlmarkkinatukea Tavoitteena on oman osaamisen vah-vistaminen tyoumlkokemuksen ja koulutus-ten avulla Tyoumlrastin asiakkaana paumlaumlset selaamaan kaupungin palkkatuki- ja tyoumlkokeilupaikkoja ja ilmoittautumaan suoraan erilaisille lyhytkursseille ja koulutuksiin Voit myoumls hakea rahallista tukea koulutuskustannuksiin wwwtyorastihelsinkifi

Kuntouttava tyoumltoiminta Hopeatie 6 2 krs 00440 Helsinki Kun-touttavan tyoumltoiminnan tarkoituksena on parantaa helsinkilaumlisen tyoumlttoumlmaumln tyoumlnhakijan elaumlmaumlnhallintaa sekauml luoda edellytyksiauml tyoumlllistymiselle Kuntoutta-va tyoumltoiminta perustuu lakiin kuntout-tavasta tyoumltoiminnasta Kuntouttava tyoumltoiminta sovitetaan asiakkaan tyouml- ja toimintakyvyn sekauml osaamisen mukaan niin ettauml se on tyoumlkykyauml tukevaa ja edistaumlvaumlauml Kuntouttavaa tyoumltoimintaa jaumlrjestetaumlaumln 3 ndash 24 kuukauden mittai-sissa jaksoissa 1-4 paumlivaumlauml viikossa 4 - 6 tuntia kerrallaan Kuntouttavaan tyoumltoimintaan voi hakeutua tyoumlllisty-mistauml edistaumlvaumln monialaisen yhteispal-

velun eli TYP Helsingin TE-palveluiden tai oman asuinalueen aikuissosiaali-tyoumln palvelupisteen kautta Kuntout-tavaa tyoumltoimintaa jaumlrjestetaumlaumln muun muassa Helsingin kaupungin tyoumltoi-mintapaikoissa (Avotyoumltoiminta Paki-lan tyoumlkeskus Uusix-verstaat Kylaumlsaari ja Suvilahti) yhdistyksissauml ja saumlaumltioumlis-sauml kaupungin tai valtion toimipisteissauml httpswwwhelfihelsinkifisosiaa-li-ja-terveyspalvelutsosiaalinen-tu-ki-ja-toimeentulotyollistymisen-tukikuntouttava-tyotoiminta

Kuntoutusohjaus Hopeatie 6 2 krs 00440 Helsinki Kun-toutusohjauksen tarkoituksena on tukea sekauml vammaisten henkiloumliden tyoumltoimin-nassa ettauml kuntouttavassa tyoumltoimin-nassa olevien helsinkilaumlisten asiakkai-den sosiaalista kuntoutumista tyouml- ja toimintakykyauml ja mahdollistaa tarvit-taessa paluuta tyoumlelaumlmaumlaumln Vammaisten henkiloumliden tyoumltoiminnassa olevan asi-akkaan tulona on useimmiten toimeen-tulotuki tyoumlkyvyttoumlmyyselaumlke tai kun-toutustuki eikauml asiakkaalta edellytetauml aktiivista tyoumlnhakua Vammaisten henki-loumliden tyoumltoimintaan hakeudutaan kun-toutusohjauksen uusien asiakkaan kes-kitetyn ajanvarauksen kautta p 09 310 73392 klo 9 ndash 15 Asiakas voi hakeutua palveluun itse tai tulla haastatteluun jon-kun toisen palvelun ohjaamana Palvelu on asiakkaalle maksuton Vammaisten henkiloumliden tyoumltoiminta on kokonaiskun-


toutusta jossa asiakas tekee voimiensa ja kykyjensauml mukaista tyoumltauml Tyoumltoimin-taan jaumlrjestetaumlaumln 3 ndash 12 kuukauden pitui-sissa jaksoissa 1 ndash 5 paumlivaumlauml viikossa 4 tai 6 tuntia paumlivaumlssauml Kaupungin omissa toimipisteissauml etuuksina on tyoumltoiminta-raha 6 tai 8 euroapaumlivauml HSL n matka-kortti sekauml laumlmmin ateria ja kahvi Osto-palvelusopimuspaikoissa etuuksina on tyoumltoimintaraha 8 tai 12 euroapaumlivauml ja kahvi Asiakasta ohjataan tarvittaessa muiden kuntoutumista edistaumlvien sosi-aali- ja terveyspalvelujen piiriin Vammaisten henkiloumliden tyoumltoimintaa jaumlrjestetaumlaumln kaupungin omissa toimipis-teissauml (Avotyoumltoiminta Pakilan tyoumlkes-kus Uusix-verstaat Kylaumlsaari ja Suvi-lahti yksittaumlispaikat) ja ulkopuolisissa tyoumlkeskuksissa jotka ovat ostopalvelus-opimuksen piirissauml httpswwwhelfihelsinkifisosiaa-li-ja-terveyspalvelutsosiaalinen-tu-ki-ja-toimeentulotyollistymisen-tukikuntoutusohjaus

Tyoumlkykyselvitys Mechelininkatu 46 A 4krs 00250 Hel-sinki Tyoumlkykyselvityksen perustehtauml-vaumlnauml on selvittaumlauml ja arvioida palveluun laumlhetteellauml ohjattujen 18ndash63 -vuotiai-den helsinkilaumlisten ja vantaalaisten asiakkaiden tyouml- ja toimintakykyauml sekauml kuntoutuksen ja elaumlkkeen saamisen mahdollisuuksia Tyoumlkykyselvitykseen laumlhettaumlvinauml tahoina ovat sosiaalitoi-men ja tyoumlllistymistauml edistaumlvaumln monia-laisen yhteispalvelun (TYP) sosiaalialan ammattilaiset Helsingistauml ja Vantaalta Sosiaalityoumlntekijaumln tekemaumln alkuarvion jaumllkeen asiakas ohjataan mahdollisiin tutkimuksiin Tutkimusten perusteella erikoislaumlaumlkaumlri tekee B-lausunnon jossa haumln arvioi asiakkaan tyouml- ja toimintaky-kyauml ja kuntoutusedellytyksiauml Sosiaa-lityoumlntekijauml vastaa yhdessauml asiakkaan kanssa tyoumlkykyselvityksen etenemises-tauml ja jatkotoimenpiteisiin ohjaamisesta httpswwwhelfihelsinkifisosiaa-li-ja-terveyspalvelutsosiaalinen-tu-ki-ja-toimeentulotyollistymisen-tukityokykyselvitys


Helsingin kaupungin liikuntapalveluja

FunAction wwwfunactionnuorillefi FunAction-liikunta tarjoaa matalan kynnyksen liikuntaatuottamaan iloa ja virkistystauml eri liikuntalajien ja ystauml-vien seurassa ilman kilpaurheilullisia tavoitteita ja tarkoitettu 13ndash17-vuoti-ailleFunAction-liikuntaan ostetaan 25 euroakausi maksava kortti + 4euro asia-kaskortti (uudet asiakkaat)osallistua voi kaikkeen jos ehtii ja jaksaa

NYT-liikunta wwwnytliikuntafi NYT-liikunta 18ndash29-vuotiaille helsinkilaumlisille ympaumlri Helsinkiauml Tunneille ei tarvitse ilmoit-tautua etukaumlteen eikauml osallistuminen vaadi liikuntataustaa (25 euro kausi + 4 euro kortti)

Ulkoliikuntafi wwwulkoliikuntafi talvisin naumlet latujen ja luistelukenttien kaumlyttoumltilanteen

Ympaumlri Helsinkiauml loumlytyy monenlaisia mahdollisuuksia liikkua ja urheilla sisaumll-lauml tai ulkona Tutustu liikuntapalveluihin wwwhelfiliikunta

Alueliikunta httpswwwhelfihelsin-kifikulttuuri-ja-vapaa-aikaliikuntaliikuntapalvelutalueliikunta

Alueliikuntaa jaumlrjestetaumlaumln Vuosaaren Mellunkylaumln JakomaumlkindashTapulin ja Kaarelan alueil-la Tunneille ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon ja mukaan voi tulla kesken kauden Alueliikuntapassin (25 euro + 4 euro asiakaskortti) voi ostaa Myllypuron lii-kuntamyllystauml sekauml Itaumlkeskuksen Jako-maumlen ja Pirkkolan uimahalleilta

EasySport wwweasysportfi EasySport on ala-kouluikaumlisille suunnattua liikuntaa jota jaumlrjestetaumlaumln yhdessauml urheilu-seurojen kanssa Maksuttomia EasySport-ryh-miauml on yli sata ympaumlri Helsinkiauml ja ryhmien kausihinta on 25 euroa EasySport-ryhmissauml liikutaan monipuo-lisesti lasten toiveiden mukaan liikunta-taitoja kehittaumlen


Matalan kynnyksen palveluita

Idaumln alue

bull Ohjaaja Raine Manninen 09 310 44791

bull Sosiaaliohjaaja Miia Pikkarainen 09 310 25807

bull Ohjaaja Marjo Nieminen 09 310 62447

bull Kokemusasiantuntija Sepi Kirjavainen 09 310 50139

Laumlnnen alue

bull Ohjaaja Emilia Nevauml 09 310 69505bull Sosiaaliohjaaja Miia Teeriniemi

09 310 50063bull Kokemusasiantuntija Markku

Timonen 09 310 73438

Pohjoisen alue

bull Sosiaaliohjaaja Minna Huovila 09 310 42974

bull Sosiaaliohjaaja Marjut Veijalainen 09 310 64671

bull Tiimin esimies johtava sosiaalityoumln-tekijauml Tiina Lintunen 09 310 62455

Paumlihteetoumln paumlivaumltoiminta

bull Kohtaamispaikka Vester Mechelinin-katu 46 1 krsma-pe klo 10ndash14

Kaupungin palveluita

Itiksen Symppis Turunlinnantie 14 ma-pe klo 9ndash14 aamiainen 020euro Neuvonta p 040 637 8837

Kontulan Symppis Keinulaudankuja 4 ma-pe klo 9ndash14 aamiainen 020 euro Neuvonta p 040 149 5302

Helsingin kaupungin Symppis paumli-vaumltoimintakeskukset ovat paumlihde- ja mielenterveysongelmaisille

Paumlihdepalvelujen Jelppi Ammattiapua ja vertaistukea helsin-kilaumlisille tiimin perustehtaumlviin kuuluu kaumlynnit sellaisten ihmisten luona jot-ka eivaumlt muuten saa tarvitsemaansa paumlihdepalvelua Tyoumlskentelemme paumlauml-saumlaumlntoumlisesti ihmisen omassa elaumlmaumln-piirissauml lisaumlksi saatamme asiakkaita paumlihdepalveluihin sekauml paumlihteettoumlmyyt-tauml tukeviin paikkoihin teemme yhteis-tyoumltauml eri verkostoissa

Etelaumln alue

bull Ohjaaja Jukka Silander 09 310 24350 bull Sosiaaliohjaaja

Minna Kivimaumlki 09 310 24333bull Kokemusasiantuntija Tara

Karjalainen 09 310 25839


bull Villa Sture Sturenkatu 12 3 kerros sisaumlpihama ti to pe klo 9ndash15 ke klo 9ndash13

Helsingin kaupungin paumlihteettoumlmaumln paumlivaumltoiminnan tavoitteena on paumlih-teettoumlmaumln elaumlmaumlntavan vahvistaminen ja syrjaumlytymisen ehkaumliseminen Asiak-kaille jaumlrjestetaumlaumln erilaista avointa ryh-maumltoimintaa kuten keskusteluryhmiauml ja harrastustoimintaa Toimintaa suunni-tellaan yhdessauml asiakkaiden kanssa

Muiden tahojen matalan kynnyksen paikkoja

Tukikohta ry Opastinsilta 8 b (katutason liiketilat) Avoimet ovet-kohtaamispaikka paumlihtei-tauml kaumlyttaumlville

Avoimet ovet maanantaisin klo 10ndash14 (aamupuuro leipauml tee kahvi) ja keski-viikkoisin klo 12ndash1530 (ateria tee kah-vi) Ruokailu on maksutonta Lisaumltiedot ja palveluohjaus Anne p 0400435346 Jennip 044 590 7134 Elaumlmaumlntaitoryh-mauml Ryhmaumltapaamisia vapaa-ajan toi-mintaa tyoumlpajoja ja palveluohjaus Lisauml-tiedot Juhani p 0449779102 wwwtukikohtaorg

Kipinauml ryn Mesta Josafatinkatu 15 ti-ke Hyvinvointikahvila klo 16-18 ti Mielentaitoryhmauml klo 14-16 ja ke DIY-ryhmauml klo 14-16 Mestassa edistetaumlaumln paumlihdemaailmassa elaumlvien hyvinvointia Tule kahvilaan ryhmaumlaumln ja tutustumaan kaumldentaitojen maailmaan Lokakuussa maanantaisin joogaa Odo-

tamme juuri sinua Facebook Kipinauml paumlihdetyouml Helena Syvaumlranta 045 201 7050 ja Maija Larja 045 201 7051 wwwkipinainfo

OSISA-klinikkasaumlaumltiouml Tukikohta ry ja Lumme ry Naumlkinkuja 4 00530 Helsinki (katuta-sossa) Toimintaa ja tekemistauml vertai-sena olon naumlkoumlkulmasta kaikille joilla on kokemus paumlihdemaailmassa elaumlmi-sestauml Emme edellytauml paumlihteettoumlmyyt-tauml mutta tulethan asiallisessa kunnos-sa Ma ja to Tsemppis-kahvila klo 12ndash15 Tarjolla kahviateetauml leipaumlauml pullaa ja haumlvikkiruokajakelu Pelejauml yhdessaumloloa ja mahdollisuus varata aikoja keskus-teluunasioidenhoitoavuksi Osiksen etsivauml tyouml kiertaumlauml akseleilla Keskus-ta-metroradan varsi-Malmi ma ja to klo 12-15 Ke (parilliset viikot) Vertotiimi kai-kille vertaisuudesta kiinnostuneille ja (parittomat viikot)VeryNais-naistenryh-mauml klo 12ndash15Lisaumltietojap 040 167 6209 (Kati) tai p 044 7523033 (Hede) Facebook Osis

Vihreauml Keidas ry ndash GroumlnaOasen rf Sibeliuksenkatu 6 Avoinna mandashto klo 9ndash13 aamiainen klo 9 ndash 1030 Aukioloai-koina tarjolla on kahvia ja teetauml Lahjoi-tusruokaakin annetaan silloin kun sitauml on Ma klo 11 tietovisa ti 13ndash15 miesten ryhmauml 210 alkaen ke klo 11ndash13 leffa ja pientauml purtavaa to sovitusti esim ret-kiauml klo 13ndash15 Naisten hemmotteluhet-ket to 269 2410 2811 klo 13ndash1530 Lisaumltiedot Kristiina Hahtoranta-Majan-der p 045 8743310 wwwvihreakeidasfi Facebook vihreaumlkeidas


Peliklinikka Siltasaarenkatu 12 A 6kerros on raha-peliongelmiin erikoistunut palveluko-konaisuus joka tarjoaa apua myoumls muusta digipelaamisesta ja netin liika-kaumlytoumlstauml aiheutuviin haittoihin Peluurin auttava pelin 080 0100101 ma-pe 12ndash18 ma myoumls ruotsiksi Voit pua peliongel-masta pelaamisen rajoittamisesta tai lopettamisesta tuki- ja hoitovaihtoeh-doista tai mistauml tahansa peliongelmaan liittyvaumlstauml Peliklinikan paumlivystysvas-taanotto on to klo 15ndash17 osoitteessa Sil-tasaarenkatu 12 A 6krs Ajanvaraukset p 040 1523918 ma-pe 12ndash14 Avoimet ovet ma klo 15ndash17 ja ke klo 15ndash18 sekauml avoin vertaisryhmauml pelaajille ma klo 17ndash1830

Vertais- ja vapaaehtoistoiminnan keskus VEPA Vaasankatu 5 F Ma-pe klo 8ndash14 Kaikille avoin kahvilaolohuone Kohderyhmaumlnauml erityisesti asunnottomat ja asunnotto-muutta kokeneet Vertaistukea kahvia teetauml ateria voi soittaa viranomaispeluita ja kaumlyttaumlauml internetiauml Keskiviikkoi-sin sauna vepavvaryfi p 050 443 1065

YoumlkeskusKalkkers Vaasankatu 5 Auki talvisin joka youml kello 22ndash06 Youmlkahvila joka tarjoaa turvalli-sen ja laumlmpimaumln paikan keskustelua-pua ja purtavaa yhdeksi youmlksi kerral-laan kaikille asunnottomille tai ilman suojaa oleville Lisaumltietoja050 443 1068 ja kalkkersvvaryfi

Vailla vakinaista asuntoa ryn asumisneuvonta Kinaporinkatu 2 D 3 krs Neuvontaa asunnottomille ja asunnottomuusuhan alla oleville arkisin klo 9ndash16 ajanvara-uksella (myoumls ilman ajanvarausta jos tyoumlntekijaumlllauml ei ole jo sovittuja tapaami-sia) Lisaumltiedot ja ajanvaraukset p 050 443 0102 klo 9ndash14 asumisasiatvvaryfi

Kallion elokolo Ehyt ry Toinen linja 31 Auki paumlivittaumlin klo 9ndash15 aamupuuro klo 9-1230 Lisaumltietoja p 050 414 0675 ja

Kontulan elokolo Ehyt ry Kontulankaari 11 A-talon kerhohuone Auki ma-pe klo 9-13 aamupuuro klo 9-11 Lisaumltietoja p 040 5935 305

Elokolossa voit nauttia aamupuuroa kahvia lukea paumlivaumln lehdet jutella Kaumly-toumlssaumlsi on kaksi tietokonetta ilmainen rdquotuo ja vierdquo ndash kirjasto tukea hyvinvoin-tiin ja paumlihteiden kaumlyttoumloumln liittyvissauml asioissa teematilaisuuksia tapahtumia ja retkiauml Meillauml kokoontuvat erilaiset ryhmaumlt ja yhdistykset Kaikki ovat ter-vetulleita elaumlmaumlntilanteestaan riippu-matta Voit tulla myoumls Elokolon vapaa-ehtoiseksi ja kysyauml henkiloumlkunnalta lisaumlauml tarjoamistamme harjoittelu- ja tyoumlmahdollisuuksista

Klubitalot ovat mielenterveyskuntou-tujien ja palkatun henkiloumlkunnan muo-dostamia yhdenvertaisia yhteisoumljauml Ne taumlydentaumlvaumlt psykososiaalisia palveluja ja edistaumlvaumlt kuntoutujajaumlsenten toipu-mista Klubitalot tarjoavat jaumlsenilleen


tavoitteellista toimintaa arkeen ver-taistukea ja yksiloumlllistauml ohjausta

Etelauml-Suomen Klubitalot ESKOT ry Haumlmeentie 54 00500 Helsinki p 09 7288 550 miiaoijennuseskotorg p 040 407774088 wwwhelsin-ginklubitaloeskotorg ja Itauml-Helsingin klubitalo Jauhokuja 3 Olemme yhtei-souml johon voit tulla kohtaamaan toisia ihmisiauml luomaan mielekaumlstauml arkea sekauml vahvistamaan opinto- ja tyoumlelaumlmaumlval-miuksia Tuemme helsinkilaumlisiauml jaumlse-niaumlmme tyoumlllistymiseen koulutukseen ja aktiivisempaan elaumlmaumlaumln yhteiskun-nassa kansainvaumlliseen klubitalomalliin perustuen wwwitahelsinginklubitaloorg p 040 188 0621

Helsinkimissio ry Apua yksinaumlisyyteen Albertinkatu 33 p 09 25282711

Yksinaumlisyyteen liittyy usein uskomus ettei siihen voi vaikuttaa Se on kuiten-kin mahdollista Naumlkemys-ohjelma aut-taa loumlytaumlmaumlaumln ratkaisuja yksinaumlisyy-teen ndash ammatillista apua maksutta ja luottamuksella wwwhelsinginmissiofi

SOS-kriisikeskus tarjoaa lyhytkestoista keskusteluapua kriisistauml selviytymisen tueksi Ajanva-raustiedustelut ma-to klo 9ndash12 ja 13ndash15 sekauml pe klo 9ndash12 (p 09 41350 510) Krii-sipelin tarjoaa keskusteluapua krii-sissauml oleville Kriisipuhelin paumlivystaumlauml suomenkielisellauml linjalla numerossa 09 2525 0111 arkisin klo 9ndash7 ja viikon-loppuisin amp juhlapyhinauml klo 15ndash7 kris-linjen paring svenska tel 09 2525 0112 maringndag och onsdag klockan 16ndash20

och tisdag torsdag och fredag klockan 9-13 sekauml arabiankielinen linja nume-rossa 092525 0113 ma-ti klo 11ndash15 ke klo 13ndash16 ja 17ndash21 sekauml to 10ndash15 Englanniksi voi soittaa sekauml ruotsin- ettauml arabiankieliselle linjalle Lisaumlk-si sos-kriisikeskuksessa jaumlrjestetaumlaumln vertaistukiryhmiauml tukea tarvitseville nuorille aikuisille sekauml aumlkillisesti laumlhei-sensauml menettaumlneille httpswwwmie-lenterveysseurafifitukea-ja-apuavertaistukiryhmC3A4t

FinFami Uusimaa ryndash Omaiset mielenterveyden tukena Jaumlmsaumlnkatu 2 Finfami on omaisyhdis-tys joka edistaumlauml omaisten hyvinvointia kun perheessauml tai laumlhipiirissauml ilmenee mielenterveysongelmia Saat omai-sena tietoa psyykkisistauml sairauksista sekauml tukea jaksamiseen arjen haasteis-sa Tarjolla on omaisille ryhmiauml luen-toja opintopiirejauml kursseja ja virkis-tystoimintaa Vertaistuki-ryhmaumlt ovat ammattilaisten ja koulutettujen vertai-sohjaajien ohjaamia puolisoille sisaruk-sille vanhemmille lapsille ja aikuisille lapsi-omaisille Tuki ja neuvonta ma-to klo 10ndash15 p 09 686 0260 httpswwwfinfamiuusimaafi

Hang on ry Jauhokuja 3 (Myllypuron liikuntahalli) Haumlvikkiruokakahvila sosiaalineuvontaa muutamia hankkeita kuten nuorten peliriippuvuushanke sekauml viihtyisauml kyn-nyksetoumln oleskelutila jossa voit tava-ta muita ihmisiauml ja saada vertaistukea sekauml apua arjen ongelmiin p 044 9862969


Helmi ry Helmi-talojen jaumlsenvetoinen arki on yhdessauml tekemisen meininkiauml Yhdes-saumloloa ryhmiauml retkiauml sekauml jaumlsenten valmistama lounas ma-pe klo 1130 hin-taan 350 euro Kaikki ovat tervetulleita mukaan wwwmielenterveyshelmifi

Pasilan Helmi-talo Pasilan puistotie 7 Auki ympaumlri vuoden joka paumlivauml Arki-sin klo 9ndash15 ja vaihtelevasti arki-iltaisin saumlaumlnnoumlllisesti viikonloppuisin ja arkipy-hinauml vapaaehtoisten paumlivystaumljien voimin Tarjotaan aamukahvia klo 930ndash1000 Perjantaisin Helmi cafe klo 15ndash18 Kellari-kerroksen sauna jaumlsenille joka ti ja pe

Herttoniemen Helmi-talo Maumlenlaskijantie 4 Avoinna arkisin kello 9ndash15 Toiminnassa painottuvat luovuus ja kaumlden taidot Tiloissa toimii taideker-hoja mm kuvataiteen ja kirjoittamisen teemoilla Aamukahvi klo 900ndash930

D-asema Kallio ampDrop In (Helsingin Diakonissalaitos) Castreninkatu 8 jennykatalkinhdlfi ja maruhietalahdlfibull D-asema (yhteisouml) p 050 578 1331bull Drop-in-terveysneuvonta

p 050 566 0994 Avoinna ma-ti klo 10ndash16 to 10ndash18 ja pe 10ndash16 Keskiviikkoisin jaumlrjestetaumlaumln ret-kiauml valmennuksia ja pienryhmiauml D-ase-ma Kallio mahdollistaa ihmisen osalli-suuden yhteisoumlllisyyteen ja luovuuteen elaumlmaumlntilanteesta riippumatta Tar-joamme sosiaali- ja palveluohjausta asiointiapua vertaistoimintaa ja miele-kaumlstauml tekemistauml Voit toimia vertaisena

tai vapaaehtoisena Kalliossa on myoumls internetin kaumlyttoumlmahdollisuus kahvia mehua ja pikku purtavaa Yhteisiauml kok-kailujakin jaumlrjestetaumlaumln viikoittain

D-asema Kannelmaumlki ampDrop In Klaneettitie 11bull D-asema (yhteisouml) p 050 307 7150

avoimet ovet ma-pe klo 9ndash14bull Drop In-terveysneuvonta p 050-

502 7582 ma ja to klo 1630ndash2030 Joka torstai D-asemalla klo 12ndash14 Hel-singin kaupungin Laumlnnen psykiatria- ja paumlihdekeskuksen tyoumlntekijaumlt jalkautu-neina ja joka tiistai klo 10ndash12 Helsingin kaupungin Laumlnnen aikuissosiaalityoumln tyoumlntekijaumlt jalkautuneina D-asema toi-mii tukikohtana Kannelmaumlen yhteisouml-hankkeelle jota toteuttavat yhteistyoumls-sauml Helsingin Diakonissalaitos sekauml Vailla Vakinaista Asuntoa (VVA) ry D-asema Kannelmaumlki on kansalaistoi-minnallinen paumlivaumlkeskus joka toimii asukkaiden toiveita kuunnellen Kannel-maumlen yhteisouml-hanke pyrkii lisaumlaumlmaumlaumln yhteisoumlllisyyttauml tarjoaa mahdollisuuden osallistua ja kokoontua yhteen Laumlhtouml-kohtana ovat kaumlvijoumliden toiveet D-ase-ma tarjoaa tiloja erilaisille ryhmille ja yhteisoumlille omaan toimintaansa

D-asema Kontula Kontulan metroasema katutaso Avoinna ma klo 12ndash14 Kontulan D-ase-ma on kansalaistoiminnan keskus jonka kautta voi valmentautua myoumls yhteisoumlosaajaksi Saat Kontulan D-ase-man toiminnasta lisaumltietoja numerosta 050 3706134 ja saumlhkoumlpostilla annehietalahtihdlfi


Irti Huumeista ry Valtakunnallinen paumlivystaumlvauml pelin tar-joaa laumlheisille ja kaumlyttaumljille tukea sekauml tietoa Voit soittaa pelimeen nimettouml-maumlnauml Soittoosi vastaavat yhdistyksen tyoumlntekijaumlt ja koulutetut vapaaehtoi-set Kaikki yhteydenotot ja saamamme tiedot kaumlsitellaumlaumln luottamuksellisina Soittaminen on maksutonta Nume-rosta 0800 980 66 saat tukea apua ja tietoa huumeiden kaumlytoumln aiheuttamis-sa kysymyksissauml Laumlheisten olohuone (Fredriksberginkatu 2 3 krs) arkisin 9ndash15 jolloin paikalle voi tulla matalalla kynnyksellauml

Lisaumltietoja httpwwwirtihuumeistafi FacebookTwitterInstagram YouTube IrtiHuumeista

Sovinnon Toimintakeskuksen yli 30 -vuotiaille suunnattu Fendari-toimin-ta tarjoaa yksiloumlohjausta sekauml kaikille avointa ryhmauml- ja vapaaehtoistoimin-taa Ryhmaumltoiminnan viikkoaikatau-lu on seuraava tiistai Arjen suomea -ryhmauml Sovinto klo 10-12 Kielikahvi-la klo 12-1330 keskiviikko Arjen suo-mea -ryhmauml Kontula klo 13-15 (Kontu-lan laumlhioumlasema) torstai Jooga klo 10-11 perjantai Fendarin tyoumlntekijauml tavatta-vissa Monik ryn tiloissa Poksella klo 12-15

Lisaumlksi Maailman ympaumlri -kokkausryh-mauml sekauml Tietokonetaidot -ryhmauml ker-ran kuussa keskiviikkoisin ja torstai-sin Ryhmaumltoimintaan voi tulla mukaan ilman ennakkoilmoittautumista ja se on aina osallistujille maksutonta Yksilouml-

ohjaukseen voit varata ajan ottamalla yhteyttauml Fendarin tyoumlntekijaumlaumln Sovin-non Toimintakeskuksen osoite on Pult-titie 9-11 00880 Helsinki Sijaitsem-me Roihupellossa (bussit 500 550 80 ja Siilitien metroasema) Lisaumltietoja ja ajanvaraus yksiloumltapaamiseen toimin-nan koordinaattoreiltabull Hanna-Riikka Partanen (aikuissosi-

aalityouml) 044 7097709 hanna-riikkapartanensdofi

bull Aleksanteri Virta ( maahanmuuttaja-miestyouml) 044 7097725 aleksanterivirtasdofi

bull Salla Tieva (maahanmuuttajanaistyouml) 044 7097718 sallatievasdofi Lisaumltietoja wwwsdofitoimintakeskusfendari

Levaumlhdyspaikka-hanke on osa Via-Dia Helsinki ryn toimintaa ja STEAn rahoittama hanke ViaDia Helsinki ry on Helsingin vapaaseurakunnan dia-koniatyoumln yhdistys Levaumlhdyspaikka on kiertaumlvauml paumlivaumlkeskus joka toimii mat-kailuautosta kaumlsin Tavoitteenamme on olla silta kadulta palveluihin Tarjoam-me paikan levaumlhtaumlauml kahvikupin aumlaumlrellauml kokea yhteyttauml ja saada tietoa palve-luista Matkailuautomme toimii liikku-vana toimistona jossa paikalle saapu-vat ihmiset tarvitsevat yksiloumlllisempaumlauml ohjausta Toimintamme on viikottais-ta ja matalalla kynnyksellauml Teemme yhteistyoumltauml vapaaehtoisten ja paikallis-ten palveluiden kanssa

Olemme liikenteessauml seuraavastibull Maanantaisin klo 16ndash19 Kontulan

ostari Metroaseman uloskaumlynti Kontulantie 20


bull Keskiviikkoisin klo 11ndash14 Ala-Malmin torilla

bull Perjantaisin klo 17ndash20Vaasanau-kiolla Soumlrnaumlisissauml Vastaava hanke-tyoumlntekijauml Heidi Jaumlnkaumllauml heidijankalaviadiafi p 04578766864

bull Hanketyoumlntekijauml Hannu Hirvonen hannuhirvonenviadiafi p 045 7876 6865

bull FBLevaumlhdyspaikka Helsinki Miessakit ry Annankatu 16 B 28 Tarjoaa toimintaa tukea ja apua miehille Apua on tarjolla esimerkiksi ero- ja vaumlkivaltatilanteisiin Vieraasta Veljeksi toiminta auttaa maa-hanmuuttajamiehiauml tyoumlllistymaumlaumln on alkanut mentori- ja tukihenkiloumltoiminta Projektikoordinaattori Christer Nuu-tinen p 044 729 0909 wwwmiessakitfi

Malmin paumlihteetoumln yhteisoumltila Helsingin A-Kilta Postitalo Hietakummuntie 19 B-rappu Avoinna ma ti to ja pe klo 9ndash16 ke klo 11ndash1830 ja su klo 11ndash16 Paumlaumlsyvaatimuk-sena yksi paumlihteetoumln paumlivauml Sunnuntai-sin on tarjolla vaumllipala eurolla aukiolo-aikoina kahvikupillinen 050euro ja tee 020euro Tarjolla on keskusteluryhmiauml ja muuta yhteistauml tekemistauml Katso ohjel-ma wwwhelsinginakiltafi

Kriminaalihuollon tukisaumlaumltiouml

Paumlihteettoumlmaumlssauml HardLuck -nettikah-vilassa asunnottomat ja rikostaustai-set voivat asioida saumlhkoumlisesti virasto-asioissa Ohjaajat auttavat tietokoneen

kaumlytoumlssauml Asiakkaiden kaumlytoumlssauml on asiakastietokoneet henkiloumlkortin luku-laitteet pelin ja tulostinskanneri Kina-porinkatu 2 D (ovisummeri portilla) arkisin kello 9ndash1530 Raittila tarjoaa vertaisuutta paumlihde- ja mielenterve-yskuntoutujille Paumlihteettoumlmaumlaumln toi-mintaan ovat tervetulleita kaikki jotka kaipaavat aktiivista toimintaa yhdes-sauml oloa iltaisin ja viikonloppuisin mm vertaisryhmiauml liikuntaa diakoniatyoumln ja paumlihdepolin paumlivystystauml luentoja ja yksittaumlisiauml tapahtumia Turunlinnantie 14 A ti-pe kello 16ndash21 ja la kello 12ndash18 Paumlihteetoumln vertaistuki Redis ohjaa paumlihderiippuvuudesta ja vankilakier-teestauml toipuvia ihmisiauml elaumlmaumlssaumlaumln eteenpaumlin Kaumlytoumlssauml on monipuolinen tukiverkko josta loumlytyy apua elaumlmaumln-hallinnan ongelmiin esimerkiksi vapau-tumisen jaumllkeen Kinaporinkatu 2 A 4 arkisin kello 9ndash1530 Nuorten toiminta-keskus tarjoaa yksiloumlllistauml tukea ja apua 15-29 -vuotiaille paumlihde- ja rikostaus-taisille nuorille Tarjoamme paumlihteettouml-maumln yhteisoumln jossa voit olla osallisena ja johon voit kuulua Meillauml voit omalla muutoksella tukea myoumls muita nuoria haastavissa elaumlmaumlntilanteissa Kina-porinkatu 2 B (ovisummeri portilla) Avoinna ma10ndash14 ti 10ndash2030 ke-to 10ndash16 pe 12ndash15 Kaumlyntejauml voi sopia myoumls aukioloaikojen ulkopuolelle

Turvaa vaillaperhevaumlkivalta

bull Paumlaumlkaupungin Turvakoti wwwpaakaupunginturvakotifi

bull Turvakoti Haaga Steniuksentie 20 00320 Helsinki p 09 4777180 (247)


bull Turvakoti Toukola Haumlmeentie 126 F 00560 Helsinki p 050 5650636 (247)

bull Laumlhisuhdevaumlkivaltatyoumln yksikkouml Kilpolantie 2 00940 Hel-sinki p 050 331 6528 (arkisin 9-16) asumisyksikkopaakaupungintur-vakotifi

bull Turvakoti Pellas Kuninkaantie 40 A 02940 Espoo p 040 457 3840 (247)

SophieMannenrheimin turvakoti wwwturvakotisophiemllfi Kunnallis-neuvoksentie 20 00930 Helsinki p 0400600107 (247) turvakotisophiemllfi

Turvakoti Mona on maksuton turvakoti maahanmuut-tajanaisille ja heidaumln lapsilleen Voit hakeutua kaikkialta Suomesta jos kotona tai laumlhiyhteisoumlssaumlsi on vaaral-lista olla vaumlkivallan tai sen uhkan takia Voit soittaa p 045 639 6274 tai tul-la yksin tai lasten kanssa mihin vuoro-kauden aikaan tahansa Chatissa ti klo 10ndash12 arabia suomi ke klo 10ndash12 eng-lanti suomi to klo 10-12 venaumljauml suomi wwwmonikanaisetfi

Vantaan turvakoti ry wwwvantaanturvakotifi Karsikkoku-ja 17 01360 Vantaa p 040 4555 543 (247) yhdistysvantaanturvakoti

Puhelinpalvelu Nollalinjassa ammatti-laiset auttavat tukevat ja neuvovat laumlhi-suhdevaumlkivaltaa tai uhkaa kokeneita Puhelinpalvelua saa maksutta nimet-toumlmaumlnauml ja luottamuksellisesti Soitto p

080 005 005 (247) ei naumly pelinlaskus-sa Voit keskustella suomeksi ruotsiksi tai englanniksi wwwnollalinjafi

SPR-Nuorten turvatalot Helsinki Uudenmaankatu 23 A p 09 6224322 turvatalohelsinkiredcrossfi Nuorten turvatalot tarjoavat kriisi- ja keskuste-luapua alle 21-vuotiaille nuorille perhei-neen wwwpunainenristifi

Haumltaumltilanteissa haumlirioumlissauml

bull Haumltaumltilanteet ja kiireelliset asiat aina yleiseen haumltaumlnumeroon 112 Poliisi palvelunumero klo 8ndash1615 p 029 5419800 Poliisi vihjepuhelinnumero virka-aikana 029 5417934

Haumliritsevaumlauml kaumlytoumlstauml julkisissa liiken-nevaumllineissauml pysaumlkillauml ei aikatauluja yms Helsingin seudun liikenne Ilmoitukset p 09 4766 4000 ma-pe 7ndash19 la-su 9ndash17 wwwhslfi

Metron haumltaumlkeskus p 09 3101 2112 Katuvalot sammuksissa virrat poikki katu hiekoittamatta penkeille tarvet-ta yms

Rakennusvirasto Ilmoitukset p 09 310 22111 kaupunkiympaumlristoumlhelfi


Vuokra-asuntoja

bull Avara Asunnot OY Retkeilijaumlnkatu 11 00980 Helsinkip 0201 230 250 wwwavarafi

bull TA-yhtymauml oy Kivikonkaari 38 00940 Helsinki infotafi Avoinna ma-ke klo10ndash16 to-pe 8ndash13 p 045 7734 3777

bull Asuntosaumlaumltiouml Tuulikuja 2 02100 Espoo ma-pe 8-16 p 020 1612400 wwwasuntosaatiofi

bull Newsec Asset Management OY Man-nerheiminaukio 1 A 00100 Hki p 010 389 6000 ma-peklo 830ndash16 wwwkodistofi

bull Ilmarinen wwwasunnotilmarinenfi p 010 228 5555

bull Ovenia Ratamestarinkatu 7 B 00520 Helsinki Avoinna ma-to klo 830ndash1630 ja pe klo 830ndash16p 020 1774 500 wwwoveniafiasun-notvuokra-asunnotasiakaspalve-luoveniafi

bull Realia asuntovuokraus Valimo-tie 17-19 00380 Hki p 0102285555 ma-to 8ndash16 pe 9ndash16 wwwrealiamanagementfiAsuntovuokra

bull Lotta Svaumlrdsaumlaumltiouml Asuntojen vuok-raus Vuokraturva Oy wwwvuokraturvafi p 010 232 7303

bull Apteekkien elaumlkekassa wwwaekassafikiinteistotvapaatasunnot

Helsingin kaupungin vuokra-asunnot Stadin asunnot Asuntopalvelupiste Itaumlmerenkatu 3 00180 Helsinki Avoinna ma amp ke klo 9ndash16 ti amp pe klo 9ndash15 to klo 9ndash13 Puhe-linpalvelu ma ti ke pe klo 9ndash15 to klo 9ndash13 p 09 310 13030 wwwstadinasunnotfi

Espoon kaupungin vuokra-asunnot Espoon asunnot Oy Upseerinkatu 3 B 02600 Espoo Avoinna ma klo 13ndash17 ti-ke 13ndash15 to-pe 8-12 Puhelinpalvelu ma-ke klo 9ndash12 to-pe 8ndash12 p 09 816 58050 wwwespoonasunnotfi

Vantaan kaupungin vuokra-asunnot VAVndashasunnot Oy Veturikuja 7 01300 Vantaa Avoinna ma-to klo 9ndash15 pe 9ndash13Puhelinpalvelu ma-to klo 9ndash12 ja 13ndash15 pe 9ndash12 p 010 235 1450 wwwvavfi

Vapaarahoitteiset asunnot

bull SATO ndash asuntopalvelu Mikonka-tu 7 00100 Helsinki Avoinna ma-to klo 8ndash18 pe klo 9ndash18 la 10ndash14 p 020 334 443020 134 4301 wwwsatofi asiakaspalvelusatofi

bull VVO Lumo Kaivokatu 8 (City center 9 krs) 00300 Helsinki Asiakaspal-velu ma-ke pe klo 8ndash16 to 930ndash16p 020 508 5000 wwwlumofi


bull Suomen hypoteekkiyhdistys Yrjoumlnkatu 9 A (2krs) 00120 Helsinki p 09 228 361 wwwhypofivuokrattavat

bull Asuntoleijonat Mannerheimintie 71 B 00270 Helsinki p 0400 502 610 tai 0400 459 733 wwwasuntoleijonatfi

bull Valion elaumlkekassa Meijeritie 4 00370 Helsinki p 010 381 2821 tai 010 381 2819 wwwvalionelakekassafi

bull Vuokraturva p01023270303 wwwvuokraturvafi

bull Helsingin Diakonissalaitos Alppikatu 2 00530 Helsinki p 09 77501 wwwhuoltokirjafatmanfihdlhakemus

bull Setlementtiasunnot Oy Sturenkatu 11 B 00510 Helsinki p 010 837 5300 (vaihde) wwwsetlementtiasunnotfi

bull M2-Kodit Siltasaarenkatu 18-20 B 2 krs 00530 Helsinki p 09 774 25500 ma-ke 13ndash1530 to-pe 9ndash1130 wwwM2koditfi m2asiakaspalveluysaatiofi

bull Keva kodit asunnotkevafi p 02061421 vaihde joka paumlivauml klo 9ndash17 wwwvuokra-asunnotkevafi

Nuoret ja opiskelijat

HOAS ndash Helsingin seudun opiskeli-ja-asuntosaumlaumltiouml Pohjoinen Rautatiekatu 29 00100 Hki Paumlaumlasiassa paumlaumltoimisesti opiskeleville Pelinpalvelu mandashpe 9ndash16 p 09 549 900 wwwhoasfi

NAL Asunnot Kirkonkylaumlntie 30 00780 Hki Alle 30-vuotiaille tyoumlelaumlmaumlssauml oleville ja osa-aikaisesti opiskeleville p 09 7745366 wwwnalasunnotfi

Nuorisosaumlaumltiouml Hiihtaumljaumlntie 7 00810 Helsinki 18-30-vuotialle Ma klo 10ndash17 ti-to klo 9ndash14 pe klo 9ndash12 p 09 7552 4700 wwwnuorisosaatiofi

Oranssi Ry Kaasutehtaankatu 1 00540 Hki Alle 25-vuotiaille nuorille ja perheille p 0447558058 wwworanssinetasuminen

Nettilinkkejauml bull wwwvuokraovicom bull wwwtorifibull wwwoikotiefi bull wwwkoti24fi

Katso asumisneuvonnan verkkosivut wwwhelfiasumisneuvonta

Palvelut asunnottomille

Asunnottomien palvelukeskus Hietaniemenkatu 5 B 00100 Helsin-ki kaumlynti sisaumlpihalta Avoinna 24 hvrk joka paumlivauml Asumispaumlivystys avoinna joka paumlivauml klo 17minus03 Ohjaajat p 09 3104 6628


Haumltaumlmajoitus helsingissauml

Hietaniemenkadun palvelukeskus Helsingin kaupunki (kts yllauml) palve-lualue koko Helsinki Asumispaumlivystys tarjoaa youmlsijan asunnottomille helsin-kilaumlisille mikaumlli muuta paikkaa ei ole loumlytynyt youml kerrallaan yhteisissauml huo-neissa Paumlihtymys ei ole esteenauml youmlpy-miselle minkauml vuoksi paikka soveltuu huonosti paumlihdekuntoutujille tai paumlih-teettoumlmille asunnottomille

In English httpwwwhelfiwwwhelsinkiensociahealthinco-mehomelesshietaniemenkatuhietaniemenkatu

Helsingin Diakonissalaitoksen Alppikadun korttelissa haumltaumlmajoitus Alppikatu 2 Avoinna joka paumlivauml klo 2100ndash800 p0505053668 Majoi-tus on suunnattu EU-alueen liikkuval-le vaumlestoumllle Aukeaa lokakuussa ja auki noin huhtikuun loppuun saakka

Hermannin diakoniatalo Helsingin seurakuntayhtymaumln erityis-diakonia ja Vivo ry Haumlmeentie 73 Avoinna joka paumlivauml klo 2100ndash700 youmlai-kaan p 044 2406455044 2413449 Lisaumltiedot majoittumiseen hakeutumi-sesta ma-pe klo 900ndash1200 p 09 2340 2533 Kirkkosalissa on 30 patjapaikkaa Tarjolla on teetauml leipaumlauml sekauml tukea ja neuvontaa Youmlpyminen on maksutonta Paikka on paumlihteetoumln majoitusvivogmailcom

Vapaaehtoistyouml

Helsingin kaupungin vapaaehtoistoiminta Sote-palveluissa on monenlaisia vapaa-ehtoistehtaumlviauml Toimintaan voi tulla tiet-tyyn projektiin tai pidemmaumlksi aikaa jokaiselle loumlytyy tehtaumlvauml voimavarojen ja kiinnostuksen mukaan Vapaaehtoi-sena voivat toimia kaikenikaumliset heidaumlt perehdytetaumlaumln tai koulutetaan teh-taumlvaumlaumlnsaumlTarjolla on lisaumlkoulutusta ja virkistystauml Jokaisen omat ideat ja aja-tukset ovat arvokkaita Kehittaumlmisasi-antuntijat Meeri Kiukka 09 3105 8485 Eliisa Saarinen 09 31064884 Kristiina Stenman 09 3104 6940 Soili Voipio

Syksyn koulutus- ja tapahtumakalenteriVapaaehtoistoiminnan perusteet -koulutus ti 3122019 klo 18minus20 Keskus-kirjasto Oodi Maijansali Toumloumlloumllahdenka-tu 4 00100 Helsinki Avoin tilaisuus

Muistiosaaminen Kansalaistaitonake 4122019 klo 17minus1830 Tyoumlvaumleno-pisto Kulttuurikeskus Stoa luentosali Turunlinnantie 1 00900 Helsinki Luen-noimassa Teija Mikkilauml Alzheimer-yh-distys ry Muistikummituokio lisaumltietoa ja vinkkejauml muistisairauksista Avoin tilaisuus

Ryhdy lukulaumlhettilaumlaumlksi Bli en laumlskamrat2310 Malmin kirjasto Ala-Malmin tori 1 (Malmitalo 1 krs)bull 611 Kannelmaumlen kirjasto

Klaneettitie 5 lukuliiketila


bull 1411 Itaumlkeskuksen kirjasto Turun-linnantie 1 kirjaston kokoushuo-ne Kaikki tapaamiset ovat klo 17ndash19 Vapaaehtoiset lukulaumlhettilaumlaumlt tuke-vat Helsingissauml lukuharrastuksen saumlilymistauml lukemalla aumlaumlneen ikaumlaumln-tyneille tai muille jotka tarvitsevat apua lukemisessa Lukulaumlhettilaumlaumln tehtaumlvaumlt voi yhdistaumlauml joko SPRn ystaumlvaumltoimintaan Helsingin Alzhei-mer-yhdistyksen muistikaveritoi-mintaan tai Helsingin kaupungin vapaaehtoistoimintaan

bull Punaisen Ristin lukulaumlhettilaumls-koulutukset

bull 3010 klo 1630ndash20 Pasilan kirjas-to Kellosilta 9 auditorio (koulutus ja lukulaumlhettilaumlsinfo)

bull 2711 klo 17ndash19 Pasilan kirjasto Kellosilta 9 auditorio

Ruotsinkielinen koulutus Laumlskamratkurs 2310 klo 17-19 Helsing-fors och Nylands distrikts utbildnin-gsutrymmen Sanduddsgatan 7 B 5 varingningen 00100 Helsingfors SPR Hietaniemenkatu 7B

Lisaumltietoa ja Ilmoittautumislinkit wwwhelmetfilukulahettilas tai wwwhelmetfilaskamrat ota yhteyttauml lukulahettilashelfi

Helsingin kaupungin lastensuojelun tukihenkiloumltoiminta KuunteleMari Meh-tonen p 09 3104 3112 marimehtonenhelfi Kati Heinonen p 09 3104 3794 katieheinonenhelfi Palvelu on tar-koitettu lastensuojelun asiakkaana ole-valle lapselle tai nuorelle joka tarvitsee turvallisen aikuisen tukea ja joka haluaa

oman tukihenkiloumln tukihenkilotoimintahelfi

Vapaaehtoistyoumln jaumlrjestoumljauml

bull Parasta lapsille ry wwwparastalapsillefi

bull Pelastakaa lapset ry wwwpelastakaalapsetfi

bull Plan wwwplanfibull Punainen risti wwwpunainenristifi

ndashyhdessauml ja yhtei-sesti ry toimii

vapaaehtoisvoimin Jaamme vaumlhaumlva-raisille ja kriisin kokeneille perheille konkreettisia tavaralahjoituksia lapsil-le ja nuorille harrastustukea ja vapaa-ajan elaumlmyksiauml Mikaumlli tarjoat tai tarvit-set apua taumlytauml Kaipaan Apua -lomake wwwhopeyhdistysfi Tavaralahjoituk-set Kutomotie 6 00380 Helsinki ma-to klo 9ndash15 Harrastustukea voi hakea 6ndash17-vuotiaiden saumlaumlnnoumlllisten ohjattu-jen harrastusten kustannuksiin

Vapaaehtoistyoumlstauml kootusti tietoa

httpwwwtoimintasuomifivapaaehtoistoiminta


Kansallismuseo Mannerheimintie 34 00100 Helsinki Vapaa paumlaumlsy perjantai-sin klo 16ndash18Nykytaiteen museo Kias-ma Mannerheiminaukio 2 00100 Hel-sinki Liput 128euro alle 18v vapaa paumlaumlsy Kuukauden ensimmaumlisenauml perjantaina vapaa paumlaumlsy pe avoinna klo 10ndash2030

Luonnontieteellinen museo Pohjoinen rautatiekatu 13 00100 Helsinki Ilmai-nen sisaumlaumlnpaumlaumlsy 410 ja 1312 klo 9ndash16

Sinebrychoffin taidemuseo Bulevardi 40 00120 Helsinki Naumlyttelyihin ilmai-seksi joka kuun ensimmaumlisenauml keski-viikkona klo 17ndash20Toisen kerroksen kotimuseoon maksuton sisaumlaumlnpaumlaumlsy

Designmuseo Korkeavuorenkatu 23 00130 Helsinki Vapaa paumlaumlsy joka kuu-kauden viimeinen tiistai klo 17ndash20 ei kesaumlkaudella

Suomen valokuvataiteen museo Kaa-pelitehdas Tallberginkatu 1 G 00180 Helsinki Ilmainen sisaumlpaumlaumlsy joka kuun viimeinen keskiviikko klo 17ndash20

Keskustakirjasto Oodi elaumlvauml kohtaa-mispaikka kansalaistorilla Toumloumlloumlnlah-denkatu 4 00100 HKI Kaisaniemen kasvitieteellinen puutarha sisaumlaumlnkaumlyn-nit Unioninkatu 44 ja Kaisaniemenran-ta 2 Ulkopuutarhaan on vapaa paumlauml-sy ympaumlri vuoden Kasvihuoneisiin on vapaa paumlaumlsy 111 klo 10ndash17

Helsingin taidehalli Nervanderinka-tu 300100 Helsinki Vapaa paumlaumlsy joka kuun ensimmaumlisenauml keskiviikkona klo 18ndash20

Maksutonta helsingissauml

Arabiakeskus Haumlmeentie 135 8 krs 00560 HKI Vapaa paumlaumlsy mandashpe 10ndash20 landashsu 10ndash16

Talvipuutarha Hammarskjoumlldintie 1A 00250 Helsinki Vapaa paumlaumlsy ti klo 900ndash1500 kendashpe klo 1200ndash1500 landashsu klo 1200ndash1600 Ratikkamuseo Toumloumlloumlnkatu 51 A 00250 Helsinki Vapaa paumlaumlsy mandashsu klo 11ndash17

Kaupungin museo Aleksanterinkatu 16 00170 Helsinki Avoinna ma-pe klo 11minus19 landashsu klo 11ndash17

Ruiskumestarin talo Kristianinkatu 12 00170 Helsinki Avoinna kendashsu klo 11ndash17

Tullimuseo Suomenlinnassa Susisaa-rella esittelee tullauksen ja salakulje-tuksen historiaa Suomessa Ilmaisen opastetun kierroksen tilaus 040 332 69679 tai saumlhkoumlpostilla tullimuseotullifi vaumlhintaumlaumln viikkoa ennen vierailua Avoinna kesaumlkaudella

Rahamuseo Snellmaninkatu 2 00170 Helsinki Ti tondashpe klo 11ndash17 ke klo 12ndash17 landashsu klo 11ndash16 vapaa paumlaumlsy

Paumlivaumllehdenmuseo Ludviginkatu 2ndash4 00130 Helsinki Mandashsu klo 11ndash17 vapaa paumlaumlsy

Tekniikanmuseo Viikintie 1 00560 Helsinki Ilmainensisaumlaumlnpaumlaumlsy torstaisin klo 9ndash19


Lapinlahden Laumlhde Lapinlahdenpolku 8 00101 Helsinki Mielen hyvinvoinnin ja kulttuurin tapahtumapaikka vanhassa Lapinlahden sairaalassa httpslapinlahdenlahdefi

Tiesitkouml ettauml kirjastosta voi lainata muutakin kuin kirjoja Kirjasto tarjoaa reilun valikoiman lai-nattavia esineitauml jotka loumlydaumlt Esineet Helmet-haussa Kirjastosta voit lainata myoumls esineitauml ja laitteita joita et tar-vitse joka paumlivauml Voit lainata esimerkik-si porakoneita tennismailoja luistimia ompelukoneita kuulokkeita suksia sykemittareita tai soittimia

Nappi naapuri on naapurustojen sosi-aalinen media Napissa voit esitellauml itsesi naapureillesi pyytaumlauml tai tarjo-ta apua lainata tai vaihtaa tavaroita myydauml ostaa ja antaa ilmaiseksi tehdauml aloitteita keskustella tai kysyauml asioi-ta sekauml tiedottaa tapahtumista Nappi Naapuri on netissauml ja mobiilissa toimi-va karttapohjainen ja sijaintiin perustu-va yhteisoumlllinen palvelu httpswwwnappinaapurifiuserssign_in

Loumlydauml Helsingin luonto Helsingissauml on useita hienoja luontokohteita Loumlydaumlt helposti kymmeneen suosituimpaan kun otat oppaaksesi mobiililaitteilla toi-mivan citynatureeuhelsinki-verkkosi-vuston Mobiiliopas neuvoo miten paumlauml-set luontokohteeseen Lisaumlksi oppaan valmiit retkireitit auttavat kulkemaan maastossa sekauml sisaumlltaumlvaumlt runsaas-ti tietoa kohteen luonnosta historias-ta ja palveluista Esite citynature-luon-

tokohteista (pdf) httpswwwhelfihelsinginluontoon

Luontoretkikalenteria on jaossa Espoon Helsingin (Oodi) Kauniaisten ja Vantaan kirjastoissa asiakaspalvelu-pisteissauml luontotaloissa sekauml pdf-muo-dossa internetissauml Opastukset ovat paumlaumlosin suomenkielisiauml osalla retkistauml on myoumls ruotsinkielinen ja englannin-kielinen Retket ovat maksuttomia laut-tamatkoista peritaumlaumln maksu

Helsinkilaumlisiauml puistokaumlvelyreittejauml suomeksi ruotsiksi ja englanniksi wwwvihreatsylitfi

Ulkoliikuntafi-sivustolta naumlet paumlivite-tyn latutilanteen (kesaumlllauml uimarantojen levaumltilanteen)

Saumlhkoumlinen palautekanava Jos koet ettauml haluat antaa palautetta asias-sa kuin asiassa Helsingin kaupungille voit laumlhettaumlauml sitauml saumlhkoumlisesti osoittees-sa httpswwwhelfihelsinkifikau-punki-ja-hallintoosallistu-ja-vaikutapalauteanna-palautetta

Osallisuus Helsingissauml Helsingin osal-lisuusmallin perustana on kaupunki-laisten tieto ja osaaminen Parempaa Helsinkiauml rakennetaan yhdessauml Hel-sinki kutsuu kaupunkilaisia ja kumppa-neitaan mukaan kehittaumlmaumlaumln kaupun-kia sen palveluita ja alueita Meidaumln Stadi on yhteisoumlllisyyden vaikuttavien tekojen ja kohtaamisten paikka Kau-pungin paumlaumltoumlksenteko on avointa ja osallistavaa Positiivista kaupunkiko-kemusta vaumllitetaumlaumln myoumls hyvaumln pal-


velukulttuurin ja vuorovaikutteisen viestinnaumln kautta Helsingin osallisuu-den periaatteet on kirjattu kaupungin hallintosaumlaumlntoumloumln mikauml tarkoittaa ettauml ne sitovat koko kaupunkiorganisaa-tiota Osallisuuden periaatteet ovat yksiloumliden ja yhteisoumljen osaamisen ja asiantuntijuuden hyoumldyntaumlminen oma-ehtoisen toiminnan mahdollistami-nen ja yhdenvertaisten osallistumis-mahdollisuuksien luominen Lue lisaumlauml httpswwwhelfihelsinkifikau-punki-ja-hallintoosallistu-ja-vaikutavaikuttamiskanavat

Stadiluotsit ja osbu

Stadiluotsit ovat Belinda Barbato Jark-ko Laaksonen Silja Lindblad Outi Ris-sanen Pauli Saloranta Antti Sarpo ja Ella Tanskanen Stadiluotsit tavoitat saumlhkoumlpostiosoitteista etunimisuku-nimihelfi tai pelimitse Stadiluot-sien pelinnumerot loumlytyvaumlt kaupungin pelinluettelosta Loumlydaumlt stadiluotsit myoumls sosiaalisesta mediasta Facebook Stadiluotsi Etunimi Sukunimi ja Twitter stadiluotsi

Ruoka-apua vantaalla

Yhteinen poumlytauml Hukaton Vantaa - Jotta kukaan tai mikaumlaumln ei menisi huk-kaan httpswwwyhteinenpoytafiverkosto

Ruoka-apua espoossa

Manna-Apu ry wwwmanna-apufi Terveyskuja 2 E-talo Espoon keskuksessa 002770 Espoo Ma-pe klo 9ndash14 p 040 0401114 manna-apukolumbusfi

Jakelu ma ke pe klo 1130ndash13 Ruo-ka-apua voi saada kerran viikossa Ota Kela-kortti mukaasi

Hyvauml Arki tarjoaa elintarvikeapua toi-mintakeskuksessa osoitteessa Siltakuja 3 b 02770 Espoo P 040 591 9698 infohyva-arkifi

Aamiaista (2euro) tarjoillaan maanan-taista perjantaihin klo 0800-0900 Elintarvikkeita jaetaan maanantaisin keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 1130 alkaen niin kauan kuin jaettavaa riittaumlauml


Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k

LukijalleTaumlhaumln oppaaseen on koottu erilaisia elaumlmaumlauml laumlhellauml olevia palveluja ja toimintaa etenkin julkiselta- ja jaumlrjestoumlsektorilta Helsingissauml

(hieman myoumls muualta Paumlaumlkaupunkiseudulla) Oppaassa olevat tiedot ovat voineet muuttua

Emme vastaa muutoksista Tarkistathan ajantasaiset tiedot itse



Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa


Sisaumlllys

Edullisia yhteisruokailuja 3Kantakaupunki ja Lauttasaari 3Laumlnsi-Helsinki 4Pohjois-Helsinki 5Itauml-Helsinki 6

Ruokajakoja Helsingissauml 8Etsivauml sosiaalityoumlruoka-avussa 8Sosiaali- ja potilasasiamies 9Etsivauml laumlhityouml 9Yhdyskuntatyouml 10

Kelan palveluja 11Perustoimeentulotuki 11

Helsingin sosiaali- ja terveystoimi 12Nuorten palvelut ja aikuissosiaalityouml 13

Etelauml-Helsinki 13Itauml-Helsinki 13Laumlnsi-Helsinki 14Pohjois-Helsinki 14

Muita palveluja neuvontaa ja toimintaa 15Neuvontaa 15Taloudellisia ongelmia 15Sosiaalinen luototus 16Terveyspalveluja 16Lapsiperheiden palveluja17Tuettuja perhelomia ja lasten leirejauml jaumlrjestaumlviauml jaumlrjestoumljauml 17Lasten leirejauml 18Lomakoteja lapsille vaumllittaumlvaumlt 19Nuorten palveluja 19Nuotti-valmennus 20Kaipaatko kavereita parempaa arkea tai uutta tekemistauml digipelaamisen rinnalle 21

Palveluja senioreille 22Helsingin palvelukeskukset 22Laumlntinen alue 22Etelaumlinen alue 22Itaumlinen alue 23Pohjoinen alue 23

Helsingin kaupungin asukastalot 24Maahanmuuttajille 27

Alkukartoitus ja kotoutumissuunnitelma 28

Tyoumlllistaumlmispalveluja 31Helsingin kaupungin liikuntapalveluja 34Matalan kynnyksen palveluita 35

Kaupungin palveluita 35Etelaumln alue35Idaumln alue 35Laumlnnen alue 35Pohjoisen alue 35Paumlihteetoumln paumlivaumltoiminta 35Muiden tahojen matalan kynnyksen paikkoja 36Kriminaalihuollon tukisaumlaumltiouml 41Turvaa vaillaperhevaumlkivalta 41

Vuokra-asuntoja 43Vapaarahoitteiset asunnot 43Nuoret ja opiskelijat 44Palvelut asunnottomille 44Haumltaumlmajoitus helsingissauml 45Vapaaehtoistyouml 45Vapaaehtoistyoumln jaumlrjestoumljauml 46Vapaaehtoistyoumlstauml kootusti tietoa 46Maksutonta helsingissauml 47Stadiluotsit ja osbu 49Ruoka-apua vantaalla 49Ruoka-apua espoossa 49


















Laumlnsi-Helsinki










Pohjois-Helsinki












Itauml-Helsinki

















































Yhdyskuntatyouml

























020 6340 402

Kelan palveluja











Ajanvaraus 09 3102 4301 ja 040 637 2893

Itauml-Helsinki







Etelauml-Helsinki







Laumlnsi-Helsinki




Pohjois-Helsinki





Neuvontaa






















Terveyspalveluja































Lasten leirejauml
















Nuorten palveluja
























Nuotti-valmennus














Laumlntinen alue






Etelaumlinen alue







Itaumlinen alue






Pohjoinen alue























Maahanmuuttajille









































































Idaumln alue





Laumlnnen alue



Timonen 09 310 73438

Pohjoisen alue











Etelaumln alue



















































































Vuokra-asuntoja








































Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa


















Laumlnsi-Helsinki










Pohjois-Helsinki












Itauml-Helsinki

















































Yhdyskuntatyouml

























020 6340 402

Kelan palveluja











Ajanvaraus 09 3102 4301 ja 040 637 2893

Itauml-Helsinki







Etelauml-Helsinki







Laumlnsi-Helsinki




Pohjois-Helsinki





Neuvontaa






















Terveyspalveluja































Lasten leirejauml
















Nuorten palveluja
























Nuotti-valmennus














Laumlntinen alue






Etelaumlinen alue







Itaumlinen alue






Pohjoinen alue























Maahanmuuttajille









































































Idaumln alue





Laumlnnen alue



Timonen 09 310 73438

Pohjoisen alue











Etelaumln alue



















































































Vuokra-asuntoja








































Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa







Pohjois-Helsinki












Itauml-Helsinki

















































Yhdyskuntatyouml

























020 6340 402

Kelan palveluja











Ajanvaraus 09 3102 4301 ja 040 637 2893

Itauml-Helsinki







Etelauml-Helsinki







Laumlnsi-Helsinki




Pohjois-Helsinki





Neuvontaa






















Terveyspalveluja































Lasten leirejauml
















Nuorten palveluja
























Nuotti-valmennus














Laumlntinen alue






Etelaumlinen alue







Itaumlinen alue






Pohjoinen alue























Maahanmuuttajille









































































Idaumln alue





Laumlnnen alue



Timonen 09 310 73438

Pohjoisen alue











Etelaumln alue



















































































Vuokra-asuntoja








































Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa







Itauml-Helsinki

















































Yhdyskuntatyouml

























020 6340 402

Kelan palveluja











Ajanvaraus 09 3102 4301 ja 040 637 2893

Itauml-Helsinki







Etelauml-Helsinki







Laumlnsi-Helsinki




Pohjois-Helsinki





Neuvontaa






















Terveyspalveluja































Lasten leirejauml
















Nuorten palveluja
























Nuotti-valmennus














Laumlntinen alue






Etelaumlinen alue







Itaumlinen alue






Pohjoinen alue























Maahanmuuttajille









































































Idaumln alue





Laumlnnen alue



Timonen 09 310 73438

Pohjoisen alue











Etelaumln alue



















































































Vuokra-asuntoja








































Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa













































Yhdyskuntatyouml

























020 6340 402

Kelan palveluja











Ajanvaraus 09 3102 4301 ja 040 637 2893

Itauml-Helsinki







Etelauml-Helsinki







Laumlnsi-Helsinki




Pohjois-Helsinki





Neuvontaa






















Terveyspalveluja































Lasten leirejauml
















Nuorten palveluja
























Nuotti-valmennus














Laumlntinen alue






Etelaumlinen alue







Itaumlinen alue






Pohjoinen alue























Maahanmuuttajille









































































Idaumln alue





Laumlnnen alue



Timonen 09 310 73438

Pohjoisen alue











Etelaumln alue



















































































Vuokra-asuntoja








































Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa

















020 6340 402

Kelan palveluja











Ajanvaraus 09 3102 4301 ja 040 637 2893

Itauml-Helsinki







Etelauml-Helsinki







Laumlnsi-Helsinki




Pohjois-Helsinki





Neuvontaa






















Terveyspalveluja































Lasten leirejauml
















Nuorten palveluja
























Nuotti-valmennus














Laumlntinen alue






Etelaumlinen alue







Itaumlinen alue






Pohjoinen alue























Maahanmuuttajille









































































Idaumln alue





Laumlnnen alue



Timonen 09 310 73438

Pohjoisen alue











Etelaumln alue



















































































Vuokra-asuntoja








































Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa











Ajanvaraus 09 3102 4301 ja 040 637 2893

Itauml-Helsinki







Etelauml-Helsinki







Laumlnsi-Helsinki




Pohjois-Helsinki





Neuvontaa






















Terveyspalveluja































Lasten leirejauml
















Nuorten palveluja
























Nuotti-valmennus














Laumlntinen alue






Etelaumlinen alue







Itaumlinen alue






Pohjoinen alue























Maahanmuuttajille









































































Idaumln alue





Laumlnnen alue



Timonen 09 310 73438

Pohjoisen alue











Etelaumln alue



















































































Vuokra-asuntoja








































Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa




Laumlnsi-Helsinki




Pohjois-Helsinki





Neuvontaa






















Terveyspalveluja































Lasten leirejauml
















Nuorten palveluja
























Nuotti-valmennus














Laumlntinen alue






Etelaumlinen alue







Itaumlinen alue






Pohjoinen alue























Maahanmuuttajille









































































Idaumln alue





Laumlnnen alue



Timonen 09 310 73438

Pohjoisen alue











Etelaumln alue



















































































Vuokra-asuntoja








































Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa


Neuvontaa






















Terveyspalveluja































Lasten leirejauml
















Nuorten palveluja
























Nuotti-valmennus














Laumlntinen alue






Etelaumlinen alue







Itaumlinen alue






Pohjoinen alue























Maahanmuuttajille









































































Idaumln alue





Laumlnnen alue



Timonen 09 310 73438

Pohjoisen alue











Etelaumln alue



















































































Vuokra-asuntoja








































Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa







Terveyspalveluja































Lasten leirejauml
















Nuorten palveluja
























Nuotti-valmennus














Laumlntinen alue






Etelaumlinen alue







Itaumlinen alue






Pohjoinen alue























Maahanmuuttajille









































































Idaumln alue





Laumlnnen alue



Timonen 09 310 73438

Pohjoisen alue











Etelaumln alue



















































































Vuokra-asuntoja








































Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa























Lasten leirejauml
















Nuorten palveluja
























Nuotti-valmennus














Laumlntinen alue






Etelaumlinen alue







Itaumlinen alue






Pohjoinen alue























Maahanmuuttajille









































































Idaumln alue





Laumlnnen alue



Timonen 09 310 73438

Pohjoisen alue











Etelaumln alue



















































































Vuokra-asuntoja








































Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa








Nuorten palveluja
























Nuotti-valmennus














Laumlntinen alue






Etelaumlinen alue







Itaumlinen alue






Pohjoinen alue























Maahanmuuttajille









































































Idaumln alue





Laumlnnen alue



Timonen 09 310 73438

Pohjoisen alue











Etelaumln alue



















































































Vuokra-asuntoja








































Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa











Nuotti-valmennus














Laumlntinen alue






Etelaumlinen alue







Itaumlinen alue






Pohjoinen alue























Maahanmuuttajille









































































Idaumln alue





Laumlnnen alue



Timonen 09 310 73438

Pohjoisen alue











Etelaumln alue



















































































Vuokra-asuntoja








































Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa













Laumlntinen alue






Etelaumlinen alue







Itaumlinen alue






Pohjoinen alue























Maahanmuuttajille









































































Idaumln alue





Laumlnnen alue



Timonen 09 310 73438

Pohjoisen alue











Etelaumln alue



















































































Vuokra-asuntoja








































Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa


Itaumlinen alue






Pohjoinen alue























Maahanmuuttajille









































































Idaumln alue





Laumlnnen alue



Timonen 09 310 73438

Pohjoisen alue











Etelaumln alue



















































































Vuokra-asuntoja








































Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa



















Maahanmuuttajille









































































Idaumln alue





Laumlnnen alue



Timonen 09 310 73438

Pohjoisen alue











Etelaumln alue



















































































Vuokra-asuntoja








































Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa




































































Idaumln alue





Laumlnnen alue



Timonen 09 310 73438

Pohjoisen alue











Etelaumln alue



















































































Vuokra-asuntoja








































Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa
















































































Vuokra-asuntoja








































Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa

























Vapaaehtoistyouml

























































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa




















































Ruoka-apua espoossa






Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa


Muistiinpanoja


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa


Muistiinpanoja

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa

Ulk

oasu

ja ta

itto

Inno

corp

Oy

201

9 bull V

alok

uvat

Shu

tter

stoc

k






Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki

Itauml-Helsinki





Yhdyskuntatyouml

Kelan palveluja




Etelauml-Helsinki

Itauml-Helsinki

Laumlnsi-Helsinki

Pohjois-Helsinki


Neuvontaa



Terveyspalveluja



Lasten leirejauml


Nuorten palveluja

Nuotti-valmennus




Laumlntinen alue

Etelaumlinen alue

Itaumlinen alue

Pohjoinen alue


Maahanmuuttajille






Etelaumln alue

Idaumln alue

Laumlnnen alue

Pohjoisen alue





Vuokra-asuntoja





Vapaaehtoistyouml






Ruoka-apua espoossa

helsingin kaupunki, sosiaali- ja terveystoimiala annika ... · kantakaupunki ja lauttasaari...

Documents