67期廉 政 公 署 德 育 期 刊 9 . 2 0 1 2

2拓思交匯點

20教室密語

23輔導心聲

26廉署傳真

社區關係處

生命的豐盈與貧乏，視乎我們是否懂得珍惜。學懂珍惜，便能掌握生命的智慧，人生可以活得更美更快樂。本期以「珍惜」為主題，邀請不同人士撰文分享，其中不乏個人的親身體會，內容甚具啟發性。文章除適合老師參考外，部分內容更提供現成素材，供老師與學生進行課堂討論。

《拓思》 德育期刊，讀者以中、小學老師為主要對

象，每期均探討不同德育課題，內容理論與實踐並重，供

前線教育工作者作品德教學參考之用。

編者的話：這是一個物質非常豐富的世代，也是一

個心靈特別空虛的世代。這是一個人人拼命

追求快樂的社會，也是一個越來越令人不快

樂的社會。 問題到底出在哪裡？ 其中最大的

原因就是我們缺乏彼此關懷、不懂得感恩和

珍惜！

那些年 － 學懂了珍惜

我們那一代，大部份人都經歷過物質極

之匱乏的日子。可是，記憶中我的童年卻是

挺快樂的！我是在李鄭屋邨徙置區長大的。

我們一家九口就擠在二百一十平方英尺的一

間房裡。 除了下大雨，我們幾兄弟姊妹擠在

一起睡在地上之外，每天晚上，我跟二哥都

要以帆布床睡在公共走廊。家裡除了一把殘

舊的小風扇和一部月租十元的「麗的呼聲」

（收費收音機）之外就甚麼都沒有，真是家

徒四壁。

我們住的徙置區只有公共浴室和廁所，

家裡也沒有廚房。每家人的廚房就在公共走

廊放一個火水爐。平常吃飯的時候都沒有甚

麼菜，很多時候放一些豬油和醬油，就可以

吃兩三碗飯。鄰居的阿姨在做菜的時候看見

我們碗裡沒有菜下飯，都會挾點菜給我們。

過年過節那些鄰居看見我媽媽下午仍呆在家

裡等爸爸拿錢回來買菜，都會主動拿些錢過

來，讓她先去買菜。這種人與人之間的關懷

使我們在困苦中得到力量，容易熬過去！

珍 惜 － 生 命 的 態 度

2

拓思交匯點

珍惜 － 生命的態度 查錫我先生 2

活在當下 珍惜生命 梓翔 5

珍惜 － 自主與自由 陳惜姿女士 8

幸福，不是必然的 吳偉明先生 10

珍惜，當你還擁有 －

訪問香港精神大使高誌樫 徐葉慧蓮博士 12

珍惜 － 學生分享 14

教室密語

談珍惜 － 老師分享 香港學校訓輔人員協會 20

輔導心聲

半個午餐 潘金英女士、潘明珠女士 23

謝淑賢女士

廉署傳真

六十六期「道德抉擇 － 勇氣與使命」

讀者回應(選錄) 26

「iTeen閱讀智多FUN」－ 廉署德育電子故事 28

珍 惜 － 生 命 的 態 度

在 物 質 匱 乏 的 年

代，我們學會了廢物利用，也學

懂了珍惜和感恩。我們從來不需要買玩

具。所有的玩意都是自己親手做的，包括拿粉

筆在地上畫幾個格子玩「跳飛機」，收集了人家扔掉的冰棒木棒子做飛機、戰艦和手槍，用碎布

包著一些沙玩「抓沙子」，自己糊風箏、做燈籠、跳橡皮繩，還有很多很多玩意都是自己一手一

腳做的。雖然我們沒錢買玩具，可是我們卻創意無窮！

小時候，爸爸總是教導我們要珍惜。他常常說：「惜食惜衣，非為惜財，原惜福」，他也經

常教導我們「朱子治家格言」的做人道理，特別是其中兩句：「一粥一飯，當思來處不易; 半絲半

縷，恒念物力維艱」。 我們吃飯的時候，碗裡剩下一粒飯都要吃光。

珍惜 － 也要懂得感恩

珍惜不光是不浪費，更重要的，就是要懂得對我們所擁有的一切感恩。人很多時候不快樂，

就是因為他只看到自己所缺乏的，而看不到自己所擁有的竟然是那麼多。我們每天起床，上班或者

上學，總覺得是理所當然的。我們忘記，很多人因為種種原因沒手、沒腳，甚至是沒眼睛！很多時

候，我下了班就去醫院探望病人，安慰他們和幫助他們積極面對病痛。很多病人，別說下床，他

們連喝水和吃東西都不能！我們能夠張開眼睛，下床、吃早餐，能上班上學，還能不感恩嗎？

九四年我得了肝癌。那天醫生說我的左、右肝葉都各有一個腫瘤，還有整個肝都是癌細胞，

不能做手術切除。據他估計，我最多還有三到四個月的命。他建議我盡量享受餘下有限的日子。

這真是晴天霹靂！他的話就像法官對我判死刑一樣，使我腦袋一片空白。唯一想到的，就是覺得

很對不起妻子，要她一個人承擔撫養兩個小孩的責任。心中感到內疚、無奈和淒涼。

可是這場病卻像鬧鐘一樣，一下子把我弄醒了，它讓我明白生命的無常和短暫！當我接受了

要面對死亡這個事實之後，人變得積極起來。 面對無常唯一方法就是珍惜！結果我每天陪著妻子

和小孩去吃飯、看電影。這裡去，那裡去，總之是珍惜大家在一起每分每秒。後來，我去了另一

家醫院再做檢查，結果確定了我其實只有一個3.5公分的腫瘤在右肝葉，於是馬上進行了手術，把

三分二的肝臟切除。當死亡跟我擦身而過之後，我學會了珍惜所擁有的一切，並且嘗試思考生命

的存在意義。

查錫我

3

我的結論是，不管甚麼情況，只要我們能夠在有限的生命裡，盡力去做一些對人有益處的

事，用愛來把人與人之間的冷漠驅走，使這個世界多一點溫暖、多一點愛。這樣的話，有一天

當我們要離開這個世界時，便可以坦然地對自己說：「我今生無悔！」。

珍惜今天擁有的一切

有人會認為，這年代還講珍惜不是太老套了嗎？為什麼我們要珍惜？這是因為世界上所有

的東西都是有限的，可是我們的慾望卻無窮！以有限去滿足無窮，結果不難想像。假如每個人

都以為有錢就不用珍惜，可以揮霍無度的浪費的話，我們的有限資源很快就給花光了，我們的

子孫後代怎麼辦？ 其實有限的不單只是物質，還包括天然資源，空氣、水源和更重要的光陰。

不管你有多少錢，你能夠買光陰、親情、友情、健康和壽命嗎？

更重要的，我們要覺醒生命的不確定性和不可預測性。人生無常，我們今天擁有的一切，

明天就可能一下子化為烏有，煙消雲散。今天還跟我們一起吃飯有講有笑的親人和朋友，明天

就可能遽然而逝！我以前在廉政公署服務的時候，有兩位很要好的舊同事，兩個多月前，大家

在聚餐時還高高興興的一起吃飯聊天，過了幾天，就離我們而去了！懂得珍惜，我們才不會有

遺憾。

我摯愛的爸爸在離世前兩年因肺氣腫的關係需要人照顧。每天上班前，我都為他預備早餐

和午飯；下了班，就趕去菜市場買菜回家弄飯給他吃。後來，當他在醫院裡彌留的時候，一家

人圍在他的床邊。我餵他吃了最後一餐，那是一碗滿滿的稀飯。臨走的時候，我抱著他，對他

說：「爸爸，我真的愛你，我捨不得你走」 聽罷，他輕聲的跟我說：「孩子，你知道我也很愛

你，也捨不得離開你們，可是生、老、病、死是人生必經階段。我走了，你們別難過，我只是

先走一步而已！」講完這幾句話，他就咽了最後一口氣。爸爸走了，我雖然很難過，但卻沒有

遺憾。因為他在世的時候，我們都珍惜大家在一起的時候。

珍惜 － 讓生命變得更美

每次當我看見我家附近，有人把還挺新的家具扔在路旁，我都心裡感到很不舒服，這多浪

費呀？《禮記》裡面的＜禮運大同篇＞有兩句話是我的座右銘：「貨惡其棄於地也，不必藏於

己；力惡其不出身也，不必為己」。 意思就是說，我們不需要一定把所有的東西收藏起來，我

們可以和別人分享，不應該浪費。我們身上的力氣，不使出來就沒有用。可是，我們不一定要

為了自己才出力，也可以為了別人而出力。

說到底，我們都是這個世界的過客。我們要問自己，來這個世界的目的是甚麽？只要我們

懂得珍惜，多點關心身旁的人，以至關懷我們不認識但需要我們幫助的陌生人，能為我們所擁

有的一切感恩，能夠這樣的話，我們就是世界上最快樂的人。

作者簡介：

自幼失學，家貧，十三歲被迫輟學，在一家洋服店當學徒，靠著讀夜校和自修，於1970年考進香港

浸會學院主修社會學，副修心理學。曾先後任職懲教署及廉政公署。於1994年患上肝癌，治癒後積極熱

心幫助癌症病人，於1998年當選香港十大再生勇士。

現職執業大律師。下班後，經常到醫院探望癌症病人，疏導病人情緒和幫助他們積極面對癌症。作

者一生經歷了大大小小的苦難，亦與不少在苦難之中的朋友同行，在香港贏得「苦難專家」的稱號。

4

梓翔

活在當下 珍惜生命

多年前在突破雜誌寫「醫生札記」時，曾以不同的病人個案，探討人生裡的

生、老、病、死等問題。其中一篇<最想活的一刻>，便是描述一位年輕友人，因

不得志而放任自己，直至發現患上腦腫瘤需動手術，才恍然領悟生命的可貴，深

感那是他最想活的一刻。

沒想到三十年後，去年在退休悠閒的生活中，不經意地竟發現自已患上癌

症。雖並非很惡毒的種類，亦有效用頗佳的治療，卻也威脅著生命。頓感歲月不

再「無盡」，繫上了年期。雖然自己是醫生，初時亦不無有點惶惑，心裡也就想

珍惜餘下的日子，作些自己心願要作的事、要過的生活，讓此生無悔。

記得去年確診癌病還不到一星期，因公事要遠行南美，期間於不同地方，誘

發思想，再看人生，對工作、信仰、生命、價值觀的不同方面作出一些檢討。回

望過去，雖非完美，還不算白過，感恩之餘，亦得啟迪，以人為本，再定優先。

回來後受觸動再度執筆，於幾星期內把旅途中的反思，寫成近五萬字的文稿交出

版社出版。自幼喜歡音樂，習提琴外還聽不少樂曲，且致力推動有關工作。有一

意念，就是把所寫文章配上歌曲，每章一首，猶如插曲配樂，輯成唱片與書一起

出版。這計劃已付諸實行，除選上一些老歌重新編曲外，還找上音樂友人創作新

歌，以南美風格編寫，配合文章，題為「弦動人生」，可望快將面世。這不單是

心願，更望能帶出信念，啟發思想，動人心靈。

5

生命豈會無盡

人往往對將要失去的東西，才會珍惜。甚至生命，也是一樣。對於年輕人，

歲月真的像是「無盡」，那會管生命可有多長，也不會想到以後的事，不經意地

就讓日子流失。然而，誰又能肯定明天將會如何？生命是如此無常，疾病、意外

和災禍都可以隨時發生，或會導至殘疾，甚至奪去生命。如果有一天，會說預言

的「水晶球」告訴你將在下星期便要死去，相信在驚怕之餘，你也會珍惜分秒地

渡每一刻，做自己認為最重要的事，過著最想過的生活，與至愛的人共渡寶貴的

每一天。那時，你便會發現，什麼是你生命裡的優先，什麼才是你看得最為重要

的人或事。

在過去、現在、將來三者之中，現在至為重要。過去的經歷給人智慧和回

憶，卻不能重活；將來給人希望和動力，但未可知；現在卻是掌握在自己的手裡，

最為實在。所以，可總結過往的經驗去計劃將來，更重要的是如何活在當下。

活在當下

活在當下是實在的，而人生的每個階段，有不同應做的事。求學期間，勤奮

用功，並學習怎樣與人相處，留心時事，好融入社會；踏入中年，每每需為事業

和家庭打拼，是需要面對的現實；而步入老年，卻存有不同的心態，在休閒之

餘，更可積極參予活動，發揮才能，享受生活。所以活在當下，是多方面的。而

不同的境遇，亦可有不同的處理。重要的是如何抓住現在的機遇，在不同的環境

中活出自我。

追尋夢想

人生的幾十年如何渡過，反映著我們的價值觀及對生命的看法。有人著眼事

業、名譽、地位、金錢；有人重視正義、公理、情愛；也有些人可為興趣或嗜好

如藝術、音樂、運動等不眠不休，醉心其中。其實，人生有多方面的發展，生命

才會豐盛。能分輕重，取得平衡，才活得適意；且要投入，便會覺得充實。不同

人的心中，有不同的心願、理想、夢想。對夢想的渴求，是心中的一團火，能給

予莫大的推動力，成就生命的意義。

有些青年人可能抱怨社會制度的不公平而感到失落，看不見可作奮鬥的前

景，這是極大的悲哀。不公平的制度，固然必須予以改正，讓年青的一代能找到

奮發的方向，心中會有團火去尋夢想，這樣，社會才有前途。然而在惡劣的環境

下，若終日只為一些達不到的理想自怨自艾，只會徒添挫敗感，浪費生命。努力

6

奮鬥，設下較現實的目標，則更為可取。人生不如意事十常八九，際遇亦必有起

跌順逆，人必須學習處於逆境，對不理想的環境作出適應，奮力向上。我們也需

明白，人雖不能擁有所有的東西，但在生命中我們總可找到一些自己擁有而可貴

的事物，就如才能、健康、親情等，應加以珍惜並發揮，且對所擁有的存感恩之

心，好好珍惜生命，活得精彩。

活得精彩

怎樣才活得精彩，因人而異，需按自己的才能及境況；但必須有意義，能突

破逆境，燃亮自己或別人的生命，讓才能得以發揮，幫助有需要的人，關顧弱勢

社群，貢獻社會。這樣的例子很多，有殘缺的克服障礙，參加體育競賽，增添自

信；有患上腦癱的，發揮音樂或繪畫才能，取得成就；有患癌病的，痊癒後參予

義務工作，幫助其他病患者；有失去摯愛親人的，從悲痛中重新站起來，關顧有

需要的人；也有事業失敗的，不單東山再起，還照顧基層。這樣的生命，雖有付

出，甚或犧牲，然而最大得益的，往往卻是自己。這不但能賦予人生的意義和方

向，更使生命快樂而充實，活得精彩。

自我激勵

其實面對生、死，醫生與常人無異。接觸多了也不一定能看透，或者是較習

慣處理，不過並非就能明白其意義。還記得多年前在自己寫的「醫生札記」裡，

對病人不幸的遭遇，或被病困，或遇死亡，或受心靈創傷，都設法鼓勵他們，盼

他們可越過傷痛，積極面對人生。看來，現在自己成為病者，面對生死，是自我

激勵的時候了。我在確診癌症後，最大的醒悟，是年日不是無限，需在有期限的

日子裡，積極做些想做的事，完成心裡的願望，且多花時間與人建立關係，以愛

相處，過快樂充實的生活；還會再投入醫療工作，推展新的別具意義的工作；或

再度執筆，談生說病。這樣，盼生活可更有目標，而且愜意。或許對於我，那就

是學會懂得活在當下，珍惜生命哩！

7

「珍惜」二字是老生常談。愈難得

的東西，我們愈知道要珍惜。但也有

例外。

在香港，無論老少，最難得的是

一份自主性。你可以依從自己意願去

成長、生活、教養孩子。這是最重要

的，卻常常被我們忽略，甘願放棄自

主的權利，隨波逐流。

台灣人常強調「自在」，但香港人

似乎不太流行這一套，仍是怕「執輸

行頭，慘過敗家」。這個城市本已非常

緊張，再加上這個信念，令大家更加

繃緊，活得很辛苦。

有一天在外頭吃飯，鄰座是一對

父子，父親問兒子：「你現在上學是不

是覺得很辛苦？」天啊！孩子才六歲

左右，怎會覺得辛苦？所以不懂答。

父親又問：「你班中成績最好的同

學是誰？」兒子仍是張口無言，他可

能知道班中誰跑得最快，但怎麼知道

誰成績最好？

父親出招了。「仔，現在你唸一年

班，很快便升上二年班了，這個星期

開始有補習老師替你補習。你補習了，

升班以後便會讀得更容易。」原來是一

個引導兒子進入補習羅網的圈套。

陳惜姿中文大學新聞與傳播學院高級導師

珍惜－自主與自由

8

我無言，覺得這孩子很可憐。身

邊已有太多小朋友在無知懵懂間，開

始了各式各樣的訓練。他們沒自主權，

但他們的父母有，這是他們給孩子選

擇的成長方式。而父母呢？又會說他

們也不由自主，不跟大隊孩子便會落

後於起跑線。

外子常打笑說，香港的孩子都像

奧運金牌選手般給訓練著。很多父母

都忘記，他們的孩子不過是普通的孩

子。在學校繁重的課業外，時間表給

排得密麻麻，本來應該有的無拘無束、

自由自在的成長空間，愈來愈小。

更大的犧牲，是孩子失去了自主

權。從小給父母安排學這個學那個，

他還知道什麼是自由意志嗎？

自主

城中近來有某個有關「盛女作戰」

的電視節目，引來很大的爭議。幾個

女子為了找對象，甘願在鏡頭前做

「真人騷」，被「人生教練」指點，被

各個專家「改造」，或是打針瘦面，或

改變衣著談吐方式，穿上三吋高跟鞋，

連性格都改掉，為了令自己更能吸引

異性。

對自己有信心，也是一種自主。

女性想認識男性，尋找終身伴侶，這

是個人選擇。當然有很多獨身者也活

得多姿多采。

但尋找伴侶，不代表要改造自己

以迎合人，而且根本沒有一個公式，

說女人一定要如此才有異性追求，這

是什麼時代了？還來這一套？但節目

裡，一個本來是個性爽朗的女子，為

迎合異性需要（這也值得商榷），變得

羞人答答。專家說女子要45度望男士，

回答短訊字數一定要比對方傳來的少，

才得男士歡心。

作為母親，我希望女兒長大後，

無論她有很多人追求還是小姑獨處，我

希望她自主、自立，不用膽怯地求助於

這些「教練」，不必造作地飾演別人。

她可以穿喜歡的衣服，過喜歡的生活。

有沒有對象，是次要得很的問題。

自由

說到底，要教孩子珍惜的，是自

由。自由的意志，自由的社會。有時

跟孩子看新聞，看到一些極權國家或

政府如何對待人民，孩子會問為何如

此。帶他去六四燭光會，他問當時到

底發生何事，這些人在紀念什麼。遇

上這些機會，我會很鄭重跟他說，我

們很幸福，香港是一個自由的地方。

這自由不一定永遠都可享有，所以一

定要珍惜。因為這種自由，我們有責

任做更多的事。

到他長大了，我或會告訴他，古

往今來的人為爭取自由做過什麼，付

出了幾多代價。那是很有意思的事。

9

龍年的年初六，一家仨剛從日本渡春節返家，收到壇鳳的電郵。

幸福，不是必然的

吳偉明香港旭日扶輪社前社長

壇鳳來自韶關乳源山區，過去三年，受著我們一群扶輪社友的資助，完成

了高中，現正在中山供讀護理課程。她長得標緻，但個子纖小，大概成長時營

養不足吧。清脆的聲綫，由於自信心不足，變得說話柔弱。她讀書成績很好，

是個聰明的小妮子。但家境貧困的折騰，令她在心理上、行為上都較悲觀。

我立刻回信，給她一些鼓勵：

10

親愛的叔叔：

您好，一轉眼，今天已經是年初六了...新的一年開始了，我們都要以新的態度和容貌去迎接它，好好工作…，但千萬不要忘了保重身體，不管怎樣，身體健康永遠是最重要的。這是我從爸爸那件事真正體會到的，爸爸為了省錢給我們過好點的生活，而不去看病，直到去世。他或許不知道，對於我們來說，爸爸比錢重要得多，幾年沒叫爸爸了，好想好想爸爸，特別是過年看到別人都團團圓圓的，那種感覺更强烈，現在覺得叫爸爸一聲都是一種奢侈...叔叔阿姨，你們不用擔心我，雖然有時我還是有些悲觀，但是我真的懂事了。

愛你們的壇鳳

我深深地體會您的心情，我也曾是單親的孩子，每到本是團圓的佳節，特別容易神傷；加上我們的出身都一樣的貧窮，教我們如何能輕鬆樂觀起來，說實在的我悲觀了大半輩子，因為貧窮及不幸的遭遇叫我們苦透了。但孩子，我告訴您，我們對事物看法比較負面，不打緊的，讓我們好好利用這個悲觀思維，遇事時讓我更謹慎地思考，凡事多走一步，兼顧更全面，不要讓事情有任何閃失；這樣做雖然比別人累，但我們因為資源不及別人，萬事都只能多作準備，將勤補拙。只要我們不失鬥志，我們的成果會一天一天地累積，那時妳看事物的觀感會不同了，人就會變得樂觀起來。我是這樣走過來的。

我八歲開始便沒機會叫聲媽了，幾十年來還惦記，兒時向媽撒嬌的親暱。壇鳳，我們的好孩子，只要妳好好的生活、學習、工作，天上有妳的父親看著妳。遇有任何事，不要怕零碎，儘管告訴我們，我們早把妳當女兒的疼愛了。

吳叔叔

十多天後，壇鳳回了電郵。

看罷壇鳳的電郵，很安慰她的懂事，順將電郵轉傳給兒子，跟他一起分

享。兒子已經長大，也勤奮上進，但還希望給他一下溫馨提示：這世上還有

很多不幸事，有些不幸的孩子，父母的愛是那麼遙遠，親情是那麼的奢侈！

我希望兒子明白，他擁有的幸福，不是必然的，要緊記時刻珍惜！

11

看到你們給我的回信，我真是超開心的，謝謝你們給我的温暖、鼓勵和感動。有機會的話，我也會把你們當成我的父母一樣來孝敬。

我的寒假工是做電腦硬盤驅動器的，而且是上夜班，一天上十一個半小時。超辛苦的。晚上很睏很睏又不能睡，而且還要拼命趕貨。還記得上班的第三天，下班了我還未做夠產品，就被組長罵了一頓，還被留下來繼續做。好痛苦，好委屈，好難受。

後來旁邊的好心阿姨幫我一起趕貨，我才做完。回到宿舍，想找個人傾述，却不知道找誰，她們都已經睡覺了，不想吵醒她們。很傷心很委屈的時候，就好想好想媽媽，也好想可以像小朋友一樣向媽媽撒撒嬌，在媽媽面前大哭一塲。可是那時我又不敢打電話回家，我怕我會忍不住哭，讓媽媽擔心。所以就自己一個人躲在被窩裡偷偷流淚。

這次寒假工讓我深深地體會到打工真的很辛苦，沒知識就要在工廠裡做這種很辛苦很累的活。所以我要努力讀書，好好學習。我絕對不會讓媽打工的，我保証。

好想好想你們啦！！不知什麼時候才可以再見。

愛你們的壇鳳

徐葉慧蓮資深教育工作者

喝采時鼓掌、皮膚痕時搔癢 …是簡單和本能的動

作，你或我都能做到。不過，這些大家認為簡單、輕

而易舉的動作，對高誌樫來說，卻是不可能的事，

因為他沒有右手，是一個獨臂人。不要以為沒有了

一隻手，高誌樫會感得自卑，會自我憐憫，對生命

感到灰暗，沒有期望；相反，他懂得珍惜所有，懂

得感恩，比許多人活得精彩、積極和有意義。

一次意外失去了右手

在訪問高誌樫當日，他剛剛為學生完成一個講座，還沒有吃午飯，所以我們的

訪問是在飯堂進行的。一開始他自我介紹時便說：「我是一個運動員。」高誌樫很喜愛運

動，運動令他失去右手，也帶給他榮耀。高誌樫說他的右手是在 12歲那年失去的。一天

他與朋友踢足球時，其中一球飛了出球場外，當他攀越鐵絲網希望拾回足球時，該位射

失而跟阿高差不多同齡的朋友忽然跑來猛力搖晃他的右腳，就這樣他從鐵網頂墮地右手

骨壓斷了。斷了骨的右手因傷口受了細菌感染，高誌樫因此發高燒甚至昏迷，最後不得

不把右手切除。

受傷斷手這段時間相信是高誌樫一生中最倒楣、最黑暗的日子。但他本性堅強，他

沒有埋怨導致他受傷的朋友，只是想這一生肯定做不成消防員。又因家境並不富裕，所

以跟著的日子是不停地盤算自己的積蓄夠住多少天醫

院。當時小小年紀的他，沒有因為這個重大的挫折而

感到人生灰暗。高誌樫說這次受傷雖然失去了右手，

但是，他也得到許多 。 他得到家人的關懷和愛護；

他在幫助護士做醫院義工時，見到社會不同的人和

事，促使他成長。回望過去，劫後餘生，他心裡其實

也很感恩 !

斷手之後的生活

沒有右手之後的他，依然積極地生活。從他參加

的活動來看，高誌樫是一個喜歡挑戰自己的人。他參

加了「愛丁堡公爵獎勵計劃」( 即現在的「香港青年獎勵計劃」)，亦考獲金章，那是最高

的榮譽；又參加外展訓練，這些都不是容易完成的項目。他很喜歡運動，因為過於投入

的關係，五年的中學課程，他用了七年時間去完成。雖然如此，他的體育天分終被發現，

由 1977至 1982年獲選為香港傷殘運動員代表之一，每次參賽都得到獎牌，先後共贏得

獎牌 6面。之後，因為傷殘運動員奧運會修例的緣故，他終於在 1984年完成傷殘人士奧

運會賽事後退役。

珍惜，當你還擁有 ─ 訪問香港精神大使高誌樫

12

一家四口齊踏單車

攝於橫跨美國之旅途中

珍惜，當你還擁有 ─ 訪問香港精神大使高誌樫

高誌樫很珍惜那八年代表香港比賽的生

活。當時，社會對運動的支持不多，遑論傷

殘運動。在資源匱乏的情況下，許多問題都

要教練和運動員自己解決。這反而訓練他解

決問題的能力。他說：「我學懂了經常評估自

己，哪些是自己的強項，哪些事情自己力有

不逮。如果做不到，我會思考解決問題的方

法，若然同樣事情再出現的時候，我應該如

何處理。」他指著餐桌上的托盤，繼續說：「好

像拿這個托盤，第一次打翻托盤上的東西，

我便要想另一種拿托盤的方法，避免再打翻

東西。」其實，人生就是這樣，當一條路行不

通時，便要想其他的出路，總會找到解決的方法。因此，高誌樫很珍惜每一次的挫折、失敗

或挑戰，他會視之為考驗，沒有這些失敗的經驗，他不會思考，他不會知道哪些事情是自己

不夠條件、不夠能力處理的。

珍惜和感恩

與高誌樫談到他對「珍惜」的見解，他表示珍惜每一件事情、每一樣東西，就算是失敗

的事情、壞的東西，都能給他經驗或教訓，應從正面看這些經驗，這樣他才不會重複犯錯。

他認為一個人要活得快樂，便應懂得珍惜，因此，他很珍惜與家人相處的時刻，很重視與家

人的相處和關係，同時亦很感謝妻子和兒女對他的關懷，例如兒子不容許他拿重的東西、會

為他搔背等。

高誌樫說他很感恩，他學歷不高，加上是傷殘人士，但家庭和事業的發展都算不錯。他有

一個美滿的家，有很高的工作能力。34年來，他在培訓工作的表現出色，服務令人滿意。高誌

樫認為自己身體有缺憾，卻能用自己的智慧來換取生活，感恩是應該

的。感謝上天給他力量、也感謝社會人士對他的支持。

結語

訪問之前有點兒擔心如何避免傷害高誌樫的自尊，但這樣的

想法原來是過慮的。與高誌樫談話一點也沒有壓力，而且可以暢所

欲言！他沒有因為自己失去了右手而感到自卑，也沒怨恨導致他身

體傷殘的朋友，更不介意我們問他失去了右手後的感受 ; 反之，他

主動告訴我們他除去義肢是因為它磨擦斷肢，傷口因此痛楚不堪，

所以寧願以斷臂示人，毫不介意別人用特別的目光看他空晃的衣

袖。從言談間感覺到他的自信和滿足，遇到問題時只會想解決的方

法和怎樣避免問題再發生，而不會怨天尤人。

如果懂得珍惜、懂得凡事感恩，這個世界是美麗的 !

13

同舟共濟

帶領長者進行活動

小學

如果明天就是世界末日

陳汶思(小五)

聖公會主風小學

如果明天就是世界末日,你會怎樣?

回家,為什麼到最後才記起回家陪父母?沒時間?還是─忽然記起最愛自

己的是誰?子女們是否開始後悔能陪父母的日子只剩下一天?

寬恕?為什麼到離開才放開心胸?不想再恨?還是─覺得其實沒那麼嚴

重?某些人是否開始後悔自己花了那麼多時間去恨一個根本不值得恨的人?

回憶過去,為什麼現在才去回憶和反思過去?放眼未來?還是─以為還有

很多時間?乞丐們是否開始後悔自己沒有好好讀書,把時間浪費了?

無論你會如何面對,心裡一定也會有後悔,為什麼?因為不懂珍惜。不想

自己後悔的話,不管有沒有真的世界末日,都請珍惜一切,不論你有多少。

如果明天就是世界末日

蔡梓瑩(小五)

香港培道小學

如果明天就是世界末日,我絕不會躲在漆黑的角

落裏哭泣,絕不會因為將快離開這世界而哀哀欲絕。

我要每分每秒保持快樂,絕不讓自己留下任何的遺

憾!

如果明天就是世界末日,我會做一些平常不會做的事,例如:在街上給每一

個人一個擁抱或是握手、跟絕了交的朋友和好。我會再次向爸爸媽媽、老師

道謝!還會懷着開心的心情，一起和朋友們、家人們談天、吃飯，直到最後

一刻!

如果明天就是世界末日,我會將今天所有的事情記載，然後用鐵盒子盛

着。當下一次世界再出現人類時,我的東西就能被發現,這樣我就可以永遠存

在歷史中。

如果明天就是世界末日……。

珍惜－學生分享

14

珍惜

張凱琳(小五)

聖公會主風小學

「一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。」這一句令我不禁想起一年前的「三一一日本大地震」。一場天災令很多人喪失自己的家園、家人、朋友，甚至是自己的性命，這令我感到生命的可貴，提醒了我要珍惜每一分每一秒。有時候，我們只懂得抱怨不能擁有，卻不懂珍惜眼前擁有的。活在當下，應好好地珍惜我們擁有的一切。只要你懂得珍惜和感恩，你的人生必定會快樂、幸福和充實。其實只要換個想法，抱著感恩的心去看待，你會發現自己非常幸福。幸福是非常簡單的，只是我們往往忘記發掘它．．．．．．。看！它就在你眼前！雖然空氣到處存在，但沒有它大家都會死亡。健康不是必然，沒有它大家都會變得十分虛弱．．．．．．。你現在擁有的一切也不是必然的。只要你學會珍惜，你的人生一定會變得色彩繽紛，每天也可以非常充實和開心。

珍惜自己擁有的東西

陳卓樂(小五)

香港培道小學

我們都會有一種貪心的想法，就是不會為自己所

擁有的東西感到滿足，而且會貪戀別人所擁有的東

西。例如我們總是覺得別人飯餐的味道比自己的好，

覺得別人的文具比自己的漂亮，但卻從不會覺得自己

能擁有，己經很好了。這真是「身在福中不知福」！

其實我們的生活已經比那些生活在貧窮地區的孩子好多了。他們可能連吃

飽的機會也沒有，我們卻不懂珍惜這個機會。我感到十分慚愧。

如果有一天，香港接連發生了天災，又鬧饑荒，天父要收回我們所有的東

西，我們甚麼也沒有了，才懂得珍惜就太遲了……。

所以從現在開始，我們要珍惜自己擁有的東西，善用我們擁有的才幹和金

錢，不要浪費！

15

無可取替

關菲菲(中四)

仁濟醫院羅陳楚思中學

十年了。

最後一鏟泥沙向下傾瀉，這就是永別。

還記得剛把牠買回來的時候我只當牠是與世長辭的另一隻狗的替代

者，因為長得很像而已。明明就比不上原來的成員，呆頭呆腦、胡叫亂

吠、不近人情，同時還是路痴，可是這十年裡感情居然在無聲地積累。可

現在，牠終究和前面的成員一樣，今後也長眠於此處。

我抱起纏在腳邊的貓，牠剛剛還在不安地看著我忙碌的眼神，一瞬間

變得平靜下來。不知牠是為自己的一位老朋友離世而哀傷，還是為死亡而

擔憂呢？是啊，牠也老了呢，還有家裡其他的寵物，一起陪我走過十二個

春秋。曾經多年前，我還以為家裡會因為牠們熱鬧很長時間。然後一轉

眼，牠們的身影變得遲鈍蹣跚，然而我卻從未留意，直至牠們相繼離開。

回想起來，身邊這些無法表達自我的貓狗一直對我不離不棄。雖然，

那明明不是牠們自身可以選擇的緣分，但是他們會珍惜得令你感動。永遠

徘徊在你左右，看著你，留意你樣子和心情的變化。甚至乎連即將要離開

這個世界的時候，牠們也寧可躲起來自己消失，不讓你擔心。

回顧四周，我所剩下的一目了然。重視的事物，還能撐多久？不敢想

像。但是我所能做的卻只有常抱著牠們，和牠們說話，看著牠們的眼睛認

真說話。雖然無法表達多年相伴的感激，但我信牠們會懂。

對我們來說，牠們只是我們生命中的其中一隻寵物；然而對牠們來

說，我們就是唯一。哪怕牠們的一切都是我們早就安排好的，牠們只能選

擇接受，可是牠們卻仍然一心一意地陪伴在我們身邊。

這份情意，叫我怎能不去珍惜？

中學

16

珍惜生命

雷和君(中三)

九龍真光中學

人生，猶如一場飄過的夢，不知何時結束。生命無價卻是短暫，所謂「盛年不重來，一日難再晨」，時間一去總不復返。生命只活一次，奈何人們大多不懂珍惜，白白浪費了美好的前途。我們何不好好珍惜生命，把握現在呢？

現代人或會為一些小事而有輕生的念頭，例如：感情問題、外貌認同及生活壓力等……，卻忘記能擁有生命，本是珍貴。人擁有生命，便擁有希望，正所謂：「世上無難事，只怕有心人。」只要一息尚存，便有出路。在貧窮國家生活的人，雖然經常捱餓或抵受疾病侵襲，但他們卻擁有頑強的生命力，堅持生活下去。他們為了生存，不怕艱辛，心只想着：「活得一天當一天！」。是的，人不是應該活在當下嗎？

人生那會不犯錯誤？但只要提起勇氣，生活便能邁向曙光。過去的事或不能重來，但「忘記背後，努力面前，向著標竿直跑」，生命可活得更精彩！

能擁有生命的氣息，便是幸運！

珍惜擁有 無悔一生

李嘉欣(中五)

九龍真光中學

你曾珍惜過所擁有的嗎？你珍惜與家人相處的日子嗎？

每逢佳節倍思親，一年過去，我們又探望曾祖母。我不敢使勁地觸摸「她」，只用紙巾輕輕地擦掉她身上的灰塵。四年了，我仍牽掛她，可惜不能再擁抱，只能在夢中與她遇見。我與曾祖母相處的時光不多，她有慈祥的臉孔，總愛穿著黑色唐裝，有一份特別的上海韻味，叫我在腦海犖迴。我的名字也是由她起的，是她對我的祝福，自我出生以來，她都十分疼愛我。可是，我從未盡力當曾孫的責任：孝順她，珍惜跟她相處的日子。如今，只剩下後悔的種籽。

陪伴我探望曾祖母的是「好爸爸」。別詫異我這樣稱呼他，我學會珍惜與爸爸相處的時光，喜歡聆聽他的訓話。有爸爸的孩子確實很幸福的。四年前，我家面對著一場「風暴」—爸爸患上鼻咽癌。其後爸爸接受最熬人的治療—化療與電療—「雙劍合壁」。爸爸的身體日益消瘦，他頭髮脫落、精神潰靡，我難過極了。「風暴」還沒停下，卻又來了一場「龍捲風」。二零零八年農曆十二月廿四日，爸爸接過醫生的抗生素注射後，出現嚴重敏感，他立即跌倒在地，昏迷不醒。那時，我愣住了，雙手緊緊合上為爸爸禱告—「上帝呀，不要奪走我的『好爸爸』！」幸好醫生及時趕到，把握那黃金半小時的拯救……。

生命何時終結無人會知曉，我卻知道生死只一線之隔。我怕，怕失去「好爸爸」，因為我需要珍惜與爸爸相處的時光。

珍惜眼前擁有的！後悔的淚水才不用掉下。

17

且行且珍惜

黃文巧(中一)

仁濟醫院羅陳楚思中學

我們總當落紅化春泥，才捕捉愛的光圈，珍藏

情愫。 — 題記

素來，母親儼如蓮蓬，我是小蓮子。縱使外頭風雨侵襲，小蓮子仍可在她蔭庇下酣睡。可惜，這顆小蓮子尚初眠未起，沒顧惜這份不因氣候更替的愛。

初春的清早，媽媽便叨絮我天寒要添衣。豈料，年少氣盛的我沉不住氣，竟和她唱起了「對臺戲」。

「冷什麼？誰會裹得像粽子上學！」我大聲嚷道，搡開她遞來的衣物，摔門而出。

奈天氣乍暖還寒。走出梯間，我就被突來的凜風吹得渾身哆嗦，惟苦硬著頭皮與風奪路……

「等等……」我的步伐被一把尖脆的聲音喝止住。回頭一看，竟是媽媽。

「穿上吧。」她的話平靜而無一絲漣漪。她將毛衣遞來時，我才發覺她日益鬆弛的手已泛起細紋。我心不禁一顫，似石子擲入心湖，不聲不響，卻隱隱作痛，令我霍然醒悟……

原來，我們總愛霧裏觀花—身處福中不知福。當囊空如洗，才想擁抱昔時輝煌；當身染頑疾，方懂健康之貴；當情意的甘泉消渴，乃惜同路人。

夢裏繁花盡，且行且珍惜。

明天我還會活着嗎？

練樂儀(中五)

中華聖潔會靈風中學

明天我還會活着嗎？每天臨睡時，便會問自己這一個問題。但這是無人能掌握的命運，我的死期是一個未知數，因為生死無常。

近年熱門話題總是圍繞着「末日」。傳聞的末日理論，我們都難分真假。不論屬真屬假，我們都應把每天當作最後一天地活着，珍惜身邊的事件和眼前人，珍惜擁有的一切。凡事都應珍惜，都應感恩。只要我們學慬知足常樂和珍惜一切，此生便會無憾。

有些人重視親情，把家人放於首位，珍惜與家人相處的時間。有些人珍惜光陰，因為時間就是金錢、青春和生命，正所謂「一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰」，光陰荏苒而不能用錢財替換。

如果我們懂得珍惜，我們就有福了！因為這令我們的生活變得更充實、更美滿、更無憾！學習珍惜是我們人生的課題，當中能令生命更豐盛。

嘗試每天睡前反省自己的人生，問問自己：明天我還會活着嗎？

18

誰會珍惜當你還擁有

鄔穎珊(中五)

仁濟醫院羅陳楚思中學

是的 ,很多時候失去了我們才懂得珍惜。雖然明白這個道理 ,卻好像依舊

不斷的重覆 － 不懂珍惜，然後卻又後悔。

「想挽留想挽留看似荒謬」, 我站在窗前看著被烈陽染紅了的天空 ,空氣

中迴盪著《阿信的故事》的歌詞。我緩緩地吸了一口氣，胸口很壓迫 ,桌上散

滿了有點褪色的照片，照片中的人的笑容好比現在的烈陽。那是我和友人在

很多年前拍下的, 那時候我才十多歲……。想到這裡 ,我握了握拳頭。城市的

腳步太快了,快得我都忘記了自己原來的樣子。在這個小城市中，我發現自己

身上的色彩只留下了黑白色 ,逐漸與灰灰白白的高樓大廈融為一體。我逐漸失

去了自己。

隔天我回到辦公室內,戰戰兢兢的走到上司的房內，望著他那雙早已失去

神彩的眼睛。把一封信交到他桌上，他沒說什麼 ,只是對我擺擺手。我走在人

來人往的街上 ,仍對於自己的決定感到驚訝 ,我沒多想什麼 ,只是再不想受到

這樣的生活所擺佈。我在街上閒逛著,時間突然變得好慢好慢 ,熱氣漸漸地從

地面蔓延到我身上。我抬起頭 , 看到天空被一棟棟摩天大樓遮蔽了,只餘下一

小塊藍色的方塊。那一天我一回到家裡便倒頭大睡，醒來時已經日上三竿。

沒上班的日子過得很漫長。自己一人去了游泳 , 因為有一段長時間沒做運動

的關係，只是游了一會我已經氣喘如牛。想起從前與友人總會比賽誰游得

快，但一切都回不了從前，或者是我未曾珍惜過擁有的青春。

在回家的途上我遇見了中學時代的好友 ,我們在畢業後只有幾次在同學會

上見面。她溫暖的手心輕輕握著我的手臂,面上的笑容就像回到年輕的時候 ,

我也掛起了本以為早己消失了的笑容。我微笑地聆聽著她輕柔但活潑的聲音 ,

臨分別時她把她的電話號碼輸入我電話內 ,說一定要再聯絡她。我回到家裡 ,

看著鏡子內自己的影像，看到被陽光灼得緋紅的面頰 , 我對著自己笑了笑 ,

看到自己因為游泳而被曬紅了的手臂，突然

那些色彩都慢慢回到我皮膚上。年輕時總覺

得日子過得好快,時間總是永遠都不夠用似

的，每天跟友人笑呵呵地又過了一天 ,回望那

些日子 ,不曾發現時間流動之快 ,畢業後的日

子我卻只懂賺錢 ,很多事情都被時間的浪潮淹

沒了。

這一刻,我站在窗前看到天空, 天空的顏色

被太陽染成橙紅色。太陽好刺眼 ,我瞇起眼睛

微笑著。

19

( 一 ) 共同珍惜、共同經歷 陳老師

有次與中七同學在課堂上聊著，一位女生表現出對愛情的無限憧憬，作為老師

的，有點不快，怎麼自己的學生在高考當前的時刻，未能專心學業。

對！每位長輩都急於告訴年輕人：「光陰似箭，日月如梭」、「少壯不努力，老大

徒傷悲」……正是如此，一說、二說、再說，爺爺嫲嫲說、公公婆婆說、爸爸媽媽

說、老師說 ……。

試想想一個在物質上什麼都不缺的年輕人最缺的是什麼？不錯，就是「珍惜」。

有一個案可與大家分享。一位中等身高，體形稍胖的男同學，家距學校一百米，平

均每年遲到七十次以上，輔導老師要勸的都勸了、訓導老師要罰的都罰了，但依然

故我。一次，嘗試帶他到健身房鍛鍊體能，提升意志力，想不到有意外收穫，他竟

一個月內沒有遲到。原來他很感動老師會跟他一起運動，加上過程中的鼓勵，他十

分珍惜，所以決心要做點成績來感恩。

科技將世界拉近，卻將人們拉開。但是我們仍然可以積極的想，科技帶給年輕

人的官能刺激我們無法比擬，但人與人之間互動性的共同經歷，又是科技所無法取

代的。

當我們要對子女、學生說珍惜，應許是相向性的互動性的珍惜，意即雙方都必

須投入、互動，以致共同經歷。舉一例說明，有位家長向我訴苦：想大家一定買過

智能電話予子女，有何感受？買之前「來吧我什麼都應承」；買了，連說多句也費時，

Whatsapp 吧！還不只，不到三個月，又「來吧我什麼都應承」，已是時候換機了。這

如何能培養子女懂得珍惜呢！其實，作為家長的，千萬別只付鈔，應該與子女經歷

整個過程，由選牌子、款式、功能、格價、購買、看說明書、學用、下載免費付費

程式 ……都應該與子女一起「共同經歷」。這樣，便不會三月換一機，因為購買的不

光是一部沒感情的機器，而是滿載回憶的紀念品。

我們不單單要珍惜，最重要的是懂得珍惜。父母懂得珍惜與子女共同經歷的過

程；子女懂得珍惜父母為自己付出的愛。大家相互易地而處，共同珍惜共同經歷的

過程！

談珍惜─ 老師分享

香港學校訓輔人員協會

20

談珍惜─ 老師分享( 二 ) 錢包失竊記 李老師

午膳時，中五 B 班學生國良氣沖沖地跑來找我，說錢包被人偷了。原來他小息時因貪方便，把錢包放在書桌的抽屜內，到操場打籃球，直至午膳時才發現錢包不見了。與他到課室了解，所有同學已離校出外午膳，唯有等待下午上課時才可替他處理。借錢給國良午膳，他卻用力拳打牆壁，說太氣憤了，吃不下。

下午上課鐘響後即到課室處理，同學們早已收到消息，把書包和個人物品放在桌上，預備讓我搜查。眼看國良緊握雙拳，站在課室門口，怒氣沖天。他的情況，讓我想起多年前女兒在學校被同學偷去補習費的情景。當天她回家大發脾氣，關自己在房裏，晚飯也不吃。她氣憤的不是失去金錢，而是多年來同學間的友誼、信任瞬間被破壞了，為什麼金錢比友情更重要？

按經驗，國良的錢包能找到的機會很微，因為午膳的時候，偷錢的人可能已把錢花掉了，錢包亦可能拋棄。決定放棄搜查，改向同學說：「我相信和尊重大家，今天不會搜查大家的物品，請大家看看課室後壁報板口號 - 『大家同努力，一齊上大學』，現在希望同學回想多年來的同窗生活，最初由一盤散沙，到現在團結一致。在班際的接力賽、足球賽、歌唱比賽，大家一同開心、一同傷心，互相合作、支持、鼓勵，為班集體榮譽的努力，這些的一切，在學校外面是很難找到的，希望同學珍惜，不要為區區百多元而摧毀這些寶貴的友誼。」接著講出女兒被同學偷去補習費時的反應，更希望同學珍惜自己的前途，把握機會，勇於面對，不要讓自己的人生沾上污點。眼看美儀咬著嘴唇，一時垂下頭，一時望著我，欲有所言。

放學後，國良再次來找我，說有同學在課室的地板發現他的錢包，錢沒有了。其時他已消了怒氣，但仍希望我替他找出「真兇」。

翌日，向發現錢包的同學了解情況，接見美儀時，她從裙袋拿出 120元，說：「昨天在課室很想自首，但擔心同學不接受我，所以不敢說出來。」我說：「偷竊是嚴重的違規行為，但很欣賞你肯面對自己的行為，敢於承擔後果，你已經踏出第一步，需要的是珍惜機會，努力改善行為，為班集體作出貢獻。」

再次到中五 B 班課室，同學七嘴八舌地問是否找到竊賊，我向同學說，錢包找到了，偷錢包的同學亦交還了錢。既然犯錯的同學能面對及承擔後果，人誰無過，應給予同學改過機會，只希望大家珍惜彼此的友誼，共同成長，不要再追究。

數天後，看到美儀與國良及其他同學在課室和以前一樣，興高采烈地交談，毫無隔膜，看不出錢包失竊事件對同學間的感情有所影響。

當大家都能珍惜同窗之情，就不會出現失竊或是衝突等傷害同學的事情，一定會有一個開心快樂的校園生活，珍惜當下！

21

( 三 ) 阿詩的心底語 黃 SIR

月前在連鎖電器商店購物之際，有少女走近身旁，輕聲喚道：「阿 Sir ！」

回頭看看，臉兒熟悉，卻喊不出名字，該是近三四年前畢業的學生吧！

從她的眼神透出了一絲的怨，好像是怨我忘了她的名字。

她叫阿詩，四年前讀到中四下學期，因與母親冷戰，備受同學排擠，感到老師偏

心，世上只有男友好，負氣逃學曠課，最後輟學。

近十分鐘的閒扯，她帶點後悔談到：自己書未讀完，從未認真求學，對母親有一

份歉意，又未好好為自己打算過 － 好像很失敗。每次乘車經過校舍，心中總是悵然

若失，或許現在才懂得珍惜從前，珍惜學習機會。以前的怨，今日都化作點點回憶及

追悔。多次駐足校門，想找老師問好，看看校舍以追憶從前的生活點滴，可是總拿不

起勇氣 ……又錯過了！曾經在旺角商場上班，看見學妹們在買東西時，會借意問問學

校近況？老師如何？校舍有否改變？最後，總會叫學妹努力讀書，才會有前途！聲聲

的提示，好像是對過去的自己提點 ……。

她認真向我說：「如果可以重新開始，我一定會珍惜，做到最好！」

我也認真對她說：「不要追悔

過去，珍惜現在的一切，努力做好

本份，不要再迷失！」

懂得悔是好事，但更重要的是

要走出困境，才能另闢新途，要珍惜

現在。

22

在氣候潮濕的春天上課，嘉朗感到昏昏欲睡，便偷偷把遊戲機藏在書桌下玩了一會，聽到

下課鐘聲一響，他便像脫繩的猴子一樣趕到操場玩耍。

「你只管去玩，忘了今天要參加朗誦訓練嗎？」班長啟聰拉著嘉朗說。

「哎，天天都要朗誦訓練！少去一次又何妨？」嘉朗覺得很煩。

啟聰提醒他說：「你已缺席了好多次，這樣下去老師會罰你呀？」

「哼，我寧可被罰，也要去玩耍呀！」嘉朗擺脫了啟聰，便一溜煙走了。

在操場上，阿健和浩浩正玩得興高采烈，見到嘉朗加入，反奇怪地問他為甚麼不出席朗誦

訓練。「老師選了你入朗誦隊，你們全隊就快會去北京交流之旅呢！但沒我們份兒啊。」浩浩有

點羨慕地說。

嘉朗心想，又不是去美國廸士尼主題公園，北京有甚麼好玩呢？

這時，負責朗誦訓練的何老師剛巧經過，便拉著嘉朗問他為何常缺席朗誦訓練。

嘉朗指著旁邊的浩浩，結結巴巴地說：「因 …因為有同學約我和他們玩囉。而 …而且我把

朗誦誦材都已唸熟了。」

何老師有點生氣，仍柔聲地說：「那，你唸一遍給我聽吧！」

嘉朗臉紅耳赤，拼力從腦海搜出記憶，一字一字地唸：

「甚麼叫做幸福 ……

那時候我還不識字

得等媽媽爸爸有空講個故事，

見到看書的大哥哥大姐姐，

像是進了童話世界 ---

我不由得瞪大眼睛羨慕：

哎吔，哎吔 ……」

但嘉朗只能把詩歌誦材唸到一半，便啞口無言，唸不下去了。

「哎吔，下一句是：他們多麼幸福！」何老師沒好氣地說。「李嘉朗，你究竟明白這詩的內

容意義嗎？你有機會入朗誦隊，唸這些好詩，為甚麼不認真好好學習呢？」

這天，嘉朗回到家，媽媽向他問罪，原來何老師把事情告訴了他媽媽。嘉朗聳聳肩，說﹕

「何不想想我已把詩歌唸了一半呢？這已經很好了，媽媽，這是有名的半杯水哲學啊！」

半個午餐

潘金英、潘明珠

23

媽媽聽到嘉朗似乎有大條道理，雖然莫名其妙，但也不再追究了。

其實，最近嘉朗常常把一半哲學掛在嘴邊。媽媽要他幫忙做點家務時，他只做

了一半，便撒手不管去看電視節目；很多時，功課都是只做一半，另一半便留到上

學時，問同學借來抄寫一下，草草了事。最令同學不滿的是，大家一起合作做專題

研習，嘉朗也只是把他要負責的部分做一半，剩餘的手尾卻不管，拖累了同組的同

學，結果都是由班長啟聰整理完成。啟聰把這事向班主任何老師報告了。

「什麼一半的哲學？這分明是斷章取義，以此作借口，疏懶學習。詩歌唸一半，

學習又不貫徹始終，一定要讓他好好反省一下！」何老師生氣地說。

第二天午飯的時候，由何老師負責派飯盒。嘉朗接過午餐盒，打開一看，突然

大叫「嘩！」他那一雙眼晴還睜得像橘子那麼大，嘴巴圓圓的張大得可以把整個微

薄的午餐一口氣吞下似的。

「嘩！」旁邊的浩浩也驚叫起來，

只見嘉朗的午餐盒裡只有一束西芹、數

條青菜、幾粒蘿蔔和青豆飯！

「老師！我這盒是不是弄錯了？飯

餸都不夠別人的一半！」嘉朗大叫。

「沒弄錯，既然你平日學習不認真

完成，你吃飯也就吃一半好了，你一邊

吃，一邊好好反省一下吧！飯後來教員

室見我。」何老師嚴肅地對嘉朗說。

嘉朗扁著嘴，請求浩浩分些飯餸給

自己，但胖胖的浩浩說自己也僅僅夠飽。

班長啟聰插嘴說：「老師特意要你

反思呀，想一想，這也總比那些埃塞俄比亞的小孩好！」

嘉朗一時沒話說，只好低著頭把白飯一粒一粒的送進嘴裡。好奇怪，嘉朗慢慢

咀嚼時，朗誦詩歌尾段的句子，零零星星在心中響起來：

「…… 讀書吧，工作吧，

別把幸福給錯過啦！」

24

個案分析

孩子的不投入，半途而廢，表面看來是因為有更吸引的事物打擾，然而更多時候

是因為未能掌握事物的價值，尤其事物對他個人的意義，於是便容易被其他具官能刺

激的活動所掩蓋。如果能夠幫助他瞭解朗誦的價值、意義，還有老師對他能力和潛質

的肯定，嘉朗的動力便會不同。其他事物亦然，如果像媽媽那樣被他似是而非的道理

所嚇窒，那麼便無法幫助他看到自己斷章取義的癥結，更無從認識半途而廢對自己的

禍害和對同學造成的傷害。

要改變一些抽象的價值觀念，宜從淺入手。何老師不是直斥其非，讓嘉朗無地自

容；而是從一些具體、感覺得到的事物，一步一步的爭取嘉朗的認同。即使談到朗誦，

也是從老師看得起他，所以選他的角度入手。直斥其非只會打擊孩子的自信，降低他

改過的動力。從嘉朗的強處介入，老師成功地幫助他選擇一條自愛、自重的道路。

個案處理

何老師在教員室等候嘉朗，還買了

麵包和飲品，嘉朗由於未吃飽，狼吞

虎嚥地很快便吃完了。

何老師柔聲說︰「 飽了嗎？」

嘉朗笑笑、點點頭。

「 有時候是失去了，才發覺我們擁

有的其實很多。」何老師有點感慨。

嘉朗眨眨眼睛，輕聲︰「 唔。」

「 有些東西是白白的、免費的給我

們享用的，你知道是什麼嗎？」何老

師問。嘉朗搔着頭。

何老師慢慢地說︰「 陽光、空氣。」

「 清風、明月。」嘉朗接嘴。

「 是的，春夏秋冬的變化，帶來萬

物更新成長，只要我們不去破壞大自

然， 大 自 然 帶 給 我 們 很 多 的 禮 物。」

何老師見嘉朗明白，便說下去。

嘉朗點點頭，面上似乎有點感激的

情緒。

「 能夠長大成為一個健康的人，四

肢健全，身上一無所缺，也不是必然

的。」何老師轉個角度說。嘉朗點頭

表示同意。

「 有些東西卻是要我們努力才能得

到的。知道老師為什麼選你參加朗誦

訓練嗎？」嘉朗有點茫然，待了一會

說︰「 為校爭光，令獎品櫃填添獎座。」

「 噢！」何老師有點愕然，莫非當

初的解說，嘉朗全沒聽進去？怪不得

啊！

「 老師選你因為覺得你是可造之材。

朗誦要求學生對文章或詩詞有瞭解、

有感覺，並能夠把內容傳神地表達出

來，讓其他人可以感受到。」何老師

細意地解釋。

嘉 朗 的 神 情 不 同 了， 好 像 找 到 自

己，也找到朗誦的意義，這孩子天資

不錯。

「 所以看見你寧可玩耍而缺席朗誦

訓練，我覺得太可惜了。不如把位置

讓給其他有興趣的同學吧。」何老師

用同樣的招數，看看「 失去」會否引

來嘉朗的「 珍惜」？

嘉 朗 一 臉 哀 求， 吞 吞 吐 吐 地 說 ︰

「 不要這樣啊，我會努力的了。」

謝淑賢香港基督教女青年會副總幹事

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六十六期「道德抉擇 — 勇氣與使命」

本期《拓思》內容具啟發性，適合老師們作參考。「良好的道德價值」是創造完美社會的重要元素，是公民教育的好題材。

朱嘉寶（保良局陳維周夫人紀念小學中文科主任）

很好的一個主題，當中有成功人士的分享，也有學生文章，教育界對培養孩子道德勇氣的分享，是很好的公民教育材料！

LEUNG Ngan-ying（福德學校教師）

這期談論的是「道德抉擇」，選材恰當，當中個案引起老師反思，值得一看。

陳文淇（中華基督教會全完中學中文老師）

很健康的題材，並鼓勵有理想使命的生命方向。

李李安麗（拔萃女書院副校長）

讓青年人明白在道德上要有勇氣，堅定立場，甚至為了保衛正確價值，而付上代價是很正確的教導！

楊靜嫻（港澳信義會慕德中學校長）

非常重要和有意義，為學生成為一個有責任感、誠實的市民作正面訊息的準備。

吳昱瑤（保良局蔡繼有學校Teacher Librarian）

能以故事、個案形式表達道德勇氣的正確價值觀，生動深刻。

冼月杏（王肇枝中學輔導主任）

內容豐富，謝婉雯醫生的故事十分感人，體現生命的美，很值得和學生分享。亦很喜歡〈對與對的抉擇〉，很實用，能幫助大家在面對兩難抉擇時，作出一個經過系統思考的決定，值得思考。

蘇珮儀（聖伯多祿天主教小學學生輔導人員）

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六十六期「道德抉擇 — 勇氣與使命」

過往各期《拓思》的文章已上載廉署「德育資源網」 (http://www.me.icac.hk/tc/magazines.asp)，而 66期的

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讀者回應 (選錄)

〈小道德、大故事〉一文很有教育意義，作者用了一些真實例子作分析，十分動人。

梁秉權（天主教博智小學教師）

培敦中學的經驗分享很有參考價值。

張俊晗（博愛醫院八十週年鄧英喜中學德育及國民教育組負責人）

〈小道德、大故事〉文章發人深省。當中人物的無私高尚行為令人欽敬外，更是教育我們學生認識道德行為的好例子。最值得我們學習的是如何實踐「知、情、意、行」，以提升個人的道德價值觀。要是人人都能朝著這方向邁進，人生將會更具意義。

陳玉輝（九龍真光中學訓輔主任）

我非常欣賞〈從謝婉雯一生看生命的勇氣〉一文，當中謝醫生的道德使命，我完全認同筆者所說，這是大愛的榜樣。我看完後深深被感動。作為老師的我，同樣抱著道德的使命，如謝醫生一樣，努力堅信正確的信念，教育我們的下一代，讓人的心內種下這「真善美」的幼苗。

麥敏潮（嗇色園主辦可譽中學暨可譽小學副校長）

內容豐富，理論及實踐並用，是公民及品德教育的良好教材。

陳沛洪（中華基督教會扶輪中學活動統籌）

內容啟發思考，能與學生進行討論。陳淑珍（聖公會聖米迦勒小學教師）

內容豐富，能透過不同人物的觀點與角度，帶出「道德」之見解。

黃伊蓮（祖堯天主教小學德民科科主席）

在生活中我們有時需作出兩難選擇，而面對道德逆境與困難，我們所選擇的原則往往只是一線之差，身教重於言教，以身作則，鼓勵與示範道德勇氣，誠我們日後培養學生道德操守的第一把關。

張家健（鐘聲學校德育及公民教育科主席）

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名譽顧問 穆斐文女士 廉政公署社區關係處處長

程介明教授 香港大學教育學系講座教授

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「智多多」卡通動畫改編的有趣故事。所有故事均設有粵語及普通話版本，並配以插圖、漫畫

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