hse info 11th edition - november 2015

7/25/2019 HSE Info 11th Edition - November 2015

1/6

HEALTHINFOPreDiabetes

11th Edition,November24th,2015

Sumber : http://www.cdc.gov/diabetes/prevention/prediabetes.htm

Normal

Pre

Diabetes

Diabetes

Tipe 2

Kadargula

diatas normal

namun tidak

cukup tinggi

untuk

dikategorikan

diabetes

tipe 2

Prediabetes akan meningkatkan risiko :

Diabetestipe 2 Sakitjantung Stroke

9 dari10 orang dengan prediabetestidak menyadarinya.Faktor r isiko :

Umur >45

tahun Riwayat keluargadengan diabetes t ipe 2


2/6

HEALTHINFOPreDiabetes

Jika prediabetes,

kurangi beratbadan dengan

Makan

sehat

Aktif

berolahraga

Dapat menurunkanrisiko diabetes tipe 2

sebesar 50 %

Tanpamengurangi berat

badan & rajin

berolahraga

15% 30% orang denganprediabetes akan berkembang

menjadi DIABETES TIPE 2

dalam 5 TAHUN

5

TAHUN

Selain itu, risiko penyakit lainnya akan meningkat seperti :

Sumber : http://www.cdc.gov/diabetes/prevention/prediabetes.htm

Kebutaan Sakit jantung Stroke Gagal ginjal Kehilangan jari/ kaki



3/6

SAFETY INFOBahaya MenggunakanHandphonesaat Berjalan

Sumber:http://www.compliance.gov/wpcontent/uploads/2010/06/WalkingHazardsApril2010FastFact.pdf

Pada tahun 2013 , 60% pejalan kaki mengakui pernah mengetik SMS/email, menelepon,

mendengarkan musik, atau aktivitas lainnya menggunakan handphone saat sedang

BERJALAN (American Academy of Orthopaedic Surgeons, 2013).

Dampak menggunakan HP ketika sedang berjalan :

Tertabrak

kendaraan

Menabrak

orang lain

Menabrak

benda

Terpeleset,

tersandung

& jatuh

Dampak tersebut dapat terjadi

karena saat kita fokus

menggunakan handphone,akan terbentuk blind spot yang

dapat membatasi penglihatan.



4/6

SAFETY INFOBahaya Menggunakan HPsaat Berjalan

MOVE FORWARDSumber:http://www.compliance.gov/wpcontent/uploads/2010/06/WalkingHazardsApril2010FastFact.pdf

Ternyata, 70 % orang yang menggunakan handphone mengetahui bahwa

menggunakan handphone saat berjalan adalah perilaku yang BERBAHAYA tetapimasih saja dilakukan (AAOS, 2013).

Oleh karena itu, marilah kita tingkatkan lagi perilaku yang baik seperti :

Jangan

menggunakanhandphone ketika

sedang berjalan.

Jika harus

menggunakanhandphone,

berpindahlah ke

sisi jalan yang

sepi.

Jangan

menggunakanhandphone ketika

menyeberang jalan

/ rel kereta.

Jangan

menggunakan

headphone.



5/6

ENVIRONMENTINFO Polusi Udara Dalam Ruangan

Source: https://www.pinterest.com/pin/66639269463343909/

Rata-rata manusia

bernapas

galon udara per

hari

Rata-rata

waktu dihabiskan di

dalam ruangan

Udara dalam

ruangan

lebih tercemar

dibandingkan udara

luar ruangan.

1 ons debu dapat menjadi rumah

bagi tungau

Apa saja yang ada di dalam udara ?

Bakteri Debu CO & CO2 Zat kimia Aerosol



6/6

ENVIRONMENTINFOPolusi Udara dalam Ruangan

Risiko kesehatan yang dapat muncul :

Sakit kepala

Rasamual

Iritasi pada

mata,hidung,

&

tenggorokan

Alergi Flu&batuk Penyakit

pernafasanLALU, APA SOLUSINYA ?

Letakkan tanaman

di dalam ruangan

Bersihkan debu

secara rutin

Desain venti lasi

yang baik

Dilarang merokok

dalam ruanganSource: https://www.pinterest.com/pin/66639269463343909/


hse info 11th edition - november 2015

Documents