EMAGRECIMENTOG R U P O D E  

CO

M S

AÚ

DE

! E

CO

NSC

IÊN

CIA

I n í c i o A g o / 2 0 1 8

Cuide do seu

corpo. É o único

lugar que

você tem

para viver.

(Jim Rohn)

www . v i t a l i c e . c o m . b r / g r u p o r e a l i s e r

O GRUPO

Imagina só ter um time para te ajudar a chegar ao peso quesempre sonhou? Aqui no Grupo Reali SER você contará comPsicóloga com formação em Coaching e Nutricionista comformação em tratamento da obesidade, juntando seusconhecimentos e práticas para que assim você consiga, semsofrimento e sem neuras, emagrecer de forma saudável.Sim, essa realidade que te desagrada pode acabar de umavez por todas! O projeto do grupo de emagrecimento promove umatransformação na mentalidade e comportamento, com oobjetivo de mudar tudo aquilo que te impede de chegar aoseu objetivo, para que você consiga não somenteemagrecer, mas principalmente sustentar seu peso de formatranquila, sem grandes sacrifícios ou restrições. Neste processo, você irá entender quais são as suas causasemocionais, psicológicas e sabotadoras que fazem com quenão consiga sair da sua zona de conforto. Descubra suas causas emocionais e psicológicas que atéagora impediram você de emagrecer de uma vez por todas.Será a sua chance de colocar um ponto final no terrívelefeito sanfona. Entender como sua cabeça funciona na hora de emagrecer,desenvolver uma mente magra e dar um basta a falta decontrole diante da comida, especialmente doces. Saber como lidar com suas fraquezas, medos epensamentos que podem estar bloqueando seuemagrecimento definitivo. Conosco você  traçará um plano de ação dentro de suaspossibilidades,com estratégias poderosas para ter o corpoque quer e merece. E o melhor: dessa vez sem desistir!

O GRUPO

Início do grupo: 08/08/2018, quarta das 19h30 às 21h00.

Local: Clínica Corpo e Mente em Equilíbrio Duração: 10 encontros semanais

Acompanhamento especializado de: Carla Alberici - Psicóloga e Coach Jéssica Amorim - Nutricionista

Temas que serão abordados: Auto-sabotagem; Expectativa; Ansiedade; Descontrole diante da comida; Indisciplina para emagrecer; Histórico alimentar e nutricional; O comer social; Fome x Saciedade; Tipos de Fome; Mitos e verdades sobre emagrecimento; Quais são suas limitações; Traumas e frustrtações; A importância da leitura dos rótulos; Grupo de Alimentos; Avaliação por bioimpedância Falta de força, foco e esperança;

Em nosso grupo terapêutico, com foco no emagrecimento,os participantes podem compartilhar suas dificuldades e seajudarem mutuamente, contando como estão conseguindosuperá-las e até mesmo perguntando sobre algo que podeser a dúvida de outro. Serão trabalhados aspectosemocionais e psicológicos que impedem o indivíduo deemagrecer e se manter magro. Na parte alimentar,abordaremos temas como o significado do alimento paracada um, percepções acerca do corpo, merecimento desáude, entre outros mais.

Valores à vista etambém parcelados ematé 3x sem juros. Entreem contato para saber

mais!

Descontosexclusivos em

estabelecimentos eempresas parceiras

Aguardamos sua inscrição!

w w w . v i t a l i c e . c o m . b r / g r u p o r e a l i s e r

“O prazer de comer é um

dos mais essenciais da

vida, e compartilhar a

comida, uma das

felicidades do ser

humano.”sOPHIE DERAM