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Tecnología BiomecánicaVALORACIÓN DEL CICLISTA
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ÍNDICE
SERVICIO DE VALORACIÓN DEL CICLISTA 5
1. AJUSTE BIOMECÁNICO DE LAS DIMENSIONES DE LA BICLETA: “FITTING” 9 Descripción del servicio 9 Indicaciones 11 Resultado 11
2. VALORACIÓN DEL PEDALEO Y AJUSTE DE LA BICICLETA: “HEALTHY FIT PRO” 15 Descripción del servicio 15
Indicaciones 18 Resultados 18
3. AJUSTE BIOMECÁNICO DE LA BICICLETA Y ELABORACIÓN DE PLANTILLASPERSONALIZADAS 21
Descripción del servicio 21 Indicaciones 22 Resultados 22
4. VALIDACIÓN DE AJUSTES EN CAMPO 25 Descripción de la prueba 25 Indicaciones 26 Resultados 27
5. SERVICIO ITINERANTE DE PERSONALIZACIÓN ERGONÓMICA DE LOS REGLAJES DE LABICICLETA 31
Descripción de la prueba 31
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Servicio de Valoración del ciclista __5
SERVICIO DE VALORACIÓN DEL CICLISTA
El servicio de Valoración del Ciclista del Instituto de Biomecánica de
Valencia hace uso de un conjunto de pruebas biomecánicas yherramientas tecnológicas, aplicadas al análisis y el estudio de lasdiversas variables que rodean el ámbito deportivo. Estas valoracionesestán basadas en el uso de la fotogrametría tridimensional, análisiscinéticos, escáner 3D entre otras; permitiendo la valoración de laantropometría del sujeto y dimensiones de la bicicleta. Estas técnicas devaloración ofrecen la posibilidad de obtener valiosa información sobrela técnica de pedaleo, mejoras del rendimiento y prevención delesiones.
Las pruebas de valoración del ciclista del Instituto de Biomecánica deValencia tienen su utilidad como:
• Adaptación biomecánica y ergonómica personalizada de labicicleta al ciclista.
• Análisis y mejora de la técnica deportiva.
• Prevención de lesiones en el ciclismo.
Figura. Binomio ciclista - bicicleta
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6__Servicio de Valoración del ciclista
El objetivo primordial de los servicios de valoración biomecánicadirigidos al ciclista consiste en proponer las medidas adecuadas para el
binomio bicicleta-ciclista en función de:
• Las medidas antropométricas del sujeto.
• El tipo de actividad que desarrolla el ciclista.
• Los problemas físicos y/o técnicos del ciclista.
• El conocimiento científico acumulado por el IBV durante másde treinta años de investigación biomecánica.
Los resultados de estas valoraciones, dependiendo del tipo devaloración seleccionada, van a proporcionar información sobre loscorrectos ajustes de la bicicleta y recomendaciones de formapersonalizada a cada ciclista.
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Servicio de Valoración del ciclista __7
1. AJUSTE BIOMECÁNICO DE LASDIMENSIONES DE LA BICICLETA:
“FITTING”
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Ajuste personalizado de las dimensiones de la bicicleta “FITTING” __9
1. AJUSTE BIOMECÁNICO DE LAS DIMENSIONES DE LA BICLETA: “FITTING”
Descripción del servicio
Su objetivo principal es la personalización de ajustes de la bicicleta enfunción de variables biomecánicas y características antropométricasdel ciclista. Los destinarios principales de este servicio son los ciclistasen general, tanto a nivel amateur como profesional.
Este servicio de valoración se lleva a cabo por fisioterapeutas y
licenciados en educación física del deporte especialistas enbiomecánica deportiva del IBV. La valoración se desarrolla siguiendoeste procedimiento:
• Entrevista personal y anamnesis clínica.
A través de esta entrevista personal y clínica se obtieneinformación necesaria para el correcto ajuste de la bicicleta.Se valora:
• Estado físico del deportista.• Características del entrenamiento seguido por el
deportista.
• Alteraciones musculo esqueléticas.
• Evaluación de la historia clínica del sujeto.
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10__ Ajuste personalizado de las dimensiones de la bicicleta “FITTING”
• Escaneado de cuerpo entero
Se realiza en un escáner 3D decuerpo completo, obteniendo los
datos antropométricos del ciclistanecesarios para el correcto ajustede la bicicleta en función de losmismos.
• Medición de las dimensiones de labicicleta
Se llevarán a cabo el análisis
detallado de las dimensiones de labicicleta del ciclista. Se mediránaquellas medidas relacionadas conlas características antropométricasdel ciclista que sean determinantespara el rendimiento del ciclista.
• Valoración cualitativa del pedaleo
Se trasladarán las
medidas actuales de labicicleta del ciclista alcicloergómetro y serealizará un análisiscualitativo exhaustivo dela ejecución técnica depedaleo.
• Propuesta de Ajuste
Tras el análisis de la información obtenida en las fasesanteriores se realizará una nueva propuesta de ajuste de labicicleta.
• Ajuste de cicloergómetro y prueba cualitativa de pedaleo
Las nuevas dimensiones de la bicicleta se adaptan alcicloergómetro y se efectúa una nueva prueba de pedaleo. Se
corrobora el correcto ajuste planteado y/o se obtieneinformación para corregir posibles deficiencias.
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Ajuste personalizado de las dimensiones de la bicicleta “FITTING” __11
Figura. Pedaleo sobre cicloergómetro
Indicaciones
Ciclistas (tanto de carretera como de mountain bike) que busquenpersonalizar su bicicleta en función de sus característicasantropométricas.
Resultado
A partir de este servicio se obtienen los siguientes resultados:• Informe con ajuste ideal de la bicicleta. Incluye información
sobre los problemas técnicos y clínicos detectados durante lavaloración y las recomendaciones del equipo valorador.
• Recomendaciones de ajuste y ajustes en la propia bicicleta siésta lo permite.
• Seguimiento telemático de los resultados de la valoración.
Figura. Ajuste de la bicicleta
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Ajuste personalizado de las dimensiones de la bicicleta “FITTING” __13
2. AJUSTE BIOMECÁNICO Y CLÍNICO DE LABICICLETA Y VALORACIÓN DEL PEDALEO:
“HEALTHY FIT PRO”
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Valoración del pedaleo y ajuste de la bicicleta: “HEALTHY FIT PRO” __15
2. VALORACIÓN DEL PEDALEO Y AJUSTE DE LA BICICLETA:
“HEALTHY FIT PRO”
Descripción del servicio
Su objetivo principal es la valoración biomecánica del ajuste ypedaleo del ciclista para la mejora de la técnica y de la condiciónfísica (estado físico y lesiones). Los destinarios principales de esteservicio son los ciclistas en general, tanto a nivel amateur como
profesional, con alguna molestia o problema del sistema musculo-esquelético durante la práctica del ciclismo o alguna deficienciatécnica.
La valoración se desarrolla siguiendo este procedimiento:
• Entrevista personal y anamnesis
A través de esta entrevista personal y clínica se obtieneinformación necesaria para la personalización en el ajuste dela bicicleta.
• Escaneado de cuerpo entero
Se realiza en nuestro escáner 3D de cuerpo completo,obteniendo los datos antropométricos del ciclista. Siguiendo elmismo proceso que la valoración anterior.
• Medición de las dimensiones de la bicicleta
Se medirán aquellas medidas relacionadas con lascaracterísticas antropométricas del ciclista que seandeterminantes para el rendimiento del ciclista.
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16__Valoración del pedaleo y ajuste de la bicicleta: “HEALTHY FIT PRO”
• Valoración clínica completa.
Incluye una exhaustiva exploración clínica efectuada porpersonal clínico del IBV. Esta valoración se centra de forma
específica en las molestias o problemas del sistema musculo-esquelético que se producen durante la práctica del ciclismo yen las características antropométricas que puedan estarrelacionadas con patología específica del ciclista.
Figura. Análisis de la postura Figura. Exploración clínica
• Ajuste de cicloergómetro y análisis del pedaleo.
Con la información obtenida en las pruebas anteriores seajusta el cicloergómetro con la configuración de la bicicleta delciclista y se realiza una valoración dinámica objetiva delpedaleo. Esta valoración incluye los siguientes análisis:
• Análisis biomecánico del movimiento con sistema defotogrametría 3D.
• Análisis de los parámetros cinéticos del pedaleo(potencia y “torque”) mediante cicloergómetro.
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Valoración del pedaleo y ajuste de la bicicleta: “HEALTHY FIT PRO” __17
• Propuesta de ajuste.
Tras el análisis de la información obtenida en las fasesanteriores se obtiene una nueva propuesta de ajuste de labicicleta.
• Ajuste de cicloergómetro y análisis del pedaleo.
Mediante esta prueba se corrobora el correcto ajusteplanteado,se obtiene información “in situ” para corregirposibles deficiencias y se verifica que la nueva propuesta deajuste supone una mejora en la posición y en la técnica depedaleo.
Figura. Análisis cinemática sobre cicloergómetro
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18__Valoración del pedaleo y ajuste de la bicicleta: “HEALTHY FIT PRO”
Indicaciones
• Indicado para ciclistas (tanto de carretera como de mountain
bike) que acarrean un historial de lesiones por sobrecarga ytienen el objetivo de solucionarlas.
• Indicado para ciclistas que poseen el objetivo de mejorar sutécnica.
Resultados
Los resultados que proporciona este servicio de valoración son:
• Informe con ajuste ideal de la bicicleta. Incluye informaciónsobre los problemas técnicos y clínicos detectados durante lavaloración, los resultados del análisis biomecánico del pedaleocon la nueva propuesta de ajuste y las recomendacionestécnicas y clínicas del equipo valorador.
• Recomendaciones de ajuste y ajustes en la propia bicicleta siésta lo permite.
• Recomendaciones generales para la correcta prácticadeportiva.
• Seguimiento telemático de los resultados de la valoración.
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Valoración podológica y de presiones plantares. Elaboración de plantillas
confort__19
_____________________3. AJUSTE BIOMECÁNICODE LA BICICLETA
Y ELABORACIÓN DE
PLANTILLAS PERSONALIZADAS
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Valoración podológica y de presiones plantares. Elaboración de plantillas
confort__21
3. AJUSTE BIOMECÁNICO DE LA BICICLETA Y ELABORACIÓN DE PLANTILLAS
PERSONALIZADAS
Descripción del servicio
Este servicio incluye todo lo descrito en el servicio 1: “Ajustebiomecánico de las dimensiones de la bicicleta” y, adicionalmente, elanálisis, valoración y confección de plantillas personalizadas para elconfort durante la práctica deportiva del ciclista.
Este servicio de valoración se lleva a cabo por podólogos,fisioterapeutas y licenciados en educación física y del deporteespecialistas en biomecánica deportiva. La valoración se desarrollasiguiendo el procedimiento descrito para el servicio 1 y, adicionalmente:
• Entrevista personal y anamnesis
A través de esta entrevista personal y clínica se obtiene
información relevante para el proceso de personalización.
• Toma de medidas del pie
Para ello se utilizarán técnicas de análisis de formas en dos ytres dimensiones.
• Valoración de la marcha
Se llevará a cabo una valoración de la marcha mediante el
análisis de las presiones plantares. Para ello se utilizará elsistema BIOFOOT/IBV.
• Valoración de las presiones plantares durante el pedaleo
Se llevará a cabo un análisis de las presiones plantares duranteel desarrollo del pedaleo en cicloergómetro. Para ello seutilizará el sistema BIOFOOT/IBV.
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22__Valoración podológica y de presiones plantares. Elaboración de plantillas
confort
• Entrega de las plantillas
Una vez se hayan diseñado las plantillas se procederá a laadaptación y entrega de las mismas.
• Seguimiento y valoración de las presiones plantares conplantillas
Transcurrido un tiempo desde la entrega de las plantillas serevisará el resultado de las mismas y se valorarán de nuevo laspresiones plantares con las mismas mediante el sistemaBIOFOOT/IBV.
IndicacionesIndicado para ciclistas (tanto de carretera comode mountain bike) que sufren molestias oproblemas podológicos durante la prácticadeportiva y deseen personalizar su bicicleta yequipamiento en función de sus características.
Resultados
Los resultados que proporciona este servicio sonlos indicados en el servicio 1: “Ajustebiomecánico de las dimensiones de la bicicleta”y los que se describen a continuación:
• Plantillas personalizadas para la prácticadel ciclismo.
• Plantillas personalizadas para caminar.Seguimiento de la adaptación a las
plantillas.
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Validación de ajustes en campo__23
_________________________4. VALIDACIÓN DEAJUSTES EN CAMPO
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Validación de ajustes en campo__25
4. VALIDACIÓN DE AJUSTES EN CAMPO
Descripción de la prueba
El objetivo principal de este servicio es el de validar en campo el ajustepropuesto por el IBV.
Esta prueba se realizará dentro del recinto de un velódromo. Estascondiciones permiten realizar la valoración de análisis de movimientosdel pedaleo dentro de un contexto real. El ciclista puede ejecutar sugesto natural en condiciones dinámicas reales.
La valoración se desarrolla siguiendo este procedimiento;
• Entrevista personal y anamnesis
A través de esta entrevista personal y clínica se obtieneinformación necesaria para la personalización en el ajuste dela bicicleta
• Escaneado de cuerpo entero
Se realiza en nuestro escáner 3D, obteniendo los datosantropométricos del ciclista. Siguiendo el mismo procesodescrito anteriormente en este catálogo.
• Escaneado de bicicleta
Proceso descrito anteriormente en este catálogo.
• Propuesta de ajuste
Estos ajustes se obtienen de la conjunción de la informaciónobtenida en la fase anterior.
• Valoración clínica completa
Incluye una exhaustiva exploración clínica efectuada porpersonal médico especialista del IBV. Esta valoración incluiráinformación específica en cuanto a la lesión existente actual ysobre datos antropométricos relacionados con patologíaespecífica del ciclista.
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26__ Validación de ajustes en campo
• Ajuste y análisis del pedaleo
Mediante esta prueba se corrobora el correcto ajusteplanteado y/o se obtiene información “in situ” para corregirposibles deficiencias. Esta valoración incluye los siguientesanálisis:
• Análisis biomecánico del movimientos mediantesensores inerciales.
• Análisis de las presiones plantares durante el pedaleo
Indicaciones
• Indicado para ciclistas (tanto de carretera como de mountainbike) que acarrean un historial de lesiones por sobrecarga ytienen el objetivo de solucionarlas.
• Indicado para ciclistas que poseen el objetivo de mejorar sutécnica.
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Validación de ajustes en campo__27
Resultados
Los resultados que proporciona este servicio
de valoración son:• Informe con ajuste ideal de la
bicicleta. Recomendaciones técnicasy/o clínicas en el caso que seannecesarias.
• Ajustes en la propia bicicleta si éstalo permite.
•
Recomendaciones generales para lacorrecta práctica deportiva.
• Seguimiento telemático de losresultados de la valoración.
Figura. Valoración realizada en campo
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Validación de ajustes en campo__29
_________________________5. SERVICIO ITINERANTE DE
PERSONALIZACIÓN ERGONÓMICADE LOS REGLAJES DE LA BICICLETA
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Servicio Itinerante de personalización
ergonómica de los reglajes de la bicicleta __31
5. SERVICIO ITINERANTE DE PERSONALIZACIÓN ERGONÓMICA DE LOS
REGLAJES DE LA BICICLETA
Descripción de la prueba
Su objetivo principal es la personalización ”IN SITU” de ajustes de labicicleta en función de variables biomecánicas y característicasantropométricas del ciclista. Los destinarios principales de esteservicio son los ciclistas en general, tanto a nivel amateur comoprofesional.
Las pruebas que se incluyen en el servicio itinerante son:
• Exploración clínica del deportista: En primer lugar, se realiza
un análisis de los aspectos clínicos relevantes que caracterizan
al deportista:
• Estado físico del ciclista.
• Conocimiento de las características del entrenamientoseguido por el deportista.
• Valoración de las alteraciones musculo-esqueléticas si las
hubiera.
• Evaluación de la historia clínica del sujeto.
• Análisis antropométrico de las dimensiones de los
segmentos corporales determinantes para el ajuste de la
bicicleta.
• Exploración de los reglajes de la bicicleta: Se realiza un
estudio de las principales dimensiones de la bicicleta, que
pueden afectar al confort, seguridad y rendimiento del ciclista.
De este modo se conocerá la configuración y el reglaje que se
ha utilizado previamente a la propuesta de ajuste del presente
servicio.
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32__ Servicio Itinerante de personalización ergonómica de los reglajes de la
bicicleta
• Análisis biomecánico de la posición del ciclista sobre la
bicicleta: Especialistas en biomecánica deportiva del IBV
analizan la posición del deportista sobre su bicicleta con su
configuración habitual. De este modo, se puede valorar la
técnica, la postura y el modo de realización del pedaleo.
• Propuesta de ajuste optimizado: A partir de la información
recopilada en las fases anteriores, y mediante la aplicación de
algoritmos propios de adaptación ergonómica, se
determinarán los ajustes óptimos de la bicicleta, atendiendo a
las características personales del deportista: antropometría,
nivel de exigencia y rendimiento deportivo, variables clínicas,
lesiones, etc.
• Validación de los resultados: Los especialistas del IBV se
encargarán de la validación de los resultados y la realizacióndel reajuste minucioso de los reglajes a partir de las siguientes
variables:
• Mejora de la postura y ergonomía del ciclista.
• Optimización del esfuerzo y del consumo energético.
• Mejora del confort en el pedaleo.
• Ajuste de la bicicleta: La última fase del servicio consiste en la
realización de un ajuste básico de la bicicleta, siempre y
cuando los materiales y los medios técnicos lo permitan.
Nota: Los usuarios del servicio tras 15 días recibirán, además, porcorreo postal un informe con los parámetros de ajuste obtenidos trasel análisis biomecánico y personalizado del ciclista y de su bicicleta.
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Servicio Itinerante de personalización
ergonómica de los reglajes de la bicicleta __33
PRESTACIÓN DEL SERVICIO
Personal experto del Instituto de Biomecánica de Valencia se
desplazará a las instalaciones de la entidad que lo solicite para prestarel servicio in-situ a lo largo de un día.
Los requisitos imprescindibles para que una entidad lo pueda solicitarson:
- Disponer de 10 ciclistas interesados que no tengan ningunalesión grave y que soliciten la prestación del servicio en una
misma fecha.
Nota: La prestación del servicio tiene una duración
aproximada de 1 hora por ciclista. El usuario debe llevar la
ropa y el calzado habitualmente utilice para la práctica del
ciclismo.
-
Disponer de unas instalaciones que cuenten con tres espaciosde 9 m2 o una sala única de 30m2 con toma de luz. Tambiénes posible prestar el servicio al aire libre si la ubicación cumplecon los requisitos de espacio y acceso a una toma de luz.
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Solicitud: Para concretar el servicio es necesario contactar con el Centro de
Atención al Cliente
902 176 419 [email protected]
Colabora en la difusión: