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Aceites prensado en froOliva extra virgenGirasolLinaza

Tomar lquido (2 litros diarios), como una hora antes y unahora despus de las comidas.Infusiones de:Diente de lenPaicoSenOrtigas

Al calentar agregar linaza entera y tomarse el agua

Algas: Espirulina/cochayuyoAloe VeraCola de caballoHepticasRelajanteCanchalaguaHacer mezclas de harinas de:

Alcachofa 3 cucharadasBoldo 1 cucharadaPaico 1 cucharadaSen 1 cucharada

Apio 1 cucharadaEstos se mezclan y de la mezcla se saca una cucharita y serevuelve en de agua y se toma antes del desayunoalmuerzo y cena.Tomar extractos de:

Alfalfa

AlcachofasCochayuyosConsumir EspirulinaPROHIBICIONESTrigo y derivados (pan)Leche y derivados

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FrutasLegumbres (porotos, lentejas, garbanzos, soja)Oleaginosas (Almendras, man, nueces)Todo tipo de carne

Azcar, remplazar por SteviaDulces, tortas etc.HeladosEnlatadosEnvasadosRefinadosFrituras

LA DIETA ORIGINAL DE DIOS PARA EL HOMBRE

La nutricin gentica aplicada a Gnesis 1:29

Lo ms importante de este rgimen es respetar las siguientesproporciones en cada comida, de esta manera se tendr unadecuado equilibrio entre los alimentos que se ingieran y seformar la molcula perfecta para alimentar al ADN en formacompleta:

GRUPO A: 50%, verduras o frutas y agua (2 litros por da,fuera de las comidas);

GRUPO B: 30%, cereales (alpiste, mijo, qunoa, arroz, maz,avena, trigo, cebada, centeno, etc.) y tubrculos (papas,camotes, mandioca, etc.);

GRUPO C: 20%, protenas (frutos secosssamo, linaza,almendras, nueces, avellanas, castaas-, y legumbres).

LA DIETA (opcional):

Nada del Grupo C, osea nada de carnes, leche y susderivados, huevos, legumbres, oleaginosas, frutas, harina detrigo y sus derivados nada, por 60 das. Se hacen nuevosexmenes; tampoco deben consumirse en este tiempo

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productos enlatados, envasados, refinados, azcar (sacarosay edulcorantes sintticos excepto Stevia) frituras. Una vezestabilizado el sistema con alimentacin, se debe hacerayuno de slo verdura por 1 da; luego de 3 semanas, ayunode 2 das; luego de otras tres semanas 3 das.

En la medida que mejoran los ndices en los anlisis, osea losparmetros de Ac rico, GGTP, GTP, GOT, DAL, se puede irincorporando frutas cocidas y luego oleaginosas.

Los extractos de verduras se debe en lo posible 2 veces porda, esto acelera la recuperacin pero no debe reemplazar al

plato de verduras frescas.

Las hierbas medicinales y aromticas, las harinas devegetales se consideran igual que para las patologasanteriores, pero se deben ver los exmenes clnicos y deacuerdo con eso dar las infusiones.Estos alimentos ,preparados de la manera ms sencil la y natural como sea

pos ible, son los ms sanos y nutr i t ivo s. Proporc ionanuna fuerza, vigor inte lectual y que no son p romovidos por

un rgimen alimenti cio ms complejo y estimulante.

DIETA SUGERENTE (Para personas que gozan de buenasalud)

2 horas antes de desayunar al levantarse hay que tomar: enlas mujeres litro de agua, en varones 1 litro de agua. Esto

tiene una funcin de limpieza porque durante la noche crecenmicroorganismo en todo nuestro tubo digestivo y si nolimpiamos nuestro tubo digestivo con el consumo de nuestroprimer alimento se fermentar en el estomago. Ademscombatimos el mal aliento reduciendo el acido del estomago.

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DESAYUNO: (Como un rey)

1 licuado o extracto de vegetales (4 colores como mnimo)recordar de no mezclar con las frutas o una ensalada de 4

colores o ms, los colores cumplen una funcinimportantsimo en el organismo. La sangre tiene cuatrocolores. Esto es parte del desayuno; tambin debemosconsumir una mezcla de 3 cereales por ejemplo Avena +mijo+arroz un cereal solo es pobre no llega hasta el ADN nocumple la funcin del metabolismo por eso necesitamos lamezcla de 3 cereales 30% y la otra parte son las protenas

por ejemplo: lenteja, garbanzos, frijolesalmendras, nuez20%

ALMUERZO: (Como un prncipe)

Una ensalada de vegetales 4 colores o ms (4 colores comomnimo), los colores cumplen una funcin importantsimo enel organismo. La sangre tiene cuatro colores. Esto es partedel desayuno; tambin debemos consumir una mezcla de 3cereales por ejemplo Avena +mijo +arroz un cereal solo espobre no llega hasta el ADN no cumple la funcin delmetabolismo por eso necesitamos la mezcla de 3 cereales30% y la otra parte son las protenas por ejemplo: lenteja,garbanzos, frijolesalmendras, nuez 20% o carne pero sipuede evitarlo mejor.

CENA: (Como un mendigo)

Liviana para dejar al organismo su funcin de reparacin.

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Una ensalada de vegetales 4 colores o ms (4 colores comomnimo), los colores cumplen una funcin importantsimo enel organismo.

El ADN no envejece, se restaura de acuerdo a como nosotroslo alimentamos. El ADN tiene la capacidad de regenerar losgenes o crear otros genes que necesita nuestro organismo.Por eso hay personas que se han curado de distintasenfermedades como CNCERALZHEIMER -ESCLEROSISMLTIPLE - PARKINSON - EPILEPSIA, ETC. Con lagentica no existe la palabra incurable.