innbokskontroll adcom 10.juni 2015

122
Adcom Ørsta, 10.juni 2015 Jørn Kippersund Allmennlege, foredragsholder, nattlegevaktsjef Volda/Ålesund

Upload: jorn-kippersund

Post on 04-Aug-2015

49 views

Category:

Self Improvement


4 download

TRANSCRIPT

Page 1: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

AdcomØrsta, 10.juni 2015

Jørn KippersundAllmennlege, foredragsholder, nattlegevaktsjef

Volda/Ålesund

Page 2: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Hvorfor innbokskontroll?

Hva er innbokskontroll?

Hvordan innbokskontroll?

Page 3: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Hva er innbokskontroll?

Få meldinger i innboks, kontroll med de som er der

Page 4: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 5: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 6: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 7: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Innboks, definisjon: Samling uløste oppgaver der

• oppgaver blir liggende til de aktivt

fjernes / merkes

• oppgaver kan fjernes / aktivt

merkes

Page 8: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Nyhetsstrøm, definisjon: Samling uløste oppgaver der

• oppgaver blir borte etter en tid med

mindre du aktivt plukker dem

opp/merker dem

Page 9: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 10: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 11: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 12: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Til innboks

Nyhetsstrøm

Page 13: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Til innboks

Nyhetsstrøm

Referanseinfo- sakskompleks- dokumentasjon- verktøy/oppslag

Page 14: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 15: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 16: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 17: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Nyhetsstrøm

Arkiv

Page 18: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Innbokskontroll, definisjon:- Få meldinger i innboks, kontroll med de som er der

Page 19: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Hvorfor innbokskontroll?

- mindre stress - mer etterrettelig - mindre tid på e-post

Page 20: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 21: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Stress

tanken på uløste oppgaver

Page 22: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 23: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

2. Når oppgavene blir for mange, 55 prosent.

1. Når jeg ikke rekker å gjøre en så brainnsats som jeg ønsker, 57 prosent.

11. Når oppgavene er for vanskelige, 13 %12. Når klientene klager, 11 %

Page 24: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 25: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Fastlege

EktefelleSkiskyting

Lokallagsleder - HEF

Nettredaktør

Tillitsvalgt

Nattlegevaktsjef

17.Mai komité

Slektstreff3-barns far

For mange oppgaver?

Page 26: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Oppgave

Oppgave

OppgaveOppgave

Page 27: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Etterrettelig, definisjon:

-Gjøre det du sier du skal gjøre-Svare når du bør-At ting ikke

glipper

Page 28: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

For mange oppgaver, for lite tid?

1. Velge vekk oppgaver

Page 29: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Oppgave

Oppgave

OppgaveOppgave

Page 30: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 31: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

skille uløst fra løst

Page 32: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

skille uløst fra løst

Page 33: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

skille ulest fra lest

Page 34: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 35: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

fiske uløste

eller

fjerne løste

Page 36: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

den må jeg følge opp

eller

den er jeg ferdig med

Page 37: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

UlestStjerne

Flagg

Mappe

Liste

Page 38: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

den må jeg følge opp

eller

den er jeg ferdig med

Page 39: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 40: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

den må jeg følge opp

eller

den er jeg ferdig med

Page 41: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

fjerne løstefiske uløste

Page 42: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

fisker uløste

har fjernet løste

2

0 11

Page 43: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Til innboks

Nyhetsstrøm

Page 44: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 45: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 46: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 47: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 48: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Innbokskontroll, definisjon:- Få meldinger i innboks, kontroll med de som er der

Page 49: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

For mange oppgaver, for lite tid?

1. Velge vekk oppgaver

Page 50: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

For mange oppgaver, for lite tid?

1. Velge vekk oppgaver2. Mindre tid per oppgave

Page 51: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

@

@@@@

@@ @@@

Page 52: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 53: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

For mange oppgaver, for lite tid?

1. Velge vekk oppgaver2. Mindre tid per oppgave

Page 54: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 55: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 56: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

fjerne løstevs

fiske uløste

Page 57: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

For mange oppgaver, for lite tid?

1. Velge vekk oppgaver2. Mindre tid per oppgave3. Jobbe mer

Page 58: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Jobbe mer?

Page 59: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Jobbe mer?

Page 60: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

For mange oppgaver, for lite tid?

1. Velge vekk oppgaver2. Mindre tid per oppgave3. Jobbe mer

Page 61: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Hvorfor innbokskontroll?

- mindre stress - mer etterrettelig - mindre tid på e-post

Page 62: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Hvorfor innbokskontroll?

• Skille uløste/løste oppgaver– Unngå at oppgaver glipper– Riktigere fokus og prioriteringer

• Bedre tidsbruk, – Mindre tid per oppgave– Unngå dobbeltarbeid for deg og andre

Page 63: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 64: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Evaluering hos Miles, ½ år etter innføring i innbokskontroll

Page 65: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Hvordan innbokskontroll?

- oppgavetenkning- unngå utsettelse- unngå avbrudd- del

Page 66: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Hver e-post er en oppgave

Page 67: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Hver e-post er en oppgave. Oppgaven er

veldig ofte å slette eller arkivere

Page 68: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Hver e-post som havner i innboksen

er en oppgave. Oppgaven er veldig ofte

å slette eller arkivere

Page 69: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Hver e-post er en oppgave

Page 70: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 71: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Handling eller

Referanse?

Page 72: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Oppgavemestring - Florø 19.05.09

Landet ditt trengeMAIL

Page 73: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 74: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Handlings-informasjon

Krever HANDLING fra deg

• Beholdes i innboksen• Begrenset mengde• Alt synlig v/overblikk

Referanseinformasjon

Får kanskje BRUK FOR

• Fjernes fra innboksen• Uendelig mengde• Søkbar

MAIL

Page 75: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Referanse / Handling

Referanse

Handling

Page 76: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Hvor skal vi lagre informasjonen??

Page 77: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Varsel eller originalinformasjon?

Page 78: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Your inbox is your castle!

Page 79: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 80: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 81: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 82: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 83: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 84: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 85: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Kreves handling?

Info jeg får bruk for?

Orginalinfo eller varsel?

Page 86: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Hvordan innbokskontroll?

- oppgavetenkning- unngå utsettelse- unngå avbrudd- del

Page 87: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

”Jamen det blir bare for mange e-poster”

Page 88: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

”Jamen det blir bare for mange e-poster”

Å ikke håndtere – er også en håndtering

Bevisst eller ubevisst valg?

Page 89: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

”Jeg får 250 e-post hver dag. Etter at jeg tok i bruk innbokskontroll har jeg full kontroll i innboksen – og kontroll med uløste oppgaver”

Alain M.C. FasottePartner i Tribe A/S

Page 90: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Hvordan innbokskontroll?

- oppgavetenkning- unngå utsettelse- unngå avbrudd- del

Page 91: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 92: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Forsvinner oppgaven?

Page 93: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Blir oppgaven lettere med tiden?

Page 94: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 95: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 96: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 97: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 98: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Hvordan innbokskontroll?

- oppgavetenkning- unngå utsettelse- unngå avbrudd- del

Page 99: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 100: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 101: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 102: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 103: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 104: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Kontekstbytte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Page 105: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Kontekstbytte

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Page 106: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

E-post er for viktig til å håndtere mens du

egentlig gjør noe annet

Page 107: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Skap rom for å jobbe med e-post

og bare e-post

Page 108: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Steng epost- varsling når du

jobber med noe annet

Page 109: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

8:00

12:00

16:00

@

@@@@@@@

@@@

@@

@@@@@

@@

@

Page 110: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

E-post tider – et eksempel:

- kl 08- kl 10- kl 12- kl 14- kl 16

Page 111: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

8:00

12:00

16:00

@@

@ @

@

@

@@

@

@@ @ @

@ @ @

@ @ @

@ @@

Page 112: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Respond to whatever penetrates our attention… ?

Page 113: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Innbokskontroll ≠

-svare på alt- svare med én gang

Page 114: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015
Page 115: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Enig/uenig?

I e-postens innboks fins det forpliktende oppgaver

Page 116: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Enig/uenig?

Sikrest oversikt over de uløste oppgavene, oppnås ved å fjerne de løste oppgavene

Page 117: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Enig/uenig?

Vi kan ikke løse mer enn en refleksjonskrevende oppgave av gangen

Page 118: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Enig/uenig?

Hvert bytte mellom ulike kontekster for oppgaveløsning koster tid og energi

Page 119: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Tøm innboksen!

Page 120: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Quick-fix – full innboks

1. Lag mappe som heter ”Arkiv”2. Flytt alle meldingene fra innboksen og over til

”Arkiv” 3. Flytt tilbake til innboksen de meldingene du

vil følge opp med handling

4. Fra nå av: Kun uløste oppgaver i innboksen. 5. Gjør oppgaver uten utsettelse

Page 121: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

Ta med hjem- Identifiser dine innbokser

- Tilstreb å holde oversikten over uløste oppgaver der ved å fjerne de løste oppgavene

- Vær mest mulig tidseffektiv ved å løse oppgavene helt ferdig ved første gangs håndtering

Page 122: Innbokskontroll   Adcom 10.juni 2015

facebook.com/innbokskontroll

(quick-fix)