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INSTITUTO POLITÉCNICO DA GUARDA
ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
R E L A T Ó R I O D E E S T Á G I O
Andreia Filipa Gomes Ferreira
RELATÓRIO PARA A OBTENÇÃO DO DIPLOMA DO CURSO DE ESPECIALIZAÇÃO TECNOLÓGICA
EM DESPORTOS DA NATUREZA
setembro/2012
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ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
Índice Geral
Ficha de Identificação ........................................................................................................................... iv
Agradecimentos ..................................................................................................................................... v
Introdução .............................................................................................................................................. 1
I. Caraterização do local de estágio ................................................................................................... 2
1. Enquadramento geográfico da empresa ...................................................................................... 2
2. Caracterização da empresa ......................................................................................................... 2
2.1. Alojamento ......................................................................................................................... 3
2.2. Restauração ........................................................................................................................ 3
2.3. Atividades oferecidas pelo parque ...................................................................................... 4
2.3.1. Meio Aéreo ................................................................................................................. 4
A) Fantasticable .............................................................................................................. 4
B) Salto Negativo ............................................................................................................ 4
C) Voo Noturno ............................................................................................................... 5
D) Air Bungee ou Trampolins .......................................................................................... 5
E) Slide ............................................................................................................................ 6
2.3.2. Meio Terrestre ............................................................................................................ 6
A) Paintball ..................................................................................................................... 6
B) Segway ........................................................................................................................ 7
C) Percursos Aventura ..................................................................................................... 7
C.1. Percurso Aventura Infantil .......................................................................................... 7
C.2. Percurso Aventura de dificuldade média ..................................................................... 8
C.3. Percurso Aventura de dificuldade alta ......................................................................... 8
D) Modalidades de tiro .................................................................................................... 9
D.1.Tiro com Arco ............................................................................................................. 9
D.2. Tiro com Zarabatana ................................................................................................... 9
D.3. Tiro com Fisga ............................................................................................................ 9
E) Escalada .................................................................................................................... 10
F) Minigolfe ...................................................................................................................... 10
G) Roteiros Culturais ..................................................................................................... 11
ii
ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
G.1. Itinerário I – Vila de Salvados, Friúme e Santa Marinha .......................................... 11
G.2. Itinerário II – Vila de Cerva e arredores.................................................................... 12
H) Off-road /Polaris Ranger RZR .................................................................................. 12
H.1. Percurso de iniciação Off-road / Polaris Ranger RZR (18 Km) ................................ 13
H.2. Percurso Emoção / Off-road (40 Km) ....................................................................... 13
I) Rappel .......................................................................................................................... 13
2.3.3. Meio Aquático .......................................................................................................... 14
A) Canyoning ................................................................................................................ 14
A.1. Troço “A” Canyoning Rio Poio ................................................................................ 14
A.2.Troço “B” Canyoning Rio Poio ................................................................................. 14
A.3. Troço “C” Canyoning Rio Poio ................................................................................ 14
B) Canoagem ................................................................................................................. 15
B.1. Canoagem Iniciação / 2h águas paradas .................................................................... 15
B.2. Descida do Rio Tâmega / Ribeira de Pena – Friúme (“Ilha dos Amores”) ................ 15
C) Rafting (Rio Tâmega) ............................................................................................... 16
C.1. Percurso Emoção da Graça ....................................................................................... 16
C.2. Percurso Águas Vivas Vidago................................................................................... 16
D) Stand Up Paddleboarding ........................................................................................ 17
II. Desenvolvimento do estágio ......................................................................................................... 18
1. Objetivos .................................................................................................................................. 18
2. Atividades desenvolvidas ......................................................................................................... 19
A) Percurso Infantil ............................................................................................................... 20
B) Trampolins ....................................................................................................................... 21
C) Segway.............................................................................................................................. 22
D) Fantasticable .................................................................................................................... 23
3. Outras atividades ...................................................................................................................... 24
3.1. Transporte de clientes ....................................................................................................... 24
3.2. Acompanhamento de clientes até aos Bungalows ............................................................. 24
3.3. Responsável pela Casa do Artesanato / Fotografia ........................................................... 24
3.4. Acompanhamento especial ............................................................................................... 25
III. Reflexão Final .......................................................................................................................... 26
Bibliografia/Webgrafia......................................................................................................................... 29
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ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
Índice de Ilustrações
Ilustração 1 - Brasão de Ribeira de Pena ................................................................................................ 2
Ilustração 2 - Logotipo Pena Aventura Park ........................................................................................... 2
Ilustração 3 - Atividade Fantasticable .................................................................................................... 4
Ilustração 4 - Atividade Salto Negativo .................................................................................................. 4
Ilustração 5 - Atividade Voo Noturno ..................................................................................................... 5
Ilustração 6 - Atividade Trampolins ........................................................................................................ 5
Ilustração 7 - Atividade Slide .................................................................................................................. 6
Ilustração 8 - Atividade Paintball ............................................................................................................ 6
Ilustração 9 - Atividade Segway ............................................................................................................. 7
Ilustração 10 - Atividade Percurso Infantil ............................................................................................. 7
Ilustração 11 - Atividade Percurso Médio .............................................................................................. 8
Ilustração 12 - Atividade Percurso Difícil ................................................................................................ 8
Ilustração 13 - Atividade Tiro com Arco ................................................................................................. 9
Ilustração 14 - Atividade Tiro com Fisga ................................................................................................. 9
Ilustração 15 - Atividade Escalada ........................................................................................................ 10
Ilustração 16 - Atividade Minigolfe ...................................................................................................... 10
Ilustração 17 - Atividade Roteiros Culturais ......................................................................................... 11
Ilustração 18 - Atividade Polaris ........................................................................................................... 12
Ilustração 19 - Atividade Canyoning ..................................................................................................... 14
Ilustração 20 - Atividade Canoagem ..................................................................................................... 15
Ilustração 21 - Atividade Rafting .......................................................................................................... 16
Ilustração 22 - Atividade Stand Up Paddeboarding .............................................................................. 17
Ilustração 23 - Atividade Percurso Infantil ........................................................................................... 20
Ilustração 24 - Atividade Trampolins .................................................................................................... 21
Ilustração 25 - Atividade Segway ......................................................................................................... 22
Ilustração 26 - Atividade Fantasticable ................................................................................................ 23
Ilustração 27 - ACAPO ......................................................................................................................... 25
Ilustração 28 - ACAPO na realização da Atividade Segway ................................................................... 25
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ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
Ficha de Identificação
Discente: Andreia Filipa Gomes Ferreira
Nº aluno: 5007539
Docente orientador de estágio: Natalina Casanova
Instituição: Instituto Politécnico da Guarda - Escola Superior de Tecnologia e Gestão
Morada: Avenida Dr. Francisco Sá Carneiro, n.º 50, 6301-559 Guarda
Telefone: 271220100 / Fax: 271220609
Local de Estágio: Pena Aventura Park
Morada: Lugar de Lamelas, 4870-110 Ribeira de Pena
Telefone: +351 259 498 085/ Fax: +351 259 498 085
Supervisor na Empresa: Coordenador de Atividades Marco Pereira
Data de realização: 01 de Julho a 02 de Setembro de 2011
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ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
Agradecimentos
Desde já as minhas primeiras palavras de agradecimento vão, particularmente, para a
empresa Pena Aventura Park que me aceitou fazendo com que a formação em contexto de
trabalho fosse possível. Agradeço-lhes por me terem dado a oportunidade de conhecer o
mundo real do trabalho nesta vertente do desporto, pela sua atenção, dedicação e
disponibilização.
Agradeço, igualmente a todos os colaboradores da empresa (responsáveis e
monitores), que me receberam de braços abertos e que me ajudaram, acompanharam, e
apoiaram equitativamente durante todo o período de estágio curricular.
Dirijo também, os meus sinceros agradecimentos para o meu orientador de estágio na
empresa, Marco Pereira, coordenador de atividades, por toda a sua ajuda, compreensão e
dedicação.
Agradeço igualmente a minha orientadora Professora Natalina Casanova, que me
acompanhou e orientou.
Não poderia deixar de agradecer aos meus pais e irmão pelo apoio incondicional.
Agradeço, finalmente, à Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto por
me ter acolhido durante a frequência do Curso de Especialização Tecnológico em Desportos
Natureza.
Subscrevo ainda os meus agradecimentos a todas as outras pessoas que não mencionei
aqui, mas que foram igualmente importantes no desenvolvimento do presente estágio.
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ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
Introdução
O presente relatório foi elaborado no âmbito da unidade de Formação em Contexto de
Trabalho, pertencente ao Curso de Especialização Tecnológica de Desportos Natureza,
lecionado na Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto referente ao Instituto
Politécnico da Guarda. O estágio decorreu no período compreendido entre o dia 1 de Julho e 3
de Setembro de 2012, com a duração de 500 horas, no “Pena Aventura Park”.
A escolha deste local para realizar o estágio foi fácil, uma vez que já tinha um
conhecimento prévio sobre o parque e sobre a sua grande oferta de desportos de aventura e
natureza. Esta empresa irá permitir por em prática os conhecimentos teóricos aprendidos ao
longo do ano letivo e, de facto, senti que trabalhar ao ar livre e manter o contacto com o
público eram ideias que me animavam muito.
Este relatório surge como suporte teórico do estágio. Tem como objetivo dar a
conhecer ao leitor o local de estágio, assim como as atividades por mim desenvolvidas.
A minha formação em contexto de trabalho teve como apoio o plano de estágio
formulado ao início (ver anexo nº1).
O presente trabalho divide-se em três partes. Na primeira parte é feita a apresentação
do local de estágio, focando o enquadramento geográfico, o Pena Aventura Park em si, a sua
organização e gestão assim como caracterização física. A segunda parte destina-se à
referência dos objetivos, bem como do estágio propriamente dito, à minha integração e às
atividades por mim desenvolvidas.
Na reflexão crítica que ocupa a terceira parte são abordadas a auto avaliação, as
aprendizagens, as dificuldades, as sugestões relativamente ao estágio e a abordagem da
relação entre o plano de curso e o trabalho desenvolvido.
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ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
I. Caraterização do local de estágio
1. Enquadramento geográfico da empresa
Ribeira de Pena é uma vila portuguesa pertencente ao Distrito de Vila Real, região
Norte e sub-região do Alto Trás-os-Montes, com cerca de 2 400 habitantes.
É sede de um município com 217,66 km² de área e 6 544
habitantes (2011), subdividido em 7 freguesias. O município é
limitado a norte pelo município de Boticas, a leste por Vila
Pouca de Aguiar, a sul por Vila Real, a sudoeste por
Mondim de Basto e a oeste por Cabeceiras de Basto.
A sua geografia é profundamente marcada pela
passagem do Rio Tâmega e pela sua bacia hidrográfica.
(Wikipédia, http://pt.wikipedia.org/wiki/Ribeira_de_Pena)
2. Caracterização da empresa
O Pena Aventura Park é uma Empresa de Animação Turística que dispõe de
Atividades Lúdicas e de Desportos Aventura. É destinado a todo o tipo de pessoas que gostem
de praticar atividades em contacto com a natureza, é
certamente um parque para todas as idades que contem as
mais variadas atividades em campo aberto, proporcionando
sensações de liberdade e de pura adrenalina, levando as
pessoas a conviverem mais, a sentirem-se mais saudáveis e
bem-dispostas, libertando-as do stress do dia-a-dia.
A empresa, encontra-se situada em Bustelo-Salvador concelho de Ribeira de Pena,
distrito de Vila Real, a poucos quilómetros da reserva natural do Alvão. É um espaço
composto por 16 hectares de área simultaneamente dedicados à prática de atividades de
natureza, de alojamento em bungalows de montanha e serviços de restauração.
Ilustração 1 - Brasão de Ribeira de Pena Fonte: Site Camara Municipal de Ribeira de Pena,
secção Concelho/Brasão
Ilustração 2 - Logotipo Pena Aventura Park
Fonte: Motor de busca, Google
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ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
As atividades praticadas no Pena aventura Park estão divididas em três vertentes
diferentes, sendo elas: o meio aéreo, terrestre e aquático. Bem como, atividades de exploração
da natureza, BTT, cordas e outras. É importante referir que todas estas atividades são
acompanhadas por técnicos qualificados.
Em seguida passo a especificar a organização interna da empresa. (Visto site Pena
Aventura Park, adaptado).
2.1. Alojamento
O parque dispõe de 3 bungalows modernos e de enquadramento adequado ao meio
envolvente, (num total de 18 camas disponíveis), todas elas equipadas com TV, Kitchenette,
minibar onde estão presentes todas as informações relativas ao parque.
A sua distribuição é feita pelas tipologias de T2 (uma casa), T3 (duas casas) sendo
estas apelidadas com nomes de animais que se podem visualizar ocasionalmente no parque,
por exemplo a casa Esquilo, a casa Sapo e a casa Coruja.
O Pena Aventura também dispõe de uma Casa de Grupo, com o total de 40 camas
distribuídas por 3 pisos. A casa de grupo é uma mais-valia para grupos escolares, empresas,
entre outras entidades e associações. A casa de grupo dá-se pelo nome de Colmeia.
(Visto site Pena Aventura Park, adaptado).
2.2. Restauração
O Pena Aventura tem ao dispor dos seus visitantes uma unidade de bar e restaurante,
uma sala e uma esplanada com uma vista panorâmica, para um total de 100 pessoas e ainda
uma sala principal com capacidade para 40 pessoas, também com acesso a uma esplanada
para 60 pessoas. O serviço de refeições conta com um leque de petiscos atrativos e
satisfatórios para os seus visitantes. (Visto site Pena Aventura Park, adaptado).
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ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
2.3. Atividades oferecidas pelo parque
2.3.1. Meio Aéreo
A) Fantasticable
O Fantasticable consiste num cabo com
1538 metros a uma altura de 150 metros, que liga
os lugares de Lamelas e Bustelo, em que as
pessoas podem “voar” nele a uma velocidade
máxima de 130 km/h, sendo este considerado o
maior Fantasticable do mundo. A descida por este
cabo pode também ser realizada á noite. Para
realizar o Fantasticable é necessário ter mais de 35
quilos e menos de 135 quilos. O equipamento para
a sua realização é um capacete e um arnês de Asa Delta, uma vez que a descida é feita na
posição horizontal. (Visto site Pena Aventura Park, adaptado).
B) Salto Negativo
O salto negativo é uma atividade diferente do
bungee jumping. O praticante é preso a dois cabos e
projetado no sentido vertical a 15 metros de altura,
em 1 segundo o equivalente a 500km/h
proporcionando uma explosão de adrenalina sem
igual. (Visto site Pena Aventura Park, adaptado).
Ilustração 3 - Atividade Fantasticable Fonte: Site Pena Aventura, secção actividades/ar
Ilustração 4 - Atividade Salto Negativo Fonte: Site Pena Aventura, secção/ar
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ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
C) Voo Noturno
Esta modalidade permite descidas noturnas
no Fantasticable. (Visto site Pena Aventura Park,
adaptado).
D) Air Bungee ou Trampolins
O Air bungee ou trampolins é uma atividade
vocacionada para quem gosta de acrobacias
aéreas, permitindo realizar as mais originais
cambalhotas no ar, proporcionando momentos
inesquecíveis. O Pena Aventura dispõe de 3
trampolins de alturas distintas podendo ser
utilizados por crianças e adultos.
Os visitantes que vão praticar esta modalidade são presos à copa de duas árvores por
um arnês preso por elásticos podendo eleva-lo até mais de 4 metros de altura. Estes que
podem competir entre si, pelo maior número de cambalhotas que conseguem fazer no ar,
sempre presos aos elásticos que proporcionam uma sensação única de voo. (Visto site Pena
Aventura Park, adaptado).
Ilustração 5 - Atividade Voo Noturno Fonte: Site Pena Aventura, secção actividades/ar
Ilustração 6 - Atividade Trampolins Fonte: Site Pena Aventura, secção actividades/ar
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E) Slide
O slide é um desporto aventura que consiste numa
descida rápida, onde o praticante desliza por um cabo
de aço com algum declive, utilizando como suporte
algum equipamento de escalada. O visitante tem de usar
um capacete e um arnês.
O Pena Aventura dispõe de um slide com cerca
de 100 m de comprimento. (Visto site Pena Aventura
Park, adaptado).
2.3.2. Meio Terrestre
A) Paintball
O Paintball é um jogo de equipa que exige
reações rápidas e pensamento estratégico.
Normalmente, é praticado entre duas equipas que
competem por atingir um objetivo que é comum.
Este desporto aventura á semelhança de todos os
desportos aventura provoca elevados níveis de
adrenalina. As equipas praticantes usam marcadores
de pressão (armas) que disparam pequenas bolas de
tintas biodegradáveis, laváveis e não toxicas, que marcam o adversário atingido. Apesar de
simular uma guerra, o Paintbaal é altamente recomendado em situações de stress. É um
desporto bastante seguro, se praticado respeitando todas as regras e normas de segurança.
O Pena Aventura dispõe de dois cenários diferentes de Paintball devidamente
preparados para a realização de diversos jogos. Esta modalidade está também disponível para
a prática noturna. (Visto site Pena Aventura Park, adaptado).
Ilustração 7 - Atividade Slide Fonte: Site Pena Aventura, secção actividades/ar
Ilustração 8 - Atividade Paintball Fonte: Site Pena Aventura. Secção actividades/Terra
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ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
B) Segway
O Segway X2 é uma atividade que proporciona ao
cliente, uma experiencia de locomoção excecional por
entre os trilhos e caminhos no interior do parque, a
atividade consiste num veículo elétrico de duas rodas
paralelas de última geração.
O Pena Aventura dispõe também do Segway-Tour,
que tem a duração de 30 minutos por trilhos no exterior do
parque. (Visto site Pena Aventura Park, adaptado).
C) Percursos Aventura
O Percurso Aventura é uma atividade que oferece aos praticantes a possibilidade de
percorrer um circuito de habilidades em altura (em forma de pontes), integrando-se com a
natureza em locais ate não inacessíveis (ao nível da copa das arvores). Existe uma grande
variedade de atividades que podem ser implementadas num circuito aventura.
O Pena Aventura, neste momento dispõe de três percursos aventura: Percurso
Aventura infantil, Percurso Aventura de dificuldade média e Percurso Aventura de
dificuldade alta, para quem gosta de por á prova as suas capacidades e resistência física.
C.1. Percurso Aventura Infantil
O Percurso Aventura Infantil é
composto por diferentes pontes suspensas entre
árvores, uma mina artificial, um obstáculo de
cordas que as crianças terão de transpor sem
tocar e um slide que acrescentam ainda mais
emoção a todo o percurso. As crianças deverão
ter no mínimo 5 anos e no máximo 10 anos.
Ilustração 9 - Atividade Segway Fonte: Site Odisseias
Ilustração 10 - Atividade Percurso Infantil Fonte: Fonte Própria
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ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
C.2. Percurso Aventura de dificuldade
média
O Percurso Aventura de dificuldade média é
composto por diferentes pontes suspensas entre
torres e árvores, com um slide e uma escalada de
rede inserida no percurso. O cliente devera ter mais
de 10 anos ou mais de 1,40 m.
C.3. Percurso Aventura de dificuldade alta
O Percurso Aventura de dificuldade alta é
composto por alguns obstáculos suspensos, pontes
em formato arborismo que os praticantes terão de
transpor. Este é um percurso extenso e de grande
exigência física e técnica sendo fundamental também
ter um pouco de equilíbrio e preparação física.
Nos Percursos Aventura é recomendada a
utilização de luvas, de proteção não incluída no
equipamento fornecido e para a sua utilização todos
os visitantes serão equipados com um capacete e um arnês adequado á pratica.
Por sua vez, esse arnês contem duas linhas de vida, cada uma com um mosquetão na
extremidade, os mosquetões são necessários pois são para prender num cabo de aço que se
encontra ao longo de todo o Percurso.
O Pena Aventura aconselha os clientes que ainda não tenham muita experiencia neste
tipo de desporto a começarem pelo Percurso Aventura de dificuldade média, pois a segurança
é a palavra de ordem no Pena Aventura. (Visto site Pena Aventura Park, adaptado).
Ilustração 11 - Atividade Percurso Médio Fonte: Fonte Própria
Ilustração 12 - Atividade Percurso Difícil Fonte: Fonte Própria
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ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
D) Modalidades de tiro
A atividade de tiro nas suas categorias de tiro com arco, zarabatana e fisga é uma
atividade que proporciona momentos de alguma calma e concentração. O principal objetivo
desta atividade requer concentração e habilidade sendo acertar no alvo.
D.1.Tiro com Arco
Nesta actividade utiliza-se um arco com
flecha, com o objetivo de acertar num alvo
colocado a frente do praticante. O Pena Aventura
tem disponíveis arcos para adultos e para crianças.
D.2. Tiro com Zarabatana
Esta actividade consiste no sopro de dardos através da zarabatana (pequeno aparelho
de plástico com um bocal na extremidade). O objetivo é acertar com os dardos o mais
próximo possível do centro do alvo.
D.3. Tiro com Fisga
Forquilha a que se prende um elástico e
que serve para atirar pedras, com o objetivo de
acertar no alvo. O Pena Aventura dispõe de um
espaço devidamente concebido para o efeito e
preparado para crianças e adultos. (Visto site
Pena Aventura Park, adaptado).
Ilustração 13 - Atividade Tiro com Arco Fonte: Site Pena Aventura, secção atividades/Terra
Ilustração 14 - Atividade Tiro com Fisga Fonte: Site Pena Aventura, secção atividades/Terra
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ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
E) Escalada
O desejo de subir mais alto e alcançar o topo é
inerente ao homem desde a sua mais tenra idade. A
escalada é uma actividade natural e ideal para quem
pretende testar os seus limites físicos e mentais.
O principal objetivo desta modalidade de
desporto aventura á atingir o cimo de um rochedo,
falésia, montanha ou estrutura artificial, recorrendo á
força e resistência dos membros e á capacidade de
equilíbrio e controlo corporal. São sempre utilizados
diversos equipamentos de segurança para evitar
qualquer risco para o praticante.
O Pena Aventura dispõe de uma estrutura
artificial de escalada, com cerca de dez metros de
altura e com quatro vias de escalada de diferentes graus de dificuldade. (Visto site Pena
Aventura Park, adaptado).
F) Minigolfe
O minigolfe é uma actividade de relaxamento muito apreciada, proporciona momentos
de calma e concentração aos seus praticantes, a
sua prática consiste em colocar a bola num
buraco num menor número de tacadas possível.
O Pena Aventura, criou um campo de minigolfe
com 14 pistas, estas que tem como aspeto
principal o facto de serem originais e estarem
devidamente enquadradas com todo o espaço
natural envolvente. O campo foi idealizado com
o intuito de proporcionar momentos de puro
lazer e relaxamento. (Visto site Pena Aventura Park, adaptado).
Ilustração 15 - Atividade Escalada Fonte: Carina Vitorino
Ilustração 16 - Atividade Minigolfe Fonte: Site Pena Aventura, secção actividades/Minigolfe
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ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
G) Roteiros Culturais
Os Roteiros Culturais têm o intuito de dar a
conhecer os mais interessantes ambientes naturais e
históricos ao mesmo tempo que promovem a saúde
com a prática da atividade física.
G.1. Itinerário I – Vila de Salvados, Friúme e Santa Marinha
Breve descrição:
Nesta visita guiada dá-se particular destaque à história do Concelho de Ribeira de
Pena desde a sua fundação até aos dias de hoje bem como toda a componente natural
envolvente. O percurso é circular e inicia-se na Vila de Salvador.
Esta atividade destina-se a visitantes com particular interesse em perceber a dinâmica
e desenvolvimento do concelho. Dirige-se a um público com alguma aptidão física para
caminhar em descidas e subidas prolongadas. É de dificuldade médio/baixo, tendo um
mínimo de 4 pessoas e o máximo de 20 pessoas, em modo pedestre. O transporte não está
incluído (percurso automóvel apenas até à Vila de Salvador), deve ainda haver uma marcação
prévia. Durante o percurso haverá pontos de paragem, sendo eles: Igreja Matriz de Salvador,
Casa de Camilo Castelo Branco em Friúme, Igreja de Granja a Velha em Santa Marinha. Com
uma duração prevista de 3,4, 5 horas. Podendo ser realizada no período da manhã ou tarde.
Ilustração 17 - Atividade Roteiros Culturais Fonte: Site Pena Aventura, secção atividades/Terra
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ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
G.2. Itinerário II – Vila de Cerva e arredores
Breve descrição:
Nesta visita guiada à Freguesia de Ceva, realiza-se um percurso pedestre com cerca de
1,5 Km de extensão que tem como objetivo levar os visitantes a conhecer a parte da história
do concelho de Ribeira de Pena com destaque para, a arquitetura civil e religiosa com entrada
em algumas igrejas e capelas. Este percurso é de curta distância e grau de dificuldade baixa,
proporcionando uma visão muito interessante da parte mais importante da história local e
regional.
Esta atividade destina-se ao público em geral, grupos pequenos, médios ou grandes,
assim como escolas. Tendo como mínimo de 4 pessoas e o máximo de 20 pessoas. O
transporte não está incluído (percurso pedestre dentro da Vila), deve ainda haver uma
marcação prévia.
Durante o percurso haverá pontos de paragem, sendo eles: Igreja Matriz, Centro
Histórico, Praia Fluvial e Ponte Românica de Alvite. Com uma duração prevista de 3 horas.
Podendo ser realizada no período da manha ou tarde. (Visto site Pena Aventura Park,
adaptado).
H) Off-road /Polaris Ranger RZR
Os passeios de Polaris consistem na
deslocação em veículos de quatro rodas em
percursos naturais, a atividade é realizada
em formato de passeio turístico por entre os
vales em redor do espaço do parque.
A segurança e o conforto do cliente
são um fator preponderante no Pena
Aventura, por esse motivo os percursos off-
road são sempre realizados com o
acompanhamento de um dos
Ilustração 18 - Atividade Polaris Fonte: Site Pena Aventura, secção atividades/Terra
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ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
guias/monitores. Os visitantes têm a oportunidade de conduzir um veículo todo o terreno com
características únicas. (Visto site Pena Aventura Park, adaptado).
H.1. Percurso de iniciação Off-road / Polaris Ranger RZR (18 Km)
O percurso de iniciação Off-road, é um percurso com 18 Km, realizado nos veículos
todo o terreno (Polaris Ranger RZR 800) e tem a duração aproximadamente de 45 a 60
minutos. Ao longo dos 18 Km, os clientes podem despertar todos os sentidos ao contatar com
um rural profundo e equilibrado.
H.2. Percurso Emoção / Off-road (40 Km)
O Percurso Emoção / Off-road, é um percurso/rota com cerca de 40 Km, e tem a
duração aproximadamente de 3h a 3h30. Os veículos permitem chegar ao cimo dos montes,
onde se mistura o verde dos prados cultivados com os campos agrestes das pastagens doas
vacas e cabras, que povoam toda a encosta.
Os clientes deveram ainda parar para observar a paisagem colorida, respirar o ar puro e
fresco da serra, escutar os sons dos pássaros, das vacas, das cabras, da água, do rio fugidia que
corre montanha a baixo, olhar para o ambiente podendo inspirar-se, fazendo com que a sua
semana seja mais tranquila.
Os Polaris possuem algumas características específicas, sendo elas: tração às duas e as
quatro rodas, caixa automática, levando um máximo de duas pessoas por veículo, contudo
para poder praticar Polaris a carta de condução é obrigatória, tendo também de ter o segundo
ocupante uma idade mínima de 12 anos. Para a sua prática é necessário um equipamento já
incluído, um fato de macaco, um capacete e uns óculos de proteção ou similar. (Visto site
Pena Aventura Park, adaptado).
I) Rappel
O Rappel é uma técnica de descida que o praticante utiliza para transpor obstáculos
como prédios, paredes, torres, entre outros, recorrendo ao uso de coradas geralmente
utilizando uma peça designada por roldana. O Pena Aventura dispõe de uma estrutura
artificial com cerca de 10 metros de altura, devidamente equipado para a sua realização.
(Visto site Pena Aventura Park, adaptado).
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ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO COMUNICAÇÃO E DESPORTO
2.3.3. Meio Aquático
A) Canyoning
O Canyoning é um desporto onde se pode encontrar uma relação de estreita harmonia
entre a natureza, aventura e o prazer de águas cristalinas. A actividade de Canyoning consiste
na descida de cursos de água com fortes
declives, utilizando cordas e recorrendo a
saltos para transpor obstáculos,
proporcionando uma sensação de descoberta e
aventura ímpares. Esta atividade é realizada
no Rio Poio, e é mais recomendada para a
altura de Maio a Setembro, que deverá ser
previamente marcada.
A.1. Troço “A” Canyoning Rio Poio
Este primeiro troço é de iniciação, com uma extensão de 2 Km e com uma duração de
4 horas. Para realizar a seguinte atividade deverá haver um grupo mínimo de 4 pessoas e um
máximo de 20.
A.2.Troço “B” Canyoning Rio Poio
Este troço é de dificuldade média, com uma extensão de 2 Km e com uma duração de
6 horas. Para realizar este troço deverá haver um grupo mínimo de 4 pessoas e o máximo de
12 pessoas.
A.3. Troço “C” Canyoning Rio Poio
Este último troço é de dificuldade elevada, não recomendada a principiantes. Tem uma
extensão de 4 Km com uma duração de 8 horas. Para ser realizada devera ter um mínimo de 4
pessoas e um máximo de 10 pessoas.
Ilustração 19 - Atividade Canyoning Fonte: Fonte própria
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Relativamente ao custo desta atividade, é importante salientar que já inclui todo o
equipamento específico e seguro, necessário para a sua realização. No entanto, será da
responsabilidade do cliente levar o seguinte material: fato de banho ou calções e toalha; botas
de montanha ou ténis para molharem; lanche embalado hermeticamente para lanchar durante
o percurso e pequena mochila para transportar o lanche. (Visto site Pena Aventura Park,
adaptado).
B) Canoagem
A atividade de canoagem caracteriza-se no geral por permitir o convívio, estimular a
interação com a água e a natureza,
possibilitando também observar paisagens
únicas. Para realizar esta atividade propícia ao
convívio e que oferece muita diversão,
necessário um grupo mínimo de 2 pessoas.
B.1. Canoagem Iniciação / 2h águas paradas
Na realização desta atividade a dificuldade é de iniciação.
B.2. Descida do Rio Tâmega / Ribeira de Pena – Friúme (“Ilha dos Amores”)
O grau de dificuldade para esta atividade é fácil/média, dependendo do caudal do rio.
Tem uma extensão de 4 Km e uma duração de 3 horas. Esta inclui uma paragem com reforço
energético, e é da responsabilidade do praticante levar fato de banho ou calções, toalha e uma
muda de roupa. (Visto site Pena Aventura Park, adaptado).
Ilustração 20 - Atividade Canoagem Fonte: Site Pena Aventura. Secção atividades/Água
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C) Rafting (Rio Tâmega)
Esta actividade é realizada no rio
Tâmega, o Rafting é um desporto
emocionante que promove o espírito de
equipa e que consiste na descida de rios de
águas bravas. O Rafting proporciona uma
experiencia memorável para todos aqueles
que nunca o tenham experimentado.
C.1. Percurso Emoção da Graça
Este percurso é de dificuldade fácil/média no Rio Tâmega a 10 minutos do parque
(ponte de Cadez/ponte de Atei), com uma extensão de 7 Km e uma duração aproximadamente
de 2h30. Para a sua realização é necessário um grupo mínimo de 4 pessoas.
C.2. Percurso Águas Vivas Vidago
Este percurso é de dificuldade média no Rio Tâmega (Vidago/Ribeira de Pena), com
uma extensão de 25 Km com uma duração aproximadamente de 4h30, sendo a hora
recomendável para a iniciação deste percurso o período da manhã. Para a sua realização é
necessário um grupo mínimo de 6 pessoas e um máximo de 16 pessoas.
Nesta atividades está incluído o transfer do Pena Aventura Park o seu respetivo
regresso e o reforço energético. Esta atividade deverá ser marcada com antecedência e é
também da responsabilidade dos praticantes trazer fato de banho, toalha e calçado para
molhar. O período recomendável para a realização desta atividade é entre Novembro e Maio.
(Visto site Pena Aventura Park, adaptado).
Ilustração 21 - Atividade Rafting Fonte: Site Pena Aventura, secção atividades/Água
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D) Stand Up Paddleboarding
O stand Up Paddleboarding, ou SUP,
é um desporto aquático que dá para toda a
família, é uma variante do surf, onde o
praticante está em pé numa prancha usa um
remo para se mover através da água. (Visto
site Pena Aventura Park, adaptado).
Ilustração 22 - Atividade Stand Up Paddeboarding Fonte: Site Pena Aventura, secção atividades Água
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II. Desenvolvimento do estágio
1. Objetivos
Os objetivos gerais formulados para esta formação em contexto de trabalho inserida no
Curso de Especialização Tecnológica em Desportos Natureza, foram os seguintes:
Conseguir através do contacto com a realidade do mercado de trabalho,
proporcionar o aprofundamento da formação pratica e integração numa
atividade laboral;
Aplicar os conhecimentos e as competências teórico-práticas apreendidas ao
longo de todo o curso.
Relativamente aos objetivos específicos, os principais objetivos foram:
Monitorizar atividades desportivas na natureza;
Promover e revitalizar o convívio entre o desporto e a natureza;
Fomentar e dinamizar as atividades intrínsecas à empresa onde desenvolvi o
estágio curricular.
Faço, ainda referencia aos objetivos das funções de trabalho que me foram atribuídas,
pois estes são igualmente importantes para todo o processo de desenvolvimento da formação
em contexto de trabalho/estagio. Assim, é relevante mencionar todo o processo de receção,
acompanhamento e encaminhamento dos clientes durante as atividades, sendo o principal
objetivo a sua satisfação e o meu desempenho como monitora, no qual executei as mais
variadíssimas funções, como irá ser descrito no capítulo seguinte.
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2. Atividades desenvolvidas
As atividades que desenvolvi ao longo meu estágio foram muito importantes para ter
uma perceção prática das matérias desenvolvidas ao longo das aulas. Ao longo desta etapa fui
incumbida de monitorizar as atividades realizadas na casa do cabo, como por exemplo o
percurso infantil, trampolins, segway e a maior atração do parque: o Fantasticable.
Antes de começar a exercer as funções referidas anteriormente, os monitores
residentes do parque acompanharam-me dando-me formação para cada uma das atividades,
fazendo referência à forma como as devia executar e como abordar os clientes.
Estar a trabalhar como monitora na casa do cabo significa ter responsabilidades
acrescidas. Pois decerto é ali que se concentra um elevado número de pessoas, devido ao
Fantasticable que é a maior atração do parque, como também as restantes atividades que não
deixam de ser importantes.
Trabalhar na casa do cabo, não significa só acompanhar e reencaminhar os clientes até
às atividades, pois há vários processos que têm que ser tratados, como por exemplo manter a
casa limpa e organizada, bem como um bom atendimento aos clientes e prezar pela sua
satisfação que é uma preocupação constante.
Relativamente, à arrumação e organização, tinha também como preocupação manter a
casa limpa, bem como os materiais (capacetes para o fantasticable, percursos, segway e
outros) e o restante material.
Normalmente, o meu dia começava com a receção dos clientes, que era sempre
realizada antes das atividades, pois para todas elas era necessário a entrega de uma senha, com
o objetivo de ajudar à organização do grupo e da atividade.
De seguida vou descrever de modo particular as funções por mim desempenhadas em
cada uma das atividades.
20
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A) Percurso Infantil
O percurso infantil é uma
atividade exclusiva para crianças que
muitas vezes procuram a aventura
através dos seus progenitores. Estas
precisam de um acompanhamento mais
específico, não só devido à sua idade,
mas também ao seu desempenho, este
que no entanto varia de criança para
criança.
Como já foi referido, recebi uma formação para poder acompanhar as crianças nesta
atividade, a formação baseou-se em saber equipar e desequipar a criança e ter
responsabilidade pela sua segurança, ou seja, colocar-lhe corretamente o arnês que continha
duas cordas de segurança e um mosquetão em cada uma das suas pontas, para colocar estes
num cabo de aço estabelecido em todo o percurso com o nome de “Linha de vida” e sem
nunca esquecer o capacete.
Na formação, tive também um preliminar conhecimento em relação ao percurso, para
então saber executa-lo juntamento com as crianças, sendo da minha responsabilidade subir a
cada uma das torres, sempre que as crianças tinham dificuldade, ou não conseguiam avançar.
Ainda a meu cargo, tinha que montar o slide para as crianças, que era constituído por
uma roldana que colocava no cabo de aço, e este era um tronco onde as crianças se sentavam
e se agarravam a uma corda que fazia parte da sua constituição.
Algumas das vezes, eram dois monitores que acompanhavam as crianças, pois havia,
por vezes, um extenso grupo e também por vezes as idades eram muito distintas, o que dava
para perceber que o grau de dificuldade entre elas era diferente, não só estes dois fatores
faziam parte das nossas dificuldades, como também o idioma. Pois, trabalha-mos com
crianças de várias nacionalidades.
Ilustração 23 - Atividade Percurso Infantil Fonte: Site lifecooler
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Antes de iniciar a atividade, fazia sempre a receção na casa do cabo onde recebia a
senha que os pais traziam, levando logo a seguir as crianças para equipar. Chegados ao local
da atividade e antes da sua iniciação, dava um pequeno “briefing” às crianças, dizendo-lhes
como se chamava todo o material inclusive o que traziam vestido, e quais as funções de todos
eles.
Também acho importante explicar que, as crianças, quando se encontravam a realizar
o percurso e quando chegavam a cada torre para mudar de umas para as outras só o deveriam
fazer com a maior segurança, ou seja, deveriam tirar um mosquetão de cada vez, com a
seguinte ordem, tirar um mosquetão e passa-lo para a outra “Linha de vida” que se encontrava
do outro lado, e só a seguir tirar o outro colocando-o no mesmo local.
Ao longo do percurso, os monitores também brincam com as crianças, mas sem nunca
esquecer a responsabilidade da sua segurança.
B) Trampolins
Esta é uma atividade partilhada entre
crianças e adultos. Para esta atividade recebi
igualmente formação, aprendi como montar e
desmontar o trampolim, bem como a colocação do
arnês específico nos clientes e de como aborda-los.
Também me foi incutido que os trampolins são
montados ao início de cada dia e desmontados ao
final do dia.
No início do dia, deslocava-me até á Casa do Cabo onde se encontravam os arneses
específicos. Seguidamente, deslocava-me para junto destes, onde se encontrava um mini
motor constituído por uma ficha para se ligar à corrente elétrica e um comando para baixar e
levantar os trampolins, este que tinha também um pequeno botão de cor vermelho designado
como “botão de segurança”, pelo facto de este trancar impedindo que os trampolins
levantassem ou baixassem, caso as crianças mexessem ou uma outra pessoa que não o
monitor.
Ilustração 24 - Atividade Trampolins Fonte: Site Pena Aventura, secção actividades/terra
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Posteriormente, baixava o trampolim que se encontra preso por uma corda com três
pontas, onde cada uma delas continha um mosquetão que se encontrava a prender uma
roldana. A seguir retirava esses mesmos mosquetões e colocava os do arnês específico,
ficando assim o trampolim montado.
Uma das partes importantes da formação era saber que cada elástico correspondia a
oito quilos. Sendo que para uma criança que pesasse apenas dez quilos, apenas teria de
colocar um elástico de cada lado e um outro de segurança caso acontecesse alguma coisa com
os elásticos a criança estaria sempre presa. Porem, consoante o peso do cliente criança ou
adulto teríamos de acrescentar ou retirar elásticos para estes poderem saltar pelo menos a uma
altura razoável e adequada a si.
C) Segway
Esta atividade é vocacionada mais
para adultos, pois requer atenção, cuidado
e alguma agilidade. E tal como nas outras
atividades atras referidas, houve
igualmente uma formação para esta que
aqui se apresenta.
Durante esta formação, auxiliei um
dos monitores quando este se encontrava a
acompanhar um grupo de clientes para
assim aprender como abordar estes e de
como ensina-los. Posteriormente para poder monitorizar esta atividade, tive de igualmente a
apreender a andar de Segway, para poder falar de experiencia própria.
É importante referir que os Segway são compostos por dois modos, o modo normal
que anda bastante rápido e este é apenas para uso dos monitores e o modo tartaruga que anda
mais lento e serve para uso dos clientes, pois seria um risco coloca-los a nadar no modo
normal sem terem experiencia.
Após a estar apta a acompanhar os clientes, recebia-os e seguidamente entregava-lhes
um capacete sendo este de uso obrigatório e também uma questão de segurança.
Ilustração 25 - Atividade Segway Fonte: Rita Monteiro
23
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Posteriormente colocava todos os Segway em modo tartaruga e conversava com eles,
explicando-lhes como deveriam andar, como deveriam colocar as mãos e os pés, por onde
deveriam e podiam andar e qual o tempo.
D) Fantasticable
Na formação da atividade de Fantasticable, aprendi como equipar e desequipar os
clientes, bem como a sua abordagem. Para esta atividade havia uma folha específica para
fazer as marcações, devido à sua elevada procura. Fazia ainda parte desta formação aprender a
fazer as respetivas marcações, bem como informar os clientes em qual carrinha iam sendo
estas identificadas com um número à porta da Casa do Cabo, e ainda indicando-lhes a que
horas seria mais ou menos; o tempo entre cada carrinha era de sensivelmente 20 minutos.
Quando comecei a exercer a função
de monitora nesta atividade, recebia as
senhas dos clientes e fazia a marcação. Se
estes tivessem que esperar eu explicava-lhes
que iam na carrinha X à hora X. Se estes
não tivessem que esperar mandava-os entrar
na Casa do Cabo e equipava-os com o arnês
próprio para esta atividade, e dava-lhes
também um capacete com uns óculos
incorporados. Os capacetes encontravam-se
identificados com diferentes números, estes que indicavam os diferentes tamanhos, por sua
vez os arneses tinham um símbolo no meio ou do lado esquerdo para indicar os tamanhos,
havia ainda outros que não tinham símbolos sendo eles os mais pequenos.
Nesta atividade era também da nossa responsabilidade que quando chegasse a carrinha
certificarmo-nos que esta ficava abastecida do material necessário para a realização desta
atividade, ou seja, colocar os carrinhos estes que faziam com que a descida fosse possível, as
bandeiras que serviam como travão caso o vento estivesse forte e a favor, as mesmas que
eram representadas em diferentes cores que correspondiam ao diferentes pesos, os
mosquetões que serviam muitas das vezes para colocar no fato caso este tivesse um pouco
largo, o sinto de pesos este que era usado em pessoas de baixo peso e em dias que o vento
Ilustração 26 - Atividade Fantasticable Fonte: Best iD Eventos
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estivesse contra para assim conseguirem chagar ao local das chegadas caso contrario teria de
se efetuar um resgate, por ultimo mas não menos importante eram os cartões das fotografias
para trocar com o cheio e este vir para baixo para poder mostrar aos clientes já ca em baixo
com esta atividade realizada.
Quando estes terminavam a atividade, tinham de ir mais uma vez a casa do cabo
entregando o carrinho monitor este que logo a seguir o desequipava, tirando em primeiro o
lugar o capacete, continuamente a bandeira caso trouxesse e por último o arnês, ao logo deste
processo o monitor criava um dialogo com o cliente perguntando-lhe se tinha gostado.
3. Outras atividades
3.1. Transporte de clientes
O transporte de clientes consistia em levar estes até ao local de início da atividade de
Fantasticable. Levava uma carrinha com a capacidade para oito pessoas, que ficavam no
respetivo local e que posteriormente me deslocava novamente para o parque para levar mais
um grupo de clientes.
Realizei ainda o transporte do grupo da JSD á noite para a Festa da Nossa Senhora da
Guia, este que se encontrava alojado no Bungalow Colmeia do Pena Aventura Park.
3.2. Acompanhamento de clientes até aos Bungalows
O acompanhamento dos clientes era feito em primeiro lugar na receção, para onde eu
me deslocava e recebia a respetiva chave correspondente ao Bungalow para onde estes iam.
Seguidamente descolava-me com os clientes para a zona dos alojamentos, alojando-os no
Bungalow previsto entregando-lhes a chaves, dando-lhes as indicações necessárias e
desejando-lhes ainda uma boa estadia.
3.3. Responsável pela Casa do Artesanato / Fotografia
Para poder ficar responsável nesta casa, recebi uma pequena formação num programa
informático. Serviu para colocar o logotipo do Pena Aventura Park nas fotos da actividade de
Fantasticable no seu início.
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As minhas funções na Casa do Artesanato/Fotografia passavam também pela venda de
artesanato, bem como de toda a marcação dos artigos vendidos, e ainda mandar e-mails com
as fotos para os clientes. No final do dia era responsável por fazer o fecho, contabilizando
todo o dinheiro e preenchendo uma ficha para a venda das fotografias e artesanato.
3.4. Acompanhamento especial
Durante o estágio realizei um acompanhamento especial, com a ACAPO – Associação
dos Cegos e Amblíopes de Portugal, na realização das atividades de trampolins e Segway.
Sendo um grupo especial também requereu de uma atenção e um acompanhamento especial,
pois era da minha função conseguir que estes fizessem as atividades em segurança e
sobretudo que se divertissem.
Ilustração 27 - ACAPO Fonte: Facebook ACAPO
Ilustração 28 - ACAPO na realização da Atividade Segway
Fonte: Facebook ACAPO
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III. Reflexão Final
Este foi um estágio muito diversificado, em que foram desenvolvidas tarefas que
envolviam a missão desta empresa e o seu bom funcionamento.
Opto por dividir este capítulo por Auto Avaliação, Abordagem entre o plano de curso
e o trabalho desenvolvido e Sugestões.
Auto Avaliação:
Ao longo deste período de estágio, as aprendizagens foram inúmeras. Para mim, lidar
diariamente com tao vasta variedade de desportos foi bastante gratificante e enriquecedor.
Aprendi a usar todo o material necessário para as atividades que me foram propostas, a
preparação dos clientes para a realização das atividades (equipar / desequipar), bem como
adquirir experiencia pessoal. É de referir que a comunicação com os clientes foi bastante
importante pois contribui-o para a melhoria o meu inglês e francês, bem como de aprender
palavras e formular um diálogo consistente.
A integração num grupo de trabalho, o trabalho em equipa e o relacionamento
interpessoal foram reforçados neste estágio.
Para o visitante que exige e merece de nós eficiência e qualidade, tanto faz sermos
estagiárias como trabalharmos lá há vários anos, pois todos somos a cara da instituição e por
isso acarretei uma grande responsabilidade.
A polivalência era a palavra-chave no Pena Aventura Park. Tão depressa estávamos a
receber grupos como a seguir estávamos a ajudá-los na realização das atividades, ou a
transportá-los, ou bem como manutenção dos materiais. Efetuei todas as tarefas possíveis e
necessárias no parque adquirindo assim experiência em várias áreas como o atendimento ao
público, o trabalho com crianças, a manutenção dos materiais, tarefas de limpeza, passeios e
monitorização de atividades.
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Os objetivos previstos para a realização do presente estágio foram cumpridos. Pois, em
algumas das atividades foram necessários conhecimentos adquiridos ao longo do ano letivo,
por exemplo nas aulas de Escalada e Manobras com Cordas lecionada pelo Professor João
Barbosa, em que aprendemos a colocar os arneses, a trabalhar com cordas e com os
mosquetões, o que facilitou muito no local de estágio tendo uma maior desinibição para
trabalhar com este tipo de material. Para além desta, na atividade de trampolim já tinha tido
uma experiencia na Escola Superior de Educação, Comunicação e Desporto. Mas, no Pena
Aventura Park realizar a atividade de trampolins era sem dúvida muito mais seguro, pois era
necessário a utilização de arneses. Ao longo do ano letivo tivemos também uma disciplina de
Segurança o que foi igualmente importante na realização do meu estágio para na execução das
atividades alertar os clientes para os perigos que estão sempre à espreita.
Sendo estagiária no quartel dos Bombeiros Voluntários de Mêda, em algumas
situações de quedas na atividade de Segway, era-me fácil lidar com a ocorrência pois
acompanhava o cliente a receção onde lhe prestava os primeiros socorros.
Saliento ainda que para além de toda a formação obtida, adquiri bastante experiencia a
nível de atividades, não só naquelas em que era monitora mas também nas restantes onde
alarguei horizontes.
As dificuldades refletiram-se especialmente no início do meu trabalho como
estagiária, visto que não estava totalmente a par da realização das atividades, no entanto após
alguma formação conseguiram aprender e ultrapassar os obstáculos.
Gostaria de ter recebido formação nas restantes atividades em que não participei.
Estar em constante movimento nove horas por dia resultava num grande cansaço e no
final do dia, não restavam mais forças para nenhuma actividade fora do parque. Com o passar
do tempo fui-me habituando, mas o calor continuava a ser muito difícil de suportar. Só
passando por experiências deste tipo se aprende a valorizar quem trabalha ao ar livre. Outra
dificuldade consistia no facto de saber lidar com o stress de passar de uma actividade para
outra.
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Abordagem entre o plano de curso e o trabalho desenvolvido:
Realmente este local de estágio enquadrasse com o plano de curso, pois é possível
praticar uma panóplia de desportos da natureza.
No entanto, no meu caso, só estive a estagiar, especificamente, na “Casa do Cabo” e
não tive a oportunidade de expandir e aprofundar alguns conhecimentos teóricos aprendidos
na escola, como por exemplo: a atividade de escalada e canoagem que foram duas atividades
desenvolvidas ao longo do ano letivo e onde tinha conhecimento para poder monitorizar, e
poder ainda aprofundar o conhecimento nestas áreas.
Sugestões:
Penso que para o tempo de existência do Pena Aventura Park (5 anos), o parque
encontrasse bem gerido e por isso não deixo muitas sugestões. No entanto, parece-me que o
site do parque deveria ser mais apelativo, mostrar um pouco mais dos belíssimos espaços que
dispõe e da diversidade de paisagens e desportos que apresenta.
Penso que deveriam investir mais nas atividades para crianças, pois estas ainda só
podem frequentar “O Percurso Infantil” ou “Trampolins”.
Esta empresa, a meu ver, está dotada de todas as características para receber novos
estagiários provenientes da nossa escola.
Considero que horas previstas para este tipo de estágios são muito extensas, podendo
ser reduzidas num futuro próximo.
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Bibliografia/Webgrafia
Moreira, Jorge e Araújo, Carlos (2004); “Manual Técnico e Pedagógico de
Trampolins”; Porto Editora, Lisboa.
Silva, F; Sousa, J; Lopes, S & Lopes, J (2000). Segurança em Actividades de
Aventura. Manobras de Cordas para Transposição de Obstáculos. MJD, CEFD.
Costa, L (1997). Meio Ambiente e Desporto – Uma Perspectiva Internacional. UP-
FCDEF, Porto.
Sem Autor. Ribeira de Pena, online em 10 de agosto de 2012,
<http://pt.wikipedia.org/wiki/Ribeira_de_Pena>.
Sem Autor. Ficheiro:RPN.png, online em 11 de agosto de 2012,
<http://pt.wikipedia.org/wiki/Ficheiro:RPN.png>.
Pena Aventura Park, online em 28 de julho de 2012,
<http://www.penaaventura.com.pt/index.php?option=com_content&view=article&id=1&Itemid=4>.
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Anexos
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1. Plano de estágio
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2. Folhetos informativos “Pena Aventura Park”
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3. Exemplar de marcações para o Fantasticable
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Fantasticable
1
2 3 4 5
6
7 8 9 10
11
12 13 14 15
16
17 18 19 20
Total:______
1
2 3 4 5
6
7 8 9 10
11
12 13 14 15
16
17 18 19 20
Total:______
1
2 3 4 5
6
7 8 9 10
11
12 13 14 15
16
17 18 19 20
Total:______
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4. Registos de Presenças
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