EN 2-ÅRIG INTERNATIONAL QIGONG UDDANNELSE MED BRED PRAKTISKOG TEORETISK TILGANG TIL MODERNEFORMER I QIGONG OG TAIJIQUAN

Qig

ong

& Ta

iji Ya

ngsh

eng

INSTRUKTØRUDDANNELSE

Qigong & Taiji Yangsheng InstruktøruddannelseBLIV CERTIFICERET QTY QIGONG INSTRUKTØRBLIV BREDTFUNDERET, PÆDAGOGISK OG LEDERMÆSSIGTBLIV PROFESSIONEL INSTRUKTØR

Har du lyst til at undervise, og går du med drømmen om at blive instruktør i kinesisk bevægelseskunst?

Har du lyst til at gennemgå et intensivt og grundlæggende uddannelsesforløb med et professionelt mål forøje? Så vil denne instruktøruddannelse – med et bredt spektrum af de nyeste tendenser indenfor kinesiskbevægelseskunst – være et perfekt match!

Indeværende uddannelsesforløb af Qigong & Taiji Yangsheng Instruktøruddannelsen er en 2-årig internationaluddannelse med bred praktisk og teoretisk tilgang til moderne former i Qigong indblandet med Taiji-quan.

Der undervises i flere afde vigtigste strømninger inden for Qigong i Kina i dag, herunder Daoyin YangshengGong og Health Qigong.

Undervisningen varetages af erfarne danske QTY lærerkræ�er og superviseres af kinesisk specialist fraSportsuniversitet i Beijing.

KompetencerE�er gennemført og bestået 2-årig instruktøruddannelse:

• vil du kunne undervise i et varieret udvalg af traditionelle eksterneog interne Qigong former og i Taiji- Quan.• vil du være veluddannet både pædagogisk (tilrettelæggelse afundervisning) og ledermæssigt (krise- håndtering).• vil du kunne starte klubhold op som afdeling i Qigong &Taiji Yangsheng Centers regi, eller som free lance instruktør.• vil du have fået indsigt i den kulturelle baggrund for Qigong og kortfattet basalt kendskab til anatomi og fysiologi i henhold til traditionel kinesisk tradition (TCM). Som instruktør vil du kunne kombinere praktikken med teorien og videreformidle det, så alle forstår.

Kursuskulturen og kursets opbygningUddannelsen afvikles over 2 år som 17 moduler (á 14-17 timer) fordelt på 15 weekend-moduler og to4-dages årsafslutningsforløb.

Hvert modul har sit eget afrundede forløb i førstegangslæring, hvore�er et afslutningsmodul ved hvertskoleårs udgang rummer et intensivt andengangs læringsforløb af årets lærte former og serier. Manforpligter sig til at deltage i uddannelsen i ét år af gangen. På kurserne undervises i såvel bevægelses-kunsten som i baggrundsteorien.

Fokuspunktet er udvalgte former i kinesisk bevægelseskunst med Qigong og Taijiquan med dynamiskeformer såvel som fordybelsesformer og mindfulness, samt nogle korte Taiji-quanformer samtbaggrunden i Traditionel Kinesisk Medicin, TCM.

Kursusindholdet over 2 år dækker i alt 15 former og sekvenser, og fordelingen mellem Qigong ogTaijiquan er på 75/25%. Det forventes at deltagerne træner de nye øvelsesformer på hjemmebasisimellem modulerne. Man vil også løbende kunne træne i serierne i Nordsjælland, Københavnsområdet ogi Nordjylland.

Uddannelsen slutter e�er 2 år af med beståelse af en afsluttende praktisk og teoretisk prøve, som giverofficiel certificering som dansk Qigong&Taiji Yangsheng (QTY) instruktør.

Hertil vil der undervejs e�er interesse komme gæsteundervisere til inden for pædagogik/didaktik,konflikthåndtering og anatomi.

CertificeringE�er at have bestået den afsluttende eksamen e�er 2 år bliver kandidaten tildelt et certifikat sominternationalt registreret "QTY QiGong-Instruktør" udstedt med ret til at undervise i Qigong på kurser ogseminarer.

Instruktører vil kunne tilbyde kurser for deltagere, som udover at kunne forebygge og styrke eget helbred,er interesseret i at arbejde med skærpelse og fokusering af koncentrationsevne og kropskoordinering ogat opnå ro og balance ud fra den samlede effekt af krops- og vejrtrækningsøvelser.

Undervisere ved uddannelsenLillian Wong, dansk underviser og ansvarlig leder for uddannelsen

Instruktør og centerleder i Qigong og Taiji Yangsheng Center og formand i Dansk HealthQigong Federation med 15 års undervisningserfaring.

Deltaget i undervisning og konkurrencer i Kina med guldmedaljer og bestået med 5 Duan iDaoyin Yangsheng Qigong ved Beijing Sportsuniversitet. Tildelt titlen "Ru Shi Di Zi", personligelev af professor Zhang Guangde, protektor af uddannelsen.

Har medvirket som dommer ved 1st European Health Qigong Games 2014, 6th World HealthQigong Tournament 2015 og International DYYSG Competitions 2016. Har studeret DaoyinYangsheng Gong, Health Qigong og TaijiQuan ved prof. Zhang Guangde og prof. Yang Yubing.Har studeret HunYin Qigong ved Master Zhang Chun Ming. Hun er akupunktør og kinesiskurtemediciner.

Undervisere ved uddannelsenYang Yubing, kinesisk underviser og supervisor af uddannelsen

Professor ved BSU, Ph.D. i Wushu (Taijiquan) og specialist i Daoyin Yangsheng Qigong og HealthQigong. I dag underviser han på Sports- og Sundhedsforskningsinstituttet ved Beijing SportsUniversitet, Wushu Instituttet. Han er viceformand for forskningscenteret for Sun stil Taijiquan iBeijing.

Yang Yubing påbegyndte Wushu træning da han var barn. Han har ha� en række mestre som sinelærere, bl.a. professor Meng Zhaoxiang fra Beijing Normal University, professor Zhang Guangde,professor Xu Weijun og Professor Yang Bailong fra Beijing Sportsuniversitet samt førstemester SunYongtian i Sunstil Tai Ji Quan, førstemestre Wu Bingxiao og Ma Hailong i Wu stil Tai Ji Quan,førstemester Hong Junsheng i Chen stil Tai Ji Quan og førstemester Liu Jingru i Ba Gua m.fl.

Yang Yubing er forsker og har stor undervisningserfaring. Gennem de sidste 20 år har han undervisti mange vestlige lande i Qigong, Taiji-Quanog Wushu, heriblandt USA og Canada, Belgien, Tyskland,Italien, Australien, NewZealand, Japan, Finland, Norge og Danmark.

Protektor af uddannelsenPens. prof. Zhang Guangde, sti�er af Daoyin Yangsheng Gongskolen, Institut for FysiskeØvelser, Beijing Sportsuniversitet.

Professor Zhang Guangde er en af de kendteste mestre i kinesisk kampidræt. Han harpraktiseret kampsport i 60 år og undervist over hele Kina og verden over gennem 30 år.Han har skrevet mange bøger og talrige artikler.

Vores målgruppe for uddannelsenEn bred gruppe af sports-/motions- og mindfulness interesserede aktører, herunderakupunktører, terapeuter og psykologer, gymnastik- og fitnessinstruktører,fysioterapeuter, kampsportsudøvere og taiji-quan udøvere samt mennesker iøvrigtmed interesse i personlig udvikling og almene forudsætninger for at udøve ogundervise i traditionelle kinesiske motions- og fitnessformer.

DATOER FOR UDDANNELSEN I 2016/2017

Introduktionsmodul: 15. januar 2017 (7 timer) - for 1. års studerende *2. modul: 28. januar 2017 (7 timer) - for 1. og 2. års studerende *3. modul: 24.-26. februar 2017 (17 timer) - for 1. og 2. års studerende *4. modul: 31. marts - 2. april 2017 (17 timer) - for 1. og 2. års studerende *5. modul: 29.-30. april 2017 (17 timer) - for 1. års studerende *6. modul: 19.-21. maj 2017 - fleksibel dato (14 timer) - for 1. års studerende *7. modul: 9.-11. juni 2017 (17 timer) - for 1. og 2. års studerende *8. modul: 18.-21. august 2017 (28 timer) - for 1. og 2. års studerende: Gennemgående årsrepetition og andengangslæringsforløb *

Læs mere om Qigong Taiji Yangsheng instruktøruddannelsen på www.dhq.dk, www.daoyin.dk ogFacebook.

Kursussted Fredensborg Bibliotek, Mødesal A+BJernbanegade 33480 Fredensborgtlf 24965153

Øvrige oplysninger opslås løbende og vil kunne findes på Facebook gruppeside.

Årlig prisKr. 19.950,-Prisen er inkl. undervisning, kompendium og dvd med samtlige Yangsheng Qigong/ Health Qigong &Taiji former. Du kan betale beløbet i to omgange e�er a�ale.

Tilmelding til 1. årTilmelding snarest for at sikre en kursusplads ved betaling af depositum kr. 2000. Indbetaling kanske til Nordea konto (2274) 4387 477 913 med angivelse af Instruktørudd./dit navn, adresse, telefon,email adresse og fødselsdag.

Supplerende infoUnderviser og uddannelsesansvarlig Lillian WongE-mail: lillian.wong@unicus.dk.tlf 24 96 51 53

Hvad er Qigong og Taijiquan?Qigong er en kinesisk bevægelsespraksis, hvor åndedræt integreres med bevægelse og indsigt iud-øvelsen. Typisk indebærer Qigong langsomme stiliserede flydende bevægelser og rytmiskkoordineret åndedræt, en rolig opmærksom sindstilstand, fokus på koordinering og kropsbevidsthed.Hertil kommer traditioner for healing og meditation.

Qigongsystemet forener sport og træning af det fysiske og mentale helbred. De anvendte principper forudøvelse, er fokusering, åndedrætskontrol og kropstillinger til opnåelse af øget mentalt overskud ogfysisk fitness.

Qigong, hvor der findes tusindvis af former, praktiseres i hele Kina og verden over, og anses af nogle forat være en decideret motionsform, og af andre for at være en (selv)behandlingsterapi ud fra traditionelkinesisk medicinsk praksis eller for meditativ praksis. Fra et filosofisk perspektiv menes Qigong atkunne bidrage til at udvikle det menneskelige potentiale, give adgang til højere bevidsthedsområderog vække ens "sande natur".

Qigong har rødder i kinesisk medicin, kampsport og filosofi, og anses traditionelt for at være en kunsttil at dyrke og balancere kroppens energi (Qi) eller"iboende livsenergi" i henhold til de kinesiske teorierom 'medianbaner og organer, energi (Qi) og blod', kombineret med moderne lægevidenskab. Daoyinbetyder på kinesisk 'at strække kroppen og guide energien mentalt'.

Yangsheng betyder på kinesisk 'at nære livet', og er en fællesbetegnelse for en række kropslige og merespirituelle metoder til at opnå et langt godt liv.

Taijiquan er en form for intern kinesisk kampkunst praktiseret både for sin forsvarstræning ogsund-hedsmæssige fordele og lang levetid. Den indebærer både en blød og hård kampkunststeknik, ogfindes i en mangfoldighed af træningsformer, både traditionelle og moderne.

Når man kombinerer Qigong med samtidig Taiji-quan, banes vejen for Gong Fu – opnåelse af et højtniveau i sin udvikling og i færdigheder.