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I NTER K ULTUR WISSENSMAGAZIN I METROPOLREGION NÜRNBERG 06 I 07 2020 15 . J AHRGANG WELTWEIT IN MEHRSPRACHIGEN B ILDUNGSEINRICHTUNGEN RESONANZ-INFO.DE

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INTER KULTUR WISSENSMAGAZIN I METROPOLREGION NÜRNBERG

06 I 07 2020 15. JA H R G A N G WELTWEIT IN MEHRSPRACHIGEN BILDUNGSEINRICHTUNGENR E S O N A N Z - I N F O . D E

Page 2: INTER KULTUR WISSENSMAGAZIN I METROPOLREGION … · •Deutsch C1 Hochschule u.a. ... Prüfungen: telc Deutsch A1, A2, B1, B2, B1-B2 Pflege, C1, C1 Hochschule Berufsbezogene Deutschkurse

- Deutschkurs für Erwachsene;- Malkurs für Kinder;- Sport - Aerobik für Frauen;- Tanzkurse, Musikunterricht, unterhaltsame

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DD II EE RR EE DD AA KK TT II OO NN BB EE GG RR ÜÜ ßß TT SS II EE ZZ UU MM AA KK TT UU EE LL LL EE NN HH EE FF TT

ImpressumHerausgeber:

Rothenburger Str. 18390439 Nürnberg

Tel. 0911 / 80 134 [email protected]

www.resonanz-info.de

InterKultur Wissensmagazinin der Metropolregion Nürnberg. Kostenlose Verteilung (außer Sonderhefte). Versand ins Ausland auf Anfrage.

Verantwortlich in der Redaktion: Dipl. Journalistin Olga SinzevLayouter: Ali Vasikhov

Redaktionelle Mitarbeit: Dorothea Schmeissner-LöschEkaterina Kudrjavtseva JugBi magazin: Temir Vasihov

Die Beiträge sind urheberrechtlich geschützt,deren Verwendung bedarf der Genehmigung.Die Beiträge der Autoren geben nicht unbe-dingt die Meinung der Redaktion wieder.

Für unverlangt eingesandteFotos, Artikel etc. kann keineHaftung übernommen wer-den. Keine Haftung fürAktualität und Vollständig-keit, bzw. für evtl. Druck-fehler. Das Geltendmachenvon Ansprüchen jeglicher Artist ausgeschlossen.

Die Urheberrechte dervon Resonanz konzipiertenAnzeigen liegen beim Ver-lag. Für inhaltliche Aussa-gen der Anzeigen überneh-men wir keine Haftung.

Nürnberg ist laut einer Online-Auswertung die zweitfreund-lichste Stadt Deutschlands. Das hat eine Umfrage des OnlineReisebüros Expedia unter Touristen aus der ganzen Weltergeben. Der Anbieter wertete Kundenbewertungen aus, dieReisende auf der Online-Plattform hinterlassen hatten.

Dabei wurde der Aspekt verglichen, ob und wie sehr sich die Reisen-den freundlich aufgenommen gefühlt haben. Im Ranking der zehnfreundlichsten Städte in Deutschland schnitt Nürnberg auf Platz zweiab. Auf Platz eins landete Berlin. Die Top 3 beim Expedia-Rankingkomplettiert neben Berlin und Nürnberg die Stadt Dresden.

Verglichen wurden aktuell die sämtlichen Kundenbewertungen, die imZeitraum zwischen dem 1. Januar 2018 und dem 31. Dezember 2019abgegeben wurden.

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Täglich aktuelle Berichtemit regionalem Bezug unter

resonanz-info.de

Nürnberg unter den Top 3 der freundlichsten Städte in Deutschland

Rothenburger Str.Rothenburger Str. 245245 /3.OG, 90439 Nürnberg90439 NürnbergTelefon: 0911/1209866 U3 (Gustav-Adolf-Straße)

[email protected] www.maskzentrum.dehttps://www.facebook.com/maskzentrum/

MASK Zentrum Sprachschule ïðîâîäèòïîñòîÿííûé íàáîð íà êóðñû íåìåöêîãî ÿçûêà

Sprachkurse Deutsch als FremdspracheNiveaustufen: A1, A2, B1, B2, C1

Kurse (gefördert durch das BAMF)

• Integrationskurse A1-B1• Allgemein- und Prüfungsvorbereitungskurse B2-C1• Deutsch für Gesundheits- und Pflegeberufe B2-C1•Berufsbezogene Deutschkurse für Akademische

Heilberufe und im Berufsfeld Einzelhandel•Deutsch C1 Hochschule u.a.

Niveauziel: C1

Voraussetzungen: • abgeschlossenes Studium der Humanmedizin, der Zahnmedizin oder der Pharmazie im Heimatland

• Zeugnis (keine Teilnahme- bescheinigung) über allgemeinsprachliche /fachspezifische Deutsch kenntnisse auf Sprach-niveau B2

• angestrebte Tätigkeit als Ärztin/Arzt, Zahnärztin /Zahnarzt, Apothekerin/Apotheker

• angestrebte Antragsstellung auf Approbationserteilungim Zuge der Berufsanerkennung

Prüfungen:telc Deutsch A1, A2, B1, B2, C1

Berufsbezogene Deutschkurseim Spezialmodul "Akademische Heilberufe"für Pharmazie, Zahn- und Humanmedizin

Kursinhalt:600 UStd. Vermittlung allgemein- und fachsprachlicherKompetenzen im medizinischen, zahnmedizinischen bzw.pharmazeutischen Kontext, v.a. in den Bereichen Exper-te-Patienten-Kommunikation, Kommunikation im Teamsowie Dokumentation.*Mögliche Nutzung der Firmenwagen für z.B. Praktika/Hospitation

Intensive Prüfungsvorbereitung für die in Bayern vorgeschriebene Fachsprachprüfung

Kursort: Allersberger Str. 45 / 1. OG, 90461 NürnbergTelefon: 0911 / 21718250 U1, U2, U3 (Hauptbhf.)

Die freundlichsten Städte in Deutschland: Nürnberg unter den Top 3!Vorsitzender des Nürnberger Vereins Jugend Bildung bilingual 'JugBi e.V.'Temir Vasihov mit dem Bild "Altstadtfest Nürnberg" von Nastja Belova(10 J., Art Studio "Obraz", Protwino bei Moskau) bei der Eröffnung der2. Nürnberger Interkulturellen Märchentage (jetzt im Online-Format).Bildquelle: © NABI Verlag, RESONANZ

TITELBILD: "Altstadtfest

Nürnberg" von Nastja Belova (10) Die großformatigeBilderserie ist eine

Zusammenarbeitder Jugendkunst-

schule "Obraz" ausProtwino bei Moskauund des Nürnberger

Vereins JugBi e.V.im Rahmen desJugendfestivals

"APPLAUS für Dialogder Kulturen".

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www.resonanz-info.de4

MM EE TT RR OO PP OO LL RR EE GG II OO NN NN ÜÜ RR NN BB EE RR GG

Rothenburger Str.Rothenburger Str. 245245 /3.OG, 90439 Nürnberg90439 NürnbergTelefon: 0911/1209866 U3 (Gustav-Adolf-Straße)

[email protected] www.maskzentrum.dehttps://www.facebook.com/maskzentrum/

MASK Zentrum Sprachschule ïðîâîäèòïîñòîÿííûé íàáîð íà êóðñû íåìåöêîãî ÿçûêà

Sprachkurse Deutsch als FremdspracheNiveaustufen: A1, A2, B1, B2, C1

Kurse (gefördert durch das BAMF)

• Integrationskurse A1-B1• Allgemein- und Prüfungsvorbereitungskurse B2-C1• Deutsch für Gesundheits- und Pflegeberufe B2-C1•Berufsbezogene Deutschkurse für Human- und

Zahnmedizin, Pharmazie und Gesundheitsberufe•Deutsch C1 Hochschule u.a.

• für Gesundheits- und Krankenpflege, Kinderkranken- und Altenpflege

• für Entbindungspflege (Hebamme)• für Physiotherapie

Niveauziel: B2

Voraussetzungen: • abgeschlossene

Ausbildung der Kranken-, Altenpflege, Kinderkrankenpflege,Enbindungspflege oder Physiotherapie im Heimatland

• Zeugnis (keine Teilnahmebescheinigung) über allgemeinsprachliche / fachspezifische Deutschkenntnisse auf Sprachniveau B1

• angestrebte Antragstellung auf Anerkennung der Gleichwertigkeit des Berufsabschlusses

• angestrebte Tätigkeit als Gesundheits- und Krankenpfleger/in, Kinderkrankenpfleger/in, Entbindungspfleger/in, Physiotherapeut/in oder

•aktuelle Tätigkeit als Pflegehelfer/in bzw. Assistenz in einem Gesundheitsberuf

Prüfungen: telc Deutsch A1, A2, B1, B2, B1-B2 Pflege, C1, C1 Hochschule

Berufsbezogene Deutschkurseim Spezialmodul "Nichtakademische

Gesundheitsberufe"

Kursinhalt:600 UStd. Vermittlung allgemein- und fachsprachlicherKompetenzen in pflegerischen bzw. therapeutischen Gesund-heitsfachberufen, z.B. zu Themen wie Aufnahmegespräche,Kommunikation mit Patienten, Angehörigen und anderemmedizinisch-pflegerischem und therapeutischem Personal,Pflegetechniken, Instruktionen oder Dokumentation.*Mögliche Nutzung der Firmenwagen für z.B. Praktika/Hospitation

Kursabschluss: Prüfung telc Deutsch B1-B2 Pflegetelc Deutsch B1-B2 Pflege

Täglich aktuelle Berichte mit regionalem Bezug unter

resonanz-info.de

Das Betreten des Busses ist der-zeit leider noch nicht möglich,weshalb die gewünschten Medientelefonisch vorbestellt werdenmüssen. Möglich ist dies vonMontag bis Freitag von 9 bis 14 Uhrunter 09 11 / 2 31-74 11.

Aktuell gilt ein Sonderfahrplan: Beider Vorbestellung der Medien wer-den Tag und Uhrzeit für eine mög-liche Abholung telefonisch mitge-teilt. Der Bücherbus steht dann anden bekannten Standorten zur

Abholung und Rückgabe derMedien bereit. Dies sollte auf-grund der aktuellen Hygiene-vorschriften möglichst alleineund mit dem Tragen einer

Mund-Nasen-Bedeckung erfolgen.Bestellbar sind alle verfügbarenMedien aus den Beständen derbeiden Fahrbibliotheken.

Alle Haltestellen sind online zu fin-den unter https://www.nuern-berg.de/internet/stadtbibliothek/fahrbibliothek.htm

In der Stadtbibliothek St. Leon-hard im Bürgerzentrum Villa Leonwerden die Busse regelmäßigwieder aufgefüllt.

FAHRBIBLIOTHEK NÜRNBERG WIEDER UNTERWEGS

TUCHERBRÄU AM OPERNHAUS WIRDSANIERTN Ü R N B E R G - Das altehrwürdige Tucherbräu am Opernhaus(Kartausertor 1) wird saniert. Die Sanierungsarbeiten beginnenAnfang Juli 2020 und sollen voraussichtlich Mitte 2021 abge-schlossen werden. Die Stadt Nürnberg investiert rund 5,3Millionen Euro.

Das Gebaude wurde 1910 als eine eingeschossige "Geschutzhalle"errichtet und diente ursprunglich als Lager fur das benachbarteGermanische Museum. Die Geschutzhalle wurde im Zweiten Weltkriegbis auf die Grundmauern zerstort. An Stelle der Halle entstand von 1946bis 1949 die Gastwirtschaft, erweitert durch die Nebengebaude, denStadtmauerturm und den umgebauten Kasemattenturm. Das Anwesenbefindet sich im Ensemble der mittelalterlichen Stadtmauer und istselbst ein Einzeldenkmal.

Im Zuge der Sanierung kümmert sich das Hochbauamt Nürnberg umden Brand- und Denkmalschutz, die energetische Modernisierung, denEinbau eines Güteraufzugs im Wirtschaftshof sowie die komplette Neuin-stallation der technischen Anlagen. Auch eine neue Gastro-Küche wirdeingebaut.

NÜRNBERG - Der Bücherbus der Stadtbibliothek Nürnberg hat wiederFahrt aufgenommen und bietet zunächst einen Abholservice an denHaltestellen in den Stadtteilen an. Aktuell gilt ein Sonderfahrplan,eine Vorbestellung der Medien ist erforderlich.

Dietraditionsreiche GaststatteTucher Bräuliegt unmit-telbar vor derStadtmauerim Zwingerostlich desKartausertor.Bildquelle: Stadt

Nürnberg/Hoch-

bauamt

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BB KK DD RR aa kk tt uu ee ll ll INFOBLATT DES BAYERISCHEN KULTURZENTRUMS DER DEUTSCHEN AUS RUSSLAND

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Das Bayerische Kulturzentrum der Deutschen aus Russland (BKDR) fungiertals Veranstaltungsort, Begegnungsstätte, Anlaufstelle für die Deutschen ausRussland in Bayern und ist ein Ort für den Dialog zwischen den Deutschenaus Russland und allen interessierten Bürgerinnen und Bürgern.

Anschrift: Sandstr. 20 A, 90443 Nürnberg I E-Mail: [email protected] I www.bkdr.de

Am 8. Mai 2020 erinnerten wir andas besonders schwere Schicksalder Russlanddeutschen. An derEtablierung des NS-Regimes völligunbeteiligt, mussten sie dafür inder stalinistischen UdSSR schwerleiden: entrechtet, enteignet, nachSibirien und Zentralasien depor-tiert, in Arbeitslagern eingesperrt.Zehntausende sind dabei elendigzugrunde gegangen. Als Zwangs-arbeiter in der sowjetischen Kriegs-wirtschaft nahmen sie an derBekämpfung der Hitlerdiktaturteil, wurden jedoch während desKrieges und danach verfolgt undunterdrückt. Die UdSSR-Deutschendurften nicht in ihre historischenSiedlungsgebiete zurückkehren und hatten kaum Möglichkeiten, die Mutter-sprache zu erhalten und ihre Kultur zu

pflegen. Bis heute wirkt ihr tragischesKriegsfolgenschicksal nach.

ZUM KRIEGSENDE VOR 75 JAHREN

VON DEN DEUTSCHEN AN DER WOLGAZU DEN WOLGADEUTSCHEN

Ab 1764 kamen in die Gegend um die StadtSaratow an der Wolga etwa 23 000 zumeistdeutsche Einwanderer, die bis 1772 in 104 Kolo-nien angesiedelt wurden. Rund 150 Jahre spä-ter lebten hier ca. 550 000 Nachkommen derersten Kolonisten – auf einer Fläche von ca.20 000 km² (etwa so groß wie Rheinland-Pfalz).

Unter völlig anderen politischen, wirtschaftlichenund geografischen Bedingungen begann sichein neues nationales Selbstverständnis heraus-zubilden: Man verstand sich zunächst als"ausländische deutsche Ansiedler", später als"deutsche Wolgakolonisten" und schließlich alsWolgadeutsche. Der letzte Terminus wurdeverstärkt im Zuge der Vorbereitungen zum 150.Jahrestag der Einwanderung (1914) gebraucht.

Das deutsche Wolgagebiet entwickelte sich zueiner der wichtigsten getreideproduzierendenRegionen mit einer wachsenden Gewerbeindu-

strie (z. B. Sarpin-ka-Produktion). Ort-schaften wie Balzer, Grimm oder Katharinen-stadt trugen immer mehr städteähnliche Züge;mit Apotheken und Krankenhäusern, Buchlädenund Gymnasien, diversen Fabriken, katholi-schen und ev.-lutherischen Kirchen.

Dies waren unverkennbare Zeichen der Her-ausbildung einer neuen eigenständigen Nationdes Übersiedlungstyps, etwa wie bei denFrankokanadiern.

Aufgrund der Deportationen der Russlanddeut-schen während des 2. Weltkriegs leben heute nurnoch wenige Tausend Deutsche in ihrem histo-rischen Siedlungsgebiet. Nur die verfallenenSakralbauten und zerstörten Friedhöfe erinnernan die früheren Einwohner. Warum es sichso zugetragen hat, erklärt Dr. Viktor Krieger inseinem aktuellen Vortrag anschaulich.

Abonnieren Sie einfach unserenYouTube-Kanal, um sich Videos vonbereits durchgeführtenVeranstaltungen undBildungsreisenanzuschauenunter:

Außerdem würden wiruns sehr darüber freu-en, wenn Sie unsereFacebookseite likenunter:

oder uns bei Odnoklass-niki als Freund hinzu-fügen:

Folgen Sie uns auf allen Plattformen, um noch schneller und besser informiert zu sein!

Dr. Viktor Krieger

© Das Foto stammt aus dem Museum des GymnasiumsNr. 96, Stadt Tscheljabinsk, zu den deutschen Zwangs-arbeitern des Lagers Tscheljabmetallurgstroj (TschMS)des NKWD der UdSSR. Zu finden unter: http://bd-chelarhiv.eps74.ru/knpamstr/

Unser wiss. Mitarbeiter, Dr. Viktor Krieger, hatte geplant, am12. Mai im Haus des Ostens in München einen Vortrag zu halten.Aufgrund der Corona-Krise wurde die Veranstaltung abgesagt.Das BKDR zeichnete diesen Vortrag nun in seinen Räumen aufund bietet ihn via YouTube-Kanal an. Darum geht es im Vortrag:

Ausschreibung Russlanddeutsche

MalerDas BKDR schreibt imBereich der bildenden Kün-ste das Projekt "Russland-deutsche Maler der Gegen-wart" aus. Die Arbeiten vonGegenwartskünstlern mitrusslanddeutschem Bezugsollen in einem Sammelbandzusammengetragen werden,um das Schaffen der vorge-stellten Künstler der breitenÖffentlichkeit zugänglich zumachen. Einsendeschluss:30.06.2020

Mehr Infos dazu unter:http://bkdr.de/category/ausschreibungen/

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6 www.resonanz-info.de

VON DER PATIENTENVERTRETUNG IN DEN STADTRATAls Stadträtin wechselt Lemia Yiyit von der Patientenvertretung in den Verwaltungsrat des Klinikums Nürnberg

Die Sumpfschildkröte ist eine der ammeisten gefährdeten WirbeltierartenDeutschlands. Nicht ganz unschuldigdaran dürfte wohl ihr vorzüglicherGeschmack gewesen sein, der die Tierebereits im Mittelalter zur Delikatessemachte. Bereits damals wurden dieBestände übernutzt und der spätereVerlust der Lebensräume durch Gewäs-serbegradigungen und Trockenlegun-gen hat die Europäische Sumpfschild-kröte in Deutschland schließlich an den

Rand der Ausrottung getrieben. Je nachWachstum werden die kleinen Schild-kröten vielleicht schon 2021 in geeig-neten Habitaten in Hessen, direkt an derGrenze zu Bayern, ausgewildert. In einigen Jahren wird sich der Tiergar-ten Nürnberg auch mit selbst gezüch-teten Europäischen Sumpfschildkrötenan der Auswilderung beteiligen. Bisdahin wird der Tiergarten als "Kinder-stube" für die einzige heimische Schild-krötenart Mitteleuropas fungieren.

Zum 01.01.2004 wurde Lemia Yiyit vomVerwaltungsrat des Klinikums Nürnbergzur Patientenvertreterin im Klinikum Nürn-berg berufen. Das Ehrenamt, das sie all dieJahre mit Engagement und Leidenschaftausfüllte, hat sie nun wieder abgegeben.Als frisch gewählte Stadträtin wird sie dasKlinikum Nürnberg nunmehr als Mitglieddes Verwaltungsrats begleiten.

Über 16 Jahre hat sich Lemia Yiyit um dieBelange der Patienten im Klinikum Nürn-berg gekümmert. Sie hat Beschwerden,

Kritik, aber auch Lob von Patienten entge-gengenommen, ihren Ärger gespürt, aberauch ihren Schmerz über die Erkrankung,ihre Lebenslust oder ihre Einsamkeit.

"Ich habe viel gelernt in diesen Jahren undviele Menschen kennengelernt," diesesFazit zieht die Patientenvertreterin, die esliebt Menschen aus den unterschiedlichstenZusammenhängen zusammenbringen."Die Zusammenarbeit mit den vier Kolle-ginnen und Kollegen der Patientenvertre-tung war über all die Jahre sehr gut. Auchdie Offenheit, mit der uns der Vorstandund die Mitarbeiter des Klinikums begeg-net sind, hat mich gestärkt", lobt sie rück-blickend.

Prof. Dr. med. Achim Jockwig, Vorstands-vorsitzender des Klinikums Nürnberg,bedankt sich herzlich bei Lemia Yiyit für ihr"herausragendes Engagement für unserePatienten und das gesamte Klinikum Nürn-berg". Er freut sich nun auf die Zusammen-arbeit mit ihr im Verwaltungsrat des Klini-kums Nürnberg, dem Yiyit als neu gewähl-te Stadträtin der Partei "Bündnis 90/Die

Grünen" angehört. "Ein Krankenhaus derMaximalversorgung ist eine äußerstkomplexe Einrichtung. Da ist es gut, eineFrau im Verwaltungsrat zu haben, die dasKlinikum von Innen kennt."

"Ich wollte Nürnberg von Anfang anmitgestalten"

Die 55-jährige Yiyit kam mit neun Jahrenaus der Türkei nach Deutschland. Seit 1996lebt sie in Nürnberg, wo sie sich zunächstin einem Kulturverein engagierte und sichfür die Integration von Migranten einsetz-te. Am 1.1.2004 wurde sie auf Vorschlagdes damaligen Integrationsrates als Patien-tenvertreterin mit Migrationshintergrundvom Verwaltungsrat des Klinikums Nürn-berg bestellt. Von 2010 bis 2020 war siezudem Mitglied im Rat für Integration undZuwanderung der Stadt Nürnberg.

Seit Mai 2020 gehört sie dem NürnbergerStadtrat sowie dem Verwaltungsrat desKlinikums Nürnberg an. "Ich wollte Nürn-berg von Anfang an mitgestalten", begrün-det sie ihr Engagement für die Stadt, dieihr längst zur Heimat geworden ist.

Prof. Dr. med. Achim Jockwig und Lemia Yiyit(v.l.) / Bildquelle: Rudi Ott

KINDERSTUBE FÜR SUMPFSCHILDKRÖTEN

Nürnberg - Der Tiergarten der Stadt Nürnberg beteiligt sich an einem Schutz-projekt für Europäische Sumpfschildkröten und engagiert sich für eine weite-re bedrohte einheimische Tierart. Kürzlich übergaben Mitglieder der AG Sumpf-schildkröte aus Offenbach sechs jugendliche Tiere an den Tiergarten zurAufzucht. Die Jungtiere sollen im sogenannten Mediterraneum heranwachsen,bis sie das zur Auswilderung notwendige Gewicht von etwa einhundert Grammerreicht haben. Dadurch steigen ihre Überlebenschancen in der Natur.

Sechs juvenile Sumpfschildkröten für den Tiergar-ten Nürnberg. / Bilderquelle: Jörg Beckmann / Tiergartender Stadt Nürnberg

Eine Tierpflegerin setzt die jungen Sumpf-schildkröten im Mediterraneum im Tiergar-ten ein.

Namensrecht: Weibliche Familiennamen für Sorbinnenbald erlaubt?Sorbischen Traditionen zufolge ist es üblich,dass dem Familiennamen von Frauen je nachderen Familienstand eine bestimmte Endungangefügt wird: Verheiratete Frauen hängenihrem Nachnamen üblicherweise ein -owa an,seltener ein -ina. Für unverheiratete Frauen istmeist das Suffix -ec oder -ic (obersorbisch)bzw. -ejc oder oder -ojc (Niedersorbisch)gebräuchlich. Bislang ließ das deutscheNamensrecht solche geschlechtsspezifischenFamiliennamen nicht zu. Womöglich ändertsich das bald. Eine Expertenkommission derBundesregierung hat sich für Änderungen beimsorbischen Namensrecht ausgesprochen. Mitder Reform des Namensrechts wäre es sorbi-schen Frauen möglich, eine weibliche Formdes Familiennamens zu führen, wie in ihrerMuttersprache üblich.

Geplante Reform des Namensrechts

Nach Einschätzung der Expertenkommission,die Ende März Eckpunkte für eine Reform desNamensrechts vorgelegt hatte, sollten dieMenschen in Deutschland prinzipiell mehr Frei-heit bei der Wahl ihres Namens bekommen.Die Vorschläge sollen nun fachlich diskutiertwerden. Über einen Reformvorschlag will dieBundesregierung in der nächsten Legislatur-periode entscheiden.

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InfoblattInfoblatt ""BalanceBalance"" I Ausgabe 1Ausgabe 1 • 20202020

GG EE SS UU NN DD HH EE II TT && SS OO ZZ II AA LL EE SS Informationsblatt "Balance" 1• 2020 Seite 1

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• Просыпаясь утром ,улыбаться. Прекраснаятехника, заряжает опти-мизмом. И любое дело будетпо плечу!• Искать позитив, дажеесли случилась непри-ятность. Мысли и поступкизависят от эмоций сильнее,чем кажется.• Думать о приятном заедой. Вредно за едой торо-питься, обдумывать рабо-чие проблемы, есть на бегу.• Ставить перед собойболее реальные цели.Это позволит более успеш-но их достигать.• Перестать жаловать-ся и жалеть себя. Настрое-ние станет ровным и пози-тивным.• Радоваться мелочамв повседневной жизни.

• Хвалить себя и другихза любое хорошее дело.Говорите комплиментыдомашним и близким. Врачиуверяют, что добрые словадаже помогают выздоро-веть.• Сделать отдых при-вычкой. Научитесь рас-слабляться. Подойдут раз-личные виды деятельности,более расслабляющие чемдругие, в зависимости отвашей личности. • Ограничить информа-ционный шум. Даже есливы хорошо перевариваетеинформационные потоки,лучше не дожидаться"несварения" и заранее ихограничить.• Помнить, что в спокой-ствии - секрет силы.

• Bleiben Sie im Wald oder Parkauf den Wegen, dann haben Siekaum Kontakt zu Gräsern oderanderen Pflanzen. Das Risiko,eine Zecke mit nach Hause zunehmen, ist so deutlich geringer.• Feste Schuhe und eine langeHose erschweren es der Zeckeaußerdem, auf Ihre Haut zukommen.• Die Zecke sticht nicht sofort.Damit sie in Ruhe trinken kann,sucht sie teils stundenlang langeinem weichen, geschütztenPlatz auf ihrem Wirt. Sie habenalso einen Zeitvorsprung: WennSie nach einem Ausflug IhreKleidung wechseln und IhreHaut absuchen, können Sie diemeisten Zeckenstiche schonverhindern. Kontrollieren Siedabei auch den Haaransatz, hin-ter den Ohren, unter den Ach-seln, in den Kniekehlen und imSchambereich - also die für dieZecke geschützten, weichenPlätze.

• Sollten Sie doch eine Zeckeentdecken: Bleiben Sie ruhig,aber entfernen Sie die Zeckezeitnah. Am besten geht diesmit einer Zeckenzange oderZeckenkarte. Die Zecke darfdabei nicht gequetscht werden,da sie gegebenenfalls unterTodesangst ihren Darminhaltmit Borreliosen entleert!• Sollte der Stechapparat vomKörper abreißen, löst sich die-ser meist von selbst oder Sielassen ihn vom Arzt entfernen.• Zerdrücken Sie die Zecke nachdem Entfernen zwischen Papiermit einem harten Gegenstand,z.B. einem Glas. Zecken über-leben das Herunterspülen ineiner Toilette oder unter Schuh-absätzen.• Und das Wichtigste: BleibenSie entspannt - das Risiko einerFSME- oder Borreliose Infektionmit schwerem Verlauf ist zumGlück wirklich gering!

Die Beratung richtet sich an SpätaussiedlerInnen und ihre Fami-lienangehörigen, AusländerInnen, die sich voraussichtlich dau-erhaft in Deutschland aufhalten, freizügigkeitsberechtigte Unions-bürgerInnen, dauerhaft in Deutschland lebende Menschen mitnachholendem Integrationsbedarf. Sie erhalten Unterstützungbei allen integrationsrelevanten Themen, wie der Suche nachgeeigneten Sprach- und Integrationskursen, Fragen zu Ausbil-dung, Beruf und Arbeit, Fragen zu Aufenthaltsangelegenheiten,der Kontaktaufnahme zu themenspezifischen Beratungs- undHilfsangeboten.

SprachenDeutsch, Englisch Beratung in anderen Sprachen mit Sprachmittler möglich.

MIGRATIONSBERATUNG FÜR ERWACHSENE ZUGEWANDERTE AB 27 JAHREN (MBE) IM HAUS DER HEIMAT

Verband der Siebenbürger Sachsenin Deutschland e.V. Imbuschstraße 1 90473 Nürnberg

Telefon0911/[email protected] Internethttps://www.hausderheimat-nuernberg.de/migrationsberatung/

SprechzeitenTäglich (mo-fr) nach telefonischer/schriftlicher Vereinbarung.

Полезные привычки, которыеделают жизнь лучше

Êак видите, чтобы чувствовать себя хорошо, ненужно много. Потому что жизнь, которую мы хотим,зависит от чувств и ощущений, которые мы можемполучить, изменив свое восприятие.

Sommerzeit ist ZeckenzeitZecken sind so etwa von März bis November aktiv -

meist in Wäldern, Wiesen, Parks und Gärten. Mit diesenTipps können Sie trotzdem entspannt die Sommertage genießen.

Quellen: rki.de // gesundheitsinformation.de

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GG EE SS UU NN DD HH EE II TT && SS OO ZZ II AA LL EE SS Informationsblatt "Balance" 1• 2020 Seite 2

8 www.resonanz-info.de

Íè äëÿ êîãîíå ñåêðåò,

÷òî çàùèòíàÿ ðåàêöèÿ îðãàíèç-ìà ÷åëîâåêà íàïðÿìóþ çàâèñèòîò õîðîøåãî ñîñòîÿíèÿ åãî çäî-ðîâüÿ è ïîëîæèòåëüíîãî íàñòðîÿåãî äóõà, à çíà÷èò âûñîêîé ýíåð-ãåòèêè. ×òî æå íóæíî ñäåëàòü,÷òîáû ïîâûñèòü ýíåðãåòèêóñâîåãî òåëà, òåì ñàìûì óñèëèâýôôåêòèâíîñòü ñâîåé èììóííîéñèñòåìû?

Äâèæåíèå

" çäîðîâîì òåëå - çäîðîâûéäóõ" - ýòà èñòèíà èçâåñòíà âñåì.Äåéñòâèòåëüíî íàøåìó îðãàíèç-ìó íóæíû äâèæåíèå è ôèçè÷å-ñêèå íàãðóçêè, ÷òîáû ìûøöû

òåëà áûëè â òîíóñå. Õîðîøîïîäîéäóò åæåäíåâíûå ïðîãóëêè,íî íå â ìåñòàõ áîëüøîãî ñêîï-ëåíèÿ ëþäåé, à íà ïðèðîäå, ãäåïîìåíüøå âåðîÿòíîñòü ïîäõâà-òèòü ñåáå êàêîé-íèáóäü âèðóñ,çàòî ïîáîëüøå êèñëîðîäà èâèòàìèíà D - èñòî÷íèêà ÷èñòîéýíåðãèè.

Ïèòàíèå

Óäåëèòå âíèìàíèå çäîðîâîìó èïîëíîöåííîìó ïèòàíèþ. Åøüòåïîáîëüøå ïðèðîäíûõ èììóíî-àêòèâàòîðîâ- ïåðåö è ÷åñíîê.Î÷åíü âàæíîå ïðàâèëî - ïèòüáîëüøå ÷èñòîé âîäû. Ýòî óëó÷-øèò êðîâîòîê è îáìåí âåùåñòâ.ãëàâíîå - íå çàìåíÿòü âîäó ÷àåì,ñîêîì èëè êîôå.

Ñëåäèòü çà äîñòàòî÷íûì êîëè÷å-ñòâîì ñíà è îòäûõà, ïðîâîäèòüïðîöåäóðû äëÿ çàêàëèâàíèÿ.Ïîñòàðàéòåñü ìàêñèìàëüíî èç-áåãàòü ñòðåññîâûõ ñèòóàöèé.Ñîêðàòèòå ïî âîçìîæíîñòèîòäà÷ó ñâîåé ýíåðãèè ÷åðåç÷ðåçìåðíîå ñî÷óâñòâèå è ìûñ-ëÿõ î äðóãèõ ëþäÿõ.

Ïîíÿòíî, ÷òî ýòî íå âñå âîçìîæ-íûå ìåòîäû äëÿ ïîâûøåíèÿèììóíèòåòà è ýòî íå ãàðàíòèÿ,÷òî âû íèêîãäà íå çàáîëååòå, íîåñëè âû õîòü ÷òî-òî èç âûøåïå-ðå÷èñëåííîãî èñïîëüçóåòå, òîâàøà çàùèùåííîñòü îò íåâèäè-ìîãî âðàãà âîçðàñòàåò.

Âîò óæå øåñòíàäöàòü ëåò äâåðè Êîíñóëüòàöèîí-

íîãî Öåíòðà îòêðûòû äëÿ ìèãðàíòîâ ñòàðøå

äâàäöàòè ñåìè ëåò èç ðàçíûõ ñòðàí ìèðà, ïðî-

æèâàþùèõ â Íþðíáåðãå è íóæäàþùèõñÿ â ñîâå-

òå è ïðàêòè÷åñêîé ïîìîùè ïðè ÿçûêîâîé, øêîëü-

íîé, ïðîôåññèîíàëüíîé èëè ñîöèàëüíîé èíòåã-

ðàöèè â Ãåðìàíèè. C 2012 ãîäà ìèãðàöèîííàÿ

ñëóæáà äëÿ ìîëîäёæè JMD ïðåäëàãàåò â ýòîì

ïîìåùåíèè ïîìîùü è ìîëîäûì ìèãðàíòàì ñ 12

äî 27 ëåò. Êîíñóëüòàöèÿ áåñïëàòíàÿ è äîâåðè-

òåëüíàÿ è ïðîâîäèòñÿ íà íåìåöêîì, òóðåöêîì,

ðóññêîì, àíãëèéñêîì, áîëãàðñêîì, ïîëüñêîì,

àðàáñêîì, èñïàíñêîì è êóðäñêîì ÿçûêàõ. Äëÿ

ìîëîäûõ ëþäåé îðãàíèçóþòñÿ ðàçëè÷íûå ãðóï-

ïû, ãäå îíè ìîãóò íàéòè íîâûõ äðóçåé, ïîëó÷èòü

ðàäîñòü îò çàíÿòèÿ èíòåðåñíûì äåëîì èëè ïðè-

îáðåñòè íîâûå êîìïüþòåðíûå èëè ÿçûêîâûå çíà-

íèÿ. Ïðè èíòåðåñå Âû ìîæåòå ïîëó÷èòü áîëåå

ïîäðîáíóþ èíôîðìàöèþ ïî òåëåôîíó

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Íàø àäðåñ: Gartenstr. 9, 90443 NürnbergÌû áóäåì ðàäû Âàì ïîìî÷ü.

Elena Conka

ÊîíñóëüòàöèîííûéÖåíòð äëÿ ìèãðàíòîâWusstet ihr schon?...

... dass im Rahmen der InterkulturellenNürnberger Online-Märchentagen-2020 eine mehrspra-chige Videoreihe "Märchen&Reime nicht nur für Kleine"entstanden ist, die man sich allesamt auf unserem You-Tube-Kanal (https://www.youtube.com/user/NABIVerlag/featured)anschauen kann. So feiern z. B. "Die drei Bären" amSamstag, 20. Juni um 11 Uhr ihre Online-Premiere. Seidihr einfach dabei auch bei unserem nächsten YouTube-Livestream!

Ïîâûøàåì èììóíèòåòÍà ôîíå ïàíäåìèè îñîáåííî îñòðî âîçíèêàåò âîïðîñ, êàê çàùèòèòü ñåáÿ îò èíôåêöèé è ïîâûñèòü èììóíèòåò.

Scannen und"Märchen &Reime nicht

nur für Kleine" aufYouTube folgen!

2. Interkulturelle NürnbergerMärchentage (04.06. - 21.06.2020)

Ëèëèÿ Ýäåëüìàíí, äèïë. ñîöèàëüíûé ïåäàãîã,ïñèõîòåðàïåâò

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GG EE SS UU NN DD HH EE II TT && SS OO ZZ II AA LL EE SS Informationsblatt "Balance" 1• 2020 Seite 3

9

- Îãðàíè÷üòå âðåìÿ, êîòîðîå âû òðàòè-òå íà ïðî÷òåíèå è ïðîñìîòð èíôîðìà-öèè.

- Ó÷èòûâàÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî ëîæíîéèíôîðìàöèè â ìåäèéíîì ïðîñòðàíñòâå,áåðèòå åå òîëüêî èç ïðîâåðåííûõ èñ-

òî÷íèêîâ: ïðàâèòåëüñòâåííûå ñàéòû èñàéòû íàöèîíàëüíîãî çäðàâîîõðàíåíèÿ.

-  ñàìîèçîëÿöèè ñëåäóéòå ñâîåìóîáû÷íîìó ðåæèìó. Íå òðåáóéòå îò ñåáÿ"ïåðåäåëàòü âñå äåëà" ñðàçó. Ðàçìåðåí-íûå ðèòìû ñíà è áîäðñòâîâàíèÿñîçäàþò áàçèñ ñòðåññîóñòîé÷èâîñòè.

- Äûõàòåëüíûå è ôèçè÷åñêèåóïðàæíåíèÿ ñòàáèëèçèðóþò òåëî è÷åðåç íåãî ïðèâîäÿò â áàëàíñ íàøóïñèõèêó.

- Ïðîâåðüòå, ÷òî ó Âàñ ïðàâèëüíîçàïèñàíû íîìåðà òåëåôîíîâ èýëåêòðîííûå àäðåñà áëèçêèõ âàìëþäåé.

- Äîãîâîðèòåñü î âðåìåíè, êîãäàâû åæåäíåâíî áóäåòå ñïðàâëÿòüñÿî ñàìî÷óâñòâèè äðóã äðóãà, èáóäüòå íà ñâÿçè ñ îêðóæàþùèìè.

- Ìàëåíüêèõ äåòåé íàäî èçîëèðî-

âàòü îò íåãàòèâíîé èíôîðìàöèè, ñäåòüìè ïîñòàðøå íàäî ðàçãîâàðèâàòüè ðàçóìíî èõ óñïîêàèâàòü.

- Âàæíî ñîõðàíèòü óâàæåíèå ê òåìëþäÿì, ñ êåì Âû æèâåòå â îäíîé êâàð-òèðå âî âðåìÿ êàðàíòèíà. Ó êàæäîãî èçíàñ åñòü ñâîè ñïîñîáû ñïðàâëÿòüñÿ ñîñòðåññîì. Ãëàâíîå - ÷òîáû ýòè ñïîñîáûíå âðåäèëè çäîðîâüþ äðóã äðóãà.

- Êðîìå áëèçêèõ è äðóçåé, çà ïñèõîëî-ãè÷åñêîé ïîääåðæêîé òàêîãî ðîäàìîæíî îáðàòèòüñÿ ê ïñèõîëîãó.

Âû òàêæå ìîæåòå ïîçâîíèòü íàì â

Êðèçèñíóþ Ñëóæáó è ïîëó÷èòü êîí-

ñóëüòàöèþ ïî òåëåôîíó ïî âòîðíèêàì

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Çâîíèòå íàì ïî òåëåôîíó:

0911- 42 48 55 20

INITIATIVE "HILFE FÜR TSCHERNOBYLKINDER" PAUL-GERHARDT-KIRCHE STEIN…vom 6. Juli - 4. August 2019 waren 108Kinder/Jugendliche und deren Betreuerinnen ausWeißrussland zu einem vierwöchigen Erholungs-aufenthalt bei Gastfamilien in Stein, Nürnberg,Fürth und der Region zu Gast. Die Kinder trafensich zu gemeinsamen Unternehmungen, z.B. gabes Einladungen zum 1. Bürgermeister der StadtStein, ins Freilandmuseum Bad Windsheim, in denFreizeitpark Geiselwind, ins Palm Beach und dasSeniorendomizil Gutknechtshof Stein. Bereits jetztbeginnt die Suche nach Gastfamilien für denKindersommer vom 10. Juli bis 7. August 2021.Der Erholungsaufenthalt 2020 musste leider wegender aktuellen Lage abgesagt werden.

Wenn Sie den Aufenthalt der Kinder-gruppe mit unterstützen möchten,würden wir uns sehr freuen!

Kontakt: Karin Schaepe Tel.-Nr. 0911/674339Email:[email protected] www.pg-hilfe-fuer-tschernobylkinder.org

Ñëîæèâøàÿñÿ ñèòóàöèÿ èç-çà ýïèäåìèè êîðîíàâèðóñà îêàçûâàåòâëèÿíèå íà ïñèõè÷åñêîå ñîñòîÿíèå ëþäåé. Ýòî âëèÿåò íà íàøè ìûñëè,ýìîöèè è ïîâåäåíèå. Èñïûòûâàòü òðåâîãó, ñòðàõ, ãíåâ, ÿðîñòü â ñåãî-äíÿøíèõ óñëîâèÿõ - ýòî íîðìàëüíàÿ ðåàêöèÿ îðãàíèçìà íà íåíîðìàëü-íûå îáñòîÿòåëüñòâà. Êàê ìû ìîæåì ñïðàâëÿòüñÿ ñ ýòèìè ýìîöèÿìèè ìûñëÿìè è çàùèòèòü ñâîþ ïñèõèêó? Âñåìèðíàÿ îðãàíèçàöèÿçäðàâîîõðàíåíèÿ (ÂÎÇ), àññîöèàöèè ïñèõîëîãîâ è ïñèõîòåðàïåâòîâïóáëèêóþò ðÿä ðåêîìåíäàöèé, êîòîðûå ïîìîãóò Âàì ñîáëþäàòüïñèõîãèãèåíó è ñîõðàíèòü â óñòîé÷èâîì ñîñòîÿíèè ñâîþ íåðâíóþñèñòåìó. Ìû êàê Êðèçèñíàÿ Ñëóæáà (Krisendienst Mittelfranken),ó÷ðåäèòåëåì êîòîðîé ÿâëÿåòñÿ îáëàñòíîå ïðàâëåíèå ÑðåäíåéÔðàíêîíèè, ïîäåëèìñÿ çäåñü îñíîâíûìè èç ýòèõ ïðàâèë.

Rück

blick

Som

mer

2019

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GG EE SS UU NN DD HH EE II TT && SS OO ZZ II AA LL EE SS Informationsblatt "Balance" 1• 2020 Seite 4

Karl-Bröger-Str. 9, 90459 Nürnbergòåë. 0911/[email protected]

Hessestr. 10, 90443 Nürnbergòåë. 0911 / 42 48 55 20(íà ðóññêîì)

âò. 18.00-20.00, ÷ò. 20.30-22.30, ñá. 17.00-19.00

Êîíñóëüòàöèÿ äëÿ âçðîñëûõìèãðàíòîâ (MBE) è Cëóæáàïîìîùè ìîëîäåæè îò 12 äî 27ëåò (JMD)

Gartenstr. 9, 90443 Nürnbergòåë. 0911 /27 41 40 27

×àñû ðàáîòû:

Ïîíåäåëüíèê - ÷åòâåðã c 8.30 - 12.00, 13.00 - 16.00 ÷àñîâ

Ïÿòíèöà c 8.30 - 12.00 ÷àñîâ

Zentrum für Gesundheitsförderung Nürnberg e.V. www.zentrum-fuer-gesundheitsfoerderung.de

Pfründnerstr. 24, 90478 Nürnbergòåë. 0911/ 8104916ïî.-ñð. 9.00-16.00÷ò. 9.00-15.00

Georgstraße 10, 90439 Nürnbergâñòðå÷è ïî òåë. äîãîâîðåííîñòè;òåë. 0911 / 23 99 19 30

Projektkoordinator:

10 www.resonanz-info.de

Ãðóïïû äëÿ ðóññêîãîâîðÿùèõïîæèëûõ ëþäåé áîëüíûõ äåìåíöèåéÊîíñóëüòàöèîííîå áþðî ïî âîïðîñàì óõîäàè çàáîëåâàíèÿ äåìåíöèè (Fachstelle für pfle-gende Angehörige AWO Kreisverband Nürnberge.V.) ïðîâîäèò ðåãóëÿðíûå âñòðå÷è äëÿðóññêîãîâîðÿùèõ ïîæèëûõ ëþäåé áîëüíûõäåìåíöèåé. Âàñ îæèäàþò óïðàæíåíèÿ äëÿïîääåðæàíèÿ àêòèâíîñòè è ðàññëàáëåíèÿ,ðóññêèå ïåñíè, ñîâìåñòíîå ÷àåïèòèå, à òàêæåñíÿòèå íàãðóçêè äëÿ ðîäñòâåííèêîâ.

Íàøè âñòðå÷è ïðîõîäÿò ïî àäðåñóAWO BegegnungsstätteLudwig-Feuerbach-Str. 290489 Nürnberg-Rennweg

Ïîñåùåíèÿ âîçìîæíû ïîñëå ïðåäâàðèòåëü-íîé çàïèñè. Çàïèñàòüñÿ â ãðóïïó è ïîëó÷èòüïîäðîáíóþ èíôîðìàöèþ Âû ìîæåòå ïîòåëåôîíó: 0911/ 4506 – 0131. Íà Âàøèâîïðîñû îòâåòèò ñîöèàëüíûé ïåäàãîãÌàðèíà Íàéäîðô.

Àðõèâ âûïóñêîâ‘ Á À Ë À Í Ñ ’ â èíòåðíåòå:

http://www.resonanz-info.de/archiv/balance-archiv.htm

Íî èíîãäà ìû ïîïàäàåì â ñèòóà-öèè, êîãäà îäíà ïðîáëåìàïîðîæäàåò äðóãóþ, èëè íóæíîïðèíÿòü ñðàçó ìíîãî ñåðüåçíûõðåøåíèé. Òîãäà ìîæåò âîçíèê-íóòü ÷óâñòâî, ÷òî ìû òîíåì âìîðå ïðåäñòîÿùèõ ðåøåíèé èïðîáëåì. Èëè ïðîáëåìà íàñòîëü-êî âåëèêà, ÷òî êàæåòñÿ íàìíåïðåîäîëèìîé ãîðîé. Èíîãäàíàñ îäîëåâàåò ãðóñòü (ïå÷àëü) èäåëàåò íàñ òàê æå áåñïîìîùíû-ìè.  òàêèõ ñèòóàöèÿõ áåñåäà ñêåì-òî èç ïîñòîðîííèõ ïîìîãàåòÿñíåå è ðåàëüíåå îáîçíà÷èòüïðîáëåìó è íàéòè íóæíîåðåøåíèå.

Ó÷ðåæäåíèå Çèí Øòèôòóíã(SinN-Stiftung der Evang.-Luth.Kirche Nürnberg) ïðåäëàãàåò

êîíñóëüòàöèè è äóøåïîïå÷åíèå(Seelsorge) íà äîâåðèòåëüíîéîñíîâå.

Âû ìîæåòå çâîíèòü ïî òåëåôîíó:

0911-239919-30E-Mail: [email protected]

Ó÷ðåæäåíèå Çèí Øòèôòóíã-

Ìû ñîïðîâîæäàåì Âàñ

Æèçíü ãîòîâèò íàì êàê ïðåêðàñíûå, òàê è òðóäíûå

ñèòóàöèè. Íåêîòîðûå äåëà óäàþòñÿ íàì ëåãêî,

äðóãèå òðåáóþò ïðèëîæåíèÿ áîëüøèõ óñèëèé,

êðåàòèâíîñòè è çíàíèÿ äëÿ ïðèíÿòèÿ ðåøåíèé.

Ýòî íîðìàëüíî, òàêîâà æèçíü.

Сабина Арнольд, консультантфонда SinN-Stiftung Нюрнберг

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In Kooperation mit ‘Jugend Bildung bilingual’ e.V.

11

DER WASSERKÖNIG DER BERGE

'APPLAUS'-Tipps für die Wanderung in Bayerns FjordlandschaftDer zwischen gigantischen Felswänden eingebetteteObersee ist ein echt cooles Ausflugsziel, nicht nur fürWanderfans und Naturliebhaber. Auch bei den Gästenund Mitmachern des internationalen NürnbergerJugendfestivals "APPLAUS für Dialog der Kulturen" istdieser Top-Tagestour sehr beliebt. Da in der Zeiten derVirus-Eindämmungsmaßnahmen die meisten Ausflügedoch nicht als Gruppenreise sinnvoll sind, hat JugBi e.V.in einer Bericht-Serie unter www.applaus-festival.deviele Details und Tipps zusammengefasst, wie man diewunderschöne Gegend vom Königssee in sehr kleinenGruppen entdecken kann. Die gute Nachricht: Die Baye-rische Seenschifffahrt hat den Schiffsbetrieb am 30. Mainach sieben Wochen Corona-Zwangspause wiederaufgenommen.

Auch wenn der Königssee in den Berchtesgadener Alpen mit seinemlegendären Echo-Highlight und den weltberühmten roten Türme vonSt. Bartholomä längst kein Geheimtipp mehr ist, die verstecktenEcken in der malerisch schönen Umgebung gibt es noch. Eines davonist der fantastische Obersee inmitten von imposanten Felsen. Bis ins12. Jahrhundert war der glasklare Gebirgssee Teil des Königssees.Durch einen Gebirgssturz wurden damals die beiden Bergseengetrennt. Die riesigen Felsen liegen in der Landschaft und bildeninteressante Blickwinkel, hübsche kleine Biotope und etliche Ruhe-bänke. Der herrlich abgeschiedene Obersee ist nur mit dem Schiff(Fahrzeit ca. eine Stunde) und danach zu Fuß erreichbar.

>> Fortsetzung S.14

DER MÄRCHENHAFTE

OBERSEE BEIM

BERÜHMTEN KÖNIGSSEE

INMITTEN DES NATIO-NALPARKS BERCHTES-GADENER LAND - EIN

WAHRES NATURPARA-DIES, DAS NICHT EIN-MAL ZWEI FAHRSTUN-

DEN VON MÜNCHEN

ENTFERNT LIEGT.

Blick über den Obersee von oberhalb der Fischunkelalm. Bildquelle: © DAV Sektion Hannover Die Bootshütte am Beginn des Obersees. Bildquelle: © resonanz-info.de

Blick auf den Röthbachfall

Die Saletalm mit Bootsanlegestelle,vorne das Südende des Königssees,hinten der Obersee. Bildquelle: wikipedia

Blick vom Schiff auf St. Bartholomä mitWatzmann Ostwand im Hintergrund. Bildquelle: © resonanz-info.de

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P L A U S U S I Im Zeichen der Märchen und Mythen

www.resonanz-info.de12

Von frühester Zeit an entstan-den bei den slawischen Völ-kern die Geschichten übermagische Pflanzen, die übereine zauberhafte Herkunftund geheimnisvolle Kräfteverfügen. Wie zum Beispieldie Legende von der magi-schen Farnblüte, die auch infranzösischen, deutschen undskandinavischen Erzählungenzu finden ist. Nach dem Volksglauben öff-net sich die zauberkräftige Farnblüte nureinen kurzen Augenblick lang in der Nachtvor der Sommersonnenwende. Wer sie fin-det, soll Tiere sprechen hören, versteckte

Schätze sehen und die Gedankenanderer sehen. Nur die spre-chenden Tiere wissen mehr undkönnen manchmal klüger sein.Zahlreich sind die Märchen, indenen Tiere als Hauptheldenauftreten. Bei diesem Märchen-typ handelt es sich um Tiermär-chen, welche die älteste Formder Märchen überhaupt sind und

teilweise an Tierfabeln erinnern.Die Tiere werden mit bestmmten Einge-schaften verkörpert und haben oft denNamen bzw. Varetsnamen: die listigeFüchsin Patrikejewna, der Bär Toptygin,die Elster-Diebin, der Kater Kotofeitsch.

HINTER DREIMAL NEUN LÄNDERN...Mythenwelt der Slawen

Während die antike Mythologie des Mittelmeerraumes rechtgut erforscht ist, verlieren sich die Wurzeln der slawischenMythenwelt in unbekannter Vorzeit. Diese Mythologie warweitgehend naturreligiös geprägt. So spielen bei den alten

slawischen Bräuchen vor allem Wasser, Feuer undverschiedene Pflanzen eine wichtige Rolle. Die Slawen

gingen davon aus, dass es Wesen gibt, wie Naturgeisteroder Feen - und dass die Menschen mit diesen Wesen

zusammenleben und sogar kooperieren können. Bereits zuden Anfängen ihrer Kultur erschufen sie eine einzigartige

Märchenwelt voller guter und böser Wesen. Und vieles vondem, was wir heute z.B. über Pflanzen wissen, stammt aus

dem uralten Volksglauben und wurde durch Bräuche,Sagen, Märchen und auch Lieder überliefert.

Magische Farnblüte und sprechende Tiere

Zur richtigen Zeit am richtigen Ort zusein, auch ohne Armbanduhr undKalender - das ist in der Natur über-lebenswichtig. Wie gelingt das Tierenund Pflanzen? Die innere Uhr sorgtdafür. Genau genommen: viele innereUhren, in jeder Zelle. Denn im Prinzip

sind es einzelne Gene, Abschnitte unse-res Erbgutes, die den Takt des Lebensvorgeben. Sie sorgen dafür, dass die Zel-len vor allem nachts bestimmte Eiweißeproduzieren. Sobald eine gewisse Mengeerreicht ist, stoppt die Produktion. Tags-über bauen die Zellen das vorhandeneEiweiß wieder ab. Sinkt die Menge dannunter einen bestimmten Wert, heißt es:weitermachen! Und die Produktion gehtvon vorn los - einfach formuliert. Das

Auf- und Abbauen der Eiweiße in den Zel-len braucht immer ungefähr gleich vielZeit - je nach Lebewesen zwischen 22 und28 Stunden. Wie das Pendel einer Uhr gibtes also den Takt im Körper vor. Forscherhaben noch nicht alle natürlichen Uhrengefunden. Wie bei der Artenvielfalt, istauch jede Art für sich ganz besonders, mitkleinen Abweichungen.

Der Artikel in voller Länge wurde im GEO-Reportagemagazin veröffentlicht.

TICK-TACK-TICK-TACK: Natürlich pünktlich

"Ein wunderschöner Tag"Lera Nemurova (7), Art Studio "Obraz"

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Auch die Gestalten derrussischen Zaubermär-chen stammen zu einemgroßen Teil aus der vor-christlichen slawischen

Mythologie: der gestrengeFrost, die Schwanprinzessin, der Feuervogel,die Baba Jaga. Oder Kastschej der Unsterb-liche, der dunkle Kräfte des Märchenreichssymbolisiert und wörtlich übersetzt "derKnochige" bedeutet. Ihn zu vernichten, istetwa das Schwerste, was einem Helden auf-getragen werden kann. Nur Baba Jaga weiß,dass sein Ende auf einer Nadelspitze sitzt,die in einem Ei verborgen ist. Das Ei ist aberin einer Ente, die Ente in einem Hasen, derHase sitzt in einem Kasten aus Stein. VieleHindernisse liegen auf dem Weg. Der Kastensteht auf einem hohen Eichenbaum und wirdvon Koschej streng bewacht. Nicht wenigerwichtiger in der russischen Märchenwelt istder feuerspeiende Drache Zmej Gorynytsch mit seinen vielen Köpfen.

Kastschej, Zmej Gorynytsch & Co.

Um den kleinen Großherzögen Alexander undKonstantin die russische Sprache, Grammatikund das Lesen beizubringen, erstellte die ZarinKatharina die Große (1729-1796), die sich umdie Erziehung ihrer Enkelkinder persönlichkümmerte, "Omas Alphabet". Es war gleich-zeitig ein ABC-Buch und ein Buch zum Lesen.

Für "Omas Alphabet" hat die Zarin-Großmutter 126 russische Sprich-wörter ausgewählt und zahlreichelehrreiche Aussagen gesammelt.Hier einige davon:• Das Unglück ist ein Nachbar vonDummheit. (Áåäà - ãëóïîñòè ñîñåä.)• Es ist vergeblich, Gesetze zu schrei-ben, wenn sie nicht befolgt werden.(Âñå íàïðàñíî çàêîíû ïèñàòü, êîãäàèõ íå èñïîëíÿòü.) • Was nicht gesucht wird, wird auchnicht gefunden. (×åãî íå ïîèùåøü,òîãî, âåðíî, íå ñûùåøü.)• Stolz, aber dumm. (Ãîðäûì áûòü,ãëóïûì ñëûòü.)• Gesund ist, das Essen und das Trin-ken lieber in Maßen zu genießen - undauf gar keinen Fall beim Essen bösezu werden. (Ïîëåçíî çäðàâèþêóøàòü è ïèòü óìåðåííî, è íèìàëîíå ñåðäèòüñÿ, êîãäà êóøàåøü.)

Das Buch ist in acht Kapitel unterteilt,in denen auch eine Sammlung der"Ghinesischen Gedanken" zu findensind. "Omas Alphabet" der Kaiserinwurde 1781 in St. Petersburg in einerAuflage von 20.000 Exemplaren ver-öffentlicht und war in nur zweiWochen komplett ausverkauft. DasOriginal-Manuskript wird heute imrussischen Staatsarchiv für antikeDokumente aufbewahrt.

... Schon gewusst?Das Alphabet heißt auf Russischauch 'Азбука' [ásbuka]. Denn derBuchstabe A hieß früher азъ [as]und Б - буки [búkji]. Das russischeWort 'Азбука' entspricht also demdeutschen ABC. Das russischeAlphabet hat 33 Buchstaben undstellt eine Variante des kyrillischenAlphabets dar.

'Omas Alphabet' von Zarin Katharina

Baba Jaga Den Ursprung von BabaJaga (russ. Áàáà ßãà)sehen Mythenforscher inder slawischen Waldfrau,die zwar nicht zwangsläu-fig alt oder böse, aberunberechenbar undgefährlich ist. Durch dieChristianisierung wurde Baba Jaga und ihreRolle in überlieferten Geschichten wahrschein-lich abgewertet, ihr vorher wohl anderes Bildnäherte sich der bösen Hexe an und ver-schmolz teilweise damit. Schließlich wurdesie zur Kinderschreckfigur. Wie eine europäi-sche Hexe bekam sie einen Besen, den sieaber nur zum Verwischen der Spuren benutzt,wenn sie ihre Ausflüge in einem Mörser unter-nimmt. In russischen Märchen ist Baba Jagaeine alte Hexe, die allerdings nicht so gefähr-lich ist, wie sie aussieht. Sie wohnt tief imWalde in einem sehr merkwürdig konstruier-ten Haus, das auf Hühnerbeinen steht und sichin verschiedene Richtungen drehen kann.

Dobrynja Nikititsch rettet Prin-zessin Zabawa vor Zmej Gory-nytsch - Iwan Bilibin

Märchen "Froschprinzessin" Ksenija Pavlenko (13), Art Studio "Obraz"

P L A U S U S I Interkulturelle Märchentage-2020

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www.resonanz-info.de14

P L A U S U S I K Ö N I G S S E E - E I N M A L E R I S C H E R M Ä R C H E N O RT

>> Von Endstation Salet aus erreicht man den Obersee mit einem20-minütigen Spaziergang durch den hellen Birkenwald. Schon dererste Blick auf den See ist überwältigend: Idyllisch von hohen Bergeneingerahmt leuchtet die smaragdgrüne Farbe des Sees! Die grünlicheFarbe stammt von im Wasser gelösten Kalkteilchen, die das einfallen-de Sonnenlicht brechen. Übrigens: Nochweiter geht es bis zu einem von DeutschlandsSuperlativen: dem Röthbachfall, mit etwa470 Metern Deutschlands höchstem Wasser-fall. Durch seine Lage im Nationalpark Berch-tesgaden und seine relativ komplizierteErreichbarkeit, blieb der Röthbachfall trotzdieses Höhen-Rekordes von einer weiterge-henden touristischen Erschließung verschontund ist das geblieben, was er seit Jahrhun-derten ist: Ein beeindruckendes Naturdenk-mal. (Hin und zurück 3,5 Stunden, ohne Foto-stopps, Pausen und Einkehr; ausreichendeKondition und Wanderausrüstung erforder-lich). Direkt neben dem Röthbachfall befin-det sich der Landtalfall - der zweithöchsteWasserfall Deutschlands. Schöner geht eskaum - einfach märchenhaft.

Hinweis / Covid-19 /:Aufgrund der stark redu-zierten Beförderungska-pazitäten gibt es zahlrei-che Engpässe. Um dennotwendigen Sicher-heitsabstand bestmög-lich einzuhalten, wird diemaximale Besucherzahlfür alle Schiffe reduziert.Man muss sich rechtzei-tig informieren und dieEinschränkung in derTourenplanung einpla-nen. Alle Infos zu denaktuellen Fahrplänensind auf der Webseiteseenschifffahrt.de zu finden.

>> Fortsetzung von S. 11 // Der Wasserkönig der Berge

Interaktive Webausstellung

resonanz-info.de/Bayern-ist-Vielfalt-ausstellung-interaktiv.htm

Wenn ihr die malerische Fjordlandschaft rund um denKönigssee doch nicht selbst mit dem Auto oder öffentlichen

Verkehrsmitteln anfahren wollt, gibt es auch in der Saison-2020noch die Möglichkeit für einen komplett organisierten Ausflug

(Tagestour) ab Nürnberg in Gruppen von 4 bis 8 Personen. Mehr Infos & Anfragen unter: [email protected] .

Am Ostufer des Obersees gibt es eine zweite Bootshütte, die ebenfalls ein beliebtes Fotomotiv ist.

Atemberaubende Aussichten von hoch oben hingegen bieten die zahlreichen Gipfelrund um den Königssee.

Das Kehlsteinhaus (Adlerhorst) bei Berchtesgaden auf dem Kehlstein.

Das Kehlsteinhaus Wenn man zum historischen Kehlsteinhaus (ursprüng-lich ein Geschenk der NSDAP zu Hitlers 50. Geburts-tag im April 1939) gelangen möchte, kann man dasper Bus erledigen. Der Berg ist 1881 Meter hoch. aufder Kehlsteinstraße wird auf einer Strecke von 6,5 Kilo-meter Länge ein Höhenunterschied von 770 Meternüberwunden. Von dort macht sich ein famoser Blickauf das Berchtesgaden Land breit.

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Eine Drachenlänge Abstand - Saisonstart im LEGOLAND DeutschlandGut zwei Monate später als geplant startete das LEGOLAND Deutschlandim bayrischen Günzburg am 30. Mai endlich in die neue Saison. Mit einemklaren Maßnahmenpaket zum Wohle der Gäste und Mitarbeiter. Aufgrundder begrenzten Gästezahlen ist es wichtig, im Vorfeld des Besuches seinWunschdatum zu reservieren, da vor Ort derzeit keine Tickets verkauftwerden.

Geöffnet sind alle zehn Themenbereicheim Park sowie die großen und beliebtenAttraktionen. Die Besucherkapazität desParks ist derzeit auf 25 Prozent der mögli-chen Auslastung begrenzt. Somit hattendie Gäste in den zehn Themenbereichendes Parks ausreichend Platz und konntennach Herzenslust wieder Achterbahn fah-ren oder in aller Ruhe die LEGO Sehens-würdigkeiten im MINILAND erkunden. Das Maßnahmenpaket beinhaltet sowohlspezifische Regelungen für den LEGOLANDPark wie das Tragen eines Mund-Nasen-

Schutzes in den Innen- und Warte-bereichen sowie beim Fahren mitden Attraktionen als auch allgemei-ne Vorgaben wie die Einhaltungeines Mindestabstands zu Personenaußerhalb der eigenen Familie. Miteiner Fläche von 16 Hektar bietetdas weitläufige Parkgelände mitseinen zehn Abenteuerwelten aus-reichend Platz zum A-B-S-T-A-N-Dhalten.

Am Starttag war die Besucherkapa-zität zu knapp drei Viertel ausge-nutzt. Parallel zum Park konnte am30. Mai auch wieder der Übernach-tungsbereich, das LEGOLAND Feri-endorf, seinen Betrieb aufnehmen.Hier können 30 Prozent der sonstverfügbaren Schlafmöglichkeitengenutzt werden. Der Campingplatzbleibt bis auf weiteres geschlossen.Detaillierte Informationen findenLEGOLAND Gäste auf www.LEGO-LAND.de/infosaisonstart

Tipp: Mit der LEGOLAND Deutschland App lässt sich der Besuch des Resorts bereitsgut von zu Hause aus planen, und auch vor Ort erhält der Gast alle Informationen zuden Attraktionen etc. auf seinem eigenen Smartphone. Die LEGOLAND DeutschlandApp steht kostenfrei im App Store oder bei Google Play zum Download zur Verfügung.

Saison 2020: 30. Mai bis 08. November

Wie auch im Alltag, ist das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes in den Innen- und Wartebereichen sowiebeim Fahren mit den Attraktionen erforderlich.

Familien werden gebeten, voneinander mindestens 1,5 Meter"Drachen-Abstand" zu halten.

Eine Reise nach Venedig ist in der LEGO Miniaturweltmöglich.

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Aktuelles Programm im Internet unter www.applaus-festival.de

Herbstsaison: 18.09. - 31.10.2020

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