introduccion a la salud - cultura física y salud
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¿Qué es
Salud?Salud es el estado de bienestar, físico,
mental, que tiene derecho todo ser
humano.
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Comprenden aspectos físicos
y mentales que están
asociados a nuestro
organismo
Factores biológicos
20%
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Factores
ambientales 20%
Elementos de nuestro
entorno, como la
contaminación, sustancias
tóxicas y organismos
transmisores de
enfermedades.
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Servicios de Salud
10%
Todos los servicios, la calidad
y el costo influyen en el
mantenimiento de la salud.
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Estilo de vida
50%
Actividades y decisiones que
afectan a la salud y están
bajo tu control.
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Promoción Integral
de la saludPrincipales líneas de acción:
Establecer políticas
saludables
Desarrollar las aptitudes
y
recursos personales
Reforzar la acción
comunitaria
Crear un entorno
saludable
Reorientar los servicios
de salud
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Salud y Buenos
Hábitos Reparadores Energéticos ReguladoresVitaminasMineralesAgua Higiene
Alimenticia
Higiene
Mental
Higiene
Sexual
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Ejercicio FísicoToda actividad física o esfuerzo
corporal que se realiza para
conservar la salud.
Aumento de
capacidad pulmonar
Aumento de
secreciones de
adrenalina
Mejora de la
irrigación sanguínea Favorece la
resistencia física
Crecimiento de la
masa muscular Mejora el metabolismo
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CreditsPresentation
Design………………..Roy Castillo
Main Idea……………Hector Orozco