Användarhandbok

INNEHÅLLSFÖRTECKNING

1. INTRODUKTION ................................................................................................................... 3

Översikt............................................................................................................................. 3

Det här är din Polar Loop.................................................................................................... 3

Vad finns i boxen .............................................................................................................. 4

2. KOM IGÅNG ....................................................................................................................... 5

Anslut din Polar Loop ............................................................................................................ 5

Ladda ned och installera Polar FlowSync .................................................................................... 5

Gå med i Polar Flow.............................................................................................................. 5

Justering av armbandets storlek ............................................................................................... 6

3. DISPLAY ........................................................................................................................... 9

Följ dina dagliga aktiviteter .................................................................................................... 9

Övriga displayvyer ............................................................................................................. 11

Displayinställningar ............................................................................................................. 11

4. POLAR FLOW WEBBTJÄNST ..................................................................................................... 13

Synkronisera dina data....................................................................................................... 13

Följ din utveckling ........................................................................................................... 13

5. POLAR FLOW MOBILAPP ........................................................................................................ 15

Hämta appen och para ihop den med Polar Loop ..................................................................... 15

Synkronisera dina data....................................................................................................... 15

Mer information om dina aktiviteter ...................................................................................... 15

Analys av träning med pulssensor ......................................................................................... 16

6. PULSSENSOR ..................................................................................................................... 17

Ansluta en pulssensor ........................................................................................................ 17

Starta träningen ............................................................................................................... 17

Träningsvägledning via pulsen ............................................................................................. 17

Avsluta träningen.............................................................................................................. 18

7. VIKTIG INFORMATION ........................................................................................................... 19

Ladda Polar Loop ................................................................................................................. 19

Skötsel av Polar Loop............................................................................................................ 19

Vattenresistens ................................................................................................................ 19

Uppdatera Polar Loop ........................................................................................................ 19

Nollställa Polar Loop ......................................................................................................... 19

Systemkrav för datorn och mobilenheten..................................................................................... 19

Tekniska specifikationer ........................................................................................................ 19

SVENSKA

1. INTRODUKTION

Tack för att du köpt den nya och spännande produkten Polar Loop!

Den här handboken hjälper dig att komma igång med din nya träningskompis. Gå till

http://www.polar.com/en/support/loop för att se videohandledningar och den senaste versionen av denna

användarhandbok.

Översikt

Polar Loop visar hur aktiv du har varit under dagen – varje steg och hopp räknas under hela dagen - och

visar vilka hälsoeffekter aktiviteterna har för dig.

Den belönar dig när du har varit tillräckligt aktiv under dagen, och hjälper dig att aktivera dig om det

fortfarande saknas lite för att uppnå ditt dagliga aktivitetsmål.

Tillsammans med Polar Flow webbtjänst och mobilappen är Polar Loop en utmärkt hjälp för ett aktivare

liv.

Helheten: Polar Loop aktivitetsmätare, Polar Flow webbtjänst och Polar Flow mobilapp

Det här är din Polar Loop

Polar Loop består av

1. Display

2. Touch-knapp

3. Spänne

4. USB-kabel

SVENSKA

Introduktion 3

Vad finns i boxen

Boxens innehåll

1. Polar Loop

2. Spänne med fjädrande stift (fäst på Polar Loop)

3. Verktyg för spännet

4. Extra fjäderstift

5. USB-kabel

6. Kom igång-guide med mätband

SVENSKA

4 Introduktion

2. KOM IGÅNG

För att börja använda Polar Loop måste du ha en dator med Internetanslutning, så att du kan komma åt

webbtjänsten Polar Flow. Det är därifrån du aktiverar enheten.

Anslut din Polar Loop

Anslut din Polar Loop till datorns USB-port med den medföljande USB-kabeln för att aktivera den. Den

magnetiska änden av kabeln klickar på plats när den är korrekt ansluten på baksidan av armbandet. Låt

datorn installera drivrutinerna för USB om den föreslår det.

Ladda ned och installera Polar FlowSync

Du måste ladda ned och installera programvaran Polar FlowSync för att konfigurera din Polar Loop och för

att dina aktivitetsdata ska kunna synkroniseras.

1. Gå till www.flow.polar.com/loop och ladda ned Polar FlowSync.

2. Öppna installationspaketet och följ instruktionerna på bildskärmen.

Om du får upp ett fönster som föreslår att du ska starta om datorn, så kan du trycka på knappen Avbryt ochfortsätta.

Gå med i Polar Flow

1. När installationen av FlowSync är klar öppnas webbtjänsten Polar Flow automatiskt i din webbläsare.

Displayen på Polar Loop börjar visa synkroniseringssymbolen.

Koppla ur och koppla in din Polar Loop på nytt om Polar FlowSync inte känner igen enheten.

Undvik att använda en USB-hub. Hubben kanske inte ger tillräckligt med ström för att laddaaktivitetsmätaren.

2. Skapa ett Polar-konto eller logga in om du redan har ett konto.

Polar-kontot ger dig tillgång till alla Polar-tjänster där du måste logga in: Polar Flow webbtjänst,

polarpersonaltrainer.com och diskussionsforumet.

3. Välj inställningar för din Polar Loop:

Skriv in dina fysiska data. Informationen gör så att du kan få personlig vägledning och korrekt tolkning av

dina dagliga aktiviteter och träningspass.

SVENSKA

Kom igång 5

Välj det tidsformat du vill se på Polar Loops display. Du kan också välja hur displayen ska var vänd

genom att välja vilken handled du kommer att ha armbandet på.

Vi rekommenderar att du bär armbandet på den icke-dominanta handen för att få de mest exakta resultaten.

Du kan redigera dina inställningar när som helst på Polar Flow webbtjänst och via mobilappen.

4. Börja synkronisera genom att trycka på Klar. Inställningarna synkroniseras nu mellan armbandet och

webtjänsten.

När det är klart visar Polar Loop en bock och ändrar till en laddningssymbol när laddningsprocessen

startar.

5. Du kan nu antingen fortsätta ladda din Polar Loop tills den är fulladdad, eller koppla ur den och justera

armbandets längd. Du kan nu börja använda din Polar Loop direkt, så länge du kommer ihåg att ladda

den helt senare.

Justering av armbandets storlek

Ta en titt på den här videon för att se hur man gör armbandet kortare: http://youtu.be/6w5dyJpB9gY

Följ nedanstående steg för att anpassa din Polar Loop efter storleken på din handled.

1. Öppna spännet genom att trycka på spännets knappar på sidorna.

2. Lossa spännet från båda ändarna av armbandet.

Använd verktyget för spännet som följde med i förpackningen och tryck in de fjädrande stiften med

verktyget. Tag sedan bort spännet från armbandet.

SVENSKA

6 Kom igång

3. Mät din handled.

Lossa mätbandet från Kom igång-guiden längs den perforerade linjen.

Trä bandet runt handleden och notera värdena du får. Det finns en siffra för respektive ände på

armbandet. Varje siffra anger antalet leder på armbandet som du måste ta bort.

SVENSKA

Kom igång 7

4. Klipp försiktigt av bandet i båda ändar.

Det är viktigt att du gör bandet kortare från båda ändar för att vara säker på att displayen hamnar i

mitten.

Räkna antalet leder från armbandets ände som motsvarar det uppmätta värdet. Följ den raka linjen i

spåret och mellan hålen för fjäderstiften, och klipp sedan försiktigt av bandet.

Var noga med att inte klippa i hålen för stiften.

Gör sedan samma sak på armbandets andra sida.

5. Sätt tillbaka spännet.

Tag ett fjäderstift och tryck in det i det yttersta hålet vid armbandets ände, och för sedan in ena änden av

stiftet i hålet på spännet.

Använd verktyget för att lättare få in den andra änden av fjäderstiftet i spännets andra hål.

Gör samma sak på armbandets andra sida.

6. Tag på dig armbandet för att se om det passar.

Om det behövs kan du justera längden genom att flytta ett av spännets fjäderstift till det yttre

fjäderstifthålet tills bandet sitter perfekt. Vid behov kan du också klippa av bandet ytterligare, med ett hål

i taget.

SVENSKA

8 Kom igång

3. DISPLAY

Din Polar Loop har en LED-display som du kan aktivera med ett knapptryck.

Växla mellan displayens olika vyer genom att trycka upprepade gånger på knappen: ACTV, CALS, STEP,

TIME.

Du kan se mer detaljerad information vid varje val. Vänta bara två sekunder så bläddrar displayen av sig

själv.

Bär Polar Loop på din handled för att Touch-knappen ska fungera på bästa sätt. Om du vill bläddra mellandisplayens vyer, utan att bära armbandet, ska du hålla ett finger på USB-kontakten på undersidan av armbandetoch samtidigt som du trycker på Touch-knappen.

Följ dina dagliga aktiviteter

Aktivitetsfält - fylls på när du rör på dig

ACTV står för dagliga aktiviteter. Det dagliga

aktivitetsmålet visualiseras med ett aktivitetsfält.

Aktivitetsfältet fylls på medan du närmar dig ditt dagliga

aktivitetsmål.

Du kan nå ditt mål snabbare med mer intensiva aktiviteter

eller vara aktiv under hela dagen med mer lågintensiva

aktiviteter.

To go - hur mycket aktivitet är det kvar för

att nå ditt mål

TO GO visar olika alternativ för hur du kan nå ditt dagliga

aktivitetsmål. Den visar hur länge du måste vara aktiv om

du väljer aktiviteter med låg, medelhög eller hög

intensitet. Du har ett mål, men det finns flera olika sätt

att uppnå det.

Det dagliga aktivitetsmålet kan uppnås vid låga,

medelhöga eller höga intensiteter. I Polar Loop betyder

"UP" lågintensiva, "WALK" medelintensiva och "JOG"

högintensiva aktiviteter. Du kan hitta fler exempel på låg-,

medel- och högintensiva aktiviteter på Polar Flow

webbtjänst och välja på vilket sätt du vill uppnå ditt

aktivitetsmål.

ELLER

JOG står för högintensiva aktiviteter som joggning,

gympapass, hopprep, basketboll, fotboll, tennis, handboll

eller squash.

Polar Loop visar hur lång tid du behöver ägna dig åt

högintensiva aktiviteter för att du ska nå ditt mål.

SVENSKA

Display 9

ELLER

WALK står för medelintensiva aktiviteter som promenader,

klippa gräsmattan, cirkelträning, bowling, åka skateboard,

lugn dans, långsam simning eller bordtennis.

Polar Loop visar hur lång tid du behöver ägna dig åt

medelintensiva aktiviteter för att du ska nå ditt mål.

UP står för lågintensiva aktiviteter du gör när du står upp,

som städning, diskning, trädgårdsarbete, spela gitarr,

bakning, spela biljard, långsamma promenader, kasta pil

eller tai chi.

Polar Loop visar hur lång tid du behöver ägna dig åt

lågintensiva aktiviteter för att du ska nå ditt mål.

CALS står för kaloriförbrukningen uttryckt i antal

kilokalorier.

I kaloriberäkningen ingår din basalomsättning samt

aktivitetskalorierna du förbrukar under dagen. Om du bär

en Polar pulssensor under dina träningspass beräknas

kaloriförbrukningen baserat på din aktuella puls, och

inkluderas även i den dagliga kaloriförbrukningen.

Kalorierna som förbrukas vid basalomsättningen beräknas

även om du inte har på dig aktivitetsmätaren.

STEP står för steg som du tagit.

Antalet steg och typen av rörelser registreras och

omvandlas till en uppskattning av antalet steg.

En grundrekommendation är att sikta mot 10 000 steg

eller mer under en dag.

SVENSKA

10 Display

TIME står för klockslag.

Aktuell tid och tidsformatet (12h / 24h) överförs från

datorns systemklocka när du synkroniserar med Polar Flow

webbtjänst. Om du vill ändra tiden på din aktivitetsmätare

måste du först ändra tiden i datorn och sedan

synkronisera Polar Loop.

Övriga displayvyer

Texten BATT. LOW visas när batteriet börjar bli svagt. Du

måste ladda batteriet inom 24 timmar.

Texten CHARGE visas när batteriet är nästan tomt. Du kan

inte längre använda Loop med en pulssensor, och inte

heller Polar Flow mobilapp innan du laddat batteriet.

MEM. FULL visas när minnet i Polar Loop är fyllt till 80

%. Överför dina aktivitetsdata till Polar Flow webbtjänst

via USB-kabeln eller Polar Flow mobilapp. Polar Loop kan

lagra aktivitetsdata för 12 dagar. När minnet blir fullt

skrivs den äldsta aktivitetsinformationen över med den

senaste informationen.

FLIGHT MODE

Flygläget stänger av all trådlös kommunikation från

enheten. Du kan fortfarande använda enheten för att mäta

och lagra aktiviteter, men du kan inte använda den vid

träningspass med en pulssensor och inte heller

synkronisera dina data med Polar Flow mobilapp.

Slå på flygläget genom att hålla in knappen i 10 sekunder

samtidigt som TIME visas på displayen. Släpp knappen

när du ser flygplansikonen.

Slå av flygläget genom att hålla in knappen i 10 sekunder

(i valfritt visningsläge) tills du ser flygplansikonen och

OFF.

Displayinställningar

På Polar Flow webbtjänst eller i Polar Flow mobilapp kan du välja på vilken arm du vill bära

aktivitetsmätaren. Orienteringen av Polar Loops displaytexter ändras i enlighet med inställningen.

Vi rekommenderar att du bär Polar Loop på den icke-dominanta handen för att få de mest exakta resultaten.

Du kan redigera dina inställningar när som helst på Polar Flow webbtjänst och via mobilappen.Ändra inställningen för displayen via datorn

1. Anslut din Polar Loop till datorns USB-port. Logga sedan in på www.polar.com/flow .

SVENSKA

Display 11

2. Gå till Inställningar och Produkter.

3. Välj din Polar Loop, Inställningar och välj höger eller vänster arm.

Displayen på din Polar Loop ändras vid nästa synkronisering.Ändra inställningen för displayen via mobilappen

1. Gå till Inställningar.

2. Välj önskad arm för din Polar Loop.

SVENSKA

12 Display

4. POLAR FLOW WEBBTJÄNST

Det har aldrig varit så roligt och enkelt att leva ett aktivt liv. Besök gärna Polar Flow webbtjänst på

polar.com/flow och lär dig mer om hur alla dina små val och dagliga vanor kan göra stor skillnad.

Synkronisera dina dataSynkronisera regelbundet dina aktiviteter med Polar Flow webbtjänst och följ dina prestationer. Du kan

synkronisera dina data automatiskt med Polar Flow mobilapp eller via USB-kabeln.

Synkronisera mot webbtjänsten

Varje gång du kopplar in din Polar Loop till datorn med USB-kabeln, så överförs alla aktivitetsdata till

webbtjänsten via Polar FlowSync.

Synkronisera via mobilapp

Dina aktivitetsdata från Polar Loop synkroniseras trådlöst med Polar Flow mobilapp via Bluetooth, och

med webbtjänsten via din mobils Internetanslutning.

Följ din utvecklingAktivitetseffekt registrerar alla dina aktiva val under dagen och visar hur de påverkar din hälsa på ett

positivt sätt. Den belönar dig när du har gjort tillräckligt och motiverar dig att röra på dig mer när det

behövs för att nå ditt dagliga aktivitetsmål. Aktivitetseffekt ger dig daglig, veckovis och månadsvis

summering som visar hur aktiv du har varit samt vilka hälsoeffekter du uppnår. Du kan kontrollera hur du

ligger till via din mobil eller på webben.

Aktivitetszoner: Polar Loop delar upp dina dagliga aktiviteter i fem intensitetsnivåer: vila, sittande samt

låg-, medel. och högintensiv aktivitet. Den mäter de olika aktivitetszonerna (låg, medel, hög), ju högre

intensitet desto snabbare når du ditt dagliga aktivitetsmål. I Polar Loop betyder "UP" lågintensiv aktivitet,

"WALK" medelintensiv aktivitet och "JOG" högintensiv aktivitet. Du kan hitta fler exempel på aktiviteter

med låg, medel och hög intensitet på Polar Flow webbtjänst.

Avancerad aktivitetsanalys: Den totala aktivitetstiden anger den ackumulerade tiden för kroppsrörelser som

är bra för din kropp och förbättrar din allmänhälsa. Utöver all information du får om dina fysiska

aktiviteter, och alla positiva hälsoeffekter relaterade till dessa, kan du också se de inaktiva perioderna och

när du har varit stilla för länge.

Dagbok finns på Polar webbtjänst. När du överför dina aktiviteter och träningsresultat från din

aktivitetsmätare till dagboken får du god överblick över dina aktiviteter. Du kan välja att se dina aktiviteter

och din träningshistorik i en månads- eller veckovy tillsammans med en månadsvis eller veckovis

summering, utöver den dagliga vyn.

SVENSKA

Polar Flow webbtjänst 13

Polar Flow dagboksvy

SVENSKA

14 Polar Flow webbtjänst

5. POLAR FLOW MOBILAPP

Med Polar Flow mobilapp kan du kontinuerligt följa och analysera dina aktivitetsdata i din mobiltelefon.

Dina träningsdata synkronisera trådlöst från din Polar Loop till webtjänsten Polar Flow.

Appen är kompatibel med iOS-enheter med Bluetooth Smart (iPhone 4S, iPhone 5 eller senare samt iPod

touch (5:e gen. eller senare) med operativsystemet iOS 6 eller senare.

Observera: för att använda Polar Loop med Polar Flow mobilapp måste du konfigurera produkten via

datorn. Se Kom igång (sida 5) för mer information om konfiguration av produkten.

Hämta appen och para ihop den med Polar LoopSe till att Bluetooth är aktiverat på din iOS-enhet och att din iOS-enhet kan anslutas till Internet.Börja använd Polar Flow mobilapp med Polar Loop

1. Ladda ned appen från Apple App Store.

2. Öppna appen och logga in med ditt Polar-konto. Vänta tills fönstret Anslut enhet visas.

3. Tryck på knappen på din Polar Loop för att para ihop den med appen.

Ha på dig din Polar Loop så nära mobilen att de två enheterna hittar varandra.

4. Tryck på OK på iOS-enheten för att godkänna Bluetooth-anslutningen.

Inställningarna för Polar-kontot förs nu över till appen från Polar Flow webbtjänst. När överföringen är klar

visar appen dina aktivitetsdata och en personlig vägledning.

Synkronisera dina dataNär appen är igång och du har din iOS-enhet i närheten synkroniserar Polar Flow mobilapp automatiskt

dina aktivitetsdata och inställningar med Polar Flow webbtjänst. Den automatiska synkroniseringen sker en

gång i timmen. Du kan också synkronisera dina data manuellt genom att trycka på Touch-knappen på din

Polar Loop.

Även om appen inte är aktiv på din iOS-enhet, så körs den fortfarande i bakgrunden. Om det inte har

utförts någon synkronisering under de senaste 15 minuterna, så startar synkroniseringen när du trycker på

knappen på din Polar Loop.

Mer information om dina aktiviteterAktivitetseffekt registrerar alla dina aktiva val under dagen och visar hur de påverkar din hälsa på ett

positivt sätt. Den belönar dig när du har gjort tillräckligt och peppar dig att röra dig mer när det behövs för

att nå ditt dagliga aktivitetsmål. Aktivitetseffekt ger dig daglig, veckovis och månadsvis summering, och

ger dig feedback som visar hur aktiv du är samt vilka hälsoeffekter du uppnår.. Du kan kontrollera hur du

ligger till via din mobil eller på webben.

Aktivitetszoner: Polar Loop delar upp dina dagliga aktiviteter i fem intensitetsnivåer: vila, sittande samt

låg-, medel- och högintensiv aktivitet. Den mäter de olika aktivitetszonerna (låg, medel, hög), ju högre

intensiteten är, desto snabbare når du ditt dagliga aktivitetsmål. I Polar Loop betyder "UP" lågintensiv

aktivitet, "WALK" medelintensiv aktivitet och "JOG" högintensiv aktivitet. Du kan hitta fler exempel på

aktiviteter med låg, medel och hög intensitet i Aktivitetsguiden på mobilen och på Polar Flow webbtjänst.

Inaktivitetsvarning: Påminner dig när du har suttit för länge.

Avancerad aktivitetsanalys: Totaltiden för aktiviteter visar den ackumulerade tiden för kroppsrörelser som

är bra för din kropp och förbättrar din allmänhälsa. Utöver all information du får om dina fysiska

aktiviteter, och alla hälsoeffekter relaterade till dessa, kan du även se de inaktiva perioderna och när du

har varit stilla för länge.

SVENSKA

Polar Flow mobilapp 15

Polar Flow app

Analys av träning med pulssensorOm du använder en pulssensor under träningen, så får du mer detaljerad information för dina

träningspass. Välj bara det träningspass du vill granska, så ser du din pulskurva med max- och snittpuls

samt kaloriförbrukning och fettprocent för förbrukade kalorier. Du kan också kontrollera hur mycket av

träningstiden som spenderats i träningszonerna för fettförbränning respektive konditionsförbättring, samt

läsa mer om vilken effekt träningen ger. Funktionen Träningseffekt ger motiverande feedback om ditt

träningspass och berättar om vilka positiva effekter träningen ger.

Observera: Träningseffekt är endast tillgänglig om ditt träningspass varade i mer än tio minuter i en

pulszon som är över 50% av din maxpuls.

SVENSKA

16 Polar Flow mobilapp

6. PULSSENSOR

Polar Loop mäter alla dina aktiviteter. Om du vill få ut ännu mer av dina träningspass, så kan du använda

en Polar Bluetooth Smart pulssensor tillsammans med Polar Loop.

Ansluta en pulssensor

Du kan para ihop en Polar Bluetooth Smart pulssensor med din Polar Loop aktivitetsmätare. Vi

rekommenderar att du använder Polar H6 eller H7 Bluetooth Smart pulssensor. Vi kan inte garantera

kompatibilitet med andra tillverkares pulssensorer.

Om du tidigare har använt pulssensorn med andra Bluetooth-enheter eller annan programvara, se till att

sensorn inte är ansluten med enheten eller programvaran när du parar ihop den med Polar Loop.

1. Bär din kompatibla pulssensor. Kontrollera att bältets elektrodytor är fuktade. Läs även instruktionerna i

pulssensorns användarhandbok om det behövs.

2. Håll Polar Loop alldeles intill pulssensorn.

3. Tryck på knappen på Polar Loop - vänta några sekunder tills PAIRED visas på displayen.

Din aktuella puls och EnergyPointer (fatburn/fitness) har nu lagts till i menyn på displayen.

Starta träningenStarta ett träningspass med pulssensor genom att ta på dig pulssensorn och Polar Loop. Tryck på

Touch-knappen och vänta tills din puls visas på displayen.

När du tränar med en pulssensor kan du inte samtidigt synkronisera Polar Loop med Polar Flow mobilapp. Du kansynkronisera dina data efter att du avslutat träningspasset.

Din aktuella puls visas som antal pulsslag per minut.

Träningsvägledning via pulsenEfter att det aktuella pulsvärdet visats, visas den huvudsakliga effekten av din träning. EnergyPointer visar

under ett träningspass huruvida den huvudsakliga effekten av träningen är fettförbränning (FATB) eller

konditionsförbättring (FIT).

SVENSKA

Pulssensor 17

Fettförbränning (FAT BURN)

I fettförbränningszonen är träningsintensiteten

lägre, och den huvudsakliga energikällan är fett.

Fett förbränns därför effektivt och din

ämnesomsättning, främst fettoxidationen, ökar.

Konditionsförbättring (FITNESS)

I konditionsträningszonen är träningsintensiteten

högre och du förbättrar din kardiovaskulära hälsa,

dvs. hjärtat stärks och blodcirkulationen ökar i

muskler och lungor. Den huvudsakliga energikällan

är kolhydrater.

Avsluta träningenAvsluta träningspassets registrering genom att ta av dig pulssensorn och lossa sändarenheten frän bältet.

När du tagit av dig pulssensorn måste du vänta två minuter innan du kan använda den med en annanBluetoot-enhet eller programvara.

SVENSKA

18 Pulssensor

7. VIKTIG INFORMATION

Ladda Polar Loop

När Polar Loop är helt laddad kan den hålla sin laddning i upp till sex dagar, beroende på användningen.

Polar Loop har ett integrerat uppladdningsbart batteri. Använd den medföljande USB-kabeln för att ladda

din Polar Loop via USB-porten på din dator. Om du vill ansluta USB-kabeln till ett vägguttag använder du

en USB-strömadapter (medföljer ej).

Om batteriet är urladdat, och displayen inte lyser efter inkoppling, kan det ta upp till 20 sekunder innanladdningsanimeringen visas.

Det tar ungefär 90 minuter att ladda batteriet fullt.

Om du använder en nätadapter, se till att adaptern är märkt med "Output 5V DC 0,5 A - 2 A max". Använd

endast en nätadapter som är säkerhetsgodkänd (markerad med "LPS", "Limited Power Supply" eller "UL

listed").

Displayen växlar mellan laddningssymbolen och batterinivån i procent medan batteriet laddas upp till 100

%.

Skötsel av Polar Loop

Rengör med en mild tvållösning, och torka sedan med en handduk. Använd aldrig alkohol eller slipande

material (stålull eller rengöringskemikaljer). Förvara på en sval och torr plats. Förvara inte i fuktig miljö

och i material som inte andas, som t.ex. i en plastpåse eller sportväska. Utsätt inte för direkt solljus under

längre perioder.

VattenresistensPolar Loop står emot vatten upp till 20 meters djup. Du kan ha på dig den vid bad och simning.

Uppdatera Polar LoopOm det finns nya mjukvaruuppdateringar för Polar Loop, så får du automatiskt en fråga från Polar

FlowSync om att uppdatera din enhet.

Polar FlowSync synkroniserar alla dina data innan aktivitetsmätaren nollställs och uppdateras. När

uppdateringen är klar synkroniseras dina inställningar tillbaka till aktivitetsmätaren.

Nollställa Polar LoopOm du behöver nollställa din Polar Loop ansluter du den till datorn och utför en Factory Reset

(Fabriksåterställning) under Settings (Inställningar) i Polar FlowSync.

Fabriksåterställningen raderar alla data i aktivitetsmätaren och gör det möjligt att använda den som att

den vore ny.

Systemkrav för datorn och mobilenheten

• Windows XP, Windows 7, Windows 8 eller senare

• Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 eller senare

• Polar Flow mobilapp på iOS 6 eller nyare, kompatibla mobilenheter iPhone 4S, iPhone 5 (eller senare)

samt iPod touch (5:e gen. eller senare)

SVENSKA

Viktig information 19

Tekniska specifikationer

Tabell 7.1. Batteri

Drifttid, fulladdad Upp till 6 dagar

Typ 25 mAH litiumpolymer, laddningsbart, ej

utbytbart.

Laddning USB-kompatibel strömförsörjning eller datorns

USB-port med en USB typ A-kontakt.

Laddningstid till fulladdad 90 minuter

Tabell 7.2. Minne

Kapacitet 4 Mb

Exempel 12 dagars aktivitet och 4 entimmes träningspass

eller

7 dagars aktivitet och 8 entimmes träningspass.

Tabell 7.3. Kommunikation

USB Polar USB-kabel

Polar Loops kabelände är magnetiserad: håll den

borta från kreditkort och järnföremål.

Trådlös Bluetooth Smart

Tabell 7.4. Allmänt

Vattenresistent till 20 m Lämplig för bad och simning.

Drifttemperatur: 0 °C till +50 °C

Laddningstemperatur: 0 °C till +45 #

Pulsmätarens noggrannhet: ± 1 slag/min Definitionen gäller vid stabila

förhållanden.

Pulsmätarens mätområde: 15-240 slag/min.

Tabell 7.5. Storlek

Omkrets Min. 145 mm

Max. 240 mm

Vikt 38 g

Bredd 20 mm

Tabell 7.6. Display

85 LED-lampor i 5 x 17-matris

Tabell 7.7. Knapp

Kapacitiv Touch-knapp

Tabell 7.8. Sensorer

3D-accelerometer

Tabell 7.9. Armbandsmaterial

Frontplatta och band Polyuretan (TPU)

Frontplattans utsmyckningsdetaljer ABS + elektroplätering

Bakre platta PA + GF

Bakre plattans skruvar Rostfritt stål

Bakre plattans kontaktdetaljer Rostfritt stål

SVENSKA

20 Viktig information

Spänne Rostfritt stål

SVENSKA

Viktig information 21