já usa uma app para ficar up?
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A recolha de registos clínicos em psicoterapia é um problema pela dificuldade de adesão ao registo. Esta situação compromete o resultado do processo psicoterapêutico. Muitos terapeutas lidam com as dificuldades de recolha de conteúdos sobre os estados emocionais dos seus clientes. O MOODO é uma aplicação para a plataforma móvel Android, destinado ao cliente, e que pretende auxiliar a recolha de registos clínicos num modelo baseado em terapia cognitiva. Esta aplicação pretende facilitar os registos de situações, comportamentos, emoções e respectivos confrontos. O MOODO tem uma fácil utilização, incorporando elementos mecânicos e de design de jogos em contexto de não jogo – gamification - para aumentar a motivação e a eficácia do registo.TRANSCRIPT
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Já usa uma app para ficar up? MOODO – Nova app para Registos Clínicos em Psicoterapia
Francisco Miranda Rodrigues; Telmo Mourinho BapAsta; Universidade de Lisboa, Faculdade de Psicologia
Francisco Miranda Rodrigues, Telmo Mourinho BapAsta Universidade de Lisboa, Faculdade de Psicologia [email protected]; [email protected] hkp://www.ulisboa.pt/
A recolha de registos clínicos em psicoterapia é um problema pela dificuldade de adesão ao registo. Esta situação compromete o resultado do processo psicoterapêuAco. Muitos terapeutas lidam com as dificuldades de recolha de conteúdos sobre os estados emocionais dos seus clientes. O MOODO é uma aplicação para a plataforma móvel Android, desAnado ao cliente, e que pretende auxiliar a recolha de registos clínicos num modelo baseado em terapia cogniAva. Esta aplicação pretende facilitar os registos de situações, comportamentos, emoções e respecAvos confrontos. O MOODO tem uma fácil uAlização, incorporando elementos mecânicos e de design de jogos em contexto de não jogo – gamifica-on -‐ para aumentar a moAvação e a eficácia do registo.
Resumo
O registo de comportamentos, situações e emoções é uma tarefa frequente em psicoterapia. Uma folha de papel, uma tabela e uma caneta. A adesão é diycil. O registo não é práAco: Esqueci-‐me do papel! Não me dava jeito na altura estar a escrever no papel. Estavam muitas pessoas ao pé de mim. Perdi o papel com os registos... MOODO resolve estes problemas
O que é o MOODO?
O MOODO poderá aumentar a adesão às terapêuAcas. Futuros desenvolvimentos deverão incidir sobre o nível de interação, nomeadamente no que diz respeito a gaAlhos ou mensagens de alerta ou indicações de acção aumentando o seu número e diversificando as Apologias. A melhoria do grafismo com maior incidência na informação sobre o desempenho registado são desejáveis. É necessária invesAgação que permita perceber qual a efecAva adesão à terapêuAca uAlizando esta aplicação quando comparada com aqueles que uAlizam os tradicional método em papel.
Conclusões, Desenvolvimentos e InvesLgação futura
Introdução O uso de aplicações móveis em psicoterapia é associado a numerosas vantagens. Permite à terapia actuar com o mínimo de dependência do papel enquanto protege a privacidade. Permite ainda fazer a informação terapêuAca altamente acessível e conveniente ao incluí-‐la em aparelhos que as pessoas estão muito familiarizadas e que cada vez mais a têm sempre presente (Erhardt & Dorian, 2013). Dada a acessibilidade aos telefones móveis e custo baixo deste Apo de intervenção, cada vez mais pessoas poderão beneficiar de intervenções na saúde que encorajem uma mudança de comportamento posiAva acompanhadas com outras inovações tecnológicas como aplicações para smartphones (Aguilera & Muñoz, 2011).
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O MOODO é um instrumento de autoajuda para mudança comportamental, emocional e cogniAva. É formado por vários menus que simulam a clássica tabela em papel onde se registam situações, pensamentos, nível de crença, emoções associadas e sua intensidade. Para além disso permite ainda registar os confrontos a esses pensamentos e a reestruturação cogniAva subjacente, com o registo de novos pensamentos e novamente níveis de crença e de emoções associados. Está baseado no modelo ABC de Ellis, A. (1991). Podemos ver exemplos destes menus nas figuras que ilustram este poster. O MOODO poderá ser descarregado na loja online da google em hkps://play.google.com/store/apps.
Como funciona o MOODO?
1. Aguilera, A., & Muñoz, R. F. (2011). Text messaging as an adjunct to CBT in low-‐income populaAons: A usability and feasibility pilot study. Professional Psychology: Research and PracAce. doi:10.1037/a0025499
2. Ellis, A. (1991). Using RET effecAvely: ReflecAons and interview. In Using ra-onal-‐emo-ve therapy effec-vely: A prac--oner’s guide. (pp. 1–33). 3. Erhardt, D., & Dorian, E. (2013). Going Mobile: A Case Vigneke IllustraAng the IntegraAon of Mobile Technology in Psychotherapy. Independent Prac--oner, Bulle-n of
Psychologists in Independent Prac-ce), 15–21. 4. Lam, D., & Gale, J. (2000). CogniAve behaviour therapy: teaching a client the ABC model-‐-‐the first step towards the process of change. Journal of Advanced Nursing, 31,
444–451. 5. Makhews, M., & Doherty, G. (2011). In the Mood: Engaging Teenagers in Psychotherapy Using Mobile Phones. In Proceedings of the 2011 annual conference on Human
factors in compu-ng systems -‐ CHI ’11 (p. 2947). doi:10.1145/1978942.1979379 6. Mohr, D. C., Ho, J., Duffecy, J., Reifler, D., Sokol, L., Burns, M. N., … Siddique, J. (2012). Effect of telephone-‐administered vs face-‐to-‐face cogniAve behavioral therapy on
adherence to therapy and depression outcomes among primary care paAents: a randomized trial. JAMA : The Journal of the American Medical Associa-on, 307, 2278–85. doi:10.1001/jama.2012.5588
Fig.1 Fitbit
MOODO Papel mais segurança de dados segurança depende de local onde se guarda documento
Confidencialidade no acesso ao telemóvel quem encontrar lê
mais flexibilidade nos locais de uAlização a folha não pode ser uAlizada em movimento ou junto de outras pessoas de forma discreta
permite o registo imediato menos esquecimento de informação
muitas vezes só disponível quando chegamos ao local onde guardamos folha
portabilidade permanente nem sempre conseguimos transportar a folha
terapeuta pode receber o registo no momento do preenchimento terapeuta tem acesso ao registo na consulta
feedback imediato aos uAlizadores feedback apenas na consulta
alertas sobre tarefas incompletas não tem alertas
mais fácil de uAlizar menos práAco
aumenta a consciência das situações não tem efeito acrescido sobre consciência das situações
aumenta a adesão dificuldades de adesão
facilita o trabalho do psicoterapeuta pela maior fiabilidade do registo, dado que é mais próximo da situação.
muitas vezes o registo é feito algum tempo depois de se verificar a situação perdendo fiabilidade.
ocupa muito pouca memória -‐
disponível para sistemas operaAvos android -‐
registo sem uAlizar internet custos baixos de dados no envio custo não relevante
Referências