jarduera - zuzenduen ordutegia / horario de … · nota importante: es imprescindible y obligatorio...

8:00h. VANE 8:00h. HIIT VANE 8:00h. VANE8:30h.CX VANE 8:30h. HIPOS BORJA

9:00h. VANE 9:00h. NAROA 9:00h. YENIA 9:00h. ANGEL 9:00h.TRX 30 VANE 9:00h. VANE 9:00h. BP 30' BORJA9:30h. CX BORJA

10:00h. YENIA 10:00h. VANE 10:00h.CX NAROA 9:45h. YENIA 10:00h. ANGEL 10:00h. VANE 10:00h. VANEGAP 45' + HIPOS 15'

11:00h. NAROA 11:00h. YENIA 11:00h. ANGEL

13:30h.CX NAROA 13:30h. VANE 13:30h. YENIA 13:30h. ARAIZ14:00h. NAROA TONO 45' +HIPOS 15' 14:00h. CX VANE

15:00h. CARLOS 15:00h. VANE 15:00h. VANE

16h. GAP CARLOS 16:00h. BORJA 16:00h. NEREA

17:30h. CARLOS 17:30h.CX NEREA18:00h. NEREA 18:00h. NEREA 18:00 h. CARLOS 18:00h. NAROA RUNNING EXTERIOR

18:30h. CARLOS 18:30h. BORJA 18:30h.CX YENIA 18:15h. CARLOS 18:15h. YENIA19:00h. NEREA 18:30h. GAP ANGEL 19:00h. ARAIZ 19:00h.HIIT NAROA 19:00h. NEREA 19:00h. NAROA

19:15h.CX CARLOS 19:15h. ANGEL 19:15h. YENIA 19:15h. CARLOS 19:30h.CX NAROA FUERZA 45' RUNNING 19:15h. CARLOS 19:15h. YENIA 19:30h. BORJA20:00h. MARTA 20:00h. ARAIZ 20:00h. NAROA 20:00h. CARLOS

20:15h. YENIA 20:00h. CARLOS 20:15h. NEREA 20:15h. YENIA 20:15h. BORJA

8:00h. VANE 8:00h. VANE

9:00h. CARLOS 9:00h. ARAIZ 9:00h.CX VANE 9:00h. YENIA 10:00 h. ROTAC. 10:00 h. ROTAC.GAP 45' +HIPOS 15'

10:00h. BP 30' BORJA 10:00h. CARLOS 10:00h. ARAIZ 10:00h. VANE 10:00h. VANE 10:00h. YENIA 10:15h. ROTAC.10:30h. CX BORJA

11:00h. VANE 11:00h. ARAIZ 11:15h. ROTAC. 11:15h. ROTAC.11:15h. NAROA

13:30h. NAROA 13:30h. ARAIZ

15:00h. YENIA 15:00h. CARLOS

16:00h. YENIA 16:00h. CARLOS

17:15h. NEREA 17:15h. CARLOS

18:00h. HIPOS. VANE 18:15h. LANDER 18:00h. YENIA18:30h.CX VANE 18:30h. ARAIZ 18:30h. YENIA 18:15h. CARLOS

19:00h. VANE 19:15h. LANDER 19:00h. ANGEL19:30h. MARTA 19:15h.CX CARLOS

20:00h. ARAIZ 20:00h. ANGELRUNNING EXTERIOR

MIÉRCOLES / ASTEZKENALA PISCINA

S. POLIVALENTE 3

* CLASES DE AQUAFITNESS : Comenzarán cuando se reanude la actividad en la piscina

Nota importante: Es imprescindible y obligatorio el uso de toalla tanto en las salas de Actividades Dirigidas como en las salas de Fitness.Los usuarios que no la traigan tendrán a su disposición toallas de alquiler tanto en la recepción del tenis como en la piscina. Gracias por su colaboración.

JARDUERA - ZUZENDUEN ORDUTEGIA / HORARIO DE ACTIVIDADES DIRIGIDAS.

DONOSTIAKO TENIS ELKARTE ERREALA - REAL CLUB DE TENIS DE SAN SEBASTIANLUNES / ASTELEHENA MARTES / ASTEARTEA

S. CYCLING 2 S. CYCLING 2RCTSS

S. CYCLING 2 S. POLIVALENTE 3 THE BOXLA PISCINA RCTSS LA PISCINA RCTSS

TONO 8:30h. VIRTUAL CYCLING BODYPUMP8:00h.

S. POLIVALENTE 1 S. POLIVALENTE 3 THE BOX S. POLIVALENTE 1S. POLIVALENTE 1

10:00h. NAROAGROUP CYCLE9:30h.

VIRTUAL CYCLING

7:30h. 07:30h.VIRTUAL CYCLING VIRTUAL CYCLING

VIRTUAL CYCLING

TOTAL TRAINNING

ATAQUE BODYBALANCE GAP 45' BODYPUMP 9:30h. ROLLER 30' VANE

G. MANTENIMIENTO SLOW FIT 60' 11:30h.

12:30h. 12:30h.

TONO 45' GROUP CYCLE 10:30h. HIPOPRES. NAROA BODYBALANCE G. MANTENIMIENTO 10:30h. BODYPUMP

G. MANTENIMIENTO

16:30h.

15:00h.

VIRTUAL CYCLING

VIRTUAL CYCLING11:30h.

VIRTUAL CYCLINGBODYPUMP BODYBALANCE

16:00h.VIRTUAL CYCLING TOTAL TRAINNING GROUP CYCLE

GROUP CYCLEGAP 45'

G. MANTENIMIENTO

13:30h. BP 30' VANE

GROUP CYCLE

13:30h.

BODYBALANCE

BODYBALANCE

ZUMBA FITNESS

BODYPUMPGROUP CYCLE 18:15h. HIPOS ANGEL BODYPUMP TONO 45' GROUP CYCLE

TOTAL 45'

TOTAL TRAINNING GROUP CYCLEZUMBA FITNESS

COMBAT 45' GROUP CYCLE 18:45h. BP 30' CARLOSGROUP CYCLE JAZZ DANCE

GROUP CYCLE

BODYPUMP TOTAL TRAINNING

BODYPUMP GROUP CYCLEGROUP CYCLE BODYBALANCE

JUEVES / OSTEGUNA VIERNES / OSTIRALA FIN DE SEMANA / ASTEBURUA * CLASES DE AQUAFITNESSRCTSS LA PISCINA RCTSS LA PISCINA

LUNES 11:00h.

SÁBADO DOMINGOS. POLIVALENTE 1 S. CYCLING 2 S. POLIVALENTE 3 THE BOX S. POLIVALENTE 1 S. CYCLING 2 S. POLIVALENTE 3 LARUNBATA IGANDEA

TRX 45'

7:30h.VIRTUAL CYCLING 9:15h. 9:15h.

THE BOX

8:30h. TOTAL TRAINNING GROUP CYCLE VIRTUAL CYCLING VIRTUAL CYCLING AQUAFITNESS - YENIA

10:15h. JUEVES 13:30h.

VIRTUAL CYCLINGTONO 9:30h. ROLLER 30' VANE 9:30h.

G. MANTENIMIENTO GROUP CYCLE GROUP CYCLE

BODYBALANCETRX 45'

ZUMBA FITNESS CLASE ESPECIAL

GROUP CYCLE

CLASE ESPECIALVIRTUAL CYCLING

LA CLASE ESPECIAL DEL FIN DE SEMANA LAS CLASES DE AQUAFITNESSSE IMPARTIRA EN LA SALA POLIVALENTE 3, SE IMPARTIRÁN

AQUAFITNESS - BORJA AQUAFITNESS - BORJAVIRTUAL CYCLING

EN LA PISCINA GRANDE

13:30h. HORARIO INSTALACIÓN RCTSS HORARIO INSTALACIÓN LA PISCINA

*La Sala de Fitness y La Piscina se cerrarán 30 minutos antes.

BODYPUMP RESERVA DE PLAZA CLASES SÁBADOS Y DOMINGOS:

610 21 98 21 (LA PISCINA) / 610 22 45 53 (RCTSS)

GROUP CYCLE

GAP 45' GROUP CYCLE 17:30h.

15:00h.

VIRTUAL CYCLING VIRTUAL CYCLING

GROUP CYCLE

TONO

VIRTUAL CYCLING14:30h.

TONO

GROUP CYCLEZUMBA FITNESS

16:00h.VIRTUAL CYCLING

VIRTUAL CYCLING ZUMBA FITNESS

El RCTSS se reserva la posibilidad de realizar las modificaciones que considere necesarias en este horario. El tiempo de espera del monitor si no viene nadie a clase será de 10 minutos.Las clases (salvo aquellas cuya duración, por tipo de actividad, es menor) t endrán una duración de 55'. Es obligatorio el uso de toalla en las clases dirigidas.

VIRTUAL CYCLING

VIRTUAL CYCLING

ATAQUE

GROUP CYCLE BODYPUMP

RUNNING CLUB: ¡VEN A ENTRENAR CON NOSOTROS Y SUPERA TODAS TUS MARCAS!

BODYBALANCEGROUP CYCLE

JAZZ DANCE 20:30h. G. MANTENIMIENTO RECEPCIÓN LA PISCINA943 31 31 74

HORARIO MONITOR FITNESS: LUNES A VIERNES DE 8:00h. A 21:00h. SÁBADOS DE 9:00h. A 13:00h. (SALA DEL RCTSS). DOMINGOS DE 9:00h. A 13:00h. (SALA DE LA PISCINA)

19.15h. ROLLER 30' ARAIZ

RECEPCIÓN TENIS943 21 51 61

Para asistir a las clases de Aquafitness

FITNESS + ACTIVIDADES + PISCINAes necesario tener la cuota completa:

MARTES 10:00h. MIÉRCOLES 9:00h.

JUEVES 9:00h.

LUNES 13:30h.AQUAFITNESS - BORJA

AQUAFITNESS - BORJA AQUAFITNESS - NAROA

URTARRILAREN 7TIK APIRILAREN 5ERA - DEL 7 DE ENERO AL 5 DE ABRIL DE 2020

TRX 45'

14:15h. ROLLER 15' YENIA13:30h.TRX 45' YENIA

BODYPUMPLUNES A VIERNES:DE 7:00h. A 22:00h.

SÁBADOS, DOMINGOS Y FESTIVOS

DE 8:00h. A 21:00h.

LUNES A VIERNES:DE 7:30h. A 22:00h.*

SÁBADOSDE 9:00h. A 20:00h.*

DOMINGOS Y FESTIVOS:DE 9:00h. A 14:30h.*

THE BOX

TRX 45'

GROUP CYCLE JAZZ DANCE BODYPUMP

VIRTUAL CYCLING



15:15h.

GROUP CYCLEVIRTUAL CYCLING

VIRTUAL CYCLING

VIRTUAL CYCLING VIRTUAL CYCLING

19:00h.

19:00h.

VIERNES 9:00h.AQUAFITNESS - NAROA

GROUP CYCLESLOW FIT 60'

12:30h.

VIRTUAL CYCLING

16:45h. ROLLER CARLOS VIRTUAL CYCLING

BODYPUMP VIRTUAL CYCLING

11:15h.

12:15h.INSTALACIÓN DE LA PISCINA

jarduera - zuzenduen ordutegia / horario de … · nota importante: es imprescindible y obligatorio...

Documents