jelovnik za bebe od 10 do 12 meseci

Internet portalDnevnik bebeVam poklanja

mesečni jelovnik za bebe od 10 do 12 meseci

Jelovnik sastavila dr Vesna Vuleković - specijalista pedijatar

Za ovaj jelovnik želimo da vam skrenemo pažnju na sledeće sitnice: * Kada pripremate domaći puding u njega stavljajte žuti šećer koji ne goji decu kao beli

šećer, možete staviti vanilu, čokoladu za kuvanje i gustin. Takođe u puding uvek možete umutiti i komadiće svežeg voća. * U ostalu hranu možete stavljati soli samo tek između prsta. * Kada spremate ručak za bebu možete koristiti po jednu kafenu kašiku maslinovog ulja ili

maslaca. * Od začinskog bilja mirođija, prešun i malo nane. * Da biste neki određen recept zgusnuli po ukusu koristite umesto belog brašna, pirinčano

brašno. * Sokove dajte jednom dnevno, ali ne kao užina i trudite se da budu od sveže ceđenog voća.

Pašteta u jelovniku je domaće napravljena, a nikako kupljena. Skuvajte belo pileće ili ćureće meso i izmiksajte ga sa pavlakom ili maslacem, peršunovim listom, prazilukom ili lukom. Ovu kombinaciju možete napraviti i sa kuvanom džigericom. Pazite na količinu, ovakve paštete ne mogu dugo da stoje u frižideru! Jelovnik možete odštampati i držati ga pri ruci da svaki put kada se pitate šta da spremite bebi imate kvalitetne i stručne predloge. Prijatno!!!

Jelovnik sastavila dr Vesna Vuleković - specijalista pedijatar

mesečni jelovnik za bebe od 10 do 12 meseci

Sve recepte koji se nalaze u jelovniku možete naći na našem sajtu www.dnevnikbebe.com

http://www.dnevnikbebe.com


MESEČNI JELOVNIK ZA BEBE OD 10 - 12 MESECI PRVA NEDELJA

PONEDELJAK UTORAK SREDA

Kajgana sa hlebom;Podoj ili formula

DORUČAK

Kifla sa ćurećim prsima i maslacemPodoj ili formula

DORUČAK

Viršla sa pavlakom i hlebom;Podoj ili formula

DORUČAK

7 - 10 h

18 - 19 h

16 - 17 h

20 - 22 h

Dnevnik bebe

13 - 15 h

Kasica od dunje

UŽINA

Jabuke

UŽINA

Šljive

UŽINA

Piletina sa pirinčem i tikvicama

RUČAK

Musaka od junetine sa karifolom

RUČAK

Jagnetina sa krom-pirom i paradajzom

RUČAK

Griz Ovsena kaša Sutlijaš

VEČERA VEČERA VEČERA

ČETVRTAK PETAK SUBOTA NEDELJA

Palenta sa sirom;Podoj ili formula

DORUČAK DORUČAK

Džigerica sa dinstanim lukom;Podoj ili formula

DORUČAK

Juneća pašteta sa hlebom;Podoj ili formula

DORUČAK

Gibanica i jogurt ;Podoj ili formula

Dinja

UŽINA

Breskve

UŽINA

Banane

UŽINA

Kajsije

UŽINA

Punjene tikvice i pire krompir

RUČAK

Bećar paprikaš sa pirinčem

RUČAK

Testo sa sirom i krastavci

RUČAK

Piletina sa graškom

RUČAK

Kifla sa pavlakom Keks u mleku Voćni jogurt Kifla sa kiselim mlekom

VEČERA VEČERA VEČERA VEČERA

Podoj ili formula Podoj ili formula Podoj ili formula Podoj ili formula Podoj ili formula Podoj ili formula Podoj ili formula

www.dnevnikbebe.com

MESEČNI JELOVNIK ZA BEBE OD 10 -12 MESECIDRUGA NEDELJA


07 - 10 h

DORUČAK

Pilletina sa blitvom i krompirom

RUČAK

Kajsija

UŽINA

DORUČAK

Ćufte od junetine sa sosom od mirodjije i supa od povrća

RUČAK

Jabuka

UŽINA

Hleb sa slaninom i pra-zilukom;Podoj ili formula

DORUČAK

Boranija sa ćuretinom

RUČAK

Šljiva

UŽINA

13 - 15 h

16 - 17 h

20 - 22 h

Dnevnik bebe

Kajgana sa jogurtom;Podoj ili formula

Proja sa kiselim mle-kom;Podoj ili formula

Voćni jogurt Kifla sa pilećim gru-dima

Sutlijaš

18 - 19 h



DORUČAK

Čorba od pasulja sa šargarepom i peršunom

RUČAK

Dinja

UŽINA

DORUČAK

Musaka od junećeg mesa sa karfiolom

RUČAK

Breskva

UŽINA

DORUČAK

Testo sa sirom i pavla-kom

RUČAK

Banana

UŽINA

Kifla sa pavlakom;Podoj ili formula

DORUČAK

Dinstana junetina sa pire krompirom

RUČAK

Kajsija

UŽINA

Gibanica i kiselo mleko;Podoj ili formula

Džigerica sa lukom;Podoj ili formula

Kifla sa maslacem;Podoj ili formula


Kifla sa paštetom Keks u mleku Žitarice Ovsena kaša



MESEČNI JELOVNIK ZA BEBE OD 10 -12 MESECITREĆA NEDELJA


07 - 10 h

DORUČAK

Kajsije

UŽINA

Kifla sa pavlakom;Podoj ili formula

DORUČAK

Voćni jogurt

UŽINA

DORUČAK

Šljive

UŽINA

13 - 15 h

16 - 17 h

18 - 19 h

20 - 22 h

DNEVNIK BEBE

Kajgana sa jogurtom;Podoj ili formula

Čorba od povrća i testo sa mlevenim mesom

RUČAK

Jagnjetina sa kupusom i paradajzom

RUČAK

Piletina i grašak

RUČAK

Žitarice Kifla sa pavlakomOvsena kaša

Kifla sa ćurećim prsima i maslacemPodoj ili formula



DORUČAK

Mandarine

UŽINA

DORUČAK

Kruške

UŽINA

Kifla sa paštetom;Podoj ili formula

DORUČAK

Kompot od dunja

UŽINA

Žitarice;Podoj ili formula

DORUČAK

Banane

UŽINA

Boranija sa ćuretinom

RUČAK

Varivo od šargarepe i teletina

RUČAK

Brokoli sa piletinom

RUČAK

Punjene tikvice sa paradajz sosom

RUČAK

Proja sa kiselim mle-kom;Podoj ili formula

Hleb, viršla i pavlakaPodoj ili formula

Puding Keks u mleku Žitarice Kifla sa jogurtom




MESEČNI JELOVNIK ZA BEBE OD 10-12 MESECIČETVRTA NEDELJA


07 - 10 h

Žitarice;Podoj ili formula

DORUČAK

Dinstana piletina sa kelerabom

RUČAK

Pašteta od džigerice sa lukom;Podoj ili formula

DORUČAK

Dinstana junetina sa kupusom

RUČAK

Palenta sa sirom;Podoj ili formula

DORUČAK

Musaka od karfiola

RUČAK

13 - 15 h

16 - 17 h

18 - 19 h

20 - 22 h

Banana

UŽINA

Jabuke

UŽINA

Šljive

UŽINA

Kifla sa kiselim mlekom Kifla sa ćurećim gru-dima

Žitarice



Kifla, slanina i jogurt;Podoj ili formula

DORUČAK

Čorba od povrća, grašak sa piletinom

RUČAK

DORUČAK

Pileća supa sa kned-lama i sos od mirodjije

RUČAK

Kajgana sa hlebom;Podoj ili formula

DORUČAK

Čorba od pasulja sa šargarepom

RUČAK

Kifla sa paštetom i kiselo mleko;Podoj ili formula

DORUČAK

Pileće belo sa španaćem i krompirom

RUČAK

Kifla sa paštetom;Podoj ili formula

Mandarine

UŽINA

Kruške

UŽINA

Breskve

UŽINA

Breskve

UŽINA

Griz Kifla, viršla i kiselo mleko

Ovsena kaša Sutlijaš



DNEVNIK BEBE


jelovnik za bebe od 10 do 12 meseci

Documents