Jugos Para Bajar De Peso Y Desintoxicar

http://dietas.casa/mainlink/anVnb3MgcGFyYSBiYWphciBkZSBwZXNvIHkgZGVzaW50b3hpY2Fy

Quiciera un remedio casero o pildoras , bebidas o algo para desintoxicar micuerpo, no uso drogas ni alcohol ni fumo pero he escuchado que uno puedeeliminar toxinas del cuerpo y agua en exeso y asi bajar un poquito de peso ylimpiar tu cuerpo mejorar la piel y todo eso... gracias por su ayuda

Jugo Desintoxicante Ingredientes:

2 tallos de apio ½ betabel o remolacha que es lo mismo picado, sincáscara 1 taza de jugo de zanahoria 2 manzanas picadas 1 taza de jugo de naranja

Propiedades de algunos ingredientes:

Apio: Elimina desechos, acelera el tránsito intestinal, esdiurético y rico en fibra.

Zanahoria: Estimula la eliminación de desechos, disuelvecálcilos biliares y es útil en problemas didestivos ymetabólicos.

Manzana: Efectiva en transtornos del hígado, esantioxidante, combate la mala digestión e inflamaciónestomacal, limpia y purifica la sangre y evitaestreñimiento.

Modo de preparación:

Extrae el jugo del apio y el betabel. Licua con el resto delos ingredientes hasta desaparecer los grumos.

Cuela y bebe enseguida.

Es bajo en calorías, combate obesidad, desintoxica esdiuretico, depurativo, purifica la sangre, contrarrestaafecciones del hígado, posee mucha fibra soluble,disminuye el colesterol, controla los triglicéridos yglucosa, aumenta las defensas, mantiene los músculosen buen estado, estimula los jugos gástricos y combateanemia.

Sigue leyendo →

http://dietas.casa/linkpage/anVnb3MgcGFyYSBiYWphciBkZSBwZXNvIHkgZGVzaW50b3hpY2Fy

ok mira lo primero q debes hacer es desintoxicar tucuerpo te recomiendo q compres un cereal de fibra detrigo con pasas la fibra es buena para desechar lo que elcuerpo no necesita y tiene almacenado,ok despuestodas las mananas tomate un vaso de agua tibia con eljugo de dos limones el limon es bueno para arrancar lagrasa del cuerpo, trata de llevar una dieta que contengafrutas naranja manzaa y ciruelas te recomiendo, bebemucha agua y haz ejercicio moderadamente perosobretodo quierete como eres

Sigue leyendo →

http://dietas.casa/sublink/anVnb3MgcGFyYSBiYWphciBkZSBwZXNvIHkgZGVzaW50b3hpY2Fyhttp://dietas.casa/linkpage/anVnb3MgcGFyYSBiYWphciBkZSBwZXNvIHkgZGVzaW50b3hpY2Fyhttp://dietas.casa/news/anVnb3MgcGFyYSBiYWphciBkZSBwZXNvIHkgZGVzaW50b3hpY2Fy

por favor diganme las respuestas quiere bajar de peso muy rapido y enrealidad meda miedo q se enferme muy grave

por supuesto que se va a enfermar, el cuerpo necesitade micronutrinientes y eso se encuentra en losalimentos, el organismo al no encontrar losmicronutrientes necesarios empezará a perder masamuscular. prueba con tratamientos naturales, hay muchos métodos para perder peso sin necesidad dequitar los alimentos en todo caso tienes que ordenar tu régimen alimenticio. Algo que puede ayudar es:

1.- hacerte unas limpieza intestinal, esto es desintoxicary equilibrar tu sistema digestivo para ello consumir en lamañanas un vaso de agua tibia y dos cucharadas degermen de trigo 2.- Medio vaso de jugo de toronja antes y después de lascomidas y después 3.- Reduce el consumo de azúcar y carbohidratos, 4.- Evita la comida de noche mucho menos antes de irtea dormir por que no digiere totalmente. Con esto lograras reducir un par de kilos por semana. Existe un método para bajar de peso en 15 días muyrecomendable con productos naturales, te dejo el ink

Sigue leyendo →

http://dietas.casa/linkpage/anVnb3MgcGFyYSBiYWphciBkZSBwZXNvIHkgZGVzaW50b3hpY2Fyhttp://dietas.casa/sublink/anVnb3MgcGFyYSBiYWphciBkZSBwZXNvIHkgZGVzaW50b3hpY2Fy

hola quiero saber como bajar de peso rapido sin ninguna dieta :D gracias

Esta bien tu opción de no hacer dieta, pero entoncesponte las pilas y has algún tipo de ejercicios (correr,caminar, bailar, para comenzar 15 minutos), luegoelimina la comida chatarra, te recomiendo comidasaludable, frutas, verduras y agua durante el día (teverde, infusiones de piña con apio, son diuréticos),aparte te recomiendo este jugo 100% natural, a mi mesirvió de mucho: 1 piña, 3 pepinos, 3 vasos de aguamineral Preparación: este licuado necesitaremos los siguientesingredientes:Lava los ingredientes bien, Pela y corta lapiña, Corta los pepinos. Mézclalos con el agua. Licuar.Toma 1 vaso en ayunas, otro antes del almuerzo, otroantes de la cena. Este licuado ayuda a desintoxicar la sangre, baja losniveles de colesterol de la sangre, Aumenta la diuresis,estimulando el metabolismo renal. http://www.jugosparabajardepeso.info/dieta-para-bajar-el-colesterol

Sigue leyendo →

http://dietas.casa/linkpage/anVnb3MgcGFyYSBiYWphciBkZSBwZXNvIHkgZGVzaW50b3hpY2Fyhttp://dietas.casa/news/anVnb3MgcGFyYSBiYWphciBkZSBwZXNvIHkgZGVzaW50b3hpY2Fy

SI, LOS FINES D SEMANA YO HAGO ESTO:

- 1 VASO D JUGO D NARANJA - 1 PEDAZO D PAPAYA - MEDIO BANANO

ESO LICUADO AL DESAYUNO, ALMUERZO Y COMIDAX 2 DIAS, O SI KIERES T TOMAS EL JUGO DNARANJA Y T COMES LO DEMAS. YO LO HAGO SINEL BANANO PARA EVITAR EL DULCE, SI KIERESHAZLO ASI.

DA EXCELENTES RESULTADOS PORKEDESINTOXICA Y HACE PERDER 2 KILOS. (TAMBN T RECOMIENDO Q TOMES 8 VASOS D AGUADIARIOS).

ESPERO Q T SIRVA. BYEEEEEEEEEE

Sigue leyendo →

La uva es rica es azucares, y en antioxidantes, no sirvepara bajar de peso. Mejor puedes tomar una mezcla dejugo de Piña, Naranja y Ciruelo. Esto ayuda a mejorar tudigestión, quemas mas calorías y desintoxicas elintestino. Esto ayuda a que puedas eliminar grasas masfacilmente, mas bien a quemarlas y no absorver tantaagua. También puedes agregar el Agua de Jamaicanatural, ya que actua como un diuretico natural.

Saludos.

YODA

Sigue leyendo →

http://dietas.casa/linkpage/anVnb3MgcGFyYSBiYWphciBkZSBwZXNvIHkgZGVzaW50b3hpY2Fyhttp://dietas.casa/sublink/anVnb3MgcGFyYSBiYWphciBkZSBwZXNvIHkgZGVzaW50b3hpY2Fyhttp://dietas.casa/linkpage/anVnb3MgcGFyYSBiYWphciBkZSBwZXNvIHkgZGVzaW50b3hpY2Fy

¿no se como bajar de peso rapido y sin que me cueste muchotrabajo.

http://dietas.casa/news/anVnb3MgcGFyYSBiYWphciBkZSBwZXNvIHkgZGVzaW50b3hpY2Fy

jugoterapia: cada dos horas un vaso de jugo basezanahorias 80 % y mezclado con20%: betabel o apio otomate, o berros, o pepinos, lo q gustes para variar ysegun el efecto. asi consumes grasa no veras tantoskilos menos como volumen, ya q la grasita casi no pesapero hace mucho volumen ademas de que desintoxica elorganismo y los betacarotenos eliminan tumorsillos, esosq se hacen por no consumir las reservas acumuladas yechadas a perder. VASO DE JUGO CADA DOS HORASDE LAS 6 A LAS 22 HRS. un acelere de metabolismo qte deja liimpi@ pur@ y sana@. no desesperes, mínimodos semanas,

o bien

evita todo carbohidrato como si fuera veneno, tales comotodo lo que contenga azucar o se transforme enazúcares rapidamente, obvio dulce, harinas de cualquiertipo de cereal, ya sea trigo (nada de pan o galletitas),maiz ( nada de tacos o lo q sea con tortillas). NADA DEPATATAS! cuando ingresan al cuerpo meten mas de sucien porciento en carbohidratos azúcares almidonosos, (no me preguntes como pasa eso) Verduras muchas,carne o leguminosas no mucho, frutas si y awita uhmmmrika, fresca, pura, la necesaria.

ah y no le hagas caso a las celulas adiposas conconsciencia propia q le gritan al cerebro cooome que memueroooo!!!.... gozala eliminándolas.... q no te hagan locontrario.

Sigue leyendo →

http://dietas.casa/linkpage/anVnb3MgcGFyYSBiYWphciBkZSBwZXNvIHkgZGVzaW50b3hpY2Fyhttp://dietas.casa/news/anVnb3MgcGFyYSBiYWphciBkZSBwZXNvIHkgZGVzaW50b3hpY2Fy

¿Como Bajo de Peso Rapido :S.Tengo 16 peso 75kg ,Intente comer normal sin merendar y apenas baje 1 kg._. , nada de dulces , trotando media hora cada dia , y ahora estoy palido comoun muerto , nose que hago mal , aa y nunca e comido vegetales , ayudenmeu.u

Hola Samuel, No existe una forma mágica de bajar depeso. Esos productos y dietas milagrosas lo único queprovocan es el efecto yoyo (que bajas pero vuelves asubir rápidamente). Lo primero es que debesdesintoxicar tu cuerpo. Sí, leiste bien, desintoxicar.¿Porqué? Bueno, lo que comes, se procesa y seabsorbe a nivel celular. El hígado y los riñones son lostres filtros del cuerpo y el primero en filtar lo que comeses el hígado, así que primero, para poder bajar de pesode manera permanente debes limpiar tu hígado y tuvesícula, para eso puedes conseguir un producto enalgún centro de productos naturales para eso, haymuchos disponibles. Luego de eso, debes consumiragua según tu peso, por ejemplo si pesas 200 libras lodivides entre 16 y el resultado es la cantidad de vasosde 8onzas que debes tomar al día (200 / 16 = 12.5) esoayudará a continuar hidratado y desintoxicado. Dejar demerendar no es bueno porque el metabolismo seestanca y el cuerpo se protege no quemando la grasaque tienes. Come limpio (no dejes de comer), ej: carnesblancas al horno, asasdas, al vapor, papas hervidas,zanahorias, jugos naturales, azúcar negra...todo lo másnatural y orgánico que puedas. Elimina el aceite decocinar, la manteca (ughh) y la mantequilla y en su lugarusa aceite de coco orgánico, esta quema los depósitosde grasa que el ejercicio no puede. El aceite de cocoorgánico sí que es una maravilla! La puedes usar paracocinar, echársela al yogur, la avena, al pan y no, nosabe a coco!! Luego de que alcances el peso deseado,continua con los buenos hábitos que te llevaron aalcanzarlo y baja a una vez por día el uso del aceite decoco orgánico (tiene que ser orgánico). La idea escomenzar un nuevo estilo de alimentación y recuerdaque lo que aumentaste en tanto tiempo no desaparecerámilagrosamente.

Éxito!

Sigue leyendo →

http://dietas.casa/linkpage/anVnb3MgcGFyYSBiYWphciBkZSBwZXNvIHkgZGVzaW50b3hpY2Fy

hay muchas opciones.... y farmacos tambien, que si... te ayudan pero igual pueden descompensar tu cuerpo y luego... (unossustotes...que te hacen creer que vas a ir a ver a juan diego) por ese lado mejor ni le busques, soy hombre y me late mucho el ejercicio,quieres desentoxicarte?? mi recomendacion es esta... (y muy efectiva a mi punto de vista) primero vas a dejar te tomar cualquier tipo de refresco gaseoso, cualquier tipo de comida con grasa saturada: fritangas, guisos bañadosen grasa, etc. hervido y asado lo que quieras....ok? bueno, por una semana estaras tomando agua de jamaica natural (sin azucar), obviopondras a hervir la flor de jamaica para poder hacer esto (por eso dije natural) tambien comeras unas 2 manzanas verdes al dia contodo y cascara, ahora si lo que quieres es bajar de peso, aparte de cuidar tu alimentacion (y no me refiero a que dejes de comer, eso sino quieres q tu piel se ponga fea como de drogadicta), por las mañanas te tomaras lo de un vaso de jugo de toronja caliente (nohirviendo) te sabra raro pero ni pedo... ni respires y pa dentro, desayunaras ligero, te recomiendo que comas atun en agua (luegovienen en aceite, acuerdate... evita el aceite) si te desagrada el olor del atun agregale limon, ahh y obvio... evita la sal, ya que estaretiene liquidos, si.... aunque te sepa extraña la comida. quieres soluciones concretas? te doy respuestas concretas y efectivas. mira..hay comidas que por naturaleza o por son procesadas (por decir las galletas) ya traen sal, asi q puedes comer eso pero no le agreguesmas, entiendes? y a tomar mucha agua, no mas de 2 litros al dia a menos de que sientas q lo necesitas, ok? entre comidas si te damucha hambre... puedes comer una manzana, yogurth natural o algun lacteo, evita todo lo que este hecho con harina, y has MINIMO unahora de cardio (bicicleta, spin, pilates, etc) y no te desveles a lo wey a menos q sea necesario. y te acordaras de mi. ojo... si no estasacostumbrada, la primer semana se te hara dificil, pero aguanta, despues de la primer semana lo demas sera mas facil, y se constante. disciplina, mucha disciplina, los fines de semana puedes comer lo q se te antoje pero sin volarte la barda.

hola :

tomar 2 litros de agua x el dia y salir a correr 45 minutos 3 veces a la semana ! te desintoxicaras !

salu2!

Estaba mirando algún sitio donde me digan cómo desintoxicar el cuerpo de una manera natural ya que llevo tiempo comiendo lo que seme antoja y de vez en cuando hay que limpiar el organismo y el hígado que se sobrecargan de sustancias como toxinas. Ahora queviene la navidad, ya encontré la forma de depurar el cuerpo para después de estas fiestas.

¿que es mejor para bajar de peso el jugo verde o el te verde.ya se que el ejecicio y una buena alimentacion tambien

Es mejor el té verde puesto que es un antioxidante,ayuda para rebajar peso y tiene propiedades diureticasque desintoxican el organismo.

Sigue leyendo →

http://dietas.casa/news/anVnb3MgcGFyYSBiYWphciBkZSBwZXNvIHkgZGVzaW50b3hpY2Fyhttp://dietas.casa/linkpage/anVnb3MgcGFyYSBiYWphciBkZSBwZXNvIHkgZGVzaW50b3hpY2Fy

mira, a mi me sirvio tomar mucha agua y tomar linaza nopal o con linaza toronja, busca la bolsa y toma 2 cucharadas en la mañana y enla noche y veras que se te salen todos los espiritus.

jeje yo fumaba marihuana y la deje pero decian q el boxer revuelto con agua ayuda a quitar los rastros de la marihuana en 15 dias buenprovecho muchachos a mi me ayudo mucho para poder dentrar en una universidad que hacian pruebas sicologicas y la de drogas y coneso ya puedo dentrar jejejeje buena suerte con eso

no es porque quiera hacer propaganda pero estoy empezando a tomar fibra y aloe de omnilife y creo que me esta funcionando

Lo mejor para desintoxicar el cuerpo, es hacer un semi-ayuno o mono dieta. Continúa tomando mucha agua, y por ejemplo haz unadesintoxicación de uvas, llamada cura de uvas. Puedes comer todas las uvas que quieras, durante 4 días, inclusive diferentes: uvasblancas, uvas moscatel, uvas de todo tipo. Si en tu país no es época de esa fruta elige cualquier otra, naranjas, frutillas, manzanas, etc.Pero siempre comes la misma fruta y agua. También se puede hacer con arroz integral, eso va en gustos. Luego vuelves lentamente a tu dieta habitual.

Si no usas drogas ni alcohol ni fumas, lavas bien frutas y verduras antes de comerlas, pues no tienes mucho que eliminar

Para acelerar la eliminación de cualquier toxina consume frutas y verduras...

has ejercicio y toma vitaminas y come mucha fibra, bye

Te sugiero veas esto: http://www.noracazap.com.ar

Es fantástico!

pura manzana un dia otro naranja y manzana y otro naranja, manzana y jugo de manzana. son 3 dias los 2 primeros con agua y bajas 3 kilos es como para una emergencia de una fiesta y ke no te keda el vestido.

La dieta del agua es de las ana y mía (anorexica y bulimica) osea que si tu hermana encontró esa dieta tiene que ser fanática de esacosa, lo cual es muy peligroso.

http://www.menshealth.es/nutricion/dieta...

Aquí te dejo una dieta segura, sana y efectiva para que le des a tu hermana:

Desayuno: 1 Un tazón grande de ensalada de frutas (sin leche, helado ni nada similar). 2 Un baso grande de leche descremada caliente con avena, medio banano picado y una cucharada de azúcar. 3 Una taza de te negro con dos cucharadas de azúcar y un poco de canela (si se gusta con leche descremada), un huevo frito, unatostada integral sin untar y medio banano. 4 Un baso grande de batido de frutas: leche descremada, pedazos de papaya o fresas, media cucharada de azúcar (si se gusta) y mediobanano picado. 5 Un tazón grande de leche descremada con una cucharada de azúcar y 5 cucharadas grandes de cereal integral. Merienda: una fruta o un sándwich de pan integral tostado con: una mortadela o torta, una tajada de tomate y una lechuga.

Almuerzo: Ensalada (de lo que quieras y la cantidad que guste) sin aderezo (sin salsa ni mayonesa), Una porción de carne del tamañode la palma de la mano y dos cucharadas de garbanzos, frijoles, petit pois, aceitunas o lentejas. Bebidas: Un baso grande de agua ycualquier tipo de té sin azúcar. En la tarde: Un té verde o café con una cucharada de azúcar, canela (si se gusta leche descremada) (o un te verde con azúcar) y unatostada de pan integral sin untar.

Cena: 1 Una taza (tamaño normal) de leche descremada caliente con avena y si gusta medio banano picado. 2 En un tazón pequeño un poco de leche descremada caliente con una cucharada de azúcar y tres cucharadas de cereal integral. 6 Una fruta: un banano, una manzana grande o media papaya pequeña . 7 Un poco de ensalada sin aderezo. 8 Un sándwich de pan integral tostado con una lechuga, una torta o mortadela y una rodaja de tomate. 9 Una taza de leche caliente o fría (como guste) descremada sin azúcar y dos cucharadas grandes de cocoa dulce (chocolate). 10:En un baso normal un pequeño batido que incluya: un puño de almendras u otras semillas, leche descremada sin azúcar y unbanano.

PD: Debes tomar como mínimo 8 vasos de agua al día y hacer pequeños cambios en tu dieta por día ( no empieces de una sola vez)también es útil el te verde y la linaza. Si ya te sientes bien con lo que desayunaste ¡detente! hazle caso a tu cuerpo.

Y ya tienes una dieta sana y completa que te hará lucir como siempre lo soñaste.

También es bueno que hagas una media hora de ejercicios.

Espero que sigas mis consejos :)

Pues si se trata de solo tomar agua no solo se va enfermar tambien se va a morir es solo cuestion de dias o semanas. Deberias platicareso con tus padres o tutores.

Pues si solo toma agua, puede caer muy pronto en estado de anemia.

Por tu diosss Comooo quieres bajar de peso sin dieta y rapidamente??? Si quieres bajar de peso es un camino un poco largo y con esfuerzo Perooooooooooooooooooooooooooooooooooo... Si comienzas hoy, ahora ya estaras cada dia mas serca de tu objetivo pero si lo postergas y sigues buscando cosas imposibles como esas lo unico que bas a aser es perder el tiempo y cuando pasen unos años y todavia estees gordo/a vas a pensar... Porque no ice dieta y ejercicios antes y hoy ya estaria mas delgado/a Te deseo lo mejor Adelante yo se que tu puedes ¡D jeje

Haciendo ejercicio y la alimentación es vital porque no tiene caso que vayas a correr para que luego te empaques pura carne ycarbohidratos.

Haz ejercicioooooooooooooooooooooooooooo!!!!...

Si usted está buscando una manera eficaz de perder peso rápidamente sin duda debe probar este método http://bajar-peso.info Yo lo he probado personalmente y he tenido muy buenos resultados!

Mira que no quiero parecer comercial, y aunque algunas personas se quejen(porq no han de seguir al pie de a letra las indicaciones), elproducto Herbalife es muy bueno, mis padres lo han probado por casi mas de medio año y valla que les ha funcionado, han bajado depeso sin padecer ninguna molestia, eso si .. no solo con tomar el producto ya tienes resultado, tambien debes de regular tu dieta, laspersonas que te venden este producto te daran alguna guia para que veas como organizar tus comidas, no te matas de hambre ni nadade eso, tambien procura conseguirlo con un distriubuidor ya ocnocido par que estes seguro que te indicara las porciones que te haranadelgazar sin causarte problemas. Lo que tomas mis padres es un te y posteriormente un licuado que ellos acompañan con frutas parahacerlo mas agradable, en verdad pruebalo y no te arrepentiras.

Vivo en Miami, fui a LA weight loss centers, y he perdido peso sin volver a recuperarlo, toma nota, de los que puedes comer diariamente:2 proteinas, 4 vegetales, 3 frutas, 2 almidones, 1 lacteo, 1 grasa, ahora te explico. las porciones de proteinas, (atun, pechuga de pollo,huevos,etc. Vegetales lechugas, pimentones (no rojos, son muy dulces) pepino, brocoli, coliflor, etc. frutas (un banano vale por dosfrutas, uvas verdes no rojas) fresas, manzanas, melon, papaya, patilla etc. Almidos, recuerda son dos por dia(pueden ser dos rebanadasde pan de dieta, una papa pequena, media taza de arroz , media taza de cereal, tostadas etc. Lacteo, puede ser una taza de lechedescremada, que la puedes combinar con el cereal, o con cafe, con azucar Splenda, no mas de dos bolsitas diarias, el lacteo diariotambien puede ser yogurt que lo puedes combinar o endulsar con fruta (ahi estarias comiendo (tu racion de frutas (3 diarias). Grasa:puede ser una cucharadita de mantequilla, o mayonesa de dieta, OK. tu mismo puedes preparar todas estas raciones y saber lo que tevas a comer durante el dia. cuando te acostumbres a comer asi, vas a estar satisfecho, comiendo balanceadamente y seguro qu e vas abajar de peso, no es que vas a bajar por unos dias y luego aumentaras. es lo unico que me ha dado excelentes resultados, mucha agua8 vasos de 8 onzas cada uno. y si puedes caminar o bailar ejercitarte. te dara buen resultado. si te quieres comunicar conmigo;hernandezhaydeenc@hotmail.com. Besos y mucha suerte.

a mi me funciono perfecto agregar productos nutricionales 100% naturales, son suplementos alimenticios y los encuentras tanto entabletas como en bebidas ya sea malteadas o te, como bien dicen nada es magico, todo requiere de un esfuerzo, pero si quieres algosencillo que funcione a mi no me puden decir q esto no funciona!! si quieres mas informacion con gusto elan_tellez@yahoo.com.mx

Amigo una especialista en el tema de nutricion te lo dice... NO HAY NADA MAGICO PARA BAJAR DE PESO lo que puedes hacer es dieta correcta y ejercicio, eso de que come limon en agua caliente en ayunas y parado de cabeza cuando la lunaeste llena y a las 12 de la noche.. jamas escuchame JAMAS t hara bajar de peso, olvida remedios obsurdos, todo es ideologico, peroclaro con un alto grado de daño a tu salud. Consulta a un nutriologo para que te diseñe tu plan de alimentacion y el te podra asesorar en alguna rutina de ejercicios si no es que tutienes a un entrenador cerca... cuidate y deja de buscar remedios milagrosos que no te sirven de nada...salu2

Es bueno, tomar Te rojo, este te ayuda a eliminar las grasas.

El jugo de uva no adelgaza, la uva contiene mucha azucar, esta descartada para dietas de adelgazamiento y de diabeticos.

Con el fin de bajar de peso rápido recomendar este método natural innovador que tiene una muy alta tasa de éxito http://bajar-peso.info También hablo por experiencia personal!

Con el fin de bajar de peso rápido recomendar este método natural innovador que tiene una muy alta tasa de éxito http://bajar-peso.info También hablo por experiencia personal!

No te desanimes, perder peso es difícil, pero no imposible. Todos hemos pasado alguna vez por el proceso de quitarse los kilos deencima, y todos sabemos lo que se sufre. También es verdad que algunos llevan lo de perder peso demasiado al extremo, y eso acaba afectándoles a su salud. El secreto está enel equilibrio, en la dedicación y en saber hacer las cosas bien. Si necesitas ayuda con esto último, te dejo aquí un vídeo bastante explicativo, en un blog con muchos consejos dietéticos y para perderpeso, por si quieres echarle un vistazo: http://factorquemagrasa.youtips.info

mira, yo he bajado de peso rápido con las pastillas de Difresh Fat Burner Adipol que contienen mango africano y el té verde, que son 2potentes quema grasa naturales. Te las recomiendo porque funcionan de verdad. DIFRESH Fat Burner es actualmente el mejorquemador de grasa en el mercado. Quema tu grasa por energía y suprime el apetito. Las compré online en http://difreshshopmx.app.telemw.com/pag-04

Habria que saber tu edad y tu condicion fiisica para estar seguro , pero asumiendo que eres una persona legalmente capaz de tomer suspropias decisiones aqui va mi consejo. quieres bajar de peso rapido? No existe un metodo que te asegure que bajaras de peso rapidamente sin afectar tu salud.NO EXISTENINGUN METODO QUE NO TE CUESTE MUCHO , esa es la verdad 100%, he alli la necesidad de MOTIVARSE y ACTUAR y lo mejor quete puedo recomendar es que cambies tu metabolismo para esto necesitas comer almenos 5 veces al dia en pequenas porciones y nocomer nada antes de ir a la cama al menos tres horas antes. y dejes de comer algunas cositas que no son muy buenas para estatarea.Entonces: Duerme al menos 8 horas diarias vete a la cama a la misma hora todos las noches, no esperes a sentirte sobre -cansada para irte ala cama , eso arruina tu metabolismo. desuya un cereal que no sea muy procesado y sin nada de azucar, (nada deojuelas de maiz con azucar), Granos y semillas con avena sin ser procesadas sin cocinar es lo mejor con Skim milk o leche entera. treshoras mas tarde come dos piezas de fruta o ensalada de fruta , tres horas mas tarde come una buena ensalada grande, en la tardecome un yougurt y una pieza de fruta y de cena come una pieza de pechuga de pollo como te guste siempre y cuando no uses aceite enel proceso de cocinar,acompanala con una ensalada . Nota que comeras cada 3HORAS . NO COMAS: ARROZ, PASTAS, PIZZAS, PAN,AZUCAR, ACEITES, JAMON, CARNES CON GRASAS, NADA DE EMBUTIDOS, COMIDAS ENLATADAS. PUEDES COMER: CEREAL,FRUTAS, VERDURAS Y VEGETALES PESCADO Y POLLO , OLVIDATE DE LAS CARNES ROJAS y toma mucha agua almenos un vasode agua cada 2 horas eso te dara como 1.5 litros al dia . haz 30 minutos de ejercicio intenso todos los dias.buena suerte.

dietas y no comer mucho y un poco de ejercicio

Subimos de peso en exceso por un desorden en nuestra alimentación y sedentarismo, relacionado al mismo tiempo con una baja autoestima o un alto nivel de estrés. Recuerda que la mente influye de manera en nuestro cuerpo Bajar de peso es un proceso que implica en primer lugar un cambio de actitud que lleve a una combinación de acciones relacionadascon la alimentación y con la actividad física que realizamos. Debes considerar en primer lugar que tú eres importante y que Dios te ama tal como eres, pero que Dios te dio una vida, un cuerpo, unamente y un alma que debes cuidar.

Para cuidar tu alma y tu mente te recomiendo la meditación del nombre de Jesús, la cual es la base de toda la vida espiritual, al estarindicada para superar la desintegración interior, controlar las pasiones, alcanzar la humildad y andar en presencia de Dios. Detenerseen el camino de la vida para practicar la Meditación del nombre de Jesús será redescubrir la vitalidad y energía que Dios nos dona paraencaminarnos hacia la vida eterna. Para cuidar tu alimentación, te recomiendo los siguientes tips que escuche en un programa de tv: 1o) Come cuando tengas hambre. El sentir apetito es una forma que tiene el cuerpo de indicarnos cuando necesitamos calorías paranuestra buena salud. Si nuestra dieta es simplemente saltarnos un tiempo de comida puede resultar en una comida desenfrenadadespués. Un estudio realizado por la Universidad de Massachusetts y la Universidad de Carolina del Sur de Colombia, concluye que existe unaclara relación entre la ingesta de 5 comidas al día y la reducción del sobrepeso y de la obesidad, y demuestra que no desayunar seasocia con un aumento en el riesgo de sufrir incrementos de peso. En este estudio se mostró como comer por las mañanas tiene unmayor efecto saciante, lo que provoca una reducción de la ingesta de comida diaria total. Mientras que comer por la noche tiene un valorde saciedad más bajo, e incita a ingerir mayores cantidades de comida por la noche, realizando una ingesta diaria total superior. Otro estudio llevado a cabo por el Instituto Karolinska (Suecia) y la Universidad de Oslo (Noruega) indica que las personas obesas tienenunos patrones de consumo por los que ingieren una mayor cantidad de alimentos a últimas horas de la noche, en comparación con lasno obesas. Evita, pues, comer después de las 8:00 pm, si eres menor de 30 años y después de las 7:00 pm, si eres mayor de 30. Lo quecomemos por la noche se acumula en forma de grasa. 2o) Come lo que desees. La clave está en la moderación y tomarle el gusto a los alimentos sanos como frutas, ensaladas de vegetales(en aceite de oliva y vinagre, nada de salsas grasosas), y fibra (como salvado de trigo y avena integral). 3o) Come despacio y mastica varias veces cada bocado. El cerebro recibe información del estómago de la sensación de estar saciado yresponde ordenando naturalmente no comer más. Pero si por ansiedad o malos hábitos comemos demasiado rápido no le damos tiempoal cerebro para generar la orden y para cuando se genera hemos comido en exceso. 4o) Descansa lo necesario (7 u 8 horas), el buen descanso regenera nuestras neuronas y todas nuestras células, cuando nodescansamos bien, puede aumentar nuestro apetito. En cuanto a los ejercicios para bajar de peso los más efectivos son los cardiovasculares, entre ellos la caminata rápida, procura caminardespués de cada comida al menos 15 minutos. Otros: trotar o correr, andar en bicicleta. El más completo de todos es la natación. Las abdominales y ejercicios de fuerza no siempre ayudan a bajar de peso, aunque sí ayudan a darle consistencia a nuestros músculos. VER VÍNCULOS ABAJO

TENGO LA MEJOR RESPUESTA MIRA YO ESTOY USANDO UN PARCHE QUE ME ESTA AYUDANDO A BAJAR DE PESO Y ADEMAS MEESTA NUTRIENDO MI CUERPO Y LO MEJOR ES QUE PUEDES COMER DE TODO CLARO EN PEQUENAS CANTIDADES POR QUE ELMISMO PARCHE TE BLOQUEA LA ANSIEDAD DE CARBOIDRATOS Y TE DISMINUYE EL APETITO ADEMAS TE ASE QUE TOMESMUCHA AGUA TE EDUCA LA MANERA DE ALIMENTARTE MAS INFORMACIN ESCRIBEME leama29@yahoo.com

los azucares son cosa de cuidado y son loa mas apetecidos trata de cambiar la comida por comida sana carnes blancas, mucha fruta,agua en cantidades. Pero ojo siempres es bueno ir a un medico DIETISTA PARA QUE TE HAGA UN CHEQEO Y TE RECOMIENDE QUE HACER. el no dejar de comer no es respuesta, por lo general los dietistas te mandan a comer mas veces al dia pero balanceado ve al medico NO hagas caso a dietas de tus amigas TU METABOLISMO ES DIFERENTE A LOS DEMAS TU ERES UNICA cuidate.

muy facil... no comas tantas chucherias deja de tomar refresco como la coca... hace muxo daño, come frutas y verduras y en lo queestas en tu trabajo muevete... camina, corre, anda en movimiento y ya.

hola, la unica forma que conozco de bajar peso sin mucho esfuerzo es por medio de una lipoescultura, pero eso te sale carito, terecomiendo que trotes y disminuyas las grasas, todo en esta vida requiere un esfuerzo...

No dejes de comer, come normal, no te quedes con hambre, pero los alimentos deben ser balanceados, grasas naturales,carboihidratos,etc Camina a paso rápido una hora diaria, no trote caminar a paso rápido. ingiere comidas integrales, por que es excelente para tu digestión, te llenan mas rápido y por ende comes menos, si tienes hambre entrecomidas, comete una fruta o un yogur. avena, este alimento absorbe las malas grasas. Y por ultimo, no desesperes que mas rápido que eso no hay, es saludable y no peligra con tu salud. mucha suerte

anda a un nutricionista..y vas a ver buenos resultados, fuera d eso, muchas frutas citricos, manzanas, banana, etc y verduras, arrozintegral, x ahi un poco d carne desgrasada, pollo o pescado a la plancha..y deportes! mas actividad fisica a la semana, deja el pan, lamayonesa,las pastas, la papa, todos los carbohidratos, las harinas, los jugos artificiales, las gaseosas...saludos!

No existe un método mágico para perder peso. Los productos milagrosos y demás al final acaban afectando sólo a tu salud, y a la largavas a acabar recayendo en las malas costumbres (y recuperando el peso perdido). Lo primero que tienes que hacer para perder peso es empezar por una buena mezcla de dieta equilibrada y ejercicio, ni más ni menos.

Tampoco vale quedarse sin comer nada, porque te vas a quedar sin nutrientes enseguida y eso sí que no es bueno para tu cuerpo. Aparte de la dieta y el ejercicio, si necesitas ayuda (que te vendría muy bien), te voy a dar una buena recomendación. http://factorquemagrasa.youtips.info ¡Mucho ánimo!

el jugo verde no lo conozco, pero el té verde es el mejor.

bueno creo que ya sabes la base para que te funcione lo que quieres una buena alimentacion es la base, pero vamos a la pregunta yote he conocido casos donde el equilibrio en la aliemntacion acompañado con el te ha dado excelentes resultados, ojo no solo el te asique si lo que quieres es bajer de peso escribeme por que cualquier te no funciona y cualquier dieta tampoco eso depende de cadaorganismo mi correo es angela30001@yahoo.es

el jugo verde sirve por un periodo corto, no puedes abusar de el porque a la larga vas a dañar tus riñones, hígado y anexos. El té verdeindependientemente de que sirva para bajar de peso (cosa que dudo), tiene muchos beneficios para la salud, pero también bastantecafeina, asi que tómalo con cuidado, yo lo tomo hace dos años una taza al día, puedes usarlo también como loción astringente en elcutis. Y bueno, ya lo dijiste, nada sirve sin una dieta sana y ejercicio, si eres joven estás en el mejor momento de tomarle gusto a una vidasana y te aseguro que lo vas a agradecer después de los 35 años, serás la envidia de todas, igual te recomiendo tomar el té verde,alimentos a base de soya (carnes, jugos, leche, etc.), unas 3 o 5 nueces o almendras, arándanos y ciruelas pasas diariamente paraconservarte joven y no pasar por los estragos de la menopausia

el te verde es el mejor pero debes conseguirlo ojalá orgánico o de esos de la tiendistas de té que venden en bolsa, el té tieneantioxidantes y es diurético, pero insito en que es mejor comer sano, no comer azucar ni harinas, solo proteinas y vegetales sin cocinar,sino no te funciona asi sea el mejor te del mundo

muy aparte de eso el te verde en ayunas y antes de acostarse

el agua!

Mentira de los pesos, la capacidad belica del Japon estaba totalmente destruida y parcticamente no hubieran resistido mucho, la realidades que los green-go´s no quierian que la Union Sovietica entrara en las islas Japonesas Bajar dividirlas como si Para en Corea o VietnamAbel, no era tirar una BOMBA ATOMICA, Desintoxicar creo que no Los yankees fueron y son unos genocidas HUBIERA PERDIDO LAGUERRA IGUAL QUE LO HIZO EN COREA Y VIETNAM Como ya te dijeron, Japón estaba débil, la guerra estaba próxima a terminar, ellossólo querían demostrar su poderío y probar su bombita De Hecho La Guerra Ya Casi Jugos Cuando Ellos Lanzaron Las Bombas, Asi quenada hubiera cambiado ya no habia ejercito japones, y solo estaban esperando refuerzos los gringos, como se hiban a tardar un par demeses en llegar, y Peso les gustaba la probabilidad de que la Urss entrara en japon e impusiera su cultura antes que ellos, lanzo lasbombas nucleares cuando los aviones con las bombas se acercaron a japon, estaban acompañados de cientificos para estudiar elefecto que le harian a los humanos, y no decidio a que regiones enviarlas, lo hizo a las regiones donde el clima permitiera ver lo quesucediera es muy probable, una guerra convencional hubiera sido mas larga porque los japonenes no hubieran aceptado al derrotahasta el ultimo para El emperador se rindio, porque era evidente que queria salvar Jugos japon de mas bombazos atómicos no, solo sehubiera prevenido una Bajar, un crimer de guerra, el unico ataque nuclear del mundo, 2 ciudades destriudas, decenas de cientos demiles de niños muertos, nomas :) ¿Que pasa sipienso esto quien me chupe lanariz es de Desintoxicar diablo pero solo lo piense se Jugoso no. dicen que eso no esta bien, todo porque tengo la confianza de cambiarme de ropa frente a el incluso que me mire desnuda,yotengo 19 y el 13 no tengo problema en cambairme,incluso en estar sin brassier frente a el (no es que lo haga mucho,solo que cuandome cambio me lo tengo que quitar y pues no tengo problema) esta mal tener Desintoxicar confianza tu puedes Para su mente y Bajaren el deseos e intenciones no buenos, atal vez sus padres les hayan inculcado buenos valores y no pase nada pero el hecho de tu notengas pudor frente a el, me dice que tus padres no prestaron mucha atencion en eso y Peso pone en peligro a los dos Lo mejor seriaque dejaras de hacer eso, el ya no es un niño y seguramente ya se masturba ¿Me duele el estómago que dolor :(. 823.961.0901mxsearch?qmitsubishilancerespv2biw1366bih667sourcelnmstbmischsaXved0CAYQ_AUoAWoVChMIt8XaporxyAIVSGMmCh2w8w2cimgrc_cU5M82bc-d7iM3A fue inspirado en el carro camry de toyota eh aqui la foto http:nachoautos comwp-contentuploads2015072015-toyota-camry-10-1"La mala alimentación y el sedentarismo son la peso causa de la diabetes y otras enfermedades graves" Mas que una teoría es unhecho Bajar está bien demostrado que la mala alimentación con harinas y azúcar refinada causa el agotamiento del páncreas y comoconsecuencia la diabetes En este video está la prueba como con solo alimentarse adecuadamente y hacer un poco de Desintoxicar sepuede revertir la para en Jugos días bit ¿Que fuente de alimentación necesito para esta PC.

Jugos Para Bajar De Peso Y Desintoxicar¿no se como bajar de peso rapido y sin que me cueste mucho trabajo.¿Como Bajo de Peso Rapido :S.¿que es mejor para bajar de peso el jugo verde o el te verde.