kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/macities... · 2017. 7....
TRANSCRIPT
![Page 1: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/1.jpg)
Kā palīdzēt mazināt bērnam
trauksmi
![Page 2: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/2.jpg)
Lai justos droši un
mierīgi, ir jāzina,
kas notiks.
![Page 3: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/3.jpg)
Lai bērns ievērotu
noteikumus, pirmkārt,
vajadzīgs, lai
noteikumi IR.
![Page 4: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/4.jpg)
Fokuss ir ne tikai kontrolēt
trauksmi un dusmas,
bet arī apgūt jaunas,
veiksmīgākas stratēģijas
situāciju risināšanai
![Page 5: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/5.jpg)
To, kas īsti bērniem sagādā trauksmi, mēs varam uzzināt, rūpīgi vērojot un
jautājot
![Page 6: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/6.jpg)
Trauksmes termometrs
• Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem visu laiku ir paaugstināts trauksmes līmenis.
• Kā mēs varam zināt trauksmes līmeni? Pavaicājot pašam bērnam
![Page 7: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/7.jpg)
Ja mēs gribam citiem
kaut ko iemācīt, svarīgi ir
parādīt labu piemēru
(modelēšana).
![Page 8: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/8.jpg)
Cilvēka dzīve ir stāsts par būšanu
kontaktā – auklēšana, barošana,
spēlēšanās, rūpes, klausīšanās un
sarunas, draudzība, empātija,
mīlestība utt.
![Page 9: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/9.jpg)
Distance
Uzvedības problēmas un
attālināšanās ir tuvu viena
otrai
![Page 10: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/10.jpg)
Labas intervences rezultātā
bērnam jāiegūst VAIRĀK
rīcības variantu, nekā viņam
bija pirms tam.
![Page 11: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/11.jpg)
Mācīt jaunas iemaņas,
bet nesniegt pozitīvu pastiprinājumu,
kad tās ir izdevušās, ir tāpat kā
ievadīt datorā informāciju,
bet nenospiest save.
![Page 12: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/12.jpg)
![Page 13: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/13.jpg)
![Page 14: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/14.jpg)
Spēles pamatkomplekts
Pamata komplektā ietilpst 70 kartītes:
• 30 problēmsituāciju kartītes:
• 40 dažādas problēmu risinājumu un dusmu kontroles kartītes, kas trenē emocionālo inteliģenci un problēmsituāciju risināšanas prasmes:
– 10 relaksācijas stratēģiju kartītes,
– 10 sarunāšanās kartītes;
– 10 draudzēšanās kartītes;
– 10 problēmu risināšanas stratēģiju kartītes
![Page 15: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/15.jpg)
Nomierināšanās stratēģijas:
Dusmu brīdī vienmēr reaģē arī mūsu ķermenis sirds sāk straujāk sisties, elpošana kļūst sekla un ātra, muskuļi saspringst. Relaksācijas metodes, kas palīdz nomierināt elpošanu un atslābināt muskuļus, var būtiski palīdzēt sajusties labāk gan mūsu ķermenim, gan prātam.
![Page 16: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/16.jpg)
Fiziska relaksācija
Izkustēšanās
Uzmanības novirzīšana
Mīļākā nodarbošanās
Pašrefleksijas mācīšana utt.
Nomierināšanās stratēģijas:
![Page 17: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/17.jpg)
Vairākas idejas nomierināšanās prasmju nostiprināšanai
Kūstošie sniegavīri
Slapjie makaroni
Pildspalvu turēšana uz rokām
Atkārtošanas spēles – Ādamam bij septiņ’ dēli
Diena/nakts
Ko mēs, bērni, darīsim
Klusuma spēle – rīta aplis klusumā u.c.
![Page 18: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/18.jpg)
Mācīt ievērot sociālo kontekstu.
Pozitīvi un iedrošinoši apgalvojumi sev pašam
Palīdzības lūgšana un pieņemšana utt.
Sarunāšanās stratēģijas:
![Page 19: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/19.jpg)
Praktiskas spēles
Kas notiek attēlā?
Izgrieziet vairākus attēlus no žurnāla, lūdziet bērnam sākt stāstu un lieciet klāt jaunas un jaunas bildes, kuras turpina stāstu
Emociju stāsti – veidojiet kopā ar bērnu stāstus, iesaistot dažādas emocijas
Pabeidz teikumus, pabeidz stāstus, izdomā laimīgas beigas
Veidojam stāstu, kur katrs pēc kārtas pievieno savu teikumu
Veidojam kopīgus zīmējumus u.c.
![Page 20: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/20.jpg)
Draudzēšanās stratēģijas
Empātijas lietošana
Rūpes par citiem
Attiecību veidošana
Apmainīšanās ar pieredzi
Konfliktu risināšana utt.
![Page 21: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/21.jpg)
Dažas draudzēšanās un saskarsmes prasmju spēles
Izrunāt ārā zivi no trauka – ieliek rotaļlietu kastē un lūdz 2 minūtes prezentēt to
Jautājumu uzdošanas spēle – ar 20 jautājumiem atminēt kādu iedomātu priekšmetu
Jā, nē spēle - uzmini priekšmetu, dzīvu būtni, parādību u.c.
![Page 22: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/22.jpg)
Problēmu risināšanas stratēģijas
Situācijas analīze:
Uzdot jautājumus
Plānot, kas jādara
Piekāpšanās
Pastāvēšana par sevi utt.
![Page 23: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/23.jpg)
Aktivitāšu piemēri problēmu risināšanas prasmju stiprināšanai
Visas spēles, kur aktivitātes jāveic pēc kārtas
GIGI bloks – kopīga māju būvēšana un jebkādu citu projektu kopīga veidošana
Alias
Komiksu līnijas spēle u.c.
![Page 24: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/24.jpg)
Aktivitāšu piemēri problēmu risināšanas prasmju stiprināšanai
Novērošanas spēles Atrodi telpā trīs sarkanus priekšmetus
Spēle ar krāsām apģērbā
scenāriju spēles Kas būtu, ja... spēle vai tās vietā – KAS NOTIEK PAŠLAIK spēle
Novērošanas spēles – automašīnu bingo
“Par laimi un diemžēl” spēle. Par laimi, tā bija ļoti lietaina diena, Diemžēl, sāka līt
Kas notiks, ja tas notiks? Kas notiks, ja tas nenotiks? u.c.
![Page 25: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/25.jpg)
Iemācīties dusmas kontrolēt var būt smags darbs, kas prasa piepūli, un
cilvēks, kurš cenšas to darīt, ir pelnījis daudz atbalsta un atzinības!
![Page 26: Kā palīdzēt mazināt bērnamsite-428788.mozfiles.com/files/428788/Macities... · 2017. 7. 13. · Trauksmes termometrs •Ir bērni, kuri ir trauksmaini dažreiz, ir bērni, kuriem](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022071104/5fde42cdbdc8486e85097aa2/html5/thumbnails/26.jpg)
Paldies!