kebaikan buah buahan
TRANSCRIPT
Kebaikan buah-buahan
Ma Siow Mei (d20102042189)
i) Epal-mencegah kenaikan berat badan, menurunkan kolestrol,menentang kanser dan anti oksidan.
ii)Pisang-antikemurungan(membantu membaiki tidur), mengawal tekanan darah,meningkatkan daya tumpuan dan menguatkan ingatan, meningkatkan tenaga,menjaga kesihatan jantung,melegakan cirit-birit dan sembelit.
iii)Oren-menjaga kesihatan jantung,penglihatan, pelalian dan mengurangkan risiko pelbagai kanser.
iv)Mangga-antikanser, menjaga kesihatanpenglihatan, membantu penghadaman, menjaga kesihatan kulit, berfaedah bagi anemia.
v)Pear-menjaga kesihatan jantung, menyembuhkan luka dan lebam, membaiki tisu, menjaga kesihatan penglihatan, menentang jangkitan.
Sekian, terima kasih