kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1
TRANSCRIPT
![Page 1: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/1.jpg)
KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA
![Page 2: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/2.jpg)
MA
LN
UTR
IS
IKeadaan yang
berpunca daripada kekurangan zat
makanan seperti vitamin, mineral,
protein, karbohidrat, lemak dan serat
dalam pemakanan seseorang individu.
![Page 3: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/3.jpg)
MA
LN
UTR
IS
IMasalah
penghadaman dan penyerapan
makanan dalam tubuh juga boleh
menyebabkan malnutrisi
![Page 4: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/4.jpg)
MA
LN
UTR
IS
IBoleh mengakibatkan
:Tidak bermayaMudah pitam
SembabKelihatan pucat
![Page 5: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/5.jpg)
MA
LN
UTR
IS
ITidak mengutamakan pengambilan sarapan pagi boleh membawa
kepada masalah malnutrisi – lesu, tidak bermaya.
![Page 6: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/6.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I Elak malnutrisi - Ambil makanan yang
seimbang dan mencukupi bagi
memenuhi keperluan harian.
![Page 7: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/7.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PUNCA
TAHAP KESIHATAN YANG RENDAH
Mempunyai masalah penghadaman dan
penyerapan makanan
![Page 8: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/8.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PUNCA
KEMISKINANTidak mempunyai wang
untuk membeli makanan yang berzat
![Page 9: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/9.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PUNCA
TAHAP PENDIDIKAN RENDAH
Tidak mengetahui kepentingan vitamin dan mineral untuk
tumbesaran yang sihat
![Page 10: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/10.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PUNCA
KEKURANGAN SUMBER MAKANAN
Tanaman dan ternakan musnah akibat bencana alam seperti kemarau
![Page 11: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/11.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PE NYAKITKWASHIORKOR
PUNCA :Kekurangan Protein, Karbohidrat, vitamin dan garam mineral
GEJALA :Kaki dan tangan mengecil serta perut buncit
KESAN :Proses pembesaran dan perkembangan mental terencat.
![Page 12: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/12.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PE NYAKITKWASHIORKOR
![Page 13: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/13.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PE NYAKITKWASHIORKOR
![Page 14: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/14.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PE NYAKITMARASMUS
PUNCA :Kekurangan protein dan kalori dalam diet
GEJALA :Cirit-birit, dehidrasi, rambut & kulit menjadi kering
KESAN :Proses pembesaran dan perkembangan mental terjejas teruk.
![Page 15: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/15.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PE NYAKITMARASMUS
![Page 16: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/16.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PE NYAKITMARASMUS
![Page 17: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/17.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PE NYAKITBERI-BERI
PUNCA :Kekurangan vitamin B1 (tiamina) dan mineral
GEJALA :Keletihan, hilang selera makan, rasa tidak selesa dan rasa sakit di bahagian abdomen
KESAN :Menyukarkan pernafasan dan boleh membawa maut
![Page 18: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/18.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PE NYAKITBERI-BERI
![Page 19: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/19.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PE NYAKITANEMIA
PUNCA :Kekurangan vitamin B12 dan asid folik
GEJALA :Keletihan, pucat, kebas di bahagian kaki dan tangan serta tiada selera makan.
KESAN :Pembesaran sel darah merah, cirit birit dan mengurangkan sel darah putih dan platelet di dalam darah
![Page 20: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/20.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PE NYAKITANEMIA
![Page 21: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/21.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PE NYAKITOSTEOMALASIA
PUNCA :Kekurangan viramin D, kalsium dan fosfat
GEJALA :Tulang menjadi lemah, rapuh dan mudah patah.
KESAN :Pembesaran terbantut kerana tulang lemah dan rapuh.
![Page 22: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/22.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PE NYAKITOSTEOMALASIA
![Page 23: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/23.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PE NYAKITSKURVI
PUNCA :Kekurangan asid askorbik (vitamin C)
GEJALA :Keletihan, anemia, gingivitis dan pendarahan pada lapisan kulit
KESAN :Mudah letih dan kurang aktif
![Page 24: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/24.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PE NYAKITSKURVI
![Page 25: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/25.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PE NYAKITRABUN MALAM
PUNCA :Kekurangan vitamin A
GEJALA :Sukar melihat dalam gelap atau pada waktu malam
KESAN :Mengehadkan kemampuan untuk bergerak pada waktu malam
![Page 26: Kesihatan diri dan keluarga pjpk tingkatan 1](https://reader034.vdocuments.pub/reader034/viewer/2022042422/55d1f3c1bb61ebe6468b4658/html5/thumbnails/26.jpg)
MA
LN
UTR
IS
I
PE NYAKITRABUN MALAM