7/26/2019 Keu-kokosov Jogurt _ iv Strava, Raw Food, Raakaruoka

1/2

Keu-kokosov jogurt

2 komente

Vyzkouela jsem nov postupy a to fermentaci kokosovch a oechovch veganskch jogurt. Jsouvborn

Pouvm tato kvalitn vegansk a raw probiotikaa pro inspiraci jsem si peetla recept na raw

fermentovan kokosov vegansk jogurt.

Protoe jsem nemla po ruce mlad kokosy, recept jsem vyzkouela s pouitm strouhanho kokosu v bio

a raw kvalit. Vznikl jogurt byl chuov vborn a celkov nebyl patn, jen byl hust, e by se dal krjet.

Myslm, e prv mlad kokos obsahuje vce vody ne strouhan suen a proto jsem v dalch pokusech

dvala vce vody.

Tak jsem experimentovala s kombinac kokosu a dalch ok, protoe samotn strouhan kokos nejde

rozmixovat do pln hladk konzistence.

Nejvce jsme si oblbili jogurt z tto kombinace keu ok a kokosu (v pchutch vanilkov a kakaov):

Suroviny:

1 hrnek keu oech

2 hrnky strouhanho kokosu

2 hrnky vody

3 kapsle probiotik

petka vanilky

http://bjetka.necada.org/wp-content/uploads/2015/09/Jogurty01.jpghttp://bjetka.necada.org/wp-content/uploads/2015/09/Jogurty01.jpghttp://bjetka.necada.org/wp-content/uploads/2015/09/Jogurty01.jpghttp://bjetka.necada.org/wp-content/uploads/2015/09/Jogurty01.jpghttp://bjetka.necada.org/wp-content/uploads/2015/09/Jogurty01.jpghttp://bjetka.necada.org/wp-content/uploads/2015/09/Jogurty01.jpghttp://bjetka.necada.org/wp-content/uploads/2015/09/Jogurty01.jpghttp://bjetka.necada.org/wp-content/uploads/2015/09/Jogurty01.jpghttp://www.lahodnosti.cz/vanilkovy-prasek-bio-15-g?tracking=5497177682647http://www.lahodnosti.cz/unikatni-veganska-probiotika-raw-aquot-friendly-forceaquot-80-g?tracking=5497177682647http://www.lahodnosti.cz/kokos-strouhany-bio-raw-1kg?tracking=5497177682647http://www.lahodnosti.cz/kesu-orechy-raw-bio-1-kg?tracking=5497177682647http://bjetka.necada.org/wp-content/uploads/2015/09/Jogurty01.jpghttp://blog.lahodnosti.cz/raw-kokosovy-vegansky-jogurt/http://www.lahodnosti.cz/unikatni-veganska-probiotika-raw-aquot-friendly-forceaquot-80-g?tracking=5497177682647http://bjetka.necada.org/2015/09/kesu-kokosovy-jogurt/#comments

7/26/2019 Keu-kokosov Jogurt _ iv Strava, Raw Food, Raakaruoka

2/2