komunikacja - informacja zwrotna model spinka - … · grupa set sp. z o.o. ul. sienna 82 00-815...

1
Grupa SET sp. z o.o. ▪ ul. Sienna 82 ▪ 00-815 Warszawa NIP 7542937209 ▪ KRS 0000419093 REGON 160192998 E-mail: [email protected] ▪ www.GrupaSET.pl Str. 1 / 1 INFORMACJA ZWROTNA - MODEL SPINKA SPRECYZUJ KONSEKWENCJE NEGATYWY I POZYTYWY ALTERNATYWY Używaj precyzyjnego języka Mów o zachowaniu, a nie o jego interpretacji Odnoś się do faktów Kontroluj własne emocje Zaczynaj od pozytywnych informacji Znajdź przynajmniej 3 – 4 wartościowe zachowania Mów: „Podobało mi się”, „Dobrze zrobiłeś…” Pomiędzy „+” i „–„ NIGDY nie używaj słowa „ALE” Zamiast „ale” mów: „jednocześnie…”, „to, co mi się nie podobało…”, „to co powinieneś poprawić…” Nazywaj negatywne zachowania bez „lukrowania” Wskaż maksymalnie 3 negatywy – nad większą ilością nie da się pracować jednocześnie! Wskaż konsekwencje negatywnych zachowań Mów: „Efekt był taki, że…”, „To, co powiedziałeś spowodowało…” Zaproponuj lepszy sposób wykonania zadania Mów: „Proponuję…”, „Następnym razem…”

Upload: dangtruc

Post on 12-Sep-2018

214 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

GrupaSETsp.zo.o.▪ul.Sienna82▪00-815Warszawa NIP7542937209▪KRS0000419093▪REGON160192998 E-mail:[email protected]▪www.GrupaSET.pl Str. 1 / 1

INFORMACJA ZWROTNA - MODEL SPINKA

SPRECYZUJ

KONSEKWENCJE

NEGATYWY

I

POZYTYWY

ALTERNATYWY

• Używaj precyzyjnego języka

• Mów o zachowaniu, a nie o jego interpretacji

• Odnoś się do faktów

• Kontroluj własne emocje

• Zaczynaj od pozytywnych informacji

• Znajdź przynajmniej 3 – 4 wartościowe zachowania

• Mów: „Podobało mi się”, „Dobrze zrobiłeś…”

• Pomiędzy „+” i „–„ NIGDY nie używaj słowa „ALE”

• Zamiast „ale” mów: „jednocześnie…”, „to, co mi się nie podobało…”, „to co powinieneś poprawić…”

• Nazywaj negatywne zachowania bez „lukrowania”

• Wskaż maksymalnie 3 negatywy – nad większą ilością nie da się pracować jednocześnie!

• Wskaż konsekwencje negatywnych zachowań

• Mów: „Efekt był taki, że…”, „To, co powiedziałeś spowodowało…”

• Zaproponuj lepszy sposób wykonania zadania

• Mów: „Proponuję…”, „Następnym razem…”