komunikační dovednosti
DESCRIPTION
Komunikační dovednosti. Přeji příjemný den! Jana Látalová. Jak jde život…. Jméno, pozice, něco o sobě… Co Vás překvapuje na dnešní době, lidech, komunikaci…? Co očekáváte od tohoto semináře?. Paretovo pravidlo. 80/20. ?. Znalosti Dovednosti Praxe. Paretovo pravidlo. 80/20. Znalosti - PowerPoint PPT PresentationTRANSCRIPT
![Page 1: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/1.jpg)
Komunikační dovednosti
Přeji příjemný den!
Jana Látalová
![Page 2: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/2.jpg)
Jak jde život…
Jméno, pozice, něco o sobě…
Co Vás překvapuje na dnešní
době, lidech, komunikaci…?
Co očekáváte od tohoto
semináře?
![Page 3: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/3.jpg)
Paretovo pravidlo
80/20 Znalosti
Dovednosti
Praxe?
![Page 4: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/4.jpg)
Paretovo pravidlo
80/20 Znalosti
Dovednosti
Praxe
OSOBNOST
Sebevědomí
NADŠENÍ
![Page 5: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/5.jpg)
2. Základy managementu a IMAGE
Image tvoří:
služba dobré jméno společnosti prezentace na veřejnosti logo pracoviště (funkčnost, technické vybavení, estetika, pořádek)
zaměstnanci - reprezentanti společnosti a úroveň jejich jednáníNEJVYŠŠÍM STANDARDEM VE SPOLEČNOSTI JE MANAŽER
firemní kultura - "způsob, jakým vyřizujeme věci kolem nás"
![Page 6: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/6.jpg)
2. 2 Image osobnost
komunikační dovednosti (psaní a mluvení)
umění vysvětlit a naslouchat
kvalita hlasu
společenské dovednosti / etiketa při stolování
pohled z očí do očí / postoj, držení těla / potřásání rukou
fyzická zdatnost
oblékání / osobní styl – důvěryhodnost / upravenost (vlasy,
pleť, ruce)
smysl pro humor
![Page 7: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/7.jpg)
Komunikační minimum
![Page 8: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/8.jpg)
Optimální komunikace
jasná otevřená dostatečná
Na kvalitu komunikace působí šumy a bariéry
![Page 9: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/9.jpg)
Otázky a odpovědi…
![Page 10: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/10.jpg)
Asertivita jako strategie jednání…
Zvláštní název Asertivita ve Vás možná pořád vzbuzuje rozpaky. Je obtížné přesně přeložit tento výraz.
Přibližně lze říct, že je to zdravé, přiměřené sebeprosazení.
Nejednat na úkor druhých, ale také nepřipustit jednání ostatních na můj účet.
Asertivní jednání často definujeme jako jednání, které není ani pasivní, ani agresivní…
Asertivní jednání je interaktivní, protože předpokládá jak možnost vyjádřit vlastní myšlenky a pocity, tak i možnost přijmout pocity a myšlenky druhých.
![Page 11: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/11.jpg)
Typy chování…
Rozeznávání čtyř typů chování Pod tlakem mají lidé tendenci
reagovat jedním ze čtyř způsobů: otevřeně agresivně nepřímo agresivně pasivně asertivně
![Page 12: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/12.jpg)
Typy chování
Pasivní
Asertivní
Agresivní - skrytě-
otevřeně
![Page 13: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/13.jpg)
Otevřeně agresivní chování
Otevřenou agresi charakterizují: nechuť naslouchat křik používání zastrašovací řeči těla přerušování druhé osoby zjevné snahy odrovnat ji nadávky výbuchy hněvu
![Page 14: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/14.jpg)
Nepřímo agresivní chování…
Nepřímo agresivní chování můžete rozpoznat podle těchto rysů:
rozladěnost jízlivost manipulování s lidmi nevysvětlitelné vzdychání, práskání dveřmi vytváření neklidné atmosféry pokrytectví – člověk se tváří příjemně, ale za zády je
jedovatý šíření špatné nálady citové vydírání
![Page 15: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/15.jpg)
Pasivní chování…
Pasivní chování signalizuje přítomnost jednoho nebo více těchto znaků:
mučednický postoj sebelítost ochablost nedostatek nápadů naříkání mimořádné požadavky depresivní řeč těla
![Page 16: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/16.jpg)
Jednat asertivně znamená…
Uvědomovat si své jednání, nést za něj odpovědnost a mít ho pod kontrolou,
Rozhodnout se, co chci v dané situaci získat,
Naslouchat druhým, vnímat a chápat jejich pocity, potřeby a postoje,
Hledat a nalézat vzájemně přijatelná řešení…
![Page 17: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/17.jpg)
Asertivní chování…
Asertivní chování se vyznačuje: klidným, příjemným hlasem, dobrým vizuálním kontaktem schopností naslouchat, vyrovnaným postojem k problémům, jasným formulováním a zdůvodněním
vlastních potřeb a přání, klidnou reakcí na odmítnutí.
![Page 18: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/18.jpg)
ASERTIVNÍ PRÁVA
1) Mám právo sám posuzovat své vlastní chování, myšlenky a pocity a být si za ně a za jejich důsledky sám zodpovědný
2) Mám právo nenabízet žádné výmluvy, vysvětlení ani omluvy svého chování
3) Mám právo posoudit, zda a nakolik jsem zodpovědný za řešení problémů druhých lidí
4) Mám právo změnit svůj názor
5) Mám právo dělat chyby a být si za ně zodpovědný
6) Mám právo říci: "Já nevím!"
7) Mám právo být nezávislý na dobré vůli ostatních
8) Mám právo dělat nelogická rozhodnutí
9) Mám právo říci: "Já ti nerozumím!"
10) Mám právo říci: "Je mi to jedno!"
![Page 19: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/19.jpg)
Povinnosti je celkem 7,ukazují, že člověk má nejen práva, ale i to druhé.
Vědět, co chci Nést odpovědnost za své chování Nenalhávat si do vlastní kapsy. Nenalhávat si o druhých Nestydět se říct, co chci a jak situaci
prožívám Nesnažit se s druhými manipulovat Naučit se pozorně naslouchat a slyšet
![Page 20: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/20.jpg)
"3 zlatá pravidla asertivity":
"3 zlatá pravidla asertivity": musím dosáhnout svého (jinak se
nemusím učit asertivitě) nesmím ponížit, urazit (viz výše) musím myslet na zítřek (se svým
partnerem se uvidím i zítra, pozítří, za měsíc a jde-li o partnera manželského, tedy i za rok, za deset let).
![Page 21: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/21.jpg)
Asertivní komunikace = pozitivní komunikace
Velmi důležitou součástí našeho úsilí stát se asertivním manažerem bude vytváření pozitivního obrazu sama sebe a pro sebe. Pro mnohé z nás je vytváření sebeúcty a sebeocenění „zevnitř“ něčím novým.
Mnohé rodiny, školy a podniková kultura mnohých podniků nás navykají očekávat hodnocení naší osoby a pozitivní odezvu spíše od okolí než od nás samých.
![Page 22: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/22.jpg)
Image člověka
Co umění prvního dojmu? Umíte odhadnout partnera…
Umíte otevřeně hovořit o svých citech?
![Page 23: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/23.jpg)
Osobnost a asertivita…
DŮVĚRYHODNOST SEBEJISTÉ VYSTUPOVÁNÍ (asertivita a
schopnost asertivní komunikace) ÚSPĚŠNÝ VZHLED ODBORNOU FUNDOVANOST UMĚNÍ VYSVĚTLIT SMYSL PRO HUMOR NADŠENÍ
![Page 24: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/24.jpg)
Asertivita = umět naslouchat
Existují tři případy, kdy je nezbytné mluvčího přerušit:
k ukončení nepřijatého a urážlivého projevu,
k přerušení někoho, kdo se začíná opakovat,
k opětnému přerušení, když přerušili vás.
![Page 25: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/25.jpg)
ASERTIVNÍ „NE“
Odmítněte prosbu (požadavek)…
Na co nejčastěji říkáte NE?
![Page 26: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/26.jpg)
Jak přesvědčit lidi…
Vyhrajete jen tenkrát, pokud se nepřete. Vyhráním sporu nepřesvědčíte protivníka.
Nikdy nikomu neříkejte, že se mýlí. Ukažte, že si vážíte přesvědčení druhého.
Pokud jste se mýlili, uznejte to snadno a rychle. Začínejte přátelsky, i když si potřebujete vyměnit
názory. Nechte druhého hovořit. Nechte druhého v domnění, že myšlenka je jeho. Buďte empatičtí – dívejte se očima partnera. Podávejte své myšlenky nápaditě a přimějte
ostatní k soutěživosti.
![Page 27: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/27.jpg)
Jak změnit lidi…
Začněte chválou a uznáním. „Dneska Vám to sluší, ale ty gramatické chyby v dopise…“
Upozorněte na chyby druhého nepřímo. „Autorovi nudné prezentace řekněte, že by to byl hezký článek.“
Než začnete kritizovat druhého, promluvte o svých chybách.
Přikazujte otázkou, nikdy ne přímo. Pochvalte každé, byť sebemenší zlepšení. Idealizujte lidi. Povzbuzujte. Hleďte, aby druhý byl šťasten, může-li učinit, co si
přejete.
![Page 28: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/28.jpg)
cvičení
Prosazení požadavku Zvýšení platu… Vrácení peněz…
Odmítnutí požadavku Kolega po Vás chce pohlídat o dnes večer
svoje dvě děti. Sourozenec Vám nabídl, že společně
strávíte Štědrý den.
![Page 29: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/29.jpg)
Opakování
Pochvala Jste chválen… Chválíte kolegu za perfektně připravený
materiál.
Kritika Jste kritizován za nedodržování termínů Kritizujete kolegu za nedodržování
termínů…
![Page 30: Komunikační dovednosti](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022062309/568143f6550346895db08494/html5/thumbnails/30.jpg)
Opakování „Asertivní práva“
1. Tvoje rodina by se měla rozhodně lépe, kdybys pracoval v komerční firmě a ne za pár šupů ve školství!
2. Když mi nepůjčíš peníze, žena se semnou rozvede!
3. Buď charakter a pomoz nějakému dítěti… adoptuj si ho na dálku…
4. Připravili jsme pro Tebe super oslavu narozenin – striptýz, víno, zpěv…
5. Jak jsi mohl naletět na tak hloupou obchodní nabídku!
6. Ty nevíš, kdo je prezidentem Ugandy?!