koncentracija odlomak

7/30/2019 Koncentracija odlomak

1/27

P T

KONCENTRACIJAKk d pmgn svm du u unju

S sm vm

Pv s nmkgMlun Snsv

Koncentracija 3


2/27

Nslv gnl

P Thz

KONZENTRATION

Cpygh 2007 Dush Tshnuh Vlg

GmH & C. KG, Munh/GmnyTnsln pygh 2011 z zdnj n spskm,LAGUNA

Rdkj nmkg zdnj dj Fkusv kl:

UrednicaG Mk

Nauni savetnikPf. d Mn K, sv n Thnkmunvzu u Bunvjgu

Petra Torbric4


3/27

Sdj

PREDGOVOR .................................................................9

ZATO JE KONCENTRACIJA TOLIKO VANA...11

TA JE KONCENTRACIJA.........................................17Msl zn pnlz puv...............................18S s zn gd msv................................25U zn pvzv...............................................29

Knns s zn fkus s........................32U s zdvljsvm zn usvj znnj........37 m pnju.......................................................44 j mns u unju........................................51 n.....................................................................55

KAKO PREPOZNATI SLABOSTI

U KONCENTRACIJI ..............................................57Gznv l uspn?.........................................58Bz ununjg d................................................59Ndsk mvj .............................................61

Koncentracija 5


4/27


5/27

DODATAK ..................................................................125Lu pgm uk (z).....................125

Lkvn plz.........................................................129

O autorki.......................................................................131

Koncentracija 7


6/27

Petra Torbric8


7/27

PREDGOVOR

Jdns mln dlj s klskm dm g-ju z uspnm pum kz nmk zvn hs u16 svznh dv. Pm sksvju mng pnj:

D l l d upm d u klu s p gdn?D l j z d pv kl gmnzj l sun kl?Kk s pmn mgu unpd knnj, m-vj l ln? D l pujm mj d? Il dnjg m pml? U klskm mgznu Fokusovekole djm dgv n mng d vh vnh p-

nj. Ipk, kk dnl spvn dluk, dljm supn puzdn nfmj kmpnn sv.Z sm s dlul d pjdn spk mzujmspnj ng l mgu u jdnm sp-su. Spsns knnsnj n dn zdk lnsvn sdj svkk j jdn d njvnjhsuv usph u kl. T j dvljn zlg d s

plkm z pv knjg Fokusove kole dlumz mu knnj. Psvm s k dvmdugm vnm lsm: mvj pmnju. Ov spsns uz zjdn: unj s knnjm,

Koncentracija 9


8/27

mvsn psup klskm zdm pmnj nu-nh sdj n du vm n su z unk d

fkvn, uspn s du pv gdn k-lvnj, d s d ppm d zpn pf-snln zvnj. Ovm knjgm lm d p-mgnm dljm d zumju kk d njhvd sv v vn ljv, gd s, k n d svd klk s ndju, kju gk dlj d- mgu d vju zjdn. Vm m j dg dnm j svnk d Mn K, nunk kj nUnvzu u Bunvjgu suj mzk psunj. On nj sm zvsn sunjk, ng j sm dv sn v gdn j vd gu vsk-dnj d n lnjm kdmjm.

lm d vm pum mvju, n d vs

upuujm u ju, j kk v d u, ppunj ndvduln. Knn, v k dlj njlj zn- v d m, l, n vl. Shvvu knjgu udsnm fnmnu knnj kpuvnj u jdn uzudljv sv j unvzum j -k npunh klgm p k puvnj u ljudsk

mzk. Sv zn s v d skvn j u hs mljd nvnh lj. A kd k dlj ljzumm kk v kmplksn suku mgu-

v d d zum sv, pd g d nu nglsk,mmku, sju, d j sv klv g ns,nd lj zumm plm s unjm kd ngd.

G MkGlvn udn Fokusove kole

Petra Torbric10


9/27

ZATO JE KONCENTRACIJA TOLIKO VANA

Ik m jdns gdn, Olv s pn k mld. Tk j uhnul klsk zvn ulj ulu unu, mn dk s glm n smj ks p-

nj d v k pn zmljs. Dk ulj- n l p pv mmk zdk, Olv dsn z svj svsk pv puk pun h p-nm msl. Psl dv mnu, zljn j mslmn sm kd, v njgv p. Kd g uljpmn d s um, Olv pnj d ppsuj s

l, l v kd g zdk gu spljnj. Sdpkuv d n sl lns n jdnj nz dksvmn p s dugm kj sd z njg. P-sl dvds mnu s mmk, dk j svjmnmnm pnnjm zv z k n sm ulj-u, ng pl zd.

D kj mju nsvu, nj z mju s-

svm jdnsvn zlg: n n mgu d s knn-u. Njm j k d un l nj s, n uzuuj njhv ul n v nunzdvljsv. Njm j k d zmsl, n pm,

Koncentracija 11


10/27

kk zuml nk zdk, n u pms skl-njju u snu mnjju mu. K plkm mnjnj

TV knl, svuju d jdng pgm d du-gg.Td nlgnj pm vl ml, uzludn j

njlj nsvn p znnj.A nd kd d d smsln, kv d-

su ppun zguljn. H l v jdnm dsd n mu, gun mjk kd k p puulz u kuhnju d dns s sk, zmu zdklfn dugm l suj pnu. Dugmluju msl, zvljju knjg svsk z-

vljju n vm. On s gu u mslm, puju m- n vlju, sj dsun kj pz l, ums dpu zdk z mmk, djdnm pnju d

ju.Tkv d mju k s unjm j m nd-

sj jdn vm vn skusv: d dv d mklkn u glv. On nkd nsu dvl, j sjksz, kd s u glv z dmv nk zmnklupk kd msl k d sm d s djju -

lk. Td s djdnm n v n uj n vd k-l, j vk j lk uz zdkm: znnd sn d j sv ngj usmn n jdnu ku. Tkvduk sj zdvljsv nm n nd kd dg-

v n nk pnj, n kd pl nk sp l k-d nk plm.

Knnj j pv kk n puu d g d-

vljj usph. Jdn kd d nu d fkusjusvju pnju ukln mju fk, nd mgud zvju svj lv nlkuln pnjl, znnj kvns. Ipk 40 pn sv nmk d

Petra Torbric12


11/27

pm upnku Fokusove kole z 2004. gdn svm m plm. On n mgu u glv d uklju

sklju vj pkd z pnju, jnjv HlmDsn, pshpu z du mldnu z Hm.Od mngh d kj n njh dluju, d n usp-

vju d zu pvu.On u zpv ml d funkn, nj-

lj pkzuj n pshlz zvu fk kkl--pj: u s gd mng ljud zgv kupljnu mnj gup, djdnm n zzv pnju. Izmnv lkv glsv, mzk j zdvj nk p-zn m kj j u nkm d h zgv pmnu-. Pnj s dmh usmv pm uglu gup gd

j m pmnu. Kk s zdvjl mu s -m zpv d, mju d s psnu sv dug us

mzk, n pm, m lk d ppzn sv -n z zgv kj s dvj n zvsnj udljn-s, d sklju muzku kj s uj u pzdn, zv-knj l pjdnn zgv zmu ljud kjsj ssvm lzu.

Ovj pm gv zlm spkm pnj,

nj udns u sunm gnu vglnj jdnj ssvm psnj pnj, knnj ndn ps. U vj knjz lm d jsnmklk su kmplksn ps kj s m plkm d-

vjju u mzgu, kk s n mnjju zvjju kmdnjsv mlds kj fk uu n njh.

s dv u mzgu kd fmulm nku m-

s, k d s ng sm l kd um n nv?Kju ulgu u m g knnj? U mu j z-lk zmu ndsk knnj uslvljn z-

vjm hnn mns pnj?

Zato je koncentracija toliko vana 13


12/27

Pm, vn j n vm ppzn pgnpv u zvju kgv g.

Ispnj s n sn 64, kj m v kdku s vm dm, pm vm d pn umu su j sls kd v k l sn. Osm g,shv kk m d plj snv z kn-nsnj d upzn md v kj nzgn nn zvju pnju vg d. Kn-nj nj pnj nslvnj l nlgnj knnj s m nu. v, knnjs m nu, n nj d njm.

N snvu v knjg k dlj m znndpn jnju spsns knnj v d m sv vnu snvu z njhv nlkulnzvj.

Spsns d s ud smn, d s sklju sv m, d s ppun psv smm knknmplmu, nj sm pnj spvn hnk unj.Tkm knnj s d nm snvnm -d s vu uz mnv suvnh sv, smp-pj u jdnm svu punm spljnjh ndj,

zu ljv, ngvnju, psvns. Kn-nj spd u zzv dsnj km lg -v sj glvn vln.

N upljv nn v j ps flzf Eh Fm:U nj kulu j j uvk k knns s jzgld d sv d pv spsns knnj.Njvnj kk u m pvu js d vk nu d

ud sm s sm, d n , n slu d, n pul d n pj. U sun, spsn d s knn- s j spsns d s ud sm s sm.Tk nj kj j u snju d sm s dsplnuj, d

Petra Torbric14


13/27

ud spljv usdsn, m kd s d zvjspsns ljuv smpdvnj.

Sv v d mju p svg d nu d svjhdlj. Od vs.Ov knjg l u m d vm pmgn.

Zato je koncentracija toliko vana 15


14/27

Petra Torbric16


15/27

TA JE KONCENTRACIJA

Svk d ns pznj suj kd ns knnjsv n dlu: plkm zgv n nkm kn-kusu, kd djdnm snm z , u s-

ju, kd sm z dlku zgl d zzvm nsu, luv kd umn pu mm d pm n-k nvnsk lnk d sm g zuml. Ond j uk kd pgdnj k l sdmgdnj sndv pu d dslg nlz dgvjuu ku ug mmj. Z, pm s nd, d nj lk

vspn kd v zdk z mmk?Knnj j npn p svg kd nmzdvljsv d usvujm u dnj kvn-s. U mzgu, pnj k flk m d udusmn n ssvm dnu sv mng du-g us, pj, snj snj du vmnsju u plusn l ppun zmnjn. Kk

mng mljd nvnh lj u nm mzgu s-svljju pvu lsu p? I z nk duspvju d s knnu n sv kj h nn zvljju?

Koncentracija 17


16/27

D sm zuml knnju, mm p-dnj d pgldm kk mzk d. Sv pnj

pnjm s zpv dg plkm mljnj,snj unj. Kd Olv zmsl nk j kku njgvj glv nsj njgv fm, vln zn-nj? Kk n u d j sm pu sm 64 d j

jdn pn s 20 pn? Kk u njgvjglv nsj znnj?

J k smsln umvnj nfmj mgu-v udns kj nm j nphdn d sm kn-nsn dl zdk.

| MISLITI ZNAI PRONALAZITI PUTEVE

U nm mzgu m v d s mljd nvnh -lj, jdn pn njh j u vlkm mzgu. Svk pj-dnn lj j pvzn s 10 000 dugh nln knk.

Mum, plkm nj vk spl s-m s plvnm vh knknh ms. Mng d

vh vz svju s k ksnj k kj nklnu pm, kk m ksnj vd, nsjupunj z nun sdj u nj glv. Ik snjv d g ps umvnj dv u d-njsvu, mzk km lg v sj jdnflksln vvn, kj s uvk mnj zg n-

vh nvnh puv.

vk u p ng pn d msl. Emnk j u m pm usk z klng sv: ujzvukv, s gvju pp ps. T skusvsju vku uzn psl nj kz v,

Petra Torbric18


17/27

k n m svsn d h s s. On su spkv-n u njgvm nvnm ssmu.

Psl nj, kd j npusl znu du-plju smk kd s znnd nl u jdnj sdns gmnm jm ndj, dlz d pv ks-plzj: uzuj s svk nv usk svlj svj gu glv. Zg g j knknh k nvnh -lj, kj s zvu snps, vl z s u pv g-dn v: svk nvn lj fm h n hljd!

D d dv gdn m sk s nlk snpsklk dsl. S gdn njhv j s upvudvsu. U pnju s lsnm nm, m-zk gdnjk j mng kvnj ng kd d-slg: pn mu j sk dvsuk v glkz(gng ).

Osm g mzk sd znn v pnsnhsupsn, kzvnh nsm.

ta je koncentracija 19

Spoljanji uticaji pobuuju nervne elije da obrazuju razgranata stabla (dendrite)koja se preko sinapsi prikljuuju nervnim putevima.

dendrit

elija

sinapsa


18/27

Vlk dlv mzg su sl sukun mmguh puv nfmj j vlk k zg-

n. Mng puk d svg lj su zlznmpuvm. Ipk, km s mzk uzv svju k-vns: nfmj pnlz jdnsvnj puv npuju kmlkvnj punj, n s pkuju pm puuju sv . Bzn nvh mpuls zmunj dslg d pvv s snssuk.

Dk s zguj suku mzg, mgu s dn-fkv vmnsk kv z dn zdk. Npm, uj dfnnj ng dsl. On jnm plm d puzdn dnfkuj gznu -znvsns knskh glsv k fkh l vp-skh. Al psl jdv pl gdn pnj dumnjsnps kj su n pku mgul. Mng d

nvnh vz su s pkzl k suvn, p dslu sm jdn jzk.

U pdklskm uzsu d m mng mnjnvnh lj kj su ndln z usvjnj jzk, l

j uvk znn v ng dv- gdn ksnj z- s dns v l p gdn sm psn p-

vljnm z pk unj nglskg, pnskg lfnuskg jzk. Nv sn jzk s m nusv d u duku ss, l nm j d uvkm u zgvu m m lg nglsk. J ps-lun sluh z fnm, glsvn jdn gv, vsm dvn zgul.

Dk u nm djm uzsu, s jdn sn, n-

gl s j nvnh lj, v lvn n pslg vz kj s pku k sksn z svkd-nj v p s pkdju: psl snvkg uz-s d u dnm lsm mzg gu k

Petra Torbric20


19/27

plvnu d d nslh snps. Ok 16. gdnv j j vz u mzgu s slzuj n d-

nm nvu.Mum, ps u km s uvk znv lmnusnps, ps u km s n pjvju l nsjunv, j km lg v. Sv d duk ssmzk sj spsn d u n vj nn pduslvm d dj dvljn pzvn pdsj.Zg g nsln nlgnj g sm gn-nu ulgu: suku mzg n zvs sm d gn-skh pdspzj, v vlkm dlm d kunj p svg d ng s skus, nu dv u d-njsvu.

U vj vnj fz, psn vnj z mzk, n-sju nvn m spjlzvn z pjdn ls

zdk u zlm dlvm mzg: n pm,glvn zljn nj, kj j dgvn z vzulnpnj (sznvnj slk), j u pvm msm -

v spl mnvm snps.Rzvj u nm njvm, kj su ndln z

plnnj, zkljuvnj pnju, ssvm supn,

dvj s uglvnm zmu s gdn v j psn dug. On s zvv k kjm pu-.

Zg g njd mju lk dug plm ddkvn pn psld svjh psupk v-m m j k d dns nln dluk d shv- j nphdn n pm, d s mju ljn

ppm z nk sp.Ovj pm pkzuj d j n nj vn z

spsns knnj: u nsju pn kj suvn z ns mvju.



20/27

Rdznls jdn vn ppsvk pnj -s upv u pvm gdnm v. Ml d svj p-

v dvljj usph mju kd kz gu vju nkzdk kd shvju pvzns sv. Z k npn su m mng pdsj, njlj j kd m-gu sm d h ju, p nd n s ljvm kj

su u skldu s spnm njhvg zvj p.Pv gk j k knpdukvn, p z pp du. Rdlj kj n mgu d sdupu nv pjlj k d sln dns p-kln d uvdu msnu kuju s gkm:d d du kju gku l n nk d-n k, sl z j pd d sv p sn. Su-

vnj psusv suvnh sv v u nm uzsuvn j dpns jnju spsns knnj!

S sm mzg kd d su spsns. Ov-d djm pgld njvnjh sn n m puu:

Petra Torbric22

Najvaniji regioni za koncentraciju rasporeeni su po itavom mozgu.

piramidalni trakttalamus

renjevi zaspavanje

eoni mozak

prednji sistemza panju

(dopamin)

prefrontalni korteks

prednji cingularnikorteks

bazalne ganglije(sa strijatumom)

motoriki korteksparijetalni renjevi

zatoljanisistem zapanju(noradrenalin)

mali mozak


21/27

l Sv d uzs d l gdn mzk nj u

snju d u dugnm pmnju uv skusv dvljj kj svsn mg d pzv u s-nj. Ov s zv nfnln mnzj. Ddu, m

v mng num, n pm, d vlm nk j-l. Al s ksnj v n sm z j k. Tknkn v fz pnju pv us kj k snjsju u dslm du. Plkm unj jzk - s shv smnk, znnj , ng gm-k, p su v dv sv smn u zlmgnm mzg (Vnkv Bkn l).

l Tk, nlk nuvn spsns sm-n su n supnm plvnm mzg (vl p-

jdnsvljn: lv j , dsn snj). U

uzsu d gdn pspn s pljvkmunkj zmu v dv sn mzg. Tdd pnj d pv zlku zmu pvd svns. On ppznj d ljud mju zlmsl mv m d s uv u ulg. Rzlspk pnj su u svkm sluju pdljn n

plvn mzg: dsn n dvnju p-nj d mzk dkvn guj n pk n-dj u lm vdnm plju. Lv hmsf jdgvn z spk pnj kj s z mnjju gnv s n dsnu snu sv ssvm sv-

jdn dl s u slunju, vnju l su. Png m d s n n knn n du

vm, d m d v ugvnj mdnhhmsf dk u s vm szvju n -njv, dnsn dn mmj n z pln-nj.



22/27

l Sa est godina poinje jedna nova faza intelektualnezrelosti: dete je manje impulsivno, moe bolje da

kontrolie sopstvena oseanja i nauilo se strpljenju.Njegovi eoni renjevi stvaraju sve vie veza za logi-ko miljenje, za sposobnost zakljuivanja, raunanjei pametno ponaanje. To mu pomae da se boljekoncentrie i da ui prema ve postavljenom cilju.

l Isvmn, sukuju s zljn gnmzg: j gvn spsns sps-ns psng pdsvljnj.

l Od ds gdn d psduj lkvnu l-ns. Njgv mzk j sd zgd dnusukuu kj u uduns dv d l unj lk l . Ak j d, n p-m, v n svl nk nsumn, n d-

lj m d fm svj muzk ln. Ak jsl uz dv jzk, lk s pu .

l j znvsnj psnj suku mzglkvn u dnjsvu, j dnmnj sp-sns mljnj kd dsl s.

D vk mg u ksnjm gdnm d usvj n- nv, pk m d j nu d u. D mju dudu u snju d s psvljju ljv, d plnju pud h ljv d knlu spsvn npdvnj.On mju d nu kk s usvj znnj, kk s npvv kj su sgj unj z njh dgvju.Gd su spsvn sng sls? Kk s s ng

j upv nun kk g sms mu dsd-nj znnj? Kk s mvs gd s kj nusph?

U svmu vm dluujuu ulgu m spsnsknnsnj.

Petra Torbric24


23/27

| SEATI SE ZNAI GRADITI MOSTOVE

Kd s jdnsgdnj Olv n vplj n -su, ng usm svju pnju n lu, mg nsu nglskg md n d dkln mnu k-

ju j ulj spsl n l s mngm pmm.Rzum pvzns u gm md d-mh zpm pvu l dugu dklnju.

s dv u glv kd n uskujm?Olv vd kj su n l npsn kdm,uj ulju kk . Njgv ul su kn-l kz kj puuju nfmj, pk kjh us zklng sv dlz d mzg. V pm puunj, d s pdljuju z pjdnn d vhpuv p k, d zpml, dj sluju, p-

u, ju l gv. Nkm pm d s p mku, m d ju g-dl. Mum, z svnjh v jdn: s v ul svmn ngu-

j, lk j v ns d s u mzk usn nvznnj.

Bj nvnh vlkn kj vd d svh ul d

mzg zns k dv p mln, d g s mlndns sm n , sk n u, ns, ukus, ku mpuls z ununjh gn. Svk d vh nm u skund d pvd v sn lknhmpuls. T n nsf pdk u mzk d smgj u skund! Mzk, dkl, m d usp-sv nk fl.

Kd sj u nkj snnj hl, p hljdsv: vz z psdnj vg vz n l z -

v nj pd nj s, knduk kj n pnu -kju svj vz, dlu gspu s updljvm vnm



24/27

kfm spd vs, nfmj knjnjm, mssv p s ksk d. U dlvm skund mln

nfmj ndu z ul u mzk, pvju s ulknu suju mpuls vju spvdn u sp-m pj, u kknu mmju. Ism z-nm vn h nfmj p nsj. Ol spnju n klsk, zv l sl. Kknpmnj j k fl psjvnjm dvjl vnd nvng.

Isvmn s ds kj mzk sln gsu-j flju n sm dzd nv, ng h kkm ksnj nj u mzk v unpd s-puj uj. T zn d hjhjsk v g-n mzg mju udl u m kj d psglhd up pn.

Jdn kv hjhjsk ms u glv js dnmmj u nm nju. Njn kp zvs dss: dsl mgu u psku jdnm pgldmd uhv, uvju zdvjnm l d sdm p-

jdns (l gup, lk, smslnh jdn k su slv u jdnj ). D m sm p, d g

d s smnjm u pnj md sm jdn.Ovj d mzg d nfmj upv nlkdug klk su nm n nphdn m j k-lsk. m s ul u vz, nfmj nj v v-n gs s. M mm zvsn uj klk dug s puk zd u kkm pmnju uklk sknnm k m pluglsn zgvm

j sd dk m n kup.Ak nk plkm pdsvljnj h d zpm

m kj mu j npzn, gnjlnu zms, nmp u pp, l nku sumu kju zunv u glv,

Petra Torbric26


25/27

n n sm d dpus svm mzgu d dlu. Npsn pnj funkn k flk, kj sl-

n puj svju klnu s zm n mguupsns. Knns s n n zn, p svg,sld s flks kj j nmnul vluj dpus d g pvldju dug nvn mpuls.

Ov spsns s s jm gdn: d dvn-s gdn n s uvv knnun. U puu

j knnj, k mng dug u lu, nu-vnn. S 16 d 18 gdn knnj dsnv k kd dsl s.

P Olv pk nj dvljn knnsn nnsvu, n l z uljnh us, vzuln fnsk puk, u njkm mgum vmnunsju z njgvg pmnj. On n uspv d n

vm lmn jn svmn usk, pj,snj snj d s fkus n n j n.A s ps k kd nglsk glgl gmkpvl pdu kz jdn dug fl u dugnummju. Jdn m s jn suvn.

Glvn pnj gls: j lk vn d dpu-

m d p kz fl dugng snj? Kkvuulgu p m m knnj?Kd n ns kvn usmm n n,

mzk dspv u snj psn udns. Okdz v su sk uvk snj, splnj s-s. Ov sd vd m d u lm mzg kj sudgvn z mj dlz d lunj hmjskh

pnsnk. Ak su nfmj z ns znjn, uz-udljv zzvju nps, supsn dpmn lhln ud nu pnju. T s dv kdOlv, n pm, n l ppzn nglsku



26/27

kj j s nlz n njgvj gk. Il kd l dmpnuj mljnj ulj.

Mng j s nfmjm s kjm Olvnm mvnu vzu glgl kj mu n n zn,pskn gmk pvl l nk jzk kj nm d upljv svk dn. Ov dk n md pvu.

Ulk j vnj d v sdj km dug v-mn nu d uv kvnm u svm pmnju k kd g zm. J k nd, n pm, upnmpnvljnjm u vnju glgl, v sdj psk-u u dugn pmnj.

Unj m d pd mng zdvljsv, l dudm skn, n j nj sm k d. Jk nd kd nm j uspl d znnj smsm u

dugn pmnj, njv d zpmng pkn mm d kvm. Rm, kd m n-ku z sng jzk n nlzm j, uz nm

j nvh jzk, l z dmh znm n smsl kd j ujm.

D nun sdj l upljv, vn

njh m uvk d s kv u snju nj-lj n zlvn, n, n pm, k u vnju ,ng pvzn s zlm knksm. Kd dpmu nk plv gk nu d j plvps, nd dgvjuu z ps nu lkng kd j n n nkj dulj. Sld kk jd d lk ppzn d d k plvu

kulju.Iz vh sgj u slkm kj s jn svkg

uspng nnj pmnj. Ksn ng, -nj svsk kdk u mnu jnj, mgl

Petra Torbric28


27/27

j m, u ndmnju, z gk d pnv 138jv. On j ksl mnmhnk kj mzk

dvl u kv snj d lj nfmj uuj -k h pvmn dl u kknu mmju pnv h kv.

Ov funkn p svg pmu slk snj.N pm, n kj v pmnj z dnj zmsl pdm kj pm pvzuj s nkmpm. T pm d zpm dsld jv. T-k, vl s s ks dn punj: u msl-m s plz pzn punj pjmv kj hd zpm fks z dn k sk,dv, spmnk.

| UITI ZNAI POVEZIVATI

Unj, nvn, zn mng v ng zpmnz jv, , nk pjm l fmulu. Mzk n-pkdn d n m d nvm usm dsms: mzk uuj dgj p skvnm,

pzn h u nk nz s njm slnm, znm-uj n j pzn, zuj kgj, -s hjhj. Uspsvlj dns pm dugmnfmjm sm nvnun znnj ukv v zpmng.

Odmh psjm pljvj m nm n g-mk pvl kj sm upznl u nkm dugm

knksu, sm s fgfj kj u udnku sjpd dn lkj, dpdn nm s nk psmu jm ksu s pmnj pjm kj nm djdnmpsn jsn.


koncentracija odlomak

Documents