Direct toegankelijk pagina 2

Gratis inloopspreekuur pagina 2

Volledige vergoeding pagina 6

Trainen onder deskundigebegeleiding pagina 5

2

FysioVlissingen

Kunt u slecht over uw rechterschouder kijken en moet u van uw fiets afstappen om veilig over te kunnen steken? Houdt u het maar een kwartier achter de computer vol? Fysio Vlissingen rekent af met deze klachten!

Gerichte aanpak

Fysio Vlissingen is een moderne praktijk met veel

kennis en ervaring met fysiotherapie. Naast alge-

mene fysiotherapie hebben wij diverse speciali-

saties in huis die de fysiotherapeutische behan-

deling waar nodig kunnen aanvullen, zodat uw

klachtgericht behandeld wordt. Tijdens uw eer-

ste bezoek stellen wij hiervoor een persoonlijk

behandelplan op.

Uitgebreide trainingsmogelijkheden

Als uw klacht is verholpen kunt u op vaste tijden

in een groepje van maximaal vijf personen blij-

ven oefenen in onze trainingszaal. Dit blijkt in de

praktijk de juiste stimulans te geven om de inge-

slagen weg te blijven volgen. Menig cliënt heeft

versteld gestaan van wat hij of zij heeft kunnen

bereiken ongeacht aandoening of leeftijd.

Deskundige begeleiding

Ook wanneer u aan het revalideren bent is Fysio

Vlissingen ‘the place to be’. Onze mogelijkhe-

den, vakkennis en persoonlijke aandacht zijn er

zoveel groter dan bij een sportschool. Wanneer u

geen klachten heeft, maar wel onder deskundige

begeleiding wilt trainen, kunt u bij Fysio Vlissin-

gen terecht.

Lees meer over onze dienstverlening in

deze krant. Nieuwsgierig geworden? Kom

gerust eens een kijkje nemen in onze prak-

tijk of kijk op www.fysio-vlissingen.nl.

ColofonDeze krant wordt u aangeboden door:

Fysio Vlissingenwww.fysio-vlissingen.nl

Ontwerp, druk en realisatie:

Phytalis

Westvlietweg 72Z

2495 AA Den Haag

www.phytalis.nl

Geen verwijzing nodigBlijf niet doorlopen met pijn. Onze fysiotherapeuten

zijn de specialisten als het gaat om het verhelpen

van klachten aan het bewegingsapparaat. Maak di-

rect een afspraak. Hiervoor heeft u géén verwijzing

van uw huisarts of specialist nodig.

Gratis inloopspreekuurElke maandag van 8.00 - 9.00 uur hebben wij een gra-

tis inloopspreekuur, waar u terecht kunt voor advies.

3

FysioVlissingen

Even voorstellen ...

Mijn naam is Toby Hage, fysiotherapeut sinds 2010. In januari 2012 heb ik To Be Free opgericht (‘freelance

fysiotherapeut’) en ben sindsdien werkzaam als zelfstandig fysiotherapeut. In mei 2012 ben ik bij Fysio Vlis-

singen terecht gekomen als waarnemend fysiotherapeut en dit doe ik met veel plezier!

Mijn interessegebieden liggen vooral bij de orthopedische klachten, nek- en schouderklachten, sportre-

validatie en voeding. Verder ben ik werkzaam als damtrainer/coach. Naast dammen zijn mountainbiken,

golf, tennis en skeeleren sporten die ik tussen het werken door beoefen. Ook ben ik docent medische

basiskennis bij EsoTerra.

Ik ben Ellen van Houte – van Hoepen en sinds 1991 ben ik in het bezit van mijn diploma Fysiothera-

pie. Aansluitend heb ik de opleiding tot revalidatietrainer bij het IAS (International Academy for Sportscience)

gevolgd. Op advies van een collega ben ik de opleiding manuele lymfedrainage volgens de methode Vodder

gaan volgen. Al meer dan 15 jaar ben ik inmiddels fysio- en oedeemtherapeut en dat is een combinatie die me

prima bevalt! Vanaf januari 2013 ga ik aan de slag bij Fysio Vlissingen.

Fysiotherapie is een vak dat constant in beweging is en aan veranderingen onderhevig is. Dat is mooi, maar

het belangrijkste is dat de mens met zijn of haar klacht centraal blijft staan. Als zorgverlener ga ik graag met

mijn patiënten in overleg over de aanpak van de klachten, waarbij de rol van patiënt minstens zo belangrijk

is als die van mij. Ik maak mensen niet beter, ik help om de trein weer op de rails te zetten zodat deze zijn

weg weer kan vervolgen.

Mijn naam is Bonny Uitterhoeve-Raadsen en ik ben als fysiotherapeute afgestudeerd in 2007 aan

de Avans Hogeschool te Breda. Ik heb als zelfstandig fysiotherapeute gewerkt in verschillende particuliere

praktijken en doe nu de waarneming tot en met 15 december bij Fysio Vlissingen. Fysiotherapie en manuele

therapie zijn zo boeiend vanwege de vele verschillende mensen die ik ontmoet. Samen met de patiënt ga ik

de uitdaging aan een optimaal herstel te bereiken na een blessure, overbelasting of ingreep.

Tijdens mijn werk als fysiotherapeute ben ik blijven studeren. In februari 2012 ben afgestudeerd als Mas-

ter of Science in de Revalidatiewetenschappen en Kinesitherapie aan de Vrije Universiteit Brussel. In juni

2012 ben ik in Brussel ook afgestudeerd als Master of Science in de Manuele Therapie. Daarnaast heb ik

ook nog de cursus Medische Fitness gevolgd in Breda.

Mijn naam is Fred Taks, eigenaar van Fysio Vlissingen. In 1978 ben ik afgestudeerd als fysiotherapeut, maar

natuurlijk wilde ik nog veel meer leren en weten. Ik hoorde van de opleiding manuele lymfedrainage volgens de

methode Vodder, deze opleiding ben ik in Brussel gaan volgen. Later is de naam veranderd in oedeemtherapie.

Tijdens de opleiding fysiotherapie heb ik veel oefeningen voor de rug en de nek geleerd, maar die bleken vaak

niet voldoende om mensen volledig van hun klachten af te helpen. Om mensen in beweging te krijgen of net

dat laatste duwtje te geven, heb ik me verder verdiept in manuele therapie. Dit zijn de drie belangrijkste onder-

delen in mijn praktijk. Mijn kennis houd ik door bij- en nascholing up to date. Ik heb een schitterend vak en dat

wil ik graag zo houden!

Fysio Vlissingen hanteert een persoonlijke benadering. Voor u is het daarom belangrijk wie uw

fysiotherapeuten zijn en waarin zij gespecialiseerd zijn. Hieronder stellen wij ons kort aan uw

voor. Wilt u meer weten? Bezoek ons dan in onze praktijk.

Mijn naam is

fysiotherapeut’) en ben sindsdien werkzaam als zelfstandig fysiotherapeut. In mei 2012 ben ik bij Fysio Vlis-

singen terecht gekomen als waarnemend fysiotherapeut en dit doe ik met veel plezier!

Mijn interessegebieden liggen vooral bij de orthopedische klachten, nek- en schouderklachten, sportre-

validatie en voeding. Verder ben ik werkzaam als damtrainer/coach. Naast dammen zijn mountainbiken,

en ik ben als fysiotherapeute afgestudeerd in 2007 aan

de Avans Hogeschool te Breda. Ik heb als zelfstandig fysiotherapeute gewerkt in verschillende particuliere

praktijken en doe nu de waarneming tot en met 15 december bij Fysio Vlissingen. Fysiotherapie en manuele

therapie zijn zo boeiend vanwege de vele verschillende mensen die ik ontmoet. Samen met de patiënt ga ik

Ik ben

pie. Aansluitend heb ik de opleiding tot revalidatietrainer bij het IAS (International Academy for Sportscience)

gevolgd. Op advies van een collega ben ik de opleiding manuele lymfedrainage volgens de methode Vodder

gaan volgen. Al meer dan 15 jaar ben ik inmiddels fysio- en oedeemtherapeut en dat is een combinatie die me

prima bevalt! Vanaf januari 2013 ga ik aan de slag bij Fysio Vlissingen.

Fysiotherapie is een vak dat constant in beweging is en aan veranderingen onderhevig is. Dat is mooi, maar

4

FysioVlissingen

Oefentherapie is een belangrijk onder-

deel van de behandeling. Oefentherapie

kan helpen om een betere houding aan

te leren, een beter evenwicht te realise-

ren of beter te leren ontspannen. Thuis

verder oefenen hoort er ook bij. Deze

oefeningen worden voor u op maat

gemaakt, zodat u optimaal herstelt!

Wij geven ook preventief advies en

voorlichting. Door gerichte begeleiding

leert u om voldoende en verantwoord

te bewegen. Natuurlijk kunt u ook voor

een advies over uw houding, bewe-

ging of conditie een afspraak maken!

Uiteraard staan wij ingeschreven in

het zogenaamde BIG-register en in

het KNGF-centraal kwaliteitsregister.

Dit betekent dat de behandelingen,

praktijkervaring, scholing en het vak-

overleg bij Fysio Vlissingen aan hoge

kwaliteitseisen voldoen.

Fysiotherapie

Manuele therapie

Lopen, fi etsen, springen, bukken; het zijn volko-

men vanzelfsprekende bewegingen. Dat soepel

bewegen niet zo vanzelfsprekend is, beseft u pas

als u ergens last van krijgt! Uw fysiotherapeut is dé

deskundige van het dagelijks bewegen. Wij advise-

ren, behandelen en begeleiden. Bij klachten, maar

juist ook preventief om klachten te voorkomen.

Veel klachten van de wervelkolom of armen en benen ontstaan doordat gewrichten niet goed func-

tioneren. Het gevolg is dat bewegen steeds moeilijker gaat en pijnlijker wordt. Spieren kunnen gaan

verkrampen en de pijn kan gaan uitstralen naar andere delen van het lichaam.

Bekende voorbeelden:

• Hoofd- en nekpijn, al dan niet met

duizeligheid.

• Nek-/schouderklachten uitstralend

in de armen.

• Pijnklachten in de onderrug/bilregio,

al dan niet doortrekkend naar de

benen.

• Pijnklachten tussen de schouder-

bladen, soms doortrekkend naar de

ribben en borst.

Ondanks dat dit ook het gebied is van

de algemeen fysiotherapeut, kan de

manueel therapeut wat nauwkeuriger

vaststellen waar de klachten vandaan

komen en wat de oorzaak is. Daar-

naast is de behandeling wat specifi e-

ker, onder andere door het losmaken

van gewrichten die niet goed bewe-

gen. Manuele therapie is de oudste

specialisatie binnen de fysiotherapie

en vertoont veel overeenkomsten met

de osteopathie en chiropraxie. Wij

hanteren echter een zachtere techniek.

Fysiotherapie

“Ik ben heel erg tevreden met de

manuele therapie van Fysio Vlis-

singen! Door overbelasting kreeg

ik schouder- en nekklachten en

stuurde de huisarts mij door naar

deze fysio-praktijk. Mijn gewrich-

ten worden losgemaakt en spieren

worden gekneed. Na 5 à 6 behan-

delingen was het resultaat al dui-

delijk merkbaar en is een groot

gedeelte van de pijn verdwenen!”

Rob Zweedijk (patiënt)

“Door een bedrijfsongeval heb ik

een gecompliceerde onderarm

breuk opgelopen. Na de opera-

tie had ik intensieve begeleiding

nodig van een fysiotherapeut

en kwam ik bij Fysio Vlissingen

terecht. Daar word ik nu 5 dagen

per week behandeld en ze doen er

alles aan om mijn klachten te ver-

helpen. Inmiddels zijn mijn onder-

arm en hand weer bruikbaar!”

Rico Baltus (patiënt)

5

FysioVlissingen

Medische Trainingstherapie

Medical taping

Lymfe- en oedeemtherapie

Wilt u trainen of revalideren onder de deskundige begeleiding van een fysiotherapeut? Medische trai-

ningstherapie is daar uitstekend geschikt voor!

Spieren zijn niet alleen nodig om te bewegen, maar zijn ook bepalend voor de bloed- en lymfecirculatie

en de lichaamstemperatuur. Als spieren niet goed functioneren, kan dat dus een scala van klachten en

aandoeningen geven.

Lymfoedeem is een vochtopeenhoping ten gevolge van een onvoldoende functionerend of een defect lym-

fesysteem. Bijvoorbeeld door een operatie waarbij er lymfeklieren zijn weggenomen of door bestraling.

Medische Trainingstherapie is een spe-

ciale oefenmethode die erop gericht

is mensen individueel te helpen met

bewegen, revalideren en trainen. Er

wordt in een groepje en onder begelei-

ding van een fysiotherapeut getraind.

Dat werkt niet alleen stimulerend, maar

is vooral ook gezellig. Iedereen werkt

met zijn eigen oefenschema, maar

toch ben je lekker samen aan het trai-

nen. Een trainingsgroep bestaat uit

maximaal vijf personen. Er is dus vol-

doende ruimte voor individuele aan-

dacht van uw fysiotherapeut. Onze

intensieve, persoonlijke en professio-

nele training is uniek en onderscheidt

zich duidelijk van het aanbod van de

doorsnee fi tnesscentra en sportscho-

len. Bovendien is onze apparatuur per

10 gram instelbaar en daardoor bij uit-

stek geschikt voor revalidatie.

Medical tape is zo ontwikkeld dat het

de spieren in hun functie ondersteunt,

zonder daarbij de beweging te beper-

ken. De gebruikte tape komt qua elas-

ticiteit en gewicht overeen met de

menselijke huid. Medical taping kan

voor vele doeleinden gebruikt worden;

nabehandeling van blessures, reduce-

ren van ontstekingen of vochtophopin-

gen, houdingscorrecties of behande-

ling van klachten door overbelasting

(zoals RSI, tennis- of golfelleboog).

Ook vormt de tape een uitstekende

aanvulling en ondersteuning bij de

behandeling van lymfoedeem.

Lymfoedeem begint meestal met een

toename van spanning op de huid;

het lichaamsdeel voelt zwaarder aan.

Daarna zal er ook een toename van

de omvang plaatsvinden. Dit kan pijn

geven en zal u hinderen in uw dage-

lijkse bezigheden.

De fysiotherapeut gespecialiseerd in

oedeemklachten kan met speciale tech-

nieken zoals manuele lymfedrainage,

taping en oefentherapie uw klachten

verminderen of verhelpen. Neem bij

oedeemklachten altijd contact op met

uw behandelend arts.

“Ik ben vroeger al eens behandeld bij

Fysio Vlissingen. Toen ik oedeemthe-

rapie nodig had na mijn borstamputa-

tie, wist ik dan ook gelijk dat ik weer

bij Fysio Vlissingen onder behandeling

wilde! Ook nu zijn ze weer heel profes-

sioneel en vooral heel attent en alert

op nieuwe klachten. Het vocht in mijn

vingers en arm is al volledig weg door

de therapie. Het werkt echt!”

Ans Rodermond (patiënt)

“Een grote sportschool is niks voor

mij, ik wil graag goede begeleiding en

persoonlijke aandacht. Daarom ben ik

zo enthousiast over MTT! Ik train al 7

jaar bij Fysio Vlissingen en ga er altijd

met veel plezier en vertrouwen naar

toe. Ze zijn professioneel en altijd alert

op eventuele opspelende blessures.”

Mevr. de Keuning (patiënt)

“Het werkt echt!”

“Door de medical taping die mijn

fysiotherapeut gebruikt, worden mijn

knieklachten aanzienlijk minder. Ik

heb meer bewegingsvrijheid en min-

der pijn! Ik vind het een geweldige

uitvinding.”

Mevr. van Belzen (patiënt)

Lymfe-taping

6

FysioVlissingen

“Wilt u niet voor onaangename kosten komen te staan? Verzeker u dan via uw Aanvullende Verzekering.

Vraag ons voor het juiste advies!”

Goed verzekerd!De aangekondigde bezuinigingen in de fysiotherapie hebben geleid tot veel misver-

standen, waardoor veel mensen vaak ten onrechte bang zijn dat zij zelf opdraaien

voor de kosten van hun behandelingen.

Voorbeeld 1: Het blijkt dat een operatie nodig is om uw knie-letsel te herstellen. De eerste 20 behandelingen (als die al nodig zijn) worden vergoed uit uw Aanvullende Verzekering. Dat kost u dus niets, ook geen ‘eigen risico’. Bent u niet aanvullend verzekerd, dan betaalt u de behandelkosten zelf. Pas boven de 20 behandelingen worden de kosten vergoed uit de Basisverzekering. Dan pas heeft u ook te maken met het eerst opmaken van uw eigen risico.

“Check onze website voorde top 3 aanvullende

verzekeringen”

Voorbeeld 2: U heeft vaker last van rugklachten en wilt daarvan af. U gaat naar de fysiotherapeut. Alle behandelingen die nodig zijn worden vergoed via uw Aanvullende Verzekering, mits u voldoende aanvullend verzekerd bent. Heeft u geen Aanvullende Verzekering (meer), dan dienen de behandelingen door u zelf betaald te worden.

Wanneer u echter een goede aanvullende verzekering afsluit worden uw fysio-

therapeutische behandelingen volledig vergoed. Alles wat vanuit de aanvullende

verzekering vergoed wordt, wordt zelfs niet ten laste gebracht van uw eigen

risico. Alleen bij sommige aandoeningen (o.a. na operaties) worden behande-

lingen boven 20 keer vergoed uit de basisverzekering. Dan heeft u dus wel te

maken met uw eigen risico.

De eerste 20 behandelingen worden

altijd uit de aanvullende verzekering

betaald. Wanneer dit niet vanuit uw aan-

vullende verzekering vergoed wordt,

dient u deze zelf te betalen.

Goed verzekerd!De aangekondigde bezuinigingen in de fysiotherapie hebben geleid tot veel misver-

standen, waardoor veel mensen vaak ten onrechte bang zijn dat zij zelf opdraaien

De eerste 20 behandelingen worden

altijd uit de aanvullende verzekering

betaald. Wanneer dit niet vanuit uw aan-

vullende verzekering vergoed wordt,

7

FysioVlissingen

Onderzoek toont aan

Actief blijven verbetert en verlengt leven

Actief blijven verbetert niet alleen de gezondheid, het verlengt uw leven. Befaamde onderzoekers van

Framingham Heart Study vergeleken niet-actieve mensen met actieve mensen. De resultaten waren

opmerkelijk! Gemiddeld actieve mensen verlengden hun leven met 3 tot 5,7 jaar en – nog belangrijker –

deze extra levensjaren zijn vrij van echte gezondheidsproblemen.

Advies van de onderzoekersLaat alvorens te starten met bewegen, een bewegingsanalyse door de fysiotherapeut uitvoeren.

Maak direct een afspraak! Bel: 0118 - 468 779.

“Gemiddeld actieve mensen verlengden hun levenmet 3 tot 5,7 jaar en – nog belangrijker – deze extra

levensjaren zijn vrij van echte gezondheidsproblemen.”

Dit geldt voor gezonde mensen, maar ook

voor hen die lijden aan een chronische ziekte

of aandoening. Onderzoek onder mensen die

een hartaanval hebben gehad en een inten-

sief en langdurend bewegingsprogramma

volgden, liet zien dat zij langer leefden dan

patiënten die alleen met medicijnen werden

behandeld. Gelijke effecten werden gevon-

den bij mensen met artritis en artrose.

Onderzoekers merkten wel op dat vorm en

intensiteit van de beweging optimaal afge-

stemd moet zijn op de mogelijkheden van

de mensen.

Tobagolaan 44383 AM VlissingenTel: 0118-468 779Fax: 0118-468 779

info@fysio-vlissingen.nl

www.fysio-vlissingen.nl