kriser og krisefaser
DESCRIPTION
Kort forklaring av kriser og krisefaserTRANSCRIPT
Trine Nygaard Golf 2008 1
Trine Nygaard Golf 2008
Når oppstår kriser?I Psykologien skiller vi mellom:
1.Utviklingskrise/ modningskrise
2.Situasjonskrise/akutte kriser
2
Trine Nygaard Golf 2008
Eksempler på utviklingskriser:
Pubertet
Kjærlighetssorg
Å få barn
Å bli eldre
UTVIKLINGSKRISER VIL VI ALLE OPPLEVE
3
Trine Nygaard Golf 2008
Eksempler på situasjonskriser eller akutte kriser:
Sykdom
Tap av selvstendighet
Tap av foreldre eller nære venner
Å miste skoleplassen
4
Trine Nygaard Golf 2008
Hvordan oppleves en krise?
”Krisens 4 faser”
1.Sjokkfasen
2.Reaksjonsfasen
3.Reparasjonsfasen
4.Nyorienteringsfasen
5
Trine Nygaard Golf 2008
1. SJOKKFASEN:
Kommer i forbindelse med hendelser vi ikke kan forutse
Benekting kan skje
Lammelse eller opplevelse av at ”dette hender ikke meg”
Sterke reaksjoner kan oppstå
6
Trine Nygaard Golf 2008
REAKSJONSFASEN:
Opplever at man går igjennom mange sterke følelser
Virkeligheten kommer innpå
Kan vare i noen uker eller måneder
Underbevisstheten jobber med forsvarsmekanismer for å lette
smerten.
7
Trine Nygaard Golf 2008
FORSVARSMEKANISMER:
Fortrengning
Projeksjon
Rasjonalisering
Regresjon
Rusmidler8
Trine Nygaard Golf 2008
FORTRENGNING
9
Trine Nygaard Golf 2008 10
PROJEKSJON
Trine Nygaard Golf 2008 11
RASJONALISERING
Trine Nygaard Golf 2008 12
REGRESJON
Trine Nygaard Golf 2008 13
RUSMIDLER KAN:
MAN HAR BEHOV FOR HJELP!!!!!!!!!