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Lavocedell’Intelligenzaemo2va(comeinfonderesimpa2a,fiducia,rispe;oepassione)Tes2originalidiCiroImparato(metodoFourVoiceColors)ElaborazioneepropostadidaCcaacuradiANDREAFARIOLI(Counselor,TrainerPNLUmanis2ca,Life&BusinessCoach)
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Il potere della voce
Sono felice, Finalmente! Decido le mie emozioni, imparo a crearle con la mia voce, … e insisto fino a quando non saranno realizzate.
(Ciro Imparato)
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La voce
• E’ UN MONDO INESPLORATO: nella formazione investiamo quasi il 100 in ciò che conta il 7% (ovvero il contenuto).
• E’ IL METRO DELLA NOSTRA CREDIBILITA’ (eppure la nostra società, così rigida nella scelta delle parole, è assolutamente priva di regole quando parliamo di utilizzo della voce ed emozioni)
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E tu? Quanto tempo hai dedicato alla tua
voce?
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Ricorda che…
Ha successo sociale e professionale chi sa comunicare con efficacia in situazioni differenti (accordando ciò che dice al modo in cui lo dice).
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Usare la voce per avere successo
L’obiettivo non è quello di migliorare la voce dal punto di vista strettamente “estetico”, ma di consentirci di raggiungere il traguardo di una voce “utile” e ridurre il rischio del fraintendimento Per fare questo occorre “allenarsi” così da arrivare ad usare spontaneamente la voce adatta nelle quattro situazioni chiave della vita: – AMICIZIA – FIDUCIA – AUTOREVOLEZZA – PASSIONE
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Il colore della voce
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I PARAMETRI ESPRESSIVI DELLA VOCE
• VOLUME (è l’intensità sonora con cui parliamo, ovvero quanto lontano riusciamo a parlare quando parliamo). PS: Volume alto non significa urlare!!
• TONO (è l’altezza timbrica con cui parliamo, ovvero le note che tocchiamo con la voce. E’ la base della espressività e della capacità di generare emozioni). Può essere acuto / basso / medio.
• TEMPO (è la distanza che poniamo tra le sillabe che noi pronunciamo. può essere più o meno lento/veloce). Di solito non ci si porta attenzione.
• RITMO (è la capacità di combinare parole e pause). Le pause servono e rendono piacevole l’ascolto e destano attenzione. Le pause sono di due tipi (secche o esitanti) ed è importante comprendere questa differenza.
• SORRISO (è una cosa fondamentale: è infatti la componente della nostra voce che determina la differenza tra una “buona” emozione e una “cattiva” emozione). La maggior parte delle persone crede di essere più sorridente di come è in realtà.
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Alleniamoci
STRINGIAMOCI LA MANO (con la voce)
Buongiorno, sono …….
Vorrei parlare con ….
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L’allenamento avvicina al risultato
La paura di parlare in pubblico è una delle più diffuse
Oggi molto spesso non si comunica usando la bocca, ma digitando su una tastiera. Tuttavia quando abbiamo qualcuno davanti a noi (o al telefono) saremo considerati per la nostra capacità di comunicare, non per la bravura nello scrivere e-mail.
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La timidezzaParlare meno ha una conseguenza che contemporaneamente ne è anche la causa: la timidezza. La timidezza è un fenomeno estremamente diffuso. Le persone soffrono grandi momenti di disagio e imbarazzo nel comunicare con:
persone che non conoscono persone dell’altro sesso persone di “potere” gruppi di molte persone
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Proseguiamogliallenamen2…
Racconto una mia passione (in 30 secondi)
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Lo “stile di comunicazione prevalente”
Nel corso degli anni per difendersi dalla timidezza ogni persona ha adottato uno “stile di comunicazione” prevalente (ovvero che tende ad applicare a tutte le situazioni):
- SIMPATICO (giallo) - chi combatte la timidezza affrontandola “attivamente”.
- EMPATICO (verde) – chi combatte la timidezza affrontandola “seduttivamente”
- AUTOREVOLE (blu) – chi combatte la timidezza “dandosi un tono”
- PASSIONALE (rosso) - chi combatte la timidezza affrontandola “energicamente”
Questi quattro stili di comunicazione comportano comunque una modalità di relazione potenzialmente positiva.
Esistono altri due stili che invece sono sempre negativi:
- RABBIOSO (nero): chi combatte la timidezza affrontandola “aggressivamente”
- APATICO (grigio): chi combatte la timidezza “passivamente/con distacco”
PS: ATTENZIONE AL DALTONISMO VOCALE!!! (Un unico colore per dire tutto)
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Alcuni esempi di daltonismo vocale / fraintendimemnto:
Parlare d’amore con una voce che ispira amicizia
Parlare di fiducia con una voce che ispira autorevolezza
Parlare di dati scientifici con una voce che ispira simpatia
Parlare di amicizia con una voce che ispira passione
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Per ridurre grandemente il rischio di fraintendimento infatti dovremmo ...
-Parlare di amicizia con voce cordiale - Parlare di fiducia con voce sincera - Parlare di dati (scientifici/economici ecc) con voce autorevole
- Parlare di ciò che è importante per noi (amore / interessi / ecc.) con voce passionale
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La voce arcobaleno (modello FourVoiceColors)
(*) La voce Rossa non è univoca in quanto segue sempre un altro colore. I parametri espressivi (tono/tempo/pause) saranno influenzati quindi dal colore di voce che sto usando prima di utilizzare la voce Rossa.
Tipo diVoce
Cosa comunica Quando Volume Sorriso
(I interiore)Tono Tempo Pause
Gialla EnergiaSimpatia
IncontroInizio Alto si Acuto/
BassoVeloce Brevi
Verde FiduciaSincerità
NegoziareConflitti
Basso si Prev. Basso Lento Esitanti
Blu Autorevolezza Trasmettere contenuti
Medio si (alternato)
Alto e Basso
conclusivoMedio Secche
Rossa*Passione
Coinvolgimento Trasmettere pathos
si(intenso)
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Lasequenzadiemozioninellascenadiunfilm
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Le voci da evitare
NB: Pensiamo in Voce Verde e NON usiamo la voce Grigia e Nera
Tipo diVoce
Cosa comunica
Quando Volume Sorriso(I interiore)
Tono Tempo Pause
Grigia Monotonia Mai Basso No Medio e Mono Lento
poche e trascinate
Nera Rabbia Mai Alto No Molto acuto
Molto veloce
Molto brevi
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Lecomponen2essenzialidellavoce(scopriletueareedimiglioramento)
-LARESPIRAZIONE(allenaquelladiaframma0ca)-ILSUONO(cisonoviolinichecostano100euroeviolinichecostanomilionidiEuro):Allenalatuavocemigliore
-L’INTENZIONE(quantoabbiamovogliadifarcisen0re?quantocicrediamo?)
-L’ARTICOLAZIONE(ovveropronunciarebeneognisillaba):miglioralacomprensioneelapercezionedicompetenza.Allena0conlaleBuraar0colatoria!
-LAPROSODIA(èl’usodellatonalità,lamusicadellanostravoce,ovverolacapacitàcheabbiamodiintonareciòchediciamo).Allena0apresentar0!!
-SBLOCCARSI(èunacosafondamentaleinquantolanostraespressivitàpassaperl’auten0citàedessalaraggiungiamosolosesiamocompletamentesblocca0!):Corpomorbidoeinmovimento
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Intelligenza emotiva e voce
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Ilpoteredellavocesulleemozioni(eselavocefossecausaenoneffeBo?)
siamo stati indotti a credere che…. Sono calmo e quindi ho una voce calma
invece accade che …. Ho una voce calma e quindi creo calma in me e negli altri
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Come dice Ciro: “ci fidiamo più di un asciugacapelli che di noi stessi”
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Pra0chiamoealleniamolavoceVERDEdellacalma
• VOLUME MEDIO BASSO • TONO BASSO • TEMPO LENTO • PAUSE ESITANTI • SORRISO DOLCE
(tale voce è in grado di placare la vostra tensione nello stato di veglia e trasmette CALMA, RILASSAMENTO E FIDUCIA)
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UnaPro-Vocazioneperconcludere:LafelicitàèunconceBomatema0co!
La felicità è data dal permanere di emozioni piacevoli.
Se in un quarto d’ora ho 10 pensieri e 9 sono negativi, è matematico: sono infelice al 90%!
Come diceva Albert Einstein…. “ogni minuto che passi arrabbiato perdi 60 secondi di felicità”
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e...BUONALLENAMENTO!!!!