5/26/2018 Leaflet Anemia

1/2

Anemia

Di susun oleh :

KELOMPOK

KOMUNITAS

AKADEMI KEPERAWATANPEMERINTAH KABUPATEN KOTAWARINGIN TIMUR

Jalan Batu Berlian No. 11 Tel. !"#$1%&&'("

SAMPIT

A. PENGERTIAN- Anemia adalah berkurangnya jumlah

sel darah merah atau haemoglobin.- Anemia adalah suatu keadaan

dimana kadar Haemoglobin/sel

darah merah kurang dari nilai normal

B. TANDA DAN GEJALA

1. Cepat lelah

2. Takikardi (berdebar-debar)

3. Anoreksia (mual, muntah,

nafsu makan kurang)

4. iare

!. "u#at

$. %emah

&. 'ungkin timbul demam

. usah berkonsentrasi

*. 'ata berkunang-kunang

1+.%esu

11. akit kepala

12."erdarahan (pada saluran

pen#ernaan)

13.%idah li#in dan merah14.tomatitis (sariaan)

1!.b kurang dari normal

(normalna 14,+ - 1&,! g/dl)

). MAKANAN *ANG

BERMAN+AAT UNTUK

PENDERITA ANEMIA

1. Makanan sumber zat besi :

Zat besi adalah salah satu

unsur penting dalam

pembentukan sel darah

merah. Kekurangan zat

besi dalam makanan

sehari-hari akan

menimbulkan penyakit

kurang darah (Anemia).

Sumber utama zat besiadalah bahan makanan yang

berasal dari heani seperti

:

!ati ayam

"aging

#elur

Susu

$kan

5/26/2018 Leaflet Anemia

2/2

%. Sayuran yang berarna

hi&au seperti :

- bayam

- kangkung

- tanaman paku-pakuan

(kelakai)

- daun katu

- daun pepaya

- daun singk'ng

. uah-buahan seperti :

-pisang

- pepaya

- alpukat

*. ka+ang-ka+angan seperti :

- ka+ang hi&au

- ka+ang pan&ang

- ka+ang kedele (tempe,

tahu)

-Ka+ang tanah

- Ka+ang merah

D. PENATALAKSANAANPENDERITA ANEMIA DI

RUMAH

1. Apabila penderita lelah,lemah atau lesu saatmelakukan aktifitas ataukegiatan sebaiknyaaktifitas atau kegiatan

tersebut dihentikan

penderita dianjurkan untukistirahat yang cukup dan

tidak melakukan aktifitasatau kegiatan yang berat.

%. Apabila penderitamengalami diare, untukpencegahan pertamaadalah dengan caramembuat larutan oralit,

yaitu :- Ambil segelas air masak

atau air putih.

- Larutkan satu sendokterh gula dan setengahsendok the garam.

- Aduklah larutantersebut sampai larut.

. Apabila penderita timbuldemam sebaiknyadiberikan kompres yangdiletakkan pada dahi atauketiak pasien dandianjurkan untuk banyakminum.

*. Dianjurkan untuk

penderita anemia apabilatanda dan gejala dirasakansebaiknya kontrol kepuskesmas terdekat ataurumah sakit.