Apa itu perubahan fisiologis pada ibu hamil

Apa itu perubahan fisiologis pada ibu hamil?

Suatu perubahan yang terjadi pada organ/bagian tubuh ibu selama kehamilan

Penyebab terjadinya perubahan fisiologis pada masa kehamilan

Perubahan hormon dalam tubuh ibu hamil

Adanya janin dalam rahim

Tanda-tanda akibat perubahan fisiologis pada masa kehamilan

Mual-mual

Sering kencing

Susah buang air besar

Buah dada terasa tegang

Peningkatan pengeluaran cairan vagina

Pusing

Masalah yang terjadi akibat perubahan fisiologis pada saat kehamilan

Mual-mual

Kurang nutrisi pada ibu hamil

Gangguan pada pertumbuhan janin

Perdarahan

Sering kencing

Tergangguanya waktu istirahat

Kurang tidur

Kelelahan

Susah buang air besar

Terjadinya wasir/hemoroid

Buah dada tegang

Rasa nyeri/tidak nyaman.

Peningkatan pengeluaran cairan vagina

Terjadinya iritasi pada vagina

Pusing

Terjadi kecelakaan/terjatuh

Apa yang harus dilakukan jika :

Mual-mual

Cegah bau-bauan yang merangsang

Makan roti kering.

Cegah bumbu-bumbuan

Minum cukup

Makan sedikit tapi sering

Sering kencing.

Jangan menahan kencing.

Banyak minum siang hari.

Sedikit minum malam hari.

Buah dada terasa tegang

Menggunakan BH yang menyangga.

Peningkatan cairan vagina

Jaga kebersihan daerah vagina.

Pakaian celana dari bahan katun

Susah buang air besar.

Banyak minum dan makan yang berserat.

Senan

BAB teratur

Pusing

Bangun perlahan-lahan.

Tidak berdiri lama.

Cara mengatasi masalah akibat perubahan fisiologis pada masa kehamilan.

Buat lingkungan yang meningkatkan selera makan pada ibu hamil.

Jagar kebersihan pakaian khususnya pakain dalam

Hindari makanan yang kurang serat.

Jaga kebersihan anggota tubuh

Beri penerangan yang cukup khususnya pada kamar mandi

Oleh

Sutrisno, S.Kep

NPM> 130451254Y

FAKULTAS ILMU KEPERAWATAN

UNIVERSITAS INDONESIA 2005