levántate, corre y vuela_presentación

7/29/2019 Levntate, corre y vuela_presentacin.

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Cmo transformar la peor cada de tu vida en una plataforma de despegueLEVNTATE CORRE Y VUELA


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Qu encontrars en este libro?

Una inspiradora historia de superacin personal.

Como el amor y el desamor pueden influirnos en los negocios y en cualquieraspecto de nuestras vidas.

La experiencia de alguien que ha vivido una vida con total intensidad

Y lo ms importante, el mtodo para convertir un tropiezo quepareca irreversible, en una plataforma de despegue hacia la

realizacin personal.

Cada captulo cuenta con una reflexin introductoria relacionada con el tema central delcaptulo, el desarrollo del mismo y un resumen y extracto al final de cada captulo a mo-do de consejo prctico.

Igualmente, en la ltima parte de la obra, se detallan tanto pequeos y asequibles tru-cos (cap. 34) como la explicacin del mtodo puesto en prctica por el autor (cap. 35) yque tan buenos resultados le ha otorgado en la superacin del peor bache de su vida ycmo ha convertido este en una plataforma de despegue.


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Este es un libro sobre desarrollo personal diferente a cualquier otro: est escrito poralguien que ha convertido el peor tropiezo de su vida en una plataforma de des-pegue para su realizacin personal.

Levntate, corre y vuela es el ttulo del libro, pero es mucho ms que eso: es un modode vida. Al final de cada captulo se ofrecen una serie de consejos prcticos para podervivir de un modo ms libre y significativo, y en la ltima parte de la obra, se detalla el m-todo puesto en prctica por el autor, as como numerosos trucos fciles y asequibles parael da a da y que pueden ser usados por cualquier persona con una gran efectividad.Est dividido en cuatro partes: Cmo se fragua una CADA, Cuando caigas alpozo...LEVNTATE, Cuando salgas del pozo...CORRE, y despus: VUELA.

El valor aadido de este libro es que est respaldado en todo momento por hechos auto-biogrficos, no es una simple descripcin y anlisis asptico desde el exterior de una seriede problemas. Muchos libros hablan hoy sobre cmo llevar una vida mejor, pero pocos es-tn avalados por las propias vivencias de quien lo escribe. Este libro contiene el mapapara salir de las encerronas en las que la vida a veces nos mete. Aqu no solo sedescribe todo lo que llev al autor a la poca ms difcil de su vida, sino lo que vivi en

ella, y cmo consigui salir de aquella oscuridad hasta llegar al momento actual, en el quese encuentra trabajando en diferentes proyectos, y habiendo encontrado una motivacinplena en cada acto. Es la historia de una superacin personal en su estado ms puro, yque se desarroll en lo profesional, econmico, fsico y sentimental. Es una gua paraaquellos que han cado en las aguas tenebrosas de la mente y una seal de advertenciapara los que an no saben lo que es pasar un tiempo en las tinieblas del cerebro.

la obra


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el autor

Toms Mateo Cubero se dedic a todo aquello que le haba interesado: profesiones, depor-tes y viajes, hasta que en 2012, todo se le puso en contra: perdi propiedades y ne-gocios, y mientras luchaba por mantener su barco a flote, cuando ya pareca que las cosas

no se podan poner peor, su pareja le deca adis. Todo ello dio paso al peor periodo de suvida a nivel fsico y emocional. Tras varios meses sumido en un abismo mental del que novea salida, decidi afrontar la situacin como un reto en el que dara lo mejor desi mismo para llegar a una vida que hiciese que todo aquel dolor solo quedase como elrecuerdo de algo que le llev a superar las peores dificultades.

Algo ms de un ao despus, le ha dado la vuelta a la situacin, y en la actualidad, seencuentra compaginando sus estudios con un ambicioso programa de entrenamiento fsicoy mental en el que combina las Artes Marciales y la Equitacin, dirige y presenta un pro-grama de radio sobre caballos, escribe en revistas especializadas y est inmerso en dife-rentes proyectos en los que caballos y artes marciales se dan la mano con un solo prop-sito: el de difundir valores que formen a las personas y les impidan caer en lomismo que le sucedi a l.


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Introduccin: El reto de volver a levantarte

Primera parte: Cmo se fragua una CAIDA

Introduccin a la primera parte

1- La dura realidad

2- Directo al abismo y con prisa

3- Aquellos cuentos, libros y pelculas

4- La persistencia, y eso qu es?

5-Los otros

6-La falta de coherencia

7-Un error muy peligroso: la soledad

8- La carencia de humildad

9- Verdades absolutas

10- La dichosa intensidad

11- Dinero

12- La importancia de las compaas

13- Un error que no comet, pero sobre el que quiero advertir


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Segunda parte: Cuando caigas al pozo...LEVNTATE.

Introduccin a la segunda parte

14- Notas desde el abismo

15- Acabar con esto de una vez

16- No es difcil, es duro

17- Qu es lo que quieres

18- Vuelve a encontrarte

19- Espiritualidad o como quieras llamarlo

20- Cuando tienes la mente limpia de temores

21- Ponte fuerte


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Tercera parte: Cuando salgas del pozo...CORRE

Introduccin a la tercera parte

22- Miedo a lo que vendr

23- Empezando a caminar de nuevo

24- Pequeas locuras...de amor

25- Demustralo

26- Asumiendo el papel de este momento

27- Usa tus armas

28- Arrepentirse o avanzar

29- Circunstancias = excusas


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Cuarta parte: ...y VUELA.

Introduccin a la cuarta parte

30- Ya que subes, sube alto

31- Cul es tu mundo

32- Lo que he aprendido

33- A mi me ha servido, y espero que a ti tambin

34- Pequeos trucos, grandes resultados

35 - El mtodo

36 Balance

37- ltimas reflexiones -


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Pude darme cuenta de que desde haca un tiempo, yo mismo haba encaminado mis pasos a estedestino tan horrible en el que me hallaba. Yo mismo haba iniciado un viaje que adems haba esta-do repleto de seales que me indicaban claramente hacia donde me diriga. Pero no hay peor ciegoque el que no quiere ver, y yo obvi estas seales a pesar de que hubiera veces que casi las tenaque esquivar para no chocarme con ellas.

Ahora empezaba a recordarlas, todas y cada una de ellas, y aunque cada vez haban sido ms cla-ras, no les hice caso.

Tampoco esto fue de gran consuelo, pero al menos ahora dejaba de preguntarme cmo diablos ha-ba llegado hasta all. Ahora saba que yo, y solo yo, por ir caminando mirando a las alturas, no ha-ba visto el precipicio al que me avecinaba, y en el que ca finalmente.

Pero el hecho de saber que fueron mis propios pasos los que me haban guiado a este infierno desoledad y desesperacin, me permiti ver una pequea luz en la lejana: si yo mismo me met aqu,yo mismo saldra de este lugar en el que no quera pasar ni un solo instante ms de mi vida.

introduccin al captulo 1: la dura realidad.


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Apenas ahora he empezado a desterrar de mi vida esta maldita prisa por llegar a todas mis metas vita-les, pues ese ha sido uno de mis grandes errores. Ignoro por qu he pasado tantos aos queriendodemostrar de un modo tan manifiesto e inmediato que todo en mi vida era un verdadero xito. Aunquela respuesta es que probablemente, me faltaba confianza en mi mismo, y en el fondo no tena la certe-za de saber que algn da conseguira los objetivos que me propusiera, y tom como mas unas necesi-dades que eran las de aquellos que me rodeaban, y las cuales me dispuse a saciar en una carrera sinfin. Esa maldita prisa fue un grave error que me hizo cometer otros mayores, una especie de bola denieve que conforme avanzaba se haca ms y ms grande, y que finalmente me llev al abismo msprofundo y oscuro, donde al fin, se detena el tiempo y por primera vez en mi existencia, pude sentar-me a contemplar el desastre que haba ido fraguando en esta estpida carrera que me haba dejado sin

fuerzas. Es aqu donde estoy ahora, y aunque no me guste estar aqu, al menos este silencio y esta so-ledad me van a permitir analizar qu he hecho mal hasta ahora, y tras ello, decidir qu es lo que quie-ro para lo que me queda de vida.

fragmento del captulo 2: directo al abismo y con prisa.


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Coge esa idea, aprtala, examnala, dale un tiempo de cuarentena antes de eliminarla si quieres, eimagina tu vida sin ella. Si ves claramente que tu vida sera mejor eliminando esa parte de tu persona,es hora de sacar el bistur. Y aqu no hay anestesia, el corte duele como si de verdad nos estuviesenrajando la piel para quitarnos una parte de nuestro cuerpo, pero es que en el fondo es as. Est tanpegada a nosotros que parece ser un apndice corporal, y el plantearnos sacar esa idea de nuestro in-terior supone adems admitir que hemos obrado equivocadamente durante un tiempo. Pero siempreser mejor extraer esa idea explosiva ahora para que no que siga ah creciendo y hacindonos daoindefinidamente hasta que explote.

El verdadero reto cuando nos encontramos frente a una situacin como a la que yo he llegado, es des-prenderte de toda esa artificialidad que te has ido implantando durante aos y que te ha impedido

obrar con cordura, actuando a veces en contra de uno mismo, lo cual nos lleva de cabeza a la crisis to-tal. En estas situaciones tenemos la inmensa suerte de poder encontrarnos cara a cara con nosotrosmismos, y averiguar, de una dichosa vez, qu es lo queremos para nosotros, y as poder ser mejorespersonas, cosa que agradeceremos nosotros mismos y los que nos rodean.

fragmento del captulo 5: Los otros.


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Es sin duda la mayor enseanza que me llevo de toda esta debacle. Yo, que hasta hace bien poco mecrea fuerte e indestructible en mi montaa, a duras penas poda ahora caminar por el fango. Pas de darlecciones de xito, a recibir palizas de la vida, de ser el escaparate del triunfo, a vestir las harapientasropas del perdedor. Estaba empezando a pagar la penitencia por tantas imprudencias cometidas, por ha-ber abusado de mi fortuna. La vida te da muchas ocasiones para que antes de caer en las profundidades,tomes otro camino, pero yo, ciego en mi narcisismo, haba desterrado todas esas oportunidades. Como elmanirroto que desperdicia el dinero que no le cost ganar, haba yo arrojado por la borda las miles deocasiones en las que pude haber dicho basta. Ahora, daba mi sangre por una sola de esas oportunidades,pero nadie pareca interesarse por mi pattica oferta. En muy poco tiempo pasas de estar tocando el cieloa sentir que el Infierno es ya tu nico hogar posible. Y es en el Infierno, donde por fin, aprend el valor de

la humildad.

fragmento del captulo 8: La carencia de humildad.


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fragmento del captulo 15: Acabar con esto de una vez.

As que una vez decid que me pondra a escalar las paredes del pozo, y pude ms o menos organizar-me pues apenas me estaba sacudiendo el polvo, y sobre todo, cicatrizando mis heridas, hice una listacon los proyectos que pondra en marcha, y establec un calendario de actuacin. Una vez tienes un do-cumento escrito con fechas y objetivos concretos, ya te sientes atado a ellos, y por supuesto, debes ircumpliendo con lo que has dejado escrito. Mi planning era realmente ambicioso, pero como cuento a lolargo del libro, esta es una de las ventajas de haber estado en la oscuridad llamando a voces a la muer-te: el miedo por lo que hasta entonces nos lo provocaba, desaparece. Y como haba decidido que hastade lo peor que nos sucede podemos sacar partido, tuve claro que nada me provocara vergenza ni ti-midez, e ira a por todas. Y en ellas estoy, y de momento, voy cumpliendo no sin esfuerzo con esteambicioso plan, pero que constituy la gasolina con la que moverme en estos das tan turbulentos.


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fragmento del captulo 17: Qu es lo que quieres

En cualquier caso, nada mejor para salir con fuerza de un periodo de oscuridad que preguntarte si loque has vivido hasta ahora es lo que quieres de aqu en adelante. Si la respuesta es negativa, definebien qu es lo qu quieres alcanzar, porque en el momento que lo tengas claro, habrs dado un granpaso. Pero no vale decir: quiero ser feliz, encontrar el amor o dejar de tener problemas econmi-cos. Hay que afinar y concretar al mximo, pues ideas vagas solo llevan a metas difusas. Lo primeroque deberemos hacer es asumir que estamos dnde y cmo nos hallamos por nuestras propias decisio-nes, as que debemos desechar lo que nos hace mal, hemos de valorar lo que tenemos de positivo, ytenemos que ver de todo ello que nos interesa conservar o incluso mejorar. En mi caso, por ejemplo,estaba muy orgulloso de haber llegado a cierto nivel en la prctica de las artes marciales, pero me pro-puse dar un paso ms y llegar an ms lejos. En cuanto a la forma fsica, igual, pues llevaba ms de

veinte aos haciendo ejercicio con regularidad, pero me propuse alimentarme ms adecuadamente any entrenar ms y mejor, aunque para ello tuviera que levantarme ms temprano y restarle horas alsueo. En lo sentimental, tuve claro que no quera perder a los pocos amigos que tena y que haracuanto fuera posible por mejorar mi relacin con ellos, y sobre todo, con mi familia, elemento clave yfundamental por el que me mantena en pie y con fuerzas, pues siempre fueron un soporte incondicio-nal. En cuanto a mis proyectos de trabajo, analic mis errores anteriores y me propuse no volver a re-petirlos. Tena claro que iba a aprovechar toda esta debacle para salir ms fuerte y que no renunciaraal carcter emprendedor que siempre haba tenido y que me haba proporcionado tan buenos momen-tos de mi vida.


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fragmento del captulo 20: Volver a tener la mente limpia de temores.

Cuando ests en el pozo plantate qu es lo peor qu puede pasarte si acometes esos cambios quetanto miedo te dan. Esta pregunta sencilla es muy poderosa, si de verdad respondes con sinceridad,pues sabes que nada puede pasarte. No estamos hablando de escalar el Everest sin oxgeno, que siconlleva unos riesgos fsicos evidentes. Aqu nos referimos a darle forma a ese proyecto con el quesueas tmidamente, pero al que no te atreves a llevar de tu mente a la realidad. Pero has de hacerlo,y cada vez que por tu cerebro aparezcan esos temores que te paralizan, pregntate qu es lo peor quete puede pasar. Yo te lo digo, pero t lo sabes tambin: NADA. Lo peor que puede pasarte es que teequivoques de proyecto, persona o lo que sea, pero eso solo significa que has de coger otra direccin, yrecuerda que mientras ms errores, ms cercano est el acierto.


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fragmento del captulo 21: Ponte fuerte.

Uno de los hbitos que hemos de desarrollar, si queremos ser personas con una slida independenciaemocional, lo cual es clave para poder salir del pozo y poder caminar por el mundo de los vivos con se-guridad, es el de saber construirnos un espacio mental en el que no penetre ninguna injerencia externade la que dependa nuestro bienestar. Tuve claro, tras repasar una y otra vez qu me haba llevado a lasprofundidades, que esto era absolutamente fundamental si quera salir de all con fuerza y no volver acaer, al menos por el mismo motivo. Se trata de ser autosuficiente, de no necesitar ni de una determi-nada pertenencia ni de una persona concreta para poder estar completos. S, dirs que necesitas a tupareja, a tus hijos, familia y amigos, pero si has llegado al pozo, habrs de replantearte hasta que pun-to ests dejando en poder de otros tu fuerza mental. Pero a la vez, hemos de dar lo mejor de nosotrosmismos a los dems. A los que nos hacen dao, no odiarlos y perdonarlos, pues son as porque nadie

les ense a ser de otra forma. A los que nos quieren, devolverle el cario multiplicado, pero no depen-der de ellos para nuestro sustento, ni mucho menos basar en el odio a los que nos hirieron nuestromodus vivendi, anclados en el victimismo sistemtico de es normal que le odie, cualquiera hara lomismo despus de lo que me ha hecho. Este tipo de comportamientos suponen un desage tremendoen las caeras de nuestra energa.


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fragmento del captulo 22: Miedo a lo que vendr.

En las pginas de este libro hablo de cmo le perd el miedo a la muerte. Sinceramente, es algo que,tras todo este proceso de cada y recuperacin, en absoluto me preocupa. Y ciertamente, que ello mehace caminar por la vida con una tranquilidad de la que antes careca. Y eso est bien, pero no es sufi-ciente. Aqu vamos a tratar de no quedarnos en la mediocridad, sino de hacer todo lo posible por amor-tizar hasta el ltimo halo de desesperacin por el que hemos pasado. Y por ello, haber perdido el quese supone es el peor de los temores de cualquier ser vivo est bien porque nos confiere una serenidadque sin duda puede ser una poderosa aliada para realizar nuestros planes. Pero, Y el miedo a la vida?Porque este, aunque pueda parecernos extrao, es un miedo ms pavoroso an, probablemente muchoms que el miedo a la muerte.

En efecto, podemos haber sacado fuerzas para haber salido de lo ms profundo del tnel y encontrar-

nos recuperados. Ya no pasamos das enteros encerrados y entre tinieblas, y volvemos a sonrer entreamigos y familiares. Muy bien, hemos recuperado la salud mental y fsicamente ya volvemos a estar apunto. Pero vamos a quedarnos ah? Mi propuesta es que vayis mucho ms all, pero entonces, ha-bis de saber que tendris que luchar contra el miedo a la vida, a todo lo que tenga que venir si deci-dimos optar por la creacin del futuro ms maravilloso que podamos imaginar. Si apuntis alto, cosaque desde luego os recomiendo encarecidamente, los frutos llegarn ms tarde o ms temprano, aun-que ello conlleva un trabajo duro, muy duro.


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fragmento del captulo 24: Pequeas locurasde amor.

Quiso la fortuna que la visemos pasar frente a nosotros a la maana siguiente mientras desayunba-mos, y de nuevo nos obsequi con aquella sonrisa que poda hacer sombra a la Luna llena. De eso haceya ms de un par de meses, a la hora de escribir esto. Haba salido el sbado desde Sevilla para Tarifacon la nica intencin de presentarme frente a ella esperando tener al menos la oportunidad de expre-sarme y mostrarle la clase de persona que era, cosa que consegu. Todo lo que dependa de mi, lo es-taba haciendo un da tras otro, no solo en estas apasionantes lides amorosas, sino en mi entrenamien-to, en los estudios, y en mis proyectos de trabajo. Por primera vez en mucho tiempo senta que nada ninadie tenan fuerza suficiente para pararme en mis objetivos, y eso me haca mirar con orgullo el traba-jo realizado, a la par que me haca vislumbrar el futuro con ilusin. S, es la maravillosa sensacin detener el control de tus actos, y por ende de tus pensamientos y emociones. Y lo mejor es que no de-

penda de los resultados para sentirme bien. Llevar todo esto a cabo era la mejor recompensa posible.Ser yo mismo, poder expresarlo con las personas a las que quera transmitirlo y disfrutar con el procesoestaba resultando una experiencia increble. Ya no actuaba como antes pensando en si esto o aquellogustara a aquellos jueces que yo mismo me impuse, ya no me encadenaba a un resultado y muchomenos no esperaba despertar la admiracin de los dems en lo que hiciese. Por fin, tras meses de durotrabajo, empezaba a darme cuenta de lo que significaba aquello que con tanto sufrimiento haba apren-dido, y estaba resultando, por encima de todo, muy divertido.


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fragmento del captulo 28: Arrepentirse o avanzar.

Bien, pues si hace unos meses me arrepenta hasta de haber nacido, por ms que este hecho nuncahaya dependido de mi, ahora veo todo lo que me ha ocurrido como un interesante proceso que me hallevado a ser quien soy hoy, alguien que, la verdad, no se parece en nada al yo de hace un par de aos.Aquellas personas que han ido presenciando el camino que he recorrido estos meses, me preguntan siya no me enfado nunca, si no hay nada que me haga perder los estribos, y quieren saber cmo he ad-quirido esta fuerza de voluntad que me lleva a entrenar todos los das desde temprano, a estudiar, es-cribir, trabajar y a sacar tantas cosas adelante. Sin duda, que para la gestin de las emociones, las ar-tes marciales y la meditacin que hago al finalizar mi entrenamiento, me han sido, me estn siendo, yse que me sern inmensamente tiles. Sinceramente, hace casi un ao que no se lo que es enfadarme.Me piden consejo sobre este u otro particular, sobre determinado proyecto, una relaciny yo encanta-

do con poder aportar mi perspectiva. Recomiendo libros y ejercicios y al final todos me preguntan lomismo: Cmo puedes sacar partido de todo eso que te ha dolido tanto?, Es que ya nunca te arre-pientes de nada de lo que has hecho en tu vida?. Y me doy cuenta de que el arrepentimiento, el pa-sarnos das, meses o aos machacndonos con algo que ya no podemos cambiar, es uno de los mspesados lastres del ser humano. Bien, pues evidentemente, no soy un cmulo de perfeccin mental, ys, hay cosas de las que me arrepiento. Y cuando digo que me arrepiento, me refiero a que cuandoaparecen por mi cabeza, me escuecen en el estmago. Es cierto que gracias al intenso entrenamientoal que estoy sometiendo a mi mente, cada vez consigo controlarla ms, pero hay que reconocer que esla parte ms rebelde del cuerpo. As que si quiero seguir siendo coherente con toda la corriente de sin-

ceridad que he seguido a lo largo de todo el libro, debo arrojar mi ltimo suspiro en este sentido.


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fragmento del captulo 29: Circunstancias=excusas.

Esto es igualmente vlido para esa trola de la accin-reaccin en la que muchos se escudan. Me pare-cen igual de cobardes y mediocres que los que se refugian en las circunstancias. Y es porque si basastus reacciones en las acciones de otros, sigues dejando tu vida al amparo de las decisiones de los de-ms. Ellos toman acciones, y t solo reaccionas. No te extrae, de que si este es tu modus vivendi, tuvida sea un camino de sufrimiento y desasosiego. En cambio, si eliges actuar en todo momento, en lu-gar de reaccionar, la cosa cambia, pues te conviertes en dueo y seor de tu vida. Eso s, a cambio ha-brs de pagar un precio: la responsabilidad de asumir tanto tus errores como tus aciertos. Hay genteque no est dispuesta a pagar este precio. Yo, despus de todo el dolor que he vivido, y tras haber sa-boreado la mentira en mis carnes, no regateo un pice de mi responsabilidad. Todo cuanto ocurre en mivida es asunto mo, absolutamente todo, y por ello, aun sin saber qu pasar en mi vida en los siguien-

tes aos, lo que si te garantizo es que me ir de este mundo con la conciencia bien tranquila, y de queno culpar a nadie por lo que me haya ocurrido de malo, y que yo, hago todo lo que est en mi poderpara que las riendas de mi vida solo las tomen mis manos, y que si en algn momento se me escapan,no echar la culpa al caballo que est montando, al viento o a cualquier otro factor externo. No, lasriendas de mi vida son asunto mo, y si las suelto, es por algn fallo mo, no por ninguna otra cosa.


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fragmento del captulo 30: Ya que subes, sube alto.

Lo que te propongo en esta ltima parte del libro es que una vez hayas salido de las profundidades delAverno, aproveches esa inercia que traes para seguir subiendo. En mi caso, es lo que me propuse, y dehecho, pensar en que llegara a este momento, fue la mayor motivacin que me impuls para treparpor las abruptas paredes del pozo. Tena claro que una vez estuviera en la superficie, no iba a quedar-me al nivel donde muchos caminan sin un destino claro. Ya no vala eso de volver a estar como antes,ahora aspiraba a algo mucho mejor. No se trataba de una motivacin econmica, ni de aspirar a un tra-bajo determinado ni nada por el estilo: iba a aprovechar este impulso y la prdida de los temores quehasta unos meses atrs me haban paralizado para llevar a cabo aquello que desde haca tiempo misuave voz interior llevaba tiempo susurrndome, pero que entre mi ajetreo de vida estresada, y las li-mitaciones que uno asume involuntariamente, no haba escuchado.


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fragmento del captulo 31: Cul es tu mundo.

Una vez te despojas de esos ropajes y prejuicios propios del Mundo B y te adentras en el Mundo C, em-piezas a toparte con gente increble, personas que viven por y para su pasin, que han dado el paso detener algo como una simple aficin, a convertirlo en su modo de vida. Son msicos, carpinteros o coci-neros e incluso funcionarios de oficina, pero en lugar de escaquearse y poner mala cara cuando atien-den, hacen todo lo posible por ayudar al que tengan delante y creen en lo que hacen. Da igual la profe-sin, son personas que aman lo que hacen, que no protestan por lo mal que est todo, pues todas susfuerzas las dedican a ser cada da mejores con los que les rodean, a compartir sus creaciones con quie-nes quieran conocerlas, y saben que de ellos depende hacer el mundo que les rodea, un mundo mejor,no lo dejan en manos de nadie. En el Mundo C, nos juntamos y nos encontramos en persona si pode-mos, pero adems contamos con internet y las redes sociales para informarnos y contarnos todo lo que

nos gusta compartir. Si te fijas, el Mundo C es el ms similar a la Naturaleza, donde los animales dan lomejor de si mismos siempre, estn cazando o estn construyendo una madriguera, donde los rbolescrecen y las plantas florecen sin hacerse preguntas de si es mejor crecer aqu o all y entre tanto sequedan paradas sin hacer nada, simplemente, crecen continuamente. Y queramos o no, estamos regi-dos por las leyes de la Naturaleza, por lo que vivir en un mundo lo ms natural posible, es garanta deuna vida que fluye, y que no opone resistencia.


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fragmento del captulo 36: Balance.

Supongo que llegados a este punto, te hars algunas preguntas sobre el momento presente del autorde este libro. Hasta aqu has podido leer una historia, que te habr parecido ms o menos interesante,y de ella, puede que hayas obtenido algo de inspiracin e incluso algunos trucos que puedan serte ti-les en tu propio camino. Eso no es poco, pero supongo que querrs saber ms y te preguntars si lapersona que ha descrito este camino que lo llev al desastre y del que posteriormente se recuper, hapuesto en prctica con efectividad aquello que predica. Y en efecto, ests en todo tu derecho de hacer-te tales preguntas, pues ya estamos hartos de charlatanes y vendedores de humo, y ms en estostiempos que corren, en los que hay mucha gente pasndolo muy mal por los ms diversos motivos, ylibros, charlas y vdeos sobre aquello que puede ayudar a esas personas se multiplican como cucara-chas por las tuberas. Hablar y escribir puede ser relativamente fcil, pero acompaar esas palabras del

desarrollo de una serie de hechos que vayan en consonancia con lo que se dice en ellas, es lo que lesotorgar el peso de la realidad. As que con mucho gusto, te cuento donde estoy, pues ya sabes dednde vengo


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fragmento del captulo 37: ltimas reflexiones.

Y ahora que ya va tocando despedirme de ti, querido lector, te dejo con mis ltimas reflexiones, aque-llas que han tenido lugar cuando me hallaba terminando este libro. Son mis pensamientos ms recien-tes, y espero que te sean de utilidad. Estos mismos se producen un ao despus de haber iniciado estecamino de superacin. Igualmente deseo que al menos algo de lo que hayas podido leer aqu te hayasido de ayuda o inspiracin. Entonces, habr merecido la pena. Ignoro que te habr llevado a ti a caeren las tinieblas de la mente, si es que tal cosa ha sucedido, pues cada uno sabe qu es aquello que leatac en sus talones de Aquiles, postrndolo. Si esa es tu situacin, se lo que es estar terriblementedeprimido y que las personas que te rodean, con su mejor intencin, te digan que no es para tanto,cuando t, por dentro, no sabes ni como aguantas de pie. Se lo que es buscar ayuda desesperadamen-te en toda clase de libros o videos, y en la consulta de un profesional, pues notas que la vida se te es-

capa entre las manos, y tambin se lo que es que en esos libros y vdeos te digan que de todo se sale,que la felicidad es posiblepero tambin se que en esos momentos, cuesta creerlo. Ests tan dbil, tansumido en tu dolor, que no albergas esperanzas de que la cosa mejore un da. Y es entonces cuandocaes en la desesperanza. Pero djame que te diga que yo tambin he pasado por todo eso, que no creque pudiera remontar el vuelo y volver a levantarme cada maana con una sonrisa, pero que lo conse-gu. Y si yo lo hice, Por qu t no ibas a hacerlo?


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Toms Mateo Cubero & Editorial Seleer

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